logo

Kūdikių trumparegystės gydymo metodų pasirinkimas priklauso nuo jo laipsnio, regėjimo pablogėjimo ir komplikacijų buvimo. Pagrindinis tokio gydymo tikslas yra sustabdyti arba lėtinti ligos progresavimą, užkirsti kelią komplikacijoms ir, žinoma, koreguoti regėjimą.

Verta paminėti, kad negalite išgydyti vaikystės trumparegystės, bet galite sulėtinti ir sustoti. Todėl ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas ligos progresavimui. Kuo anksčiau gydymas pradedamas, tuo didesnė tikimybė išlaikyti vaiką. Priimtinas trumparegystės progresavimas su palankia ligos eiga yra ne daugiau kaip 0,5 D per metus.

Jei regėjimo pablogėjimas yra didesnis už šią vertę, mes kalbame apie progresyvią trumparegystę, kuri reikalauja ne tik korekcijos, bet ir gydymo, įskaitant ir chirurginis.

Kaip nustatyti trumparegystę vaikui

Yra žinoma, kad daugelio ligų ankstyvosiose stadijose gydoma daug greičiau ir geriau, tai taip pat taikoma trumparegystei. Mažas vaikas negali jums pasakyti, kad jis blogai mato, nes jis nežino skirtumo tarp „gerai mato“ ir „blogo matymo“. Tačiau jūs patys galite atkreipti dėmesį į kai kuriuos dalykus, kuriuose kalbama apie prasidėjusias jo regos problemas. Jei jūsų vaikas pavargsta nuo skaitymo greitai, mažai prisirišęs prie nešiojamojo kompiuterio, dažnai skundžiasi dėl galvos skausmo ir dažnai mirksi ir trina akis su savo kumščiais, todėl reikia skubiai apsilankyti vaikų oftalmologe! Atminkite, kad laiku diagnozė, kurią atliks specialistas, išgelbės jūsų kūdikį nuo rimtų regėjimo problemų ateityje!

Taškai už trumparegystę

Visų pirma, gydytojas surenka trumparegystę vaiką. Tačiau stiklų gydymo paskyrimas nėra, tai tik regėjimo koregavimas, suteikiantis pacientui komfortą. Trumparegystėje akiniai gali šiek tiek sulėtinti ligos progresavimą, sumažindami akių įtampą. Štai kodėl diagnozuojant įgimtą trumparegystę, akinių korekcijos paskyrimas turėtų būti kuo anksčiau.

Jei trumparegystė yra silpna arba vidutinio sunkumo, akiniai priskiriami tik atstumui, todėl jų nereikia visą laiką dėvėti. Jei vaikas yra patogus be akinių (dažniausiai su silpnu laipsniu), tuomet jūs neturėtumėte būti priversti juos nešioti. Su dideliu trumparegystės laipsniu ir jo progresavimu stiklai skirti nuolatiniam nusidėvėjimui. Tai ypač svarbu siekiant užkirsti kelią ambliopijos vystymuisi, jei vaikas turi skirtingą strabizmą. Be taškų, vyresni vaikai gali rekomenduoti kontaktinius lęšius, kurie yra svarbūs, jei tarp akių ir vadinamųjų anizometropijos yra didelis refrakcijos skirtumas (daugiau kaip 2,0 D).

Silpnos trumparegystės atveju vaikui gali būti priskiriami „atpalaiduojantys“ akiniai su silpnai pozityviais lęšiais, kurie padeda atsipalaiduoti akių raumenims, teikiantiems apgyvendinimą. Šiandien taip pat yra kompiuterinės programos, skirtos naudoti namuose, kurios taip pat atpalaiduoja gyvenamąją vietą.

Kai trumparegystė yra reikalinga, kad būtų galima stebėti, kaip laiku pasikeičia taškai, dėl pernelyg didelio streso dėl būsto atsiranda trumparegystė.

Pratimai akims, kuriuos galima padaryti namuose

Netoliese esantys vaikai namuose turi atlikti akių pratimus. Avetisovui yra puiki pratimų, skirtų treniruotėms:

  • Apvalūs akių judesiai kairėje ir dešinėje.
  • Akys juda aukštyn, žemyn, kairėn, dešinėn, įstrižai.
  • Lengvas slėgis su trimis pirštais ant uždarytų akių viršutinių vokų.
  • Stiprus įsukimas.
  • Ženklas dedamas ant stiklo, kurio skersmuo iki 5 mm. Pacientas stovi priešais jį, 30-35 cm atstumu ir užrašo už akių ribų tam tikrą objektą (namą, medį ir pan.), O pratimas - išversti žvilgsnį, pirmiausia į ženklą (1-2 s), po to už stiklo užpakalinės dalies ir atgal.. Šis pratimas turi būti kartojamas du kartus per dieną, palaipsniui didinant jo trukmę, kad kurso pabaigoje trunka ne mažiau kaip 7 minutes.

Kursai turi būti kartojami kas mėnesį 10-15 dienų.

Toliau pateikiamas pratimas taip pat suteikia puikų mokymą: pakaitomis į akį įneškite neigiamą ir teigiamą optinę galią. Bet kokio trumparegystės gydymas ne narkotikais atitinka bendrą stiprinimo režimą, vaikščioti gryname ore, plaukimas, vizualinių apkrovų dozavimas, subalansuota mityba, vitaminų kompleksų naudojimas ir pratimų atlikimas akims.

Aparatų gydymas namuose

Fizioterapijos prietaisai taip pat labai veiksmingi gydant trumparegystę vaikams. Namų apyvokos prietaisai gali sėkmingai pakeisti ar papildyti oftalmologų, naudojamų aparatinės įrangos regos korekcijos patalpose, naudojamas priemones: Vizotronic, Speckle-M, Monobinoscope ir kt. Šiuolaikinės technologijos leidžia mums jas kompaktiškai, nebrangiai ir efektyviai.

Daugelyje nešiojamų terapinių prietaisų vaikas turi pasirinkti geriausią. Pavyzdžiui, spalvų impulsų terapijos įrenginys „Vizulon“, kurį labai vertina specialistai.

Pagrindinė prietaiso naudojimo vaikams indikacija yra refrakcijos pažeidimas, įskaitant trumparegystę (įskaitant progresuojančią), hiperopiją, astigmatizmą, ambliopiją ir strabizmą. Be to, Vizulon gydymo sesijos padeda atsikratyti akių įtampos.

Prietaisas „Vizulon“ yra pripažintas visiškai saugiu, kuris leidžia jį naudoti vaikams nuo keturių metų amžiaus. Verta paminėti, kad 4-7 metų vaikų reabilitacijos užsiėmimai turėtų būti atliekami prižiūrint gydytojui.

Gydymo Vizulon aparatu metodas pagrįstas skirtingo intensyvumo ir dažnio spalvų signalų teigiamu poveikiu tinklainės nervų ląstelėse. Įrenginyje yra daugiau nei 40 programų, pritaikytų skirtingoms patologijoms. Gydymo programas kuria medicinos specialistai ir turi tvirtą mokslinę bazę. Šviesos šviesos impulsai priklauso matomam spektrui, todėl jie negali daryti neigiamo poveikio akies tinklainei.

Remiantis klinikinių tyrimų rezultatais, Vizulon aparato naudojimas jaunesniems moksleiviams parodė, kad gydymo metu regėjimo aštrumas padidėjo 93% vaikų, sergančių progresuojančia trumparegystė, 68% vaikų, sergančių hiperopija, ir 67% vaikų, turinčių strabizmą ir ambliopiją. Be to, „Vizulon“ aparato naudojimas yra aukštas, tuo pačiu pašalinant būsto spazmą.

Ekspertai rekomenduoja naudoti prietaiso kursus, kurių trukmė yra mažiausiai 6 savaitės. Garantuotas „Vizulon“ vartojimo rezultatas vaikams, sergantiems progresine trumparegystė, yra akinių stiklų stiprumo sumažinimas 1,5 - 2D!

Video apie „Vizulon“ vartojimo efektyvumą trumparegystės vaikams

Vaikų trumparegystės gydymas

Kartu su nefarmakologiniais vaistais trumparegystės gydymui, vaistų terapija gali būti nustatyta namuose. Esant mažai ligų, rekomenduojama vitaminų-mineralinių kompleksų, kurių geriausia yra liuteinas (Okuvayt Lutein, Vitrum Vision ir kt.). Perspėjami trumparegystės progresavimas ir komplikacijų atsiradimas kalcio preparatais, nikotino rūgštimi Trental. Pradinė tinklainės distrofija gydoma Ascorutin, Ditsinon, Vikasolom, Trental, Emoksipinom - vaistais, kurie padeda pagerinti kraujo apytaką audiniuose, o tai lėtina distrofinį procesą.

