Šaukimas dėl komandos negali visiems. Gyvenimo situacijoje yra būtinybė verkti. Moterų ašaros, kurios pasirodo tinkamu metu, padeda išspręsti daugybę sunkių gyvenimo situacijų. Yra keli būdai, padedantys tai padaryti natūraliu būdu, neatkuriant jo.
Kaip padaryti ašaras? Tai galite padaryti greitai, jei naudojate patarimus:
Jei visi šie metodai neturi pageidaujamo poveikio, galite naudoti įrankius, skirtus ašarų išvaizdai, išbandyti laiko atžvilgiu.
Kai kurie metodai yra tokie paprasti, kad kiekvienas gali juos taikyti:
Kai atsiranda ašarų, turite elgtis natūraliai, kad atitiktų norimą vaizdą. Jei negalite iš karto nuplėšti ašaros, geriau praktikuoti, ir viskas neabejotinai išsipildys.
http://glaz.guru/ochki-linzy-i-drugoe/kak-mozhno-specialno-i-bystro-zaplakat.htmlEmocijos kartais nepriklauso nuo mūsų. O kas, jei jums tikrai reikia verkti? Ar įmanoma kažkaip sukelti ašaras?
Taigi, kaip galite konkrečiai sukelti ašaras? Siūlome kelis patikrintus metodus:
Dabar jūs galite tiksliai verkti tinkamu laiku ir tai padaryti labai natūraliai.
http://brjunetka.ru/kak-mozhno-byistro-vyizvat-u-sebya-slezyi/Gebėjimas verkti tinkamu laiku gali pasigirti labai mažai. Ir, norėdami sužinoti, kaip verkti tikslu ir greitai, pirmiausia reikia mokytis save, išmokti valdyti savo nuotaiką. Ašaros, kurios yra mūsų proto būklės rodiklis, gali sukelti diametraliai priešingi jausmai - liūdesys ir džiaugsmas, neviltis ir reljefas, nervų suskirstymas...
Jei manome, kad šaukia mokslas, tai iš tiesų yra fiziologinė reakcija į bet kokį emocinį stimulą. Žinoma, mes visi pradėjome savo gyvenimą verkdami, bet tik suaugę, šis procesas yra kontroliuojamas, jis tampa emociniu.
Kaip verkti konkrečiai ir greitai
Paprastai ašaros ateina į mano akis dėl noro kažką gauti. Čia jie yra priemonė baigti. Tačiau, kadangi šis fiziologinis procesas yra labai sudėtingas, reikia įgyvendinti tam tikras pastangas.
Pastaba! Ne visada žmogus verkia, kai ašaros yra būtinos. Tačiau neturėtumėte nusiminusi - viskas šiame gyvenime yra įmanoma! Jūs galite sužinoti, kaip verkti, kai jums to reikia, tiesiog reikia susipažinti su keliais gudrybėmis.
Kodėl ašaros yra naudingos?
Pavyzdžiui, galite rasti atmintyje praeities įžeidimus, liūdnus prisiminimus. Nepaisant to, ekspertai garantuoja, kad mokymas yra labai svarbus šiuo klausimu, kurį gali patvirtinti teatro žanro aktorės, kurios ilgą laiką rengia teatro šauksmą, kol vyksta scenoje. Be to, būtina prisiminti tiek verkimo, tiek jos estetikos realizmą. Iš tiesų, raudona nosis ir rašalo tušas ant skruostų - tai gali sukelti priešingą poveikį.
Pradėkime nuo pagrindų - su svogūnais. Šio metodo veiksmingumas yra neginčytinas, tačiau visais atvejais tai netinka. Visų pirma, pats svogūnas ne visada yra po ranka, o jo savitas kvapas gali suteikti jam „simuliatorių“. Bet tai jokiu būdu neturės įtakos dramatiškam vaizdui!
Kaip ne verkti iš lanko
Be to, akis galima sudrėkinti vandeniu. Geriausias stimulas yra laikomas žandikauliu - tai gali būti išprovokuota įtempiant gerklės raumenis. Tačiau iš išorės šios pastangos atrodys švelniai tariant, neestezės.
Vis dar galite ilgą laiką žiūrėti į vieną tašką be mirksėjimo. Aš suprantu, kad ašaros, kaip žinote, turi drėkinti akies obuolį, todėl, jei jis negauna drėgmės reikiamu kiekiu, ašaros gali vykti atskirai. Galiausiai, norėdami greitai išsiskirti ašaromis, galite ištraukti kai kuriuos plaukus nuo antakių arba prispausti prie nosies galo.
