Perteklių skysčio kaupimasis kūno audiniuose sukelia tokį nemalonų ir neestezinį reiškinį kaip edema. Jie gali atsirasti įvairiose žmogaus kūno vietose ir dalyse: ant veido, viršutinės arba apatinės galūnės, kūno, vidaus organų ir kūno ertmių; skirtingos priežastys, proceso greitis, edematinio skysčio sudėtis.
Yra nedaug žmonių, kurie nepatyrė patinimo po akimis problemos, bent jau ryte, po triukšmingo ir linksmo vakaro, arba po emocinės traumos ir sukrėtimų, lydimų sunkių ašarų. Norint atskirti normalų, fiziologinį akių patinimo procesą nuo patologijos (kai patinimas yra tam tikros ligos simptomas), ši problema turi būti kruopščiai išanalizuota.
Frazė „patinusios akys“ reiškia ne akies obuolio dydžio pažodinį padidėjimą, bet viršutinės arba apatinės akies vokų procesus, kuriuose šių anatominių struktūrų audiniuose susikaupia perteklius intersticinis skystis. Žmogaus kūnas yra 60% vandens. Didžioji skysčio dalis yra kūno ląstelėse, tuo mažesnė - ne ląstelių erdvėje. Naudojant vandens ir elektrolitų pusiausvyrą, tam tikras organų ir sistemų funkcijas, šis santykis išlaikomas pastoviu lygiu, o kai pusiausvyra sutrikdoma (paprastai, atsižvelgiant į bet kokius patologinius procesus), atsiranda edemos. Kodėl jie taip aiškiai matomi po akimis? Taip yra dėl anatominių audinių aplink akis - šiose srityse oda yra gana plona, po oda yra riebalinis audinys, nėra riebalinių liaukų, raumenų aktyvumas yra gana silpnas ir yra daug įvairių kraujagyslių (tiek didelių, tiek kapiliarinių).. Būtina atskirti tokias sąvokas kaip patinimas ir maišeliai po akimis.
Krepšiai po akimis susidaro, kai oda praranda elastingumą ir elastingumą (paprastai tai įvyksta su amžiumi) ir nebegali išlaikyti riebalinio audinio, esančio aplink akies voką.
Edema - pirmiausia, yra intersticinio skysčio perteklius, kuris yra atidėtas dėl medžiagų apykaitos sutrikimų.
Priežastys, kodėl viršutinė arba apatinė vokų išsipūtimas, daugelis:
Uždegiminis procesas. Pagrindiniai simptomai yra šie simptomai: oda yra hipereminė (yra ryškus akių voko odos paraudimas), akies vokų ploto temperatūra yra padidėjusi (vietinis šilumos pojūtis) ir yra nemalonių, skausmingų pojūčių uždegimo zonos palpavimo metu. Šimtmečio uždegimo priežastys gali būti įvairios ligos - erysipelas, furunkulozė, miežiai, chalazionas, tas pats banalus šaltas ar sloga. Dažnai paveikia viršutinį voką.
Edema kaip vidaus organų ar sistemų ligų simptomas. Pažymėta skydliaukės liga, hipofizė, širdies ir kraujagyslių sistema, inkstų patologijos, sumažėjęs venų nutekėjimas. Tokie edemai turi specifinį vystymąsi ir kursą. Procesai, kurie dažniau lokalizuojami apatinėje akies vokų srityje, akivaizdžiai pasireiškia ryte, sumažėjusios patinimo intensyvumas visą dieną yra inkstų patologijos požymis, tačiau vakare toks pūtimas rodo širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimus. Organų ar sistemų ligų atveju edemas paprastai turi simetrišką lokalizaciją (jie tuo pačiu metu rodomi po dešine ir kairiaisiais akimis). Jei yra įtarimų, kad edema yra vienas iš rimtesnės patologijos simptomų, būtina susisiekti su specialistu, kad išsiaiškintumėte jų išvaizdą.
Edema kaip alerginės kūno reakcijos pasireiškimas. Paprastai tokios edemos lokalizacija yra viršutinis vokas. Dažniau patinimas atsiranda vienoje veido pusėje, kuriai būdingas žaibiškas vystymasis ir tas pats greitas pasibaigimas. Alergenai, išprovokuojantys šią edemos formą, gali būti įvairios medžiagos: vaistai, kosmetika, maisto produktai ir augalai. Vietos alerginės reakcijos taip pat gali pasireikšti, jei alergenas yra praryti tiesiai ant akies gleivinės. Tokias reakcijas lydi gleivinės paraudimas, niežulys, „smėlio akyse“ pojūtis ir noras „nuvalyti akis“. Su jais siejami katarriniai simptomai: nosies užgulimas, čiaudulys, lūžimas.
Hormoniniai pokyčiai ir nėštumas. Didinant hormonų (estrogenų) lygį moterims prieš menstruacinį ciklą, organizmo audiniuose atsiranda skysčių susilaikymas, o tai savo ruožtu sukelia edemos susidarymą po akimis. Moterų hormoninio fono pokyčiai brendimo metu, menopauzė, gydymas specifiniais įvairių ligų vaistais (hormonais) taip pat gali sukelti edemą. Daugelis moterų pastebi edemos atsiradimą nėštumo metu, ypač trečiame trimestre. Jei edemos pasireiškia per visą nėštumo laikotarpį, atsižvelgiant į netipišką (net ir nėščia) svorio padidėjimą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju - šiuo atveju edemas gali signalizuoti apie vidaus organų ir sistemų patologiją. Visų pirma, apie inkstų ligas ar galimą dropijos vystymąsi nėščioms moterims.
Mechaniniai pažeidimai. Žinoma, tai turėtų apimti trauminius sužeidimus (mėlynės, kaukolės kaulų lūžiai, nudegimai, vabzdžių įkandimai), kuriuos lydi audinių edema ir hematomos. Edemos atsiradimą gali sukelti ne tik apatinės arba viršutinės voko srities pažeidimai, bet ir traumos viršutinėms galvos dalims: kaukolės plaukuotai daliai arba veido kaulams, pavyzdžiui, priekinei daliai. Taip yra todėl, kad mechaniniai pažeidimai paveikia kraujagysles, o kraujas kartu su tarpląsteliniu skysčiu linkęs „gravitacijos“ sąlygomis nukristi žemiau „viršutinės ir apatinės akies vokų“. Ypatingas tokios edemos bruožas yra jų savarankiškumas, be papildomo gydymo, išnykimas per gana trumpą laiką.