Tam tikrais atvejais ilgalaikiam atropinizavimui arba Irifrino akių lašų prilipimui naudojamas palikuonių spazmai.

Šio gydymo vaistais naudojimas gali būti sustiprintas techninėmis priemonėmis, įskaitant spalvų impulso terapijos įrenginys „Vizulon“: jo kombinuotas naudojimas su terapiniu gydymu ir pratimais suteikia visiškai ryškesnį galutinį teigiamą rezultatą, atkuriant vaiko regėjimą, nei naudojant metodus atskirai.

Keletas patarimų tėvams

Nuo pat mažo amžiaus vaikas turi įgyti reikiamus įpročius. Pavyzdžiui, atstumas iki knygos, paveikslo ar žaislo, kurį kūdikis užimtas, turi būti ne mažesnis kaip 30 cm, o vaikui turi būti mokoma tinkama laikysena, kurią palengvina tinkamas vaikų baldų augimas. Be to, jums reikia tinkamai ir tinkamai apšviesti savo darbo vietą.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tinkamam mitybai ir pakankamam vaikų fiziniam aktyvumui. Tačiau reikia nepamiršti, kad esant dideliam trumparegystės laipsniui ir komplikacijų buvimui, kai kurie sportai yra draudžiami - draudžiama važiuoti, šokinėti ir visus pratimus, susijusius su kūno drebėjimu. Vietoj to, panašios diagnozės turintiems vaikams skiriamas specialus sporto kompleksas.

Prietaisas "Vizulon" bus geras priedas gydant ir profilaktiškai akių ligas tiek vaiko, tiek visų šeimos narių. Pateikite užsakymą šiandien naudodami puslapio apačioje esančią formą už geriausią kainą ir nemokamą pristatymą kuo greičiau!

http://wizulon.ru/stati/215-lechenie-blizorukosti-miopii-u-detej-v-domashnikh-usloviyakh.html

Kaip gydyti trumparegystę vaikams namuose

Kaip gydyti trumparegystę namuose

Dėl sąnarių gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudoja „Eye-Plus“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaitykite daugiau čia...

Trumparegystė (trumparegystė) yra akių liga, kurioje asmuo aiškiai mato arti esančius objektus, bet nemato toli nutolusių objektų (jie atrodo migloti, neaiškūs).

Deja, ši liga nėra neįprasta, ir ji veikia tiek senus, tiek jaunus.

Yra keletas trumparegystės gydymo metodų ir metodų, kurie priklauso nuo paciento amžiaus, okupacijos ir fizinio aktyvumo laipsnio. Dėl regėjimo korekcijos oftalmologas gali paimti akinius arba kontaktinius lęšius, o kai kuriais atvejais gali rekomenduoti operaciją. Šiandien labiausiai paplitusios trumparegystės gydymo ir korekcijos rūšys yra:

  1. Taškai
  2. Kontaktiniai lęšiai.
  3. Techninė įranga.
  4. Sclero-plastikas.
  5. Lazerio taisymas.
  6. Lazerinis krešėjimas.
  7. Intraokuliarinė korekcija.
  8. Refrakcinė lęšiai.

Tačiau, naudojant įvairius regėjimo korekcijos metodus, trumparegystė gali būti gydoma namuose, tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad toks kelias užims daugiau laiko ir reikės daugiau nei kantrybės. Jei esate pasirengęs atidžiai atlikti specialius pratimus akims ir gaminti įvairius vaistus, tada mes mielai pasidalinsime su jumis informacija apie tai, kaip ir ką daryti.

Pagrindinės trumparegystės gydymo taisyklės

Norint sėkmingai gydyti trumparegystę, reikės griežtai ir reguliariai laikytis trijų pagrindinių taisyklių ilgą laiką:

  1. Atkreipkite dėmesį į tinkamą mitybą: mes apie tai kalbėjome pakartotinai ir nepadarėme kartoti kiekviename mūsų straipsnyje, kad mityba yra pusė mūsų sveikatos garantijos.
  2. Atlikite specialius pratimus akims.
  3. Išlaikyti „dietos“ ir gimnastikos gydomąjį poveikį su tradiciniais medicinos vaistais, pagrįstais vaistiniais augalais.

Akių terapija

Šis pratimų rinkinys padės sumažinti akių įtampą, pagerinti regėjimo kokybę, sustiprinti akių raumenis, prisidėti prie kraujo tiekimo ir deguonies tiekimo akims:

1. Pratimai, atliekami sėdint (pakelkite galvą, ištiesinkite nugarą):

  • Uždarykite akis 5 sekundes, atidarykite akis ir nebandykite mirksėti 5 sekundes. Pakartokite pratimą 8-10 kartų.
  • Mirksi 1-2 minutes taip greitai, kaip galite.
  • Atlikite apskritus akių judesius (pagal laikrodžio rodyklę arba prieš laikrodžio rodyklę), maksimaliai įmanomą amplitudę. Šis pratimas gali būti atliekamas kelis kartus per dieną 5–10 rotacijų per stroncio.

2. Nuolatiniai pratimai (atsistokite, padėkite kojų pečių plotį, žiūrėkite priešais jus):

  • Laikykite akis ant bet kokio priešais save esančio objekto, kuris yra nuo 1,5-2,5 m atstumu nuo jūsų akies (pvz., Ant sienos pakabinamame paveikslėlyje). Ištraukite ranką akių lygyje, išspauskite kumštį ir sulenkite nykštį. Nustatykite žvilgsnį pirštu 5 sekundes. Pakaitomis sutelkkite savo žvilgsnį į savo pasirinktą tolimą objektą arba ištemptos rankos pirštu. Pakartokite pratimą 10-15 kartų.
  • Išplėskite ranką į priekį akių lygyje, nuspauskite pirštus į kumštį ir ištraukite tik savo pirštą, fiksuokite žvilgsnį į pirštą. Lėtai atneškite savo rankas į akis, stengdamiesi neimti savo akių pirštu, kol jis nesiskirs. Pakartokite pratimą 10-15 kartų.
  • Padėkite pirštą prieš nosį 30 cm atstumu nuo veido. 5 sekundes laikykite pirštą ant piršto. Uždarykite kairiąją akį su laisvos rankos delnu ir 5 sekundes fokusuokite dešinę akį ant piršto. Nuimkite delną nuo akies ir sutelkkite dėmesį į abu akis. Darykite tą patį su dešine akimi (galite pakeisti ranką). Pakartokite pratimą kiekvienai akiai 10 kartų.
  • Perkelkite sulenktą dešinę ranką į dešinę, nykščiu ar rodyklės pirštu į viršų. Pritvirtinkite akis ant piršto, nesukdami galvutės. Palaipsniui perkelkite pirštą iš dešinės į kairę, po žvilgsnio. Pakartokite pratimą 10-15 kartų. Pakeiskite ranką ir atlikite šį pratimą perkeliant vaizdą iš kairės į dešinę.
  • Panašiai kaip ir ankstesnėje pratyboje, nekelkite ir nuleiskite galvos, bet tuo pačiu metu perkelkite ranką pirštu aukštyn ir žemyn. Pakartokite pratimą taip pat 10-15 kartų.

3. Pratimai atliekami patogioje padėtyje (sėdi, pusiau gulėti):

  • Uždarykite akis ir ranka judesius apvaliais judesiais, masažuokite akių vokus 1 minutę.
  • Uždarytos akys, tuo pačiu metu paspaudus tris pirštus (be fanatizmo!) Ant akių viršutinių akių vokų 2 sekundes. Atidarykite akis. Pakartokite pratimą 5 kartus.

Kompleksą ar jo individualius pratimus per dieną galima atlikti 2-3 kartus. Po kiekvieno tokio treniruotės turite uždaryti akis ir visiškai atsipalaiduoti 1-2 minutes. Geriausias mokymų rezultatas pasiekiamas, jei juos atliekate reguliariai, o ne vieną kartą.

Tradicinė medicina

Tradicinė medicina siūlo savo būdus, kaip pagerinti regėjimą, ir jie suskirstyti į dvi grupes.

