logo

Kompiuteris jau yra įsitvirtinęs mūsų gyvenime: darbas, komunikacija, poilsis, pažintys - visa tai kai kuriems iš mūsų yra neįsivaizduojama be šio „technikos stebuklo“. Tuo pačiu metu ne visi vartotojai galvoja apie apkrovą savo akyse. Kaip rezultatas, mes įžengėme į XXI amžių kartu su nauja liga, kuri buvo vadinama „kompiuteriniu regos sindromu“. Šios ligos požymiai - nuovargis, galvos skausmas, akių paraudimas, silpnino regėjimą. Taip pat yra akių deginimo pojūtis, sausumas arba, priešingai, ašarojimas, paraudimas.

Oftalmologai rekomenduoja visiems kompiuterių vartotojams įsigyti specialius akinius, kurie apsaugo akis nuo monitoriaus poveikio akims. Ginčai dėl tokių punktų veiksmingumo nesibaigia. Pabandykime kartu suprasti šią problemą.

Ką reikia žinoti apie šiuos akinius?

Gana nedaugelis žmonių, kurie dirba su kompiuteriu, turi aiškų skepticizmą. Žinoma, akiniai nėra panacėja.

Tačiau turite suprasti, kad kompiuterio monitorius yra savitas šviesos šaltinis. Jei žiūri į jį labai ilgai (tai darome kiekvieną dieną), akys greitai pavargsta, nes regos nervas yra sudirgęs.

Esant pastoviai apkrovai, vaizdo suvokimo aiškumas sumažėja, periferinis regėjimas išjungiamas.

Apsauginiai akiniai padės žymiai sumažinti akių įtempimo laipsnį.

Tokių stiklų principas - tai specialus lęšių padengimas, kuris apsaugo akis nuo trumpųjų bangų, kurias skleidžia monitorius.

Akinių privalumai yra tai, kad jie:

  • padidinti našumą;
  • šalinant fotofobiją, deginimą ir ašarojimą dirbant kompiuteriu;
  • sumažinti akių nuovargį;
  • sumažinti neigiamą darbo su kompiuteriu poveikį (galvos svaigimą, galvos skausmą);
  • aktyvinti kraujotaką akių audiniuose;
  • tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Akinių tipai

Svarbiausia akinių dalis yra lęšiai. Siekiant užtikrinti patogesnį darbą už monitoriaus, buvo sukurti kelių tipų apsauginiai lęšiai:

  • Monofokiniai lęšiai. Juose visa optinė zona yra nukreipta į kompiuterio ekraną, kuris suteikia platų matymo lauką. Tokius lęšius paprastai naudoja žmonės, turintys normalią regėjimą. Bet su trumparegystė ir tolimumu, tolimi ar apytiksliai objektai bus neryškūs, todėl šiuo atveju monofokiniai lęšiai neveiks.
  • Bifokaliniai lęšiai yra suprojektuoti taip: jų viršutinė pusė sureguliuojama, kad būtų galima fokusuoti į kompiuterio monitorių, o apatinis segmentas pritaikytas matyti artimu atstumu. Šie objektyvai turi matomą sieną, atskiriančią dvi optines zonas. Bifokaliniai lęšiai užtikrina patogų kompiuterio ekrano peržiūrą ir skaitymą šalia, o tolimi objektai atrodys neryškūs.
  • Progresiniai lęšiai atrodo kaip įprastiniai monofokiniai lęšiai, nes jie neturi aiškių ribų tarp optinių zonų. Tačiau progresyviuose lęšiuose yra trys peržiūros segmentai. Viršutinė zona yra numatyta atstumui, plati tarpinė zona skirta kompiuterio monitoriui peržiūrėti, o maža zona objektyvo apačioje yra skirta sutelkti dėmesį į artimus objektus.

Progresyvūs lęšiai yra patogiausi, nes leidžia vartotojui aiškiai matyti bet kokiu atstumu, nepatiriant jokių nemalonių pojūčių.

Kompiuterių apsaugos akiniai pagerina šviesos spektrą, patekusį į akis, todėl patogu apsistoti kambariuose su fluorescencinėmis lempomis.

Saulėtame ore gatvėje kompiuterio akiniai patikimai apsaugo nuo ultravioletinių spindulių. Pasirodo, kad jų nauda - dvigubai. Ultravioletiniai spinduliai sugadina tinklainę, kuri gali sukelti degimo formavimąsi su tolesnėmis pasekmėmis tinklainės distrofijos, glaukomos formavimosi forma. Ką daryti, kai deginate akis, skaitykite čia.

Kaip pasirinkti akinius?

Kompiuterio taškai parenkami atsižvelgiant į kelis parametrus.

Objektyvo tipas

Negalima vienareikšmiškai teigti, kad vienas iš stiklų variantų dirbti su kompiuteriu yra geriausias, o kitas - blogiausias. Viskas yra labai individuali: vienas žmogus bus patogus monofokiniams lęšiams, o kitas - bifokiniams lęšiams. Pasirinkimas priklauso nuo vartotojo padėties ir asmeninių pageidavimų, jo atliekamo darbo pobūdžio, taip pat nuo atstumo tarp monitoriaus ir akių, apšvietimo ir kitų veiksnių. Visi šie niuansai atlieka svarbų vaidmenį renkantis akinius kompiuteriui dirbti. Apie naktinius lęšius regėjimui atkurti skaitykite čia.

Žmonės, turintys silpną regėjimą, akių gydytojo kabinete turi pasiimti kompiuterio akinius. Paprastai apsauginių akinių korekciniai lęšiai turi mažiau dioptrų nei įprastiniai.

Objektyvo danga

Kitas parametras, į kurį reikia atkreipti dėmesį pasirenkant apsauginius akinius, yra lęšių padengimas ir jų atspalvis. Patogiam naudojimui lęšiai papildomai padengiami atspindinčiu junginiu. Ši danga pašalina ultravioletinių spindulių atspindį nuo ekrano paviršių ir lęšių.

Oftalmologai rekomenduoja įsigyti šviesių atspalvių lęšius. Tai sumažins atspindį, kurį sukelia staigūs apšvietimo ir didelio kontrasto pokyčiai. Tonuoti lęšiai blokuoja mėlynojo spektro spindulius, kuriuos skleidžia kompiuterio monitorius.

Dizainas

Paprastai stiklai, skirti dirbti su kompiuteriais, yra klasikinio stiliaus, kuris ne visada patinka žmonėms po mados tendencijų. Tačiau tradicinis dizaino dizainas dėl techninių savybių. Tiesa ta, kad akinių rėmas turėtų būti patikimas rėmas, todėl jis gaminamas tik iš aukštos kokybės medžiagų. Apvalių akinių, skirtų regėjimui, dizainą galima rasti nuorodoje.

Ar jums reikalingi akiniai dirbant su kompiuteriu?

Rekomenduojama pirkti apsauginius akinius optikos salonuose. Tačiau verta paminėti, kad šis priedas tik palengvina darbą, šiek tiek sumažina akių įtampą, bet neturi terapinio poveikio. Taigi netgi brangiausi akiniai negalės išvengti regėjimo sutrikimų, jei vartotojas nesilaiko darbo su kompiuteriu taisyklių. Be to, norint atkurti regėjimą, būtina atlikti paprastą gimnastiką.

Kompiuterių akiniai padeda susidoroti su kompiuterinio sindromo problema, jei:

  • Naudotojas turi normalią regėjimą ir nereikia koreguoti.
  • Objektyvuose yra speciali danga, kuri neperduoda tam tikros spektro dalies, o tai sukelia akių įtampą.

Jei vartotojas turi regėjimo problemų, jis turi pasirinkti stiklus darbui kompiuteryje, kuriame bus specialios dangos lęšiai. Tai padės išvengti papildomo akių įtempimo. Reikia nepamiršti, kad įprastiniai skaitymo akiniai netinka dirbti kompiuteriu.

Šis apsauginis priedas tikrai reikalingas. Galų gale, mūsų akys, būdamos monitoriuje, mato milijonus nuolat mirgančių taškų ir akcentų. Be to, monitorius sukuria mėlynojo spektro spindulius, nukreiptus į akis. Visa tai sukelia daug akių.

Kad stiklai ilgą laiką dirbtų kompiuteriu, kad galėtų atlikti savo apsaugines funkcijas, jie privalo:

  • apsaugoti akis nuo akinimo ir ultravioletinės spinduliuotės;
  • padidinti akių receptorių jautrumą;
  • sumažinti stresą;
  • padidinti kontrastą ir spalvų diskriminacijos laipsnį;
  • sumažinti monitoriaus ryškumą iki lygio, kuris yra natūralesnis suvokimui.

