Trumparegystė - tai regos defektas, kuriam būdingas vaizdas iš akies tinklainės.
Su šia patologija asmeniui sunku apsvarstyti toli nuo jo esančius objektus.
Gydytojai sako, kad šią problemą vienodai susiduria ir vaikai, ir suaugusieji. Medicinos terminologijoje liga vadinama trumparegystė.
Kaip kūnas amžius, visų organų darbas blogėja. Tas pats pasakytina apie regėjimą, su amžiumi, tai blogėja dėl lėtesnės apyvartos.
Tinklainės apykaitos procesų sutrikimas yra dažna regėjimo sutrikimų priežastis.
Pagal vizualinių problemų tyrimą po 60 metų amžiaus tik 40 proc.
Po 80 metų regėjimo blogėjimas jau pastebėtas pusėje vyresnio amžiaus žmonių.
Matymo kokybę lemia ir su amžiumi susiję lęšio pokyčiai. Po 40 metų jis palaipsniui praranda savo gebėjimą padidinti lūžio jėgą, o laikas taip pat pradeda geltonas.
Geltonos spalvos išvaizda sukelia skaidrumo praradimą, todėl objektyvas sugeria dalį šviesos. Dėl šios situacijos sumažėja spalvų sodrumas.
Trumparegystė yra klasifikuojama pagal ligos sunkumą ir ligos formas.
Yra 3 laipsnių trumparegystė
Pirmasis trumparegystės etapas yra lėtiausia ligos forma.
Jis pasižymi lūžimo (refrakcijos) pažeidimu per 3 dioptrus. „Recall diopter“ yra objektyvo optinės galios matavimo vienetas.
Akies židinio taško maišymas su miopatija
Kitaip tariant, tai yra gebėjimas sutelkti šviesos spindulius viename taške. Normalus žmonėms, akies optinės sistemos adaptacijos laipsnis yra 14 dioptrijų.
Pirmojo laipsnio trumparegystė per kelerius metus be tinkamo gydymo lengvai tampa vidutinio sunkumo trumparegystė.
Vidutinės trumparegystės metu pastebimi akies pagrindo pokyčiai. Šis ligos etapas pasižymi tinklainės laivų susiaurėjimu.
Antrosios pakopos trumparegystė, regėjimo aštrumas sumažėja nuo –3 iki –6 dioptrių.
Jei pirmuoju etapu asmuo vis tiek gali nenaudoti kontaktinių lęšių ar akinių, tai esant vidutiniam sunkumui tai neįmanoma.
Šis ligos etapas nėra gydomas vaistais. Kai kuriais atvejais gydytojai skiria vaistus, tačiau jie nėra skirti gydyti, bet užkirsti kelią trumparegystės perėjimą nuo vidutinio iki sunkaus trumparegystės etapo.
Trečiasis ligos etapas yra sunkiausias. Jai būdingas daugiau kaip 6 dioptrų nuokrypis.
Paprastai tokiame etape žmogui sunku pažvelgti į toli siekiančius objektus
Norėdami tai padaryti, jis yra priverstas daug pastangų, įtempdamas visus optinius nervus. Šį ligos etapą lydi dažnas galvos skausmas ir nuovargis.
Oftalmologai įspėja, kad jei laiku nepradėsite gydyti sunkios trumparegystės, asmuo gali pradėti tinklainės atskyrimą. Tai gali įvykti dėl tinklainės tempimo dėl akies pailgėjimo.
Tinklainės atsiskyrimas atsiranda dėl retinimo ir atskyrimo nuo koroido. Prisiminkite, kad su atsiskyrimu žmogus visiškai praranda gebėjimą matyti, tai yra, jis vysto aklumą.
Sunkus trumparegystė yra labai pavojinga. Tai gali sukelti tinklainės distrofiją ir sukelti kataraktos vystymąsi (akies lęšio dėmėjimas).
Yra keletas trumparegystės formų, kurios skiriasi priklausomai nuo ligos priežasties.
Tikros trumparegystės atsiradimas sukelia akies obuolio ir ragenos pažeidimą. Ši ligos forma yra keletas rūšių: įgimtos ir įgytos.
Klaidinga trumparegystė sukelia būsto spazmą. Apgyvendinimas yra akies gebėjimas prisitaikyti.
Jos spazmą dažnai sukelia viršįtampis. Trumparegystės priežastys gali būti ilgas skaitymas ar darbas kompiuteryje.
Diagnozė trumparegystė senatvėje
Jei žmogus po tokių veiksmų smarkiai žiūri į atstumą, tada skilvelio raumenys, kurie spazmui susilpnėję skaitydami ar dirbdami su kompiuteriu, neturės laiko atsipalaiduoti, todėl lęšio lūžio galia nesumažės, dėl to atstumas nebus aiškiai matomas.
Aksiškai matoma akies obuolio padidėjimas. Lęšio formos atsiranda dėl lęšio lūžio galios padidėjimo.
Ši forma dažnai atsiranda dėl komplikacijų 2 tipo diabeto metu.
Yra trijų tipų trumparegystė liga:
Paprastai vaikai, turintys įgimtos trumparegystės, jau gimė dėl įvairių priežasčių.
Miopija gali būti paveldima arba ši patologija gali atsirasti dėl vaiko ankstyvumo.
Įgyta trumparegystė yra trumparegystė, kuri išsivystė žmogaus gyvenimo procese.
Paprastai įgytas trumparegystė atsiranda daugeliui vyresnio amžiaus žmonių.
Trumparegystės priežastys gali būti įvairūs veiksniai, tačiau dažnai ligos atsiradimas sukelia pernelyg didelę akių įtampą (pvz., Skaitymas prastoje šviesoje, ilgai dirbant kompiuteriu).
Vitaminas B2 trūkumas gali sukelti trumparegystę. Šis vitaminas vaidina svarbų vaidmenį akies "sveikatai".
Tai padeda sumažinti nuovargį, kurį sukelia perteklius, ir taip pat pagerina regėjimą tamsoje, kuris sukelia mažiau akių.
Sunku skaityti su trumparegystė
Taip pat atsiranda trumparegystė dėl netaisyklingos akies obuolio formos. Ši patologija pasižymi akies anteroposteriorinės ašies pailgėjimu.
Jei toks nukrypimas egzistuoja, šviesos spinduliai nepasiekia tinklainės.
Svarbų vaidmenį vaidina paveldimas veiksnys. Jei tėvai (arba vienas iš jų) turi regėjimo problemų, tai tikimybė, kad vaiko panašios patologijos atsiradimas neatitinka prevencinių priemonių, yra iki 30%.
Tunikos silpnėjimas taip pat skatina akies obuolio padidėjimą. Paprastai korpuso silpnumą sukelia padidėjęs akispūdis.
Norėdami paskatinti trumparegystės vystymąsi, taip pat gali būti tokių ligų kaip:
Kiekvienas trumparegystės laipsnis turi savo simptomus.
Pirmajame ligos vystymosi etape žmogaus regėjimas naktį pablogėja.
Taip yra dėl mokinių plėtros. Kartais žmogus mato neryškius vaizdus dėl lauko gylio praradimo.
Vizija su trumparegystė
Vienas iš trumparegystės požymių yra degantis pojūtis ir skausmas akyse.
Paprastai tokie skausmai ir diskomfortas atsiranda po ilgalaikio darbo su artimiausiu atstumu esančiais objektais, dėl kurių akies struktūros tampa perpildytos. Myopinė liga pasižymi dažniu galvos skausmu ir lacrimacija.
Šiandien visi trumparegystės gydymo metodai daugiausia skirti lėtinti ligos vystymąsi.
Tai daroma siekiant užtikrinti, kad trumparegystė liga neprasidėtų, todėl nesukelia sunkinančių pasekmių, kurios gali atimti žmogui regėjimą amžinai.