Maisto produktai, gerinantys regėjimą

Mes nekalbėsime apie išsamią informaciją apie mitybą, kuri pagerina regėjimą - mes apie tai pranešėme atskirame straipsnyje - ir čia yra keletas receptų, paremtų natūraliais produktais, kurių sunku rasti:

  • Paimkite lygias proporcijas šviežių abrikosų ir graikinių riešutų. Susmulkinkite juos į vienodą masę. Ant šio mišinio stiklinės pridėkite 2 šaukštelius. medaus mišinys. Valgykite 2 šaukštus. mišinys per dieną (jei pageidaujate, galite gerti vandenį).
  • Paimkite 1 puodelį medaus ir 2 puodelius bruknių - sumalkite ingredientus ir naudokite gautą 3 šaukštų masę. 2 kartus per dieną.
  • Sutarkuokite morką ant smulkios trintuvės, įpilkite grikių medaus, sumaišykite. Valgykite vietoj desertų po vakarienės.
  • Šviežią skrandį, valgant tuščiame skrandyje (gali būti su medumi), bus naudinga matyti.
  • Kaip žinote, šaltalankiai yra vitaminų ir maistinių medžiagų sandėlis, kuris yra naudingas tiek sveikatai, tiek apskritai. 2 savaites, gerti šaltalankių aliejus 1 valgomasis šaukštas. per dieną.
  • Imbiero tinktūra (mažina akių įtampą ir pagerina regėjimą): 75 g imbiero miltelių supilkite į stiklainį ir supilkite 2 stiklines degtinės. Reikalauti 2 savaites tamsoje vėsioje vietoje. Nuvalykite gatavą tinktūrą ir paimkite 1 šaukštelį. prieš valgant (skalbdami su stikline šalto virinto vandens) 2 kartus per dieną.
  • Citrinžolės tinktūra: 1 dalis citrinžolės sėklų ir vaisių mišinio, dedama į tamsiojo stiklo indą ir įpilama 10 dalių 70% medicininio alkoholio. Reikalauti 3 savaičių. Imtis 25-30 lašų prieš valgį 14 dienų iš eilės. Tada per savaitę pertrauka, ir, jei reikia, galite pakartoti kursą.

Kartu su tinktūros vartojimu rekomenduojama palaidoti akis nuoviru nuo žolelių kolekcijos (žemiau receptas), taip pat patiekti losjonus ir suspausti.

Vaistinių augalų naudojimas

Gydant trumparegystę namuose, reikia naudoti vaistažoles kompresų, losjonų ir lašų pavidalu, taip pat užpilai ir nuovirai, paimti viduje:

  • Paimkite 2 šaukštus. susmulkintas akis ir supilkite 2 puodelius verdančio vandens. Reikalauti 20 minučių, kamieno ir 3 kartus per dieną prieš valgį ¼ puodelio.
  • Lašeliai iš akių: 1 šaukštas. žaliavų, supilkite 100 ml verdančio vandens ir palikite 20 minučių, nuimkite ir lašinkite 1 lašą į kiekvieną akį.
  • Mėlynių sulčių lašai: praskiesti šviežių mėlynių sulčių su verdančiu vandeniu santykiu 1: 2. Naudokite gautą tirpalą kaip akių lašus, lašant 5 lašus į kiekvieną akį. Procedūrą geriausia daryti ryte, po ryto tualeto.
  • Ramunėlių arbata: 1 šaukštelis gėlės supilkite verdančio vandens stiklinę ir palikite 30 minučių. Naudokite infuziją 3-4 kartus per dieną ½ puodelio.
  • Medus lašai: 0,5 tl. medus kruopščiai ištirpinkite 10 šaukštelių. virinto vandens. Naudokite tirpalą kaip akių lašai - 2 lašai kiekvienoje akyje, 3 kartus per dieną. Laikyti lašus šaldytuve, bet ne ilgiau kaip 2 dienas.
  • Kepyklų nuoviras: paimkite 2 šaukštelius. susmulkinti lapuočių lapai, užpilkite stikline verdančio vandens ir pastoviai maišykite ant ugnies, užvirkite ir iš karto pašalinkite iš šilumos. Leiskite sultiniui atvėsti, įtempti ir išspausti lapus. Paimkite ½ puodelio 3 kartus per dieną prieš valgį.
  • Sudarykite kolekciją: 2 šaukštai. gėlės kukurūzų, 2 šaukštai. calamus šaknis, 1 valgomasis šaukštas. šaknų šaknis, kvapni, 3 šaukštai. kiaulpienė, 4 šaukštai. mėlynių lapai. Laikykite kolekciją stikliniame inde su dangčiu. 3 šaukštai. renkant žoleles, užpilkite 300 ml verdančio vandens ir troškinkite vandens vonioje 10 minučių. Atvėsinkite, nuimkite per storą audinį arba keletą sluoksnių marlės. Naudokite vaistą kaip lašus - 2 lašai kiekvienoje akyje 3 kartus per dieną.
  • 200 g alavijo, 50 g džiovintų žydinčių mėlynųjų kukurūzų gėlės, 50 g akių, 600 g natūralaus medaus kremo emalio keptuvėje, supilkite raudonojo sauso vyno buteliuką, sumaišykite ir įpilkite vandens vonioje - po 1 val. Pašalinkite nuo karščio, leiskite atvėsti, švirkškite vaistą į stiklinį indą su dangčiu. Laikyti šaldytuve. Paimkite 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį ir 1 valgomasis šaukštas.

Trumparegystės gydymas prietaisų pagalba

Yra daugybė nešiojamų prietaisų, kuriuos galima naudoti namuose gydant tiek trumparegystę, tiek ir kitus regėjimo sutrikimus. Tokio įsigijimo privalumas yra tas, kad gydymas gali būti atliekamas jums patogiu laiku (bent jau anksti ryte, bent jau vėlai prieš miegą).

Vienas iš tokių įrenginių yra „Vizulon“, kurio principas pagrįstas spalvų impulsų terapija: sesijos metu tinklainės nervų ląstelės veikia skirtingo dažnio ir intensyvumo spalvų signalais. Įrenginyje yra apie 40 skirtingų programų, kurios padeda gydyti daugelį akių ligų. Prietaisą galima naudoti net ir vaikams nuo 4 metų.

Kitas prietaisas, kurį galima naudoti namuose, siekiant išsaugoti ir atkurti regėjimą, taip pat pamiršti galvos skausmą, yra „HealthyEyes“ akių masažuoklis.

Nepriklausomai nuo gydymo gydant trumparegystę namuose, prieš pradėdami jį taikyti, pasitarkite su savo gydančiu gydytoju-akulistu apie tai.

Trumparegystės liaudies gynimo gydymas yra viena iš sudėtingos terapijos sričių, skirta problemai pašalinti ir regėjimui normalizuoti. Gebėjimas pamatyti yra laikomas vienu iš svarbiausių žmogiškųjų gebėjimų, kurie lemia jo padėtį erdvėje ir nustato pasaulio suvokimą. Tačiau yra nemažai vidaus ir išorės veiksnių, galinčių paveikti regėjimą. Viena iš šių problemų yra trumparegystė, kuri gali labai apsunkinti gyvenimą.

Ligos fiziologija ir jos gydymo pagrindai

Trumparegystė ar trumparegystė yra gana dažna liga, kuri atsiranda nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties. Neigiamų veiksnių, kurie gali būti gana skirtingi, įtakoje žmonės keičia akies formą, o tai lemia tai, kad vaizdas pradeda formuotis tiesiai prieš tinklainę, o ne ant jo, sukeldamas regėjimo sutrikimus.

Visas pasaulis aplink mus praranda savo formą, tampa neryškus ir neaiškus, o visi arti esantys objektai yra gana gerai matomi.

Trumparegystės gydymas yra gana sudėtingas procesas ir tiesiogiai susijęs su ragena ir tinklaine. Tik tokie metodai gali suteikti teigiamą rezultatą ir normalizuoti viziją.

Savo ruožtu visi kiti metodai yra susiję su profilaktiniu gydymo vektoriumi, kuriuo siekiama pagreitinti atsigavimą ir padėti normalizuoti akies veikimą. Trumparegystės gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra svarbi šios tendencijos atstovė.

Kai kurie alternatyvios medicinos atstovai teigia, kad galite atsikratyti trumparegystės, naudodami tik jomis pagrįstas žoleles ir tinktūras.

Tačiau tokie įžeidimai neturi jokio pagrindo sau, nes jokia liaudies gynimo priemonė neturi įtakos akies struktūrai ir funkcijoms. Tačiau alternatyvi medicina susiduria su prevencine fiksavimo funkcija visiems 100%.

Šiandien yra keletas populiariausių būdų, kaip pagerinti regėjimą. Juos sudaro šios priemonės:

  • žolių mokesčiai;
  • vaistinės gėlės;
  • prieskoniai;
  • medus;
  • medžių žievė.

