Dabar šiuolaikinės sąžiningos lyties gyvenimas susideda iš pastovaus skubėjimo, tuštybės, kuri sukelia nuolatinį stresą, kuris vėliau turi neigiamą poveikį išvaizdai ir ypač veidui. Dauguma moterų, vyresnių nei trisdešimt metų, žiūri į save veidrodyje, suranda raukšlių buvimą, taip pat tokias bendras problemas, kaip akių patinimas, maišeliai ir mėlynės.
Kad atgautų jaunimą, daugelis pradeda naudotis visais įmanomais būdais ir priemonėmis, pirkdami brangią kosmetiką sau, jie nuolat naudoja įvairias namines kaukes atjauninimui. Ir tie, kurie leidžia lėšas, siekia pagalbos, kad grąžintų savo odą į savo buvusį elastingumą, į plastinę chirurgiją.
Susidaro mėlynės, apskritimai po akimis ir patinimas, nes pernelyg daug skysčių susikaupia po oda, o tai galiausiai veda į akies voko odą. Manoma, kad pagal akis ir patinimą kilę maišeliai rodo, kad jų savininkas sukelia netinkamą gyvenimo būdą, piktnaudžiauja blogais įpročiais, taip pat trūksta miego.
Maišelių atsiradimą po akimis gali sukelti įvairios ligos, pavyzdžiui, širdies, inkstų, kepenų ir reprodukcinių organų ligos. Kai kuriose kūno moteryse maišelių atsiradimo po akimis priežastis dažniausiai yra papildomų svarų. Tokiu atveju, jei padidėja riebalų ląstelių skaičius organizme, raumenys susilpnėja ir todėl negali susidoroti su riebalų sulaikymu, išvaržomis išvaržomis, kurios atrodo kaip maišeliai ir patinimas.
Iš esmės, pagrindinė maišelių ir apsvaigimo priežastis yra limfinės sistemos pažeidimas. Todėl, atsižvelgiant į su amžiumi susijusius pokyčius, limfos drenažo greitis mažėja. Dėl šios priežasties limfodrenažas yra efektyviausias būdas spręsti tokias problemas, kaip pūslė ir maišeliai po akimis.
Jis yra vienas iš masažo, kuris susidoroja su pateikta problema. Specialiuose grožio salonuose pateikiamos techninės ir rankinės limfos drenažo sistemos.
Rankinė procedūra - tai masažo tipas, kurio poveikis daugiausia skirtas limfmazgių veikimo gerinimui. Šis masažas atliekamas kruopščiai glostant ir patraukiant odą pirštais. Nors aparatūros procedūra laikoma veiksmingesne.
Prietaiso limfodrenažas gali būti atliekamas keliais būdais. Kaip rodo praktika, tai labai veiksminga. Jei ne, tai yra tokios kontraindikacijos. Tada po jo ištraukimo nėra jokių šalutinių poveikių ir jis pasižymi puikiu toleravimu, nesvarbu, kiek senų pacientų.
Vienas iš aparatūros limfos drenažo tipų yra proceso terapija. Ši procedūra atliekama naudojant atitinkamą kostiumą ir du mikroskopinius procesorius. Jie nuolat kontroliuoja proceso spaudimą visose kūno vietose.
Pateiktas metodas leidžia atsikratyti organizme esančių toksinų, turi teigiamą poveikį imuninei sistemai. Proceso terapija yra veiksmingas būdas, apie kurį daugelis kalba teigiamai, o kai kurie džiaugiasi rezultatu.
Šis limfos drenažo tipas taip pat yra gana veiksmingas būdas. Jis atliekamas neigiamai veikiant odą. Dėl šio veiksmo skatinamas ląstelių metabolizmas, gerokai pagerėja kraujo ir limfos nutekėjimas.
Tokios procedūros įgyvendinimą turėtų atlikti tik aukštos kvalifikacijos specialistas, turintis didelę patirtį šioje srityje, nes bet koks neteisingas žingsnis gali sukelti nepageidaujamų pasekmių.
Dabar vienas iš labiausiai paplitusių limfos drenažo tipų yra mikrocentras. Įgyvendinant šią procedūrą, pagerinamas viršutinių odos sluoksnių darbas. Jis paprastai atliekamas naudojant elektrinius impulsus. Naudojant mikrosroves ir vakuuminį masažą, ši procedūra atliekama - mikrokrovės limfodrenažas.
Reikia pasakyti, kad limfodrenažas dabar yra visiškai saugi procedūra, padedanti susidoroti su odos problemomis, pvz., Maišeliais po akimis, patinimas ir mėlynės, taip pat randais ir net raukšlėmis - mažos yra visiškai išlygintos ir gilios tampa daug mažiau po tokios procedūros.
Be kitų dalykų, veido odos limfodrenažas yra puiki priemonė kovojant su antra smakra, taip pat veido kontūrų korekcija. Tokios procedūros įgyvendinimas atliekamas naudojant specialią kosmetiką, pagamintą daugiausia iš natūralių medžiagų (alavijo, ramunėlių, kukurūzų). Visos šios sudedamosios dalys gali pasiekti toninį efektą ir taip pat maitina odą.
