Pratimai su lentelės numeriu 1 ir 2 - Paskaita, skyrius Medicina, Paskaitos Zhdanovas V. Paskaita už 5-ąsias akis Aš šiandien daviau jums keletą stalų. Jie turi namus atsargiai supjaustyti ir.
Šiandien pateikiau jums keletą stalų. Jie turi būti kruopščiai supjaustyti namuose ir čia yra lentelė Nr. Keturi, tai lentelė, skirta tiek trumpam, tiek tolimam regėjimui. Tai yra kišenės kontrolinis sąrašas. Jis gali būti nupjautas ir pakabintas darbe po stiklu arba kišenėje. Ir kiekvieną kartą, kai jie paėmė ir pažvelgė į ištemptą ranką, kokios raidės matote šioje tabletėje. Penkta lentelė - tai tolimojo matymo lentelė. Kiekvieną kartą, kai jie turi pažvelgti į tai, kokio šrifto jie šiandien mato savo akimis be akinių šiame plakate. Tačiau antra lentelė, rasti viską, čia yra lentelė Nr. 2, tiksliai tas pats tekstas parašytas ant šios lentelės, kaip antai 1 lentelėje: "DUK ŽMONĖMS JŪSŲ VIZIJA IR GALIMYBĖ PATVIRTINTI DAUGI REFRAKTYVIŲ ANOMALIJŲ IR TOLESNI." Taigi čia yra ši lentelė, antra, jums reikia iškirpti ir įklijuoti ant tokios dėžutės. Ir padėkite stalo numerį du šalia lentelės. Kad ji visą laiką buvo čia šalia ir pakabino.
Ir čia jūs turite trumpą, vieną minutę laisvo laiko. Jūs išnešate tuščius stiklus be akinių, apvyniokite kairiąją akį juodu skudurėliu [Iš svetainės autoriaus: suvyniokite akinius su skudurėliu, vietą, kurioje turėtų būti kairiojo akies lęšis. stalo numeris vienas tokio atstumo, kad dešinė akis matė žodį „GIVE“, o žodis „ŽMONĖS“ galėjo pastebėti blogiau. Ir pradėti mokymą.
Jūs paėmėte antrą lentelę, atneškite jį į akį ir matote, trumparegystė. GIVE, GIVE, GIVE, GIVE, GIVE, GIVE, GIVE, GIVE. Tada jie mirksėjo ir nušovė akį ant pirmos lentelės. Ir jūs aiškiai matote žodį „GIVE“. Tada į Žmonės, žmonės, žmonės, žmonės, žmonės. Mirksi, atrodė, pamatysite žodį „Žmonės“. VIZIJA, VIZIJA, žr. „VIZIJA“. Netgi bus rodomas žodis „GALIMYBĖ“.
[Iš svetainės autoriaus: Taigi, mes turime dvi lenteles.
1 lentelė, dydis - kaip oftalmologo biure, t.y. apie 3 A4 formato lapai. Ant jo yra eilutės, viršutinėje eilutėje yra žodis „GIVE“ dideliu tipu, antroje eilutėje yra žodis „PEOPLE“ mažesniu šriftu, trečias - net mažesnis tipas, žodis „VISION“, tada žodis „OPPORTUNITY“ ir tt
2 lentelė, dydis - maždaug kaip piniginė, piniginė. Matyt, ta pati lentelė yra ant jos - „GIVE“, „PEOPLE“, „VISION“ ir tt
1 lentelė pakabinta ant lentos, 2 lentelė yra rankose. Išeiti iš 1 lentelės, kad galėtumėte aiškiai matyti pirmąjį žodį „GIVE“ ir dar blogiau - antrąjį žodį „PEOPLE“.
Akims yra akinių be akinių, o kairėje esantys akiniai yra suvynioti į medžiagą, todėl kairė akis nieko nemato. Mes ištiesėme ranką su 2 lentelės numeriu, mes pažvelgėme į pirmąją liniją su dešine akimi, atnešėme stalą arti akies, vėl ištiesėme ranką, tada parsivežėme, patraukėme, uždarėme. Jie mirksėjo ir pažvelgė į pirmąją lentelės eilutę (kuri kabo ant lentos).
Pakartotinai, bet su antrąja eilute, tada su trečia ir ketvirta.]
Koks yra mokymo poveikis? Faktas yra tas, kad žmogus gerai pažįsta pažįstamus objektus. Ir jei jis žino, kad čia [iš svetainės autoriaus: nurodo lentelę Nr. 1, tai ant lentos.] Turite pamatyti žodį „Žvilgsnis“, patys akys atpalaiduos tiek daug, pakoreguos, kad jis pamatys žodį „ŽIŪRĖTI“ čia.
Jie treniravosi dešinę akimirką, persipynė tvarstį ant kitos akies, mokė kairiąją akį. Per dvi minutes galite eiti keturias ar penkias eilutes.
Su tolimumu ir plokščia akimi...
http://allrefs.net/c49/3j3ez/p10/Puikus regėjimas retai gali pasigirti. Jei nesate abejingi jūsų sveikatai, tuomet jūsų pagalba bus teikiama Zdanovo akių gimnastika. Įvairūs unikalūs oftalmologiniai pratimai iš žinomo profesoriaus leis atsikratyti daugelio akių problemų: strabizmas, hiperopija, trumparegystė, astigmatizmas.
Gimnastika Zdanovo akims yra moderni sveikos gyvensenos filosofija
Profesoriaus metodo esmė - galimybė atkurti regėjimą su paties asmens jėga ir pastangomis, nesinaudojant gydytojų pagalba.
Norint pasiekti norimų rezultatų, reikia kantrybės, laiko ir griežtos visų taisyklių laikymosi. Tik reguliarios ir teisingos užduotys suteiks apčiuopiamą poveikį.
Svarbios vizijos tobulinimo pratybų atlikimo taisyklės:
Pratimai „Thumb“:
Pratimas „pirštu šokinėjimas“:
Norėdami atlikti pratimus su trumparegystėmis pagal Zhdanovą, jums reikės paruošti 2 skirtingo formato lapus, tačiau su tuo pačiu užrašu „suteikti žmonėms regėjimą, greičiau nugalėti lūžio klaidas“.
Lakštų panaudojimo esmė yra šiek tiek panaši į regos aštrumo tikrinimą oftalmologo biure, naudojant specialų didelį stalą su įvairių dydžių raidėmis ir simboliais.