Atkreipkite dėmesį! Geras būdas padaryti save šauksmas yra naudoti akių lašus. Taigi jūs ir drėkinate regėjimo organus, o tinkamu momentu plyšite.
Lentelė Gudrus teatro aktoriams - karštuosius pipirus.
Patarimas! Akivaizdu, kad jei verksmo metu reikia ištarti pastabas, kramtyti jų metu nėra verta.
Kai kuriais atvejais nuotaika yra tokia, kad atrodo, kad nėra geros priežasties ašaroms, bet jų (priežastys) turi būti aiškiai matomos. Paprasčiau tariant, išmeskite ašarų „visą jūrą“. Tačiau tam reikia tiksliai suprasti, kaip galite išprovokuoti šį procesą. Galų gale dažnai atsitinka, kad žmogus, susidūręs su problema, tiesiog negali išreikšti savo vidinės būsenos ašaros.
Naujausi tyrimai rodo, kad suaugusios moterys per metus ir pusę savo gyvenimo praleidžia ašaromis.
Taigi, psichologai teigia, kad verkimas yra instinktyvus veiksmas, tam tikras įrankis įtampai palengvinti organizme. Nes žmonės sako, kad jei verkiate - tai bus lengviau. Ašaros atneša ne tik emocinį, bet ir fizinį reljefą.
Svarbi informacija! Kai žmogus nori verkti, bet negali to padaryti, tuomet jis patiria tam tikrą vidinę įtampą, kuri neleidžia atlaidumo. Bent jau psichologai sako. Be to, jie teigia, kad jis be sąmonės lygio mano, kad jausmų išraiška yra ašaros, kad ji būtų nepalanki arba net pavojinga.
Tačiau ši būklė yra nepriimtina, nes verkimas yra natūralus būdas išreikšti savo jausmus. Smalsu, šių jausmų šaltinis neturi būti neigiamas (prisiminkite bent džiaugsmo ašaras), todėl ašarų nebuvimas jau yra emocinis sutrikimas, problema, reikalaujanti specialisto pagalbos.
Psichoanalitikas tiksliai žino, kaip priversti save verkti dėl priežasties.
Manoma, kad tokie vidiniai „draudimai“ dėl verkimo turi pagrindą nuo vaikystės. Norėdami gauti konkrečių rekomendacijų, geriau kreiptis į psichoterapeutą - specialistas padės nustatyti problemos šaltinį ir sėkmingai jį pašalinti. Bet pradedantiesiems, galite pasikalbėti su žmogumi, su kuriuo pasitikite savo motina, draugu. Arba galite naudoti „ašaros“ dainas, filmus.
Kaip padaryti, kad sau verkti be priežasties
Be jokios priežasties verkimas yra ne tik aktorių partija. Toliau pateikiamos paprastos gairės, padėsiančios jums sužinoti, kaip tai padaryti.
Paveikslėlis skirtingų emocijų prieš veidrodį
Kaip sukelti ašaras
Keletą kartų peržiūrėkite tinkamą rėmelį.
Be pirmiau aprašytų metodų, yra ir kitų veiksmingų priemonių. Su jais susipažinsime.
Yra daug filmų, kurie gali jus šaukti - yra net ir tie, kurie, žiūrėdami, jausminga nuotaika sukasi stiprios žmonijos pusės atstovams. Tokie filmai pažadina nuoširdumą, švelnumą, empatiją su labiausiai bedieviškomis asmenybėmis. Jei aktoriai vaidina realistiškumą, jūs gyvenate kiekvieną pagrindinių veikėjų gyvenimo momentą. Ir be ašarų, žinoma, to nedarys.
Tai gali būti, pavyzdžiui, juosta „Bim, baltas“. Paveikslėlis yra senas, bet net jei jį žiūrėsite tik vieną kartą, jos liesti akimirkos ilgai išliks jūsų atmintyje.
Filmas „Hachiko. Labiausiai ištikimas draugas “
Yra modernesnis filmas - „Berniukas dryžuotoje pižama“. Jis kalba apie naivus ir be reikalo draugystės su koncentracijos stovyklos sūnumi su žydų berniuku. Nepamirškite apie tokius filmų šedevrus kaip „Ir aušros čia yra tylūs“, „karas“, „gegutė“ ir tt
"Ir aušros čia yra ramios"
Geriausias variantas, jei norite tiesiog verkti, yra melodraminės meilės juostelės. Taip pat yra daug jų, tačiau neabejotinas lyderis, žinoma, yra Titanikas. Taip pat rekomenduojame atkreipti dėmesį į „Skubėti meilę“, „Trys metrai virš dangaus“... Galite perkelti ilgą laiką, tačiau kiekvienas iš jūsų tikriausiai turi asmeninius pageidavimus. Trumpai tariant, pasirinkite tinkamą filmą, atsipalaiduokite ir pradėkite žiūrėti, kad galėtumėte verkti be didelių pastangų.