Norint atlikti rankinį limfos drenažą, jums reikia skirti tik penkias minutes savo laiko per dieną, o po kurio laiko jūs iš tikrųjų galite pamatyti rezultatą, kuris jums patiks. Rankinio limfodrenažo procedūra yra tokia:
Jis turėtų prasidėti nuo kaktos srities. Jūs turite padaryti keletą tvarkingų smūgių nuo kaktos vidurio iki laiko dalies
Tada eikite į akių zoną. Ji turėtų atlikti apskrito judesio pradžią nuo nosies, juda į apatinį akies kraštą, o tada į šventyklas. Akies limfodrenažas turi būti atliekamas labai atsargiai, nes oda šioje srityje yra labai pažeidžiama ir plona. Visi judesiai turi būti atliekami tik ranka. Tada iš laikinojo regiono pereikite prie antakių žiedu. Ši procedūra turi būti pakartota bent du kartus.
Tada sekame skruosto srities limfodrenažą. Jis turėtų būti atliekamas trimis linijomis: nuo smakro vidurio iki apatinės žandikaulio dalies, nuo burnos kampų iki ausų, taip pat nuo viršutinės lūpų iki šventyklų.
Nasolabialinių raukšlių limfos drenavimas turėtų būti atliekamas švelniai paspaudžiant pirštus. Kartokite veiksmus kelis kartus.
Galutinė rankinio limfodrenažo procedūra yra smakro masažas. Norėdami tai padaryti, vadovaukitės nykščių judesiais ir judesiu, palaipsniui pereinant prie ausų.
Rankų limfodrenažo iš maišelių po akimis procedūros yra gana paprasta, o svarbiausia, jie nuves jus mažiausiai laiko. Bet galų gale gausite atgaivintą veidą, sumažės edema ir pagerės visos odos būklė. Atlikdami tokius veiksmus kiekvieną dieną, galite pagerinti limfinių laivų darbą, suteikiant savo veidui grožį ir šviežumą, suteikiant jaunimui.
Po tokios procedūros rankinis limfos drenavimas gali tapti skaidresnis celiulito mikro- ir makro mazgų pagalba. Visa tai atsitinka todėl, kad lieka skysčio perteklius, ir išlieka būtinas riebalų mazgų ir jungiamojo audinio susidarymas. Jie gali būti pašalinami naudojant įvairius lipozės metodus, kurie suteikia riebalinio audinio skaidymo procesą.
http://ladyliga.com/limfodrenazh-effektivnoe-sredstvo-lecheniya-meshkov-pod-glazami/Limfodrenažas yra procedūra, kuri leidžia pagreitinti sroves ir išvengti limfos kaupimosi tam tikrose kūno vietose. Kosmetikos aplinkoje labiausiai paplitusi limfodrenažinė masažas iš patinimas po akimis, kurio priežastis yra stagnuojantis skystis limfiniuose induose. Problema yra labai dažna, todėl kiekviena moteris turi įvaldyti tokios procedūros techniką. Limfodrenažinis masažas po akimis yra būdas išlaikyti odos grožį ir jaunimą, pakalbėkime apie tai. Galų gale, ką moteris nenori žinoti, kaip padaryti masažą iš tamsių ratų po akimis?
Dėl blogo gyvenimo būdo, miego trūkumo ir fizinio aktyvumo limfiniai indai yra užblokuoti. Jie pradeda kaupti skysčius, toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas. Tai pirmiausia sukelia tamsių ratų atsiradimą aplink akis, o tada - edemą ir pagreitintą odos senėjimą.
Tinkamai ir reguliariai atliekami pagal akių masažą stimuliuoja skysčio cirkuliaciją audiniuose. Tai palankiai veikia ir odos būklę, ir jos sugebėjimą regeneruotis. Be to, padidėja ląstelių aktyvumas, kuris padeda išvengti imituotų raukšlių atsiradimo, padaryti odą labiau atspalvį ir elastingumą.
Taip pat padidina akių raumenų tonusą. Ši procedūra labai pagerina akių gebėjimą prisitaikyti, reakcijos greitį ir fokusavimą. Tai taip pat yra puikus būdas mažinti stresą po dienos kompiuterio metu arba po bet kokio darbo, susijusio su vizualinio dėmesio koncentracija. Apskritai, masažas akims, prieš akių apskritimus, siekiant išlaikyti jaunimą ir grožį - visapusiška nauda.
25 metų amžiaus moterims ypač veiksmingas masažas nuo raukšlių po akimis. Per šį laikotarpį odos būklė žymiai pablogėja, jai reikia paramos. Kas gali padėti masažui? Pašalinkite raukšles po akimis ir sumažinkite regos nervo įtampą. Jūs neturėtumėte bijoti šalutinių poveikių, procedūra yra visiškai saugi.
Tačiau atminkite apie esamas kontraindikacijas. Limfodrenažinis masažas iš apskritimų po akimis bus nenaudingas, jei apsvaigimą sukelia sudėtingos (galbūt lėtinės) ligos. Esant dideliems regos organų, pvz., Glaukomos, nukrypimams, taip pat geriau susilaikyti nuo šios procedūros.
Visi metodai yra suskirstyti į du pagrindinius tipus: rankinį ir aparato limfodrenažą po akimis. Pirmąjį gali atlikti ir specialistų kosmetologai, ir namuose. Techninė įranga yra prieinama tik specializuotose klinikose ir grožio salonuose. Bet kuris miestas suteiks jums galimybę išbandyti tokį masažą, kad pašalintumėte maišelius po akimis (įskaitant Penzą ir Maskvą). Tuo pačiu metu nei vienas, nei kitas efektyvumo tipas nepalieka priešininkui.
