logo

Geros dienos, brangūs skaitytojai! Kaip žinoma, trumparegystės atsiradimas ir aktyvus vystymasis prasideda daugiausia vaikystėje ar paauglystėje, tačiau kartais žmonės šį regėjimo sutrikimą atranda tik po 40 metų. Nepaisant to, kad tai atsitinka gana retai, šiuolaikinėje oftalmologijoje yra toks dalykas, kaip seniška trumparegystė.

Norėdami nustatyti ligos gydymo būdą, pirmiausia turite suprasti priežastis, dėl kurių atsirado jo atsiradimas, taip pat atlikti išsamų paciento oftalmologinį tyrimą, kuris gali apimti MRT arba kompiuterinę tomografiją. Dabar pasakysiu jums apie senovės trumparegystės ir populiarių gydymo metodų ypatybes.

Ligos priežastys

Oftalmologinės patologijos vystosi įvairių veiksnių įtakoje. Jei jo jaunystėje žmogus nejaučia trumparegystės ir po 40 metų buvo diagnozuotas šis negalavimas, tai dažnai atsiranda dėl šių priežasčių:

  • paveldimas polinkis į akių patologiją;
  • komplikacijos po operacijos regėjimo organuose (su hiperopija ir astigmatizmu);
  • pernelyg didelė akių apkrova, sukelianti stiprią įtampą;
  • dažnas stresas;
  • sunkus smegenų pažeidimas;
  • gerybiniai navikai smegenyse;
  • akių raumenų spazmas.

Jei nustatoma oftalmologinė priežastis (stipri įtampa regėjimo organams, stresui, genetiniam veiksniui ir pan.), Gydantis oftalmologas pasirenka optimalų korekcijos metodą, kurio dėka paciento vizija šiek tiek pagerėja, o tai pašalina diskomfortą.

Dažnai žmonėms, turintiems senovės trumparegystę, yra suteikta optinė korekcija, kuri naudoja akinius. Jei provokuojantis senatvinės trumparegystės veiksnys yra rimta patologija, pacientui siunčiamas kreipimasis į siaurą specialistą (chirurgą, neuropatologą ir pan.).

Kokie yra patologijos simptomai?

Kaip nustatyti senumo trumparegystės buvimą? Aš tai pasakysiu - regėjimo pablogėjimo požymiai jaučiami laikui bėgant. Iš pradžių vizija sumažinama tik 1 D, o žmogus paprastai mato tolimus objektus ir jam lengva juos ištirti. Toliau išvardyti simptomai pasakys apie trumparegystės progresavimą:

  • greitas regėjimo nuovargis;
  • skausmas nosyje ir antakiuose, kuriuos asmuo patiria dirbdamas kompiuteriu, skaito knygas ir kitokią veiklą artimiausiu metu;
  • gausus ašarojimas;
  • fotofobija;
  • esančių daiktų neaiškumas;
  • būtinybė švaistyti, kad būtų aiškiau aptariamas objektas.

Nustačius bent 2 iš šių požymių, asmuo turi nedelsdamas užsiregistruoti su oftalmologu ir atlikti išsamų tyrimą. Nereikia nusiminusi, kai aptinkama trumparegystė. Po medicininių rekomendacijų ir pasirinkus tinkamą korekcijos metodą, išspręsite šią problemą.

Kaip gydyti senilinę trumparegystę?

Kaip minėjau, jei įtariate senyvos trumparegystės vystymąsi, turėtumėte nedelsiant kreiptis pagalbos į akių gydytoją, kuris pasirinks tinkamą gydymą.

Siekiant išvengti komplikacijų ir sunkių pasekmių, nerekomenduojama savarankiškai gydyti. Prireikus būtina pasikonsultuoti su oftalmologu ir kitais gydytojais.

Šiuolaikinėje oftalmologijoje yra šie senovės trumparegystės gydymo būdai:

  1. Korekcija su akiniais ir lęšiais. Optinis regėjimo aštrumo koregavimas yra klasikinis sprendimas, neturintis kontraindikacijų ir šalutinių poveikių. Senyvos trumparegystės atveju pacientams skiriami neigiami stiklai arba lęšiai, atrenkami pagal individualias regėjimo savybes.

Pagrindinis dalykas yra ne 100% koregavimas, nes tokiu atveju gali atsirasti akių raumenų atrofija, kuri lems pagreitintą ligos progresavimą. Geriausias variantas yra 92–95% korekcija.

  1. Lazerinė chirurgija. Daugeliu atvejų tokio tipo korekcija suteikia visišką trumparegystės palengvėjimą, tačiau senatvėje yra pavojus, kad po operacijos trumparegystė tampa trumparegystė.

Nepaisant to, daugelis kvalifikuotų okulistų rekomenduoja pagyvenusiems pacientams atlikti lazerinio regėjimo korekciją. Jei nėra kontraindikacijų (ragenos pažeidimas, uždegiminiai procesai ir tt), rezultatas yra gana sėkmingas.

  1. Mikrourgija Kas yra akių mikrochirurgija? Tai yra chirurgija, rekomenduojama pacientams po 45 metų, kuriems dėl vienos priežasties ar kitokio regėjimo lazeriu koreguoti negalima. Tokios operacijos metu į akį įterpiamas fakinis lęšis arba natūralus lęšis pakeičiamas akies lęšiu.

Atkreipiu dėmesį, kad šis korekcijos metodas yra labai trauminis, todėl pacientas reabilitacijos laikotarpiu turėtų būti labai atsargus.

Dėl nedidelės akies gleivinės ar infekcijos pažeidimo gali pasireikšti ligos atkrytis.

  1. Vizualinė gimnastika. Norėdami išmokyti akių raumenis ir pagerinti regėjimo aštrumą su senila trumparegystė, oftalmologai kartais paskiria akis. Tačiau jo veiksmingumas pastebimas tik ankstyvoje ligos stadijoje. Jei trumparegystės laipsnis yra vidutinio ar aukšto lygio, akių gimnastikos tinkamumą turėtų spręsti tik dalyvaujantis specialistas.

Svarbu! Faktas yra tai, kad pernelyg didelė regėjimo organų apkrova gali sukelti tinklainės atsiskyrimą ir dėl to prarasti regėjimą.

Išvados

Draugai, kiekvienas senilios trumparegystės korekcijos metodas turi ir privalumų, ir trūkumų. Tai, kas jums tinka, lemia tik oftalmologas, todėl jokiu būdu neužsikrėsti savimi - tai niekam nesudarė lengviau. Rūpinkitės ir būkite sveiki! Pagarbiai: Oftalmologas Olga Morozova

http://dvaglaza.ru/blizorukost/mozhno-li-vylechit-starcheskuyu.html

Amopija: gydymo ypatybės

Akių patologija suaugusiųjų amžiuje

Atsiranda trumparegystė ir aktyviai vystosi daugiausia vaikystėje ir paauglystėje. Tačiau kartais atsitinka, kad ši liga pasireiškia tik iki 40 metų.

Tokios situacijos yra labai retos, tačiau oftalmologai neužkerta kelio tokiam dalykui kaip amopija. Šią patologiją gydo tik gydytojas, sutelkdamas dėmesį į individualias paciento savybes.

Norėdami tiksliai suprasti, kaip gydyti akių ligas, turite suprasti jo priežastis. Todėl prieš paskiriant konkretų gydymo kursą, okulistas atlieka pilną paciento tyrimą.

Jei reikia, pacientui priskiriamas MRI arba CT smegenų nuskaitymas, siekiant pašalinti navikų tikimybę.

Trumparegystės priežastys brandžiai ir senatvei

Akių patologijų vystymąsi lemia visiškai skirtingi veiksniai.

Reikia žinoti patologijos priežastis

Jei jaunuolis neturėjo trumparegystės, bet vėliau atsirado liga, priežastys gali būti tokios:

  • genetinę polinkį į šią ligą;
  • nesėkminga operacija ištaisyti astigmatizmą ar hiperopiją;
  • darbas, susijęs su regimuoju stresu;
  • stiprus stresas darbe;
  • smegenų sužalojimas;
  • smegenų navikai;
  • akių raumenų spazmas ir kt.

Skaitykite daugiau apie trumparegystės priežastis.

Jei paaiškėja, kad priežastis yra tik oftalmologinė (regos perteklius, genetika ir pan.), Gydytojas pasirenka reikalingą korekciją ir pacientas tyliai gyvena.

Kai rimta patologija sukelia su amžiumi susijusią trumparegystę, optometras nukreipia pacientą į specializuotus specialistus (chirurgą, neuropatologą ir kt.).

Kaip trumparegystė pasireiškia vėlesniame amžiuje?

Neryškus matymo simptomai iš karto nepastebimi.

Pirma, pažeidimas skiriasi tuo pačiu diopteriu. Šiuo atveju pacientas vis dar gana gerai gali atskirti toli nutolusius objektus.

Kai trumparegystė viršija 1 diopterio slenkstį ir toliau vystosi, žmogus jaučia šiuos požymius:

  • greitas akių nuovargis;
  • skausmas nosyje ir ant jo skaitymo, darbo kompiuteryje ir pan.;
  • ašarojimas;
  • padidėjęs jautrumas ryškiai šviesai (įskaitant baltą sniegą);
  • neryškūs objektai dideliais atstumais;
  • noras pasvirti, kad objektas būtų aiškesnis.

Svarbu: kai tik aptinkamas bent vienas iš pirmiau minėtų simptomų, reikia skubiai kreiptis į optometrą.

Nesijaudinkite, jei gydytojas aptinka trumpalaikį sutrikimą. Svarbiausia yra laikytis visų gydytojo rekomendacijų ir surasti tinkamą korekciją.

Įdomu: kartais atsiranda visiškai priešinga situacija, kai su amžiumi susijusi hiperopija prasideda nuo jau egzistuojančios trumparegystės.

Šiuo atveju terapija ir patologijos koregavimo metodai bus skirtingi.

Su amžiumi susijusios trumparegystės gydymo būdai

Jei įtariate, kad nuotoliniu būdu atsiranda prastas regėjimas, nedelsdami kreipkitės į oftalmologą.

Tyrimas yra svarbus gydymo etapas.

Jokiu būdu negalima savarankiškai gydyti ir netgi labiau kreiptis į tradicinius gydytojus.

Svarbu: trumparegystė yra susijusi su asmens psichologine būsena, bet ne tiek, kad atsisakytų profesionalių gydytojų pagalbos.

Šiandien ši patologija gydoma šiais būdais:

  • lazerinė chirurgija;
  • akių mikrochirurgija;
  • optinė korekcija;
  • akių pratimai.

Lazerinė chirurgija dėl senyvo amžiaus

Su šio tipo korekcija, jūs galite atsikratyti pažeidimo amžinai.

Tačiau po 40 metų yra pavojus, kad po operacijos vizualinės sistemos trumparegystė sutrikimas pateks į hiperopiją, t.y. toliaregystė.

Lazerinis koregavimas pašalins poreikį dėvėti akinius

Nepaisant to, daugelis oftalmologų pataria pacientams atlikti lazerinį koregavimą net ir senatvėje.

Jei nėra ragenos pažeidimo ar uždegiminių procesų kontraindikacijų, rezultatas daugeliu atvejų pateisina teigiamus lūkesčius. Čia skaitykite daugiau apie lazerinę korekciją.

Mikrochirurginio manipuliavimo akimis ypatybės

Taip atsitinka, kad po 40 metų pacientai dėl kažkokios priežasties negali atlikti lazerinio korekcijos.

Tokioje situacijoje optometras gali pasiūlyti operacinį gydymo būdą.

Oftalmologai turi operaciją

Faktas: Kaip taisyklė, mikrochirurgija yra pagrįsta phakic lęšio įvedimu arba visišku natūralaus lęšio pakeitimu į akies lęšį.

Šis gydymo metodas yra traumesnis, todėl pacientas po operacijos turi būti labai atsargus. Mažiausias gleivinės ar infekcijos pažeidimas gali sukelti recidyvą.

Išsami informacija apie pacientų gydymą po 40 metų šioje medžiagoje.

Optinės korekcijos esmė

Optinis regėjimo aštrumo koregavimas laikomas klasikiniu ir beveik neturi kontraindikacijų.

Tokiu atveju pacientui skiriami akiniai arba kontaktiniai lęšiai.

Individualus optinio korekcijos pasirinkimas

Dioptrų dydis ir akinių charakteristikos parenkamos individualiai.

Svarbu: Tačiau yra vienas įspėjimas: neįmanoma pateikti 100% korekcijos, nes priešingu atveju akių raumenys atrofizuosis, o liga progresuoja dar greičiau.

Geriausias variantas yra 95% korekcija.

Pratimai akims su amžiumi susijusia trumparegystė

Iki šiol yra daug skirtingų metodų, leidžiančių mokyti akių raumenis, taip padidinant matomumo ryškumą. Tačiau gimnastika yra veiksminga tik pradiniame patologijos etape.

Svarbu: aukšto ir vidutinio laipsnio trumparegystės atveju akių įkrovimas gali būti atliekamas tik gavus gydytojo leidimą.

Priešingu atveju pernelyg intensyvus darbas gali sukelti tinklainės atskyrimą, kuris vėliau sukels aklumą.

Geras suaugusio amžiaus vizija yra reali

Kiekvienas korekcijos metodas turi savo privalumų ir trūkumų. Kas tinka jums, reikia pasitarti su oftalmologu. Todėl, jei yra įtarimų dėl akių ligų atsiradimo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir nesirūpinkite savimi.

http://bolezniglaznet.ru/vozrastnaya-blizorukost/

Amžius - matomas ir trumparegystė: gydymas, ką daryti

Žvelgiant į akių ligų vaizdą apskritai, galime pradėti susipažinti su informacija.