Venų ir limfos nutekėjimo pažeidimas. Įvairios chirurginės procedūros galvos ir ypač veido, įskaitant kosmetikos (pvz., Jauninančios) procedūras aplink akis, gali sukelti limfos ir venų kraujotakos sutrikimą. Tai, savo ruožtu, veda prie tarpląstelinio skysčio kaupimosi ir edemos vystymosi po akimis.
Genetinis polinkis į edemą. Jei patinimas aplink akis pradeda atsirasti vaikystėje ar paauglystėje, atsižvelgiant į bendrą patenkinamą sveikatos būklę ir išorinių veiksnių nebuvimą, o tėvai taip pat turi ryškių pūtimų po akimis, galime kalbėti apie genetinę polinkį į edemą. Taip yra dėl pernelyg didelio riebalų audinio aplink akis.
Vizualinis perviršis ir bendras kūno nuovargis. Šie du veiksniai dažnai sukelia patinimą po akimis. Ilgą laiką dirbant kompiuteriu, vairuojant automobilį (ypač esant blogoms, nepalankioms oro sąlygoms ir naktį), skaitydami knygas dirbtinėje šviesoje ir žiūrint televizorių, atsiranda nuolatinė akių raumenų įtampa, dėl kurios sutrikdomas viršutinės ir apatinės akies vokų aprūpinimas krauju. Tokiu sutrikimu ekstraląstelinis skystis patenka į intersticinę erdvę ir sukelia edemą. Ir, savo ruožtu, jis neleidžia nustatyti normalios kraujo apytakos audiniuose ir viskas atsitinka vėl, "apskritime". Bendras perteklius veda prie įprastos dienos režimo sutrikimo: žmogus negali ilgai miegoti, o ryte negali pabusti. Tinkamos poilsio trūkumas - „ant veido“. Tiksliau, po akimis, edemos forma.
Amžius Oda po akimis yra gana plona ir silpna, o su amžiumi ji tampa dar plonesnė, jos turgorė mažėja, raumenų silpnumas ir raiščio aparato degradacija didėja, o kaulinis audinys (orbita) tampa trapesnis ir nepalaiko aplinkinių audinių, kaip ir jaunesniuose amžiuose. Natūralu, kad organizmas tampa sunkiau išlaikyti riebalų ir pluošto aplink akis, ir jis (audinys) pradeda „nukristi“ nuo įprastų ribų. Amžius, inkstai veikia blogiau, vandens ir elektrolitų apykaita sulėtėja, audiniuose susikaupęs vanduo išsiskiria lėčiau. Visa tai lemia tai, kad senatvėje edema tampa lėtine.
Viršyti druską organizme. Jau seniai žinoma, kad druska išlaiko vandenį kūno audiniuose. Ypač jei jis nuryjamas vakare, prieš miegą. Sistemingai naudojant sūdytus maisto produktus, įvairūs skanėstai (kuriuose druska naudojama ir sterilizavimui), vanduo aplink akis esančiame riebaliniame audinyje nuolat sukaupia, o tai sukels edemą. Po valgymo aštrus ir sūrus maistas, taip pat yra jausmas troškulys, kuris leidžia jums vartoti dar daugiau skysčio, kuris, dėl druskos, jau yra daug blogiau išsiskiria iš organizmo. Pasirodo, yra užburtas ratas: sūrus maistas - troškulys - prastas vandens išsiskyrimas - patinimas.
Be fiziologinių ir patologinių procesų organizme, edemos atsiradimą gali sukelti įvairios individualios savybės. Visų pirma, jis susijęs su mityba, blogų įpročių, gyvenimo būdo buvimu.
Džiaugsmo ir pasibjaurėtinų partijų sirgaliai nuo pragaro iki aušros rizikuoja kitą dieną patekti po akimis. Akių viduje yra visiškos patinimo ir paraudimo priežasčių: alkoholio (arba, galbūt, vaistų) vartojimas; saldūs ir gazuoti gėrimai dideliais kiekiais; šviesus dirbtinis apšvietimas; trumpas miegas be poilsio pojūčio. Visi šie veiksniai lemia edemos susidarymą po akių kitą rytą.
Akių srities patinimas ar jo nebuvimas tiesiogiai priklauso nuo asmens gyvenimo būdo. Visų pirma, imkitės gana paprastų prevencinių priemonių - jis vėdina kambarį, ypač prieš miegą (deguonies trūkumas taip pat sukelia edemą), protingas įdegis (pernelyg intensyvi ultravioletinė oda odą greičiau), gimnastika arba tiesiog fizinis aktyvumas ir judėjimas.
Būtina išskirti iš savo mitybos, o ypač vakare, alkoholinius gėrimus, stiprią kavą ir riebalų, aštrų ir sūrų maistą. Pageidautina neįtraukti rūkymo ir alkoholio ne tik naktį, bet ir apskritai - kai kurių tokių įpročių trūkumų. Ir nesvarbu, kaip paradoksalu tai gali skambėti, visą dieną reikia gerti daugiau skysčių: iki 2 litrų, pageidautina didžioji dalis - iki 14 valandų. Nepakankamai daug skysčio, kūnas apima „paslėptus“ rezervus ir pradeda saugoti vandenį ateityje, žinoma, po akimis, maišeliuose.
Daugelis pastebėjo, kad po verkimo, gausiai ir dosniai plyšusios ašaros pasireiškia patinimas po akimis. Jie ryškiausiai pasireiškia kitą dieną, kai žmogus šaukė prieš naktį prieš miegą. Tai atsiranda dėl to, kad druska, kuri veda tarpdisciplininio skysčio pašalinimą, yra ašaros skysčio dalis.