Techninės įrangos procedūros atliekamos naudojant specialius medicinos metodus: mikrocentrinę terapiją, radijo dažnio ekspoziciją, elektroforezę ir daugelį kitų. Dėl tokio plataus poveikio metodų, šios rūšies procedūrų kontraindikacijos yra gerokai didesnės nei rankiniu būdu. Tačiau kai kuriais atvejais tik aparatūros poveikis gali ištaisyti kūno limfinių ir hidroakumuliacinių sistemų darbo problemas. Bet kuriuo atveju kelionė į saloną ir aparatų masažas prieš krepšius po akimis reikalauja ekspertų patarimų (visų pirma oftalmologas ir dermatologas).
Rankinis tipas yra dažnesnis. Šie metodai paminėti senovės Kinijos medicininėse kolekcijose ir Tibeto gydytojų rankraščiuose. Todėl šiandien yra tiek daug rankų masažo būdų ir būdų nuo raukšlių po akimis. Beje, tie patys metodai naudojami limfos srauto gerinimui visame kūne, o ne tik ant veido. Rankinį limfos drenažo masažą namuose gali atlikti bet kuri moteris.
Kad procedūra būtų vykdoma teisingai, būtina žinoti, kokių specialių vietų reikia veikti. Bet dar svarbiau žinoti tinkamą masažo techniką nuo tamsių ratų po akimis. Čia „Rising Sun“ kosmetologai atvyksta į gražiosios žmonijos pusę. Kovojant su šia problema dažniausiai naudojamas japoniškas metodas, pagrįstas kūno limfinės sistemos darbu.
Technologija yra labai paprasta, o masažas nuo mėlynės po akimis neužima daug laiko. Būtina, judant palei masažo linijas, apvaliais judesiais, kad švelniai masažuotumėte odą. Šios linijos eina palei vokų linijas. Išilgai viršutinio voko, reikia pereiti nuo nosies tilto iki šventyklų ir palei apatinį voką vice versa - nuo akies kampo iki veido centro. Judėjimas turėtų būti lygus ir minkštas. Pradėkite ir užbaigite procedūrą su švelniu kepimo srities bakstelėjimu, stipresniu spaudimu ant vidinio akies kampo.
Būkite atsargūs! Šioje srityje oda yra labai švelni. Pernelyg didelis spaudimas sukels masažą iš akių į kankinimus savo veidui.
Prieš išbandydami šį metodą, atidžiai supažindinkite su smūgio taškų vieta aplink akis. Šis masažo tipas vadinamas akupresu, nes veiksmas yra tam tikrose vietose. Prieš atlikdami procedūrą, nuplaukite veidą šaltu vandeniu, leiskite savo veido raumenims atsipalaiduoti.
Akių masažo taškai nuo apskritimų po akimis sutelkti šventyklose, vidiniame akies kampe ir palei apatinių blakstienų augimo liniją. Kosmetologai ir masažo specialistai rekomenduoja veikti per šviesą ir bėgius, vengdami linijinių judesių.
Tai toks pat drenažo masažas po akimis, bet vietoj pirštų gali būti naudojami paprasti šaukštai. Nustatykite patys įrankių dydį, jei jaučiatės patogiai. Šaukštai turi būti šildomi, bet ne per daug, ne daugiau kaip 40 laipsnių. Poveikis jiems tose pačiose zonose, kurios aprašytos ankstesniame metode.
Sunku slypi nuolatinis prietaisų temperatūros palaikymas. Metalas pakankamai greitai atvės, o visi privalumai slypi iš jo kylančioje šilumoje. Būkite atsargūs, kad nesudegintumėte!
Veido masažas nuo patinimas po akimis gali ne tik atsikratyti sumušimų, bet ir nuo šios veido dalies patinimas. Šiuo tikslu vykdoma procedūra yra šiek tiek sudėtingesnė ir mes ją išsamiau apsvarstysime. Kaip nuimti maišelius po akimis masažu? Iš tiesų yra daug metodų ir metodų. Kiekvienas kosmetologas viską daro savaip. Tačiau įtakos principas visada yra tas pats, todėl galite gauti „vidutinę“ tinkamą masažo aplink akis formulę. Čia pateikiamas išsamus nurodymas:
Nerekomenduojama pertraukų tarp pratimų, visi veiksmai turėtų nuolat sekti vienas kitą. Masažas iš maišelių po akimis galioja tik reguliariai kartojant visus pratimus.
Tokios procedūros trukmė, kaip limfos drenažo masažas po akimis, neturi viršyti 10–20 minučių. Jis turi būti atliekamas reguliariai, norint pasiekti norimą efektą per trumpesnį laiką. Patartina jį naudoti kiekvieną dieną ryte. Prieš miegą nerekomenduojama atlikti pratybų, nes kūnas yra miego metu, o pagreitintos limfinės srovės to neleis.
Jūs galite lydėti masažo kursą iš maišelių po akimis, patraukdami ledo kubelius iš ramunėlių, dilgėlių ar medetkų, tai suteiks jūsų odai papildomus vitaminus ir naudingas medžiagas (ir, žinoma, padės jums pabusti ryte pabudus).
Kai veidrodyje pamatėte norimą rezultatą, sumažinkite masažą pagal akis iki prevencinių priemonių lygio. Kartokite procedūrą 1-2 kartus per savaitę. Ir nepamirškite, kad išlaikyti masažo odos sveikatą ir grožį nepakanka. Visada stenkitės gauti pakankamai miego, tinkamai valgyti (taip pat sumažinti suvartotos druskos kiekį), būkite kuo aktyvesni per dieną. Priešingu atveju, po maišeliais po akimis limfos drenažo masažas neduos daug proc.