Per daugelį metų atsiradusios ligos, mes visuomet esame dvigubai įžeidžiamos vaikystėje. Iš tiesų: geras arba, priešingai, prastas regėjimas yra viena iš tų smulkmenų, kurios apskritai neturi įtakos mūsų įvaizdžiui, pozicijai ar pozicijai visuomenėje. Tai netgi nėra sveikatos problema daugeliu atžvilgių, nes jis nesumažina fizinės gerovės ir veikia tik retkarčiais, priklausomai nuo darbo pobūdžio. Bet kiek ji gali sugadinti mūsų malonumą kiekvieną gyvenimo dieną! Kaip ji nuodėmė egzistencijos džiaugsmą!

Taip, kai mes niekada neturėjome geros „išvaizdos“, lengviau susitaikyti su jos nebuvimu. Kaip jau minėta, kai kurios regėjimo organų patologijos linkusios pasireikšti senatvėje ryškiau nei jaunystėje. Ir dalis nėra per daugelį metų, arba niekada neįvyksta išimtiniais atvejais - dažnai visiškai nesusijusi su senėjimu.

Taigi, pirmiausia, mes spręsime du dažniausius vidurinio ir vyresnio amžiaus regėjimo sutrikimus. Būtent, keičiant lęšio židinio nuotolį arba, kad jis būtų moksliniu požiūriu, jo apgyvendinimas. Miauopija moksle yra vadinama trumparegystė, o hiperopija - presbiopija. Abiejų patologijų simptomai mums žinomi. Pirmuoju atveju mes palaipsniui turėsime priartinti objektą, kad galėtume jį geriau ir labiau pažvelgti į veidą. Antrajame, priešingai, tuo mažesnės dalys, kurias mes tiriame, tuo tolesnis objektas bus perkeliamas nuo mūsų. Myopic žmonėms, „kaip migloje“, visada yra tolimų objektų, neatsižvelgiant į jų dydį. Ir ilgalaikiams žmonėms tai nėra problema išsamiai pažvelgti į paukščio horizontą. Abi patologijos palaipsniui progresuoja. Be to, jų pažangos greitis yra labai glaudžiai susijęs su mūsų pasirinkimu ir akinių / kontaktinių lęšių pasirinkimu. Būtent, kuo tiksliau mes atrenkame lęšius ir kuo dažniau juos dėvime, tuo greičiau bus liga.

Tolimojo pasirodymo mechanizmas

Iš esmės, pati prezumija atsiranda tada, kai optimalus lęšių lūžių spindulių fokusas pradeda pereiti toliau nuo tinklainės vizualinio centro. Žmogaus akis, kaip jau matėme su kai kuriais astigmatizmo scenarijų pavyzdžiais, yra „aprūpintas“ kanalu, kaip jis buvo, tiesioginis ryšys su smegenimis - žievės vizualiais centrais. Kai fokusavimo centras nukreipiamas į vieną ar kitą pusę, žievė išsprendžia visą kūną ir nedelsdama. Dėl šios priežasties mes pasitraukiame nuo objekto (arba pasitraukiame nuo savęs) tol, kol „jūros vaizdas“ tampa aiškus. Paprastai tai vyksta beveik nesąmoningai - ilgą laiką didėjantį regėjimo nukrypimą galima visiškai ignoruoti.

Žinoma, tokio pobūdžio įgimtas reiškinys yra atskira ir sudėtinga tema. Tokiu atveju priežastis tikriausiai būdinga vienos iš akių struktūrų - rainelės (ypač jos raumenų sluoksnio) ar lęšio defektui. Kartais anomalijos šaknis yra visiškai neteisinga jų atžvilgiu.

Kalbant apie amžiaus reiškinį, tai, žinoma, yra akių aparato senėjimo forma. Faktas yra tai, kad iš pradžių, iš prigimties, žmogaus akis gali būti laikomas labiau matančiu, o ne kaimynu. Jau seniai nustatyta ir žinoma, kad optimalus atstumas nuo apkrovos akies atžvilgiu yra apie 5 m. Tai objektai, esantys penkių metrų atstumu, kad akys gali matyti be poreikio keisti lęšio kreivumą į vieną ar kitą pusę. Taip, jūs tiesiog negalite patikėti, bet normalus akies veikimo būdas yra būtent tai.

Ir dabar įsivaizduokime, kas atsitiks, jei suprasime daryti tik tai, kas leido mums gyventi, nesukuriant apkrovų regėjimo organams. Žinoma, tai neįmanoma: pradedant bent jau nuo mokyklos stendo, gyvenimas visuomenėje reikalauja, kad priešais mūsų akis. Būtent valandų poreikis sutelkti dėmesį į objektus, atstumas, iki kurio, švelniai tariant, skiriasi nuo penkių metrų ilgio - didžioji dauguma atvejų yra daug trumpesnio atstumo kryptimi. Apskritai, kartais tai yra būtina - jūs negalite išskirti smulkių detalių nurodytu normaliu atstumu. Ir kai kalbama apie raides (dažniausiai pasirenkamas variantas), viskas priklausys nuo rašysenos ar šrifto dydžio.

Deja, vienas iš pagrindinių mūsų civilizacijos bruožų yra tas, kad jis yra paremtas informacijos kaupimu ir perdavimu. Ir informacija išreiškiama, kaupiama ir perduodama raidžių simbolių pavidalu. Todėl kiekvienas, norintis tapti visateise visuomenės nare, visų pirma išmoksta skaityti ir rašyti. Ir tolesnis bet kurio asmens darbas, kaip taisyklė, yra susijęs su informacijos apdorojimu viename ar kitu turtu. Atsižvelgdami į tai, kad gyvename informacijos pasaulyje, mes taip pat priverstume akis dirbti, daugiausia su ja, o ne su supančio pasaulio gamtos objektais, kurie patogiausiai žiūrimi iš šių penkių metrų. Ir ši funkcija sukūrė kažką panašaus į tarpinę taisyklę. Tai skamba taip: "Akys yra įtemptos, bet gana saikingai, jei skaitymo objektas gerai apšviestas ir yra bent 30 cm atstumu nuo jų."

Taip, akivaizdu, kad skirtumas tarp idealo ir regėjimo atstumo yra idealus. Beje, dauguma ikimokyklinio amžiaus vaikų su sveikomis akimis gali lengvai perskaityti paprastą spausdintą tekstą iki vieno metro atstumo. Bet jau vidurinėse klasėse šis sugebėjimas prarandamas beveik visiškai. Žodžiu, beveik visi mūsų natūralūs, modernūs, civilizuoti žmonės susieti su daugiau ar mažiau stipria, nuolatine akių raumenų įtampa ir net orbitu. Dar lengviau, su tiesioginėmis idealiomis sąlygomis trumparegystės vystymuisi.

Akies darbo požiūriu, kai reikia apsvarstyti artimą objektą, akių raumenys susitraukia kartu su lęšiais tarnaujančiais raumenimis. Lęšio kreivė šiek tiek skiriasi nuo visos akies formos. Dėl to sumažėja židinio nuotolis ir tinklainė yra arčiau objektyvo, taigi naujas spindulių fokusavimo taškas sutampa su regėjimo centru. Kadangi sakydami, kad artimas dėmesys visada išlieka įtampoje, tai nėra meninis kelias. Kas tarp mūsų nėra susipažinę su instinktiniu šnypščio judėjimu, jei norime pamatyti kažką gana mažo. Bet būtent šnypštimas yra bendrojo akių pelės pjūvio dalis!

Padėtis dar blogesnė dėl naujų informacijos šaltinių - kompiuterio ar televizoriaus mirgėjimo ekrano. Jų pagrindinė problema nėra elektromagnetinėje spinduliuotėje, bet tai labai mirgėjimas. Mums atrodo, kad abiejų ekrano vaizdas yra nuolat - ne statinio vaizdo prasme, bet ta prasme, kad jis yra nuolat tiekiamas. Iš tikrųjų tai nėra. Tiek monitorius, tiek televizoriaus ekranas iš tikrųjų nuolat dega, tada išnyksta - tai yra jų bendrasis veikimo principas. Paprastai jų mirgėjimo dažnis yra toks, kad akis neturi laiko taip aiškiai išspręsti, kad netgi mes (mūsų smegenys) jį pastebime. Mes pastebime tik mirgėjimą, kuris susidaro, kai vaikas žaidžia aplinkui su jungikliu kambaryje. Ir monitoriai mirksi daug greičiau. Tačiau tai nereiškia, kad akies mirgėjimas yra abejingas: jis yra priverstas sekti vaizdą (mes to reikalaujame), bet jis nuolat dingsta, tada pasirodo. Todėl, norint sutelkti dėmesį į šį „skysčio“ vaizdą, akys per valandą turi daugiau laiko pavargti, nei pernelyg pavargę nuo susiuvimo per dieną.

Tai yra tikra kompiuterio paslaptis: net ir su apsauginiu ekranu, neturėtumėte praleisti daugiau laiko, nei reikalauja darbas. Priešingu atveju turėtume suprasti, kad per penkerius metus, praleidę, taip sakydami, internete, visus ateinančius metus praleisime akiniuose. Ir jose esantys dioptrai tik augs, o ne sumažės. Ir po 5 metų mes ne tik matysime pokalbio langą, bet ir netgi galėsime atskirti šakutę nuo šaukšto tik palietę. Ir tada mes garantuojame, kad turėsime visam laikui grįžti į tikrovę. Nėra jokių abejonių, kad taip atsitiks, nes tai bet kuriuo atveju, neišvengiamai.

Apskritai, kaip matome, problema čia. Ji netgi neturi būtinybės skaityti ir rašyti. Tai, kad mes skaitome ir rašome didžiąją dalį savo gyvenimo. Kalbant dar paprastesniu, mes veda į aklumą tais pačiais veiksniais, kurie lėmė poetą, gyvenantį XVII a., Kurį prisiminėme šiek tiek aukštesni. Kalbant apie santykį su amžiumi ir laiku, jis gana skaidrus. Kaip pastebėjome, mūsų akys natūraliai prisitaiko prie tokio darbo. Galų gale, jei stengiamės, galime gana lengvai apsvarstyti tiek tolimų objektų, tiek kaimynų detales. Mūsų akys toleruoja panašią operaciją dešimtmečius ir praeina toli. Tas pats. iš kurių jie išsinuomoja greičiau nei kiti, jie tiesiog neturėjo sėkmės - jų akių aparatai iš pradžių nebuvo suformuoti su jam reikalaujamo stabilumo laipsniu.

Taip atsitinka: kažkas, net ir normaliomis gyvenimo sąlygomis, pirmasis pradeda „prisukti“ kepenis ar skrandį, nes kažkas šis procesas prasideda regėjimu. Mokslinėje medicinoje „silpnos konstitucijos“ koncepcija neegzistuoja, tačiau alternatyvi medicina dažnai ją naudoja. Ši apyvarta reiškia, kad nėra jokių matomų, fiksuotų vystymosi anomalijų. Tačiau kartu su nepaaiškinamu kūno pažeidžiamumu iki mažiausios grėsmės arba net tik darbo pokyčių. Tokiais atvejais mokslas išmeta rankas ir pataria tiesiog rūpintis šiuo kūnu. Iš esmės alternatyvi medicina pataria. Tai, kad jos idėja apie „taupymo“ ir rūpinimosi būdus kartais suteikia logišką paaiškinimą tokiu pačiu mastu, kaip ir šios neaiškios etiologijos nesėkmės.

Taigi tai yra su akimis. Tačiau, sutinku, net ir sveikiausias kūnas pasaulyje neišgyvens 20 metų, praleistų tokiomis sąlygomis, kurios prieštarauja visiems jos normalaus veikimo reikalavimams. Be to, per daugelį metų akys taip pat turi problemų „iš šono“, nesusijusių su šiuo aparatu, bet ir aplinkinių audinių veikimu. Visų pirma, tai susiję su raumenimis ir akimis, kurie yra bendri, su visa, taip sakant, kraujagyslių sistemos vadovu. Kaip žinome ar pastebėjome, viso kūno raumenų audiniai kartu su kauliniu audiniu patiria degeneraciją. Per metus vis daugiau skysčių palieka raumenų ir kaulų struktūrą. Jų vandens ir druskos metabolizmas senatvėje labai skiriasi nuo jaunimo. Ir nors šis procesas yra natūralus (jį reguliuoja hormoninis fonas, įskaitant seksualinį), kalbame apie laipsnišką nesėkmę.

Na, jūs negalite prieštarauti tiesai: senėjimas ir mirtis, pavyzdžiui, gimimas ir brendimas, daugelyje biocheminių lygių yra įterpti į mūsų kūną. Kitaip tariant, mes neturime gyventi amžinai iš prigimties. Senėjimas visai negali būti sustabdytas - galite tik sulėtinti arba pagreitinti. Taigi tam tikra prasme visi bandymai išlaikyti šimtą procentų vizijos iki paskutinių gyvenimo dienų yra praktiškai pasmerkti nesėkmei. Kitas klausimas yra tas, kad šie bandymai leis mums neprarasti jos per metus, kai mums bus labai naudinga pasiekti ne „senelių“ tikslus. Bet kokiu atveju, turime suprasti, kad visų kūno raumenų potencialas per metus susitraukti ir atsipalaiduoti. Raumenys susiduria su didėjančia masės problema - priešingai, jis pradeda mažėti, o ne tik dėl džiovinimo.