Visi šie metodai gali žymiai paveikti akies atsigavimą po operacijos, užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi ir spartinti audinių regeneracijos procesą. Tuo pačiu metu jie visiškai negali daryti įtakos pačios regėjimo problemos buvimui. Tik specializuota pagalba ir tiesioginė intervencija yra sėkmingo gydymo pagrindas.

Liaudies gynimo priemonės trumparegystės gydymui

Norėdami pagerinti regėjimą, galima naudoti įvairias priemones, pradedant nuo vaistinių augalų ir baigiant pieno mišiniais. Efektyvūs metodai:

  1. Abrikosai su medumi ir graikiniais riešutais: juos supjaustykite ir sumaišykite su tuo pačiu kiekiu riešutų santykiu 1: 1. Pridėti 1-2 šaukštelius. sumaišykite visus ingredientus. Būtina priimti 2 kartus per parą 2 šaukštus, nuplauti nedideliu kiekiu vandens. Bendras gydymo būdas šiuo metodu neturi jokių apribojimų ir gali būti atliekamas ištisus metus.
  2. Alyvuogių aliejus ir morkų sultys: 2-3 vnt. Nuplaukite morkas, nulupkite jas ir siųskite jas į sulčiaspaudę, mėsmalę arba maišytuvą. Kai tik sultys yra paruoštos, įpilkite 1 valgomasis šaukštas. alyvuogių aliejus. Šis tirpalas prieš valgį 2–3 mėnesius vartojamas 50-70 ml.
  3. Mėlynių arbata: 2-3 šaukštai. lapai ir panašus mėlynių kiekis. Galite pridėti arbatos 1 šaukštelis. susmulkintos saldymedžio šaknys. Sudedamosios dalys užmiega termose ir užpilkite 500-600 ml karšto vandens. Po 30-45 minučių sultinys turi būti nuleidžiamas per marlę. Jis turėtų būti vartojamas 3-4 kartus per dieną, 100-150 ml. Jis taip pat gali būti naudojamas akių lašų pavidalu, valymo kanalo valymas ir drėkinimas. Norėdami tai padaryti, ištraukite apatinį voką ir pipete nuleiskite 1-2 lašus skysčio. Tai turėtų padaryti sutra po pabudimo.
  4. Vyšnių lapai: 4-5 švieži vyšnių lapeliai šiltu vandeniu. Apdoroti lapai turi būti dedami į akis, paliekant juos naktį. Kad jie nenukristų, juos reikia suremontuoti specialiu tvarsčiu.
  5. Dilgėlių ir laukinių rožių mišinys yra gera trumparegystės priemonė. Jo kūrimui naudojami švieži dilgėlių lapai, kurie yra gerai sutraiškyti. 1-2 šaukštai žolės sumaišytos su 8-10 laukinių rožių uogomis. Abu komponentai užpilkite verdančiu vandeniu ir 30–45 min. Paruoštas sultinys, kurį reikia atidžiai filtruoti, jį reikia naudoti 3-4 kartus per dieną, geriant 100-150 ml.
  6. Spygliuočių sirupas su medaus adatomis taip pat turi teigiamą poveikį akims, nors tai neleidžia visiškai gydyti trumparegystės. Paimkite keletą pušies šakų arba valgykite ir kruopščiai juos supjaustykite kartu su ūgliais. Po to 5-6 šaukštai. Paruoštos adatos užpilamos 500–600 ml karšto vandens. Reikalauti apie 5-6 valandas, filtruoti ir pridėti 1-2 šaukštus. medus Gerinti regėjimo sirupą yra 3-4 kartus per dieną 1-2 šaukštai. po valgymo, ir bendras gydymo kursas yra bent 2-3 mėnesiai.
  7. Ožkos pienas. Jis turi būti paruoštas, tada naudojamas gydant trumparegystę. Todėl pienas pirmiausia turi būti kaitinamas iki 70-80 laipsnių temperatūros, o jo negalima virti, nes tai gali turėti įtakos skysčio savybėms. Užvirinkite pieną 20-30 minučių, po to atvėsinkite. Jis turėtų būti naudojamas praskiestos formos santykiu 1: 1 su paprastu vandeniu. Gautas mišinys kambario temperatūroje yra įlašinamas tiesiai į akis, 1-2 lašai ryte ir vakare 3-4 savaites. Toks profilaktinis gydymas turėtų būti atliekamas tris kartus per metus.
  8. Rozmarino tirpalas: 2-3 st. išdžiovinta arba 4-5 str. l švieži augalai užpilkite 300-400 ml verdančio vandens. Po to, reikalauti, kad 20-30 minučių, padermės. Jis turėtų būti naudojamas specialiomis padėklomis kasdien 15-20 minučių prieš miegą.
  9. Spanguolės su citrina ir medumi: išspauskite sultis iš pusės citrinos ir sumaišykite su 200–250 ml verdančio vandens. Čia taip pat pridėti 100-120 ml šviežiai spaustų spanguolių sulčių ir 1-2 šaukštelių. medus Visi komponentai gerai sumaišomi, o paruoštas tirpalas vartojamas iš karto po miego.

Dėmesio! Gydymas trumparegystės liaudies gynimo priemonėmis negali visiškai pašalinti šios problemos, nes jis neturi įtakos akies struktūrai ir funkcijoms. Tačiau profilaktiniu požiūriu, visi šie metodai gali būti naudingi kovojant su trumparegystė, ypač jei jie naudojami kartu su tradicine medicina.

Išvada šia tema

Trumparegystė yra gana rimta problema, kuri gali kilti visam asmeniui dėl tam tikrų neigiamų kokybės veiksnių įtakos. Jų įtaka keičia akių kriauklių struktūrą, kuri turi įtakos aplinkinių objektų rodymui.

Šiame gydyme trumparegystė atliekama tik naudojant medicinos metodus, o visos kitos priemonės naudojamos tik kaip priedas, skirtas pagreitinti regeneraciją ir sustiprinti pagrindinės terapijos poveikį. Į šią kategoriją įeina tradicinė medicina, kurioje yra daug metodų ir receptų.

Tiesiog nepamirškite apie gimnastiką akims, tai yra gera regėjimo prevencija.

http://lechenie-zreniya.ru/blizorukost/kak-lechit-blizorukost-u-detej-v-domashnih-usloviyah/

Visapusiškas trumparegystės gydymas vaikams: techninės ir medicinos metodai, kurie nesukelia komplikacijų

Dažniausias lūžio pažeidimas išlieka trumparegystė - silpnas regėjimas. Liga siejama su akies struktūros defektais, kai spindulių fokusavimas nėra tinklainėje, bet priešais jį.

Dažniausiai pažeidimas aptinkamas jaunesniame mokyklos amžiuje, kai žymiai padidėja regos aparato apkrova. Vaikų trumparegystės gydymas turėtų prasidėti kuo greičiau. Laimei, šiandien oftalmologų arsenale yra keletas būdų ir būdų, kaip įveikti šią ligą su minimaliu pavojumi sveikatai.

Kūdikio trumparegystės priežastys ir simptomai

Anatomiškai vaiko trumparegystės (trumparegystės) priežastis yra susijusi su akies ilgio padidėjimu. Savo ruožtu šią akies obuolio struktūrą sukelia keletas veiksnių:

  • genetinis polinkis;
  • gimdos defektai, susiję su gimdos augimu ir priešlaikiniu laikotarpiu;
  • padidėjusi apkrova vaizdo aparatui kartu su netinkamu režimu ir darbo sąlygomis;
  • mityba su vitaminais ir mineralais.

Tėvai gali įtarti trumparegystę dėl kūdikio elgesio. Jis žiūri, kai žiūri į tolimus objektus, priartina knygas ir žaislus prie jo akių. Vyresni vaikai skundžiasi galvos skausmu, nuovargiu ir akių skausmu. Myopiniai moksleiviai nepripažįsta teksto, parašyto ant lentos, jie pradeda mokytis.

Ar galima išgydyti ligą namuose?

Kai kurie tėvai nepakankamai dėmesio skiria trumparegystei, bando išgydyti jį liaudies gynimo priemonėmis ir atsisakyti taškų. Jie mano, kad nebūtina eiti į oftalmologą, vaikas bus „išaugęs“, o jo vizija yra normalizuota. Ir padarykite mirtiną klaidą.

