„Nė vienas iš tėvų neturi regėjimo problemų. Ir visi šeimos nariai visada turėjo gražią regėjimą. Ir vaikas, be jokios priežasties, jis pradėjo kristi? Taip, jis mėgsta daug skaityti. Taip, jis sėdi prie kompiuterio. Taip, mes įspėjome jį, kad jis visą gyvenimą vaikščioja su akiniais. Bet galų gale, jie tikėjosi, kad viskas bus gerai, ir mano vizija buvo puiki kaip vaikas! Bet ne, ne......, - pažįstamos mintys? Po kito vizito į okulistą, kuris buvo pasibaisėjęs dėl nemalonių naujienų apie vaiko regėjimo pablogėjimą, jie ateina į galvą visiems tėvams.
„O Dieve, ką daryti - vaiko regėjimas lašas?“ - tai yra slegiantis klausimas, kurį tėvai klausia savęs, kai sužino, kad vaikas turi akių ligas. Gydytojai siūlo vaistus, daugiausia vitaminus ir, žinoma, akinius. Protingi žmonės forumuose, perskaitę specializuotą literatūrą, pataria mokyti vaiko viziją specialiųjų pratimų pagalba. Tai tik pratimai, kuriuos reikia padaryti daug ir sunkiai, tiek, kad kartais tiesiog neįmanoma stebėti. Taip, ir jie šiek tiek padeda.
Vaistai yra nemalonūs ir vaikas riaumoja iš jų taip, kad dėl to visi lašai ir tepalai iš karto išsilieja iš akių, neturi laiko absorbuoti ir turėti teigiamą poveikį. Ir, blogiausia, net ir po gydymo kurso, įvairių pratimų, nuolatinių išvykų į kliniką, pabaiga yra tokia pati - vizija yra vienodame lygyje arba net ir toliau mažėja. Kas yra ir kodėl atsitiko vaikui?
Pasaulyje yra specialūs vaikai - vizualinio vektoriaus savininkai. Jie pasižymi bendromis savybėmis - jie labai bijo tamsos ir mirties, o jų akys plačiai nuo siaubo klauso baisių pasakų, kurias mama skaito naktį. Iš gamtos jie turi meilės jausmą, kurį galima sukurti iki precedento neturinčių aukščių. Štai ką jie nori turėti naminių gyvūnėlių, ypač mielų ir gražių, pavyzdžiui, žiurkėnų, triušių, jūrų kiaulių, kačiukų ar šuniukų.
Jų problema yra akių pažeidžiamumas. Streso metu įvairūs negalavimai paveikia tokio vaiko akis, nes akys yra erogeninė žiūrovo zona... Konjunktyvitas, regėjimo aštrumo sumažėjimas - visos šios ligos gali atsirasti visiškai spontaniškai ir nesuprantamai tėvams ar gydytojams. Kartais sakoma, kad regėjimo vaikų akių ligos yra susijusios su jų meilės skaitymui. Taip, jie mėgsta skaityti apie nuotykius, meilę, drąsus riterius ir gražius princeses. Ir jokiu būdu nereikia jų atimti iš tokio malonumo, jis juos vysto... Skaitymas nėra ligos priežastis jų akyse. Daugelis pasaulio žmonių daug skaitymo vaikystėje, tačiau jų regėjimas nesitraukė nei 6, nei 18 metų, nei 30 metų.
Kai lankytojo vizija sumažėja, tai dažnai yra psichologinės traumos ženklas. Atrodo, kad suaugusieji, kaip ir karas, yra kažkas tikrai baisu. Tačiau mažas vaikas bus pakankamai nukentėjęs daug mažesnės jėgos. Visada sužalojimai yra susiję su emocinio ryšio praradimu. Vizija eina „į minusą“, tarsi ji būtų aptverta nuo realybės, kuri yra nemalonus ir sukelia skausmą vaikui.
Vaikas galėjo matyti kažką baisaus su savo akimis, pavyzdžiui, jo mylimo šuns mirtis po autobusų ratais arba kaimyninių berniukų benamių kačiuko gėdos. Arba jis turėjo emocinę pertrauką, svarbią savo gyvenime: pavyzdžiui, žiurkėnas, kuris mirė, kai vaikas buvo mokykloje, arba meškiukas, kuris buvo prarastas traukinyje. Arba tai buvo nesėkminga meilė, arba pertrauka bendruojant su artimu asmeniu...