Muzika taip pat labai veikia mūsų vidinę būseną. Mėgstamiausios dainos sukelia jausmus, susijusius su konkrečia situacija, kurioje jie buvo girdimi. Net linksma kompozicija gali būti siejama su liūdnomis gyvenimo akimirkomis, todėl ji gali jus šaukti.
Dainos, pvz., Filmai, gali turėti didelės įtakos asmens vidaus būklei.
Jei tokios dainos neatsimena, atkreipkite dėmesį į filmų garso takelius, kurie leis jums naudoti asociatyviąją atmintį. Ryškus pavyzdys - daina „Mano širdis tęsis“ - pagrindinis minėto filmo „Titanikas“ garso takelis.
Pastaba! Ne tik daina, bet ir jos žodžiai gali priversti ją verkti. Jie yra tokie pat svarbūs kaip pati muzika.
Spausdintas žodis pažadina stipriausius jausmus, verčia verkti ir džiaugtis, patirti laimę ir visuotinę sielvartą. Trumpai tariant, puikus emocinis raištis. Klasikinis pavyzdys yra trys draugai. Arba, „Jane Eyre“, garsus Charlotte Bronte kūrinys.
Knygos, pavyzdžiui, filmai ir dainos, eilėraščiai, gali pažadinti galingiausius ir intymiausius jausmus.
Leiskite įsiskverbti į kažkieno sielvartą, beviltiškumą. Puikus variantas - benamių gyvūnų nuotraukos, vaikai iš vaikų namų.
Vaikai iš vaikų namų
Kaip matote, yra daug būdų, kaip greitai verkti. Jei norite, galite pasiekti didelį aukštį „šlapio“ atveju ir sužinoti, kaip valdyti savo emocijas. Tam reikia tik tvirtumo ir šiek tiek kantrybės. Tačiau psichologai teigia, kad tai geriau pasiekti kitais metodais, paremtais teigiamomis emocijomis.
http://linzopedia.ru/kak-zaplakat-specialno-i-bystro.htmlAšarojimas yra fiziologinis procesas, kuris padeda išvalyti ir sutepti akies paviršių.
Tačiau ašaros gali atsirasti dėl įvairių emocinių ir psichologinių įvykių fone (džiaugsmingas ar liūdnas).
Fiziologinės ir emocinės ašaros sudėtis skiriasi: antruoju atveju jose yra medžiagų, kurios sukelia normalią nervų sistemos būklę.
Tokie junginiai gaminami tiesiog pernelyg liūdesio ar laimingo momento metu ir prisideda prie emocinės pusiausvyros atkūrimo.
Kai kuriais atvejais reikia sąmoningai sukelti ašaras.
Nėra jokių įprastų būsenų ir situacijų, kai asmuo turi verkti dėl tikslo.
Tai nėra būtina net ir atliekant medicininius tyrimus, o dar daugiau - šis veiksnys bus tik kliūtis chirurginių intervencijų metu.
Tačiau kartais yra pagrįstas poreikis verkti dėl tikslo:
Yra keli būdai, kaip sukelti ašaras.
Konkrečiai sukeldami galite išbandyti vieną iš šių būdų ir būdų:
Galbūt manote, kad dirbtinis plyšimo stimuliavimas yra visiškai saugus veiksmas, nes aktoriai dažnai turi šaukti fotoaparate arba teatro scenoje.
Tačiau šie žmonės yra profesionalai, kurie gali automatiškai siūlyti ašaras gana natūraliai.
Be to, aktoriai turi savo „paslaptį“: jei darote veidą, reiškiančią verkimą, pasirodys ašaros.
Tai yra vadinamoji raumenų atmintis, o laktacijos liaukos reaguoja į tam tikrą veido raumenų įtampą ir padėtį.
Jei nuolat naudojate išorinius dirgiklius - galite pasiekti alerginių reakcijų atsiradimą arba sukelti lacrimalinių liaukų sutrikimus, kurie gali neatlaikyti apkrovos.
Be to, po verkimo žmonės dažniausiai patiria atvirkštinius procesus: akys išdžiūsta dramatiškai.
Taip yra dėl to, kad lacrimalinės liaukos, kurios „parengė“ savo išteklius, laikinai praranda savo veiklą.
Dar pavojingesnis yra narkotikų vartojimas šiam tikslui.
Tokios priemonės beveik visada turi kontraindikacijų ir šalutinį poveikį, jie gali būti daugiau ar mažiau, tačiau neigiamas narkotikų poveikis visada yra.