STRAIPSNIAI APIE TEMĄ:

Kaip aš senėja, trumparegystė be profesionalaus gydymo tik progresuoja. Kai kuriems vaikams ligos pobūdis yra vangus, o kitose šalyse regėjimas greitai mažėja. Be to, mažinant vaiko sunkumą, slypi dar vienas pavojus - refrakcinė ambliopija ir net tinklainės atsiskyrimas.

PAGALBA! Ambliopija arba tingus akių sindromas yra sutrikimas, kurio metu viena akis nustoja būti susijusi su objektų atpažinimu. Ambliopija gali sukelti funkcinį aklumą ir visuotinį vaiko gyvenimo kokybės sumažėjimą.

Tiesą sakant, vaikystės trumparegystė yra lengvai gydoma ir pataisyta. Tinkamai atkakliai ir integruotai, yra galimybė atsikratyti pažeidimų ir išvengti komplikacijų. Štai kodėl oftalmologai reikalauja, kad klinikoje anksti ir reguliariai diagnozuotume regėjimą. Nustatyta ankstesnė trumparegystė, tuo lengviau bus su ja susidoroti, ir kuo mažiau pastangų tai padarys. Tik gydytojas gali atlikti tokią gydymo taktiką, kuri bus kuo veiksmingesnė konkrečiam vaikui.

Vaikų oftalmologas kalba apie progresuojančią trumparegystę vaikams:

Akinių korekcija

Dėvėti akinius yra labiausiai paplitęs ir veiksmingiausias būdas ištaisyti trumparegystę. Šie stiklai naudoja išblaškytus, įgaubtos formos stiklus. Jie leidžia jums sukurti teisingą spindulių fokusavimą ir suteikti gerą aiškų matymą į atstumą. Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į tai, kad trumparegystė nepratęstų. Reguliariai dėvint optiką, akių raumenys atsipalaiduoja, spazmai ir pervargimas išnyksta. Smegenys gauna aiškų nuoseklų vaizdą iš abiejų akių, kurios yra tinkamo vizualinio aparato plėtros pagrindas.

Gydytojas gali paskirti vaikus, turinčius trumparegystę, pradedant nuo 2-3 metų. Net silpnas trumparegystės laipsnis (iki 3 dioptrių) yra akinių korekcijos indikacija. Šiuo atveju nereikia nuolat dėvėti akinių. Jie dėvimi tik tolimiems objektams žiūrėti - televizijos žiūrėjimui, užduočių perrašymui iš lentos, gatvės pasivaikščiojimo metu.

Didelis trumparegystės laipsnis, vaikas tiesiog mato „ne toliau nei savo nosis“. Šie vaikai turi nuolat dėvėti optiką, kuri pašalinama tik miegant. Dažniausiai gydytojas paskiria dvi akinių poras: vieną reikia dėvėti nedideliam darbui arti, o antrasis - už atstumą.

NUORODOS: Vaikystės trumparegystėje bifokaliniai stiklai su dviem optikos zonomis bus geras sprendimas - nuotoliui ir šalia. Tokiems taškams vaikas gerai prisitaiko ir pašalina poreikį nuolat keisti porą.

Akinių dėvėjimo privalumai:

  • jie nesiliečia su akimis ir nesukelia uždegimo;
  • paprasta naudoti;
  • pigiau nei kontaktiniai lęšiai.

Akiniai gali tapti rimta estetine problema, ir tai yra pagrindinis jų trūkumas vaikams, ypač paaugliams. Be to, ši optika apriboja vaiką veiksmuose, neleidžia aktyviai žaisti ir žaisti sportą. Taškai turi būti nuolat gabenami su jais, jie migla, sudaužomi ir prarandami netinkamiausiu metu.

Kontaktiniai lęšiai

Kontaktiniai lęšiai veikia tuo pačiu principu kaip ir akiniai. Jie padeda tinkamai vystyti vaiko optinę sistemą centrinės nervų sistemos lygiu ir tarnauja kaip komplikacijų prevencija.

Kontaktinis koregavimas dažnai skiriamas trumparegiams paaugliams. Tačiau apskritai dėvėti lęšiai leidžiami jau nuo pradinės mokyklos amžiaus, t.y. 6-7 metai. Viskas priklauso nuo kūdikio sąmonės lygio ir atsakomybės. Jei jis nebijo pakilti ir pritvirtinti lęšius, jis yra pasirengęs rūpintis jais, tada produktai gali būti naudojami ankstyvame amžiuje.

Su stabilia trumparegystė, jūs galite dėvėti minkšto kontakto optika nuolat (per dieną). Jei liga progresuoja, jūs negalite atsisakyti taškų. Tokiu atveju lęšiai bus sporto ir kitos aktyvios veiklos atrama.

Objektyvų dėvėjimo privalumai:

  • nesukelia psichologinio diskomforto;
  • neužsukite į šalčius;
  • suteikti veiksmų laisvę;
  • sukurti kokybišką natūralų vaizdą;
  • neribokite šoninio regėjimo.

Svarbus lęšių trūkumas yra sudėtinga priežiūros sistema, ypač daugkartinio naudojimo lęšiams. Specialūs sprendimai, dėklai, pincetai - vaikui sunku susidoroti su šiais prietaisais. Būtina laikytis optikos pakeitimo plano, sužinoti, kaip jį įdėti ir išjungti. Iš pradžių dėvėti lęšiai sukelia fizinį diskomfortą dėl nuolatinio svetimkūnio pojūčio akyse. Kitas trūkumas - didelės kontaktinių lęšių kainos, kurių daugelis tėvų negali sau leisti.

Dabar daugelis oftalmologų skiria vadinamuosius ortopedologinius lęšius vaikams. Ši optika atkuria regėjimą, kuris dėvimas vakare ir pašalintas ryte. Lęšių terapinės savybės priklauso nuo jų ypatingos formos. Kompleksinė optikos vidinio paviršiaus geometrija daro spaudimą ragenos paviršiui, verčia ją priimti teisingą formą. Ryte po objektyvo pašalinimo regėjimas visą dieną išlieka geras, o vakare vėl atsiranda trumparegystė.

SVARBU! Ortokeratologiniai lęšiai suteikia laikiną poveikį ir neišvengia kompleksinio trumparegystės gydymo poreikio.

Narkotikų terapija

Narkotikų gydymas yra naudoti dviejų tipų lašus: pašalinant apgyvendinimo spazmus ir gerinant tinklainės mitybą.

Pirmoji grupė apima vaistus:

Gana geri rezultatai duoda lašų. Liuteinas veikia tiesiogiai ant ciliarinio raumens, kuris sukelia būsto spazmą. Be to, medžiaga atpalaiduoja lęšį ir leidžia atsikratyti įtampos ir akių įtampos.

Siekiant pagerinti tinklainės mitybą, tokie vietiniai vaistai padės:

Reikėtų nepamiršti, kad tik gydytojas turi teisę paskirti akių lašus. Visi farmakologiniai preparatai turi keletą kontraindikacijų ir todėl šalutinį poveikį reikia vartoti vaikams, ypač atsargiems.

Operatyvinė intervencija

Retai gydoma trumparegystė su chirurginiais metodais vaikystėje. Taip yra dėl ilgo vizualinio aparato formavimo. Akies obuolys auga, kai vaikas auga iki 14-16 metų amžiaus, keičia jo konfigūraciją ir optines savybes. Labai sunku numatyti, ką chirurginė intervencija pasirodys vaikui, todėl lazerinis gydymas vaikams nėra atliekamas.

Nuo operacinių metodų vaikams naudojami tik keratotomija, koaguliacija ir skleroplastika.

Keratotomija. Atlikta įgimta trumparegystė, susijusi su ragenos defektais. Veikiant ant ragenos, atliekami keli pjūviai. Jie leidžia sumažinti spaudimą ragenai, taip susilpnindami jo lūžio savybes.

Skleroplastika. Jis skiriamas progresuojančiai trumparegystei, kai regėjimo aštrumas sumažėja 1-1,5 dioptrių per metus. Operacija apima specialių medžiagų įdėjimą už akies obuolio užpakalinės dalies, kuri sustiprina sklerą. Medžiaga yra tvirtai lituojama prie skleros paviršiaus ir apsaugo nuo tolesnių akies obuolio formos pokyčių. Intervencija neišgydo trumparegystės, bet tik užkerta kelią jo progresavimui.

Tinklainės krešėjimas. Procedūra siekiama pašalinti tinklainės pertraukas ir retinimą. Tokia problema dažnai kyla sutrikusių lūžių atvejais, kai akis keičia savo formą ir sukelia akies membranų įtampą. Operacija leidžia klijuoti plyšių ar retinimo zonas, sukuriant lazerinius mikroplietus.