Ir čia yra rezultatas - akys atsisako matyti šį baisų pasaulį, žiaurų ir blogą, kuriame gali būti tiek daug skausmo ir kančių. Priklausomai nuo to, koks stiprus smūgis, tai bus akių ligos rezultatas: galbūt vizija tik šiek tiek sumažės ir vėl grįžta prie normalaus. O gal likusi jo gyvenimo dalis bus -2 ar net -6.
Šiandieniniame pasaulyje iš esmės neįmanoma apsaugoti vaiko nuo kažko baisaus. Pasaulis vystosi per greitai, vaikai tampa nepriklausomi anksčiau, ir anksčiau ar vėliau jie susidurs su nemaloniais dalykais, kurie juos nustebins. Tačiau, jei juos tinkamai vystome, suteikiame jiems vaikystėje instrumentą, kaip pareikšti savo baimę ir stresą, jie nekels pavojaus sveikatai. Kaip tai padaryti, mokoma Juri Burlano sistemos vektoriaus psichologijos mokyme. Mokymai yra prieinami visiems ir yra atliekami paprasta kalba, su realiais pavyzdžiais, be specialios terminijos.
Norite daug sužinoti apie save ir savo vaikus? Norite pagaliau tapti laimingu asmeniu? Kviečiame Juri Burlano sisteminio vektoriaus psichologijos mokymus. Paskaitų įvadinė dalis yra visiškai nemokama ir prieinama visiems suinteresuotiems asmenims registracijos būdu.
Perskaitykite tų, kurie jau išlaikė mokymą, rezultatus, prašome sekti šią nuorodą.
Paskaitą galite peržiūrėti dabar - spustelėkite šią nuorodą ir žiūrėti bet kokį vaizdo įrašą.
Daugelis vaikų, su savo tėvų leidimu, mėgsta žaisti kompiuterinius žaidimus, jie praleidžia valandas su telefonais. Visa tai atsispindi jų gerovei. Siela, bendra raida kenčia, bet blogiausia yra netgi tai. Vaiko regėjimas lašas. Ką daryti, jei vaikas mato blogai? Kaip tai išvengti, kaip padėti vaikams? Išsiaiškinkime.
Kodėl vaiko regėjimas? Yra įvairių ligų, dėl kurių regėjimas pablogėja, tačiau vaikams dažniausiai yra trumparegystė (minusas) arba hiperopija (plius). Jų atsiradimo priežastys - paveldima patologija ar darbas, kai objektai yra arti. Beveik visi naujagimiai kenčia nuo toliaregystės, tačiau laikui bėgant jis ateina į viziją.
Ar galima ištaisyti vaiko viziją? Vaikas, kenčiantis nuo toliaregystės, gali būti išgydytas, daugelis žmonių turi normalią viziją 11 metų.
Tai pasakoja Natalija Piotrovskaja, akių gydytoja, dirbanti su vaikais. Žvilgsnis į akis yra vaikų akies struktūros bruožas. Tai yra daug trumpesnis. Ar galite padaryti jį augančiu? Nėra aiškaus atsakymo, daug kas priklauso nuo žmogaus genetikos. Tačiau, jei nuolat stebite gydytoją, specialistas jums pasakys, ar yra geresnių pokyčių. Vaikų regėjimo atstatymas yra įmanomas, kai kalbama apie toliaregiškumą. Jei kūdikio akis sparčiai auga, toliaregystė yra maža, tarkim, +2, 4 metų amžiaus, tai yra įmanoma, kad pagal 1 arba 2 laipsnį jis pašalins akinius. Jei padėtis yra rimtesnė, pvz., Vaikui +6, pirmoji šimtų procentų vizija gali nebūti, tačiau įmanoma gerokai patobulinti.