Ašaros veikia kaip „dvigubas agentas“ - druska išlaiko skystį ir dirgina odą po akimis, sukelia vietinį uždegimą ir vietinį patinimą. Ir jei mes manome, kad ašaros paprastai lydi emocinių patirčių dėl streso ribos, po to - nemiga, ir netgi su stikline brendžio (nusiraminti), nenuostabu, kad ryte bus patinimas mėlynos spalvos ratais po akimis.
Kosmetikos naudojimas savaime nereiškia edemos atsiradimo. Šiuo požiūriu svarbesnis yra papildomų priedų ir grožio įrankių naudojimo „kultūra“. Pirmoji taisyklė: reikia išplauti ryte kiekvieną vakarą taikomą kosmetiką, o ne tik prieš miegą, bet po kelių valandų - todėl oda gali atpalaiduoti ir šiek tiek kvėpuoti.
Norėdami pašalinti dekoratyvinę kosmetiką, turėtumėte naudoti tik specialius makiažo valiklius, o ne nuvalyti odą, plauti įprastu tualetiniu muilu. Po plovimo reikia švelniai sudrėkinti veidą minkštu rankšluosčiu, jokiu būdu nešluostyti, tempti ir susilpninti odą.
Verta atidžiai perskaityti ir ištirti nakties kremo sudėtį (jei naudojama) - jame neturėtų būti jokių komponentų, dėl kurių ant odos susidaro plėvelė, o tai gali paskatinti veido veido patinimą kitą rytą. Ir, žinoma, viskas, ką reikia žinoti, kada sustoti. Nerekomenduojama naudoti daug dekoratyvinės kosmetikos, ją gausiai pritaikant prie odos akių srityje. Tai sukels užsikimšusias poras, vietinį dirginimą ir dėl to atsiranda patinimas po akimis.
Edemos atsiradimas gali būti vertinamas pagal žmonių sveikatą, ką jis valgo, kokios gyvybės veda. Pirmiausia būtina aiškiai atskirti maišelių atsiradimo prie akių priežastis. Edema gali būti labiausiai paplitęs fiziologinis procesas, kai per naktį susikaupia skystis tarpinėje erdvėje: žmogus miega, sumažėja fizinis aktyvumas, o procesai organizme šiek tiek sulėtėja. Paprastai šie rytiniai edemai pasidaro savaime. Gera fizinė gerovė, aktyvus ir energingas gyvenimo ritmas (dėl to - puikus kraujo cirkuliacija), skundų nebuvimas ir tam tikras gravitacijos jėgų veiksmas - dėka visų šių veiksnių, edema palieka gana greitai.
Tačiau dažnai ryto patinimas gali reikšti nesveiką ir tinkamą gyvenimo būdą, poreikį kažką pakeisti - persvarstyti savo mitybą ir mitybos įpročius, atsisakyti blogų įpročių ir eiti į sportą. Vis dėlto tokie edemai yra fiziologiškesni ir problemos sprendimas yra „maišelių“ savininko rankose po akimis.
Tačiau nereikėtų pamiršti, kad ryte esanti edema gali būti daugelio ligų vystymosi ar buvimo ženklas. Visų pirma, inkstų ir kepenų ligos.
Jei edemos išsivysto palaipsniui, ypač atsižvelgiant į kitus skundus, gali būti, kad tai yra širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.
Bet kuriuo atveju, jei edema atsiranda pernelyg dažnai, jų išvaizda nėra susijusi su jokiais išoriniais veiksniais, mechaniniais pažeidimais ir jau diagnozuotų ligų buvimu, geriau pasikonsultuoti su bendrosios praktikos gydytoju.
Sėkmingai kovoti su edema, ypač jei jie nėra ligos simptomas, gali būti namuose. Norėdami tai padaryti, nereikia per daug laiko, energijos ar pinigų. Taip, ir dauguma metodų yra paprasti ir prieinami ". Po kelių bandymų galite pasirinkti optimalų sprendimą, atsižvelgiant į individualias kūno savybes, gyvenimo būdą ir laisvalaikį: galite susidoroti su tokiu nepatraukliu ir nemaloniu reiškiniu kaip edema, naudojant kompresus, masažus, vonias ir kaukes.
Alternatyvi medicina rekomenduoja su masažu elgtis su maišeliais po akimis. Šviesos, apykaitiniai judesiai, patempę edemą prie ausų, taip pat masažuojate bioekonominius taškus, esančius ant skruostikaulio, ir esate atsakingi už akių sveikatą ir būklę. Masažas buvo švelnesnis ir mažiau trauminis jautriai odai šioje srityje, sudrėkinkite pirštų galus su natūraliu eteriniu aliejumi. Tačiau nenaudokite jos švarioje, neskiestoje formoje, tačiau į alyvuogių aliejų įpilkite keletą lašų kosmetikos aliejaus ir pradėkite procedūrą. Tačiau šis metodas yra kontraindikuotinas žmonėms, turintiems sunkumų. Tokiu atveju galite masažuoti ledo kubeliais (efektas dar labiau padidės, jei užšaldysite ramunėlių, petražolių ar žaliosios arbatos nuovirą vietoj vandens). Atsargiai važiuokite ledu kryptimi nuo akių iki skruostų, tarsi nuspaudus patinimą. Tačiau neperšvieskite kosmetinio poveikio, kurį pasieksite atvėsindami odą ir gerindami kraujotaką, o ne užšaldydami. Negalima perpildyti veido, kitaip tokios procedūros gali sukelti bent banalinį rinitą, o blogiausiu atveju - sinusitą. Jei kyla abejonių, būkite lengviau: atsikratyti ratų po akimis, kiekvieną rytą pakanka nuvalyti odą su ledo gabaliukais, ramunėlių ar šalavijų nuoviru.