Negalima pernelyg intensyviai laikytis šios procedūros ir visą laiką atlikti drenažo masažą po akimis. Patinimas po šalies, kuriai būdingas didelis alkoholinių gėrimų suvartojimas, arba tiesiog iš drėgmės perteklių organizme, nėra priežastis pasinaudoti šiais būdais.
Apibendrinant reikia pridurti, kad ši procedūra, kaip ir bet kuri kita, reikalauja dėmesio ir koncentracijos. Negalima imtis pertraukų procedūrų metu, laikykitės visų aprašytų taisyklių ir neskubėkite greitai baigti. Oda, esanti aplink akis, yra labai jautri ir švelni, ji labai lengvai sugadinama. Taigi, jūs turite būti labai atsargūs atliekant limfos drenažo masažą po akimis. Vaizdai, kurie yra daug internete, ryškiai parodys visus triukus ir paslaptis.
Jei abejojate jų veiksmų teisingumu, pasikonsultuokite su specialistu. Kompetentingas kosmetologas ne tik padarys masažą iš krepšių po akimis teisingai, bet ir pasakys, kaip ir ką daryti. Būkite atidūs savo odai ir mylėkite save!
http://vashglaz.ru/zdorov/sekrety-limfodrenazhnogo-massazha-pod-glazami.htmlPatinimas aplink akis kelia daug žmonių, ypač moterų. Kai kas rytą jie mato veidrodžių patinusius vokus, kurie suteikia daugiau dekoratyvinės kosmetikos, kad užmaskuotų kosmetinį defektą. Bet bet koks skysčio kaupimasis, kuris trunka ilgai, turėtų būti įspėtas: tai gali būti šlapimo sistemos, kepenų, skydliaukės, endokrininės sistemos ligų požymis.
Kita edemos priežastis yra netinkamai parinkta pagalvė, dėl kurios kaklo raumenys miego metu išlieka įtempti, o tai sukelia skystį veido srityje, kuri pastebima po plona akies orbita.
Jūs galite naudoti įvairius kremus su sugeriančiu poveikiu, o jūs galite atlikti limfos drenažo masažą nuo edemos. Jis gerai pasireiškia reguliarioje praktikoje: jei kasdien (ryte / vakare) patys atliekate paprastą akių masažą, tai padės pašalinti apsvaigimą.
Lygiagrečiai galite naudoti naudingas rekomendacijas, kaip pagerinti kūno audinių limfodrenažą - nuplaukite šaltu vandeniu, darykite gimnastiką, sumažinkite sunaudotos druskos kiekį.
Tai paprastas metodas, bet kuri moteris gali ją dirbti namuose. Nereikia išleisti pinigų ir sumokėti už kosmetologo paslaugas - tiesiog naudokite savo mėgstamą veido kremą arba įsigykite specialų vaistą nuo edemos su arklių kaštonų ekstraktu (escin), kuris padidina mikrocirkuliaciją ir tarpląstelinio skysčio nutekėjimą.
Kitas rankinio masažo akių prieš edemą privalumas yra dvigubas kosmetinis efektas. Kova su edema turi malonią „šalutinį poveikį“ - oda aplink orbitos orbitą tampa lygesnė, imituoja raukšles ir vadinama. varnos pėdos bus mažiau pastebimos.
Limfodrenažinis masažas iš maišelių po akimis turi bendrą atjauninamąjį poveikį. Jūs galite tai padaryti patys, kad būtų išvengta ankstyvo odos senėjimo.
Limfodrenažo veido masažas iš edemos turi savo kontraindikacijas:
Jei neturite kontraindikacijų, galite pradėti masažą prieš edemą jau šiandien prieš miegą arba rytoj ryte po pabudimo.
Taigi, kaip pašalinti maišelius po akimis? Prieš atliekant procedūrą reikia nuvalyti veido odą. Idealus laikas yra iškart po ryto skalbimo. Naudokite įprastus kosmetikos gaminius - gelį, pieną skalbimui, šveitimą, tonizuojantį losjoną.
Procedūros pabaigoje naudokite savo mėgstamą grietinėlę - maitinantį, drėkinantį, raukšlių, BB kremą. Leiskite gaminiui mirkytis ir pradėti.
Dėmesio! Limfodrenažinis masažas iš maišelių po akimis trunka ne ilgiau kaip 10 minučių. Jei tai darote reguliariai, rezultatai nebus laukiami. Tačiau nereikėtų tikėtis rezultatų iškart po pirmosios sesijos. Poveikis pasireiškia po 7 dienų, o įtvirtinimas įvyksta po 14-21 dienos.
Be kosmetinių manipuliacijų, kad pašalintumėte maišelius po akimis, peržiūrėkite gėrimo režimą. Rekomenduojama laikytis standartinių gydytojų rekomendacijų, gerti apie 1,5-2 litrų skysčio per dieną. Bet geriamojo gėrimo metu reikia žinoti, kada sustoti.
Jei nuolat troškite, gerti daug vandens, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Tai gali būti pradinio diabeto, skydliaukės ligos simptomas.
Jei patinimas pastebimas ne tik aplink akis, bet visas veidas ryte ryškus, o kojos ištinsta vakare, kreipkitės į savo urologą / nefrologą, inkstų ligos specialistą. Skysčių susilaikymas yra tiesioginis šlapimo sistemos sutrikimo požymis.
Dėmesio! Net jei Jums yra polinkis į šlapimtakį, neturėtumėte dalyvauti diuretikams. Jūs galite vartoti diuretikų vaistus tik su gydytojo leidimu.