Su trumparegystė, situacija nėra tokia viliojanti. Vaikas negali išaugti. Trumparegystė yra priekinės ir užpakalinės akies obuolio ašies pailginimas. Akis pailgėja, pastebimas, kalbame apie papildomus mm. Kad jis vėl būtų mažas, tai neįmanoma. Tai panaši į tai, kaip tėvas bando sumažinti kūdikio koją, kuri yra 36 dydžio ir yra 34. Ar galima atkurti regėjimą? Deja, tai neįmanoma, bet tai nereiškia, kad tėvai turėtų atsisakyti ir viskas atsitiktinai. Jei gydytojas paskyrė vaikui akinius, turite juos įsigyti. Be to, tėvai gali, jei ne išgydyti kūdikį, sustabdyti blogėjimą pačioje pradžioje, t.y. vaiko regėjimas išliks, pvz., -1 lygiu, ir nesumažės iki -2 ar -3..
Kaip pagerinti vaiko viziją namuose? Apsvarstykite priežastis, dėl kurių vaiko regėjimas smarkiai sumažėja, ir pasakykite, kaip elgtis taip, kad padėtis nepasunkėtų.
Visi žino, kad morkos yra labai naudingos akims. Tačiau svarbu tai valgyti teisingai. Kaip atkurti vaiko regėjimą su morkomis? Duokite jam ne tik žaliąsias morkas, bet ir sumaišykite su grietine. Vitaminas A yra tirpus tirpale. Tam, kad vitaminas būtų absorbuojamas, jis turi sujungti su tulžimi. Tulžies išleidimas, kai žmogus valgo riebaus maisto. Morkų nėra riebalų, todėl tulžis bus mažas, vitaminas A nebus virškinamas. Jei valgysite su grietine, vitamino virškinamumas padidės.
Išnagrinėjome pagrindines vaikų regos sutrikimų priežastis. Ką dar galima padaryti, kaip pagerinti vaiko viziją? Jūs galite daryti gimnastiką su juo už akis.
Norėdami sustabdyti tolesnį regėjimo sutrikimą, naudokite akių pratimus su vaiku. Yra daug pratimų, tačiau jei vaikas yra mažas, šis pratimas jam yra tinkamas atkurti regėjimą vaikams. Šiame vaizdo įraše parinkti specialiai vaikams skirti pratimai. Kartais ikimokyklinio amžiaus vaikui sunku paaiškinti, kaip tai padaryti, arba, jei jūs jį perskaitysite juokinga poema apie asilą arba pakviesite jį žaisti akliojo buferio, jis mielai atliks visus pratimus.
Natalija Alekseevna Piotrovskaja pataria atlikti pratimą „Ženklas ant stiklo“ Prie stiklo pritvirtintas tamsi ratas. Pirma, vaikas nagrinėja šią žymą, tada žiūri į objektą, kuris yra 10 metrų nuo jo. Pratimai turi būti pakartoti kelis kartus, laikas turi trukti nuo 5 iki 10 minučių.
Tai visos rekomendacijos. Kaip matome, jie nėra sudėtingi. Tai yra tinkama kūdikio mityba, nuolatinis pratimas, kompiuteriu praleisto laiko apribojimas. Specialus vaikams skirtas vizualinis pratimas gali padėti vizualiai gimnastikai, kuri pagerina akių aprūpinimą krauju. Jei laikysis šių taisyklių, jūsų vaikas gerai matys. Rūpinkitės savo vaikų regėjimu, nes vėliau turėsite daug pastangų ją atkurti.
http://ladyplace.ru/beremennost-deti/u-rebenka-padaet-zrenie.htmlViskas prasidėjo nuo mokytojo dienoraščio įrašų: Oksanka vis dažniau padarė klaidų žodžiais, kuriuos anglų kalbos mokytojas parašė lentoje. Namuose ji pasilenkė žemiau ir apačioje per užrašą, priartėdama prie televizoriaus. Patikrinus vaiko akių gydytoją, paaiškėjo, kad Oksanki mato vieną tašką 90%, o antrąjį - 50%. Diagnozė - akių spazmai. Dar ne trumparegystė, bet pirmasis žingsnis.
- Mano vyras turi trumparegystę. Paveldimumas yra klastingas dalykas, ir nieko negalima padaryti. Laimei, gydytojas sako, kad vizija bus atkurta, svarbiausia yra atlikti pratimus ir stebėti režimą, - sako mergaitės motina Olga.