Dėl trumparegystės gydymo dažnai naudojamos tokios operacijos:
Radialinė keratotomija yra operacijos tipas, kuris apima pjūvį į akies rageną. Procedūra atkuria vaizdo aparato darbą.
Mioopinis keratomileusis plonas ragenos audinio sluoksnis yra nutraukiamas. Procedūra atliekama lazeriu.
Ekstremalus lazerinis koregavimas - tai procesas, kurio metu lazeriu naudojamas ragenos audinių ploninimas.
Šiandien šis metodas yra populiaresnis ir paklausesnis dėl savo saugumo ir nedidelio šalutinio poveikio.
Lęšio pašalinimo operacija yra labai reti. Naudojant deimantinį peilį, iš akies sienelės pagamintas mikropjovimas, tada objektyvas pašalinamas specialiu pincetu. Po pašalinimo į jo vietą implantuojamas intraokulinis lęšis.
Minėtos chirurginės procedūros gali pagerinti trumparegystę ir padidinti refrakciją.
Dėvėti akinius ir lęšius yra pirmosios ir antrosios pakopos trumparegystė.
Akių trumparegystė ir kontaktiniai lęšiai negali būti vadinami vienu iš gydymo būdų. Tai yra regėjimo korekcija.
Šių atributų dėvėjimas ir naudojimas išryškina refrakciją, pašalina ligos simptomus, bet visiškai neišgydo.
Akinių pasirinkimas trumparegystės pašalinimui
Po to, kai buvo atliktas regėjimo aštrumo tyrimas, taškus, skirtus trumparegystės korekcijai, turėtų pasirinkti tik oftalmologas.
Pacientas sėdi prie stalo su skaičiais ir raidėmis ir ant stiklo. Gydytojas palaipsniui keičia lęšius, kol suranda tinkamą, kuris užtikrins optimalų regėjimo aštrumą (nuo 0,9 iki 1,0).
Žmonės, kurie kenčia nuo trumparegystės, turėtų naudotis kiekvieną dieną.
Vienas iš efektyviausių trumparegystės pratimų yra toks: akių judėjimas į kairę ir dešinę tiesia linija, tada aukštyn ir žemyn.
Gimnastika su trumparegystė taip pat apima žiedinių judesių su akimis atlikimą pagal laikrodžio rodyklę.
Taip pat galite pirmiausia išspausti akis ir tada jas drastiškai atidaryti.
Labai efektyvus pratimas yra toks: klijuoti popieriaus lapą ant lango, po to nueikite nuo lango 1,5 metro.
Pažvelkite į klijuotą lapą, tada 2 minutes žiūrėkite bet kokį kitą objektą, kuris yra už stiklo (medis, namas).
Daugelis gydytojų teigia, kad galima išvengti miopatijos vystymosi 80% atvejų.
Trumparegystės prevencija - tai paprastų taisyklių laikymasis, pirmoji - draudimas skaityti transporto srityje.
Svarbu tai, kad judant knyga, žurnalas ar įtaisas pradeda purtyti, todėl pritaikomasis aparatas yra priverstas prisitaikyti, todėl akys yra labai perpildytos.
Taip pat nerekomenduojama skaityti gulint. Kai galva yra sulenkta, kaklo indai yra suspausti, todėl jie negauna reikiamo deguonies ir maistinių medžiagų kiekio.
Gimnastika akims su trumparegystė
Būtina skaityti, rašyti ne mažiau kaip 30 centimetrų atstumu. Po ilgo darbo (daugiau nei 40–50 minučių) prie kompiuterio ar kito įtaiso, reikia pertraukų už akių įkrovimą.
Visi darbo procesai (mezgimas, skaitymas, rašymas ir kt.) Turi būti atliekami gerai apšviestoje patalpoje.
Vasaros mėnesiais rekomenduojama dėvėti akinius nuo saulės, kurie apsaugo jūsų akis nuo ultravioletinių spindulių.
Tinkama mityba yra sveikos akys. Gydytojai rekomenduoja užpildyti dietą su maisto produktais, kuriuose yra:
Su trumparegystė senatvėje rekomenduojama laikytis visų taisyklių, kurios nepablogintų ligos vystymosi.
Taigi, esant tokiai ligai, yra labai draudžiama pakelti svorius, atlikti staigius šuolius ir dramatiškai pakeisti kūno padėtį.
Tai gali sukelti tinklainės atskyrimą.
Video: trumparegystė - priežastys ir gydymas. Kaip atkurti viziją
http://noalone.ru/infocentr/zdorove/blizorukost-v-pozhilom-vozraste/Akių patologija suaugusiųjų amžiuje
Atsiranda trumparegystė ir aktyviai vystosi daugiausia vaikystėje ir paauglystėje. Tačiau kartais atsitinka, kad ši liga pasireiškia tik iki 40 metų.
Tokios situacijos yra labai retos, tačiau oftalmologai neužkerta kelio tokiam dalykui kaip amopija. Šią patologiją gydo tik gydytojas, sutelkdamas dėmesį į individualias paciento savybes.
Norėdami tiksliai suprasti, kaip gydyti akių ligas, turite suprasti jo priežastis. Todėl prieš paskiriant konkretų gydymo kursą, okulistas atlieka pilną paciento tyrimą.
Jei reikia, pacientui priskiriamas MRI arba CT smegenų nuskaitymas, siekiant pašalinti navikų tikimybę.
Akių patologijų vystymąsi lemia visiškai skirtingi veiksniai.
Reikia žinoti patologijos priežastis
Jei jaunuolis neturėjo trumparegystės, bet vėliau atsirado liga, priežastys gali būti tokios:
Skaitykite daugiau apie trumparegystės priežastis.
Jei paaiškėja, kad priežastis yra tik oftalmologinė (regos perteklius, genetika ir pan.), Gydytojas pasirenka reikalingą korekciją ir pacientas tyliai gyvena.
Kai rimta patologija sukelia su amžiumi susijusią trumparegystę, optometras nukreipia pacientą į specializuotus specialistus (chirurgą, neuropatologą ir kt.).
Neryškus matymo simptomai iš karto nepastebimi.
Pirma, pažeidimas skiriasi tuo pačiu diopteriu. Šiuo atveju pacientas vis dar gana gerai gali atskirti toli nutolusius objektus.
Kai trumparegystė viršija 1 diopterio slenkstį ir toliau vystosi, žmogus jaučia šiuos požymius:
Svarbu: kai tik aptinkamas bent vienas iš pirmiau minėtų simptomų, reikia skubiai kreiptis į optometrą.
Nesijaudinkite, jei gydytojas aptinka trumpalaikį sutrikimą. Svarbiausia yra laikytis visų gydytojo rekomendacijų ir surasti tinkamą korekciją.
Įdomu: kartais atsiranda visiškai priešinga situacija, kai su amžiumi susijusi hiperopija prasideda nuo jau egzistuojančios trumparegystės.
Šiuo atveju terapija ir patologijos koregavimo metodai bus skirtingi.
Jei įtariate, kad nuotoliniu būdu atsiranda prastas regėjimas, nedelsdami kreipkitės į oftalmologą.
Tyrimas yra svarbus gydymo etapas.
Jokiu būdu negalima savarankiškai gydyti ir netgi labiau kreiptis į tradicinius gydytojus.
Svarbu: trumparegystė yra susijusi su asmens psichologine būsena, bet ne tiek, kad atsisakytų profesionalių gydytojų pagalbos.
Šiandien ši patologija gydoma šiais būdais:
Su šio tipo korekcija, jūs galite atsikratyti pažeidimo amžinai.
Tačiau po 40 metų yra pavojus, kad po operacijos vizualinės sistemos trumparegystė sutrikimas pateks į hiperopiją, t.y. toliaregystė.