Atkreipkite dėmesį į savo mitybą. Skysčio, kuris kaupiasi tarp minkštųjų audinių ląstelių, sulaikymas prisideda prie pernelyg didelio druskos naudojimo. Galbūt turėtumėte sumažinti natrio kiekį, gaunamą iš maisto. Valgykite ir valgykite maistą mažiau maistą ir pagerinkite skonį, pridėkite natūralių prieskonių.
Masažuojant aplink akis esančią sritį, puikiai padeda maišeliai. Po kosmetikos (drėkinamojo / maitinančio) kremo naudojimo rekomenduojama kasdien daryti ryte skalbimo metu. Masažo poveikį galima pasiekti reguliariai, pirmieji rezultatai matomi po 7 dienų.
Kartu su masažu reikia atkreipti dėmesį į sveikatą, ypač kasos, inkstų ir šlapimo sistemos. Jūs turite būti budrūs dėl veido, kojų, padidėjusio troškulio, šlapimo susilaikymo. Dėl įspėjamųjų ženklų kreipkitės į gydytoją.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/Dažniausia maišelių atsiradimo po akimis priežastis yra skysčių sustingimas. Kosmetika su limfos drenažo efektu padeda su ja susidoroti. Mes jums pasakysime, kokios priemonės turėtų būti naudojamos.
Prieš sprendžiant edemą būtina suprasti jų pobūdį. Jei priežastis yra alergija, inkstų liga arba akių vokų išvarža, tai nepadeda jokių kosmetikos gaminių ir pratimų akims. Pirmuoju atveju reikia imtis antihistamininių vaistų ir kreiptis į alergologą, antra - eiti į nefrologą, o trečiajame - galvoti apie plastinę chirurgiją.
Jei ne jūsų fiziologinės struktūros medicininės priežastys ir ypatybės, ryškus edemos šaltinis greičiausiai yra gyvenimo būdas. Dėl laisvo riebalinio audinio ir tankaus kraujo ir limfinių kraujagyslių tinklo aplink akis esanti sritis yra linkusi į stagnacinį skystį. Ploni akių vokų oda, turinti mažą kolageno ir elastino kiekį, neatlaiko šio spaudimo, susidaro maišeliai ir raukšlės.
Skysčio kaupimąsi skatina šie veiksniai:
Mes suprantame, kaip ištaisyti situaciją ir pašalinti patinimą po akimis.
Visą dieną išgerkite bent 1,5 litrų vandens. Skysčių vartojimą rekomenduojama baigti ne vėliau kaip prieš dvi valandas prieš miegą. © iStock
Poilsiui per naktį trūksta susikaupusio skysčio, esančio po akimis, ypač jei po 21.00 val. Geriate vandenį ar arbatą. Tačiau perštumas skatina pernelyg ilgą svajonę. Geriausias sprendimas yra miegoti ne ilgiau kaip 8 valandas per dieną ir miegoti maždaug tuo pačiu metu.
Traukuliai organizme taip pat sukelia per daug sūrus ir aštrus maistas, patogūs maisto produktai, greitas maistas ir didelis angliavandenių maistas. Būtina juos sumažinti savo mityboje ir pridėti žaliosios arbatos, salierų, baltųjų kopūstų ir agurkų, kuriuose yra geros drenažo savybės.
Keista, kad edema taip pat prisideda prie skysčio trūkumo organizme. Taigi gerti bent 1,5 litrų vandens per dieną, bet ne prieš miegą.
Kava, sultys, arbata, soda nėra laikoma: priešingai, jie dirba kaip diuretikai.
Prieš pradedant drenažo veiklą (masažas, grožio procedūros) gerti stiklinę vandens.
Fizinė veikla pagreitina limfą ir kraujo tekėjimą, prisideda prie odos prisotinimo deguonimi. Jei neturite galimybės atlikti pilnavertę treniruotę, bent jau greitai nueikite iki darbo ar parduotuvės.
Miego trūkumas sukelia perteklių skysčio kaupimąsi po akimis. © iStock
Norėdami išprovokuoti maišus, netgi netinkamai naudoti kremą. Dažniausios klaidos:
Laikykitės kosmetikos paskyrimo ir pritaikykite jį tinkamu laiku.
Norėdami pašalinti akių makiažą, taip pat naudokite tinkamą įrankį: specialų pieną, micelio vandenį.
Neištenkite akių vokų odos, nenaudokite kremų, gelių, serumų su šviesos sklendėmis: nuo nosies iki šventyklos virš viršutinio voko ir atvirkščiai - po apatiniu.
Yra ingredientų, kurie yra ypač veiksmingi kosmetikos sudėtyje nuo edemos.
Atkreipkite dėmesį į galiojimo datą ir pastabas apie oftalmologinę kontrolę.
Ką daryti, jei reikia greitai atsikratyti maišelių?
Veido limfos drenažo masažas netrukdys.
Su judančiais šviesos judesiais, perkelkite savo žiedinį pirštą nuo vidinio akies kampo prie ausies - pirmiausia išilgai apatinio voko, o tada viršutinio voko.
Žiupsnelis judina antakius link nosies į šventyklas.
Priklijuojant akių vokus, kreipkitės į delno akis, nuspauskite jų pagrindus į apatinius orbitos kaulus ir laikykite keletą sekundžių.
Kofeinas akių kremų sudėtyje skatina mikrocirkuliaciją, pagerina limfos drenažą ir gali sumažinti patinimą. © iStock
Peptido haloksilas mažina apsvaigimą, greipfrutų ekstraktas sumažina nuovargio šlapimo pėdsakus, o mineraliniai pigmentai kaukė tamsiuose apskritimuose.