Oksanka persikėlė į trečiąją klasę. Ji du kartus per metus atlieka gydymo kursą su specialiomis pratybomis. Po to regėjimas šiek tiek pagerėja, tačiau, jei nesilaikysite gydytojo rekomendacijų, jis vėl sumažėja. Todėl tėvai nuolat ją stebi.
Kaip sakė regioninės klinikinės ligoninės oftalmologijos skyriaus aukščiausio lygio gydytojas, tokie atvejai yra gana dažni tarp moksleivių:
Pagrindinė priežastis, dėl kurios labai pablogėjo vaikų vizija mokykloje, yra nepastebėjimas jį anksčiau diagnozuoti.
- Egzaminas prieš mokyklą gydytojai dažnai nustato vaikų regos sutrikimus, tačiau jie kaltina jį dėl kūno augimo “, - sako Vsevolodas. - Paviršinis tyrimas lemia tai, kad trūksta įgimtų akių defektų. Pavyzdžiui, astigmatizmas yra nereguliarus ragenos formos. Pati savaime tai nėra liga. Tokia yra akies struktūra. Jei radote jį laiku, dėvėkite silpnus akinius, tada gali būti pašalintos akių apkrovos. Nepaisydami astigmatizmo, gali atsirasti akies vidinių raumenų spazmas, be to, laiku bus gydoma trumparegystė.
Kitas rizikos veiksnys yra genetinis polinkis, t. Y. Trumparegystė tėvams. Tada jums reikia atidžiai stebėti vaiką ir reaguoti į pradinį ligos etapą, kad būtų sustabdytas jo vystymasis.
Dabar vaikai eina į mokyklą nuo šešių (ar net penkerių su puse metų). Šiuo metu smarkiai padidėja organizmo hormonų kiekis. Labai dažnai jungiamieji audiniai neatsilieka nuo viso organizmo augimo. Ir atsižvelgiant į šiuos pokyčius, mokyklos krūvis vis dar krenta ant vaiko. Dėl „išleidimo“ trūkumo aktyvuojamos įvairios ligos.
Tėvai dažnai patenka į kraštutinumą gydydami savo vaikų akis. Viena vertus, jie atsispiria ir nenori dėvėti akinių vaikui, nes kaimynas pasakė, jei ji nešioja juos, ji jų nepriims. Kita vertus, pastebėję vaiko regėjimo trūkumus, tėvai skrenda į optiką, kur jie atlieka kompiuterinę vizijos diagnostiką ir, savo ruožtu, pasirenka vaikui akinius.
- Tai yra dvi pagrindinės klaidos, su kuriomis susiduriu, kai vaikus traktuojau iš apleistos trumparegystės formos, sako vaikų oftalmologas. - Jei gydytojas mano, kad reikia nešioti akinius, tai reikia padaryti! Galų gale, jei vaikas išsivystė trumparegystė, yra įgimta hiperopija arba astigmatizmas, kad padėtis nepablogėtų ir liga dar neveikia, todėl reikia pataisyti akis lęšiais. Ką ir kiek laiko gydytojas turi nuspręsti po išsamaus tyrimo. Dar viena klaida, kurią tėvai daro, tampa optika, kur dirba optometristas, o ne oftalmologai. Jie naudoja kompiuterį, kad nustatytų, ar vaikas turi trumparegystę ir pasiima savo akinius. Ir po kurio laiko vaikas turi vadinamuosius astenopinius reiškinius: regėjimas pablogėja, prasideda galvos skausmas ir greitas nuovargis. Kai jie eina į vaikų akulistą, paaiškėja, kad trumparegystė nebuvo.
Mes treniruojame akis: mokomieji žaidimai vaikams
Vaikų optometristas pataria tėvams reguliariai tikrinti moksleivių regėjimą, kad diagnozuotų anomalijas. Patartina tikrinti viziją po kiekvieno ketvirčio. Tai gali būti padaryta namuose žaidimo forma, įsigyjant specialią bandymų lentelę. Ir ne paniką, kai jie įrašė neryškus matymas, bet kreiptis į gydytoją.
- Pagrindinė akies vidinių raumenų spazmų priežastis yra per didelė įtampa be tinkamo iškrovimo, pataria Vsevolod Radomsky. - Todėl ikimokyklinio amžiaus arba pirmieji greideriai turi kiek įmanoma apriboti laiką, praleistą priešais televizorių ir kompiuterį. Taip pat turėtumėte kontroliuoti, kad vaikas pertraukos treniruotės metu (ketvirtadalį valandos kas 45 minutes) ir sėdėti tiksliai prie stalo. Norėdami tai padaryti, stalas ir kėdė turi atitikti vaiko aukštį.