Jei pirmosios didžiausios raidės stalo viršuje akies kabinoje yra Sh ir B, tada Zhdanovo lentelėje jie pakeičiami žodžiu „duoti“. Antroje eilutėje žodis „žmonės“ yra parašytas mažesniu šriftu ir pan.
Stalas Zhdanov №1 dydis 60h42 cm
Nedidelis stalas yra panašus į lentelę Nr. 1, bet daug mažesniu mastu.
Lentelė Zhdanov №2 dydis 7,5x5 cm
Zhdanovo pratimai su trumparegystė yra atliekami tokia tvarka:
Palankus rezultatas astigmatizme gali būti pasiektas taikant specialius pratimus Zhdanov, kad sumažintumėte įtampą nuo akių raumenų. Negalime pamiršti, kad nuovargis taip pat veikia odą ir sukelia mimines raukšles aplink akis.
Norint atsikratyti reguliarios įtampos akių raumenų, juos reikia skaityti ryškioje šviesoje. Jei raidės pradeda neryškėti ir atsiranda nuovargis, rekomenduojama įjungti. Palmingas yra specialus pratimas atsipalaiduoti akių raumenims.
„Palming“ suprojektuotas taip, kad sušiltų akis šiltomis rankomis. Pratimai mažina stresą, gerina regėjimo funkciją ir kraujotaką.
Šiuolaikinė medicina siūlo keletą efektyvių regėjimo korekcijos metodų: lazerio, narkotikų ir chirurgijos. Savo ruožtu, Zdanovo akių gimnastika ir pratimai yra alternatyva ir, svarbiausia, nekenksmingas korekcijos būdas.
http://proglazki.com/gimnastika-dlya-glaz/gimnastika-dlya-glaz-zhdanova.htmlJei nuspręsite stebėti savo būklės būklę namuose, galite išspausdinti lentelę, kad ją patikrintumėte A4. Tai gana paprasta, tačiau spausdinimo proceso metu gali kilti problemų. Originalūs lentelės matmenys atitinka 3 A4 formato lapus. Todėl jums reikia ją išspausdinti, kad kiekvienoje iš jų būtų atskira jo dalis. Po to lakštai turi būti priklijuoti prie turimų medžiagų.
Norėdami spausdinti lentelę, turite rasti savo vaizdą internete ir padidinti jį iki pradinio dydžio. Tik įkėlus šį vaizdą. Spausdinant nustatymuose nustatykite A4 formatą ir kraštovaizdžio orientaciją.
Taip pat galite atsisiųsti ir spausdinti „Sivtsev“ lentelę „Word“ ir „PDF“ formatuose:
Lentelė jau išdėstyta trijuose A4 formato lapuose, viskas, ką jums reikia padaryti, yra paspausti mygtuką „Spausdinti“.
Jei spausdinimo metu gausite klaidos pranešimą: „Dokumento laukai yra labai siauri. Kai kurie turiniai gali būti nukirpti, kai spausdinami. Spausdinkite dokumentą? “, Galite tiesiog ignoruoti jį spustelėdami mygtuką„ Taip “:
Tikrindami paciento regėjimą, okulistas naudoja specialų stalą. Tai vadinama Sivtsev lentele. Jame dalyvauja tik 7 raidės - Sh, B, M, N, K, S, I. Jie yra 12 eilučių. Tuo pačiu metu jų dydis sumažėja nuo viršaus iki apačios. Vienoje eilutėje yra tos pačios aukščio ir pločio raidės.
Lentelėje yra specialiai tyrimą atliekančiam gydytojui sukurtas žymėjimas. Jų dėka jis nustatė paciento regėjimo aštrumą tam tikru atstumu nuo raides.
http://vseproglaza.ru/articles/tablica-dlya-proverki-zreniya-na-a4/
Geros kokybės spausdinimo vektoriaus ir rastrinių vaizdų lentelės.
Atsisiųskite lentelę su raidėmis akių tyrimui. Sivtsevo lentelės raidžių dydis vektoriuje atitinka pradinį dydį, kuris yra reikalingas akių tikrinimui. Pats stalas yra 297 x 479 mm dydžio.
Vizijos bandymo lentelė - originalus dydis.
Atsisiųskite nemokamai ir atspausdinkite skaičiuoklę, kad patikrintumėte savo viziją realiu dydžiu. Lentelėje yra žiedai su tarpais.
Lentelė Golovin originalo dydžio akių tyrimui.
http://original-maket.by/free-downloads/stendy-plakaty/tablitsy-dlya-proverki-zreniya/„Uždarykite dešinę, dabar kairiąją akį. Perskaitykite laiškus, kuriuos rodau. “ Priešais pacientą yra plakatas, rusų abėcėlės raidės su juodais dažais. Tikriausiai daugumai žmonių šis bandymas atrodo juokingas, ypač vaikystėje. Tačiau oftalmologinio stalo akių testas yra labai paprastas, neskausmingas, bet tuo pat metu labai veiksmingas testas, kuris leidžia laiku nustatyti diagnozę.
Akių tikrinimo stalas
Sivtsevo stalas - tai būtent plakato pavadinimas su raidėmis, kurios yra kiekvienoje oftalmologinėje įstaigoje Rusijoje ir NVS šalyse. Jis pavadintas oftalmologu Dmitriju Aleksandrovichu Sivtsevu.
Bandymo lentelė, kaip žinoma, yra spausdinimo simbolių rinkinys - raidės. Iš jų yra septyni: B, I, K, M, N, Y, S. Jie parašyti dvylika eilučių. Nuo viršutinės eilutės iki raidės apačios sumažėja.
Kairėje linijos pusėje nurodoma „visus“ - regėjimo aštrumo vertė. Jis žymimas lotyniška raide V ir išreiškiamas savavališkais vienetais. Taigi eilutė pačioje viršuje atitinka rodiklį 0,1, apatinę - 2,0.
Manoma, kad normalus, jei asmuo iš penkių metrų skaito rašymą dešimtoje eilutėje
Normos laikomasi, jei asmuo iš penkių metrų skaito dešimtą eilutę. Tada V = 1,0 (atitinka 100% peržiūros). Mokslininkai nustatė, kad toks asmuo vizualiai atskiria gretimus taškus, kai kampinis atstumas tarp jų yra 1/60 laipsnio, arba 1 lanko minutė. 5 m atstumu jis yra 1,45 mm. Šis atstumas atskiria du gretimus vertikalius segmentus W raide nuo dešimtosios eilutės.