Tačiau bet kokie kompiuterio akiniai to nepadės. Ieškote akinių tinkamos formos ir visada su specialiais lęšiais. Jūs galite papildyti savo veiksmus su akių lašais nuo paraudimo ir dirginimo, jis niekada nebus nereikalingas, kai dirbate su kompiuteriu.

Svarbios rekomendacijos

Renkantis taškus apsvarstykite keletą niuansų:

  • Jei dirbate su tekstais, pirmenybė teikiama taškams, kurie sustiprina kontrastą ir sušvelnina pustonius; dirbant su grafikos taškais, kurie pagerina spalvų atkūrimą.
  • Pirkti kompiuterio akinius optikoje arba specialų vaistinės skyrių. Patikrinkite visų prekių sertifikatų prieinamumą.
  • Atminkite: kokybės lęšiai negali būti pigūs. Geriau yra suteikti gamintojams iš Vokietijos, Šveicarijos ar Japonijos.
  • Neišsaugokite ant rėmo: geri akiniai turi dengti maksimalų matomumą ir tvirtai laikyti.
  • Jei įmanoma, geriau nepirkti paruoštų akinių, bet juos užsisakyti.
  • Taškai pasirenkami teisingai, jei akys nėra pavargusios visą darbo dieną.
  • Netinkamai parinkti arba prastai pagaminti kompiuterio akiniai gali sukelti raudonų akių efektą, degimą ir diskomfortą.

Prevencija

Net ir pačios pažangiausios kompiuterio akiniai negarantuoja absoliučios mūsų akių apsaugos nuo pavojingų simptomų, kylančių dėl kasdienio darbo kompiuteryje. Siekiant užkirsti kelią kompiuterinio sindromo vystymuisi, okulistai rekomenduoja laikytis kelių paprastų taisyklių:

  1. Dirbkite kompiuteriu gerai apšviestoje patalpoje.
  2. Pastatykite monitorių 50-70 cm atstumu nuo akių.
  3. Atlikite pertrauką kas 45 minutes dirbdami su kompiuteriu.
  4. Per pertrauką, atlikite šviesius pratimus akims:
    • Nesukdami galvutės, pažiūrėkite į dešinę, į kairę, aukštyn, žemyn.
    • Pirma pasukite akis vienoje kryptimi, tada kitoje.
    • Uždarykite akis kelias sekundes, tada atidarykite jas. Pakartokite keletą kartų.
    • Greitai mirksi 2 minutes. Tai drėkina jūsų akis ir neleis jums išdžiūti.
    • Kartais žiūrėkite į atstumą. Tai padės jūsų akims atsipalaiduoti.
    • Uždarykite akis ir švelniai masažuokite akių vokus pirštais.

Laikykitės šių paprastų taisyklių ir būkite sveiki!

Vaizdo įrašas

Kietieji kontaktiniai lęšiai: kokie yra jų padariniai ir koks jų veikimo principas.

Viršutinio voko ptozės priežastys, perskaitytos šiame straipsnyje.

Išvados

Taigi, kompiuterio akiniai tikrai apsaugo akis nuo radiacijos poveikio. Tačiau jie gali padėti tik tuo atveju, jei paėmėte reikiamus akinius, taip pat galite laikytis darbo su kompiuteriu taisyklių. Viskas komplekse gali apsaugoti akis nuo perpildymo, sumažinti įtampą ir pailginti vizualinių organų darbą. Taip pat nepamirškite pratimų akims, kurios taip pat užkerta kelią ankstyvam akių ligų vystymuisi.

http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.html

Kompiuterių akiniai

1998 m. Jungtinių Valstijų optometrijos asociacija pristatė naują terminą - kompiuterinio regėjimo sindromas, kuris parodė regėjimo suvokimo, drumstumo, sunkumų sutelkiant dėmesį į realius objektus ir kitus simptomus. Visi jie yra susiję su padidėjusiu stresu, kad akis patiria, kai žmogus praleidžia kelias valandas prieš monitorių. Jų priežastis - padidėjęs ekrano ryškumas ir ribotas akies judėjimas mažo ploto plokštumoje. Tokių sąlygų prevencijai ir regėjimo apsaugai verta naudoti kompiuterio akinius.

KAIP VEIKIA

Svarbiausias dalykas stikliniuose kompiuteriuose. Jie yra pagaminti iš stiklo arba plastiko, padengto interferenciniu filtru. Ji vėluoja mėlynai violetinius spindulius, pašalina blizgesį, kai kuriuose pažangiuose modeliuose užtikrinama apsauga nuo elektromagnetinės spinduliuotės. Antistatinis stiklo apdorojimas neleidžia prilipti prie dulkių. Objektyvai gali būti „nulis“ arba su dioptrais. Pagrindiniai dangų kompiuterių akiniai yra:

- antirefleksija, išorinių šviesos šaltinių atspindžių ir atspindžių blokavimas;

- su gintariniais ir geltonais filtrais, kad būtų uždelstas akių žalingas mėlynas spektras;

- daugiafunkcinis - sujungti ankstesnių dviejų galimybių privalumus.

Kompiuterių akiniai, atrinkti pagal individualias sveikatos savybes, turi daug privalumų:

1) didinti našumą ilgą buvimą monitoriuje;

2) sumažinti akių nuovargį, sausumą ir paraudimą;

3) pašalina akių ašarojimą, niežulį ir paraudimą, nuolat dirbant prie kompiuterio;

4) skatindami „teisingą“ fokusavimą, jie palaiko akių raumenų toną ir normalų kraujotaką.

Tie, kurie praleidžia daugiau nei 3 valandas per dieną priešais ekraną, nereikia palikti atostogoms, reikalingi akiniai kompiuteriui - juos galite įsigyti bet kurioje optikoje. Jie reikalingi žmonėms, jaučiantiems ryškius akių įtampos simptomus. Tokius akinius galima dėvėti ir suaugusiems, ir vaikams.

5 MITŲ APIE KOMPIUTERINIUS PUNKTUS

Mitas numeris 1: akiniai kompiuteriui nepatogu

Apsauginę funkciją atlieka daugiausia objektyvas, rėmelį galima pasirinkti atsižvelgiant į subjektyvius jausmus ir pageidavimus. Pavyzdžiui, „Ray-Ban“ turi didžiulį korekcinės optikos rėmą su ergonomišku dizainu. Bet kuriame iš jų galite įdėti akinius su filtrais nuo akinimo ir mėlynai violetinių spindulių.

2-asis MITAS - KOMPIUTERINIAI PAGRINDINIAI NEKILNIAI

Kompiuterio akinių stiklai pateikiami keliais atspalviais, be to, specializuotose optikos parduotuvėse galite rasti neutralių bespalvių lęšių - „null“ arba „diopters“. Įrengtas stilingais rėmeliais, pavyzdžiui, iš „Vogue“ akinių kolekcijų, jie taps įspūdingu mados ar verslo priedu.

3 mitas: KOMPIUTERIŲ STIKLO PORTY VISION

Pirkdami akinius kompiuteriui, verta pasitarti su oftalmologu, kuris patikrins akių būklę ir pasakys, kurie akiniai ir kaip juos dėvėti. Kai kurie tinka modeliams su metalizuotu purškimu, kiti su rudais lęšiais, trečdalis korekcinių ir kt. Tinkamas pasirinkimas ir atitikimas kompiuterio akinių privalumams yra akivaizdūs, jie negali pažeisti regėjimo.

4-asis MITAS: KOMPIUTERIŲ PUNKTAI BŪTINIAI

Kompiuterio akinių kaina susideda iš trijų sudedamųjų dalių: rėmo kainos, kompiuterinių lęšių kainos ir paslaugos už akinius. Akinių rėmų kainos labai skiriasi. Galite rasti nebrangius modelius su standartinėmis parinktimis ir stilingais dizainais (pvz., „Vogue Eyewear In Vogue“ linijoje) ir dizainerius, turinčius firminius („Ray-Ban Tech Liteforce“) ir aukščiausios kokybės „DolceGabbana“ rėmelius. Objektyvai parenkami individualiai. Gerus kompiuterinius lęšius galima įsigyti iš maždaug 2000 rublių porai. Gamybos paslaugai gali būti skirta fiksuota suma arba% užsakymo. Nurodykite šį punktą iš anksto - kartais optika suteikia nuolaidas rėmams, tačiau jos sudaro didelę dalį užsakymo, kad visos naudos būtų „valgytos“. Parduotuvėje RB-Optika gamybos punktų aptarnavimo išlaidos yra fiksuotos.