Hialurono rūgštis ir aquabioril užtikrina tolygų drėgmės pasiskirstymą aplink akis.
Matomai sumažėja patinimas po akimis, drėkina ir žymiai atvėsina. Jame yra medaus, rosella ekstraktas, žinomas dėl savo minkštinančio poveikio, ir escin, kuris turi vazodonizuojančio poveikio.
Proxylan molekulės, jazminų, linų ir chlorella dumblių ekstraktai stimuliuoja natūralius medžiagų apykaitos procesus ir mažina edemą.
Kofeinas stimuliuoja mikrocirkuliaciją, pagerina limfos drenažą, sumažina edemą. Proxylan ir mėlynių ekstraktas myrtolistnoy aktyvina kolageno ir elastino sintezę.
Jei nepakanka visų pirmiau minėtų priemonių maišelių pašalinimui po akimis, kreipkitės į specialistų pagalbą. Akių vokų limfos drenažas, naudojant mikrocentrinę terapiją, tonizuoja kraujagysles ir skatina skystį, kuris mažina patinimą.
http://skin.ru/article/kak-uluchshit-limfodrenazh-i-izbavitsja-ot-otekov-pod-glazami/Straipsnio turinys
Akių limfos drenažas padeda pašalinti perteklių nuo audinių ir atkurti jų tonusą. Pūkumas ne visada rodo širdies ir kraujagyslių ar išskyrimo sistemų pažeidimus.
Jei kartais atsiranda patinimas, greičiausiai priežastis yra tokia:
Taip pat gali pasireikšti patinimas dėl rūkymo. Visi blogi įpročiai pirmiausia neigiamai veikia odos būklę.
Bet kokiu atveju, jei atsikėlėte ryte ir pamatysite pavargusią moterį veidrodžio atspindyje, turėtumėte imtis priemonių, kad būtų išvengta dūmų. Limfodrenažo maišeliai po akimis neužima daug laiko ir padės atgaivinti akis be jokių papildomų pastangų.
Limfos drenažo masažas padeda pašalinti toksinus, mažina audinių skysčio patinimą ar sulaikymą. Kartojantys ir raminantys judesiai taip pat stimuliuoja skausmą malšinančius refleksus.
Įprasta procedūra suteikia tokį poveikį:
Yra dviejų tipų limfos drenažo tipai: techninė ir rankinė. Tokį masažą galite atlikti grožio salone arba namuose, naudodami improvizuotą kosmetiką ir prietaisus.
Šiuolaikinėje rinkoje yra ne tik profesionalūs, bet ir pusiau profesionalūs prietaisai. Jie gali būti naudojami sesijoms namuose.
Tradicinis limfos drenažo masažas daro poveikį raumenims nedideliu spaudimu. Jis stimuliuoja skysčio judėjimą į indus, sukelia kapiliarų atidarymą ir uždarymą, pagerina limfos absorbciją iš audinių atgal į mazgus.
Mikrokrovės masažas veikia šiek tiek kitaip. Elektrinis srovės dažnis veikia viršutiniame epidermio sluoksnyje, skatindamas aktyvų lygiųjų raumenų darbą.
Dėl to padidėja kraujo tekėjimas, atsiranda limfos nutekėjimas, kuris galiausiai lemia odos elastingumą ir elastingumą. Be to, išnyksta ir atsiranda mėlynės po akimis, raukšlės lyginamos.
Šis metodas yra prieinamas kiekvienai moteriai. Yra veiksmingų metodų, kurie yra gana paprasti. Pamatę vaizdo nurodymus arba ištyrę žingsnio po žingsnio schemos nuotrauką, galėsite savarankiškai atkurti visus judesius.
Namų limfos drenažo masažui reikės drėkinamos kosmetikos, eterinių aliejų, valymo putų ar putų ir medvilnės rankšluosčių. Jei turite visa tai, ištirkite rankinio masažo techniką ir atlikite procedūrą.
Atsižvelgiant į rekomendacijas, rezultatas bus rodomas iš karto. Jis bus nustatytas 5-7 sesijose.
Decongestantas masažas, pagal atsiliepimus, tai geriau daryti ryte. Šiuo metu atsiranda akių vokų patinimas.
Labai svarbu stebėti tam tikrą judesių seką - kiekvienas iš jų yra nukreiptas į konkretų efektą. Kartu jie leidžia pasiekti teigiamą rezultatą.
Šiame etape jums reikia paruošti odą - pašalinti kosmetiką valymo putomis ar putomis. Judėjimas turėtų būti minkštas. Jokiu būdu negalima ištiesti odos, nes tai sukels papildomų raukšlių.
Po plovimo leiskite drėgmei išdžiūti arba nuvalykite minkštu medvilniniu rankšluosčiu. Taikyti nedidelį kiekį drėkintuvo ar kosmetinio aliejaus. Tęskite masažą, kol produktas absorbuojamas.
Šis masažo tipas atliekamas griežtai žingsnis po žingsnio. Jei norite gauti norimą efektą, nerekomenduojama praleisti žingsnių arba keisti jų tvarką.
Galutinis masažo etapas yra kosmetikos taikymas. Šiuolaikinė rinka siūlo platų serijų, želė ir emulsijų kryptį.
Vienas iš naujausių naujovių yra hialurono kremo užpildas odai aplink akis iš Rusijos bendrovės Novosvit. Jis užtikrina ilgalaikį drėkinimą, pašalina odos paraudimą ir palengvina odą, išlygina mimikos ir gilaus amžiaus raukšles.