Tyrimas, atliktas naudojant „Sivtsev“ lentelę, vadinamas vizometrija. Bandomąjį lapą apšviečia dvi fluorescencinės (dienos šviesos) lempos, kad apšvietimas būtų 700 liuksų. Apatinis šviestuvo kraštas yra 120 cm aukštyje nuo grindų paviršiaus.
Pakaitomis patikrinkite akis, pirmiausia į dešinę, tada kairę. Bandymo akis yra atidarytas, kitas uždengiamas specialiu atvartu, bet abiejų akių vokai yra atviri, galva yra griežtai tiesi. Linijos po dešimtos yra skirtos žmonėms, turintiems vaizdinį 150 ir 200% rodiklį. Be to, šios linijos gali būti naudojamos, kai korpuso ilgis nepakanka tyrimui atlikti nuo 5 m. Atitinkami pakeitimai atliekami skaičiavimuose.
Pakaitomis patikrinkite akis, pirmiausia į dešinę, tada kairę
Vizometrija atliekama tokia tvarka. Gydytojas nurodo ženklą 2–3 sekundes ir prašo paciento jį įvardyti. Suaugusiųjų patikrinimai paprastai prasideda nuo apatinių linijų, kur mažiausi simboliai palaipsniui pereina į viršų.
Vizualinis aštrumas apibrėžiamas taip:
Kai rezultatas yra mažesnis nei 1,0, jie kalba apie trumparegystę (trumparegystę) ir daugiau nei 1,0 - apie hiperopiją (hiperopia).
Normalus regėjimas vadinamas emmetropija. Tokio asmens aiškios vizijos taškas yra begalybėje, o begalybė yra 5 m ir daugiau. Jei objektą pastatysite trumpesniu atstumu, tada tinklainėje surenkami lygiagretūs spinduliai. Dėl šios priežasties 5 metrai yra laikomi optimaliais vizometrijai.
Jei asmuo negali perskaityti, kas parašyta viršutinėje eilutėje, jie turi kreiptis į stalą pusę metro. Tai daroma tol, kol tikrintojas teisingai nurodo visas raides ar daugumą jų. Tada regėjimo aštrumas apskaičiuojamas naudojant specialią formulę: V = d / D. Čia d laikomas atstumas, nuo kurio atliekamas bandymas, ir D yra atstumas, nuo kurio linija matoma su normaliąja regėjimu (100% arba 1,0) (tai yra pastovus, jis rodomas kairėje nuo eilučių, jų rodikliai - nuo 50 iki 2,5). Taigi, jei formulė padaugina tokio testo standartą 5 m per pirmąjį eilutę 0,1, tuomet asmuo gali matyti didžiausius lentelės paveikslus nuo 50 m atstumo, o paskutinis - nuo 2,5 m. mato pirmos eilės ženklus, pirmenybę teikia poliaus optotipams.
Tuo pačiu metu kaip ir Sivcevo stalas, paprastai naudojamas stalas, pavadintas kito akių gydytojo Sergejaus Selivanovičiaus Golovino vardu. Jis susideda iš Landolt žiedų (žiedų, suskaldytų vienoje pusėje), išdėstytas dvylikos linijų.
Žiedų dydis nustatomas taip: 7 mm padalintas iš V eilutės vertės (tie patys rodikliai kaip ir Golovin lentelėje), atitinkantys šią eilutę. Todėl pirmoje eilutėje yra 70 mm skersmens žiedai, apačioje - 3,5 mm.
Rodiklio nustatymo principas yra panašus į ankstesnį.
Sužinokite, kaip patikrinti savo internetinę viziją kompiuteryje esančioje lentelėje, taip pat išsirinkti geriausius testus iš naujo straipsnio.
Ne visi ikimokyklinio amžiaus vaikai žino abėcėlę, todėl jiems naudojami Orlova ar Aleinikova stalai. Standartines 12 eilučių eilutes sudaro nuotraukos, o ne raidės, ir keletas Landolt žiedų. Skaičių dydis nustatomas pagal tą pačią formulę kaip ir Goltovino stalo „Landolt“ žiedų dydis.
Vaikų regėjimo aštrumo nustatymo lentelė
Vaiko tikrinimas turi savo savybes. Norėdami gauti patikimesnį rezultatą, gydytojas prieš procedūrą turėtų paaiškinti vaikui, ko nori iš jo, ir įsitikinti, kad vaikas gali nurodyti pavaizduotus skaičius. Norėdami tai padaryti, jie atneša jį į bandomąją drobę ir paprašo jo pasakyti, ką jis mato.
Vaikai labai greitai pavargsta, todėl optometristas pradeda rodyti didžiausias nuotraukas, tik vieną iš kiekvienos eilės. Tik tada, kai vaikas negali pateikti teisingo atsakymo, jis parodo likusius tos pačios serijos simbolius.
Jie naudojami siekiant nustatyti, kokiu atstumu asmuo gali perskaityti pirmos eilės simbolius, ty kai jo regėjimo aštrumas yra mažesnis nei 0,1.
Šie optotipai yra apvalių ir trilininių ženklų rinkinys. Jie suprojektuoti taip, kad pagal linijų storį ir tarpų plotį galima nustatyti regos aštrumą nuo 0,04 iki 0,09. Tyrimas atliekamas standartiniu 5 m.
Ši lentelė laikoma labiausiai paplitusi pasaulyje. Tradiciškai jis gavo pavadinimą iš oftalmologo, kuris jį sukūrė 1862 m. - olandas Hermann Snellen. Jį sudaro didžiosios lotyniškos raidės-optotipai, kurie yra mažinami iš vienos linijos į kitą.
Didžiausi optotipai yra viršuje. Asmuo, turintis 100% regėjimo, laisvai atpažįsta ženklus 1–8 eilutėse. Didžiausias atstumas, nuo kurio matoma viršutinė eilutė, yra 60 m, paskutinis - nuo 5 m. Atstumas tarp stalo ir asmens yra 6 metrai.
Sivtsev lentelę galite padaryti patys, kad, jei turite kokių nors abejonių, patikrinkite savo viziją. Tam reikės trijų baltų matinių lapų iš A4 popieriaus, lazerinio spausdintuvo, juodo žymeklio, žymeklio ar tušas, taip pat lipnią juostą, klijus.
Čia yra vadovas, skirtas jį sukurti.