Kontrastiniai padėklai turi teigiamą poveikį odos akių srityje. Įpilkite šiltą ir šaltą sūdytą vandenį į du dubenis. Paimkite 2 rankšluosčius. Alternatyviai sudrėkindami rankšluosčius vandenyje, padėkite juos į akis keletą minučių, o ne spaudžiant. Tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Gerai nuimkite maišelius po suspaustos arbatos (juodos arba žalios), kurioje yra taninų ir kofeino. Taninai (taninai) mažina patinimą, nes jie turi stiprų poveikį odai, o kofeinas, susilpnindamas kraujagysles, sumažina jo patinimą. Taip pat turėtume pasakyti keletą žodžių apie ramunėlių arbatą. Natūralus priešuždegiminis poveikis ramina odą ir dirgina akis, taip pašalindamas paraudimą ir patinimą. Krepšius po akimis galite gydyti arbatos pagalba, naudojant wadded diskus, supilusius į arbatos ar arbatos maišelius, ir įdėkite juos į akis 15–20 minučių.
Vitaminas E turi raminamąjį ir dirginantį poveikį, įpilkite keletą lašų šio vitamino į šaltą vandenį, sumaišykite. Sumaišykite medvilnės rutuliukus mišinyje ir laikykite juos apie 20 minučių.Šis kompresas yra ne tik nuostabus ryto prevencija nuo patinimas ir apskritimai po akimis, bet taip pat turi puikų kosmetinį poveikį jautriai odai aplink akis, minkštinantis, maitinantis ir švelninantis.
Viena iš radikaliausių kovos su edema priemonių gali būti vadinama „grožio šūviais“, pridėjus pinoxidą. Neseniai šis įrankis buvo naudojamas maišeliams sumažinti po akimis, nes buvo eksperimentiškai įrodyta, kad Pinoxid pagerina kraujotaką ir taip palengvina patinimą.
Norint pašalinti patinimą, iš organizmo turite pašalinti perteklinį skystį. Jei išoriniai, vietiniai metodai nepadėjo, galite pabandyti gerti diuretikų. Tačiau atminkite, kad kartu su skysčiu diuretikai „išplaunami“ iš kūno ir naudingų medžiagų (to paties kalcio), todėl juos naudokite tik kartu su vitaminų preparatais. Ir būtinai pasitarkite su savo gydytoju: ar yra kokių nors kontraindikacijų ir kokiu atveju jūsų atveju reikia gydyti edemą su medicininiais metodais?
Reguliariai pasitaikančiuose edemuose būtina pradėti ir sistemingai kovoti su jais. Kaukės už paraudimas ir patinimas po akimis yra padarytos tokiu pačiu dažnumu, kaip ir įprastos veido kaukės, ir tos pačios trukmės (taikomos 15-25 min., Tada nuplaunamos vandeniu kambario temperatūroje).
Vienas iš populiariausių yra kaukės su kiaušinio baltymu, kurios, sugriežtinus, padeda žymiai pagerinti odos būklę aplink akis. Braškių uogų kaukė turi panašų poveikį, kuris, be kėlimo efekto, lygina ir atgaivina odą. Atvėsintos uogos supjaustomos mažais griežinėliais ir padengiamos po oda.
Petražolių kaukės taip pat yra gana veiksmingos. Smulkiai supjaustyti žalumynai gali būti laikomi šaldytuve, ir, jei jie tampa sausi, prieš padengdami, tiesiog pabarstykite vandeniu. Norint paruošti kaukę jautriai ir sausai odai, rekomenduojama maišyti petražoles su grietine.
Vakare, norint užkirsti kelią edemai, naudokite grikių pyragus, skirtus odai aplink akis. Jie paruošti paprasčiausiai: išpjauti grikius, išgydytus keptuvėje, į miltus kavos malūnėlis, tada praskiedžiama vandeniu iki storos tešlos konsistencijos, iš kurios jūs galite lengvai padaryti reikiamus dydžio apskritimus.
Minkštintuose obuoliuose taip pat sumažėja odos patinimas. Ir jei jūs skubate, tiesiog laikykite nuluptą obuolių gabalėlį ant odos uždegimo srities.
Labai patogi, efektyvi ir nebrangi priemonė yra gelio kaukės. Juos galite įsigyti beveik visose vaistinėse ir juos naudoti bet kuriuo metu ir bet kurioje vietoje, kur neturite reikiamų produktų. Prieš naudojimą kaukė turi būti atšaldoma 15 minučių (šaltame vandenyje arba šaldytuve) ir gali būti uždėta ant veido.
Grožio salonuose, norint išspręsti šią problemą, jums bus pasiūlytos medicininės procedūros, naudojant aušinimo kremus, kaukes ar gelius, tačiau būkite pasirengę labai apčiuopiamai naštai jūsų šeimos biudžetui. Jūs nedarysite jokių revoliucinių procedūrų, ir jūs galėsite sumažinti edemą ir sumažinti dirginimą ne mažiau sėkmės namuose.
Jei neturite laiko mitybai, tabletes išgerti, išimti sukauptą skystį į kūną ar patirti masažo kursą, tuomet naudokite „Blitz“ metodus kovai su patinimu, kuris ilgą laiką pašalins patinimą arba sumažins odos uždegimą, bet ne visiškai pašalins problemą, ypač kai jis susijęs su jūsų kūno darbo pažeidimais. Čia pateikiami sparčiausiai ir efektyviausiais būdais kovoti su odos apsvaigimu ir paraudimu aplink akis:
iš anksto atšaldytos žaliavinės bulvės supjaustytos į plokšteles ir gulėjo ant akių, užfiksuoja odos gabalėlį po apatiniu voko ir palikite dvidešimt minučių. Tai yra vienas iš efektyviausių kovos su edema metodų;
paraudimas ir patinimas greitai ir efektyviai pašalina pieno produktus. Pamirkykite medvilninį indą į atšaldytą pieną ir laikykite jį kaip kompresą ant akių vokų pusvalandį. Taigi, atsikratysite perteklinio skysčio, sukaupto organizme po atostogų ar užsitęsusių partijų;
Daugelis žmonių mėgsta suspausti su agurkais, kurie mažina dirginimą, patinimą ir niežulį odos uždegimui. Nereikia ilgai ruoštis - tiesiog įdėkite agurkų gabaliukus į akis ir palikite 10-15 minučių;
Pleiskanojimas po akimis taip pat pašalinamas naudojant gana neįprastą metalo šaukštų panaudojimo būdą. Jo veiksmingumas paaiškinamas gana paprastai: šaltas metalas suvaržo kraujagysles, taip sumažindamas patinimą. Šaukštai, skirti „suspausti“, turi būti keičiami, nes jis įšyla, rezultatas yra būtent šaltas, kuris trunka ilgiausiai - metalas.