Chirurginio gydymo trumparegystėje privalumai:

  • vengia pavojingų komplikacijų, galinčių sukelti aklumą;
  • suteikia aiškius rezultatus;
  • padeda veiksmingai ištaisyti rimtus pažeidimus.

Trūkumai:

  • nereikia palengvinti trumparegystės, bet tik sustabdo jos progresavimą;
  • turi keletą kontraindikacijų;
  • gali sukelti pooperacines komplikacijas;
  • reikalauja didelių finansinių išlaidų.

Visos intervencijos atliekamos labai trumparegystė. Šiuo atveju gydytojai atsižvelgia ne tiek į mažo paciento amžių, tiek į vizualinio aparato būklę.

Ne chirurginiai metodai

Be pagrindinių trumparegystės gydymo metodų, gali būti rekomenduojami papildomi vaikams tinkami metodai. Visos komplekso priemonės leidžia sustiprinti akies obuolio struktūras ir pasiekti dalinį regos aštrumo atkūrimą.

Techninės įrangos mokymas

Jis susideda iš kompiuterinio, lazerinio ir psichologinio mokymų. Specialiai sukurti metodai padeda skatinti vizualinį analizatorių, normalizuoja raumenų tonusą ir atlieka fokusavimo mokymus įvairiais atstumais. Kompiuterinių pratimų kompleksą kiekvienam vaikui pasirenka oftalmologas.

Kaip atkurti viziją - techninės įrangos pavyzdžiai:

  • „Trickle“ - treniruoja apgyvendinimo mechanizmą. Vaikas turėtų pažvelgti į atvaizdus skirtingais atstumais, stengdamasis išsamiai suvokti objektus;
  • infraraudonųjų spindulių lazerio terapija - akių poveikio lazerio spinduliuotei nuo artimų atstumų. Pagerina akių membranų mitybą ir mažina raumenų spazmus;
  • „Reamed“ - vaizdo kompiuterio automatinis mokymas, naudojant jutiklius ir programas. Procedūros metu vaikas žiūri į karikatūras, o jutikliai registruoja smegenų veiklą, keičiant vaizdo kontrasto laipsnį. Ši technika leidžia optimizuoti neuronų darbą, pagerinti regėjimą, išvengti ambliopijos ir apgyvendinimo spazmų.

Techninės įrangos apdorojimo metu kitos kompiuterių programos naudojamos įvairiais pakeitimais - „Relax“, „Eye“, „Blade“, „Chibis“, „Crosses“, „Flower“ ir kt.

SVARBU! Techninės įrangos apdorojimo procese svarbu reguliariai stebėti poveikio rezultatus. Programa gali būti koreguojama gydymo metu, siekiant pagerinti poveikį.

Fizioterapija

Fizinių veiksnių panaudojimas kovojant su trumparegystė suteikia ryškius rezultatus, turinčius įtakos audinių ir ląstelių lygiui. Fizioterapija gali būti skiriama ne tik konservatyvaus gydymo stadijoje, bet ir po gydymo.

Magnetoterapija. Impulsinių ir nuolatinių žemo dažnio laukų naudojimas padeda ne tik ištaisyti regėjimą. Magnetiniai laukai turi skausmą malšinančius, priešuždegiminius ir anti-edeminius efektus. Procedūra jauniems pacientams atliekama žaidimo forma. Jis padeda pagerinti akių struktūrų mikrocirkuliacijos procesus ir pagerinti regėjimo aštrumą.

Akupunktūra. Sesijos metu refleksologas tam tikrose vietose, atsakingose ​​už vizualinę funkciją, veikia su adata. Dažniausiai akupunktūra atliekama ant akies raumenų ir kaktos. Kūdikiams adatos pakeičiamos magnetinėmis sėklomis arba lipniaisiais taškais. Jie priklijuojami prie skirtingų ausies taškų ir paliekami ant odos 1-2 dienas, po to jie pakeičiami naujais.

Masažas

Terapinis masažas yra pagrindinis komponentas daugelio patologijų, įskaitant vizualines, gydymui. Kaklo srities masažas padeda pagerinti regėjimą, kurio metu yra gimdos kaklelio stuburas. Šioje zonoje esančios nervų galūnės yra tiesiogiai susijusios su regos nervais ir gali paveikti regėjimo suvokimą.

Kasdienės 10 minučių apykaklės sesijos leidžia:

  • sumažinti akių raumenų įtampą;
  • pagerinti regėjimo aštrumą;
  • normalizuoti apgyvendinimo funkciją;
  • sumažinti akispūdį.

Mechaninis poveikis audiniams skatina medžiagų apykaitos procesus ląstelių lygmeniu. Padidina kraujotaką, padidina maistinių medžiagų ir deguonies kiekį, tiekiamą į akies obuolį.

Gimdos kaklelio stuburo masažas atliekamas sėdint. Judėjimas turėtų būti lygus ir vienodas, nesukeliant skausmo ir diskomforto. Pirma, atliekami smūgiai, judantys iš smakro į krūtinę. Tada pereikite prie minkymo, kintančio dilgčiojimo, tempimo ir spaudimo judesių. Baigti sesijos spiralę, glostydami kaklo plotą.

Akupresūrinės kaklo apykaklės zonoje svarbu įgyvendinti keletą fiziologinių procesų, kurie palengvina valstybę:

Vizualinė gimnastika

Šiuo metu egzistuoja mažiausiai 10 autorinių vizualinės gimnastikos metodų trumparegystei. Gimnastika su trumparegystė yra skirta sumažinti akių įtampą, gerinti kraujotaką ir lėtinti regėjimo suvokimą. Oftalmologas padės išsirinkti kompleksą po išsamaus vaiko tyrimo.

PATARIMAS! Pratimai akims turi būti kasdien, suteikiant klases ne mažiau kaip 5 minutes per dieną.

Geriausi pratimai myopiniams vaikams:

  1. Apverčiant aštuonių apverstų figūrų akis - begalybės ženklą.
  2. Stipri akių griovelis per 3-5 sekundes 6-8 metodais.
  3. Greitai mirksi per 1-2 minutes.
  4. Akių fiksavimas ant ištiestos rankos piršto. Pirštai arti akių, nežiūrėdami į akių (6–8 pasikartojimų) jausmą.
  5. Žiūrėdami į atstumą 2 minutes, po to akys perkeliamos į artimą objektą (bent 20 pakartojimų).
  6. Užsuktų akių masažavimas per akių vokus 1 minutę.
  7. Sudėtingi judesiai su pakaitiniu žvilgsniu į dešinę, aukštyn, į kairę, žemyn ir tada atvirkštine tvarka.

Mokestis už akis labiau tinka vaikams nuo 5 iki 6 metų amžiaus, kurie gali suprasti mokymo principus ir teisingai atlikti judesius. Tėvai turi parodyti didžiausią kantrybę ir atkaklumą, kad vaikas paaiškintų, kaip teisingai perkelti savo akis, įtempti ir atsipalaiduoti.

Prevencija

Vaikystės trumparegystės prevencija - tai paprastų taisyklių, kurios turėtų būti taikomos kasdien, sąrašas:

  • tinkamai organizuoti darbo vietą - stalas turi būti gerai apšviestas, šviesa patenka į kairę, kėdė ir stalviršis atitinka vaiko aukštį;
  • monitorius yra 30–40 cm atstumu nuo akių ir 10 cm virš jų lygio;
  • rašymo ir skaitymo metu neįmanoma slysti, pernelyg pasvirti į knygą ar nešiojamąjį kompiuterį;
  • neperkelkite akių - pakaitomis kas 30-40 min. per 10 minučių pertraukas;
  • Ikimokyklinio amžiaus vaikams leidžiama žiūrėti televizorių ne ilgiau kaip valandą per dieną, moksleivius ne ilgiau kaip 2-3 valandas su pertraukomis;
  • atstumas iki televizoriaus ekrano turėtų būti 5 kartus didesnis už įrenginio įstrižainę;
  • Draudžiama skaityti transporto ir gulėjimo padėtyje.

Svarbus trumparegystės prevencijos veiksnys yra tinkama mityba. Jis turėtų būti kiek įmanoma vitaminizuotas ir pilnas. Ypač naudingos geltonos spalvos daržovės ir vaisiai, kuriuose yra daug keratino, yra morkos, džiovinti abrikosai, persimonai, šaltalankiai, bulgarų pipirai. Ne mažiau svarbu yra teisingas dienos režimas, kur vieta yra apmokestinama, sportas, pėsčiomis gryname ore ir aktyvūs žaidimai.