Faktas yra tai, kad raumenų ląstelės, kurias prarandame „kietame“ amžiuje, yra pakeistos ne naujomis, jaunomis ląstelėmis, bet kalcio druskomis. Šios druskos paprastai mėgsta aplinką, kurioje yra skystis, bet ilgai stagnuoja arba jos turinys yra mažas. Dėl vyresnio amžiaus raumenų masės, mes manome, kad yra labai mažai. Vyrai, šis procesas šiek tiek mažesnis nei moterų. Tačiau apskritai raumenų degeneracijos greitis ir stiprumas priklauso nuo to, kaip dažnai ir tikslingai jie išsivystė per visą savo gyvenimą. Akių raumenys, žinoma, netrukus treniravome per visą gyvenimą, bet paprasčiausiai juos užsikabinome valandoms, palikdami juos nepalyginamai mažiau laiko, nei atsigauti. Palyginkime: dėl žmogiškosios rasės būdingos stačios padėties juosmens raumenys veikia tuo pačiu „grafiku“. Jūs negalite jį pavadinti treniruotėmis - treniruotės metu raumenys turėtų susitraukti ir atsipalaiduoti ritmiškai. Ir bet kokiu kitu būdu raumenų pluoštas veikia taip pat gerai, kaip akys - skaitymas tamsoje.

Taigi, prisiminkime, kaip dažnai mūsų jaunuolis nugrimzdė, sutraiškė ir „nušovė“. Taip, žinoma, antroje jos gyvenimo pusėje jos elgesys jau atvirai nuodėmė mūsų gyvenimą. 20 metų amžiaus ji tiesiog šnabždėjo vakarais, bet 40-aisiais bijojo, kad su juo judėtume mažiausiai: staiga neužtektų grakštumo, ir mes išliktume tokioje padėtyje, kol mes ištiesinsime ligoninėje. Mes sutinkame, kad, mūsų nuomone, būtų keista tikėtis, kad kito „raumenų“ grupės, kuri dirbo tuo pačiu metų ir tokiomis pačiomis sąlygomis, „kruopštesnis“ elgesys?

Su amžiumi susijęs degeneravimas peržengia bet kurios vietos raumenis, atlieka įvairias funkcijas. Tiksliai tokie patys gedimo elementai gali būti matomi už visų žarnyno dalių judrumo (kurį suteikia išorinis išorinis raumenų sluoksnis). Kaip ir sfinkterių (raumenų žiedų, organų atskyrimo ir išorinės aplinkos ar skirtingų tos pačios sistemos padalinių) darbas. Laikui bėgant, prarandamas akių raumenų ir lęšių, kurie aptarnauja lęšius, gebėjimas mažėti. Kaip jau sakėme, juos reikia sumažinti, kad būtų sutelktas dėmesys. Kitaip tariant, jų pernelyg ryškus kontraktilumas yra trumparegystė. Ir jei raumenys praranda gebėjimą mažinti, fokusas tampa tolimas - ir be galimybės jį taisyti kitu būdu, išskyrus keičiant atstumą nuo akies iki objekto. Nors akys buvo sveikos, greičiausiai galėtume pasvirti. Tačiau būtent tai reiškia, kad tai yra nepastebima - mes vis tiek nepavyks, nesvarbu, kaip stengiamės.

Trumparegystės atsiradimo mechanizmas

Atrodytų, iš kur jis buvo, jei mes tiesiog pasakėme (ir kaip įtikinamai!) Apie neišvengiamą raumenų nesėkmę per metus. Iš tiesų raumenų jėga neturėtų būti nepakankamai įvertinta. Ypač jei ji visą gyvenimą patyrė daugiau ar mažiau teisingų apkrovų. Arba turėjo pakankamai laiko / potencialo atsigauti - net ir prieš mūsų lūkesčius. Taip, akių raumenys tikrai nepalygina, tarkim, su rankos bicepsu - mes neturime, o ne kaip svoris. Tačiau nė vienas nugarkaulio raumenys negali būti lyginamas su ja. Mes nežinojome, kad jie egzistuoja? Tai įmanoma, nes jie beveik nepastebimi net labai fiziškai išsivysčiusiuose žmonėse. Kaip kitaip paaiškinti mūsų gebėjimą sulenkti ar apsisukti labai ribotą nugaros dalį - netgi ne viršutinę ar apatinę kūno dalį?

Pripažįstame, kad, jei pageidaujama ar būtina, mes galime gana sudėtingus stuburo judesius padaryti, be abejo, nepateikti didelių pluoštų. Taigi šie raumenys egzistuoja ir kontroliuoja beveik kiekvienos gretimų slankstelių poros padėtį / poslinkį. Tai yra jų nepakankamas išsivystymas arba lėtinis spazmas, kuris sukelia įvairius stuburo kreivius. Beje, visi tie, kurie patyrė insultą ir jo pasekmes - dalinis paralyžius, taip pat pažįstami: tikrasis raumenų potencialas. Ši liga turi vieną ypatumą: paveiktoje pusėje tik tokio paties tipo raumenys yra paralyžiuoti - lenktynininkai (bicepsai) arba ekstensoriai (tricepsas ir kvadricepsas). Priešingai, priešingoje grupėje, priešingai, apima lėtinis, nuolat didėjantis spazmas. Taigi, šis nepaliaujamas spazmas yra nepakankamas, kuris suteikia skaidraus ir nuolatinio pluošto skausmo. Jis taip pat greitai sukelia visų sąnarių uždegimą, kuris tarnauja hipertoniškumo raumenims. Ir tokios hipertonijos pasekmių stiprumas, kartu su visiško galūnių judėjimo neįmanoma, nepriklauso nuo paciento amžiaus.

Trumpai tariant, net labai mažas raumenys, turintys ilgą spazmą, gali lengvai sudėti kaulus, net ir vienas nuo kito. Nepaisant natūralios jų judėjimo amplitudės, visas aparatas, ribojantis šią amplitudę, pvz., Raiščius, kaulų formą ir tt Taigi pluošto degeneracijos laipsnis yra svarbus čia, kalbant apie tai, ką raumenys sugebės padaryti, prašome jį atlikti vieną darbą vienu metu, čia ir dabar Senojo žmogaus raumenys vargu ar gali išlaikyti savo svorį ir, be abejo, negalės nešioti sunkiojo maisto maišelio. Tačiau, jei senas žmogus turi insultą ir pasireiškia paralyžius, jis greitai įsitikins, kad likusių to paties pluošto išteklių pakanka, kad per artimiausias dvi savaites atsirastų sąnarių uždegimas.

Panašiai kaip ir akių raumenys. Jei jie tik palaipsniui praranda savo darbo pajėgumus, mes tapsime „laimingi“ toliaregystės savininkai. Jei pastovios įtampos sukėlė jų spazmą, netrukus mes aiškiai matysime tik daiktus, esančius ant mūsų nosies galiuko. Trumparegystė turi ir kitų „požymių“, be to, reikia, kad laikraštis būtų artimesnis ir arčiau. Ir jie yra susiję tik su jo išvaizdos ypatumais. Po trumpalaikio „sesijos“ su trumpais mažais objektais galvos skausmas skauda dažniau nei tolimojo regėjimo. Jie dažnai patiria degimo pojūtį orbitoje (kaip jie patys sako, „už akių“) ir skausmingą skausmą visoje kaktos srityje. Paprastai šį deginimą lydi akių baltymų paraudimas ir ašarojimas. Dažnai pernelyg didelė akių raumenų spazma ir spazmas pasireiškia skausmu, kai jis liečiasi visą galvos odą, nuo plaukų linijos iki galvos.

Apskritai, net jei mūsų raumenys greitai praranda savo formą, tai nereiškia, kad jie negali suteikti mums daug problemų, jei jie staiga „susukti“ spazmu. Ir lėtinio spazmo akių raumenyse sąlygos, kaip mes suprantame, yra daugiau nei pakankamai. Tam tikra prasme turėtume tikėtis dar didesnės trumparegystės negu toliaregystė. Bet mes galime būti paguosti: vienas dažnai pakeičia kitą. Ypač po aktyvaus akinių dėvėjimo pradžios ir jei pirmuosius akinius dėvėjo trumparegystė. Tokiu deriniu nėra neįprasta, kad pacientas netrukus turės pakeisti akinius su priešingos rūšies lęšiais. Ir jo vizija be pagalbinių įrenginių tampa „kaip rūkas“ tiek tolimuose objektuose, tiek šalia.

Po tam tikro laiko šiek tiek pagerėja tolimoji vizija, o arti nulio ar arti to. Kaip jau aišku, šis reiškinys paprasčiausiai paaiškinamas: objektyvai šiek tiek laiko akis galėjo pažvelgti į pasaulį be įtampos. Jei buvo stengiamasi atsipalaiduoti (ir daugelis tų, kurie įžengė į savo pirmuosius punktus), spazmas gali staiga praeiti. Kai jis praeina, pacientas patiria nepalyginamą reljefą visą viršutinę, priekinę galvos dalį. Bet pojūčių komfortas, žinoma, nereiškia, kad atsipalaidavę raumenys galės vėl dirbti. Daugeliu atvejų jų veiklos rezultatai yra neatgautini - bent jau šiame etape. Tai reiškia, kad regėjimo aštrumas taip pat yra neatgautinas - bent jau kaimynas, kuriam reikalingas normalus kontraktinis sugebėjimas.

Amžiaus trumparegystės ir hiperopijos gydymas

Kalbant apie tradicinį gydymą, tai yra aišku ir yra didesnė kompensacija nei gydymas. Žinoma, tai yra kontaktiniai lęšiai arba akiniai. Beje, lęšiai, kuriuos paprastai viršija 40 metų pacientas, nerekomenduojami. Faktas yra tai, kad jie stipriai dirgina rageną su trintimi, ir apskritai jie nėra higieniški priedai pasaulyje. Mes atsižvelgiame į tai, kad ragena sensta taip pat, kaip ir organizmas. Štai kodėl oftalmologija primygtinai rekomenduoja, kad vyresnio amžiaus žmonės neturėtų stengtis pakenkti didelėms akių dalims daugiau nei amžius. Be to, per daugelį metų dauguma pacientų padidina mechaninių sužalojimų su lęšiais - konjunktyvito, keratito ir kitų imuninių reakcijų į infekciją tikimybę.

Žinoma, stiklai taip pat turi sugebėti pasiimti, nes mūsų išvaizda pasižymi savo savybėmis, o mada turi savo reikalavimus. Kai kurie akiniai patenka į mus, kiti ne. Jei mes niekada nenaudojome nieko panašaus anksčiau (neskaitstame saulės akinių su plastikiniais lęšiais), mums nepažeistume kelių momentų.

  • stiklas yra daug sunkesnis nei plastikas. Ypač jei mūsų atveju reikalingi stori akiniai su stipriais regėjimo pokyčiais. Tai reiškia, kad mes, be abejonės, pajusime jų svorį - spaudimą ant nosies, ant ausies viršaus. Visos vietos, kuriose yra didžiausias ratlankio slėgis, turi būti trinamas bent 1 kartą per 2 valandas. Jei nepastebėsime, viršutinės galvos dalies veido raumenų nuovargis nešiojant akinius tik padidės. Tuo tarpu tai yra tas pats veiksnys, kuris paprastai sukelia dėmesio pažeidimą;
  • Jūs neturėtumėte pasirinkti storo metalo ar plastiko rėmo be pagrįstos priežasties - ypač jei stiklo svoris jau yra didelis. Rėmeliai yra pagaminti iš įvairių medžiagų, pagal skirtingas technologijas ir modelius. Mes tikrai turėsime galimybę rinktis tarp kelių panašių, vienodai svarbių. Jums reikia pirmenybę teikti lengvesniam svoriui;
  • Taškai visada yra išmintingesni atskirai - ne tik dėl reikalingų akinių, bet ir dėl ratlankio. Jis neturėtų „užkabinti“ su galvos judesiais, nuleisti, kai lenkimo metu ir tt. Iš pradžių galime nuvertinti mūsų veido ir jos dydžio proporcijų skirtumą. Bet po savaitės nuolat dėvėti akinius, mes suprasime, koks svarbus šis momentas. Ir tada mes vis dar turime laikytis šių patarimų, užsakydami naujus akinius, nes jie yra „neįmanoma dėvėti“;
  • jei reikia naudoti storus stiklus, geriau pasirinkti modelį su plačiomis rankomis ir patikimu fiksavimu už ausų. Leiskite jiems tarnauti kaip dekoro natūra. Tai gerokai geresnė už bendrą konstrukcijos svorį, kuris patenka tik ant nosies tiltelio ir yra linkęs mažiausiai pasislėpti;
  • šiuolaikinė oftalmologija gali gaminti stiklą, o ne iš stiklo. Nors medicinos akiniams toks sprendimas yra taikomas rečiau nei, pvz., Saulės elementams, tai nėra taisyklės išimtis. Turite prisiminti, kad stiklas yra mažiau subtilus, nei įvairūs polimerai. Tačiau ji taip pat yra laikoma pavojingesne medžiaga, nes skaldant ji suteikia mažesnes ir aštrias dalis. Savo ruožtu plastikas yra nepageidaujamas, nes visada turi daug didesnį objektų procentą nei stiklas. Tuo pačiu metu jis yra lengvesnis nei stiklas ir yra atsparesnis stipriems smūgiams.
  • Jei mes pageidaujame kontaktinių lęšių, nelaikykite jų ilgiau nei penkias valandas iš eilės. Visuomet geriau priimti akinius. Lęšiai neturėtų būti dėvimi dulkėtoje vietoje - akių dirginimas taps pastebimas;
  • tipiškas paraudimas, kurį suteikia kontaktiniai lęšiai, nėra pagrindinė akių problema, susijusi su jų nešiojimu. Svarbiausias dalykas yra mechaninis dirginimas, net esant ne higieninei aplinkai. Aplinkai artimas kontaktas su bakterijomis ir virusais yra normalus, bet ne akies. Todėl nepakanka pačiam pašalinti paraudimą: tarp daugelio raminamųjų akių, jums reikia pasirinkti tuos, kurie turi saugų, šviesų antiseptiką;
  • kontaktiniai lęšiai turėtų būti laikomi tik tam skirtame specialiame tirpale;
  • Stiklai ir kontaktiniai lęšiai turi būti nedelsiant keičiami, jei jų medžiaga pagelsta, įbrėžimai, įtrūkimai, lustai. Be visų pirmiau minėtų dalykų, mes atsižvelgsime į dar dvi labai svarbias taisykles, susijusias su akinių ir lęšių dėvėjimu. Pirma, tai ir tai turi būti pasirinkta ne „vienas į vieną“ (tiksliai tokio nuokrypio mastą, kurį turime), bet 2–3 dioptrais mažiau. Paprasčiau tariant, visada sukurkite sąlygas mažai, bet savo akims. Kaip minėta pirmiau, lęšiai ar akiniai leidžia ligoniams, kuriems yra regėjimas, staiga pereiti prie labai patogaus veikimo režimo. Ir mes patys - jaučiame seniai pamirštą komfortą. Tai reiškia, kad dalintis degančiu pojūčiu, ašaromis, baltymų paraudimu, sunkumo jausmu ir sunkumu, galvos skausmais. Tačiau visos šios malonios akimirkos nereiškia, kad išleidus pagalbą, mūsų paties vizija iškart pradės gerėti. Priešingai, 97 atvejai iš 100 yra susiję su stačiu pablogėjimu, o ne gerinimu. Ir lėtinti procesą, daugumai pacientų padeda šiek tiek silpnesni lęšiai, nei yra idealiu atveju.