MITAS 5 numeris: KOMPIUTERIŲ STIKLAI - NEŠIOJAMAS PRIEDAS

Daugelis mano, kad akiniai su kompiuteriniais lęšiais yra nepraktiški, nes jie tinka tik darbui su kompiuteriu ar prietaisais, esančiais artimiausiu metu, ir nuolatiniam dėvėjimui reikia nusipirkti dar vieną akinį. Tiesą sakant, su tinkamu lęšių pasirinkimu kompiuterio stiklai gali būti nuolat dėvimi. Pavyzdžiui, lęšiai su kompiuterine danga „Essilor Anti-Fatigue Orma Crizal Alize“ su dioptrais +5.00. -5.00 galima priskirti nuolatiniam nusidėvėjimui. Taip pat yra progresyvūs (daugiafunkciniai) lęšiai darbui kompiuteryje - tokie lęšiai yra suskirstyti į tris zonas: viršutinis yra atstumas, vidutinis yra „kompiuterio“ dalis, apačioje - skaitymui, o darbui su popieriais ant stalo, kai žiūrite žemyn.

Nedelsiant atlikite išlygą, kad jums reikia paimti objektyvus ir užsakyti stiklų gamybą optikoje. Nerekomenduojama įsigyti paruoštų akinių. Užsakant, optometristas suderina rėmelį ant veido, nes jį dėvėsite, ar žymėjimas - žymi lęšio mokinio centrą. Tuomet kapitonas sujungia optinį objektyvo centrą su žymėjimu ir šlifuoja objektyvus, kurie jums bus patogūs, atsižvelgiant į jūsų individualias anatomines savybes. Jei perkate paruoštus akinius, dėvėti juos gali būti labai nepatogu.

KOMPIUTERIŲ STIKLAI - PIRKTI

RB-Oprika internetinėje parduotuvėje galite nusipirkti rėmelį Ray-Ban, DolceGabbana, Emporio Armani, Vogue, Prada ir užsisakyti kompiuterio akinius. Partnerių optikoje Jums bus pasiūlytas akių testas ir akinių pasirinkimo lęšiai darbui kompiuteriu. Net jei neturite problemų su regėjimu, mes pasirinksime jums nulinius lęšius.

  • 12.30.2018 Naujųjų metų šventės

„Optic Street“ parduotuvių darbo valandos per Naujųjų metų šventes

http://optic-street.ru/news/kompyuternye_ochki/

Akiniai kompiuteriui: oftalmologų atsiliepimai, kaip pasirinkti, kur pirkti

Šiuolaikinis žmogus negali įsivaizduoti savo gyvenimo be kompiuterio. Naudodamiesi šia technikos pažanga, žmonės dirba, linksmina ir palaiko santykius su artimaisiais ir draugais. Deja, kai kurie net nesuvokia, kaip žalingas kompiuteris turi regėjimo organus.

Akių supjaustymas, galvos skausmas, vaizdo aiškumo sumažėjimas - dėl visų šių simptomų sunku dirbti už monitoriaus, ypač paskutinėmis darbo dienos valandomis. Ar galima žymiai sumažinti neigiamą spinduliuotės poveikį ekrane ir kiek įmanoma išsaugoti regėjimą ir sveikatą?

Neigiamas kompiuterio poveikis akių aparato darbui

Tie, kurių profesinė veikla reiškia ilgą buvimą už kompiuterio ekrano, dažnai susiduria su tokiais nemaloniais reiškiniais:

  1. Iškirpti į akis, niežulį, svetimkūnio pojūtį.
  2. Gleivinės sausumas.
  3. Galvos skausmas
  4. Padidėjęs plyšimas.
  5. Vizualiniai sutrikimai.
  6. Skausmas, kai judate akis.

Visi šie simptomai yra susiję su diskomfortu dėl nuolatinio monitoriaus švytėjimo. Dėl ilgalaikio darbo kompiuteryje, akies ragena nėra pakankamai sudrėkinta, todėl atsiranda sausumo jausmas ir pjovimo išvaizda. Be to, elektromagnetinė spinduliuotė, atsirandanti iš ekrano, turi labai neigiamą poveikį akių būklei. Deja, kai kurios profesijos yra neatskiriamai susijusios su darbu už monitoriaus. Tačiau neigiamą poveikį galima sumažinti naudojant tokį įrankį kaip kompiuterio akiniai.

Kaip veikia akiniai?

Ne visi mano, kad ši priemonė yra gana veiksminga. Žinoma, akiniai negali visiškai apsaugoti akių nuo neigiamo radiacijos poveikio. Tačiau jie gali sumažinti regos nervo apkrovą, dėl kurios silpnėja regėjimas ir padidėja akių nuovargis. Atsižvelgdami į informaciją apie tokius produktus, kaip kompiuterio akinius ir oftalmologų atsiliepimus apie juos, galite pastebėti keletą privalumų sau.

Objektyvo tipai

Yra keli akinių tipai. Jie skiriasi nuo trijų tipų lęšių struktūros:

  1. Monofokalas. Sukurkite platų matymo lauką, nes jie sutelkti dėmesį į kompiuterio ekraną. Informacija apie šiuos stiklus kompiuteriui ir oftalmologų atsiliepimai apie juos rodo, kad ši veislė tinka žmonėms, turintiems normalią regėjimą. Tie, kurie patiria silpną akių aparato veikimą, naudos monofokinius lęšius dar blogiau.
  2. Bifokaliniai lęšiai. Šio tipo taškai susideda iš dviejų dalių: viršuje (kuris sutelkiamas į kompiuterio ekraną) ir apačioje (jis sutelkiamas į objektus, kurie yra šalia monitoriaus).
  3. Progresiniai lęšiai. Šie produktai susideda iš trijų dalių: nuotolinio objekto peržiūrai, arti ir pačiam monitoriui. Akiniai su progresyviais lęšiais yra patogiausi ir apsaugo akis ne tik nuo kompiuterio spinduliuotės, bet ir nuo šviesių lempų bei saulės spindulių neigiamo poveikio.

Apsauginiai akiniai nuo kompiuterio

Šie modeliai yra labiausiai paplitę. Jų savitas bruožas - specialios sluoksnio dangos buvimas. Jis apsaugo akis nuo atspindžių, atsirandančių tiek iš monitoriaus, tiek iš lempų ir akinių. Šie punktai turi būti pritaikyti per savaitę, jie turėtų būti dėvimi ne ilgiau kaip dvi ar tris valandas per dieną. Ir tik tada, kai akys yra visiškai pripratę, jūs negalite jų pašalinti per visą kompiuterio laiką. Nerekomenduojama dėvėti antklodės kompiuteriui, nes jie gali sukelti sausumą, dilimo pojūtį ir nepakankamą plyšimą.

Produkto efektyvumas

Tie, kurie norėtų atsikratyti nemalonių simptomų ir sumažinti akių įtampą, domina klausimas: ar kompiuterio akiniai padeda ar ne? Ar turėčiau pirkti šį produktą? Akiniai gali iš tikrųjų pagerinti akių būklę, jei jie yra teisingai parinkti. Negalima tikėtis teigiamo rezultato, jei žmogus turi sunkių regėjimo organų patologijų. Mažos kokybės akiniai kompiuteriui dirbti nepadeda, bet, priešingai, pablogina situaciją. Be to, tai tik pagalba. Jei norite dirbti su kompiuteriu, turite sekti keletą taisyklių, kad padidintumėte jo poveikį.

Svarbūs produktų pasirinkimo niuansai

Sužinoję apie įrankio, pvz., Kompiuterio akinių, efektyvumą, ar šie įrankiai padeda ar ne, reikia išsiaiškinti, kaip pasirinkti tinkamą modelį. Planuojant pirkti prekes, jums nereikia sutelkti dėmesio į draugų ar artimųjų patarimus. Taškai, skirti dirbti kompiuteryje, yra atrenkami individualiai, todėl jums reikia susisiekti su oftalmologu. Gydytojas įvertins akių būklę ir pasiūlys geriausią variantą. Būtina kruopščiai pasirinkti kompiuterio akinius, o oftalmologų atsiliepimuose pabrėžiama, kad neturėtumėte jų užsisakyti internetu. Galų gale, modeliai skiriasi lęšių tipu ir, nežinodami svarbių savybių, galite nusipirkti neteisingą dalyką. Rėmas visų pirma turi būti praktiškas, patvarus ir patogus.

Kur galiu gauti apsauginius akinius?

Šiandien yra daug galimybių ir modelių kiekvienam skoniui. Pirkdami akinius kompiuteriui, kaip pasirinkti produktą, kuris bus verta pinigų, ir duos norimą efektą? Visų pirma, prieš perkant turite patikrinti savo regėjimą. Tada paimkite akinių rėmelį. Geriau, jei tai metalas. Kartu ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas medžiagos kokybei. Blogas rėmas greitai oksiduojasi, paliekant žymes ant odos po ilgos nešiojimo. Kur įsigyti kompiuterio akinius? Optikos ar klinikų salonuose. Akiniai, kurie parduodami, yra tikri optiniai prietaisai. Modeliai, kuriuos galima užsisakyti internetu, tinka tik žaidimams ir filmų žiūrėjimui, bet ne darbui su tekstais.