Lazerinis koregavimas pašalins poreikį dėvėti akinius
Nepaisant to, daugelis oftalmologų pataria pacientams atlikti lazerinį koregavimą net ir senatvėje.
Jei nėra ragenos pažeidimo ar uždegiminių procesų kontraindikacijų, rezultatas daugeliu atvejų pateisina teigiamus lūkesčius. Čia skaitykite daugiau apie lazerinę korekciją.
Taip atsitinka, kad po 40 metų pacientai dėl kažkokios priežasties negali atlikti lazerinio korekcijos.
Tokioje situacijoje optometras gali pasiūlyti operacinį gydymo būdą.
Oftalmologai turi operaciją
Faktas: Kaip taisyklė, mikrochirurgija yra pagrįsta phakic lęšio įvedimu arba visišku natūralaus lęšio pakeitimu į akies lęšį.
Šis gydymo metodas yra traumesnis, todėl pacientas po operacijos turi būti labai atsargus. Mažiausias gleivinės ar infekcijos pažeidimas gali sukelti recidyvą.
Išsami informacija apie pacientų gydymą po 40 metų šioje medžiagoje.
Optinis regėjimo aštrumo koregavimas laikomas klasikiniu ir beveik neturi kontraindikacijų.
Tokiu atveju pacientui skiriami akiniai arba kontaktiniai lęšiai.
Individualus optinio korekcijos pasirinkimas
Dioptrų dydis ir akinių charakteristikos parenkamos individualiai.
Svarbu: Tačiau yra vienas įspėjimas: neįmanoma pateikti 100% korekcijos, nes priešingu atveju akių raumenys atrofizuosis, o liga progresuoja dar greičiau.
Geriausias variantas yra 95% korekcija.
Iki šiol yra daug skirtingų metodų, leidžiančių mokyti akių raumenis, taip padidinant matomumo ryškumą. Tačiau gimnastika yra veiksminga tik pradiniame patologijos etape.
Svarbu: aukšto ir vidutinio laipsnio trumparegystės atveju akių įkrovimas gali būti atliekamas tik gavus gydytojo leidimą.
Priešingu atveju pernelyg intensyvus darbas gali sukelti tinklainės atskyrimą, kuris vėliau sukels aklumą.
Geras suaugusio amžiaus vizija yra reali
Kiekvienas korekcijos metodas turi savo privalumų ir trūkumų. Kas tinka jums, reikia pasitarti su oftalmologu. Todėl, jei yra įtarimų dėl akių ligų atsiradimo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir nesirūpinkite savimi.
http://bolezniglaznet.ru/vozrastnaya-blizorukost/Presbyopija yra su amžiumi susijęs lęšio lankstumo sumažėjimas. Jis atsiranda po 40 metų, kai kuriems žmonėms - tai priklauso nuo fiziologinių savybių. Tai neišvengiamas procesas, kuris turi įtakos bet kuriam organizmui. Kaip koreguojama presbyopija ir ar gali atsirasti trumparegystė?
Norint geriau suprasti, kas yra presbyopija, verta šiek tiek giliau į akies anatomiją. Žmogaus regėjimo organo aparatas susideda iš lęšio, ciliarinio ar apskrito raumenų ir Zinn raiščio. Raištis yra įtempta, o apvalus raumenys atsipalaiduoja, todėl lęšis tampa plokščias. Kai žmogus žiūri į artimus objektus, cinamono raištis atsipalaiduoja, o raumenys, priešingai, sustingsta. Objektyvas tampa apvali. Šis atsipalaidavimo ir akių bei raiščių raumenų aktyvinimo procesas, kuris lemia lęšio formos pasikeitimą, vadinamas apgyvendinimo mechanizmu. Jo dėka žmogus gerai mato atstumą ir, nepastebėdamas įtampos akyse, išskiria nedidelius objektus arti, ty skaito apie 30-40 cm atstumą.
Sutrikus būsto mechanizmo darbui, kyla problemų su fokusavimu. Tai atsispindi skaitymo sunkumais. Šiuo atžvilgiu presbyopija taip pat vadinama senyvo amžiaus ar „trumpos rankos liga“. Tokie pažeidimai įvyksta tik po 40 metų. Tiesą sakant, presbiopija nėra liga įprasta šio žodžio prasme, ty patologinio proceso rezultatas, pvz., Hiperopija, trumparegystė, astigmatizmas. Presbyopija yra natūralaus žmogaus kūno senėjimo rezultatas.
Senėjimo procesas veikia visus žmogaus organus. Akys ir jos struktūros nėra išimtis. Gimimo metu žmogaus akies lęšis pasižymi puikiu skaidrumu ir elastingumu. Tačiau per daugelį metų silpnėja akies raumenys ir Zinnovos raištis, objektyvas tampa tankesnis ir mažiau skaidrus. Jam daug sunkiau keisti savo formą, kai dėmesys skiriamas skirtingiems atstumams. Dėl šios priežasties artėja regėjimas. Egzistuoja ne tik skaitymo sunkumai, bet ir senatvė. Asmuo turi nuolat įtempti akis, kad matytų smulkias detales. Tai veda prie astenopijos - padidėjęs nuovargis, mieguistumas. Hiperopija turi šiuos simptomus:
Taigi, pagrindinė priežastis, dėl kurios atsiranda odos senėjimas, yra kūno senėjimas. Jis pradeda vystytis 40-45 metų. Yra keletas veiksnių, dėl kurių padidėja amžiaus hiperopija rizika:
Taip pat pažymima, kad presbiopija šiek tiek išsivysto anksčiau, jei žmogus kenčia nuo įprastos hipopsijos, o esant trumparegiškumui, pernelyg vėlesnė pastebima hiperopija atsiranda vėliau, arba jos simptomai iš pradžių yra beveik nepastebimi. Tačiau ankstyvoji išsivystymo priežastis dažnai sukelia glaukomą. Šiuo atžvilgiu asmuo būtinai turi būti ištirtas pirmaisiais regėjimo pablogėjimo požymiais. Jei pastebėsite, kad knygą, skirtą normaliam skaitymui, reikia perkelti iš asmens toliau, nei buvo reikalaujama anksčiau, turite susitarti su optometristu.
Kai pacientas, sulaukęs 40 metų ir vyresnio amžiaus, ateina pamatyti oftalmologą, turintį skundus dėl galvos skausmo, nuovargio ir prastos regos, jam yra nustatyta keletas procedūrų, skirtų objektyviai diagnozuoti. Tarp šių tyrimų:
Atlikus tyrimą, gydytojas nusprendžia ištaisyti išgyvenamumo ištaisymo priemones. Jų pasirinkimas priklauso nuo kitų regėjimo patologijų ir daugelio kitų veiksnių. Visų pirma, verta žinoti, kaip presbiopija pasireiškia trumparegystėje ir hiperopijoje, ir ką pacientas turi daryti su keliomis regėjimo patologijomis.
Trumparegystė (trumparegystė) yra refrakcijos anomalija, kai žmogui sunku pamatyti, kas toli nuo jo. Su aukštu trumparegystės laipsniu pacientas gali net atskirti savo pašnekovo veido bruožus. Tokie pacientai beveik visada turi vaikščioti akiniais. Pašalintos korekcijos priemonės tik skaitant ar dirbant kompiuteriu.
Su trumparegystė, ragena yra netaisyklingos formos, be to, akies obuolys yra mažesnis nei įprastomis sąlygomis. Dėl to šviesos spinduliai yra prieš tinklainę. Dėl šios priežasties ištrinti objektai atrodo neryškūs.