Efektyvaus trumparegystės gydymo ir profilaktikos pagrindas yra savalaikis regos sutrikimų nustatymas. Reguliarus oftalmologo tyrimas rekomenduojamas nuo pat vaiko gimimo - po išleidimo iš motinystės ligoninės 6 mėnesius ir kasmet. Šis metodas padės nustatyti patologiją ankstyvosiose stadijose ir pradėti gydymą kuo anksčiau.

http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/lechenie-bliz/terapiya-miopii-u-detej.html

Kaip gydyti trumparegystę

Po trumparegystės yra akių liga, kuri neigiamai veikia regėjimo kokybę ir neleidžia pilnai mėgautis aplinkinio pasaulio grožiu. Ši liga pasireiškia vaikams ir paaugliams, taip pat suaugusiems. Ir kiekviename amžiuje trumparegystės priežastis yra pati. Medicinoje šis reiškinys vadinamas trumparegystė ir dažnai pasireiškia.

Susidūręs su trumparegystė, žmogus tampa itin pažeidžiamas. Jis prastai pripažįsta kelio ženklus, nesiskiria toli nutolusių žmonių objektų ir veidų. Paaugliams, sergantiems šia liga, sunku mokytis, nes jie blogai mato tai, kas parašyta ant lentos. Ir ne visi tokioje situacijoje yra pasirengę dėvėti lęšius ar korekcinius akinius. Todėl daugeliui bus naudinga išmokti gydyti trumparegystę ir kokias prevencines priemones imtis, kad apsisaugotų nuo trumparegystės vystymosi.

Trumparegystės gydymo pagrindai

Kai tik buvo diagnozuota diagnozė ir nustatytas toks negalavimas, būtina nedelsiant pradėti gydymą. Priešingu atveju, regėjimo problemos tik pablogės, suteikiant asmeniui didelį diskomfortą. Paprastai terapija, kuria siekiama pašalinti trumparegystę, yra pagrįsta konservatyviais gydymo metodais:

  • Regėjimo korekcija per lęšius ir akinius.
  • Gimnastika, akių raumenų sekimas.
  • Atkuriamosios procedūros.
  • Vitaminų preparatų priėmimas.
  • Narkotikų vartojimas.

Naudojant kontaktinius lęšius ir akinius, gaunami rezultatai ir pataisoma vizija pagal nustatyto pažeidimo laipsnį. Neseniai pirmenybė teikiama būtent lęšiams, nes juos patogu naudoti, jie netrukdo akies obuolio judėjimui ir neriboja regėjimo lauko srities. Tuo pačiu metu jie suteikia aiškią viziją ir nesukuria jokių halo ir akinimo dienos metu.

Kontaktiniai lęšiai padeda koreguoti regėjimą

Specialios gimnastikos padeda mokyti akių raumenis ir taip stiprinti juos. Tačiau gydymo pratimai turės būti atliekami kasdien. Be to, specialistas nustato atkuriamas procedūras, kurios turi teigiamą poveikį regėjimui dėl kaklo ir veido raumenų tonizavimo. Šis kaklo srities masažas ir plaukimas.

Vitaminų papildai teigiamai veikia akies obuolio ir jo indų būklę ir struktūrą. Ypač naudingi yra tokie mineraliniai elementai kaip magnio, chromo ir cinko bei vario. Tačiau vaistų, išleistų akių lašų pavidalu, gali pašalinti daugelį trumparegystės priežasčių, pagerinti akies obuolio apykaitą, sumažinti įtampą ir normalizuoti kraujo tekėjimą. Paprastai tokių vaistų kursas geriamas du kartus per metus.

Regėjimo korekcija operacijos metu

Kai kuriais atvejais, kai liga įgijo apleistą formą, siūloma gydyti trumparegystę chirurginės intervencijos pagalba. Tai gali būti:

  • lazerio korekcija;
  • phakic lęšių implantavimas;
  • keratoplastika;
  • lensectomy;
  • keratikos radikalumas.

Dažniausias gydymo metodas yra lazerinio regėjimo korekcija. Naudodami šį metodą galite atkurti net blogiausią viziją. Lazerio spindulys koreguoja rageną, suteikdamas jam tinkamą formą. Dėl to pati vizija yra patobulinta.

Imant phakic lęšius, tai reiškia metodą, kurio metu pašalintas lęšis nėra pašalintas, bet tik pataisomas. Šis metodas tinka aukštai trumparegystei.

Implantuojant phakic lęšius bus pašalintas didelis trumparegystės laipsnis

Keratoplastija leidžia atkurti silpną regėjimą keičiant ragenos formą. Kai tai įvyksta, būtinas audinių sluoksnių persodinimas, paimtas iš donoro ragenos.

Lensektomiya - tai objektyvo dirbtinės imitacijos pakeitimas.

Jis naudojamas tais atvejais, kai matymo dioptrijai yra didesnis nei dvidešimt. Radikaliosios keratikos tikslas yra pakeisti akies formą, pritaikant rageną. Tačiau šis metodas turi trūkumų. Atkūrimas užtrunka ilgai, ir šiuo metodu draudžiama vienu metu veikti dviem akimis. Kartais gali atsirasti komplikacijų, o gydytojas negarantuoja, kad trumparegystė neatsigręš.

Jei nenorite pasinaudoti chirurginiu gydymu, galite išbandyti tokį metodą kaip ortopedologija. Tokio ne chirurginio gydymo esmė yra ta, kad žmogui siūloma naudoti specialius naktinius lęšius, kurie pašalinami ryte. Tačiau korekcinis poveikis yra grįžtamasis, todėl juos reikės nuolat taikyti.

Narkotikų gydymas

Vaistų gydymo pagrindas yra akių lašai, kurie stiprina akių toną ir pašalina su regėjimu susijusius trūkumus. Šios terapijos privalumas yra tas, kad jis gali būti atliekamas namuose, ir jis apima šias priemones:

  • priešuždegiminis poveikis;
  • antibakteriniai vaistai;
  • vazokonstriktorių vaistai;
  • vitaminų tirpalai;
  • lašai su drėkinamuoju efektu;
  • antialerginiai agentai;
  • vaistus, kurie stabilizuoja akies skysčio būklę.

Trumparegystės atveju nustatomi priešuždegiminiai sprendimai. Kai kurie iš jų gali turėti hormonų, tačiau jie greičiau blokuoja uždegiminį procesą, neleidžiantį plisti toliau.

Antibakteriniai vaistai gali būti sudėtinės terapijos dalis arba naudojami kaip nepriklausomas gydymas, jei trumparegystė išsivysto bakterinių infekcijų fone. Vaistai, turintys vazokonstriktorių poveikį, sumažina akies kraujagyslių lumenį. Tačiau vitaminų sprendimai palaiko regėjimo organą su savo amžiumi susijusiais pokyčiais. Ir tokie kompleksai vaikams dažniausiai skiriami kaip pagrindinis gydymas, jei mažas vaikas turi trumparegystę.

Drėkinamųjų savybių lašai padeda išvengti tokių problemų kaip sausumas ir akių įtempimas. Vaistai, kurie mažina alergijos simptomus, pagreitina gydymo procesą. Galų gale, su trumparegystė, regėjimo organai yra dar jautresni išoriniams dirgikliams. Ir galų gale gali būti skiriami vaistai, normalizuojantys akies skysčio gamybą ir nutekėjimą. Paprastai gydymas vaistais papildo regėjimo korekciją su akiniais arba lęšiais.

Pratimai trumparegystei

Nurodytos terapijos metu turite papildomai prijungti specialią gimnastiką. Su tokiais pratimais bus sunku visiškai išgydyti trumparegystę, tačiau visiškai įmanoma paspartinti gijimo procesą ir įtvirtinti rezultatą. Jie gali atsipalaiduoti akių raumenis ir taip sumažinti spazmų ir skausmo riziką. Sisteminga gimnastika pagerins viziją ir atkurs jos aiškumą.

Akių gimnastika pagreitins regėjimo atkūrimo procesą

Viso komplekso trukmė bus apie septynias minutes. Vizualinio darbo metu būtina jį atlikti kas pusvalandį. Ir jei laikotės tokių rekomendacijų, po savaitės galite jausti efektą.

Sėdėdami ant kėdės, penkias sekundes turėtumėte suspausti akis, tada atidaryti ir vėl uždaryti po penkių sekundžių. Taigi pakartokite iki aštuonių kartų. Tada akys turi išversti į kairę ir į dešinę, į apačią ir į viršų, ir atvirkščiai. Šis pratimas vyksta lėtai. Tuo pačiu metu nebūtina įtempti regėjimo organų, viskas daroma atsipalaidavus. Po to dvi minutes reikia greitai mirksėti.