Antra, šis modelis (ir, kaip matome, beveik „geležis“), visuomenėje sukėlė daug gandų apie akinių padarytą žalą. Ir, žinoma, dėl to daugelis žmonių turėjo didžiulį norą sugalvoti daugiau „stebuklingų“, „natūralių“, „saugių“ alternatyvų. Tačiau realybė yra ta, kad patys akiniai nėra kenksmingesni nei bet kokia kita pagalba. Galų gale, jei „pasiliksime“ netgi vežimėliuose, skirtuose mums atkurti, po kurio laiko pamatysime raumenų atrofiją, kurios anksčiau neturėjome. Be to, niekas dar neišrado būdų, kaip veiksmingai atkurti viziją, kai yra akivaizdžių defektų.

Reklama yra reklama, tačiau dauguma jame nurodytų priemonių yra tinkamiausios išeiti. kur jie stovi dabar, yra ant vaistinės lentynos. Kadangi vaizdingai kalbant, klinikoje užsakytų akinių ir rėmų sudėtis bus žinoma mums išsamiai. Nėra jokių abejonių, kad tai mums bus suteikta nemokamai, labai noriai. Ir kartais parduodamų „stebuklingų“ priedų sudėtis kartais gali būti įrengta tik sanitarinės ir epidemiologinės priežiūros vartotojų laboratorijoje ir netgi ne visada. Daugeliu atvejų jis yra labai primityvus - nekenksmingas ir tuo pat metu neturi jokio poveikio. Tačiau yra ir atvirai pavojingų variantų - ne tik akims, bet ir visam organizmui.

Pavyzdžiui, lašai, kuriuose yra kofeino, iš tikrųjų pagerins viziją artimiausiomis valandomis, skatindami regos nervo veiklą. Tačiau praėjus mėnesiui nuo jų naudojimo, mes galime būti visiškai aklieji dėl to, kad pagreitėja jo neuronai arba šviesos jautrios tinklainės ląstelės. Ir kur yra garantija, kad kofeinas bus įtrauktas į ilgą sveikų augalų sąrašą, būdingą tokiems „stebuklams“? Ir tada: net jei pačios produkto sudėtis yra nekenksminga, mes ją panaudosime gydymo tikslais. Ir kadangi terapinis efektas neįmanoma pasiekti, mes patys sukursime šį pavojų. Šiuo atveju pavojus yra tiesiog prarasti pinigus ir brangų laiką, kurį būtų galima panaudoti pelningiau.

Žodžiu, mes neturėtume nepagrįstai ignoruoti akinių ir lęšių, jei juos parodo gydytojas ir parodė, kad mes, objektyviai, nieko nemato be jų. Atsipalaiduokite mūsų akims akivaizdžiai nekenkia - arba mes nesutinkame.

Reikia tiesiog prisiminti, kad poilsis turi pakaitomis su veikla.

Tiksliau, kad „verslas yra laikas ir įdomus laikas“. Šis senovinis patarlė taip pat atspindi normalias akių ir viso žmogaus kūno egzistavimo sąlygas. Neįmanoma praleisti visą savo gyvenimą kompiuteryje ir pasilikti sveika su tokiu laisvalaikiu. Be to, neįmanoma įveikti fizinio darbo kiekvieną dieną ir rimtai tikėtis, kad tokiu būdu organizmo jaunimas bus išsaugotas daugelį metų. Kiekvienas organo organas turi periodiškai dirbti „iki galo“, o po to - gauti pakankamai laiko ir išteklių atkūrimui.

Todėl antra privaloma akinių ar lęšių naudojimo taisyklė yra vidutinio sunkumo, prasmingas sugebėjimas kartais juos atsisakyti. Nebus didelės nuodėmės, jei mes jas įdėsime, kol atliksime darbą, kuris yra už mūsų galios. Tarkime, jūs skaitote, dirbate su kompiuteriu ar telefonu, gale pritvirtinkite mažą siūlę ant audinio. Tačiau tuo pačiu metu neturėtume pamiršti, kad daugiau nei dviem valandoms iš eilės nerekomenduojama „ištiesti“ tokios veiklos. Tuomet šio darbo pabaigoje ar laikotarpiuose, kai tai nekelia grėsmės, nereikia dėvėti akinių.

Jei daiktai, kurie yra daugiau ar mažiau dideli (būdingi aplinkiniam pasauliui, o ne mūsų civilizacijai), mūsų akims, kaip ir dantims, turėtų naudoti mažiausią galimybę pažvelgti į juos be lęšių pagalbos. Kitaip tariant, net ir tada, kai turime taškų, jie neturėtų būti piktnaudžiaujami. Jie turėtų būti naudojami tik kaip pagalbinė priemonė tais atvejais, kai užduotis viršija paties akies galimybes ir kelia grėsmę kitam viršįtampiui. Jūs galite skaityti, rašyti, spausdinti ir pan. Su akiniais, tačiau, kiek įmanoma, jie neturėtų eiti į darbą, jei tik asmeniškai nevažiuojame automobiliu, praleisti laisvalaikį su vaikais, vaikščioti šunį, atsipalaiduoti gamtoje. Jūs galite ir turėtumėte: ir su savimi - įdėti kišenę ir pamiršti iki to momento, kai jie tikrai reikalingi.

Tuo laikotarpiu, kai mes darome be jų, geriau bandyti apsižvalgyti be pernelyg daug streso - nesistengiant išsiaiškinti mažų dalykų, kurie išeina iš akies. Labai tikėtina, kad mums jų nereikia - išskyrus tai, kad kalbame apie artėjančio autobuso maršruto numerį. Kita vertus, jei įsitikiname bent jau savo buferio kontūrus, gyvenimui toks regėjimas nebėra kritiškas - numerį galima dar kartą paklausti iš kitų. Atvirkščiai, mes rizikuojame dar labiau rizikuoti, jei iš karto užlipsime už akinių, pamiršdami apie viską. Arba, jei saulėta spinduliuotė puikiai džiaugiasi mūsų lęšiais, užtemdydama mus netinkamiausiu momentu - pavyzdžiui, kryžkelėje. Tiesa, mums išmintinga nežiūrėti į akinius dėl objektyvios papildomos pagalbos, paverčiant juos į temą prieš terminą, be kurio mes nesame „kaip ginklai“. Vietoj šios naujos priklausomybės, mes įvaldysime paprastą įrangą.

Jei matome objektą nepakankamai aiškiai ir norime ištaisyti situaciją be akinių pagalbos, prieš pjaustant nereikia nušlifuoti matymo. Būtina vėl žiūrėti tiesiai į objektą, ramiai, be jokios įtampos. Kai išvaizda yra visiškai sutelkta dešiniajame taške, mes galime kelis kartus iš eilės mirksėti ar uždaryti akis, kiekvieną kartą bandant vėl sutelkti dėmesį į objektą. Netrukus su savo akimis (tiesiogine žodžio prasme) pamatysime, kad po kiekvieno mirksėjimo ar artimo tikslo tikslinio objekto kontūrai pradės pasirodyti aiškiau. Tai taikoma žmonėms su regėjimo sutrikimais.

Net akis su nulio regėjimu ir toliau stengiasi koreguoti tikslą, kad būtų optimaliai matoma tema - ypač tada, kai jam tai tikrai labai svarbu. Svarbiausia yra ne stengtis jį „pritaikyti“, ir jis pats padarys viską. Jei norėtume „praktikuoti“ tokiu būdu kasdieniame gyvenime, o ne tik per mokymui skirtą laiką, tai labai gerai.

Toks įprotis, be papildomų priemonių, gali žymiai sulėtinti regėjimo organų gedimą. Tačiau tokioms apgyvendinimo pratyboms reikia pasirinkti saugią aplinką. Kitaip tariant, nedarykite to perpildytose vietose, eskalatoriuje, kelio viduryje, autobusų stotelėse ir metro.

Be to, turime atsižvelgti į mūsų atmetimo ypatybes. Pavyzdžiui, ilgalaikiai žmonės turėtų dažniau naudotis objektais, esančiais mažesniu nei 5 m atstumu, artimiausiu metu - su objektais, esančiais netoli horizontų. Astigmatika yra tinkamiausia uždaryti savo akis geresniam regėjimui. Vaizdo objektai turi pasirinkti aiškią, gerai atskiriamą, statinę formą. Kitaip tariant, žvilgsnis į gamyklos pastatą horizonte bus patogesnis nei keistas debesis ar plaukiojantis paukštis. Po kiekvienos intensyvaus darbo ar kryptingos gimnastikos sesijos rekomenduojama masažuoti akių lizdus ir kaktą prieš palengvinant įtampą.

http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/oftalmologiya/vozrastnaya-dalnozorkost-i-blizorukost-lechenie-chto-delat.html

Trumparegystė senatvėje

Matomumo pagerėjimo priežastys, mastas ir metodai

Kas yra trumparegystė?

Trumparegystė yra akių liga, kurioje žmogus nemato toli nutolusių objektų, tačiau jis mato netoliese esančius objektus. Myopia taip pat vadinama trumparegystė.

Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, daugelis žmonių kenčia nuo šios problemos - iki 30% pasaulio gyventojų. Be to, didžiausias jo vystymosi etapas atsiranda vaikams, kurie yra jų brendimo metu.

Mūsų akyse yra ragena ir lęšis. Šie akių komponentai gali perduoti spindulius, juos laužydami. Ir tinklainėje atsiranda vaizdas. Tada šis vaizdas tampa nervų impulsais ir perduodamas per regos nervą į smegenis.

Jei ragena ir lęšis lūžo spindulius taip, kad dėmesys būtų skiriamas tinklainei. tada vaizdas bus aiškus. Todėl žmonės be akių ligų gerai matys.

Su trumparegystė, vaizdas yra neryškus ir neryškus. Tai gali įvykti dėl šių priežasčių:

- jei akis labai pailgėja, tinklainė nustoja veikti nuo stabilios fokusavimo vietos. Su trumparegystė žmonėms, akis pasiekia trisdešimt milimetrų. Normalus sveikas žmogus turi dvidešimt trijų iki dvidešimt keturių milimetrų akių dydį;

- Jei lęšis ir ragena per daug pertraukia šviesos spindulius.

Pagal statistiką, žemėje kiekvienas trečiasis asmuo kenčia nuo trumparegystės, ty trumparegystės. Tokiems žmonėms sunku matyti toli nuo jų esančius objektus. Tačiau tuo pačiu metu, jei knyga ar nešiojamasis kompiuteris yra arti trumparegystės kenčiančio asmens akių, jis gerai matys šiuos objektus.

Trumparegystė - ar tai minusas, ar pliusas?

Dažnai, išgirdę trumparegystės diagnozę, pacientams kyla natūralus klausimas: „Kokie akiniai reikalingi regėjimui ištaisyti - atėmus ar pliusą“. Siekiant geriau matyti atstumus esančius objektus, būtina dėvėti akinius su minuso ženklu. Taigi, bus galima reguliuoti atstumą tarp tinklainės ir fokuso.

Lęšiai, kurie naudojami akių trumparegystės korekcijai, vadinami sklaidomis arba neigiamais. Jie turi įgaubtą formą. Nustatykite minusų skaičių arba kitu būdu - tik oftalmologas gali veikti dioptriuose. Pirmiausia tai priklauso nuo regėjimo būklės ir trumparegystės laipsnio - žemos, vidutinės ar sunkios.