Danga ir forma

Akinių modeliai darbui su kompiuteriu skiriasi savo forma, rėmo sudėtimi ir objektyvo atspalviu. Ekspertai pataria teikti pirmenybę lengviems akiniams. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie mėgsta žaisti kompiuterinius žaidimus. Tačiau kai kuriose situacijose tonuoti lęšiai yra tinkamesnis variantas. Jie neleidžia į akis patekti į mėlyną spinduliuotę. Skaidrus stiklas yra retas. Paprastai jie yra žalia, violetinė arba geltona. Dažniausiai stiklai, skirti dirbti su kompiuteriu, yra klasikinio stiliaus, o tokie modeliai nepatinka ekstravagantiško dizaino gerbėjams. Tačiau paprastesnės parinktys yra patikimesnės, nes jos yra geros ir pagamintos iš patikimų medžiagų. Rėmai gali būti metaliniai ir plastikiniai, pirmasis variantas yra pageidautinas.

Negalima teikti pirmenybę pigiems modeliams. Paprastai jiems būdinga prastos kokybės ir neigiamai veikia regėjimo organus. Jo akimis padeda žmogus suvokti didžiąją dalį informacijos iš išorinio pasaulio, ir jokiu būdu negali sutaupyti pinigų savo sveikatai.

Išlaidos

Pirkdami akinius kompiuteriui, kaip pasirinkti geriausią variantą, o ne permokėti? Apskritai, šių optinių prietaisų kainos labai skiriasi, priklausomai nuo modelių dizaino ir kokybės. Minimali kaina yra penki šimtai rublių.

Geriausi kompiuterio taškai gali kainuoti iki 10 000. Optimali kaina yra keturi tūkstančiai rublių. Taip pat yra daugiau demokratinių galimybių (1 200 - 1 400 rub.), Jie yra gana aukštos kokybės, tačiau jiems būdingas paprastas dizainas. Optikos salone specialistas gali pasiimti rėmą, tačiau tuo pačiu metu produktas kainuos šiek tiek brangiau (iki dviejų su puse tūkstančio).

Populiariausi modeliai

Kompiuteriui yra daug akinių gamintojų. Įžymiausi modeliai yra šie:

  • Fedorovo akiniai. Jie yra pavadinti jų kūrėjo, žinomo akademiko, vardu. Šios optinės priemonės turi specialius filtrus, kurie veikia kaip kliūtys, neleidžiančios ultravioletinei spinduliuotei. Tuo pačiu metu jie leidžia optimaliam šviesos kiekiui pasiekti regėjimo organus. Objektyvai akiniams Fedorov pagaminti naudojant akrilą. Tačiau šis optinis įrankis nėra skirtas visiems. Prieš perkant Fedorov taškus, turite pasikonsultuoti su specialistu.
  • Gunnar taškai. Užtikrinkite akių saugumą dirbant už monitoriaus. Šie optiniai įrankiai puikiai tinka ryškiam apšvietimui, kuris pastebimas daugelyje biurų. Kompiuterinių žaidimų gerbėjams sukurti specialūs modeliai, kurie žymiai sumažina neigiamą šviesaus ekrano spinduliuotės poveikį. Gunnar akiniai puikiai tinka vaikams. Papildomi šio kompanijos optinių įrankių privalumai yra įvairios galimybės ir madingi rėmai. Lęšiai yra pagaminti iš aukštųjų technologijų medžiagų, padengtų apsauginiu sluoksniu, todėl jie veiksmingai apsaugo akis nuo žalingo radiacijos ir lempų poveikio.

Naudingi patarimai

Perkant specialius akinius kompiuteriui, reikia atkreipti dėmesį į keletą svarbių detalių. Pvz., Jei asmens profesinė veikla yra susijusi su dokumentais, geriau pasirinkti optines laikmenas, kurios atspindi tonusą ir pabrėžia kontrastą. Jei dizaineris ar kompiuterių grafikos dizaineris pasirenka akinius, jis rekomenduoja modelius, kurie pagerina spalvų perdavimą. Kokybiški produktai turi būti sertifikuoti ir jokiu būdu nėra pigūs. Aukštos kokybės išskirtiniai Vokietijos, Šveicarijos ir Japonijos stiklo gaminiai. Ne taip seniai šie optiniai įrankiai buvo gaminami Korėjoje. Nors korėjiečių pagamintų kompiuterių akinių lęšiai yra padengti gana plonu apsauginiu sluoksniu, tokie modeliai nėra žemesni nei kitose šalyse pagaminti.

Prevencinės priemonės dirbant su kompiuteriu

Šiandien daugelis kalba apie tokius produktus kaip kompiuterio akiniai, o oftalmologų atsiliepimai rodo, kad šios priemonės yra gana veiksmingos. Tačiau teigiamas rezultatas turėtų būti tikimasi tik tuo atveju, jei dirbsite už monitoriaus.

  1. Pasukite akis kiek įmanoma į kairę ir į dešinę, tada aukštyn ir žemyn.
  2. Atlikite apskritus judesius su skirtingomis kryptimis.
  3. Uždarykite akis penkias sekundes ir atidarykite jas plačiai. Šie veiksmai turi būti pakartoti kelis kartus.
  4. Mirksi pagreitintu tempu dvi minutes. Šie judesiai padės apsaugoti akis nuo sausumo ir suteikti jiems drėgmės.
  5. Pažvelkite į atstumą. Šis pratimas padeda sumažinti stresą, regėjimo organus.
  6. Uždarykite akis ir keletą minučių masažuokite akių vokus. Masažas turi būti atliekamas naudojant apvalius judesius.

Jei laikotės šių paprastų nurodymų, galite išlaikyti akių sveikatą ir žymiai sumažinti jų stresą. Be to, kas keturiasdešimt penkias minutes reikia atlikti trumpą pauzę. Monitorius turi būti reguliariai nuvalytas audiniu ir specialiu tirpalu, kad būtų išvengta dulkių atsiradimo ekrane. Ir nepamirškite, kad kompiuterio akiniai turi būti pasirenkami labai atsargiai, kitaip jūs galite ne tik pagerinti, bet ir gerokai pabloginti situaciją.

http://www.syl.ru/article/346762/ochki-dlya-kompyutera-otzyivyi-oftalmologov-kak-vyibrat-gde-kupit

5 geriausi stiklai darbui kompiuteryje

Charakteristikos reitinge

Išmanieji telefonai, planšetiniai kompiuteriai, nešiojamieji kompiuteriai, kompiuteriai. Jie praleidžia pagrindinę darbo dieną su jais, o žmonės atsipalaiduoja ir žiūri filmus, žaidžia žaidimus. Visą laiką akys yra įtemptos. Jie yra perkrauti ir pavargę, todėl gali pablogėti regėjimas. Taip yra dėl to, kad monitorius skleidžia mėlynus spindulius. Jis netgi gali sukelti kompiuterinį regėjimo sindromą, kuris sukelia neryškus ir neryškus matymas, sausumas, neaiškumas ir rūko. Jums reikia rūpintis savo akimis, o tada nereikia kreiptis į gydytoją. Kad nepablogėtų regėjimas, galite naudoti lašus ir atlikti specialią gimnastiką.

Tačiau oftalmologai rekomenduoja dėvėti specialius akinius darbui su kompiuteriu. Dulkinimas ant stiklo ar specialių lęšių pašalins pernelyg didelę akių įtampą. Be akių naudos, stiklai gali tapti stilingu ir patogiu priedu, apsaugančiu ne tik monitoriaus spinduliuotę, bet ir kitus išorinius veiksnius. Mūsų reitinguose galite rasti geriausius kompiuterių akinius. Jie tuo pat metu bus madingi, patogūs ir praktiški. Taškai tinka paprastam skaitymui nešiojamuoju kompiuteriu, darbu ar ilgu žaidimu. Kompiuterinis regos sindromas ir kitos akių problemos - ne pats maloniausias dalykas. Taigi turėtumėte pasirinkti reikiamus akinius ir pasirūpinti savimi. Mes pasirinkome Jums geriausius modelius pagal realių vartotojų ir oftalmologų atsiliepimus.

5 geriausi geriausi akiniai kompiuteriui dirbti

5 SPG Prabangus AF034

Modelis yra skirtas kasdieniam nešiojimui ir nuolatiniam darbui kompiuteryje. Ji juokingai vadinama „akiniais programuotojams“. Savo stiliumi jie yra pakankamai rimti ir ne visi. Patartina juos išbandyti ir pažvelgti į veidrodį.