Labai gerai, pasak gydytojo, badmintono žaidimas atpalaiduoja akių raumenis. Šio žaidimo metu akys „dirba“, nuolat besikeičiančios dėmesio. Be to, badmintono žaidimo metu sustiprėja kaklo ir stuburo raumenys. Pagerėja vaiko laikysena, todėl treniruočių metu ji nesilenkia ant stalo.
Vitaminams gydytojai nerekomenduoja jiems „penėti“ vaikų:
- Maistas turėtų būti subalansuotas. Ne iš vieno mėlynių ar morkų vitaminų, pataria Vsevolod Radomsky. - Jūs turite valgyti visas sezonines uogas ir vaisius. Ir „dirbtiniai“ vitaminai geriausia vartoti tik žiemą ir ankstyvą pavasarį, kai vaisiai nebeturi reikiamo vitaminų kiekio.
Dažniausiai regėjimo sutrikimas - trumparegystė - šiandien randamas kiekviename trečiojo lavinimo mokykloje. Ir kiekvienas dešimtasis vaikas sulaukia trijų metų amžiaus. To priežastys yra skirtingos, tačiau dauguma jų yra visiškai išvengiamos, svarbiausia yra tai, kad tėvai apie tai žinotų, o ne klaidų, kurių kaina galėtų būti jų vaiko akyse, - sako ekspertai.
Ankstyvas vystymasis padeda augti genijus
Mada dėl ankstyvo vaiko vystymosi dažnai kenkia jo sveikatai ir gali sukelti akių ligas. Jei, žinoma, tėvai nesilaiko pagrindinių saugos taisyklių. Taigi, intensyvios klasės su vaikais iki trejų metų piešimo, skaitymo, rašybos reikalauja dažnai keisti veiklą. Faktas yra tai, kad nei vaikų nervų, nei regėjimo sistema, kuri sudaro iki 3-4 metų, nėra pasirengusi per anksti pernelyg didelėms apkrovoms. Todėl optimaliausias šios klasės vaikų klasių planas: 20 minučių klasių, 15 minučių poilsio.
Antroji ir galbūt svarbiausia vizijos problemų plėtros priežastis yra ta, kad per ilgas sesijas vaiko akys sutelktos į tą pačią plokštumą ir tuo pačiu atstumu nuo objekto. Ir tai neigiamai veikia regėjimą, nes ciliarinis raumenys turi veikti tiek arti, tiek tolimoje vietoje. Ir čia yra patarimas: mes gėrome su vaiku - tada mes suskaičiavome paukščius už lango, tokiu būdu priverdami akis „dirbti“ artimiausioje ir tolimoje distancijoje.
Kai kurios šiuolaikinės motinos neturi nieko prieš savo vaikus, kurie įsisavina tabletę - tai šiuolaikinės technologijos ir švietimo žaidimai. Tačiau mokyti vaikus į išmaniuosius telefonus nuo jaunesnio amžiaus yra labai pavojinga. Pagrindinis tabletės pavojus yra tai, kad jis nėra fiksuotas, jis nuolat purtant vaiko rankose, akis yra priversta nuolat „perorientuoti“ ir pernelyg intensyviai veikti. Tai skatina ankstyvą akių ligų vystymąsi. Susipažinkime su juo: galite sukurti vaiką be planšetinio kompiuterio - galų gale, mes kažkaip užaugome be įtaisų!
„Jūs neateisite iš stalo, kol nepadarysite savo namų!“
Ir tai yra dažna jau užaugusių vaikų tėvų klaida. Mokiniai nebėra vaikai ir jiems reikia daug daugiau. Tėvai moko jiems sunkų darbą, drausmę ir tuo pačiu sugadina jų regėjimą. Ir tada jie kaltina prastą apšvietimą klasėje, nepatogius stalus ir vaiką, kuris slypi per arti, ir rašydamas užsidaro arti prie nešiojamojo kompiuterio. Tuo pat metu nedaugelis supranta, kad trumparegystė vystosi ne mokykloje, o namuose, kad galėtų atlikti namų darbus.