Trumparegystės simptomai

Trumparegystės simptomai laikomi akių skausmu vairuojant automobilį ar sportuojant. Jei tai yra simptomai, kurie jums kelia nerimą dėvėdami akinius ar kontaktinius lęšius, reikia ištirti gydytoją ir, galbūt, pakeisti akinius ar lęšius.

Myopia vystosi vaikystėje. Vaikai mokykloje nemato tolimų objektų ir girgždėjimo.

Siekiant pagerinti regėjimą, trumparegystės žmonės turi dėvėti lęšius arba akinius, kurių vertė yra minuso. Dažnai reikia keisti lęšius, nes regėjimas pablogėja. Tačiau reikia nepamiršti, kad akiniai nekeičia trumparegystės raidos, jie tik keičia šviesos lūžimą.

Myopia priežastys

Yra keletas priežasčių, kodėl asmuo pradeda matyti daug blogiau:

Genetinis polinkis į trumparegystės vystymąsi. Svarbu apsvarstyti, ar vienas ar abu tėvai kenčia nuo trumparegystės. Jei ir tėvas, ir motina yra linkusios į patologiją, tada 50% atvejų vaikas taps iki jo amžiaus. Jei tėvai yra sveiki, ligos atsiradimo rizika gerokai sumažėja ir yra 8%.

Maistinių medžiagų trūkumas organizme. vitaminų. mineralų. Visų pirma, B grupės ir vitamino C vitaminai, taip pat mikroelementai, tokie kaip magnio, cinko, vario, mangano, veikia regėjimą. Visi jie yra būtini norint tinkamai vystyti ir formuoti akies skleros audinius.

Bet kokia akių įtampa. ilgą ir nuolatinį vizualinį darbą. Tai taip pat apima tokias priežastis, kaip: netinkamai parinktas arba pastatytas apšvietimas, kompiuterio darbo pertraukos, minimalaus atstumo iki knygų, nešiojamųjų kompiuterių, telefonų, televizorių ir pan.

Korekcijos trūkumas pirmaisiais trumparegystės simptomais. Jei ignoruosite ligos požymius, trumparegystė progresuoja ir žymiai pablogės regėjimas.

Netinkamai parinktos akiniai arba kontaktiniai lęšiai regėjimo korekcijai, kai prasideda trumparegystė.

Įgimta priežastis. pvz., akies raumenų silpnumas, atsakingas už lęšio kreivumo keitimą.

Kai kurios regėjimo ligos. pavyzdžiui, strabismus. astigmatizmas ir kt.

Padidėjęs intrakranijinis ir intraokulinis spaudimas.

Kitos priežastys. Tam galima priskirti daugelį infekcinių ligų, hormoninės sistemos sutrikimų, gimimo ir galvos traumų. Visos tos sąlygos, kurios sukelia kūno susilpnėjimą ir sutrikdo maistinių medžiagų tiekimą į akis.

Yra keletas trumparegystės laipsnių, kuriuos lemia atstumas, nuo kurio dėmesys pašalinamas iš tinklainės:

1 laipsnis. Pirmasis arba mažas trumparegystės laipsnis yra atstumas, neviršijantis 3 dioptrų. Akies atžvilgiu jos ilgis vidutiniškai padidėja 1,5 mm nuo priimtos normos. Asmuo neturi problemų, kai žiūrima į artimiausius atstumus, tačiau žvelgiant į atstumą, objektai yra šiek tiek neryškūs.

2 laipsniai. Antrasis trumparegystės laipsnis yra atstumas tarp akies ir akies tinklainės, nuo 3 iki 6 dioptrijų. Akies ilgis padidėja vidutiniškai 3 mm. Nedidelis trumparegystės laipsnis, akies obuolio viduje esančių laivų storis yra mažesnis. Dažnai ši sąlyga skatina tinklainės dinstrofinių procesų pradžią. Netoliese žmogus gali aiškiai matyti objektus, bet ne didesniu kaip 30 cm atstumu, kai nuimami jų kontūrai tampa neryškūs, o pats vaizdas yra neryškus.

3 laipsniai. Trečiojo trumparegystės laipsnio atstumas nuo tinklainės yra daugiau kaip 6 dioptrai. Tai yra aukščiausias trumparegystės laipsnis. Tuo pačiu metu akis patiria reikšmingų pokyčių, tinklainė ir kraujagyslės tampa plonesnės, tokiu mastu, kad sklera tampa matoma. Vizija sumažėja taip, kad žmogus pirštus mato tik rankos ilgyje.

Kuo didesnis trumparegystės laipsnis, tuo labiau ištempta akis ir jos laivai yra ištempti. Dėl to atsiranda rimtų komplikacijų ir visiškas aklumas.

Sudėtinga trumparegystė

Trumparegystė, kaip taisyklė, neturi didelės įtakos žmogaus veiklai ir jos galimybėms, nes šis regos defektas lengvai pataisomas naudojant lęšius ir akinius. Tačiau taip pat atsitinka, kad trumparegystė yra labai sunki ir reikalauja rimtų intervencijų.

Jei turite nuolat keisti taškus dėl stipresnių, tai reiškia, kad trumparegystė progresuoja. Tai reiškia, kad akies obuolys didėja. Tai savo ruožtu lemia regėjimo aštrumo sumažėjimą. Kadangi tinklainė gali turėti defektų, taip pat galima atsiskirti. Per visą gyvenimą akies obuolio padidėjimas gali nuolat augti, todėl regėjimas taip pat pablogės.

Tokia sudėtinga trumparegystės forma gali sukelti rimtų pasekmių, įskaitant visišką regos praradimą.

„False“ trumparegystė

Oftalmologijoje yra toks dalykas kaip pseudomyopija arba „melaginga“ trumparegystė. Ši sąlyga, skirtingai nei tikra trumparegystė, yra visiškai gydoma. Tačiau, kai pasirodo pirmieji simptomai, svarbu kreiptis į gydytoją.

Dažniausiai mokyklinio amžiaus vaikai kenčia nuo pseudomyopijos. Tai kyla dėl to, kad žymiai padidėja regos, būtent tampančiojo raumenų, apkrova. Jei yra spazmas, žmogus praranda galimybę aiškiai matyti toli esančius objektus. Gali būti ir skausmo pojūtis orbitoje, galvos, laiko regione. Akys greitai pavargsta.

Infekcinės ligos, reumatas, tuberkuliozė, kraujagyslių distonija, isterija ir kitos priežastys gali pasireikšti prieš klaidingą trumparegystę.

Jei per pirmuosius metus buvo pastebėta klaidinga trumparegystė, galite greitai ją atsikratyti. Tuo atveju, kai asmuo vėluoja kreiptis į gydytoją, tuomet liga gali tapti tikra trumparegystė.

Gydymas priklauso nuo šios ligos priežasčių. Būtina normalizuoti maistą ir kasdienybę. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas darbo vietai ir tinkamam apšvietimui. Būtina sumažinti vizijos naštą ir visą organizmą. Jei yra gydytojo rekomendacija, turėtumėte naudoti akinius ar lęšius regėjimo korekcijai, vartoti vaistus, kad pagerintumėte akių mitybą, ir atlikite specializuotus pratimus.

Suradote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir dar keletą žodžių, paspauskite Ctrl + Enter

Matomumo gerinimo metodai

Norint pagerinti regėjimą, diagnozavus trumparegystę, būtina griežtai laikytis visų gydytojo nurodymų. Trumparegystės gydymas yra sudėtingas procesas, kurį galima valdyti tik oftalmologo pagalba.

Šiuolaikiniai regėjimo gerinimo metodai yra įvairūs, o pacientai gali rinktis iš:

Trumparegystės korekcija lazeriu.

Chirurginės intervencijos metodai. Naudojamas su dideliu ligos vystymosi laipsniu. Objektyvą galima pakeisti akies lęšiu, įdėjus faktinį objektyvą.

Narkotikų gydymas.

Mitybos ištaisymas, siekiant pagerinti kraujo tiekimą į akis ir aprūpinti maistinėmis medžiagomis.

Lazijos regėjimo koregavimas trumparegystei

Lazerinis koregavimas yra modernus, saugus ir veiksmingas būdas atsikratyti problemos. Šis gydymas neleis jums nešioti akinius ir kontaktinius lęšius. Intervencijos esmė yra ta, kad žmogus keičia ragenos formą, todėl jis tampa plokštesnis ir taip sumažina jo optinę galią. Tai reiškia, kad naudojant lazerį gali susidaryti akinių dėvėjimas, tarsi jis būtų akių viduje. Dėl to šviesos spinduliai po refrakcijos akies lęšyje yra sutelkti į tinklainę.

Yra tokių lazerinio korekcijos metodų, kaip LASIK (sukuriant ragenos parametrus naudojant modelį), Super LASIK (kuriant individualius ragenos parametrus) ir PRK (naudojami plonos ragenos ir mažos trumparegystės). Kiekvienas metodas turi savo skiriamuosius bruožus ir yra taikomas atsižvelgiant į asmens finansines galimybes ir jo akių būklę.

Akiniai trumparegystei

Dažniausiai naudojami akiniai, kuriais siekiama ištaisyti regėjimo apie trumparegystę. Dėl juose įrengtų sklaidos lęšių, jie susilpnina optinę akies sistemą, o vaizdas juda į tinklainę. Kartais yra būtina dėvėti akinius su balionais, jei trumparegystė yra sudėtinga dėl astigmatizmo.

Geriau naudoti akinius su dvigubais stiklais. Jie yra suskirstyti į dvi dalis ir leidžia vienodai gerai matyti objektus tiek toli, tiek artimu atstumu.

Trumparegystės prevencija

Bet kokia liga, įskaitant trumparegystę, yra lengviau užkirsti kelią nei išgydyti. Todėl svarbu užkirsti kelią trumparegystei nuo ankstyvo amžiaus.

Norėdami tai padaryti, vadovaukitės šiomis gairėmis:

Laikykitės atstumo tarp akių ir monitoriaus, knygos, tabletės ir pan. Mažiausiai 30 cm, o tai sumažins pastangas sutelkti akis ir užkirsti kelią laikino ir nuolatinio trumparegystės vystymuisi.

Akims turi būti leista pailsėti. Kuo ilgesnė vizija yra įtempta, tuo didesnė rizika, kad atsiras trumparegystė. Todėl įsitikinkite, kad pertrauka po 40 minučių vizualinio darbo.

Neskaitykite gulint ant nugaros ar šono arba judančiame objekte (automobilyje, traukinyje, metro, ir tt). Apgyvendinimo aparatas turės perstatyti kiekvieną sekundę, kad sugautų vaizdą, kuris neišvengiamai sukels pernelyg didelį vaizdą. Jei skaitote gulėti, tada viena akis visada bus pašalinta iš objekto daugiau, nei kita, o tai taip pat sukelia regėjimą.

Svarbu visada išlaikyti tiesią nugarą. Teisinga laikysena leis jums peržiūrėti žiūrėjimo objektą reikiamu kampu

Reikėtų atkreipti dėmesį į pakankamą apšvietimą. Tai išgelbės jūsų akis nuo viršįtampių. Saulės šviesa yra optimali žmogaus akims. Bet kadangi ne visada įmanoma pasiekti tokį apšvietimą darbe, svarbu naudoti dirbtinę šviesą. Dirbdami vakare būtinai įdėkite stalinės lempos.

Svarbu apsaugoti akis nuo žalingo ultravioletinės spinduliuotės poveikio.

Tinkama mityba - ne mažiau svarbus veiksnys trumparegystės prevencijai. Kasdienis mineralų ir vitaminų suvartojimas leis regėjimo organui geriau veikti ir išvengti perkraustymo.

Vitaminai akims su trumparegystė

Siekiant išvengti trumparegystės vystymosi, svarbu valgyti vitaminų, kurie prisideda prie regėjimo išsaugojimo. Jei tai neįmanoma, turėtumėte naudoti specialias sistemas, kurias gali rekomenduoti gydytojas.

Svarbiausi vitaminai akims su trumparegystė:

Tiaminas arba vitaminas B1. Jis veikia visą nervų sistemą, o jo trūkumas lems tai, kad akys greitai pavargs, binokulinis regėjimas pablogės, o tai padidina trumparegystės riziką.

Riboflavinas arba vitaminas B2. Jo trūkumas turi įtakos kraujagyslių elastingumui, skatina jų plyšimus, įskaitant tuos, kurie yra akies obuoliuose. Padidėjęs raumenų nuovargis ir įtampa yra nepakankamas riboflavino suvartojimas organizme.

Niacinas arba vitaminas B3. Dėl jo trūkumo sumažėja kraujo aprūpinimas regos nervu.

Priridoksinas arba vitaminas B6. Jo trūkumas sukelia regos nervo uždegimą ir sukelia konjunktyvitą.

Cyancobolamine arba vitaminas B12. Be jo akys laistomos ir greičiau pavargsta.

Dėl trumparegystės profilaktikos ir gydymo, ypač svarbu vartoti visus vitaminus, ypač tuos, kurie priklauso B grupei.

Pratimai prevencijai

Yra tam tikras trumparegystės prevencijos kompleksas. Jis apima tokius metodus, kaip gerinti kraujotaką akies audiniuose, bendrą kūno stiprinimą, jis yra ypač naudingas vaikui, stiprinantis skrandį, aktyvinant kvėpavimo ir širdies ir kraujagyslių sistemų funkcijas.

Kadangi žmonės, kenčiantys nuo trumparegystės, turi labai išsivysčiusį įprotį neteisingai sėdėti, įdėdami tekstą arti akių, reikia atkreipti dėmesį į taisomuosius pratimus.