Norėdami patikrinti, ar spausdinime yra iškraipymų, pakanka matuoti raides. Jie įrašyti į kvadratą, kurio pusė yra 70 m - pirmoje eilutėje, 35 mm - antra, 7 mm - dešimtajai.
Rezultatas priklauso nuo kambario apšvietimo laipsnio, atsižvelgiant į dienos laiką ir orą. Vienodam apšvietimui naudojant 40 W galios lempą, kurios spinduliai nukreipti į stalą.
Matydami regėjimo aštrumą, nesijaudinkite, jei kada nors rezultatas bus blogesnis. Tai įvyksta po streso ar varginančio darbo. Norint, kad viskas grįžtų prie normalaus, jums reikia pakankamai gerai pailsėti arba nuraminti.
Lentelės pakeičiamos skaidriais įrenginiais.
Neseniai, pakeičiant lenteles, atsiranda skaidrumo įtaisai. Bandymo ženklas pavaizduotas ne ant popieriaus, bet ant stiklo pieno. Už stiklo yra šviesos šaltinis. Okulistai naudojasi savo darbo ir kolimatoriaus metodu. Tada raidė ar ženklas yra arti, bet dėka optinių prietaisų jie matomi begalybėje. Klinikose dabar galite pamatyti specialius projektorius, kurių bruožas yra geras apšvietimas ir aiškus kontrasto vaizdo perdavimas.
http://linzopedia.ru/tablica-okulista-dlya-proverki-zreniya.htmlAkių tikrinimo lentelė yra gerai žinoma okulisto lentelė, leidžianti įvertinti mūsų vizijos ryškumą.
Išspausdinę šią lentelę ir pritvirtindami ją prie sienos, galėsime išvengti aštrumo sumažėjimo, taip pat stebėsime, kaip realiu laiku atkuria regėjimą. Ir jei panaudosime visas pratybas, kad atkurtume regėjimą, tada pažanga nebus ilgai.
Taigi, draugai, prieš jus yra Sivtsevo lentelė, kuri plačiai naudojama tikrinant akių žiūrovų regėjimą.
Lentelė su raidėmis susideda iš 3 dalių: šis atskyrimas yra būtinas patogumui, kad galėtume jį spausdinti A4 formatu.
Atsisiųsdami ir spausdindami šiuos 3 lapus, juos suklijuosime kartu ir tai yra, regos tikrinimo lentelė, esanti jos pradiniame dydyje, yra parengta.
Kaip atsisiųsti ir spausdinti?
Paspauskite ant paveikslėlių, kad padidintumėte juos iki pradinio dydžio, tada atsisiųskite lentelę, kad išbandytumėte viziją iš 3 dalių į kompiuterį.
Spausdinimo formatas turi būti A4, o nustatymuose, kuriuos reikia pasirinkti, pasirinkite orientaciją.
Atspausdinus 3 lapus, sujunkite juos su juosta, mygtukais ar klijais. Priimta!
Kaip patikrinti savo regėjimą namuose? Pritvirtinkite stalą ant sienos (akių lygyje). Atstumas nuo jūsų iki stalo turėtų būti 5 metrai, pati stalas turi būti apšviestas saulės ar žibinto. Kai tenkinamos šios sąlygos, tiesiogiai patikrinkite regėjimo aštrumą.
Kiekviena akis yra tikrinama atskirai: viena yra padengta delnu, kita skaityta raidėmis. Uždengta akis nereikia uždaryti.
Deja, dioptriją neįmanoma nustatyti naudojant akių tikrinimo lentelę, nes tam reikia specialių lęšių. Ir niekas negarantuoja teisingo 100% tikslumo - jį galima gauti tik profesionaliai iš oftalmologo. Tačiau norint išbandyti viziją namuose, rezultatas yra gana tikslus.
Apskritai, siūloma akių patikrinimo lentelė atitinka užduotį prieš mus - akių tyrimą. Labai patogu stebėti mūsų akių budrumą, kai atliekame pratimų atkūrimą. Pavyzdžiui, palyginti praėjusių ir dabartinių mėnesių rezultatus. Net tada, kai vizija tampa geresnė tik viena linija, tai toks džiaugsmas - už žodžių. Taip, atsiranda papildoma motyvacija, kai matote jų darbo rezultatus. Taigi, be jokios abejonės, atsisiųskite ir atspausdinkite lentelę - tai paprastas ir patogus būdas išbandyti savo regėjimą namuose.
http://sizozh.ru/raspechatat-tablicu-dlya-proverki-zreniyaAtsisiųskite Sivtsev lentelę, atspausdinkite jį ant A4 spausdintuvo ir išmatuokite savo regėjimo ryškumą. Pridedami nurodymai, kaip matuoti namo viziją. Paskelbta interneto portale imbf.org
Kaip matuoti regėjimą naudojant atsisiuntusias ir spausdintas lenteles
Pažymėkite eilutę, kurią matote su kiekviena akimi atskirai (vertė V yra kiekvienos linijos dešinėje, tai yra jūsų vizijos vertė. Pavyzdžiui, viršuje matote ketvirtą eilutę - tai reiškia, kad jūsų vizija yra 0,4).
http://www.imbf.org/lechenie-boleznej/tablica-sivceva-dlja-izmerenija-ostroty-zrenija.htmlKai atsiranda pirmieji regėjimo sutrikimo požymiai, reikia imtis skubių priemonių, kitaip galite prarasti laiką ir pradėti ligą. Nuolat raudonos akys, greitai pavargusios, padidėjęs jautrumas saulės spinduliams - visi šie įspėjamieji požymiai rodo ligos pradžią.
Akių patikrinimo lentelė yra lengviausias būdas į akių regėjimą akyse, kuris kabo bet kurio okulisto biure. Nepaisant to, kad šiuo metu yra daug pažangių technologijų, lentelės metodas dar neprarado aktualumo. Atsižvelgiant į oftalmologinius terminus, akies organų gebėjimas aiškiai atskirti 2 atskirus taškus, kurie yra mažiausiu atstumu vienas nuo kito. Idealiu atveju asmuo galėtų juos matyti vienos minutės kampine raiška. Tokiu atveju galima kalbėti apie 100% viziją, o tai reiškia, kad V = 1,0.
Naudodami lenteles galite gauti apytikslę idėją, kaip žmogus mato, ar nereikia kreiptis į gydytoją. Akių tyrimas gali būti atliekamas internete, tačiau jis neturėtų visiškai pakeisti kreipimosi į specialistą.