Iš šio vaizdo įrašo sužinosite, kaip konkrečiai verkti:
Jei iš tikrųjų reikia išprovokuoti ašarojimą - nesvarbu, kokie geri ketinimai gali būti tokiais atvejais, turėtumėte palyginti galimą tokių situacijų naudą su potencialia žala regėjimo organų sveikatai.
http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/slezyatsya-glaza/kak-zaplakat-spetsialno.htmlPadaryti sau verkti reikiamu momentu yra menas. Norėdami suprasti, kaip tai padaryti, turite gerai pažinti save, išmokti valdyti savo nuotaiką.
Ašaros laikomos bet kurio suaugusiojo vidinės psichinės būklės rodikliu. Jų šaltinis gali būti visiškai priešingi jausmai: džiaugsmas ar neviltis, skausmas, nervų suskirstymas.
Jei kalbame apie mokslinio šaukimo procesą, tai galima apibūdinti kaip sudėtingą fiziologinį atsaką į tam tikrą emocinį stimulą. Ir nors žmogaus gyvybinė veikla prasideda verkiant, tik suaugusioje valstybėje jis gali turėti emocinį atspalvį ir būti kontroliuojamas.
Dažniausiai tokios valstybės paskata yra noras kažką gauti. Šiuo atveju ašaros - tai priemonė pasiekti tikslą. Tačiau, kadangi verkimas yra gana sudėtingas fiziologinis procesas, jo įgyvendinimas reikalauja tam tikrų pastangų.
Ašaros ne visada veikia, kai jos reikalingos. Bet jūs neturėtumėte nusiminusi, nes nieko neįmanoma! Padaryti sau verkti, kai jums reikia, tai nėra pernelyg sunku, svarbu žinoti keletą protingų gudrybių. Norint, kad ašaros taptų akivaizdžios, turėtumėte pabandyti įsiskverbti į atmintį ir rasti ten liūdnas prisiminimus apie praeitį ar pasipiktinimą.
Tačiau, pasak daugelio ekspertų, mokymas yra svarbus čia. Dramos žanro aktorės, prieš pradedant sceną, ilgą laiką kuria teatrinę verkimą.
Norint sėkmingai atlikti gyvybiškai svarbų aktorės vaidmenį, sunkūs bandymai netrukdys. Be to, verta prisiminti ne tik apie apgailėtinos valstybės tikimybę, bet ir apie jos estetinę pusę. Mascara tekėjimas ant veido, nosies paraudimas - tai gali sukelti priešingą poveikį.
Geriausias žinomas būdas, kaip padaryti save šauksmas, yra naudoti svogūnus.
Šis metodas yra veiksmingas, bet ne visada tinkamas. Pirma, šis „ašaros provokatorius“ ne visada yra po ranka, ir, antra, ypatingas svogūnų kvapas vis dar jaučiasi. Tai neturi teigiamo poveikio dramatiškam vaizdui.
Akių obuolio dirginimas gali paskatinti akis verkti. Efektyvus ašaros stimulas yra žnyplės procesas, kurį gali sukelti gerklės raumenų krūvis. Tačiau tai ne visada yra estetinė dalis.
Kitas patarimas - ilgą laiką nelaikyti, žiūri į vieną tašką. Kadangi pagrindinė ašaros funkcinė orientacija yra suteikti akies obuolio drėkinimą, nepriimant pakankamo kiekio, akys atsitraukia. Ašaras gali atsirasti, jei išspaudžiate nosies viršūnę arba ištraukite kelis plaukus nuo antakių.
Labiausiai pasiteisinęs būdas, kaip sau leisti šaukti kaip aktorius, yra naudoti akių lašus, nes vaistas gali padėti pasiekti dvigubą efektą: išsiliejimas ašaromis tinkamu metu ir drėkina regėjimo organą.
Sąlyga, kurią apibūdina kita frazė, gali būti labai pažįstama daugeliui: „Yra akimirkų gyvenime, kai akyse nėra ašarų ir širdyje visa jūra“. Kartais šią „jūrą“ galima laikyti su jumis, o kartais jūs turite jį išmesti. Dėl priežasčių ne visada kyla ašarų, bet reikia jas aiškiai parodyti.
Norint suprasti, kaip padaryti save šaukiančiu, svarbu žinoti, kaip išprovokuoti šį procesą. Gana dažnas reiškinys, susidūręs su sunkumais ar skausmais, žmogus nesugeba išreikšti savo vidinės būsenos tik ašaromis.