Rėmas pagamintas iš metalo. Tai sunkesnė už lydinių analogus, bet plastikiniai lęšiai ištaiso šį nesusipratimą. Visa konstrukcija sveria tik 23 gramus. Tai nėra mažiausias svoris reitinge, bet vis dar tinkamas skaičius.

Taškai yra dviejų spalvų: juoda ir tamsiai mėlyna. Ryškių spalvų ventiliatoriai turėtų matyti kitus modelius. Gelsvos spalvos lęšiai atpalaiduoja akis ir neleidžia jiems pavargti. Jie taip pat padidins regėjimo aštrumą dirbdami su mažomis detalėmis. Reguliuojamos nosies atramos leidžia jums pasirinkti optimalią padėtį patogesniam naudojimui. Todėl, kai norite kažką paprasto ir patogaus darbe, atsakymas yra šie akiniai.

4 Xiaomi Roidmi Qukan W1

Atnaujinta naujoviško B1 versija. Šis modelis yra kompromisas tarp kainos, kokybės ir patogumo. Jame yra trys spalvos: juoda, raudona ir ruda. Galite įsigyti kelis variantus vienu metu ir nešioti kažką, kas tinka jūsų drabužiams ir nuotaikai.

Iš pradžių rinkinys turi dvi porų rankenų ir dvi užpakalines dalis už nosį. Pirmoji rankena - įprasta stipri plastika, susipažinusi su kitais taškais. Antroji lankų pora, keistai, sportas. Jie yra labiau tiesioginiai, padengti silikonu ir tvirtai pritvirtinti prie galvos, o tai leis jiems nešioti krovinių metu. Sprendžiant pagal atsiliepimus, tai padeda. Visi ginklų ir nosies strypų nuėmimo ir prikabinimo mechanizmai yra magnetiniai, todėl juos galima lengvai ir greitai pakeisti. Pridedamos instrukcijos, kaip tai padaryti teisingai.

Tinka tiems, kurie nori rūpintis savo akimis dirbdami su kompiuteriu, tačiau taškai gali būti nepakankami. Arba tiems, kurie mėgsta aktyvų gyvenimą ir virtualų gyvenimą. Akiniai apsaugo nuo mėlynos spalvos 35% ir 99% nuo ultravioletinių. Taigi su savo sportine versija galite saugiai išeiti ir sportuoti. Džiaugiuosi, kad fotochrominiai lęšiai - jie keičia spalvą, priklausomai nuo apšvietimo, todėl akiniai gali atlikti saulės apsaugą. Įtrauktas jų dangtelis ir audinys.

3 SPG SKILL

Vienintelis žaidėjų modelis, sukurtas Rusijos kompanijoje. Jie yra patogūs ir praktiški, be nieko papildomo. Tai visų būtinų apsaugos priemonių ir malonios kainos derinys. Tinka tiems, kurie praleidžia daug laiko kompiuteryje, tačiau nereikalauja papildomų funkcijų - tiesiog pakankamai akių apsaugos.

Džiaugiuosi, kad modelio svoris yra tik 22 gramai. Taigi mūsų reitinguose tai yra lengviausi taškai. Atrodo, kad skirtumas su kitais yra mažas. Bet ilgai dirbant kompiuteryje, net ir keli gramai yra apčiuopiami. Rėmas pagamintas iš lengvo plastiko. Tai nėra labai didelis, todėl akiniai labiau tinka mergaitėms ar paaugliams - jie netelpa į didelę vyrų galvą.

Apskritai ratlankis yra labai sunkus, todėl geriau jį pakelti, kad jis būtų patogus. Galite pasirinkti akinius su skirtingu spalvų įdėklu. Nėra jokių sustojimų nosies, todėl akiniai gali neatrodyti patogūs visiems. Jie turi sulankstomas rankas, kurios palengvins juos su savimi. Yra apsauga nuo UV spindulių, galite saugiai eiti į juos gatvėje - ir jokios kenksmingos spinduliuotės nėra baisios. Akys bus sveikos akių gydytojams. Objektyvo medžiaga yra stiklas, todėl jiems reikia daugiau priežiūros nei plastikas. Tačiau jie yra patogesni tiems, kurie nori daugelį metų paimti taškus.

2 Arozzi Visione VX-500

Kokybė ir patikimumas - tai pagrindinis Švedijos bendrovės, išleidžiančios šiuos akinius, principas. Iš pirmo žvilgsnio jie gali būti laikomi įprastai saulei. Tačiau taip nėra, nes jų pagrindinis tikslas yra rūpintis savo akimis, kai esate panardintas į įtaisus. Kas gali padėti Arozzi naudotojui?

Prie rėmo pagrindo yra aliuminio-magnio lydinys. Tai palengvina rėmelį. Tačiau jis yra gana stiprus, tokiu mastu, kad jis gali atlaikyti kritimą nuo 18-ojo aukšto (įrodyta avarijų bandymų metu). Jis yra lankstus ir tinka daugeliui vartotojų. Plastikiniai lęšiai sumažina svorį ir spaudimą ant nosies. Bendras taškų svoris - 26 gramai. Ant rankenų yra specialus plastiko pamušalas. Su jų pagalba daug lengviau priprasti prie akinių. Didelis pliusas - dėl perklotų, jie, kaip ir kiti modeliai, žaidžia su didelėmis ausinėmis.

„BlueLocker“ dangos dėka, lęšiai užkerta kelią mėlynam įsiskverbimui 65%. Išlenkta akinių forma yra skirta drėgmei išlaikyti, todėl galite dažniau mirksėti. Su glaistu juodu dėklu ir mikropluoštu stiklams. Gamintojas teigia, ir oftalmologai patvirtina, kad jie taip pat gali būti naudojami naktį vairuojant.

1 GUNNAR RPG, suprojektuotas Razer Onyx Amber

Į viršų reitingų akiniai, skirti darbui kompiuteryje, kurie atsirado dėl kokybės, kaip matyti iš daugelio atsiliepimų. Tai GUNNAR ir Razer žaidėjų grupė. Jie sukurti tiems, kurie negali atsikratyti kompiuterio. Tinka net profesionaliems žaidėjams. Šiame modelyje daug lustų, kurie yra ne tik įdomūs, bet ir naudingi.

Rėmas pagamintas iš aliuminio-magnio lydinio. Tai gana ilgaamžė ir patikima, bet tuo pačiu metu šviesa. Lęšiai yra plastikiniai, tačiau tai yra dėl medžiagos lengvumo, lyginant su stiklu. Svorio taškai - tik 26 gramai. Jei „prarasite“ juos, tada pirmiausia patikrinkite nosį - galbūt jūs nejaučiate jų. Objektyvo geometrija yra sferos-prizminė: ji yra įgaubta, plonesnė ir artima rankoms. Kai pirmą kartą dėvėsite, pastebėsite, kad daiktai tapo šiek tiek daugiau. Bet jūs greitai priprasti prie jo, ir tai bus patogu dirbti.

Kompiuterio monitoriuje esantis vaizdas taps ryškesnis ir geresnis, todėl jį lengviau dirbti. Gelsvos spalvos objektyvas neutralizuoja mėlyną perteklių, kuris bus malonus akims. Taip pat yra dvi dangos: nuo mechaninių pažeidimų ir papildomos antirefleksijos. Pastarasis kompensuoja šviesos praradimą, praeinantį per objektyvą. Jūs taip pat galite užsisakyti akinius su dioptrais. Bet jūs turite palaukti, kol jie bus pristatyti iš Amerikos.

http://markakachestva.ru/rating-of/2107-luchshie-ochki-dlja-raboty-za-kompjuterom.html

Akiniai su kompiuteriu

Neseniai kompiuterio akiniai vis labiau populiarėja dėl to, kad žmonės praleidžia daug valandų. Ar šie akiniai tikrai geri akims, ar tai tik reklaminis triukas? Išsiaiškinkime.

Šiandien kiekvienas naudoja kompiuterį darbui ir laisvalaikiui. Rusijoje apie 80% žmonių, kurie reguliariai naudoja kompiuterius. Dirbant kompiuteriu kelias valandas iš eilės be pertraukos dažnai atsiranda tokių simptomų kaip akių skausmas, neryškus matymas, galvos skausmas, sausos akys ir tt, kurie vadinami „kompiuteriniu regos sindromu“.

Ilgalaikis kompiuterių naudojimas gali sukelti įtampą akims ir regėjimo problemų vystymuisi. Žmonės dažnai skundžiasi akių įtempimu ir įtemptais akių raumenimis. Kaip gamintojai užtikrina kompiuterių akinių naudojimą, padės sumažinti šią įtampą. Šie akiniai gali apsaugoti jus nuo „kompiuterinio regėjimo sindromo“, užtikrinant geresnę regėjimo kokybę. Kompiuterio akiniai taip pat gali sumažinti atspindžius ir blokuoti žalingus UV spindulius, kurie sukelia kataraktą.