Sveikas gyvenimo būdas, būtinas sveiko maisto kiekis maiste, mažai druskos ir daug skysčių, yra pagrindinės prevencinės priemonės kovojant su patinimu po akimis.
Tačiau yra keletas paslapčių, kurias norėčiau atskleisti už sėkmingą ir veiksmingą kovą su patinimu aplink akis.
Rytinės edemos atsiradimas labai priklauso nuo asmens padėties miego metu. Geriausia miegoti ant nugaros nei ant skrandžio ar šono. Į galvą buvo šiek tiek didesnis, galite įdėti papildomą pagalvę. Šioje padėtyje susikaupęs skystis nepatenka į akis.
Alergiją turintys žmonės turėtų užkirsti kelią sezoniniams pasireiškimams, vengti šaltinių ir medžiagų, sukeliančių alergines reakcijas.
Ir nepamirškite apie saulės apsaugą ne tik vasarą, bet ir žiemą. Saulės spinduliai susilpnina ir sukelia priešlaikinį ploną ir jautrią odą aplink akis.
Švietimas: Specialybės „Andrologija“ diplomas buvo gautas pasibaigus Rusijos medicinos švietimo akademijos Endoskopinės urologijos skyriui Rusijos geležinkelių centrinės klinikinės ligoninės urologijos centre (2007 m.). Taip pat iki 2010 m. Ji baigė magistrantūrą.
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_otek_pod_glazami.phpDaugelis žmonių dažnai nerimauja dėl akių ir maišelių patinimas po akimis. Patinimas po akimis gali būti veido anatominės struktūros bruožas, tačiau dažniausiai patinimas po akimis atsiranda dėl šių priežasčių:
- širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
- inkstų liga;
- per didelis skystų ir sūrus maisto produktų vartojimas prieš miegą;
- nervų išsekimas;
- alerginė liga;
- su amžiumi susiję riebalų pokyčiai.
Po akimis esanti struktūra yra „trinkelės“, jos susideda iš riebalų kubelių, tarp kurių yra jungiamojo audinio pertvaros. Pertvaros pradeda judėti akių raumenis, o akių vokų oda yra labai plona ir lengvai deformuojama, todėl gali būti suformuoti nedideli klasteriai, todėl maišeliai yra po akimis. Su amžiumi, akių vokų nuleidimas ir maišeliai po akimis nukrenta, tai ypač intensyvi, kai stresas ir nuovargis, miego metu. Patinimas po akimis gali atsirasti dėl genetinio polinkio, kuris paaiškina, kaip vaikams ir paaugliams atsiranda maišelių akys.
Norėdami pašalinti maišelius po akimis ir sumažinti akių patinimą, pirmiausia kreipkitės į specializuotą gydytoją. Tačiau, jei laikotės šių rekomendacijų, galite išvengti edemos atsiradimo ir pagerinti bendrą akių būklę:
1. Pristabdykite, kad galva pakiltų šiek tiek virš kūno lygio.
2. Pašalinkite aštrų ir sūrų maistą iš kasdienio maisto raciono, venkite alkoholio, ypač alaus.
3. Rūkymas stipriai veikia maišelių išvaizdą po akimis, todėl turėtumėte atsisakyti šio įpročio.
4. Jei patinimas yra su amžiumi susijusių pokyčių rezultatas, naudokite liaudies gynimo priemones: vėsus kompresas su šalavijų, krapų ir ramunėlių nuoviru. Gerai tinka vėsioje arbatoje, kuri turi būti suvyniota į marlę ir įdėta į akis 10 minučių.
5. Greitai pašalinkite maišelius po akimis, padėsite atšaldyti akių gelį
6. Nuplaukite šaltu vandeniu (18-20 C).
7. Dienos masažo akių vokai ir specialiosios pratybos - pratimai iš maišelių po akimis. Akupresūra padeda efektyviai naudoti kosmetiką, todėl ją rekomenduojama naudoti ant akių vokų. Norėdami greičiau įsisavinti, šiek tiek mirkykite akių vokus vandeniu. Jis yra tirpiklis ir greitai ir lengvai tiekia maistines medžiagas.
Pratimai akims padeda išlaikyti jaunus, mobilius akis ir gyvą žvilgsnį, nes akių raumenys yra priversti dirbti. Kasdieninės pratybos iš maišelių po akimis:
1. Uždarykite akis ir pradėkite juos sukti apskritimu, pirmiausia į kairę, tada į dešinę. Pakartokite pratimą 3 kartus.
2. Uždarykite akis 6 kartus aukštyn ir žemyn.
3. 30 sekundžių žiūri į vieną tašką, tada greitai mirksi ir pakartokite pratimą 3 kartus.
4. Atidarykite akis, žiūrėkite į kairę, žemyn, dešinėn. Pakartokite pratimą 6 kartus.
5. Pažvelkite į judantį tašką 1 minutę, po to artimiausiu tašku ir 1 minutę.
6. Užpildykite pratimų rinkinį iš maišelių po akimis. Uždarykite akis ir sėdėkite tyloje 5 minutes.
Akių vokų masažas padeda padidinti kraujotaką mažuose laivuose po oda ir apsaugo nuo ankstyvo raukšlių atsiradimo aplink akis.
1. Nuvalykite veido ir akių vokų odą.
2. Padėkite pirštų galus alyvuogių aliejuje ir švelniai masažuokite akies apvalią raumenį nuo vidinio akies kampo į išorę.
3. Uždarykite akis ir „važiuokite“ pirštais per akių vokus, tarsi grojant fortepijonui.
4. Lengvai spauskite pirštais į uždarytus vokus. Šiuo metu atidarykite akių vokus, tarsi pasipriešinimo ir įtampos jausmas. Tuo pačiu metu pakelkite antakius, tarsi traukdami akių voką ant kaktos.