Jums reikia uždaryti akis ir įdėti į akių vokus indų pirštų pagalvėles ir pradėkite ratu judėti abiem kryptimis vieną minutę. Tada trys pirštai turėtų būti be jėgos, kad galėtumėte nuspausti vokus ir atverti akis. Pakartokite pratimą penkis kartus.

Kompleksas baigiasi pratimu, kuriame bet kokia ranka yra traukiama į priekį, ir žvilgsnis sutelkiamas į piršto viršūnę. Jis turi būti labai lėtai patekęs į nosies galą, kol jis tampa dvigubas akyse.

Efektyvūs tradicinės medicinos receptai

Tradicinė medicina padės išgydyti trumparegystę namuose. Labiausiai ryškūs gydymo rezultatai pateikiami pagal šias natūralias dovanas:

  • mėlynės;
  • adatos ir alavijo;
  • calamus ir medetkų;
  • Kinų citrinžolė.

Sultys išspaudžiamos iš mėlynės, kurios sumaišomos su vandeniu dvigubu tūriu, o gautas tirpalas kasdien įpilamas 5 lašus į akis. Tai turėtų būti padaryta iš karto po pabudimo.

Adatos yra puiki priemonė, galinti kovoti su trumparegystė suaugusiems. Reikia naudoti tik šviežias adatas. Jie yra susmulkinti, o penki šaukštai mišinio pilamas du puodeliai verdančio vandens. Tirpalas dedamas į vandens vonią ir 20 minučių virinamas maža šiluma. Tada infuzija filtruojama, atvėsinama ir paimama po vieną šaukštą tris kartus per dieną, bet tik po valgio.

Taip pat galite naudoti alaviją, kuri veiksmingai gydo trumparegystę lengvu būdu. Šio augalo lapai pašalinami iš erškėčių ir perkeliami per mėsmalę. Naudojant marlę, sultys išspaudžiamos iš mišinio, po to tris kartus per dieną paimkite vieną arbatinį šaukštelį. Tai turėtų būti padaryta pusvalandį iki pagrindinio valgio. Paskutinė namų gynimo priemonė turėtų būti priimta ne vėliau kaip 7 val. Vakare, nes alavijo sukelia nemiga.

Be aliuminio sulčių naudojimo viduje, šie augalai gali elgtis su akimis. Jo lapai yra kruopščiai nuplauti ir išvalyti, tada supjaustyti į gabalus. Aloe siunčiama į nedidelį puodą, užpildytą verdančiu vandeniu, padengtu dangčiu ir paliekama šioje būsenoje tris valandas. Tada sultinys nufiltruojamas, sudrėkinamas vatos tamponu, kuris po to apdorojamas dviem akimis. Tai turėtų būti daroma ryte ir vakare du mėnesius.

Alavijų pagrindu pagaminti losjonai padės trumparegystei namuose

Labai veiksmingas receptas, skirtas trumparegystėms žmonėms, paremtiems kaljais ir medetkomis. Šie komponentai yra imami lygiomis dalimis ir pripildyti 500 ml degtinės. Konteineris užsidaro ir dvi savaites patalpinama tamsoje, bet šiltoje vietoje. Kiekvieną dieną vaistas turi būti suplakti, o kai jis paruoštas, tris kartus per dieną prieš valgį reikia vartoti vieną šaukštelį tris kartus per dieną. Visas kursas trunka aštuonis mėnesius, o po to reikia pertraukos.

Kinijos citrinų žolės savybės yra daug. Ir tai palankiai veikia regėjimo kokybę ir akies obuolio būklę. Vaistinių preparatų paruošimui naudojami tik švieži vaisiai, užpildyti 96% alkoholiu (santykiu 1: 5).

Visi komponentai dedami į butelį, kuris yra sandariai uždarytas ir įdėtas į tamsią vietą dešimt dienų. Kiekvieną dieną kompozicija turi būti sukrėsta. Tada infuzija filtruojama, o storis išspaudžiamas, o gautas vaistas vartojamas tuščią skrandį 40 lašų du kartus per parą 25 dienas.

Lauko procedūros

Be naudingų nuovirų ir infuzijų nurijimo, trumparegystė gali būti gydoma savarankiškai paruoštais lašais ir losjonais. Vyšnių lapai turi mirkyti šiltu vandeniu ir pridėti juos prie akių vokų pusvalandį. Ir jūs galite padaryti gijimo agrastų lapų, juodųjų serbentų ir Viburnum kolekciją, kuri pilama verdančiu vandeniu ir užpilama dvi valandas. Gautas tirpalas yra palaidotas akyse dviem lašais kartą per dieną.

Gerai padėti losjonams, pagamintiems iš turtingos žaliosios arbatos. Laikykite juos priešais 20 minučių. Ir kaip gydomieji lašai turėtų naudoti infuzijos akis. Norėdami tai padaryti, 13 g šios žolės turi būti gaminamos 120 ml karšto vandens. Gatavas vaistas lašinamas po vieną lašą į kiekvieną akį.

Losjonams, kurie ne tik kovoja su trumparegystė, bet taip pat mažina akių nuovargį, turite paruošti rozmarino nuovirą. Norėdami tai padaryti, 15 g kapotų žolių reikia užpilti verdančio vandens stiklu, leiskite skystam vandeniui laikytis, įtempti ir sudrėkinti vatos vatą, kuri tada saugo dešimt minučių prieš akis. Dar vienas lašai gali būti pagaminti iš ramunėlių ir krapų. Šie komponentai yra imami lygiomis dalimis, užpilamas verdančiu vandeniu ir lašinamas vienu lašeliu.

Galite pabandyti padaryti mėlynės kompresą. Uogos turi būti plaunamos ir susmulkintos šakute. Tuomet masę perneškite per marlę ir panardinkite medvilninį indą į gautą sultį, kuri yra įdėta į akis dešimt minučių. Po šios procedūros veidą reikia nuplauti šaltu vandeniu.

Mėlynių kompresas veiksmingai kovoja su trumparegystė

Siekiant palengvinti akių nuovargį ir pagerinti regėjimo aštrumą, padės rozmarino kompresai. Reikia naudoti augalą sausoje formoje, užpildytame 400 ml vandens. Infuziją reikia infuzuoti 30 minučių, o po to medvilninius šluostes įpilti į jį ir į akių vokus uždėti 15 minučių. Rekomenduojama pakartoti procedūrą kasdien prieš miegą.

Prevencinės priemonės

Išgydžius ir pašalinus trumparegystę, reikės stengtis sumažinti šios ligos vystymosi riziką. Norėdami tai padaryti, turite laikytis grafiko, kai asmuo užsiima vizualiniu darbu. Nesėdėkite per arti kompiuterio ar darbo televizoriaus. Rekomenduojamas atstumas tarp akių ir pagrindinio objekto turi būti bent trisdešimt centimetrų.

Skaitydami ar kitaip vizualiai, reikia prisiminti pristabdyti. Atsipalaidavimo metu geriau už akis uždaryti kelias minutes, suteikiant jiems galimybę pailsėti. Svarbu atkreipti dėmesį į kambario apšvietimą. Neįmanoma, kad spalva būtų nuobodu, kitaip regėjimo organai patirs papildomą stresą.

Griežtai draudžiama skaityti gulėti arba transportuoti. Keletą kartų per savaitę turite rasti laiko, kad galėtumėte atlikti specialias akių pratybas. Kasdienis racionas turėtų būti suprojektuotas taip, kad meniu būtų nuolat maisto produktų, kuriuose yra daug vitaminų, ir kurie turi teigiamą poveikį regėjimo kokybei.

Vaikams trumparegystės prevencija yra griežtesnė nei suaugusiųjų. Vizijos formavimas vyksta iki septynerių metų, todėl šiuo laikotarpiu svarbu apriboti televizoriaus, planšetinio kompiuterio ir mobiliojo telefono naudojimą.

Susidūrę su trumparegystė, daugelis domina, ar trumparegystė gali būti išgydoma be operacijos. Tiesą sakant, įmanoma, jei laiku pradedame gydymą, remdamiesi vaistų terapija, regėjimo korekcija, fizioterapija ir atliekame specialų akių gimnastą. Šiuo atveju rezultatas bus teigiamas.

http://izbavsa.ru/zdorove/kak-lechit-blizorukost
Up