Dauguma psichologų sutinka, kad apgailėtina valstybė yra asmens instinktyvus veiksmas, galintis sumažinti įtampą visame kūne. Taigi gerai žinoma frazė: „Kai verkiate, tai tampa lengviau“. Ašaros gali atnešti reljefą ne tik fiziškai, bet ir emociškai.
Jei norite verkti, bet nežinau, kaip priversti save, tuomet jūsų kūnas, anot ekspertų, patiria tam tikrą vidinį stresą, kuris neleidžia atsipalaiduoti.
Psichologai teigia, kad be sąmonės lygio žmogus turi tikėjimą: jausmą tokiu būdu išreikšti yra pavojingas jam arba ne pelningas.
Šis jausmas nėra priimtinas, nes ašaros yra natūralus jausmų išreiškimo procesas. Tuo pačiu metu jų atsiradimo šaltinis neturi būti neigiamas. "Džiaugsmo ašaros" nėra neįprasta. Ašarų nebuvimas rodo emocinį sutrikimą ir reikalauja specialisto pagalbos.
Psichoanalitikas tiksliai žino, kaip priversti save verkti dėl priežasties.
Psichoanalitikai sutinka, kad tokie vidiniai ašaros draudimai yra pagrįsti vaikystėje. Dėl konkrečių rekomendacijų turėtumėte kreiptis į psichoterapeutą. Stebėjimas iš gydytojo suteiks galimybę išsiaiškinti problemos šaltinį ir rasti jo sprendimo būdą.
Ir pradedantiesiems, galite pabandyti pasikalbėti su asmeniu, kuriam turite pasitikėjimą: su savo tėvais, artimu draugu ar ieškoti pagalbos iš „ašarų“ filmų, muzikos ir dar daugiau.
Jūs neturite būti aktorius, norėdami išmokti verkti be priežasties. Naudojant kelias paprastas rekomendacijas galima pateisinti bet kokias pastangas:
Be minėtų metodų, provokuojančių verkimo procesą, yra keletas veiksmingų priemonių: filmų, dainų, knygų, eilėraščių.
Filmai, kurie verčia jus verkti, gali paveikti emocinę asmens pusę, ir jų yra daugiau nei pakankamai. Tokiu atveju tokia jausminga nuotaika gali užtvindyti ne tik gražią žmonijos pusę, bet ir vyrus. Tokie filmai gali pažadinti jautrumą, empatiją ir nuoširdumą net sunkiausiame asmenyje.
Kino filmuose aprašytos gyvenimo situacijos skatina tikėti tikra meile, savigarbos egzistavimu, tikra draugyste, nepakenčiamu sąžiningumu ir tiesa. Ženklų gyvenimas neleidžia likti abejingam, o ryškus ir tikėtinas aktorių vaidmuo visiškai užfiksuoja ir skatina juos gyventi kiekvieną gyvenimo momentą. Čia tiesiog negaliu padaryti be ašarų.
Reikia priminti, pavyzdžiui, filmą „Baltas daiktas, juoda ausis“, apie tikrąją augintojo meilę ir atsidavimą jo savininkui. Filmas yra gana senas (1976 m.), Bet pakanka jį žiūrėti vieną kartą, kad prisilietę akimirkos būtų užfiksuotos atmintyje, prisimindami, kad norite verkti.
Vienas iš naujausių amerikiečių kino kūrinių - filmas „Hachiko. Labiausiai ištikimas draugas “, kurį kritikai pripažino kaip vieną iš labiausiai sentimentalių paskutiniojo atvaizdo.
Arba šiuolaikiškesnis filmas „Berniukas dryžuotose pižamose“, kuriame pasakojama apie netvarkingą, naivų vaikišką draugystę tarp žydų berniuko ir stovyklos vado sūnaus. Jei kalbame apie karą apibūdinančius filmus, tada kiekvienas antras iš jų gali sukelti ašarą: „Gegutė“, „Žvaigždė“, „Ir aušros čia yra tylūs“ ir tt
Idealiai tinka depresijos nuotaikai, kai nėra ypatingo noro kažką daryti, bet tiesiog noriu verkti. Tinkamiausia paskata mesti ašaras yra melodraminiai filmai apie meilę. Filmų pramonėje jie neturi trūkumų ir bet kurioje svetainėje galite rasti jau paruoštus geriausiųjų sąrašus.
Tokių sąrašų neginčijami lyderiai yra „Titanic“, filmas „Skubėti meilė“, „Didieji„ Gatsby “, trys metrai virš jūros lygio,„ Meet Joe Black “ir kiti.
Jūs galite išvardyti tokius filmus be galo, žinoma, kiekvienas turi savo asmeninius pageidavimus šiuo klausimu. Lieka tik pasirinkti filmą, atsipalaiduoti ir tada jums nereikės daryti jokių pastangų prieš patys save verkdami.