Be to, siekiant padidinti akių raumenų tonusą, dažnai naudojamas pratimas „ženklas“. Šiam užsiėmimui ant stiklo akių lygyje dedamas trijų penkių milimetrų ženklas. Asmuo turi stovėti toli nuo stiklo, maždaug trisdešimt centimetrų nuo jo, tada atkreipti dėmesį į bet kurį objektą, kuris yra už lango ribų, bet taip, kad šis objektas būtų ištrauktas ženklas. Nustačius akis ant šio elemento, reikia pažvelgti į stiklą ir atgal. Taigi pakartokite kelis kartus.

Ar šie pratimai atliekami pusvalandį du kartus per dieną. Jei vizija nepagerėja ir pokyčiai yra nedideli, reikia sisteminti pratybas ir pakartoti apie 15 dienų pertraukomis.

Per pirmas dvi dienas treniruotę turite atlikti tris minutes. Tada per kitas dvi dienas - penkias minutes ir kitas dienas - septynias minutes iki kurso pabaigos.

Straipsnio autorius: Marina Degtyarova, oftalmologė, okulistas

Norint suprasti, kaip mus informuoja, yra daug įdomių faktų: daugiau nei 500 milijardų JAV dolerių kasmet reklamuojama reklamai, vidutiniškas žmogus turi 65 milijonų reklaminių skelbimų, o paprastas vaikas stebi vidutiniškai 40 000 televizijos skelbimų per metus (daugiau nei 100 vaizdo įrašų per dieną). Tai didžiulė informacijos įvairovė. Viduramžiais net psichinė apkrova žmogui per metus buvo beveik 40 kartų mažesnė. Tarp informacijos bumo yra suaugusieji, vaikai, seni žmonės ir visi jie patenka į nustatytų vertybių sistemą. Pagrindinis analizatorius, kurį galime suvokti tokį informacijos kiekį, yra vizualus, per visą gyvenimą suvokiame 96% visų žinių.

Nenuostabu, kad dėl šios nervų įtampos ir vizualinio aparato atsiranda įvairių ligų.

Tarp akių ligų trumparegystė yra viena iš labiausiai paplitusių, atsižvelgiant į jo specifiškumą ir santykinį pasireiškimo greitį, nepakankamas dėmesys akių sveikatai (ir dėl to apskritai sveikatai). Myopia diagnozuojama vaikams, kai jie pradeda eiti į mokyklą, arba darželyje - tai yra dėl vizualinės higienos ar paveldimumo pasireiškimo. Mokykloje trumparegystė yra didesnė, o universitete beveik 40 proc. Svarbiausia prisiminti, kad viskas priklauso nuo darbo ir darbo vietos organizavimo. Paprastai kūnas praranda drėgmę su amžiumi, atsižvelgiant į tai, kad vienas iš „drėgniausių“ objektų - sklera - praranda savo elastingumą, o ragenos keitimo optinės savybės - objektai yra aiškiau matomi tam tikru atstumu. Būtent taip pasirodė toks stebėjimas, kad jei jaunystėje jo įgytas trumparegystė gali trikdyti skaitymą ir priversti ją ištaisyti regėjimą, tada iki to laiko ji išnyko.

Šie pacientai, turintys trumparegystę senatvės atžvilgiu, tik didėja - taip yra dėl darbo, teritorijos ekologinių savybių ir buveinių kraštovaizdžio kontrasto, net vaikų gimimo (moterų).

Tai yra akies liga, kuri slypi tuo, kad dėl tam tikrų priežasčių spindulių fokusavimas patenka į geltonos dėmės priekį esančią sritį, tiesą sakant, tiesioginiai spinduliai nepatenka ant tinklainės ir sudaro neaiškų vaizdą.

Kitaip tariant, trumparegystė vadinama lūžio klaida, arba trumparegystė, ir žymima raidėmis „M“.

Miopija - arba trumparegystė - gali skirtis skirtingiems žmonėms. Trumparegystė gali būti progresyvi ir galbūt stacionari. Tai reiškia, kad dėl priežasčių, dėl kurių atsirado trumparegystė, ji gali išsivystyti kaip liga, todėl regėjimas palaipsniui pablogės arba žala gali turėti tam tikrą ženklą (dioptriose), o vizija bus nuosekliai „bloga“, ty tai bus labai ilgas laikotarpis stacionariuose pakilimuose, o ne keisti.

Šiuo atžvilgiu yra trys pagrindiniai trumparegystės laipsniai, kurie padeda nustatyti ligos sunkumą. Silpni pasiekia tris dioptrus (bet ne daugiau), vidutinis svyruoja nuo trijų iki šešių dioptrijų, aukštas pasiekia daugiau kaip šešis dioptrus ir gali pasiekti trisdešimt dioptrų. Paprastai, jei pacientas turi silpną ar vidutinį trumparegystės laipsnį, jam skiriamas optinis koregavimas ir silpni akiniai - iki 1-2 dioptrių darbui artimu atstumu. Jei trumparegystė nustatoma aukštu lygiu - daugiau nei 6 dioptrais -, pacientui pasireiškia nuolatinė optinė korekcija tiek artimiems, tiek tolimiems atstumams.

Kodėl atsiranda trumparegystė?

Pirmoji trumparegystės atsiradimo priežastis yra tai, kad asmuo nesilaiko profesinės sveikatos taisyklių ir nerūpi jo regėjime.

Pagrindinė trumparegystės priežastis yra paveldimi regėjimo rodikliai, kurie labai veikia vaikų akis. Dirbdami su kompiuteriu be pertraukų kas pusvalandį, miega su makiažas (tai yra trumparegystės ir kitų akių ligų priežastis moterims), dirbant su prastai apšviestais paviršiais, pernelyg arti nuo darbo objekto iki akių, vartojant vaistus ar nešiojant neteisingus korekcijos akinius - gali labai pakenkti ir skatinti neatgautiną trumparegystę.

Myopia atsiranda, kai regėjimo raumenys yra pernelyg įtempti, kad sutelktų vaizdą. Po kurio laiko, dėl ilgalaikio krūvio, raumenys susilpnėja ir fokusavimas tampa sunkesnis, o tada vaizdas tampa miglotas. Šį procesą gali lydėti galvos skausmas, spengimas ausyse, aukštas kraujo spaudimas ir pan.

Be to, dėl įvairių priežasčių būsto spazmo metu gali atsirasti trumparegystė, keičiant ragenos formą - tai paveikia spindulių lūžimą (brandesniame amžiuje), lęšio poslinkį arba sklerozę.

Norint suprasti trumparegystės proceso biologiją, prisiminkime akies struktūrą: yra du židiniai - priekiniai ir užpakaliniai. Priekinis fokusavimas - kai spinduliai lūžiami lęšyje ir eina toliau, kad patektų į tinklainę ir būtų suvokiami naudojant fotoreceptorius - strypus ir kūgius. Sticks yra atsakingas už juodos ir baltos spalvos ir kontūrų suvokimą, atstumus, kūgius - spalvų suvokimui. Kai spinduliai praeina pro objektyvą, jie yra jungiami viename taške ir toliau eina, tačiau jie jau aprašo vaizdą, kuris skiriasi nuo matomo. Atsižvelgiant į tai, kad spinduliai linkę susitraukti, jis pasukamas į apačią. Tinklainė suvokia šį vaizdą, o jau smegenyse (naudojant elektrines sinapses šviesos kvantos energija paverčiama impulsais ir patenka į smegenų pusrutulį, kur eina regos nervas), jis virsta „teisinga“ padėtimi. Trumparegystė atsiranda, kai raumenų skaidulos nebeturi tiek daug baltymų, kad išlaikytų savo elastingumą, aktinas ir miozino gijos praranda gebėjimą kuo efektyviau susitarti. Tada raumenys nesusitraukia reikiamu mastu, o objektyvas sutelkia spindulius prieš tinklainę, o ne ant jo. Taip gaunamas neryškus vaizdas.

Kaip galiu ištaisyti trumparegystę?

Priklausomai nuo trumparegystės laipsnio, kurį pacientas turi, rekomenduojami įvairūs gydymo metodai. Vienas iš efektyviausių būdų atkurti silpną ar vidutinį trumparegystės lygį yra pratimas - veiksmų rinkinys, kurį jums reikia pakartoti. Jie treniruoja akių raumenis, taip pat teisingai atsipalaiduoja akių raumenis ir juos įtempia. Jie neturi būti atliekami griežtai, tačiau visas kompleksas yra ypač veiksmingas, kai atliekami visi pratimai. Trumpų pauzių metu pratimus galite atlikti ilgą darbą su popieriais, knygomis ar sąskaitomis, nes pagal akių higienos taisykles tokios pertraukos turėtų būti kas pusvalandį.

Greitai mirksi 1 minutę (kas 3–5 sekundes kas 20–30 m. Mirksi, kad būtų išvengta galvos svaigimo dėl per didelio rūpestingumo).

Paimkite savo ranką iš akių šiek tiek į dešinę, tada lėtai perkelkite dešinės rankos pirštą iš dešinės į kairę, nenukreipdami galvos, taip naudojant periferinį regėjimą.

Akių raumenis galite treniruoti „stiklo lango“ pagalba, kai jie renkasi stiklo tašką, į kurį jie žiūri, ir staiga pasukti žvilgsnį į objektą, kuris yra toje vietoje, esančioje už lango. Šio objekto įvaizdis anksčiau buvo neryškus ir tampa aiškesnis. Vienas iš pratimo variantų, jei nėra lauko už lango, kad būtų galima pažvelgti į tolimus objektus, yra siena ir lubos. Lėtai žiūrėti nuo grindų iki lubų ir nugaros, vis dar tvirtindami galvą. Pakartokite apie 10-15 kartų. Tai yra paprasčiausias ir efektyviausias, kaip parodė daugelis pacientų.

Yra invaziniai intervencijos metodai, iš kurių vienas yra lazerinis koregavimas. Dažnai akulistai rekomenduoja, kad tai būtų greitas būdas išspręsti trumparegystę, tiek stacionarią, tiek progresyvią.

Lazerinio korekcijos esmė yra pakeisti ragenos viršutinį sluoksnį jį pjaustant. Lazerį valdo kompiuteris, kuris sukuria mikrosūkius. Dėl to keičiamas ragenos optinis tankis ir tokia operacija neįmanoma, jei ragena yra per plona (tai nustatoma anatomiškai).

Kaip pakeisti rageną? Perėjęs pro šviesos spindulį, kompiuteris tiksliai tikrina sritį, kurioje spindulys geltonoje vietoje yra tiksliai nukreiptas į tinklainę. Padaryta pjūvis, o po to įdubęs audinys grąžinamas į vietą, kad nebūtų pažeistas viršutinis ragenos sluoksnis. Gali pasireikšti šalutinis poveikis, pavyzdžiui, dažnai atsitinka, kad stiklakūnis pradeda deformuotis (gali būti sunaikinta) arba sutrikusi stiklakūnio struktūra. Kad šalutinis poveikis pasireikštų mažiausiai, prieš operaciją visada atliekamas išsamus fizinis patikrinimas.

Sudėtingas sudėtingesnių atvejų metodas yra lazerinis keratomileusis. Tai kombinuota operacija, kurioje dalyvauja chirurgas ir lazeris, vedamas kompiuterinės įrangos. Jis taip pat gali ištaisyti astigmatizmo ar toliaregystės poveikį. ne tik trumparegystė (trumparegystė).

Vienintelis dalykas, kad esant dideliam trumparegystės lygiui, tikėtina, kad chirurginės intervencijos nebus vienintelės: trumparegystės regresija visada yra labai įmanoma, nes ragenos savybės yra tokios, kad gali grįžti į ankstesnę būseną, o jei sutrikimai yra per dideli, pjūviai gali būti nepriimtinai gilūs. Todėl akių chirurgai siūlo pakartotines intervencijas, kurios yra ypač veiksmingos.

Myopia Correction

Šiandien mus nuolat supa informacija: knygos, reklamos, bukletai, miesto žibintai ir reklama transporto srityje. Mes girgame, grįžtame, keičiame judesius, sąmoningai ar nesąmoningai suvokiame visą informaciją. Mūsų vaikai iš mokyklos nuolat yra knygose ir atlasuose, o ši tendencija nuolat didėja universitete ir darbe. Mes daug skaitome, o vaikai iš mokyklos ar universiteto įgyja akinius. Oftalmologai rodo, kad šiandien žmonių, turinčių taškų senatvėje, skaičius yra daug mažesnis nei vaikų ir studentų, kurie įgyja taškų studijų procese. Ar tai reiškia, kad mokymasis yra žalingas? Ne visada. Tačiau liga, kurią mokymasis gali augti labai lengvai, yra trumparegystė.

Kas yra trumparegystė

Trumparegystė yra akies liga, kuri slypi tuo, kad dėl tam tikrų priežasčių spindulių fokusavimas patenka į geltonos dėmės priekį esančią sritį, tiesą sakant, tiesioginiai spinduliai nepatenka ant tinklainės ir sudaro neaiškų vaizdą. Žmogus gali matyti arti - nes spinduliai šiek tiek atsilieka akyje, bet kuo toliau vaizdas yra, tuo spindulys yra suspaustas, todėl vaizdas praranda aiškumą. Kitas trumparegystės būdas vadinamas lūžio klaida arba trumparegystė.