5. Uždarykite akis ir šiek tiek patraukite akių vokus.
Reguliarus akių vokų masažo naudojimas užtikrina geresnį regėjimo aštrumą ir sumažina maišelius po akimis.
akių suspaudimo remontas | agurkai | patinimas po akimis
Sutarkuokite šviežią agurką ir išspauskite sultis. Supilkite į mažas formas ir įdėkite į šaldytuvą. Paruoškite rožių vandenį ir 2 marlės tvarsčius. Pirmą kartą sudrėkinkite rožiniu vandeniu, po to į šaltą agurkų sultis ir įdėkite akis 10 minučių. Suspausti rekomenduojama daryti 2 kartus per dieną, kad patintų po akimis. Agurkų sultys gaivina akis. Po plono maitinamojo kremo sluoksnio.
20 minučių | Ofigenka.ru | 2010-08-27
akių kompresas | žaliosios arbatos, juodos arbatos | patinimas po akimis
Šis įrankis padeda greitai atsikratyti maišelių po akimis. Uždarytas akis keletą minučių įdėjo į šaltojo arbatos lapus įterpto medvilnės tamponu (jis yra atvėsintas šaldytuve). Taip pat galite įdėti į žalios arba juodos arbatos maišus, pirmiausia nuleiskite juos į verdantį vandenį ir tada atvėsinkite šaldytuve. Po kompreso į drėgną odą padėkite šiek tiek maitinančio kremo.
15 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
akių kompresas | mėtų | patinimas po akimis
Kai maišeliai po akimis ir vokų edema, užpilkite 1 valg. šaukštą pipirmėčių palieka 250 ml verdančio vandens, po to virkite ant mažos ugnies 5 minutes ir leiskite stovėti uždarame inde 30 minučių. Tada filtruokite mėtų infuziją, sudrėkinkite vatos tamponus ir įdėkite juos į akis 10-15 minučių. Po procedūros, oda aplink akis yra šiek tiek užteršta maitinančiu kremu.
30 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
akių kompresas | šalavijas, ramunėlių | patinimas po akimis
1 valgomasis šaukštas. Šaukštelis šalavijų lapų ar ramunėlių gėlės supilamas per 200 ml virinto vandens, 15 minučių kaitinamas vandens vonioje, po to 45 min. Įpilamas uždarame inde ir filtruojamas. Pusę infuzijos leidžiama atvėsti ir atvėsinti šaldytuve, o kita pusė yra kaitinama. Tuomet drėgnos medvilnės pagalvėlės pakaitomis sušaldomos ir įšyla į akis. Šiltas kompresas palaikomas 20-30 sekundžių, šaltas - 3-5 sekundes. Procedūra kartojama 5-6 kartus, baigiant šaltu kompresu, po kurio akių vokai ir oda po akimis yra maitinami. Atlikite procedūrą kas antrą dieną.
1 val RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
akių kompresas | petražolės | patinimas po akimis
1 valgomasis šaukštas. 200 ml verdančio vandens supilama į šaukštą pjaustytų petražolių, supilama 15-20 minučių ir filtruojama. Šiltos infuzijos metu medvilnės tamponai sudrėkinami ir kas mėnesį per parą ryte ir vakare jie užtepami ant akių vokų ir odos po 10 minučių.
30 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
akių kompresas | ramunėlių | patinimas po akimis
1 valgomasis šaukštas. šaukštą ramunėlių gėlių supilama į 200 ml virinto vandens, 15 minučių kaitinama vandens vonioje, leidžiama užpilti 45 minutes ir filtruoti. Į infuziją sudrėkintos medvilnės pagalvėlės ir užtepkite ant vokų.
1 val RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
akių kompresas | ašys | patinimas po akimis
1 valgomasis šaukštas. šaukštą horsetail žolės pilama 250 ml virinto vandens, 30 minučių kaitinama vandens vonioje, po to atvėsinama kambario temperatūroje ir filtruojama. Atšaldytuose sultiniuose sudrėkintos medvilnės diskai ir užtepami 15 minučių akims. Šie kompresai mažina patinimą ir nuovargį.
30 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
aušinimo ledas akims | žolės | patinimas po akimis
Ledo gabalėliai dedami į plastikinius maišelius ir 5 minutėms dedami į patinimą po akimis. Galite užšaldyti ledo kubelius iš užšaldytos žolelių infuzijos (ramunėlių, petražolių, mėtų ir kt.) Arba gaminti arbatos maišelius verdančiame vandenyje, tada užšaldyti šaldytuve ir taikyti ant vokų. Šis kompresas greitai sumažina patinimą po akimis.
30 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
gaivinanti akių kaukė | bulvės | patinimas po akimis
Maždaug 10-15 min. Plonos akies riekelės dedamos aplink akis ir ant akių vokų. Jis puikiai pašalina nuovargį, uždegimą ir patinimą, gaivina odą aplink akis.
5 minutės | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
gaivinanti akių kaukė | bulvės | patinimas po akimis
Viena žaliavinė bulvių grotelė ant mažo plastiko taros, o gauta masė ant odos po akimis 10-15 minučių. Tuomet kaukė pašalinama šaltu arbatu sudrėkintu medvilniniu tamponu ir dedamas maitinamasis kremas.
10 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
gaivinanti akių kaukė | bulvės, petražolės | patinimas po akimis
Smulkiai tarkuotos bulvės sumaišomos su pjaustytomis petražolėmis, supakuotos į marlės servetėles ir įdėtos ant akių vokų ir patinimas po 10-15 minučių. Tada oda lengvai sutepama maitinančiu kremu.
10 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
gaivinanti akių kaukė | bulvės, pienas, miltai | patinimas po akimis
Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį tarkuotų žaliavinių bulvių ir kvietinių miltų, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį pieno ir gerai išmaišykite. Šį mišinį paskleiskite ant marlės servetėlių ir 10-15 minučių užtepkite kaukę po oda. Nuimkite jį su vatos tamponu, įmerktu į šaltą arbatą.