Myopia gali atsirasti bet kokiame amžiuje. Ši regėjimo patologija turi būti ištaisyta nuo jos atsiradimo momento, kitaip ji progresuos. Geriausias būdas nuolat ar visam laikui atsikratyti trumparegystės yra padaryti lazerinį koregavimą. Kita galimybė - nuolat dėvėti akinius ar kontaktinius lęšius.
Kaip jau buvo minėta, presbyopija yra susijusi su objektyvo funkcionalumu. Jų elastingumo ir skaidrumo praradimas praktiškai nesusijęs su trumparegystės buvimu ar nebuvimu.
Švelnią trumparegystę žmogus gali nepastebėti išvaizdos. Jos simptomai pradeda vystytis vėliau. Net ir trumparegystė –3 ir −5 dpt, žmogui nereikia ištaisyti priešiškumo. Norėdamas gerai matyti, jis tiesiog turi pašalinti savo akinius ar kontaktinius lęšius trumparegystei.
Yra du standartiniai būdai, kaip ištaisyti priešgimdymą ir trumparegystę - akinius ir kontaktinius lęšius. Įprastinių monofokinių lęšių atrankoje atsižvelgiama į trumparegystės laipsnį. Norint nustatyti lęšių optinę galią, kurią pacientui reikės, trumparegystės laipsnis atimamas iš vertės, atitinkančios presbyopinio lęšio amžių. Ką tai reiškia?
Kai presbyopija priskiriama lęšiams su teigiamais dioptrais. Jei žmogus visuomet turėjo gerą regėjimą, jam reikės presbiodinių lęšių, kurių stiprumas yra + 0,75- 1 dptr. Maždaug po penkerių metų optinė galia turi būti padidinta 0,5 diopto. Apie 60 metų reikės reikiamų oftalmologinių produktų, kurių greitis bus +3. Po 65 metų paprastai nebūtina koreguoti optikos galios.
Jei egzistuoja trumparegystė, gydytojas atima optinių lęšių galingumą. Tačiau visuomet reikia paaiškinti. Galima tiksliai suprasti, kokie dioptrijai tinka pacientui, tik po montavimo. Su vidutine ir aukšta trumparegystė, jums reikės dviejų porų akinių, kurie turės būti dėvimi pakaitomis. Siekiant patogumo, geriau pasirinkti daugiafunkcinius kontaktinius lęšius arba bifokalinius akinius su keliais optiniais regėjimo centrais visais atstumais.
Tolimojo žvilgsnio bruožas yra prastas artimas regėjimas. Dėl to žmogus, dirbdamas kompiuteriu ar skaitydamas, nuolat turi įtempti akis. Didėja lęšių, ciliarinių raumenų ir Zinn raiščių apkrova. Tai veda prie ankstyvo toliaregystės, ty, priešiškumo, vystymosi.
Tačiau, skirtingai nuo žmonių, turinčių trumparegystę, pacientai, turintys hiperopiją, visada patiria stresą regėjimo organams. Dėl dar didesnio pritaikomojo aparato darbo krūvio, atsirandančio dėl išgyvenimo, regėjimas pablogėja ne tik arti, bet ir toli. Dėl to jums reikia paimti dvi optinių gaminių poras. Tiesiog taškai už atstumą bus daug silpnesni nei artimiausiu atstumu.
Pasirenkant hipermetropų taškus, kad būtų galima apskaičiuoti lęšių stiprumą, laipsnis, kuriuo diagnozuojamas ilgalaikis regėjimas, pridedamas prie ikimokyklinio amžiaus korekcijos rodiklio. Tai reiškia artimą regėjimą. Jis taip pat gali pareikalauti atrinkti stiklus pastoviam nusidėvėjimui, kaip ir trumparegystė.
Netgi esant presbiopijai, atliekama lazerinė chirurgija, o kai kuriais atvejais yra numatyta procedūra lęšiui išimti ir pakeisti. Vienas iš efektyviausių lazerių metodų presbyopijai yra PresbyLASIK. Šios procedūros metu gydytojas suteikia ragenai multifokalinę formą, analogiškai daugiafunkciniams kontaktiniams lęšiams. Tai leidžia pacientui visiškai pašalinti poreikį naudoti korekcijos priemones.
Lęšio pašalinimas ir jo keitimas intraokuliniu lęšiu (IOL) yra radikaliausias būdas gydyti priešgaisrinę ligą. Kartais tokia operacija tampa būtinybe, pavyzdžiui, kataraktos atveju, keičiant drumstą lęšį, vienintelis būdas atkurti regėjimą žmogui. Katarakta dažnai atsiranda po 50-60 metų. Šiame amžiuje jau prasidėjo negrįžtami lęšio pokyčiai, ty jau egzistuoja. Gydytojas siūlo pacientui galimybę rinktis iš kelių IOL tipų, kurie pakeis natūralų lęšį. Vienas iš geriausių dirbtinių lęšių yra torinis multifokalas. Jie suteikia žmogui 100 proc. Viziją. Tokie produktai yra gana brangūs, tačiau jų funkcionalumas yra didelis.
Neįtikėtina, kad vengsite amžiaus. Tačiau asmuo gali atidėti jo atsiradimo momentą. Norėdami tai padaryti, turite valgyti teisingai, vartoti vitaminus regėjimo organams, stengtis neužkrauti akis darbo, kiekvieną dieną atlikti akių pratimus ir reguliariai apsilankyti oftalmologe. Esant trumparegystei ar hiperopijai, būtina imtis atsakingo požiūrio į korekciją, o ne pradėti ligą, visų pirma trumparegystė, nes trumparegystė linkusi progresuoti ir labai greitai.
Tokiais atvejais išgyvenimo išgyvenimo procesas bus daug sudėtingesnis. Pirmuosius amžiaus matymo požymius, neturėtų būti atidėtas tyrimas, nes yra glaukomos rizika.
http://www.ochkov.net/wiki/vozrastnaya-dalnozorkost-pri-blizorukosti.htmŽvelgiant į akių ligų vaizdą apskritai, galime pradėti susipažinti su informacija.
Per daugelį metų atsiradusios ligos, mes visuomet esame dvigubai įžeidžiamos vaikystėje. Iš tiesų: geras arba, priešingai, prastas regėjimas yra viena iš tų smulkmenų, kurios apskritai neturi įtakos mūsų įvaizdžiui, pozicijai ar pozicijai visuomenėje. Tai netgi nėra sveikatos problema daugeliu atžvilgių, nes jis nesumažina fizinės gerovės ir veikia tik retkarčiais, priklausomai nuo darbo pobūdžio. Bet kiek ji gali sugadinti mūsų malonumą kiekvieną gyvenimo dieną! Kaip ji nuodėmė egzistencijos džiaugsmą!
Taip, kai mes niekada neturėjome geros „išvaizdos“, lengviau susitaikyti su jos nebuvimu. Kaip jau minėta, kai kurios regėjimo organų patologijos linkusios pasireikšti senatvėje ryškiau nei jaunystėje. Ir dalis nėra per daugelį metų, arba niekada neįvyksta išimtiniais atvejais - dažnai visiškai nesusijusi su senėjimu.
Taigi, pirmiausia, mes spręsime du dažniausius vidurinio ir vyresnio amžiaus regėjimo sutrikimus. Būtent, keičiant lęšio židinio nuotolį arba, kad jis būtų moksliniu požiūriu, jo apgyvendinimas. Miauopija moksle yra vadinama trumparegystė, o hiperopija - presbiopija. Abiejų patologijų simptomai mums žinomi. Pirmuoju atveju mes palaipsniui turėsime priartinti objektą, kad galėtume jį geriau ir labiau pažvelgti į veidą. Antrajame, priešingai, tuo mažesnės dalys, kurias mes tiriame, tuo tolesnis objektas bus perkeliamas nuo mūsų. Myopic žmonėms, „kaip migloje“, visada yra tolimų objektų, neatsižvelgiant į jų dydį. Ir ilgalaikiams žmonėms tai nėra problema išsamiai pažvelgti į paukščio horizontą. Abi patologijos palaipsniui progresuoja. Be to, jų pažangos greitis yra labai glaudžiai susijęs su mūsų pasirinkimu ir akinių / kontaktinių lęšių pasirinkimu. Būtent, kuo tiksliau mes atrenkame lęšius ir kuo dažniau juos dėvime, tuo greičiau bus liga.