Dainos, pvz., Filmai, gali turėti didelės įtakos asmens vidaus būklei. Priklausomai nuo situacijos, kai ji buvo girdima ir suvokiama, ji sukels tokius jausmus. Linksma daina gali būti siejama su liūdniais žmogaus gyvenimo momentais ir todėl gali jus šaukti.
Jei gyvenime nėra tokių dainų, dėl kurių mano galvoje liūdna prisiminimai, tai neįmanoma pasakyti apie garso takelius. Bet koks filmas turi muzikinį koncertą. Ir kiekvienas žmogus turi aktyvią asociatyviąją atmintį. Taigi, kai pažįstama melodija groja, prisimenama fragmentai iš jau pažįstamos filmo, atsiranda atitinkami jausmai.
Bet ne tik melodija iš pažįstamos dainos, bet ir žodžiai gali priversti jus verkti. Pastarieji vaidina dar didesnį vaidmenį nei muzika. Labiausiai liečiančios yra meilės dainos; dainos, apibūdinančios karo istoriją; dainos apie mamą; apie namą ir pan.
Knygos, pavyzdžiui, filmai ir dainos, eilėraščiai, gali pažadinti galingiausius ir intymiausius jausmus. Jų skaitytojai patiria stipriausias emocijas: nuo begalinės laimės iki visuotinio liūdesio.
Skatinkite džiaugtis ir verkti. Abu jie yra geri, nes leidžia jums jaustis visus žmogaus gyvenimo žavesius ir skausmus. Ir tai, savo ruožtu, yra geras emocinis raištis, leidžiantis šiek tiek kitaip pažvelgti į save ir gyvenimą.
Gerai žinomas kūrinys „Trys draugai“ yra žanro klasika. Istorinis romanas, įkvėptas draugystės ir meilės, vienatvės ir supratimo, lojalumo ir žmogaus egzistavimo jausmo. Didvyrių gyvenimą sugeria praeities vaiduokliai ir karo prisiminimai. Ir nors visa istorija peržengia mirtį, gyvenimo meilė užpildo romaną.
Kitas judantis pasakojimas, kuris gali padėti jums verkti, gali būti laikomas Charlotte Bronte “Jane Eyre” darbu. Kiekvienas pakartotinis šio dramatiško šedevro skaitymas sukels tas pačias liūdnas ir liūdnas mintis, kaip pirmą kartą su juo susitikus.
Jenny Downham „Stefano Zweigo„ Širdies nepajėgumas “„ Marko Levio šešėlis “„ „tol, kol aš gyvenu“ - tik nedidelė dalis tų kūrinių, kurie gali įkvėpti melancholišką nuotaiką.
Nedaug žmonių priešinasi natūralių emocijų pasipriešinimui su tikromis kažkieno sielvarto ir beviltiškumo nuotraukomis. Tai, pavyzdžiui, yra vaikų iš vaikų namų ar gatvėje gyvenančių nelaimingų gyvūnų nuotraukos.
Viskas, kas ryškiai apibūdina žmogaus egzistenciją, gali paveikti vidinės būsenos emocines pastabas. Eilėraščius rašo tie patys paprasti žmonės, kaip ir visi kiti: patiria džiaugsmų ir rūpesčių, neteisybės ir sąžiningumo, neatlygintinos meilės ir nepalankios laimės. Viskas, kas veikia sielos sąmonę, gali dramatiškai pakeisti nuotaiką ir požiūrį į gyvenimą.
Štai vienas iš tokių pavyzdžių:
Pravažiavęs visą gyvenimą ir tik kvėpuoja atgal
„THEN“, kuris virto „Never“...
Aš žinau, kad liūdna dėl galutinio...
Bet gyvenimas yra kiekvienas iš mūsų...
Taigi senatvė tada tu nežeidi,
Tada tu nebūsi gyvas ir dabar!
Paliečiantys eilėraščiai apie mamą visada sukelia švelniausius ir šiltus jausmus:
Kai gyvenimas kartais verčia,
Ir plieno lankas išspausdins mano krūtinę,
Aš šnabždauju, kaip vaikystėje:
„MOMMY! GYLE A HANDLE “,
IR PAGRINDINIS VISAS, MANO PAVYZDYS!