Kaip atsiranda trumparegystė

Pagrindinė trumparegystės priežastis yra paveldimi regėjimo rodikliai, kurie labai veikia vaikų akis. Prasta akių higiena - dirbant be sustojimo kompiuteryje be pertraukų kas pusę valandos, miega su makiažas (tai yra trumparegystės ir kitų akių ligų priežastis moterims), dirbama su prastai apšviestais paviršiais, per arti atstumo nuo darbinio objekto į akis, vaistų vartojimas ar dėvėjimas neteisingi korekcijos akiniai - gali labai pakenkti ir prisidėti prie neatkuriamos trumparegystės. Myopia atsiranda, kai regėjimo raumenys yra pernelyg įtempti, kad sutelktų vaizdą. Ir dėl ilgos apkrovos, raumenys tampa silpnesni ir fokusavimas tampa sunkesnis, o tada vaizdas tampa neryškus. Šį procesą gali lydėti galvos skausmas, spengimas ausyse, aukštas kraujo spaudimas ir pan. Be to, dėl įvairių priežasčių būsto spazmo metu gali atsirasti trumparegystė, keičiant ragenos formą - tai paveikia spindulių lūžimą (brandesniame amžiuje), lęšio poslinkį arba sklerozę.

Trumparegystės laipsnis

Trumparegystė gali būti progresyvi ir galbūt stacionari. Tai reiškia, kad dėl priežasčių, dėl kurių atsirado trumparegystė, ji gali išsivystyti kaip liga, todėl regėjimas palaipsniui pablogės arba žala gali turėti tam tikrą ženklą (dioptriose), o vizija bus nuosekliai „bloga“, ty tai bus labai ilgas laikotarpis stacionariuose pakilimuose, o ne keisti. Šiuo atžvilgiu yra trys pagrindiniai trumparegystės laipsniai, kurie padeda nustatyti ligos sunkumą.

Silpni pasiekia 3 dioptrus, vidutinis svyruoja nuo 3,25 iki 6 dioptrų, aukštas pasiekia daugiau kaip 6 dioptrus ir gali pasiekti trisdešimt dioptrų.

Paprastai, jei pacientas turi silpną ar vidutinį trumparegystės laipsnį, jam skiriamas optinis koregavimas ir silpni akiniai - iki 1-2 dioptrių darbui artimu atstumu.

Jei trumparegystė nustatoma aukštu lygiu - daugiau nei 6 dioptrais -, pacientui pasireiškia nuolatinė optinė korekcija tiek artimiems, tiek tolimiems atstumams.

Regėjimo atkūrimas su trumparegystė

Priklausomai nuo trumparegystės laipsnio, kurį pacientas turi, rekomenduojami įvairūs gydymo metodai. Pavyzdžiui, fiziniai pratimai - tai veiksmų, kuriuos paprasčiausiai kartoja, kompleksas, tačiau jie treniruoja akių raumenis, įskaitant teisingą raumenų atsipalaidavimą ir įtempimą. Pavyzdžiui, galite įdėti keletą pratimų: sėdėti ir glaudžiai uždaryti akis 4-6 sekundes, po to dar 4-6 sekundes - atidaryti. Būtina kartoti apie 8-10 kartų, taip pat tinka dažni. Kitas pratimas: jums reikia ištiesti rankas ir pažvelgti į pirštų galus, kurie turėtų būti priartinti prie jūsų veido, neatsižvelgdami į akis nuo jų tol, kol vaizdas nesiskirs.

Taip pat galima reguliuoti regėjimą. Vidutiniam trumparegystės etapui rodomas lazerinio regėjimo koregavimas. Tačiau terminas „korekcija“ jau reiškia paaiškinimą, kad ši operacija neatkuria regėjimo, bet tik koreguoja ragenos niuansus pagal tai, kaip šviesos spinduliai yra suspausti taip, kad jie patektų į geltonosios tinklainės tašką, kur susidaro vaizdinis vaizdas. Lazerinio korekcijos esmė yra pakeisti ragenos viršutinį sluoksnį jį pjaustant. Lazerį valdo kompiuteris, kuris sukuria mikrosūkius.

Dėl to keičiamas ragenos optinis tankis ir tokia operacija neįmanoma, jei ragena yra per plona (tai nustatoma anatomiškai). Kaip pakeisti rageną? Perėjęs pro šviesos spindulį, kompiuteris tiksliai tikrina sritį, kurioje spindulys geltonoje vietoje yra tiksliai nukreiptas į tinklainę. Padaryta pjūvis, o po to įdubęs audinys grąžinamas į vietą, kad nebūtų pažeistas viršutinis ragenos sluoksnis. Gali pasireikšti šalutinis poveikis, pavyzdžiui, dažnai atsitinka, kad stiklinis kūnas pradeda deformuotis, gali būti sunaikinta arba sutrikusi stiklakūnio struktūra. Kad šalutinis poveikis pasireikštų mažiausiai, prieš operaciją visada atliekamas išsamus fizinis patikrinimas.

Na, dėl stiprios trumparegystės stadijos - daugiau kaip 6 dioptrai - jie naudoja chirurginės intervencijos metodus: pavyzdžiui, lūžio lęšio pakeitimą (lensectomy), phakic lęšių implantavimą, radialinį keratotomiją ir keratoplastiką (ragenos plastiką). Chirurgija, susijusi su šiais klausimais, gavo refrakcinės chirurgijos pavadinimą.

„Photorefraction keratoectomy“ naudoja specialius eksimerinius lazerius, kurių bangos ilgis yra 193 nanometrai, o tai leidžia atlikti nedidelius pjūvius su minimaliais pažeidimais. Šiandien populiarėja excimer refraktinė chirurgija, o daugelis klinikų tampa novatoriais, didžiausiomis viltimis dėl technikos, naudojant eksimerinius lazerius.

Labai trumparegystė, tikėtina, kad chirurginės intervencijos nebus vienintelės: trumparegystės regresija visada yra labai įmanoma, nes ragenos savybės yra tokios, kad gali grįžti į ankstesnę būseną, o jei sutrikimai yra per dideli, pjūviai gali būti nepriimtinai gilūs. Todėl akių chirurgai siūlo pakartotines intervencijas, kurios yra ypač veiksmingos.

Be to, vienas iš metodų, kaip vizualiai koreguoti regėjimą, yra lazerio keratomileusis. Tai kombinuota operacija, kurioje dalyvauja chirurgas ir lazeris, vedamas kompiuterinės įrangos. Jis taip pat gali ištaisyti astigmatizmo ar toliaregystės, ne tik trumparegystės (trumparegystės) poveikį. Tai padeda ištaisyti viziją nuo -13 dioptrijų ir hiperopijos + 10 dioptrų skirtumo.

Objektyvai trumparegystei

Norint, kad trumparegystės žmonės galėtų naudoti lęšius, reikia žinoti keletą įdomių dalykų, kuriuos okulistai vadovauja, kai jiems rašo receptus. Lęšiai praktiškai nenustatyti didelės trumparegystės atveju. nes yra tikimybė sugadinti tinklainę, nuolat nuimant ir plečiant lęšius. Su trumparegystė, tiek akinių stiklų, tiek kontaktinių lęšių stiprumas nurodomas neigiamu skaičiumi.

Lęšių pranašumas, lyginant su nešiojančiais akiniais, yra tas, kad viršūnė (vadinamasis, mažai grubus, židinio) atstumas žymiai sumažėja nuo 12 mm iki beveik nulio. Kai pacientas naudoja lęšius, vaizdo dydis išlieka tas pats, kai naudojami akiniai, tada židinio nuotolis yra didesnis ir dėl spindulių lūžio anksčiau nei geltonoje vietoje, kur židinio nuotolis būtų nustatomas pagal raumenų įtampą ir išgaubimą, arba objektyvo išsipūtimą, ir vaizdas rodomas mažiau Kai naudojami lęšiai, nes tokio atstumo nėra, vaizdas nepraranda realaus dydžio. Dėl trumparegystės, viskas atrodo neryškus, bet akiniai nuolat rūko, subraižo, kovoja, ir tai nepadeda prisidėti prie to, kad nuotrauka visada bus daugiau ar mažiau aiški. Be to, naudojant objektyvus, galite išvengti to, kad šoninis rėmas taps kliūtimi žmogaus regėjimo laukui.

Lęšius galima laisvai naudoti ten, kur būtina pasiekti skirtingas optinės galios vertes atskirai kairėje ir dešinėje akyse. Be to, yra žinoma, kad lęšiai padeda sustabdyti trumparegystės progresą ir dėl to, kad trūksta atstumo tarp lūžio lęšio ir akies lęšio, akies optinės galios lygis stabilizuojasi, o tada trumparegystė gali susilpnėti, einant į stacionarią trumparegystę. Tai gerai, nes po to, kai užtepsite lęšius, yra gana tikslinga atlikti lazerinį koregavimą ir tikėtina, kad jis tęs darbą ir laisvalaikį be objektyvų ar akinių. Objektyvams reikia ypatingos priežiūros, jie neturėtų būti pamiršti, kitaip gali prasidėti konjunktyvitas, akys turi būti gerai sudrėkintos, turi būti pakeistos ir užsakomos papildomai, merginos turi būti atsargios, kai makiažas - kai kurios dalelės gali atsitiktinai patekti į objektyvą ir dirginti akis.

Objektyvai gali būti minkšti, skaidrūs, su specialiais filtrais, kurie netgi sumažina kompiuterio poveikį akims, lęšiai gali būti dažyti, tada rainelės spalva užims naują šventinį atspalvį, o lęšiai gali ištaisyti iki 20 dioptrijų regėjimo sutrikimus - ir tai yra labai stiprūs pažeidimai.

Akiniai trumparegystei

Paprastai akinių vartojimas yra klasikinis oftalmologo rekomendacija ištaisyti trumparegystę. Paprastai rekomenduojama naudoti akinius, kurių dvipusis lęšis (abiejose pusėse yra įgaubti, primena obuolių kamieno kontūrus), kurie sutelkia spindulius ir nukreipia juos tiesiai į geltoną tinklainės dėmę. Lęšiai gali būti papildomai tonuojami, turintys estetinius įsitikinimus arba perduodami tik tam tikrą spalvų spektrą, jie gali būti su ultravioletiniu filtru arba nuo saulės atspindžių arba apsaugoti nuo kompiuterio poveikio. Žmonėse tokie akiniai vadinami „chameleonais“, nes pilamas dulkių padengtų akinių paviršius. Dažnai tai raudonos, žalios arba mėlynos spalvos. Objektyvus galima pasirinkti tiek iš stiklo, tiek iš plastiko - pirmasis dažnai pertrauka, bet trunka nuo 2 iki 5 metų.

Taškai trumparegystei paprastai rašomi darbui. Ypatingais atvejais stiklai su optinės galios pliuso ženklu yra parašyti darbui, ir atstumu, žiūrint į plokštes, atstumus ir apskritai gatvėje, stiklai su minuso ženklu yra parašyti dėvėti. Tuomet akių raumenys kuo labiau atkuriami ir regėjimo vertė palaipsniui grįžta, tačiau be vaistų, vitaminų ir pratimų iš trumparegystės, negalima atsikratyti akinių, nes raumenys priprato prie tam tikros apkrovos ir nėra pasirengę naujam.

Palyginti su lęšiais, optinės galios vertė bus didesnė, nes tarp akies lęšio, kuris susilpnina šviesos spindulius ir objektyvą, kuris su korekciniu tikslu refraktuoja spindulius, yra maždaug 13 mm atstumas. Šis atstumas tampa kliūtimi ir priežastimi didesniam „dioptrijų“ skaičiui, nes refrakcija nuo vidutinės iki vidutinės vyksta su jo koeficientu, ir atsižvelgiant į šį koeficientą, optinės galios vertė tampa didesnė.

Trumparegystė

Trumparegystė

Visuotinėje populiacijoje trumparegystė yra gana paplitusi: pagal PSO 25–30% pasaulio gyventojų kenčia nuo trumparegystės. Dažniausiai trumparegystė išsivysto vaikystėje ar paauglystėje (nuo 7 iki 15 metų), o po to išlieka esamame lygyje arba progresuoja. Su trumparegystė, šviesos spinduliai, atsirandantys iš atstumų esančių objektų, nėra sutelkti į tinklainę, kaip ir normalioje akyje, bet priešais jį, todėl vaizdas yra miglotas, neryškus, neryškus.

Myopijos būklę pirmą kartą aprašė Aristotelis 4-ajame amžiuje. BC e. Savo rašte filosofas pažymėjo, kad, norint geriau atskirti tolimus objektus, kai kurie žmonės yra priversti pakelti akis ir vadino šį reiškinį „trumparegystė“ (iš graikų kalbos. Šiuolaikinėje oftalmologijoje trumparegystė turi kitokį pavadinimą - trumparegystę.

Paprastai, esant 100% regėjimui, lygiagrečiai spinduliai iš objektų, kurie yra toli, praėjus pro akies optines laikmenas, yra sutelkti į tinklainės vaizdo tašką. Myopine akimi prieš tinklainę susidaro vaizdas, o šviesos suvokiančioje membranoje atsiranda tik neryškus ir neryškus vaizdas. Su trumparegystė, ši situacija atsiranda tik tada, kai akis suvokia lygiagrečius šviesos spindulius, t. Iš netoliese esančių objektų sklindantys spinduliai nukreipia skirtingą kryptį, o po refrakcijos optinėje laikmenoje akys yra suprojektuotos griežtai ant tinklainės ir sudaro aiškų ir aiškų vaizdą. Todėl trumparegystė pacientas prastai ir gerai arti.