Pradėti bandymus turėtų būti tik gera sveikata. Jei yra diskomfortas: temperatūra pakilo, atsirado galvos skausmas, visame kūne jaučiamas silpnumas, tada geriau atsisakyti procedūros. Jums nereikėtų tikrinti ir po ilgų akių įtempimų, taip pat po tam tikrų vaistų vartojimo.
Norint pradėti tyrimą, būtina sukurti tam tikras sąlygas:
Tik laikydamiesi visų taisyklių, galite gauti tiksliausius rezultatus.
Sivtsevo vizijos tikrinimo lentelėje atspausdintos juodos raidės įvairaus dydžio baltame fone, kurio tikslas - nustatyti regėjimo aštrumą. Lentelėje yra 7 skirtingo aukščio ir pločio raidžių variantai, tačiau skirtingų dydžių. Remiantis etaloniniais rodikliais, 2 vienodo atstumo taškai, kurių kampinė skiriamoji geba yra 1/60 laipsnių, yra gerai matomi.
Sivtsevo lentelė padeda nustatyti intervalo intervalo ryškumą nuo 0,1 iki 0,5 penkių metrų atstumu. Eilutės pateikiamos taip:
Yra papildoma informacija. Kairiajame stulpelyje rodomas atstumas, išreikštas metrais, nuo kurio gali matyti 100 procentų regėjimo pacientas, o dešiniajame stulpelyje - atskaitos indikatoriai, žiūrint iš 5 m.
Norint gauti kuo tikslesnius rezultatus, reikia laikytis tam tikrų taisyklių. Staltiesė yra penkių metrų atstumu nuo paciento akių. Jis turi būti apšviestas dviem fluorescencinėmis lempomis. Šviesos srautas nukreipiamas į drobę, o ne į objekto akis.
Kiekviena akis turi būti tikrinama atskirai, o jos turi būti padengtos delnu arba užfiksuotos. Nereikia tvirtai prispausti prie uždarytos akies, taip pat neįmanoma jį sandariai uždaryti. Leidžiama padaryti ne daugiau kaip dvi ar tris klaidas. Visa tai suteikiama ne ilgiau kaip tris sekundes. Skaitinė išraiška yra paskutinėje eilutėje, kur buvo padarytos normos viršijančios klaidos. Gebėjimas matyti visas dešimt linijų nuo 10 metrų atstumo negali būti vadinamas toliaregystės rodikliu, šiuo atveju jie sako, kad yra didelis normos viršijimas, vadinamasis „erelio akis“.
Apatinėje dalyje yra specialus stulpelis, pradedant „D =...“, šioje srityje nurodomas atstumas, išreikštas metrais, nuo kurio idealus regėjimo aštrumas gali atskirti elementus. Kitas stulpelis „V =...“ yra skaitinis skaitymas iš penkių metrų.
„Golovin“ regėjimo bandymų lentelę sudaro keli optotipai, kurių pagalba atskleidžiama regėjimo kokybė. Jame yra keturi vienodo aukščio ir pločio žiedai su tarpu. Pagal nustatytą normą pacientas su šimtu procentų regėjimo vizualizuoja 2 atskirus gulėjimo taškus tolygiu atstumu, kurio vienos minutės kampinė skiriamoji geba yra 1/60 laipsnio.
Optotipai išdėstomi taip:
Norėdami iššifruoti rezultatus, naudokite papildomus stulpelius: "D =" ir "V =". Pirmame stulpelyje nurodomas atstumas, išreikštas metrais, iš kurių mato tobulą regėjimą turintis asmuo, o antrasis - diagnostinius rezultatus, atitinkančius galimybę vizualizuoti iki penkių metrų esančius objektus.
Stalui reikės pabrėžti, naudojant dvi liuminescencines lempas, 700 liuksų. Jokiu būdu šviesos srautas neturi būti nukreiptas į objekto veidą.
Golovino technika naudojama regėjimo aštrumui nustatyti nuo penkių metrų atstumo: nuo 0,1 viršutinėje eilutėje iki 2,0 apatinėje eilutėje. Jei pacientas nemato ženklų iš nustatyto atstumo, tada tyrimas atliekamas iš arčiau ir tolimesnio atstumo, šiuo atveju skaičiavimuose turėtų būti naudojama tokia formulė: V = d / D, o V - regos aštrumas, d - atstumas nuo paciento iki regos lentelės, D - atstumas, nuo kurio įprastinė akis vaizduoja pateiktą eilutę.
Puikiai matydami visus ženklus kiekvienoje eilutėje bus įvardyti tiksliai. Nepakankamai sunku padaryti klaidą vieną kartą eilutėse nuo 0,3 iki 0,6 ir du kartus eilėmis nuo 0,7 iki 1,0. Manoma, kad regos aštrumas yra 1,0. Norint nustatyti mažiau kaip 0,1 vizualinę funkciją, pacientas turėtų būti palaipsniui priartėjęs prie stalo kas pusę metro ir padaręs ženklus ant grindų. Tai daroma tol, kol asmuo gali aiškiai atpažinti visus pirmoje eilutėje esančius ženklus. Tada taikant formulę pateikite visus būtinus skaičiavimus. Patogiausias 0,1 akių aštrumo tyrimas bus „Pole“ optotipai.
Dažniausias regėjimo nustatymo metodas yra lentelė, skirta patikrinti „Snellen“ viziją, kurią 1862 m. Sudarė optometristas iš Nyderlandų Hermann Snellen. Ji turi tokią formą: raidės išdėstomos keliose eilutėse, o jų dydis su kiekviena kita eilute mažėja, pradedant nuo viršaus.
Didžiausios raidės yra viršuje. Asmuo, turintis puikią viziją, lengvai perskaitys juos nuo 60 metrų atstumo. Apatinės eilutės skaitomos nuo 36, 24, 18, 12, 9, 6, 5 metrų.
Jei planuojate atlikti tyrimą kompiuteryje, tada objektas deponuojamas šešių metrų atstumu nuo ekrano. Viena akis uždaroma, nedarant spaudimo, antrasis pradeda skaityti ženklus pagal tvarką. Jei asmuo sugebėjo skaičiuoti paskutinę eilutę, tai rodo puikų regėjimo lygį. Paprastai reikalaujama perskaityti vieną iš paskutiniųjų linijų, kurios yra šešių metrų (6/6) atstumu, iš kurių kai kurias galima padaryti nuo penkių metrų. Tuo atveju, kai pacientas gali atpažinti tik tas linijas, kurios viršija diapazoną, kuris paprastai skaitomas nuo 12 metrų atstumo, regėjimo aštrumas pažymimas 6/12.