Iš esmės, pati prezumija atsiranda tada, kai optimalus lęšių lūžių spindulių fokusas pradeda pereiti toliau nuo tinklainės vizualinio centro. Žmogaus akis, kaip jau matėme su kai kuriais astigmatizmo scenarijų pavyzdžiais, yra „aprūpintas“ kanalu, kaip jis buvo, tiesioginis ryšys su smegenimis - žievės vizualiais centrais. Kai fokusavimo centras nukreipiamas į vieną ar kitą pusę, žievė išsprendžia visą kūną ir nedelsdama. Dėl šios priežasties mes pasitraukiame nuo objekto (arba pasitraukiame nuo savęs) tol, kol „jūros vaizdas“ tampa aiškus. Paprastai tai vyksta beveik nesąmoningai - ilgą laiką didėjantį regėjimo nukrypimą galima visiškai ignoruoti.
Žinoma, tokio pobūdžio įgimtas reiškinys yra atskira ir sudėtinga tema. Tokiu atveju priežastis tikriausiai būdinga vienos iš akių struktūrų - rainelės (ypač jos raumenų sluoksnio) ar lęšio defektui. Kartais anomalijos šaknis yra visiškai neteisinga jų atžvilgiu.
Kalbant apie amžiaus reiškinį, tai, žinoma, yra akių aparato senėjimo forma. Faktas yra tai, kad iš pradžių, iš prigimties, žmogaus akis gali būti laikomas labiau matančiu, o ne kaimynu. Jau seniai nustatyta ir žinoma, kad optimalus atstumas nuo apkrovos akies atžvilgiu yra apie 5 m. Tai objektai, esantys penkių metrų atstumu, kad akys gali matyti be poreikio keisti lęšio kreivumą į vieną ar kitą pusę. Taip, jūs tiesiog negalite patikėti, bet normalus akies veikimo būdas yra būtent tai.
Ir dabar įsivaizduokime, kas atsitiks, jei suprasime daryti tik tai, kas leido mums gyventi, nesukuriant apkrovų regėjimo organams. Žinoma, tai neįmanoma: pradedant bent jau nuo mokyklos stendo, gyvenimas visuomenėje reikalauja, kad priešais mūsų akis. Būtent valandų poreikis sutelkti dėmesį į objektus, atstumas, iki kurio, švelniai tariant, skiriasi nuo penkių metrų ilgio - didžioji dauguma atvejų yra daug trumpesnio atstumo kryptimi. Apskritai, kartais tai yra būtina - jūs negalite išskirti smulkių detalių nurodytu normaliu atstumu. Ir kai kalbama apie raides (dažniausiai pasirenkamas variantas), viskas priklausys nuo rašysenos ar šrifto dydžio.
Deja, vienas iš pagrindinių mūsų civilizacijos bruožų yra tas, kad jis yra paremtas informacijos kaupimu ir perdavimu. Ir informacija išreiškiama, kaupiama ir perduodama raidžių simbolių pavidalu. Todėl kiekvienas, norintis tapti visateise visuomenės nare, visų pirma išmoksta skaityti ir rašyti. Ir tolesnis bet kurio asmens darbas, kaip taisyklė, yra susijęs su informacijos apdorojimu viename ar kitu turtu. Atsižvelgdami į tai, kad gyvename informacijos pasaulyje, mes taip pat priverstume akis dirbti, daugiausia su ja, o ne su supančio pasaulio gamtos objektais, kurie patogiausiai žiūrimi iš šių penkių metrų. Ir ši funkcija sukūrė kažką panašaus į tarpinę taisyklę. Tai skamba taip: "Akys yra įtemptos, bet gana saikingai, jei skaitymo objektas gerai apšviestas ir yra bent 30 cm atstumu nuo jų."
Taip, akivaizdu, kad skirtumas tarp idealo ir regėjimo atstumo yra idealus. Beje, dauguma ikimokyklinio amžiaus vaikų su sveikomis akimis gali lengvai perskaityti paprastą spausdintą tekstą iki vieno metro atstumo. Bet jau vidurinėse klasėse šis sugebėjimas prarandamas beveik visiškai. Žodžiu, beveik visi mūsų natūralūs, modernūs, civilizuoti žmonės susieti su daugiau ar mažiau stipria, nuolatine akių raumenų įtampa ir net orbitu. Dar lengviau, su tiesioginėmis idealiomis sąlygomis trumparegystės vystymuisi.
Akies darbo požiūriu, kai reikia apsvarstyti artimą objektą, akių raumenys susitraukia kartu su lęšiais tarnaujančiais raumenimis. Lęšio kreivė šiek tiek skiriasi nuo visos akies formos. Dėl to sumažėja židinio nuotolis ir tinklainė yra arčiau objektyvo, taigi naujas spindulių fokusavimo taškas sutampa su regėjimo centru. Kadangi sakydami, kad artimas dėmesys visada išlieka įtampoje, tai nėra meninis kelias. Kas tarp mūsų nėra susipažinę su instinktiniu šnypščio judėjimu, jei norime pamatyti kažką gana mažo. Bet būtent šnypštimas yra bendrojo akių pelės pjūvio dalis!
Padėtis dar blogesnė dėl naujų informacijos šaltinių - kompiuterio ar televizoriaus mirgėjimo ekrano. Jų pagrindinė problema nėra elektromagnetinėje spinduliuotėje, bet tai labai mirgėjimas. Mums atrodo, kad abiejų ekrano vaizdas yra nuolat - ne statinio vaizdo prasme, bet ta prasme, kad jis yra nuolat tiekiamas. Iš tikrųjų tai nėra. Tiek monitorius, tiek televizoriaus ekranas iš tikrųjų nuolat dega, tada išnyksta - tai yra jų bendrasis veikimo principas. Paprastai jų mirgėjimo dažnis yra toks, kad akis neturi laiko taip aiškiai išspręsti, kad netgi mes (mūsų smegenys) jį pastebime. Mes pastebime tik mirgėjimą, kuris susidaro, kai vaikas žaidžia aplinkui su jungikliu kambaryje. Ir monitoriai mirksi daug greičiau. Tačiau tai nereiškia, kad akies mirgėjimas yra abejingas: jis yra priverstas sekti vaizdą (mes to reikalaujame), bet jis nuolat dingsta, tada pasirodo. Todėl, norint sutelkti dėmesį į šį „skysčio“ vaizdą, akys per valandą turi daugiau laiko pavargti, nei pernelyg pavargę nuo susiuvimo per dieną.
Tai yra tikra kompiuterio paslaptis: net ir su apsauginiu ekranu, neturėtumėte praleisti daugiau laiko, nei reikalauja darbas. Priešingu atveju turėtume suprasti, kad per penkerius metus, praleidę, taip sakydami, internete, visus ateinančius metus praleisime akiniuose. Ir jose esantys dioptrai tik augs, o ne sumažės. Ir po 5 metų mes ne tik matysime pokalbio langą, bet ir netgi galėsime atskirti šakutę nuo šaukšto tik palietę. Ir tada mes garantuojame, kad turėsime visam laikui grįžti į tikrovę. Nėra jokių abejonių, kad taip atsitiks, nes tai bet kuriuo atveju, neišvengiamai.