10 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
tonizuojanti akių kaukė agurkai | patinimas po akimis
Tai įrodyta liaudies priemonė, skirta akių patinimas, puikiai atspalvinanti odą. Šviežiai supjaustyti agurkų griežinėliai ant akių vokų ir odos. Kaukė laikoma 10-15 minučių.
5 minutės | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
tonizuojanti akių kaukė petražolės | patinimas po akimis
Šviežia petražolė yra smulkiai supjaustyta ir padėta ant akių vokų ir odos po akimis. Viršutinis dangtelis su vatos tamponėlėmis, sudrėkintas šaltai virintu vandeniu. Kaukė laikoma 20 minučių.
5 minutės | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-26
akių kaukė | grietinė, arbata, ricinos aliejus | patinimas po akimis
Į vieną arbatinį šaukštelį riebalų grietinės įpilkite 15 puodelių ricinos ar varnalėšų aliejaus ir pusę stipraus arbatos šaukštelio (žalios arba juodos), gerai išmaišykite. Mišinys tepamas drėgnomis arbatomis. Kaukė laikoma 20-30 minučių, pašalinama drėgna medvilnės tamponu.
15 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | pienas | patinimas po akimis
Pieno kompresui paimkite du medvilninius diskus ir mirkykite šiltu pienu, 10–15 min. Ant akių vokų, atsigulti ir atsipalaiduoti.
5 minutės | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | rožių vanduo | patinimas po akimis
Jei kraujavimas į akis, du medvilniniai diskai sudrėkinti rožiniu vandeniu, kuris yra pagamintas iš rožių žiedlapių (rožių) infuzijos ir 20 min. „Compress“ tinka akių įtempimui ir akių vokų patinimas.
5 minutės | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | kukurūzų gėlės | patinimas po akimis
Kukurūzų infuzija mažina dirginimą ir alerginę reakciją, skatina odos regeneraciją. 1-2 šaukštai. šaukštai ribinių mėlynųjų kukurūzų gėlės pilami 200 ml virinto vandens, šildomi uždarame inde vandens vonioje 15 minučių, atšaldomi kambario temperatūroje 45 minutes ir filtruojami. Ši infuzija sudrėkinta medvilnės pagalvėlės arba marlės audiniai pripildo akis 10-15 minučių.
1 val RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | kukurūzų ir beržų gėlės | patinimas po akimis
1 valgomasis šaukštas. šaukštą beržo pumpurų arba lapų supilkite 250 ml verdančio vandens, virkite 10-15 minučių, leiskite atvėsti kambario temperatūroje ir filtruokite. Iš šio sultinio suspauskite pavargusius ir skausmingus akis.
30 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | mėtų | patinimas po akimis
Akių vokų edemai yra rekomenduojami. 1 valgomasis šaukštas. šaukštą pipirmėčių lapų pilama 250 ml virinto vandens, 15 minučių kaitinama vandens vonioje, leidžiama užpilti 45 minutes ir filtruoti. Mėtų infuzijos metu sudrėkintos medvilnės tamponėliai ir 10 min. Su pavargusiomis, uždegusiomis akimis, šiltoje mėtos infuzijoje sudrėkintos medvilnės tamponai yra 3-4 kartus 1-2 minutės.
1 val RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | arbata | patinimas po akimis
Su raudonais ar patinusiais akių vokais, skausmingomis pavargusiomis akimis, vytelių diskai sudrėkinti vėsiose, stipriose arbatos lapuose ir priklijuojami į akis. Laikykite 10-15 minučių (galite juos keisti kelis kartus), tada užpildyti akių kremą. Stiprios žaliosios arbatos alaus kompresai padeda pavargę akis po darbo su kompiuteriu.
15 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | pankoliai, bulvės | patinimas po akimis
Sumaišykite 1 valg. šaukštas kapotų šviežių pankolių ir tarkuotų žaliavinių bulvių. Masė suvyniota į dvi marlės servetėles ir 10 min. Puikiai sumažina akių nuovargį.
15 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | ramunėlių | patinimas po akimis
Jei turite akių ir patekę akių vokai, tokie kompresai Jums tinka. Sudėkite ramunėlių žiedus į mažus lino maišelius ir nuleiskite juos į verdantį vandenį 5-10 minučių. Leiskite šiek tiek atvėsti ir pripildykite akis. „Compress“ turi raminamąjį poveikį ir mažina dirginimą. Reguliariai vartojant 2-3 kartus per savaitę, jis taip pat apsaugo nuo raukšlių aplink akis. Uždegusių raudonų akių atveju, taip pat galite užpilti losjonus iš infuzijos su ramunėlių žiedu, 3-5 min.
15 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | beržas | patinimas po akimis
Iš beržo lapų ir 200 ml šalto virinto vandens pagamintas beržo užvirinimas. 1 valgomasis šaukštas. šaukštą lapų, užpilkite vandeniu ir reikalaukite 8 val., nusausinkite. Drėkinkite medvilnės tamponus ir tepkite 10-15 minučių.
8 valandos | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | eyebright | patinimas po akimis
Šis kompresas padeda su akių vokų uždegimu. 1 valgomasis šaukštas. Šaukštas žolelių antakių pilamas 200 ml virinto vandens, šildomas vandens vonioje 15 minučių, infuzuojamas 45 minutes ir filtruojamas. Drėgnieji tamponai taikomi 10 minučių.
1 val RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | liepų gėlės | patinimas po akimis
Su pavargusiomis akimis ir patyrusiais akių vokais 1 šaukštas. 200 ml verdančio vandens supilama į šaukštą kalkių žiedą, 30 minučių laikykite užsandarintame inde ir filtruokite. Šioje infuzijoje sudrėkinkite marlės audinį, švelniai išspauskite ir užtepkite 3-5 minutes. Jis taip pat išlygina seklius raukšles aplink akis. kalkių ekstraktas gali plauti akis į akių vokų paraudimą.
40 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių kompresas | petražolės | patinimas po akimis
Kai dirgina, nuobodu akių spalva yra naudinga suspausti ir skalauti petražolių infuziją. 1 valgomasis šaukštas. šaukštą smulkiai pjaustytų petražolių supilama į 200 ml verdančio vandens, infuzuojama 15-20 minučių ir filtruojama. Šiltas infuzijos plovimas akimis ir kompresai.