Taigi, kas yra kompiuterio akiniai?

Tai yra specialūs akiniai, kurie padeda sumažinti akių skausmą, kurį sukelia kompiuteris. Tačiau turėtumėte juos nusipirkti atsargiai, nes daugelis nesąžiningų pardavėjų parduoda pigius akinius su tonuotais stiklais, pavyzdžiui, kompiuterio akinius. Todėl turėtumėte juos nusipirkti tik geros reputacijos parduotuvėje.

Kaip veikia kompiuterio akiniai

Kompiuterio akiniai yra specialūs akiniai, skirti optimizuoti savo viziją, kai žiūrite į skaitmeninius ekranus. Jie suprojektuoti taip, kad: sumažintų atspindį (vieną iš pagrindinių akių nuovargio priežasčių), padidintų kontrastą ir maksimaliai padidintų matymą per objektyvą - taip lengviau žiūrėti į ekraną ilgą laiką.

Toliau pateikiamos dvi pagrindinės funkcijos, kurios turėtų būti naudojamos kompiuterio akiniuose:

Atspindinanti danga: nuo atspindinčios dangos sumažėja atspindys, atspindėtas nuo ekranų ir šviesos šaltinių. Tačiau ne visos antirefleksijos dangos yra tos pačios. Mano seni stiklai turėjo pigią dangą, kuri nuolat pritraukė dulkes ir nešvarumus - sukelia akių įtampą ir dėl akių problemų.

Spalvų atspalviai: kai kurie kompiuterio akiniai taip pat turi geltoną atspalvį, skirtą padidinti kontrastą ekrane ir išfiltruoti nepatogius / atšiaurius šviesos spektrus, kad jūsų akių raumenys galėtų atsipalaiduoti.

Ar kompiuterio akiniai veiksmingi?

Kaip pažymėjo daugelis oftalmologų, kompiuteriniai akiniai yra tik subjektyvus veiksnys, nes jūsų vizualiniai sugebėjimai ir kompiuterio naudojimo laikas, taip pat darbo sąlygos yra objektyvūs veiksniai.

Štai ką ekspertai ir vartotojai sako apie šio tipo akinius.

Pirma, jei regėjimas jau pablogėjo su akiniais, jūs negrįšite

Jei susiduriate su regėjimo problemomis, galite tiesiog sustoti. Akiniai su specialia danga arba kompiuterio akiniais nepagerins jūsų regėjimo.

Kompiuterio akiniai nebūtinai užkerta kelią akių įtempimui jau optimizuotoje aplinkoje. Be to, akys turi galėti judėti iš vienos pusės į kitą be jokių trukdžių. Akinių rėmas (jei toks yra) riboja judėjimo diapazoną ir gali iš tikrųjų trikdyti žmones be jokios naudos iš akinių. Be to, akiniai gauna dėmių ir dėmių, kurie gali trukdyti regėjimui.

Jei nuolat patiriate įtampą akims (akių įtampa), tada jie yra verti

Daugelis žmonių patiria akių įtampą iš skaitmeninių monitorių ir tiesiog jį ignoruoja. Žmonės yra taip pripratę, kad jų akys dienos pabaigoje jaučiasi pavargę, kad jie tiesiog tai savaime suprantama.

Įvairių rūšių stiklo privalumai:

Akiniai su atspindinčia danga padeda užtikrinti, kad jūsų regėjimas išliktų skaidrus, lęšius be dulkių, pirštų atspaudų ir kitų išvaizdų. Jūs taip pat norite, kad akiniai padidintų galios kiekį, kad ekrane esančios raidės šiek tiek padidėtų, taip sumažinant akių įtampą. Be to, dauguma kompiuterio akinių gali padidinti kontrastą, todėl akims sutelkiant dėmesį į kompiuterio ekraną.

Klinikiniame tyrime, kuriame dalyvavo 121 paciento tyrimas, jie nustatė, kad 69 proc. 79% jų pasirinko lęšius, kurie prisitaiko prie šviesos.

Apskaičiuoti kompiuterio akinių koeficientai

Dizainas yra individualus dalykas, ir tam yra daug pasirinkimo galimybių, tačiau ekspertai rekomenduoja naudoti mažos galios akinius, pagamintus iš itin lengvų medžiagų, kartu su objektyvų pasirinkimu pagal kiekvienos akies reikalavimus.

Kompiuterio akiniai su +0,25 iki +0,75 korekcija idealiai tinka 55–80 cm atstumui, kuris paprastai yra tarp vartotojo ir kompiuterio.

Apsauga nuo atspindėjimo

Nors atspindinčios dangos rezultatas yra būtinybė valyti stiklą dažniau, jis taip pat pagerina atsparumą įbrėžimams. Terminas „atspindėjimas“, susijęs su kompiuterio naudojimu, iš tikrųjų reiškia aplinkos šviesos intensyvumą, kuris yra didesnis nei kompiuterio, kuris sukelia regėjimo triukšmą ir įtakoja akies gebėjimą tinkamai sutelkti dėmesį į monitorių. Kompiuterio akiniai, turintys atspindinčio objektyvo dangą, palengvina fokusavimą, sumažindami regos triukšmą.

Juoda lęšiai

Tonuoti lęšiai turėtų susilpninti pernelyg didelį mėlynos šviesos spektrą. Kadangi nėra patikimų mokslinių tyrimų, patvirtinančių šią prielaidą, ir kadangi bet koks lęšių atspalvis sumažins šviesos intensyvumą ir paskatins mokinius išplėsti, ekspertai paprastai nerekomenduoja naudoti objektyvo atspalvių kompiuterio akiniuose.

Ar gali būti naudojami įprastiniai skaitymo akiniai kaip kompiuterio akiniai?

Paprastai įprastiniai skaitymo akiniai netinka kompiuteriui naudoti, nes tarpinis atstumas gali būti gana didelis, o tai sukelia dar didesnę įtampą akims ir taip pat skatina prizmę.

Akiniai su progresyviais lęšiais

Progresiniai lęšiai paprastai skiriami žmonėms, kurie nuolat dirba prie kompiuterio. Jie paprastai yra brangesni nei įprastiniai lęšiai, be to, jie turi būti pagaminti labai atsargiai, atsižvelgiant į tikslų receptą. Be to, norint patogiai dėvėti šiuos akinius, reikia prisitaikymo laikotarpio.

Tonuoti lęšiai su melaninu

Melaninas yra medžiaga, kuri yra mūsų odoje ir apsaugo pagrindinius audinius nuo sugadinimo, sugeria saulės šviesą. Melaninas, naudojamas lęšiuose, veikia tuo pačiu principu, sugeria kompiuterio monitoriaus skleidžiamą šviesą ir aplinkos šviesą. Tiesą sakant, tai padeda sumažinti liuminescencinę ir mėlyną lempos ir kompiuterio monitoriaus šviesą, galinčią pakenkti mūsų akims.

Taigi, ar verta juos pirkti?

Prieš perkant kompiuterinius akinius pirmiausia įsitikinkite, kad turite optimalią darbo zoną, o kompiuterio įpročiai yra pritaikyti optimaliai akių sveikatai.

Turiu keletą patarimų, kurie padės jums tai padaryti:

Jei po visų šių rekomendacijų akių patempimas ar kitos akies problemos vis dar tave užklupia, atėjo laikas eiti į optiką. Tačiau nepamirškite anksčiau konsultuotis su oftalmologu.

http://juice-health.ru/computers/482-stiklai--kompiuterio darbams

Apsauginiai akiniai nuo kompiuterio

Šiandien milijonai žmonių praleidžia didžiąją dalį laisvo laiko naršydami tinklalapius, vaizdo įrašus ar dirbdami kompiuterių ekranuose ir kitose aukštųjų technologijų programose. Jie nepastebi, kaip greitai laikas skrenda ir todėl praleidžia kelias valandas per dieną. Šį reiškinį sukelia šiuolaikinis gyvenimo ritmas darbo ar laisvalaikio metu.

Neseniai populiarus įvairios elektronikos

Taip, tai, žinoma, yra patogi - eikite į internetą, raskite viską, ko reikia, ir derinkite verslą su malonumu, sėdėdami prie kompiuterio arba laikydami tabletę ar išmanųjį telefoną. Tačiau šis patogumas turi kainą, ir tai yra didelė - mūsų pačių vizija.

Paprastai žmonės praneša apie galvos skausmą, diskomfortą akyse (nuovargį, sausumą, deginimą, paraudimą) ir diskomfortą pečių ir kaklo srityje. Visa tai yra ilgalaikio regėjimo organų apkrovos rezultatas. Taip pat atsiranda nemalonių simptomų dėl dviejų komponentų trūkumo - kontrastas ir aiškumas.