Pirmajame vaizdo įraše pateikiamos rekomendacijos, kaip patys šaukti:
Antrasis vaizdo įrašas parodo aktoriaus profesionalo patarimą, kaip padaryti save beprasmišku:
Kaip matote, yra daugiau nei pakankamai būdų, kaip patys šaukti. Su dideliu noru, jūs netgi galite pasiekti meistriškumo šiame „šlapiame“ versle ir valdyti savo emocijų valdymo meną. Reikia tik šiek tiek kantrybės ir pasitikėjimo. Tačiau, kaip rekomenduoja daugelis psichologų, geriau pasiekti savo tikslus kitais būdais, kurių pagrindas yra teigiamos emocijos.
Tai labai naudingas įgūdis))) Ypač veikiančiai profesijai. Patarimai išbandyti, ne visi man tinka, bet daugiau nei pusė darbo!
http://lifegirl.ru/kak-zaplakat-spetsialno-i-byistro-bez-prichinyi-kak-vyizvat-slezyi.htmlŠaukimas yra kūno fiziologinis atsakas į stiprią patirtį, dažniausiai kančias, liūdesį. Todėl dirbtinai lengva verkti, jei išprovokuojate atitinkamas emocijas. Tam galite, pavyzdžiui, žiūrėti liūdną filmą, klausytis liūdnos melodijos, prisiminti kažkokį liūdną įvykį iš savo ar kažkieno gyvenimo.
Aprašytas metodas yra geras, išskyrus vieną dalyką: jūs ne tik pasieksite norimą ašarų poveikį akyse, bet ir tikrai nusiminate. Ir jei jums to nereikia, geriau pabandyti ne iš tikrųjų verkti, bet pašaukti tik ašaras. Galų gale, ašaros yra fiziologinis skystis akių valymui ir tepimui, ir ašarojimas nebūtinai turi būti susijęs su žmogaus emocijomis. Taigi, jei galite dirbtinai sukelti akių dirginimą ar sausumą, tada be jokių problemų, tegul jie turi visiškai natūralų ašarą ir daugiau nei vieną.
Labiausiai žinomi akių dirginimo metodai, sukeliantys ašarą, yra svogūnų sulčių, citrusinių vaisių sulčių, kvepalų ir kt. Naudojimas. Panašus efektas daro įtaką stipraus vėjo akims, nes dėl to negalite paprašyti, kad kas nors sušvelnintų jus į veidą. Tiesa, nepamirškite, kad, naudojant aprašytus metodus, galite pakenkti jūsų akių sveikatai, taigi neperpildykite.
Norėdami sukelti sausas akis ir tokiu būdu sukelti ašarų išsiliejimą, galite pabandyti ilgai neišsižiebti: per kelias minutes ištaisyti žvilgsnį į vieną tašką ir negrįžti, tada nuleiskite akinius ir mirksi aktyviai; gausios ašaros turėtų pasirodyti labai greitai.
Kitas būdas, kaip ašarą padaryti akyse, yra sudirginti nervų centrą, atsakingą už ašarojimą. Norėdami tai padaryti, turėsite šiek tiek pakenkti sau: prispauskite save prie ausies, ištraukite kai kuriuos plaukus iš nosies ar antakių ir tt Jūsų skausmo ašaros bus visiškai natūralios.
Kaip jau minėta, aktoriai gali reikalauti, kad dirbtinai sukeltų ašarų, todėl neįmanoma prisiminti kai kurių teatrinių būdų, kaip šaukti dėl tikslo. Taigi, jūs galite padaryti „verkiančią“ veido išraišką: tokiu atveju veido raumenys „prisimins“ tokią išraišką ir netrukus tu tikrai šauksis. Arba galite užgniaužti gerklę kaip žandikaulį, atverti burną plačiai ir pabandyti dainuoti: dėl fiziologinių reakcijų galėsite sukelti ašaras.
Įdomu tai, kad, pasak profesionalių veikėjų, jie ne visada naudojasi anksčiau aprašytomis ašaromis: teatro ir kino darbuotojų arsenale yra įrodytų priemonių, kurių naudojimas suteikia garantuotą rezultatą be jokių pastangų. Tokios priemonės yra, pavyzdžiui, specialios mentolio granulės, lašai „Dirbtinis plyšys“ arba panašūs.
Kaip matote, galima paragauti „pagal pareikalavimą“ arba smarkiai nugriauti naudojant įvairius metodus ir priemones, todėl visada galite pasirinkti. Tačiau nepamirškite, kad pernelyg dažnai naudojant dirbtines ašaras žaisti žmonių jausmais, galite „perverti“, o tada niekas netgi netikės tavo tikromis ašaromis.
http://lifelife.com/post/3835Moterys gali daug pasiekti savo tikslą. Jei reikia vaizduoti dvasines kančias, naudinga sužinoti, kaip padaryti raudonas akis. Bet tai nėra būtina, kad apgaudinėtume straipsnyje esančius triukus. Jūs galite pritaikyti įgūdžius fotografuojant filme arba dalyvauti teatro spektaklyje. Apsvarstykite efektyviausius akių spalvos keitimo būdus. Straipsnyje taip pat aptarsime, kaip greitai grąžinti natūralią vizualinio organo išvaizdą.