25 minutės | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
akių gydymo kaukė petražolės, grietinė | patinimas po akimis
1 arbatinis šaukštelis smulkiai pjaustytų petražolių sumaišomas su 2 arbatiniais šaukšteliais grietinės ir įdėkite akių vokus ir odą po 20 minučių. Tada nuplaukite vėsiu virintu vandeniu. Ši kaukė yra rekomenduojama vokų edemai ir pavargusioms akims.
5 minutės | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
gydomoji akių infuzija ochanka, pankoliai | patinimas po akimis
3 arbatiniai šaukšteliai žolelių sodinukų (arba pankolių) supilkite 400 ml verdančio vandens, užpilkite 20-30 minučių ir filtruokite. Atvėsinta iki kambario temperatūros, infuzija pilama į akių vonią. Akys su uždegimu 30 sekundžių plaunamos pakaitomis.
40 minučių | RecipesCosmetic.ru | 2012-09-29
gydomoji akių infuzija kukurūzų gėlės | patinimas po akimis
1-2 šaukštai. šaukštai mėlynų kukurūzų žiedų supilama per 200 ml virinto vandens, 15 minučių kaitinami vandens vonioje, leiskite jam užvirinti 45 minutes ir filtruojami. Infuzija naudojama pavargusioms, uždegtoms akims plauti, su akių vokų paraudimu.
http://recipescosmetic.ru/domashniy-yxod/glaza/otek-glazEdemą po akimi lydi skausmas, niežulys, mėlynės. Patinimas išnyks išvaizdą ir gali reikšti, kad yra sunkių vidaus organų ligų.
Pūlingumas po akimis pasirodo ne tik dėl miego trūkumo
Pleiskanumas po akimis atsiranda dėl skysčio kaupimosi aplink akis, paprastai jie susidaro iš apačios ir sudaro vadinamuosius maišus. Skysčio kaupimasis aplink visą akis yra retas ir moterims būdingas senėjimo laikotarpis.
Patinimas pasireiškia tiek po viena akimi, tiek po dviejų, o vienos akies patinimas gali atrodyti didesnis nei kitoje.
Didelis kiekis vandens organizme sukelia patinimą įvairiose kūno dalyse, įskaitant akis
Dėl alkoholio piktnaudžiavimo, dėl sunkių ligų atsiranda reikšmingas apsvaigimas.
Ligos, sukeliančios patinimą po akimis:
Akių vokų patinimas taip pat yra neatskiriamas kvėpavimo takų ligų požymis, kurį lydi gausus nosies gleivių ir nosies užgulimas.
Kartais patinimas formuojamas tik vienoje veido pusėje po dešine ar kairia akimi: jis būdingas miežiams, blefaritui, konjunktyvitui.
Maišelių susidarymas ant veido prisideda prie:
Maišelių susidarymą po akimis dažniausiai sukelia miego trūkumas, druskos ir vandens perteklius dietoje.
Svarbiausia, kad akių srities patinimas pastebimas vyresniems nei 45 metų moterims ir vyrams: akių vokų oda tampa plonesnė ir praranda elastingumą, o net šiek tiek skysčio susilaikymas ant veido sukelia maišelių susidarymą.
Jei reguliariai atsiranda patinimas prie akių, apsilankykite terapeute. Diagnozei nustatyti gydytojas gali kreiptis į urologą, nefrologą, kardiologą, oftalmologą, endokrinologą, alergologą.
Pagrindinės diagnostinės priemonės:
Norėdami diagnozuoti organizmą, atliekamas šlapimo tyrimas.
Jei ligos, kurios sukelia maišelių susidarymą, nėra identifikuotos, šis reiškinys turi išorinių priežasčių. Šie pacientai teikia rekomendacijas dėl mitybos ir dienos režimo.
Ką daryti, jei akių vokai yra patinę? Edemos gydymas apima vaistų terapiją, liaudies gynimo priemones, masažą ir kaukes.
Narkotikų gydymas yra sumažintas iki gydymo, kuris sukėlė jų ligas, ir vartoja atitinkamus vaistus.
Furosemidas - diuretikas, skirtas pašalinti skystį iš organizmo
Jei patinimas atsirado dėl išorinių veiksnių, tai šalinti naudojamos šios vaistų grupės:
Suprastinas padeda pašalinti alerginę edemą
Populiariausi receptai, kurie nekenkia sveikatai, padės atsikratyti akių patinimo.
Kasdienis limfodrenažinis masažas pašalins patinimą ir neleis jo atsirasti ateityje. Po to, kai apylinkės aplink akis, tvarkykite seansus 1 kartą per savaitę prevencijai.
Limfodrenažinis masažas pašalina patinimą po akimis
Masažo etapai:
Po pabudimo rekomenduojama atlikti procedūras.
Jei yra akių vokų patinimas, užsidėkite kaukes bent 3 kartus per savaitę.
Šiems tikslams idealiai tinka troškintos braškės, kiaušinių baltymai arba kapotos petražolės.
Taikymo taisyklės:
Taip pat rekomenduojama kaukes nuo edemos su heparino tepalu.
Jei akies vokas staiga ištinęs ar greitai reikia pašalinti edemą po miego, naudokite greitus receptus:
Jei laiku nevartojate, edema progresuoja, o akies vokas gali dar labiau išsipūsti. Šis procesas paveiks gretimus organus ir audinius, sukeldamas sunkų uždegimą.
Neryškus matymas dažnai yra akių patinimas.
Galimos komplikacijos:
Pašalinus išpūtimą, imkitės prevencinių priemonių, kad ateityje būtų išvengta patinimas po akimis. Stenkitės ne valgyti daug druskos, negerkite alkoholio ir negerkite daugiau kaip 30 ml vandens 1 kg kūno svorio per dieną. Nepamirškite apie masažą: paprastas judėjimas ne tik užkerta kelią edemai, bet ir padeda pailginti veido odos jaunimą.
Įvertinkite šį straipsnį
(Dar neįvertinta)