Orlova stalas naudojamas regėjimo aštrumo nustatymui vaikams iki septynerių metų. Šios linijos yra nuotraukos, kurios sumažinamos nuo linijos iki eilutės, pradedant nuo viršaus. Normos rodikliai rodomi kairėje ir dešinėje pusėse: D yra atstumas, išreikštas metrais, o vaikas, turintis puikią viziją, gali vizualizuoti visas linijas, rodomi standartai: 50 m pirmojoje eilutėje ir 2,5 m - paskutinė; V - išreikštas savavališkais vienetais, jis rodo regėjimo aštrumą nuo penkių metrų atstumo, vertinimas yra toks: 0,1 - jei tik pirmoji eilutė yra aiškiai matoma nuo 5 metrų, 2.0 - jei paskutinė eilutė yra vizualizuota.
Idealus regėjimo nustatymas yra 1,0 - tai rodo, kad ikimokyklinis vaikas gali aiškiai atskirti 10-ąją liniją nuo penkių metrų.
Jei vaikas negali matyti pirmos eilės nuo standartinio atstumo, jis turėtų būti arčiau prie stalo kas pusę metro, kol jis galės matyti pačius aukščiausius spausdintus objektus.
Prieš pradedant procedūrą, kūdikis turėtų būti nuleistas į plokštelę ir paprašytas įvardyti keletą vaizdų. Jūs turėtumėte įsitikinti, kad vaikas supranta, kas yra piešiama nuotraukose, tuo pačiu metu jis turi žinoti, ko reikia iš jo, tik šiuo atveju, galite pradėti tyrimą.
Kuo jaunesnis vaikas, tuo greičiau jis pavargs, taigi neturėtumėte rodyti kiekvienos nuotraukos. Pakanka pakviesti jį nurodyti dvi ar tris nuotraukas kiekvienoje eilutėje. Tačiau, jei kūdikis vienoje iš eilučių nenurodė nuotraukos, jų prašoma išnagrinėti ir bandyti pavadinti visus šiame eilutėje esančius objektus. Probleminė eilutė parodys regėjimo kokybę.
„Siemens“ žvaigždė pagaminta kaip 10 cm skersmens figūra, kurią sudaro 54 spinduliai, išsiskiriantys baltame fone. Spinduliai nukreipiami iš krašto į centrą.
Gerai matomas žmogus yra penkių metrų atstumu nuo vaizdo ir pradeda sekti spindulių sujungimą į vieną vienetą per pusę ilgio, tai yra 2,5 cm nuo centro. Vieno pluošto dydis yra 5 cm, jei einate toli, spinduliai sujungs į vieną pilką. Taip yra todėl, kad tinklainei būdinga ribota išsprendimo funkcija.
Kai lūžio defektai spinduliai bus neryškūs ir vienas kitą sutampa. Artėjant, jie netgi gali sujungti su bendrąja fone, bet centre jie bus aiškiai vizualizuoti. Bendras vaizdo vaizdas bus panašus į neigiamą, t. Y., Kur juoda spinduliuotė yra, šviesus fonas pasirodys ir atvirkščiai, juodoji spindulio linija teka per foną. Toks procesas gali būti pastebimas keliose srityse, ypač jei šis skaičius yra labai arti veido.
Rabkino vizijos tikrinimo spalvų lentelės leidžia nustatyti ligos buvimą, vadinamą spalvų aklumu. Tai reiškia, kad asmuo negali tinkamai suvokti spalvų ir klaidų savo apibrėžime. Naudojant šią lentelę, oftalmologas nustato šią diagnozę, be to, paskirsto pacientus į tris tipus:
Prieš atliekant tyrimą, pacientas turi būti geros nuotaikos. Netinkamas jausmas gali paveikti rezultatus ir juos iškraipyti. Vienas vaizdas reikalingas norint peržiūrėti per 10 sekundžių. Tada pereikite prie kitos nuotraukos. Nuotraukose rodomi skaičiai ant polichromatinės fono, todėl juos sunku vizualizuoti. Jei pacientas turi problemų su skiriamomis spalvomis, jis gali nematyti kai kurių elementų. Procedūros pabaigoje specialistas apskaičiuoja teisingus atsakymus, remdamasis gautais duomenimis, analizuoja paciento spalvų suvokimo laipsnį.
Metodas turi tokią formą: lotyniškos raidės yra išdėstytos lentelėje geometrine progresija. Tarp ženklų yra skirtingas intervalas, kuris apsunkina suvokimą. Pirmoje raidės eilutėje yra dideli, vienas nuo kito yra labai toli. Kitoje eilutėje raidžių dydis mažėja, tarpai tarp jų tampa mažesni. Ši diagnostikos parinktis dažnai naudojama pilotams ir vairuotojams sertifikuoti.
Šis metodas labai panašus į Sivtsevo stalą, skirtingai, kad jame nėra 7, bet 11 raidžių simbolių. Jie naudoja ne tik kirilicą, bet ir lotynų kalbą. Sistema yra ant dviejų lapų, ant vieno - keturių eilučių, didelėmis raidėmis, antroje - 12 eilučių. Taigi galima nustatyti regos aštrumą nuo 0,25 iki 2,0.
Internete yra daugybė įvairių kūrinių ir programų, kuriomis galite patikrinti savo regėjimą. Pasibaigus egzaminui ir nustatant nukrypimą nuo normos, galite kreiptis į gydytoją, tačiau šis metodas neturėtų pakeisti specialisto atliekamo tyrimo. Tokiu būdu ne visada įmanoma nustatyti nukrypimą nuo normos, o tai reiškia, kad praleidžiama liga. Siekiant to išvengti, būtina prevenciniais tikslais reguliariai lankyti okulistą.
Žvilgsnio testas su vairuotojais yra privaloma procedūra, kad vairuotojui būtų išduotas medicininis pažymėjimas. Tik turėdami tokį sertifikatą galite gauti teisę vairuoti automobilį. Diagnostikai siūlomos trys lentelės parinktys: Sivtsev, Golovin metodas ir vairuotojų spalvų suvokimo testas pagal Rabkin lentelę. Paprastai vienas iš spalvų suvokimo bandymų variantų yra pakankamas, kiti siūlomi, kai reikia papildomos informacijos. Pagrindinis diagnostikos metodas yra Rabkino lentelė.