Mokykloje kas 40 minučių vyksta pokyčiai, o pamokų metu žvilgsnis persijungia į lentą, tada į nešiojamąjį kompiuterį, taigi ciliariniai raumenys veikia skirtingais atstumais. Namuose vaikas sėdi valandų ir dviejų valandų vadovėliais, o jei pertrauka, tada išmaniajame telefone. Galų gale - šalia to paties tipo nepertraukiama apkrova. Ir jei vaikas taip pat dirba ne prie stalo, bet ant lovos ar ant grindų, vizualinė sistema dar labiau įtempta, nes atstumas tarp akies ir subjekto nuolat kinta.
Todėl tėvai turi užtikrinti, kad vaikas namo gale pertraukos kas valandą.
Šių pertraukų metu geriau juos įkrauti namų ruošos metu - plauti indus, įdėti juos į savo kambarį. Leiskite savo akims pailsėti, o akiniai nuo akinimo, dirbdami su kompiuteriu, padeda išsaugoti regėjimą, net ir tą patį paauglių vaikų tėvų klaidą. Jau įrodyta, kad šiuolaikiniai monitoriai neturi kenksmingos spinduliuotės. Taigi nėra prasmės apsaugoti akis nuo akinimo. Todėl akiniai nuo akinimo nesukels jokios naudos ar žalos. Tačiau su sąlyga, kad vaikas nesukuria regėjimo problemų. Bet jei jau yra problemų, tokia įsivaizduojama „apsauga“ gali tapti pavojinga, nes prireiks laiko būtinam gydymui. Todėl vizijos prevencijos ir gydymo vyriausiasis padėjėjas yra oftalmologas.
„Mano kūdikis su akimis gerai, kodėl eiti į oftalmologą?“
Įprasta brangios laiko švaistymo priežastis yra ta, kad vaikas nesiskundžia dėl blogo regėjimo. Ir tėvai mano, kad nebūtina eiti į oftalmologą. Tačiau, deja, pats vaikas ne visada gali suprasti, kad jo regėjimas blogėja. Pavyzdžiui, jei regėjimas nukrenta ant vienos akies, o antrajame darbe tęsiamas toks pat ryškumas, tada vaikas, kaip ir anksčiau, matys pakeitimus.
Ypač išvaizdos atveju negalite daryti išvadų apie tokias ligas kaip astigmatizmas, ambliopija, anizometropija - tai gali matyti tik oftalmologas. Todėl kasmet turi būti atliekami oftalmologo profilaktiniai tyrimai, net jei manote, kad viskas yra normalu. Ikimokyklinio amžiaus vaikams yra reguliarus būdas apsilankyti oftalmologe: 1 mėn., 3 mėnesiai, 6 mėnesiai, 1 metai, 2 metai, 3 metai. Jei nenustatyta jokių anomalijų, kitas priėmimas gali ateiti prieš 6 metų mokyklą.
Kodėl taip dažnai kreipkitės į oftalmologą?
Pirma, nepraleiskite anomalijų. Antra, dauguma akių patologijų yra paveldimos, net trumparegystė. Pavyzdžiui, pagal statistiką, jei vienas iš tėvų turi mažesnį regėjimą, tada 50%, kuris taip pat bus vaiko atveju. Ir jei abu tėvai yra trumparegiški, tuomet tikimybė, kad trumparegystė vystysis vaiku, taip pat pasiekia 80%. Kompetentingas oftalmologas turėtų ne tik diagnozuoti „trumparegystę“, bet ir ją stabilizuoti, sustabdyti regėjimo kritimą.
Papildai su mėlynėmis pagerina regėjimą
Tai yra labiausiai paplitusi klaidinga tėvų nuomonė. Papildai su mėlynėmis, tabletėmis su liuteinu, morkomis - visa tai neturi įtakos regėjimo sistemai. Žinoma, vaiko mityba turėtų būti praturtinta vitaminais, tačiau tai nėra pagalba akių ligoms. Pavyzdžiui, vaiko akių patologija buvo paveldėta, tačiau paveldimos ligos, deja, negali būti išgydytos su maisto papildais ir morkomis.