Visa šio gamintojo produktų linija siūloma vidutiniu kainų intervalu. Tai yra neabejotinas produktų pranašumas.
Povandeniniai gimnastikos pratimai yra puikus būdas greitai atsikratyti edemos. Procedūrai reikės nedidelio baseino ir švaraus vandens be chloro ir kitų priemaišų.
Į konteinerį įveskite šaltą skystį ir įdėkite veidą į jį. Tada keletą kartų atidarykite ir uždarykite akis. Pakelkite galvą, nuleiskite jį į dubenį ir pakartokite pratimą. Taigi jums reikia daryti 3-4 kartus.
Povandeninė gimnastika puikiai tonizuoja odą, drėkina akių gleivinę, išlygina net mažiausias raukšles. Procedūrą rekomenduojama atlikti vakare, kad vėliau jums nereikėtų įtempti akių.
Patinimas ir apskritimai po akimis yra moterys po 25 metų. Jie ne visada yra jokios ligos ar sutrikimo požymis. Kartais patinimas atsiranda dėl netinkamos mitybos, gerti daug vandens vakare, daug valandų darbo kompiuteryje.
Pažymėtina, kad plačiai reklamuojama kosmetikos kryptis turi tik paviršutinišką poveikį ir neišsprendžia problemos. Bet tai yra visiškai įmanoma susidoroti, jei, be kremų ir serumų, ant akių vokų atliekamas reguliarus limfodrenažinis masažas.
Ištirkite linijų schemą, žiūrėkite vaizdo nurodymus ir pradėkite naują gyvenimą be raukšlių, maišelių po akimis ir edema!
http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/dlya-vek.htmlPatinimas po akimis gali būti miego trūkumo ir prastos miego, organizmo medžiagų apykaitos procesų sutrikimų, nuovargio ir ligos pasireiškimo rezultatas. Siekiant pašalinti odos paraudimą, atkurti elastingumą ir tvirtumą, naudokite limfos drenažo masažo metodus. Paprastą ir veiksmingą procedūrą galima atlikti ir salonuose, ir namuose, jei nėra kontraindikacijų.
Limfodrenažas yra procedūra, kuria siekiama aktyvuoti ir normalizuoti limfos judėjimą. Limfos srauto pažeidimas sukelia kraujagyslių užsikimšimą, kuris sukelia perteklinio skysčio kaupimąsi audiniuose, patinimą, edemą, odos padengimą. Mechaninis poveikis odai pagerina limfos srautą, pašalina kraujagyslių sandarumą, todėl natūralus toksinų pašalinimas, sumažėjęs mėlynės ir raukšlės, patinimas.
Reguliarus masažas taip pat padės susidoroti su nemiga ir streso poveikiu. Po masažo aplink akis:
Jei masažuojate ne tik akių sritį, bet ir visą veidą, galite sumažinti nasolabialus raukšles ir gilias raukšles.
Limfos drenažo masažas leidžia jums atsikratyti žiaurių skruostų, veido išpūtimo, kartu su gimnastika pagerinti regėjimą ir padaryti akis ryškesnes.
Masažo efektyvumą lemia poveikis poodiniams raumenims ir odai. Pirmasis smūgio tipas - neuro refleksas. Sesijų metu vyksta odos, kraujagyslių ir raumenų nervų galūnių stimuliavimas. Jų dirginimas sukelia impulsų atsiradimą į smegenis. Jie skatina regeneracijos procesų aktyvavimą audiniuose.
Humoralus poveikis sukelia sveikatai svarbių medžiagų - histamino ir acetilcholino - vystymąsi. Jie tampa laisvi, greitai absorbuojami į kraują ir plinta į visus organus ir audinius. Histaminas pagerina kraujagyslių būklę ir pagreitina medžiagų apykaitos procesus, o acetilcholinas pagerina nervų sistemos, kraujagyslių tono, raumenų, vidaus organų funkcionavimą.
Mechaninis poveikis pašalina stagnaciją, pagerina kvėpavimo ir odos būklę, raumenų audinio elastingumą ir elastingumą.
Akių srities limfos drenažo masažas rekomenduojamas:
Masažai yra saugūs, tačiau turi keletą kontraindikacijų:
Dėl peršalimo, aukšto kraujospūdžio ir aukštos kūno temperatūros prieš sesiją turėtumėte pasitarti su gydytoju. Kosmetologų salonuose naudojamas aparato limfodrenažinis masažas reikalauja iš anksto konsultuotis su dermatologu ir oftalmologu.
Rankas ir aparatinę limfodrenažinę masažą galite nuimti po akimis. Paprastesnis būdas yra rankinis, prieinamas net ir namų reikmėms. Aparatūra reikalauja ne tik specialių įgūdžių, bet ir brangios įrangos.
Nepriklausomai nuo masažo tipo, palaikomieji užsiėmimai gali būti pradėti nuo 20–25 metų. Šiame amžiuje atsiranda pirmosios mimikos raukšlės, laipsniškai mažėja kolageno gamyba ir pablogėja oda. Aplink akis esantis plotas pirmiausia keičiasi - tai yra dėl to, kad ji yra gausu kolageno pluoštų. Jie lengvai ištempti, formuoja mimines raukšles.
Kasdien, kol pasiekiamas norimas rezultatas, būtina atlikti limfodrenažinį veido masažą. Kiekviena sesija trunka nuo 10 iki 30 minučių. Procedūros atliekamos ryte. Palaikomos masažo sesijos gali būti atliekamos kas 3-4 dienas.