Procedūra yra standartinė. Vairuotojui siūloma pakaitomis matyti ženklus viena ir kita akimi. Tada gydytojas interpretuoja rezultatus.
Tais atvejais, kai buvo nukrypta nuo normos, vairuotojas turės imtis priemonių, kad pagerintų regėjimo kokybę. Jums reikės atlikti regėjimo korekcijos kursą, arba jums reikės įsigyti kontaktinius lęšius ar akinius, ir gali būti, kad gydytojas nuspręs, ar reikia atlikti operaciją.
Kai problema išspręsta, bus atliktas pakartotinis patikrinimas, o jei rodikliai yra geri, vairuotojui bus išduotas sertifikatas. Jei turite blogą regėjimą, jie nesuteiks jums pažymėjimo, toks vairuotojas kelia pavojų keliui ir gali sukelti avariją.
Tais atvejais, kai subjektas negali tiksliai vizualizuoti optotipų, kurie yra du metrai nuo jų, tyrimas atliekamas naudojant pirštų judėjimą paciento priekyje. Matuoklio simbolis paima parametrą 0.2. Asmeniui siūloma įvardinti tai, ką mato. Jei jis to nepajėgia, jie pasiūlo nustatyti dešinę arba į kairę judėjimą, o optometristas pakreipia rankas pakaitomis kiekvienoje pusėje. Jei pacientas nepavyksta, naudokite šviesos šaltinį. Kai žmogus neatsako į šviesą, jie diagnozuoja nulinį regėjimą.
Kai kurie žmonės, neturintys pakankamai geros vizijos, nori prisiminti jų regėjimo tikrinimo lentelių duomenis, kad gautų diagnozę ir gautų sertifikatą, leidžiantį atlikti vieną ar kitą veiklą. Visi metodai, kuriuos gydytojai naudoja savo praktikoje, yra laisvai prieinami internete, jie turi standartinę išvaizdą. Kiekvienas gali lengvai išmokti ir įsiminti laiškus ar stalo simbolius ir juos naudoti savo nuožiūra.
Naudodamiesi internetinėmis lentelėmis, asmuo gauna galimybę savarankiškai atlikti akių testą kompiuteryje arba spausdinti lenteles A4 formatu. Tačiau savęs diagnozė nepakeičia apsilankymo pas gydytoją. Tikslesnius rezultatus galima gauti tik susisiekus su oftalmologu.
Žinoma, galite sužinoti visas akių tyrimų lenteles, gauti diagnostiką ir gauti pagalbą, tačiau šis požiūris nėra sveikintinas, nes jis pateikia klaidingus rezultatus. Be to, jei laiku nenorite imtis jokių priemonių, regėjimas pradės mažėti, liga bus atidėta. Jei vairuotojas, turintis regėjimo ligą, gauna apgaulingo vairavimo pažymėjimą, jis gali sukurti avarinę situaciją kelyje, dėl kurio jis ir jo aplinkiniai žmonės patirs. Nerekomenduojama pasinaudoti apgaule, norinčia gauti pagalbą. Ši parinktis yra pavojinga. Būtina laiku nustatyti problemą ir imtis priemonių ją pašalinti.
Kuo greičiau pradedamas gydymas, tuo didesnė tikimybė, kad regėjimo kokybė vėl taps normali, tada bus galima gauti sąžiningą sertifikatą.
Ekspertai rekomenduoja atlikti įprastą oftalmologo patikrinimą, kad būtų išvengta daug problemų. Ši priemonė leis asmeniui kontroliuoti savo sveikatą, jei reikia, laiku pradėti gydymą.
Net jei nepastebima regėjimo pablogėjimo, būtina apsilankyti okuliste:
Tokios priemonės reikalingos tam, kad nepraleistų ligos pradžios, būtų galima nustatyti akių organų būklę jų sužalojimo atveju. Žmonės, kurie skolina savo darbą, patiria padidėjusį akių įtampą, gali apsilankyti pas gydytoją du kartus per metus ir imtis priemonių neigiamoms pasekmėms pašalinti. Dažnai reikalaujama, kad oftalmologo pažymėjimas išduotų tam tikros klasės užsiėmimus.
Tiesiog žiūrint į lenteles neįmanoma išgydyti ir grąžinti regėjimo, šiuo atveju netgi pačius pažangiausius įvykius nepadės. Tai tik diagnostinis metodas, kuris padės nustatyti patologijos buvimą. Remiantis gauta informacija, specialistas turi nustatyti gydymo kursą, kad būtų išvengta tolesnės ligos progresavimo. Šiuo tikslu ir turėtumėte reguliariai apsilankyti oftalmologe.
http://oftalmologiya.info/15-tablicy-proverki-zreniya.htmlSivtsevo lentelė yra tai, kas vizija yra susijusi su dauguma žmonių. Prisiminkite oftalmologo biurą: ant sienos pakabinamas didelis plakatas, ant kurio keliomis eilutėmis atspausdinami įvairaus dydžio laiškai / ženklai. Apie principą, kuriuo pagal šį metodą tikrinamas regėjimo aštrumas, kalbėkime išsamiau.
Oftalmologai paprastai priima normą, pagal kurią žmogaus akis, turintis 100% regėjimo aštrumą (V = 1,0), gali aiškiai atskirti 2 nutolusius taškus, kurių kampinė skiriamoji geba yra 1 '(1/60 laipsnių).
Sivtsev lentelės simbolių rinkinys leidžia nustatyti regėjimo aštrumą nuo 0,1 iki 5,0. Šie ženklai išdėstyti taip:
Be to, lentelėje yra du papildomi stulpeliai:
Atskirai pažymėtina, kad regėjimo bandymas naudojant „Sivtsev“ stalą turi būti atliekamas taip, kad pati lentelė būtų pakankamai apšviesta (apšvietimo lygis 700 liuksų). Norėdami tai padaryti, galite naudoti dvi liuminescencines lempas arba vieną kaitinamąją lempą, padedančias apšviesti įrenginius taip, kad jie nebūtų akli pacientui (šviesa nukreipta tik į stalą).
Šiuolaikinis kompiuterių technologijų plėtros lygis leidžia vartotojams savarankiškai pasirinkti regėjimo aštrumo nustatymo metodą. Dabar internete galite rasti įvairius akių tyrimus internete, tačiau geriau išspausdinti individualų Sivtsev stalą. Šis įrodytas diagnostikos metodas buvo paprastas ir patogus daugelį metų. Naudojant pilno dydžio stalą, galima ne tik kontroliuoti regėjimą, bet ir prireikus atlikti akių pratimus pagal specialiai sukurtas programas (pavyzdžiui, pagal Dashevsky metodą arba pagal Bates metodą).