Apskritai, kaip matome, problema čia. Ji netgi neturi būtinybės skaityti ir rašyti. Tai, kad mes skaitome ir rašome didžiąją dalį savo gyvenimo. Kalbant dar paprastesniu, mes veda į aklumą tais pačiais veiksniais, kurie lėmė poetą, gyvenantį XVII a., Kurį prisiminėme šiek tiek aukštesni. Kalbant apie santykį su amžiumi ir laiku, jis gana skaidrus. Kaip pastebėjome, mūsų akys natūraliai prisitaiko prie tokio darbo. Galų gale, jei stengiamės, galime gana lengvai apsvarstyti tiek tolimų objektų, tiek kaimynų detales. Mūsų akys toleruoja panašią operaciją dešimtmečius ir praeina toli. Tas pats. iš kurių jie išsinuomoja greičiau nei kiti, jie tiesiog neturėjo sėkmės - jų akių aparatai iš pradžių nebuvo suformuoti su jam reikalaujamo stabilumo laipsniu.
Taip atsitinka: kažkas, net ir normaliomis gyvenimo sąlygomis, pirmasis pradeda „prisukti“ kepenis ar skrandį, nes kažkas šis procesas prasideda regėjimu. Mokslinėje medicinoje „silpnos konstitucijos“ koncepcija neegzistuoja, tačiau alternatyvi medicina dažnai ją naudoja. Ši apyvarta reiškia, kad nėra jokių matomų, fiksuotų vystymosi anomalijų. Tačiau kartu su nepaaiškinamu kūno pažeidžiamumu iki mažiausios grėsmės arba net tik darbo pokyčių. Tokiais atvejais mokslas išmeta rankas ir pataria tiesiog rūpintis šiuo kūnu. Iš esmės alternatyvi medicina pataria. Tai, kad jos idėja apie „taupymo“ ir rūpinimosi būdus kartais suteikia logišką paaiškinimą tokiu pačiu mastu, kaip ir šios neaiškios etiologijos nesėkmės.
Taigi tai yra su akimis. Tačiau, sutinku, net ir sveikiausias kūnas pasaulyje neišgyvens 20 metų, praleistų tokiomis sąlygomis, kurios prieštarauja visiems jos normalaus veikimo reikalavimams. Be to, per daugelį metų akys taip pat turi problemų „iš šono“, nesusijusių su šiuo aparatu, bet ir aplinkinių audinių veikimu. Visų pirma, tai susiję su raumenimis ir akimis, kurie yra bendri, su visa, taip sakant, kraujagyslių sistemos vadovu. Kaip žinome ar pastebėjome, viso kūno raumenų audiniai kartu su kauliniu audiniu patiria degeneraciją. Per metus vis daugiau skysčių palieka raumenų ir kaulų struktūrą. Jų vandens ir druskos metabolizmas senatvėje labai skiriasi nuo jaunimo. Ir nors šis procesas yra natūralus (jį reguliuoja hormoninis fonas, įskaitant seksualinį), kalbame apie laipsnišką nesėkmę.
Na, jūs negalite prieštarauti tiesai: senėjimas ir mirtis, pavyzdžiui, gimimas ir brendimas, daugelyje biocheminių lygių yra įterpti į mūsų kūną. Kitaip tariant, mes neturime gyventi amžinai iš prigimties. Senėjimas visai negali būti sustabdytas - galite tik sulėtinti arba pagreitinti. Taigi tam tikra prasme visi bandymai išlaikyti šimtą procentų vizijos iki paskutinių gyvenimo dienų yra praktiškai pasmerkti nesėkmei. Kitas klausimas yra tas, kad šie bandymai leis mums neprarasti jos per metus, kai mums bus labai naudinga pasiekti ne „senelių“ tikslus. Bet kokiu atveju, turime suprasti, kad visų kūno raumenų potencialas per metus susitraukti ir atsipalaiduoti. Raumenys susiduria su didėjančia masės problema - priešingai, jis pradeda mažėti, o ne tik dėl džiovinimo.
Faktas yra tai, kad raumenų ląstelės, kurias prarandame „kietame“ amžiuje, yra pakeistos ne naujomis, jaunomis ląstelėmis, bet kalcio druskomis. Šios druskos paprastai mėgsta aplinką, kurioje yra skystis, bet ilgai stagnuoja arba jos turinys yra mažas. Dėl vyresnio amžiaus raumenų masės, mes manome, kad yra labai mažai. Vyrai, šis procesas šiek tiek mažesnis nei moterų. Tačiau apskritai raumenų degeneracijos greitis ir stiprumas priklauso nuo to, kaip dažnai ir tikslingai jie išsivystė per visą savo gyvenimą. Akių raumenys, žinoma, netrukus treniravome per visą gyvenimą, bet paprasčiausiai juos užsikabinome valandoms, palikdami juos nepalyginamai mažiau laiko, nei atsigauti. Palyginkime: dėl žmogiškosios rasės būdingos stačios padėties juosmens raumenys veikia tuo pačiu „grafiku“. Jūs negalite jį pavadinti treniruotėmis - treniruotės metu raumenys turėtų susitraukti ir atsipalaiduoti ritmiškai. Ir bet kokiu kitu būdu raumenų pluoštas veikia taip pat gerai, kaip akys - skaitymas tamsoje.
Taigi, prisiminkime, kaip dažnai mūsų jaunuolis nugrimzdė, sutraiškė ir „nušovė“. Taip, žinoma, antroje jos gyvenimo pusėje jos elgesys jau atvirai nuodėmė mūsų gyvenimą. 20 metų amžiaus ji tiesiog šnabždėjo vakarais, bet 40-aisiais bijojo, kad su juo judėtume mažiausiai: staiga neužtektų grakštumo, ir mes išliktume tokioje padėtyje, kol mes ištiesinsime ligoninėje. Mes sutinkame, kad, mūsų nuomone, būtų keista tikėtis, kad kito „raumenų“ grupės, kuri dirbo tuo pačiu metų ir tokiomis pačiomis sąlygomis, „kruopštesnis“ elgesys?
Su amžiumi susijęs degeneravimas peržengia bet kurios vietos raumenis, atlieka įvairias funkcijas. Tiksliai tokie patys gedimo elementai gali būti matomi už visų žarnyno dalių judrumo (kurį suteikia išorinis išorinis raumenų sluoksnis). Kaip ir sfinkterių (raumenų žiedų, organų atskyrimo ir išorinės aplinkos ar skirtingų tos pačios sistemos padalinių) darbas. Laikui bėgant, prarandamas akių raumenų ir lęšių, kurie aptarnauja lęšius, gebėjimas mažėti. Kaip jau sakėme, juos reikia sumažinti, kad būtų sutelktas dėmesys. Kitaip tariant, jų pernelyg ryškus kontraktilumas yra trumparegystė. Ir jei raumenys praranda gebėjimą mažinti, fokusas tampa tolimas - ir be galimybės jį taisyti kitu būdu, išskyrus keičiant atstumą nuo akies iki objekto. Nors akys buvo sveikos, greičiausiai galėtume pasvirti. Tačiau būtent tai reiškia, kad tai yra nepastebima - mes vis tiek nepavyks, nesvarbu, kaip stengiamės.
Atrodytų, iš kur jis buvo, jei mes tiesiog pasakėme (ir kaip įtikinamai!) Apie neišvengiamą raumenų nesėkmę per metus. Iš tiesų raumenų jėga neturėtų būti nepakankamai įvertinta. Ypač jei ji visą gyvenimą patyrė daugiau ar mažiau teisingų apkrovų. Arba turėjo pakankamai laiko / potencialo atsigauti - net ir prieš mūsų lūkesčius. Taip, akių raumenys tikrai nepalygina, tarkim, su rankos bicepsu - mes neturime, o ne kaip svoris. Tačiau nė vienas nugarkaulio raumenys negali būti lyginamas su ja. Mes nežinojome, kad jie egzistuoja? Tai įmanoma, nes jie beveik nepastebimi net labai fiziškai išsivysčiusiuose žmonėse. Kaip kitaip paaiškinti mūsų gebėjimą sulenkti ar apsisukti labai ribotą nugaros dalį - netgi ne viršutinę ar apatinę kūno dalį?