Pagrindinės edemos masažo technikos yra pattingos, glostančios ir giliai masažuojamos. Būtina pradėti masažą nuo edemos, valant odą su miceliniu vandeniu, naudojant šveitimą, želė arba putų skalbimui. Tada galite naudoti drėkinamą kaukę, serumą ar kosmetinį aliejų.
Yra keletas masažo technikų. Pirmasis apima septynių pratimų rinkinį. Dirbdami visi judesiai viršutiniame voko viduje yra nuo vidinio iki išorinio kampo. Apatinis akies vokas apdorojamas taip pat.
Indekso pagalvėlės ir viduriniai pirštai sukelia šviesos judesius išoriniuose akių kampuose pagal laikrodžio rodyklę. Kiekvienai akiai - 10-12 pakartojimų. Tie patys pirštai šiek tiek spaudžia apatinius ir viršutinius vokus, stengdamiesi neišstumti odos. Ar 5 pakartojimai. Kitai pratybai, turite apsaugoti odą nuo paraudimo, naudodami papildomą aliejų ar grietinėlę. 4 pirštų antgaliai pirmiausia paspaudžiami ant viršutinės ir tada apatinės voko. Kiekvienas spaudimas trunka apie 15 sekundžių. Po to - 3–5 sekundes apšviečiamas pirštais.
Greta išorinio akies kampo šventykloje įdėti pirštą taip, kad nagas būtų nukreiptas į šventyklą. Pirštas pasukamas - nagas pasukamas į nosį. Judėjimas turėtų būti lėtas ir trunka nuo 15 iki 18 sekundžių. Laikykite ašaros kanalą aplink akį su pirštų pagalvėlėmis prieš laikrodžio rodyklę, esant vidutiniam slėgiui. Padarykite 6-7 pakartojimus. Vidurinio piršto galu padarykite 10 paspaudimų ant ašies ašies, tada laikykite aplink akį. Norėdami užbaigti pratimą - paspaudę akies kampą prie nosies.
Naudokite pirštų galiukus, kad pasiektumėte visą apvalaus raumenų plotą, pradedant nuo šventyklos ir apatinio orbitos krašto, įskaitant plotą virš antakių ir viršutinio akies krašto. Baigti su lengvais judesiais.
Pratybų kompleksas baigiamas plaunant šaltu ir šiltu vandeniu.
Uždarykite akis 2-3 sekundes, atsipalaiduokite akių raumenis. Atidarykite akių vokus, nukreipdami žvilgsnį į viršų. Laikykite maždaug 60 sekundžių ir atsipalaiduokite. Sekantis pratimas - akys uždarytos, rodyklės pirštų galai paspaudžia ant akies obuolio. Pakartokite nuo 12 iki 16 paspaudimų. Neatidarydami akių spauskite pirštą į akies voką. Vidinė išvaizda nukreipta į viršų. Pirštai imituoja šimtmečio augimo judėjimą. Pratimai kartokite 8-11 kartų.
Neįvardyti pirštai dedami ant vidinio akies kampo. Lėtai pasukite pirštu pagal laikrodžio rodyklę. Užpildykite pratimą greitai mirksi 30 sekundžių. Rekomenduojamas pakartojimų skaičius yra 6.
Paskutinė užduotis - viduriniai pirštai išspaudžia 10 šviesų ant išorinio akies kampo, važiuoja išilgai apatinio voko ir 10 nosies. Po komplekso taip pat rekomenduojamas kontrastinis plovimas.
Laikant įprastus šaukštus, kurie yra aušinami. Ant šalto prietaiso užtepkite bet kokį riebalų kremą. Šaukštai yra šalia nasolakrimalinės sulcus, o zigzago judesiai link šventyklos. Paspauskite ant šventyklos keletą kartų, tada laikykite prie ausų.
Kiekvienas masažo judėjimas kartojamas 3-5 kartus.
Šis paprastas pratimas - tai švelniai paspaudus tik pirštų antklodės ant odos aplink akis, pradedant nuo išorinių kraštų. Pirštai turi atlikti visą 7-8 ratus. Stenkamieji judesiai atliekami pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę, esant vidutiniam slėgiui, ir jie užbaigiami šviesos prispaudimu.
Masažas yra greitas ir efektyvus. Jis prasideda nuo pagrindinių punktų apibrėžimo:
Šie taškai pakaitomis rengiami taip, kad pirštai pieštų žvaigždę ant veido.
Paspauskite vidurinių pirštų galus į išorinius akių kampus ir laikykite iki nosies. Padaryti šviesos trinties ir bakstelėjimo judesius po antakiais, judant iš nosies tilto į šventyklas. Tada dirbkite virš antakių, judėdami jau į nosį. Ir nuo jos atgal į vidinį akies kampą apatinio voko krašte. Visi judesiai atliekami su lengvu slėgiu.
Pratimai kartojami tris kartus. Baigę, į akies vokus rekomenduojama įdėti petražolių infuziją - ji atgaivins odą ir užpildys ją pagrindinėmis maistinėmis medžiagomis.
Nuolatinis akių masažas namuose sumažins raukšles arba neleis jų atsirasti.
Procedūrų metu rekomenduojama naudoti specialų kremą akių vokams ir atlikti visus judesius labai atsargiai. Oda aplink akis yra jautri poveikiui, o nerūpestingas spaudimas gali sukelti mėlynės ir mėlynės. Šimtmečio viršutinę dalį galima sukurti stipresnį poveikį nei mažesnis. Jei tai padaroma teisingai, pirmieji masažo rezultatai bus pastebimi po 10-12 procedūrų.
http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami.html