Apsauginiai akiniai nuo kompiuterio

Norėdamos sumažinti savo akių įtampą, žmonės atkakliai ieškojo problemos sprendimo ir jie pavyko. Sprendimas buvo paprastas - kompiuterio akiniai nuo akinimo. Straipsnyje apžvelgsime, kas jie yra ir kaip jie gali paveikti akių būklę.

Kaip įrenginiai įtempia akis?

Šiandien dauguma specialybių kažkaip siejasi su aukšta technologija ir jų taikymu kasdieniame gyvenime, o tai atsispindi itin sparčiai besivystančioje kompiuterizacijoje gamyklose, namuose ir pan. įtaisai. Daug laiko praleidžiama tiesiog laisvalaikio organizavimui.

Kompiuterinės vizijos įtaka

Dėl šios priežasties oftalmologai vis dažniau diagnozuoja GLC arba „kompiuterinį regos sindromą“. Jai būdingas pavojingų simptomų kompleksas, atsiradęs dėl ilgos sąveikos su įranga. Dažniausiai pacientai skundžiasi:

  • sausos akys;
  • sutrikęs regėjimas;
  • skausmai galvos, pečių ir kaklo raumenys;
  • padidėjęs plyšimas;
  • deginimo pojūčiai;
  • nuotrauka, kuria asmuo ieško.

Dėl ilgo kompiuterinio darbo akis gali atsirasti diskomfortas.

Visa tai yra aiškūs gyvenimo kokybės pablogėjimo požymiai, darbo jėgos sumažėjimas dirbant už prietaisų ekrano. Be to, jie primena galimą patologijų, pavojingų akims, vystymąsi. CPD paprastai sukelia šiuos negalavimus:

Trumparegystės tipai ir laipsniai

Yra daug priežasčių, galinčių sukelti CPD, tačiau svarbiausia yra apgyvendinimo sistemos viršįtampis, atsirandantis dėl ilgalaikės sąveikos su ekrano technologija. Ypač ūmus KZD pasirodo, kai atstumas tarp ekrano ir akių nėra toks didelis.

Dėl reguliaraus kompiuterio ar išmaniojo telefono naudojimo akis patiria didžiulę naštą.

Įvairių prietaisų ekranai, kurie yra įdomūs, akims duoda kenksmingų spalvų - mėlynos ir violetinės spalvos. Jie prisideda prie vadinamųjų laisvųjų radikalų atsiradimo akyse. Akivaizdu, kad vaizdai ekrane ir ant popieriaus bus labai skirtingi vienas nuo kito. Viskas apie milžinišką šviesių ir mirgančių taškų skaičių monitoriuje. Dėl šios priežasties pastebimai padidėja akių apkrova, o tai lemia greitą nuovargį.

Kad nepatektų į kitą CPD auka, turėtumėte kontroliuoti savo laiką kompiuteriu. Būtina apriboti jo buvimą. Užuot sėdėję už jo, geriau daryti kitus dalykus, tokius kaip pašildymas, valymas, virimas ir kiti dalykai. Prevencinė pauzė turėtų būti bent kas pusvalandį.

Akių įkrovimas

Lygiai taip pat svarbus žmogui bus jo darbo vieta. Jis turėtų būti patogus. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas atstumui nuo kėdės iki kompiuterio ekrano. Tai turėtų būti nuo šešiasdešimties centimetrų ir daugiau. Be to, reikia rūpintis apšvietimu. Pakankamas šviesos kiekis sumažins regėjimo organų įtampą dirbant su kompiuteriu.

Kaip sėdėti prie kompiuterio

Siekiant išvengti neigiamų pasekmių dėl ilgalaikio darbo su įtaisais, rekomenduojama dėvėti specialius akinius - nuo akinimo. Jie yra viena iš priemonių, skirtų išvengti CPD. Juos gali naudoti bet kokio amžiaus žmonės.

Paprastieji akiniai neapsaugo regėjimo organų nuo ekranų poveikio nei jų specialiosios versijos

Kompiuterio akiniai yra panašūs į bet kurią kitą optiką. Tačiau skirtumas vis dar egzistuoja: objektyvams taikomi specialūs filtrai. Jie vadinami trukdžiais. Paprastai jie turi tam tikrą skaičių apsauginių sluoksnių ir jų skaičius gali skirtis.

Beje. Tai optinė objektyvo struktūra, kuri padidina akių išsiskyrimo galią, o tai sumažina jų apkrovą.

Apsauginiai akiniai darbui su kompiuteriu

Kaip tai veikia?

Apsaugos nuo akinimo mechanizmas yra toks: jie išskiria atspindėtą tam tikros spalvos spindulį. Paprasčiau tariant, žmogus tiesiog jų nemato. Interferencinių filtrų lęšiai gali sugerti mėlynus ir violetinius spindulius, kurie yra labai dirginantys akis. Sugeria juos, akiniai palieka tik spindulius, kurie yra saugūs geltonos spalvos regėjimo organams.

Vairuotojams skirti akiniai nuo akinimo

Ši funkcija ypač naudinga transporto priemonių vairuotojams. Tai galima paaiškinti dideliu atspindinčių paviršių skaičiumi kelyje. Pavyzdžiui, jie apima:

  • asfaltas (kai jis yra šlapias);
  • kiti automobiliai (ypač jų stiklas ir paviršius);
  • parduotuvių langai gatvėse.

Jie yra pagrindinė saulės akinimo priežastis, dėl kurios įvyksta daug baisių automobilių avarijų. Todėl vairuotojams rekomenduojama naudoti akinius nuo akinimo.

Akiniai nuo akinimo sukelia susidomėjimą dėl jų darbo mechanizmų.

Jei kalbame apie tai, kaip blokuoti žalingus spindulius, tada yra tik du. Jie aptariami toliau pateiktoje lentelėje.

Lentelės numeris 1. Mėlynojo ir violetinio spektro blokavimo tipai.

http://linzopedia.ru/antiblikovye-ochki-dlya-kompyutera.html

Kaip pasirinkti akinius darbui kompiuteryje?

Dirbdami prie kompiuterio daugelis vartotojų galiausiai patiria diskomfortą ir nuovargį.

Tokios pasekmės gali nepasirodyti tose, kurių veikla nėra tiesiogiai susijusi su kompiuteriu, bet žmonės, kurie yra priversti praleisti prieš monitoriaus darbo dieną, per metus pradeda skųstis dėl akių nuovargio ir regėjimo sutrikimų.

Ekspertai įrodė, kad kompiuterinė vizija nepablogėja. Bet jei yra kokių nors ligų (įskaitant hiperopiją, trumparegystę ir astigmatizmą), gydymas tampa neveiksmingas.

Apsauginiai akiniai, skirti dirbti su kompiuteriu, gali užkirsti kelią tokiam neigiamam poveikiui, bet tik tuo atveju, jei optika atitinka tam tikrus kokybės reikalavimus ir yra naudojama teisingai.

Kas yra apsauginiai akiniai darbui kompiuteriu?

Skirtingai nei vairavimo akiniai, kuriems svarbūs ne tik lęšiai, bet ir forma, kompiuterio modeliai išorėje gali neturėti jokių konstruktyvių skirtumų. Pagrindinis elementas tokiuose produktuose - lęšiai, kurie turi turėti specialią dangą.

Taip yra dėl to, kad monitorių ypatumai, kurie turi neigiamos įtakos akims:

  1. Monitorių skleidžiamos mėlynos spalvos spektras tuo pačiu metu padengia akį ir tuo pačiu metu sukelia smegenų susijaudinimą, kuris yra kupinas per anksti nuovargio.
  2. Skirtingai nei televizoriaus ekranas ar telefono ekranas, monitoriaus mirgėjimo dažnis yra mažesnis, ir, nepaisant to, kad akis to nepastebi, mirgėjimas taip pat sukelia akį nuolat reaguoti ir greičiau reaguoti.
  3. Monitorius skleidžia silpnus elektromagnetinius impulsus, kurie turi neigiamą poveikį akies tinklainei.

Todėl kompiuterio akiniai turėtų neutralizuoti šias tris problemas: sulaikyti akims žalingo spektro šviesą, užkirsti kelią elektromagnetinių bangų poveikiui ir išlyginti vibraciją.

Tokia optika taip pat atlieka apsaugą nuo akinimo, kuris gali kilti ne tik iš monitoriaus, bet ir iš blizgių objektų kambaryje, taip pat iš langų.

Kodėl ilgas kompiuterio praleidimo laikas pakenkė regėjimui?

Šiuolaikiniai plokščiaekraniai monitoriai praktiškai yra nekenksmingi regėjimui ir netenkina tinklainės spinduliuotės, kuri būdinga katodinių spindulių vamzdžių monitoriams ir net televizoriams.