Pripažįstame, kad, jei pageidaujama ar būtina, mes galime gana sudėtingus stuburo judesius padaryti, be abejo, nepateikti didelių pluoštų. Taigi šie raumenys egzistuoja ir kontroliuoja beveik kiekvienos gretimų slankstelių poros padėtį / poslinkį. Tai yra jų nepakankamas išsivystymas arba lėtinis spazmas, kuris sukelia įvairius stuburo kreivius. Beje, visi tie, kurie patyrė insultą ir jo pasekmes - dalinis paralyžius, taip pat pažįstami: tikrasis raumenų potencialas. Ši liga turi vieną ypatumą: paveiktoje pusėje tik tokio paties tipo raumenys yra paralyžiuoti - lenktynininkai (bicepsai) arba ekstensoriai (tricepsas ir kvadricepsas). Priešingai, priešingoje grupėje, priešingai, apima lėtinis, nuolat didėjantis spazmas. Taigi, šis nepaliaujamas spazmas yra nepakankamas, kuris suteikia skaidraus ir nuolatinio pluošto skausmo. Jis taip pat greitai sukelia visų sąnarių uždegimą, kuris tarnauja hipertoniškumo raumenims. Ir tokios hipertonijos pasekmių stiprumas, kartu su visiško galūnių judėjimo neįmanoma, nepriklauso nuo paciento amžiaus.
Trumpai tariant, net labai mažas raumenys, turintys ilgą spazmą, gali lengvai sudėti kaulus, net ir vienas nuo kito. Nepaisant natūralios jų judėjimo amplitudės, visas aparatas, ribojantis šią amplitudę, pvz., Raiščius, kaulų formą ir tt Taigi pluošto degeneracijos laipsnis yra svarbus čia, kalbant apie tai, ką raumenys sugebės padaryti, prašome jį atlikti vieną darbą vienu metu, čia ir dabar Senojo žmogaus raumenys vargu ar gali išlaikyti savo svorį ir, be abejo, negalės nešioti sunkiojo maisto maišelio. Tačiau, jei senas žmogus turi insultą ir pasireiškia paralyžius, jis greitai įsitikins, kad likusių to paties pluošto išteklių pakanka, kad per artimiausias dvi savaites atsirastų sąnarių uždegimas.
Panašiai kaip ir akių raumenys. Jei jie tik palaipsniui praranda savo darbo pajėgumus, mes tapsime „laimingi“ toliaregystės savininkai. Jei pastovios įtampos sukėlė jų spazmą, netrukus mes aiškiai matysime tik daiktus, esančius ant mūsų nosies galiuko. Trumparegystė turi ir kitų „požymių“, be to, reikia, kad laikraštis būtų artimesnis ir arčiau. Ir jie yra susiję tik su jo išvaizdos ypatumais. Po trumpalaikio „sesijos“ su trumpais mažais objektais galvos skausmas skauda dažniau nei tolimojo regėjimo. Jie dažnai patiria degimo pojūtį orbitoje (kaip jie patys sako, „už akių“) ir skausmingą skausmą visoje kaktos srityje. Paprastai šį deginimą lydi akių baltymų paraudimas ir ašarojimas. Dažnai pernelyg didelė akių raumenų spazma ir spazmas pasireiškia skausmu, kai jis liečiasi visą galvos odą, nuo plaukų linijos iki galvos.
Apskritai, net jei mūsų raumenys greitai praranda savo formą, tai nereiškia, kad jie negali suteikti mums daug problemų, jei jie staiga „susukti“ spazmu. Ir lėtinio spazmo akių raumenyse sąlygos, kaip mes suprantame, yra daugiau nei pakankamai. Tam tikra prasme turėtume tikėtis dar didesnės trumparegystės negu toliaregystė. Bet mes galime būti paguosti: vienas dažnai pakeičia kitą. Ypač po aktyvaus akinių dėvėjimo pradžios ir jei pirmuosius akinius dėvėjo trumparegystė. Tokiu deriniu nėra neįprasta, kad pacientas netrukus turės pakeisti akinius su priešingos rūšies lęšiais. Ir jo vizija be pagalbinių įrenginių tampa „kaip rūkas“ tiek tolimuose objektuose, tiek šalia.
Po tam tikro laiko šiek tiek pagerėja tolimoji vizija, o arti nulio ar arti to. Kaip jau aišku, šis reiškinys paprasčiausiai paaiškinamas: objektyvai šiek tiek laiko akis galėjo pažvelgti į pasaulį be įtampos. Jei buvo stengiamasi atsipalaiduoti (ir daugelis tų, kurie įžengė į savo pirmuosius punktus), spazmas gali staiga praeiti. Kai jis praeina, pacientas patiria nepalyginamą reljefą visą viršutinę, priekinę galvos dalį. Bet pojūčių komfortas, žinoma, nereiškia, kad atsipalaidavę raumenys galės vėl dirbti. Daugeliu atvejų jų veiklos rezultatai yra neatgautini - bent jau šiame etape. Tai reiškia, kad regėjimo aštrumas taip pat yra neatgautinas - bent jau kaimynas, kuriam reikalingas normalus kontraktinis sugebėjimas.
Kalbant apie tradicinį gydymą, tai yra aišku ir yra didesnė kompensacija nei gydymas. Žinoma, tai yra kontaktiniai lęšiai arba akiniai. Beje, lęšiai, kuriuos paprastai viršija 40 metų pacientas, nerekomenduojami. Faktas yra tai, kad jie stipriai dirgina rageną su trintimi, ir apskritai jie nėra higieniški priedai pasaulyje. Mes atsižvelgiame į tai, kad ragena sensta taip pat, kaip ir organizmas. Štai kodėl oftalmologija primygtinai rekomenduoja, kad vyresnio amžiaus žmonės neturėtų stengtis pakenkti didelėms akių dalims daugiau nei amžius. Be to, per daugelį metų dauguma pacientų padidina mechaninių sužalojimų su lęšiais - konjunktyvito, keratito ir kitų imuninių reakcijų į infekciją tikimybę.
Žinoma, stiklai taip pat turi sugebėti pasiimti, nes mūsų išvaizda pasižymi savo savybėmis, o mada turi savo reikalavimus. Kai kurie akiniai patenka į mus, kiti ne. Jei mes niekada nenaudojome nieko panašaus anksčiau (neskaitstame saulės akinių su plastikiniais lęšiais), mums nepažeistume kelių momentų.
Antra, šis modelis (ir, kaip matome, beveik „geležis“), visuomenėje sukėlė daug gandų apie akinių padarytą žalą. Ir, žinoma, dėl to daugelis žmonių turėjo didžiulį norą sugalvoti daugiau „stebuklingų“, „natūralių“, „saugių“ alternatyvų. Tačiau realybė yra ta, kad patys akiniai nėra kenksmingesni nei bet kokia kita pagalba. Galų gale, jei „pasiliksime“ netgi vežimėliuose, skirtuose mums atkurti, po kurio laiko pamatysime raumenų atrofiją, kurios anksčiau neturėjome. Be to, niekas dar neišrado būdų, kaip veiksmingai atkurti viziją, kai yra akivaizdžių defektų.