Siekiant aiškiai atskirti tolimus objektus, lygiagrečiai spinduliams turėtų būti skiriama skirtinga kryptis, kuri pasiekiama naudojant specialius (akinius ar kontaktus) sklaidančius lęšius. Lęšio lūžio galia, nurodanti, kiek būtina susilpninti trumparegystės akies lūžimą, paprastai išreiškiama dioptrais (Dptr) - šiuo požiūriu nustatomas trumparegystės kiekis, kuris žymimas neigiama verte.

Trumparegystės pagrindas yra akies optinės sistemos lūžio galios ir jos ašies ilgis. Todėl trumparegystės mechanizmas, pirma, gali būti siejamas su pernelyg ilga akies obuolio optinės ašies trukme su normalia ragenos ir lęšio lūžio galia. Su trumparegystė, akies ilgis siekia 30 mm ar daugiau (su normaliu akies ilgiu suaugusiam - 23-24 mm), o jo forma tampa elipsine. Prailgindami akis 1 mm. trumparegystės laipsnis padidėja 3 dioptrais. Antra, kai trumparegystė gali būti pernelyg stipri optinės sistemos lūžio galia (daugiau kaip 60 dioptrių), kai normali akies optinės ašies ilgis (24 mm). Kartais su trumparegystė yra mišrus mechanizmas - šių dviejų defektų derinys. Abiem atvejais objektų vaizdas paprastai negali susikoncentruoti į tinklainę, bet yra suformuotas akies viduje; tuo pačiu metu ant tinklainės nukreipiami tik arti akies esančių objektų židiniai.

Daugeliu atvejų trumparegystė yra paveldima. Esant trumparegystei abiejose tėvai, 50% atvejų atsiranda trumparegystė vaikams; su įprastu tėvų regėjimu - tik 8% vaikų.

Dažna trumparegystės vystymosi priežastis - regėjimo higienos reikalavimų nesilaikymas: pernelyg didelės vizualinės apkrovos, netinkamas apšvietimas darbo vietoje, ilgas kompiuterinis darbas ar televizijos žiūrėjimas, skaitymas transportavimo metu ir netinkamas nusileidimas skaitymo ir rašymo metu.

Dažnai tikros trumparegystės vystymąsi sukelia melaginga trumparegystė, kurią sukelia perkrovos ciliulinis (adaptyvus) raumenys ir būsto spazmas. Trumparegystė gali būti papildoma kita oftalmopatologija - astigmatizmu. strabizmas. ambliopija. keratoconus keratoglobus

Nepageidaujamas poveikis regėjimo funkcijai turi ankstesnę infekciją, hormonų svyravimus, apsinuodijimą ir gimimo sužalojimus. TBI. pablogėja akies membranų mikrocirkuliacija. Trumparegystės progresavimas prisideda prie tokių mikroelementų kaip Mn, Zn, Cr, Cu ir kt. Trūkumo.

Trumparegystė

Pirmiausia išsiskiria įgimtos (susijusios su akies obuolio vystymuisi sutrikimais) ir įgytos (sukurtos nepageidaujamų veiksnių poveikio) trumparegystė.

Pagal vyraujantį trumparegystės vystymosi mechanizmą išskiriami ašiniai (su akies obuolio dydžio padidėjimu) ir lūžio trumparegystė (su per didele lūžio galia).

Būklė, lydima trumparegystės progresavimo 1 ar daugiau dioptrų per metus, laikoma progresine trumparegystė. Pastoviai, žymiai padidinus trumparegystės laipsnį, jie kalba apie piktybinę trumparegystę ar trumparegystę ligą, kuri lemia regėjimo negalią. Stacionarinė trumparegystė neprasideda ir yra gerai koreguojama naudojant lęšius (akinius arba kontaktus).

Vadinamoji trumpalaikė (laikina) trumparegystė, trunkanti 1-2 savaites, didėja, kai padidėja lęšių edema ir didėja jo lūžio galia. Ši sąlyga atsiranda nėštumo metu, diabetu. vartojant kortikosteroidus, sulfonamidus, pradiniame kataraktos vystymosi etape.

Remiantis refraktometrijos duomenimis ir reikiamo korekcijos stiprumu dioptruose, išskiriama silpna, vidutinio ir didelio laipsnio trumparegystė:

  • silpnas - iki -3 dpt imtinai
  • vidutinė - nuo -3 iki -6 dpt imtinai
  • didelis - daugiau nei -6 diopters

Aukštos trumparegystės laipsnis gali pasiekti reikšmingų verčių (iki -15 ir -30 dioptrų).

Ilgą laiką trumparegystė yra besimptomė ir dažnai nustatoma oftalmologų fizinių patikrinimų metu. Paprastai trumparegystė vystosi arba progresuoja mokykliniais metais, kai mokantis vaikus susiduria su intensyviomis vizualinėmis apkrovomis. Reikia atkreipti dėmesį į tai, kad vaikai pradeda ryškėti tolimesnius objektus, sunku pamatyti linijas ant lentos, jie stengiasi priartėti prie aptariamo objekto, žvelgdami į atstumą, jų akys susiaurintos. Be nuotolinio matymo, trumparegystė taip pat pablogina akių regėjimą: žmonės, turintys trumparegystę, yra mažiau linkę važiuoti tamsoje.

Nuolatinis akių įtempimo priverstumas sukelia regėjimo nuovargį - raumenų astenopija, kartu su stipriais galvos skausmais. akių skausmas, skausmas lizduose. Atsižvelgiant į trumparegystės, heteroforijos, monokuliarinio regėjimo ir skirtingų strabizmo fone.

Progresyvi trumparegystė, pacientai dažnai priversti pakeisti akinius ir lęšius stipresnėms, nes po kurio laiko jie nebeatitinka trumparegystės laipsnio ir ištaiso regėjimą. Trumparegystė progresuoja dėl akies obuolio tempimo ir dažnai randama paauglystėje. Prie akies priekinės ir galinės ašies pailgėjimo trumparegystės atveju lydi palpebražo plyšio išplitimą, kuris veda į šiek tiek pradžią. Įspūdingos ir retinamosios skleros įgauna mėlyną atspalvį dėl permatomų laivų. Stiklinio kūno sunaikinimas gali pasireikšti kaip „plaukiojantieji skrenda“, „vilnos rutulių“ jausmas, „kryptis“ prieš akis.

Patekus į akies obuolio akies kraujagysles, pastebima tinklainės aprūpinimo krauju sutrikimas, regėjimo aštrumo sumažėjimas. Kraujagyslių trapumas gali sukelti kraujavimą iš tinklainės ir stiklo. Siaubingiausia trumparegystės komplikacija gali būti tinklainės atsiskyrimas ir jo aklumas.

Trumparegystės diagnostika

Dėl trumparegystės diagnozės reikia atlikti oftalmologinį tyrimą. akių struktūrų tyrimas, lūžio tyrimas. atlikti akies ultragarsą.

Vizometrija (regėjimo aštrumo tikrinimas) atliekama pagal lentelę, naudojant testinių akinių lęšių rinkinį ir yra subjektyvus. Todėl toks tyrimas trumparegystėje turi būti papildytas objektyvia diagnoze: skiaskopija. refraktometrija. kurie atliekami po cikloplegijos ir leidžia mums nustatyti tikrą akies lūžio kiekį.

Akių akių akių ir biomikroskopijos, turinčios trumpalaikį trumparegystę, reikia nustatyti tinklainės pokyčius (kraujavimas, distrofija, trumparegystė, Fuchs dėmės), skleros išsikišimą (stafilomą), objektyvo drumstimą ir pan.

Norint išmatuoti akies ir lęšio dydžio anteroposteriorinę ašį, įvertinti stiklakūnio vientisumą ir atmesti tinklainės atskyrimą, parodyta akies ultragarsas.

Diferencinė diagnozė atliekama tarp tikros trumparegystės ir klaidingos, taip pat trumpalaikės trumparegystės.

Gydymas trumparegystė

Trumparegystės korekcija ir gydymas gali būti atliekamas konservatyviai (vaistų terapija, akinių ar kontaktų korekcija), chirurginiai ar lazeriniai metodai.

Medicinos kursai, vykdomi 1-2 kartus per metus, gali užkirsti kelią trumparegystės progresavimui. Rekomenduojama matymo higiena, fizinio aktyvumo apribojimas, B ir C grupių vitaminų vartojimas, naudojant midriatiką, siekiant palengvinti apgyvendinimo spazmus (fenilphrine), atlikti audinių terapiją (alaviją, stiklinę intramuskulinę), vartojant nootropinius vaistus (piracetamą, hopanteno rūgštį), fizioterapinį gydymą ( lazerinė terapija, magnetinė terapija, gimdos kaklelio apykaklės zonos masažas, refleksoterapija).

Gydant trumparegystę, naudojami ortopediniai metodai: treniruoklių raumenų treniravimasis naudojant neigiamus lęšius, techninis gydymas (apgyvendinimas, lazerinis stimuliavimas, spalvų pulsų terapija ir kt.).

Dėl trumparegystės korekcijos yra kontaktinių lęšių arba stiklų pasirinkimas su difuzinėmis (neigiamomis) lęšėmis. Siekiant išsaugoti trumparegystės apgyvendinimo rezervą, paprastai atliekama neišsami korekcija. Naudojant trumparegystę virš -3 dioptrų, nurodoma dviejų porų akinių arba akinių su bifokaliniais lęšiais naudojimas. Su dideliu trumparegystės laipsniu, akiniai parenkami pagal jų toleranciją. Ortokeratologiniai (naktiniai) lęšiai gali būti naudojami vidutinio mažo laipsnio trumparegystei ištaisyti.

Iki šiol buvo sukurta daugiau kaip dvidešimt refraktinių ir lazerinės chirurgijos metodų, skirtų trumparegystės gydymui oftalmologijoje. Išskirtinis trumparegystės lazerinis koregavimas susijęs su regėjimo koregavimu, pakeičiant ragenos formą, suteikiant jai normalią lūžio jėgą. Trumparegystės lazerinis koregavimas atliekamas trumparegystė iki -12-15 dioptrių ir atliekamas ambulatoriškai. Tarp trumparegystės lazerinės chirurgijos metodų LASIK yra labiausiai paplitęs. SUPER LASIK. EPILASIK. FemtoLASIK. LASEK. fotorefrakcinė keratektomija (PRK). Šie metodai skiriasi nuo poveikio laipsnio ir ragenos paviršiaus formavimo būdo, tačiau jie iš esmės yra identiški. Komplikacijos gydant trumparegystę lazeriu gali būti hipoglikemija arba hiperkorekcija, ragenos astigmatizmas, keratitas. konjunktyvitas. sausos akies sindromas.

Refrakcinio lęšio keitimas (lensectomy) yra naudojamas aukšto laipsnio trumparegystėje (iki –20 dptr) ir natūralios akies patalpos praradimui. Metodas susideda iš objektyvo pašalinimo ir vidinio akies lęšio (dirbtinio lęšio), turinčio reikiamą optinę galią, akies.

Fakinių lęšių implantavimas. kaip trumparegystės gydymo metodas, jis naudojamas su nepažeistomis natūraliomis sąlygomis. Šiuo atveju objektyvas nepašalinamas, bet papildomai į priekinę arba užpakalinę kamerą implantuojamas specialus lęšis. Imant phakic lęšius, koreguojami labai aukšti (iki –25 dioptrijai) trumparegystės laipsniai.

Radialinio keratotomijos metodas, susijęs su daugybe apribojimų šiuolaikinėje trumparegystės chirurgijoje, retai naudojamas. Taikant šį metodą, pernešama ne per radialinių pjūvių rageną, kuri, jei jie auga kartu, keičia ragenos formą ir optinę galią.

Siekiant sustabdyti akies augimą, atliekama trumparegystės skleroplastinė operacija. Skleroplastijos procese aplink akies obuolio pluoštinę membraną susidaro biologinių skiepų juostelės, apgaubiančios akį ir užkertančios kelią jo ištempimui. Kita operacija, kolagenoskleroplastika, taip pat yra skirta akies augimui.

Kai kuriais atvejais, turint trumparegystę, patartina laikyti keratoplastiją - donoro ragenos transplantaciją, kuri su programinės įrangos modeliavimu suteikiama tam tikra forma.

Optimalų trumparegystės gydymo būdą gali nustatyti tik aukštos kvalifikacijos akių gydytojas (lazerinis chirurgas), atsižvelgdamas į individualias regos sutrikimų savybes.

Trumparegystės prognozė ir prevencija

Tinkamai koreguojant stacionarią trumparegystę, daugeliu atvejų galima išlaikyti aukštą regėjimo aštrumą. Progresyvios ar piktybinės trumparegystės atveju prognozę lemia komplikacijų buvimas (ambliopija, skleros stafilomos, tinklainės ar stiklakūnio kraujavimas, distrofija ar tinklainės atsiskyrimas).

Su dideliu trumparegystės laipsniu ir pokyčiais fonduose, sunkiame fiziniame darbe, svorio kėlimo darbe, su darbu, susijusiu su ilgalaikiu regimuoju stresu, draudžiama.

Dėl trumparegystės prevencijos, ypač vaikams ir paaugliams, reikia ugdyti vizualinės higienos įgūdžius, atlikti specialias akių pratybas ir atkuriamąją veiklą.

Svarbų vaidmenį atlieka prevenciniai tyrimai, kuriais siekiama nustatyti trumparegystę rizikos grupėse, trumparegystės asmenų klinikinį tyrimą, prevencines priemones ir racionalų bei savalaikį koregavimą.

http://bantim.ru/blizorukost-v-starosti/
Up