Dažnai situacija yra gana banali. Pavyzdžiui, pykčiu, žmona, iš keršto jausmo, nori, kad jos vyras būtų atsakingas už kančias. Arba norėtumėte parodyti naują įmonę, kurioje yra įdomus jaunuolis, kaip jausmingas esate. Galų gale, net melodramos žiūrėjimas sukelia stiprią emociją. Taip pat galite vengti problemų darbe, jei parodote savo vadovybei, kaip rimtai nusiminote apie klaidą.
Gali būti, kad didėjančios emocijos sukels ašaras. Akys taps raudonos ir nereikės pakartotinio įsikišimo. Pabandykite praktikuoti:
Jei šis metodas neveikia, išbandykite radikalesnius metodus, kaip padaryti raudonas akis.
Pirmiausia naudokite išorinius stimulus. Apsvarstykite efektyviausius metodus:
Iš tiesų namuose yra gana lengva padaryti akis raudonas. Jei fotografuojate, atrodo, kad šaukiatės. Nenaudokite pernelyg drastiškų metodų. Pavyzdžiui, patrinkite akis raudonais pipirais arba čili. Šis metodas, žinoma, garantuoja paraudimą, tačiau jis taip pat gali sukelti rimtų pasekmių.
Jei norite pakeisti akies atspalvį, galite naudoti alternatyvų kitų receptorių poveikio būdą:
Norėdami sustiprinti vaizdą, be akių paraudimo, papildyti įtikinamumą su liūdna veido išraiška, įžeistu balsu ir pan. Jei galite įtikinti save, kaip įžeidinėja dabartinę situaciją, kiti taip pat tikės. Šioje būsenoje gali atsirasti ašaros. Akys neabejotinai taps raudonos.
Kaip ir bet kuriuo atveju, pagrindinis dalykas yra atsargumas. Siekdami raudonų akių, galite sukelti rimtą žalą labiausiai pažeidžiamiems organams. Laikykitės kelių paprastų taisyklių:
Dekoratyvinės kosmetikos pagalba galite padaryti akis ne tik raudonas, bet ir pridėti akių voką. Atrodytų, kad tu verkisi. Šis metodas dirgina akis. Be to, daug patogiau jį naudoti nei visi aukščiau.
Pirma, paimkite raudoną pieštuką. Įdėkite juos į akies kontūrą. Tada naudokite raudonų akių šešėlį arba lūpų įklotą. Tačiau pirmiausia įsitikinkite, kad jį galima naudoti jautriai odai. Padarykite keletą taškų ant viršutinės ir apatinės vokų. Švelniai trinkite taškus naudodami medvilnės pagalvėles. Pabandykite sukurti šiek tiek paraudimo efektą. Raudoni taškai neturėtų būti pastebimi.
Šiuolaikinėmis technologijomis nebūtina imtis radikalių priemonių. Sukurkite raudonų akių efektą, galite naudoti lęšius. Naudokite tik raudonai baltymus turinčią medžiagą, bet ne rainelę. Priešingu atveju jums bus daugiau kaip vampyras ar demonas.
Yra specialus įrankis, kurį dažnai naudoja aktoriai. Plyšimo lazdelė gaminama iš pusiau kieto vaško arba gelio su mentoliu. Išvaizda, kūnas primena lūpų dažus. Padėkite po akimis. Jie erzina ir pradeda vandenį. Mentolis veikia aktyviai. Laikykitės kelių paprastų taisyklių, kaip taikyti skaidrų komponentą su mėtų kvapu:
Baigę misiją, norėsite pašalinti akių paraudimą. Norėdami tai padaryti, pasivaikščiokite gryname ore daugiau nei vieną valandą. Pašalinkite apkrovą. Nedirbkite šią dieną kompiuteryje ir kitoje programėlėje. Valgykite vaisius, sėklas ir riešutus. Įdėkite šaltą kompresą. Taip pat galite naudoti ledo kubelius iš ramunėlių.
Atnaujinkite vaizdą padės bulvių ar agurkų skiltelės.
Akys nuolat patiria įvairius stimulus. Raudonųjų akių pasiekimas nėra toks sudėtingas. Stenkitės neperkrauti. Priešingu atveju jums gali prireikti medicininės pagalbos.
http://hochuvidet.ru/kak-sdelat-glaza-byli-krasnymi-effektivnye-priemy-v-domashnih-usloviyah/