Reklama yra reklama, tačiau dauguma jame nurodytų priemonių yra tinkamiausios išeiti. kur jie stovi dabar, yra ant vaistinės lentynos. Kadangi vaizdingai kalbant, klinikoje užsakytų akinių ir rėmų sudėtis bus žinoma mums išsamiai. Nėra jokių abejonių, kad tai mums bus suteikta nemokamai, labai noriai. Ir kartais parduodamų „stebuklingų“ priedų sudėtis kartais gali būti įrengta tik sanitarinės ir epidemiologinės priežiūros vartotojų laboratorijoje ir netgi ne visada. Daugeliu atvejų jis yra labai primityvus - nekenksmingas ir tuo pat metu neturi jokio poveikio. Tačiau yra ir atvirai pavojingų variantų - ne tik akims, bet ir visam organizmui.
Pavyzdžiui, lašai, kuriuose yra kofeino, iš tikrųjų pagerins viziją artimiausiomis valandomis, skatindami regos nervo veiklą. Tačiau praėjus mėnesiui nuo jų naudojimo, mes galime būti visiškai aklieji dėl to, kad pagreitėja jo neuronai arba šviesos jautrios tinklainės ląstelės. Ir kur yra garantija, kad kofeinas bus įtrauktas į ilgą sveikų augalų sąrašą, būdingą tokiems „stebuklams“? Ir tada: net jei pačios produkto sudėtis yra nekenksminga, mes ją panaudosime gydymo tikslais. Ir kadangi terapinis efektas neįmanoma pasiekti, mes patys sukursime šį pavojų. Šiuo atveju pavojus yra tiesiog prarasti pinigus ir brangų laiką, kurį būtų galima panaudoti pelningiau.
Žodžiu, mes neturėtume nepagrįstai ignoruoti akinių ir lęšių, jei juos parodo gydytojas ir parodė, kad mes, objektyviai, nieko nemato be jų. Atsipalaiduokite mūsų akims akivaizdžiai nekenkia - arba mes nesutinkame.
Reikia tiesiog prisiminti, kad poilsis turi pakaitomis su veikla.
Tiksliau, kad „verslas yra laikas ir įdomus laikas“. Šis senovinis patarlė taip pat atspindi normalias akių ir viso žmogaus kūno egzistavimo sąlygas. Neįmanoma praleisti visą savo gyvenimą kompiuteryje ir pasilikti sveika su tokiu laisvalaikiu. Be to, neįmanoma įveikti fizinio darbo kiekvieną dieną ir rimtai tikėtis, kad tokiu būdu organizmo jaunimas bus išsaugotas daugelį metų. Kiekvienas organo organas turi periodiškai dirbti „iki galo“, o po to - gauti pakankamai laiko ir išteklių atkūrimui.
Todėl antra privaloma akinių ar lęšių naudojimo taisyklė yra vidutinio sunkumo, prasmingas sugebėjimas kartais juos atsisakyti. Nebus didelės nuodėmės, jei mes jas įdėsime, kol atliksime darbą, kuris yra už mūsų galios. Tarkime, jūs skaitote, dirbate su kompiuteriu ar telefonu, gale pritvirtinkite mažą siūlę ant audinio. Tačiau tuo pačiu metu neturėtume pamiršti, kad daugiau nei dviem valandoms iš eilės nerekomenduojama „ištiesti“ tokios veiklos. Tuomet šio darbo pabaigoje ar laikotarpiuose, kai tai nekelia grėsmės, nereikia dėvėti akinių.
Jei daiktai, kurie yra daugiau ar mažiau dideli (būdingi aplinkiniam pasauliui, o ne mūsų civilizacijai), mūsų akims, kaip ir dantims, turėtų naudoti mažiausią galimybę pažvelgti į juos be lęšių pagalbos. Kitaip tariant, net ir tada, kai turime taškų, jie neturėtų būti piktnaudžiaujami. Jie turėtų būti naudojami tik kaip pagalbinė priemonė tais atvejais, kai užduotis viršija paties akies galimybes ir kelia grėsmę kitam viršįtampiui. Jūs galite skaityti, rašyti, spausdinti ir pan. Su akiniais, tačiau, kiek įmanoma, jie neturėtų eiti į darbą, jei tik asmeniškai nevažiuojame automobiliu, praleisti laisvalaikį su vaikais, vaikščioti šunį, atsipalaiduoti gamtoje. Jūs galite ir turėtumėte: ir su savimi - įdėti kišenę ir pamiršti iki to momento, kai jie tikrai reikalingi.
Tuo laikotarpiu, kai mes darome be jų, geriau bandyti apsižvalgyti be pernelyg daug streso - nesistengiant išsiaiškinti mažų dalykų, kurie išeina iš akies. Labai tikėtina, kad mums jų nereikia - išskyrus tai, kad kalbame apie artėjančio autobuso maršruto numerį. Kita vertus, jei įsitikiname bent jau savo buferio kontūrus, gyvenimui toks regėjimas nebėra kritiškas - numerį galima dar kartą paklausti iš kitų. Atvirkščiai, mes rizikuojame dar labiau rizikuoti, jei iš karto užlipsime už akinių, pamiršdami apie viską. Arba, jei saulėta spinduliuotė puikiai džiaugiasi mūsų lęšiais, užtemdydama mus netinkamiausiu momentu - pavyzdžiui, kryžkelėje. Tiesa, mums išmintinga nežiūrėti į akinius dėl objektyvios papildomos pagalbos, paverčiant juos į temą prieš terminą, be kurio mes nesame „kaip ginklai“. Vietoj šios naujos priklausomybės, mes įvaldysime paprastą įrangą.
Jei matome objektą nepakankamai aiškiai ir norime ištaisyti situaciją be akinių pagalbos, prieš pjaustant nereikia nušlifuoti matymo. Būtina vėl žiūrėti tiesiai į objektą, ramiai, be jokios įtampos. Kai išvaizda yra visiškai sutelkta dešiniajame taške, mes galime kelis kartus iš eilės mirksėti ar uždaryti akis, kiekvieną kartą bandant vėl sutelkti dėmesį į objektą. Netrukus su savo akimis (tiesiogine žodžio prasme) pamatysime, kad po kiekvieno mirksėjimo ar artimo tikslo tikslinio objekto kontūrai pradės pasirodyti aiškiau. Tai taikoma žmonėms su regėjimo sutrikimais.
Net akis su nulio regėjimu ir toliau stengiasi koreguoti tikslą, kad būtų optimaliai matoma tema - ypač tada, kai jam tai tikrai labai svarbu. Svarbiausia yra ne stengtis jį „pritaikyti“, ir jis pats padarys viską. Jei norėtume „praktikuoti“ tokiu būdu kasdieniame gyvenime, o ne tik per mokymui skirtą laiką, tai labai gerai.
Toks įprotis, be papildomų priemonių, gali žymiai sulėtinti regėjimo organų gedimą. Tačiau tokioms apgyvendinimo pratyboms reikia pasirinkti saugią aplinką. Kitaip tariant, nedarykite to perpildytose vietose, eskalatoriuje, kelio viduryje, autobusų stotelėse ir metro.
Be to, turime atsižvelgti į mūsų atmetimo ypatybes. Pavyzdžiui, ilgalaikiai žmonės turėtų dažniau naudotis objektais, esančiais mažesniu nei 5 m atstumu, artimiausiu metu - su objektais, esančiais netoli horizontų. Astigmatika yra tinkamiausia uždaryti savo akis geresniam regėjimui. Vaizdo objektai turi pasirinkti aiškią, gerai atskiriamą, statinę formą. Kitaip tariant, žvilgsnis į gamyklos pastatą horizonte bus patogesnis nei keistas debesis ar plaukiojantis paukštis. Po kiekvienos intensyvaus darbo ar kryptingos gimnastikos sesijos rekomenduojama masažuoti akių lizdus ir kaktą prieš palengvinant įtampą.
http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/oftalmologiya/vozrastnaya-dalnozorkost-i-blizorukost-lechenie-chto-delat.html