Bet kenksmingas bet kurio monitoriaus poveikis pasireiškia ne tiek šioje spinduliuotėje, tiek sumažintame simbolių ir vaizdų kontraste ir aiškume, palyginti su spausdintais šaltiniais.

Visi monitoriaus vaizdai susideda iš mikroskopinių taškų - taškų, kurie neturi aiškiai apibrėžtos sienos. Apskritai vaizdą sudarančių vaizdo elementų rinkinys sukelia daug akių.

Vaizdo įraše aiškiai matysite, kiek ilgai sėdi prie kompiuterio veikia vizija ir kaip teisingai pasirinkti akinius ir objektyvus:

Be to, dirbdamas su kompiuteriu, asmuo turi tris kartus dažniau mirksėti, nes nenatūralios kilmės spinduliuotė dirgina gleivinę.

Dėl to sumažėja ašaros skysčio kiekis, kuris yra natūralus apsauginis barjeras, ir ilgą darbą prieš monitorių, akis netenka tokios apsaugos („sausos akies sindromas“).

Dirbdamas su kompiuteriu, asmuo turi problemų, kurios sąlyginai suskirstytos į regos problemas ir problemas, susijusias su pačia akimi, kaip organu. Pastaruoju atveju pastebimi šie simptomai:

  • deginimo pojūtis;
  • sausumo pojūtis ir smėlio buvimas po viršutiniu voko;
  • akių baltymų paraudimas;
  • skausmas akyse ir priekinėje skiltyje.

Vaizdinės problemos pasirodo taip:

  • padidėjęs akių nuovargis: po darbo kompiuteryje labai sunku skaityti reguliarias knygas ilgiau nei valandą;
  • neryškus matymas žiūrint į skirtingo atstumo objektus;
  • rūko atsiranda prieš akis;
  • įmanoma objektų bifurkacija;
  • sumažėjęs regėjimo aštrumas.

Visos šios problemos atsiranda dėl nuolatinio fokusavimo objekto keitimo dirbant su kompiuteriu.

Asmuo ne tik turi nuolat sutelkti savo viziją į kiekvieną monitoriaus objektą (didelės nuotraukos, neaiškios nuotraukos, skirtingų dydžių šriftai), todėl yra papildomų problemų, kai žiūrite iš monitoriaus į savo stalą arba žiūrint pro langą.

Specialių kompiuterių stiklų privalumai

Taškai, skirti dirbti kompiuteriu, gali turėti neigiamą poveikį tik tuo atveju, jei pasirinkta neteisinga, jei nėra konsultacijos su oftalmologu. Jei produktai yra aukštos kokybės ir teisingai parinkti, jie visada bus naudingi, kai dėvės savininką:

  1. Kompiuterių akinių našumas didėja net ir tada, kai nėra sunkių regėjimo problemų.
  2. Nėra nuovargio dienos metu, būdingo daugeliui biuro darbuotojų.
  3. Tinkamai atrinkti akiniai darbui su kompiuteriu yra nekenksmingi vaikams, nes lęšiai negali turėti stipraus korekcinio poveikio objektyvui.

Naudojant kompiuterinius akinius, išnyksta sausos akys, padidėja akies obuolio kraujotaka, fotofobija nepasireiškia.

Objektyvo funkcijos

Visi stiklai, skirti stiklams dirbti su kompiuteriu, turi vieną ar daugiau sluoksnių, atspindinčių atspindį ir atspindinčią spinduliuotę.

Bet tai yra nedidelis parametras, ir pirmiausia turite pasirinkti akinius pagal akinių tipą:

  1. Monofokiniai lęšiai - skirti koreguoti trumparegystę ar hiperopiją. Kompiuterių stiklų atveju tokių lęšių dioptinė galia pasirenkama ne pagal objektyvius poreikius, bet priklausomai nuo atstumo iki monitoriaus.
  2. Bifokiniai lęšiai - suskirstyti į dvi sritis, turinčias skirtingą dioptrinę galią. Viršutinė dalis skirta dirbti su kompiuteriu, apatinė dalis naudojama skaityti dokumentus ant stalo.
  3. Progresiniai lęšiai taip pat turi skirtingą dioptrinę galią, tačiau, skirtingai nei bifokaliniai lęšiai, tarp tokių zonų nėra aiškių ribų.

Kaina RF

Akinių, skirtų dirbti su kompiuteriu, kainų diapazonas yra labai didelis - nuo šimto rublių iki kelių tūkstančių. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių:

  1. Taškai, skirti dirbti kompiuteriu, paprasčiausių internetinių parduotuvių modelių kaina prasideda nuo 100-200 rublių. Tai toli gražu ne aukščiausios kokybės optika, kuri tiktų žaidėjams, o ne žmonėms, kurie visą dieną dirba biure.
  2. Kaina negali priklausyti nuo rėmo medžiagos. Kai kuriems gamintojams stiklų su metaliniais ginklais kaina gali kainuoti iki 1000–1200 rublių (ne daugiau kaip du kartus mažesnis stiklas su plastikiniu ratlankiu), tuo pačiu metu kai kurie stiklai su plastikiniu ratlankiu (Gunnar arba Polaroid) kainuos kelis tūkstančius rublių už porą.
  3. Vidutinės kokybės taškų kainos yra nuo 1500 iki 3000 rublių.

Priešingu atveju gali atsitikti, kad bandant sutaupyti nebrangaus produkto, asmuo galiausiai bus priverstas atsisakyti šios galimybės dėl nepatogių pojūčių ir įgyti papildomų taškų.

Kaip pasirinkti tinkamus akinius?

Taškų pasirinkimas yra galimas tik tuo atveju, jei yra savybių, kurias nustato oftalmologas. Tokiu atveju galite įsigyti akinius bet kurioje vietoje, jei gamintojas pateikia išsamią informaciją apie gaminio parametrus ir jie sutampa su duomenimis, nurodytais apklausos rezultatuose.

Jei nėra problemų su regėjimu ir jei stiklai yra pasirenkami vien tik siekiant apsaugoti akis nuo monitoriaus spinduliavimo ir sumažinti nuovargį.

Tokiu atveju galite įsigyti akinius be konsultacijos su oftalmologu, tačiau šiuo atveju turite laikytis šių taisyklių:

  1. Sužinokite, kiek apsauginių sluoksnių yra priklijuojami prie lęšių ir ar nėra tokios dangos.
  2. Priklausomai nuo užduočių ir tikslų, akiniai gali skirtis: žaidėjams, dizaineriams ir kitiems vartotojams, kurie nuolat turi susidoroti su ryškiais dinaminiais vaizdais ir vaizdo grafika, objektyvai su danga, kuri pagerina kontrastą ir sumažina atspindžio galią.
  3. Jūs neturėtumėte atkreipti ypatingo dėmesio į objektyvo dangos spalvą: ji gali būti geltona, žalia, skaidri arba atspalvio atspalvis. Tokiu atveju turėtumėte pasikliauti tik savo skoniu, nes spalva neturi įtakos techninėms dangos savybėms.

Kam reikia tokių produktų?

Statistika rodo, kad tarp tų, kurie praleidžia monitoriaus priekyje bent 4-5 valandas per dieną, kompiuterinis regos sindromas išsivysto trimis žmonėmis iš keturių.

Klausimas, ar akiniai reikalingi darbui kompiuteriu, daugiausia skiriami tiems, kurie dirba kompiuteriu penkias dienas per savaitę. Tokiems žmonėms reikia tinkamos apsaugos, ir tokiais atvejais tikslinga įsigyti akinius kompiuteriui dirbti.

Kitiems priedams nebūtina.

Su akių ligomis, kompiuterių akiniai nepadeda ištaisyti defektų, o žmonėms, naudojantiems kontaktinius lęšius, taip pat nereikia tokios papildomos optikos, nes visi šiuolaikiniai lęšiai turi specialią dangą, apsaugančią akis nuo spinduliuotės ir apsaugo nuo akių.

Naudingas vaizdo įrašas

Vaizdo įraše sužinosite, ar apsauginiai akiniai padeda jums dirbti kompiuteryje, ar ne:

Apskritai, ar pasirinkti kompiuterio akinius yra patogumo reikalas, ir atsižvelgiant į tai, kad tokios optikos kaina yra palyginti maža, kiekvienas gali patys nuspręsti, ar reikia įsigyti tokius priedus.

Bet kokiu atveju, prieš perkant, turėtumėte pasikonsultuoti su oftalmologu, kuris kiekvienu konkrečiu atveju gali duoti naudingų patarimų dėl pasirinkimo, ir tai padės išvengti akių ligų atsiradimo su neprofesionaliu požiūriu į optikos pasirinkimą.

http://zrenie1.com/uluchshenie/ochki/vidy-i-podbor/dlya-raboty-za-kompyuterom.html
Up