Gamybos procesas yra paprastas. Norėdami tai padaryti, kompiuteryje turite rasti failą su stalu. Be to, jums reikės:
Spausdinant bylą svarbu įsitikinti, kad jis yra pilno dydžio (100% skalė). Spausdinimas turi būti atliekamas su kraštovaizdžiu, o simboliai turėtų būti išspausdinti su pilnu ir vienodu užpildymu.
1. Patikrinkite, ar spausdinimo metu nėra skalės iškraipymo. Tam standartinis valdovas matuoja raidžių dydį. Jie turi būti (aukštis ir plotis):
Jei laikomasi reikalavimų, pritvirtinkite 3 stalo dalis ir padėkite jį ant patogaus vertikalaus paviršiaus (pvz., Ant sienos arba ant spintos).
2. Vietos aukštis turi būti sureguliuotas taip: 10 lentelės eilutė turi būti akių lygyje.
3. Atstumas, nuo kurio turėtų būti atliekamas patikrinimas, turėtų būti 5 metrai.
Negalima savarankiškai gydyti, naudokite mūsų formą gydytojui ieškoti:
http://okulist.com.ua/o-glazah/proverka-zreniya/tablitsa-sivtseva-dlya-proverki-zreniya/Geros dienos, brangūs skaitytojai!
Anksčiau mes su jumis peržiūrėjome vizualumo bandymo plokštę - Sivtsevo stalą, šiandien mes ir toliau išnagrinėsime egzaminų egzaminus, o vėliau - Golovin lentelę.
Žinoma, geriausias variantas yra aplankyti oftalmologą (okulistą), kuris ne tik patikrins jūsų regėjimą, bet ir prireikus teiks naudingas rekomendacijas dėl vizualinės funkcijos palaikymo ar gerinimo. Tačiau, jei tai neįmanoma, šis straipsnis padės jums patikrinti savo regėjimą savo namuose, internete, naudojant kompiuterį.
Golovino stalą sukūrė sovietinis oftalmologas Sergejus Selivanovičius Golovinas (1866-1931) ir naudojamas regėjimo aštrumui, daugeliu atvejų, kartu su Sivtsev stalu.
„Golovin“ stalą sudaro 12 eilučių, ant kurių dedami Landolt žiedai. Kiekvienas žiedas yra vienoje pusėje. Viršutinėje eilutėje yra didžiausi žiedai, kita eilutė yra mažiausia, ir taip toliau iki paskutinės eilės, kurioje yra mažiausi žiedai.
Atstumas iki kiekvienos linijos į kairę yra „D“ (metrais), nuo kurio asmuo turi atpažinti žiedą.
Dešinėje pusėje nurodomos reikšmės - „V“ (savavališkuose vienetuose), kurios reiškia regėjimo aštrumo rodiklį.
Normalus regėjimas (1 arba 100%) yra vertinamas, jei kiekvienas akis atpažįsta žiedus iš 10 didžiausių eilių 5 metrų atstumu, o apačioje - nuo 2,5 metrų.
Jei žmogus 5 metrų atstumu mato ir išskiria tik viršutinės eilės žiedus, tada jo vizija lygi 0,1, jei tik viršutinė ir antra eilutės yra 0,2 ir tt
Jei asmuo, esantis 5 metrų atstumu, negali atpažinti viršutinės žiedų eilės, atstumas sumažinamas 50 cm, jei jis vėl negalėtų, dar 50 cm, ir tol, kol jis pastebės viršutinę žiedų eilę. Šiuo atveju apskaičiavimas atliekamas pagal formulę: V = d / D.
„V“ yra regėjimo aštrumo rodiklis;
„D“ yra atstumas, nuo kurio atliekamas akių tyrimas;
„D“ yra atstumas, nuo kurio asmuo paprastai mato žiedus ir juos atskiria.
Tačiau šiuolaikiniai oftalmologai, norėdami patikrinti regos aštrumą, kuris yra blogesnis už V = 0,1, nuo D = 5 m atstumo, naudokite polių optotipus.
Svarbu! Vizualinio aštrumo patikrinimas atliekamas ant stalo apšviestos apšvietimo, kaitinamosios lempos arba 2 liuminescencinių lempų pavidalu, kad apšvietimas būtų ne mažesnis kaip 700 liuksų.
Jei reikšmė „V“ nulemia rodiklį 1.0, tai reiškia, kad asmuo turi - hiperopiją (hiperopiją), jei jis yra mažesnis nei 1,0 - trumparegystė (trumparegystė). Akių regėjimas 1,0 (100%) vadinamas emmetropija.
Jei norite nemokamai atsisiųsti „Golovin“ stalą, galėsite ją išspausdinti:
1. Spustelėkite didelį lentelės vaizdą, po kurio jis bus atidarytas naujame naršyklės lange;
2. Paspauskite jį dar kartą ir padidės;
3. Paspauskite padidintą vaizdą dešiniuoju pelės mygtuku ir pasirinkite „Save image as. ". Po to pasirinkite vietą, kurioje galėsite išsaugoti lentelę ir spustelėkite „Išsaugoti“.
4. Plokštelė gali būti išspausdinta iš išsaugoto vaizdo arba tiesiogiai iš svetainės, kuriai po to, kai padidinsite vaizdą, prieš išsaugant, paspauskite klavišų kombinaciją „Ctrl + P“. Atsidarys langas, kuriame galėsite pasirinkti spausdinimo parinktis ir išspausdinti „Golovin“ lentelę.
Sivtsevo ir Golovino stalų optinių tipų (raidžių ir žiedų) matmenys yra: 70 mm - pirmos eilės aukštis, 35 mm - antrasis, 10 mm - paskutinis. Matmenys nustatomi pagal formulę: 7 mm padalinta iš „V“ (linija, kurią norite apskaičiuoti).
Jei negalite išspausdinti viso dydžio „Golovin“ stalo regėjimo aštrumui patikrinti, galite tai padaryti standartiniame A4 formato lape, tačiau šiuo atveju sumažinkite kairiajame stulpelyje nurodytą atstumą (D) 2 kartus, t. - 2,5, o ne 2,5–1,25.
http://medicina.dobro-est.com/tablitsa-dlya-proverki-zreniya-tablitsa-golovina.html