Nesistemingas aparatūros apdorojimas
Jei reikia, oftalmologas nustato ambulatorinį, konservatyvų gydymą vaikui, kuris yra vadinamas „aparatine“. Šis gydymas yra skirtas patologijoms, tokioms kaip ambliopija, trumparegystė, hiperopija, strabizmas ir astigmatizmas. Daugelis tėvų tiki aparatūros apdorojimu, kaip panacėja, kad galėtų matyti regėjimą. Tačiau nepakanka, kad vaikas sėdėtų prie prietaisų. Svarbiausia yra gauti tinkamą ir veiksmingą gydymą, kuris padės sustabdyti trumparegystės augimą. Visur įrenginiai yra tie patys, standartiniai gydymo režimai, tačiau vaikai yra skirtingi. Todėl kiekvienu atveju reikia individualaus požiūrio. Priešingu atveju vaikas gali „išgydyti“, kad tik blogėtų.
Prieš pradėdami gydymą, turėtumėte diagnozuoti visas vaiko vizualines funkcijas. Negalima trukdyti ir atlikti papildomus tyrimus. Pavyzdžiui, encefalografija. Faktas yra tai, kad sveikas vaikas gali turėti funkcinių pokyčių smegenyse, kurie neatsispindi kasdieniame gyvenime. Ir labai svarbu pamatyti šiuos pažeidimus prieš gydymą. Kadangi tarp prietaisų yra tie, kurie skleidžia šviesą ar mirgėjimą su skirtingomis šviesomis. Šios šviesos, kaip katalizatoriai, skatinantys smegenis, gali sukelti vaikų spazmus. Be to, techninė priežiūra yra veiksminga tik kartu su vaistais. Šiuolaikiniai oftalmologai naudoja elektroforezę, o vaistas gali būti tiekiamas į norimą akies dalį. Taigi padidėja procedūros veiksmingumas.
Jei tėvai pradeda dirbti su klaidomis ir palaipsniui atsisako žalingų stereotipų, tuomet galime greitai nustatyti trumparegystės epidemijos mažėjimą, kaip suprasti, kad vaiko vizija pradeda mažėti
Keletas ypatybių turėtų įspėti tėvus:
Būtina aiškiai atstovauti veiksmų seką. Pirma, turėtumėte nutraukti trumparegystę su gydytoju ir bandyti pašalinti akinius. Šiuolaikinė oftalmologija gali tai padaryti naudodama aparatinę ir narkotikų gydymą, taip pat regėjimo regėjimą lazeriu.
http://www.med74.ru/newsitem12251.htmlPagrindinis tėvų uždavinys - pastebėti, kada vaikas mato. Vizualinio suvokimo pažeidimas ne tik sukelia sunkumų supančio pasaulio žinioms, bet taip pat gali apriboti kontaktus su bendraamžiais. Labai padidėjo vaikų regos sutrikimų skaičius, didžiausia pokyčių dalis sumažėjo 10–15 metų.
Ieškodami vizualinės funkcijos mažinimo kaltininko, reikia atkreipti dėmesį į pagrindinę problemą sukėlusią priežastį. Visi veiksniai, darantys įtaką vaikų regėjimo mažinimui, gali būti suskirstyti į dvi kategorijas:
Pagal statistiką, regėjimo sutrikimas paaugliams atsiranda dėl padidėjusios akių įtampos mokymosi proceso metu ir pernelyg didelio telefono naudojimo.
Problemos tipas taip pat turi įtakos pablogėjimo priežasties formavimui, nes vienu metu gali prisijungti keli priežastiniai veiksniai. Dažniausi vaikų regėjimo sutrikimai yra:
Akys namuose, mokykloje yra nuolatinio streso, todėl svarbu atidžiai stebėti jų sveikatą. Ne taip sunku suprasti, kad vaiko regėjimas pablogėjo, svarbiausia stebėti kūdikio elgesį ir atkreipti dėmesį į tokius veiksmus ir reakcijas:
Pastebėdami, kad vaikas elgiasi netinkamai, turite nedelsiant jį nusiimti į oftalmologą ir patikrinti vizualinės funkcijos ryškumą. Kuo anksčiau diagnozuota diagnozė ir nustatoma regėjimo pablogėjimo priežastis, tuo greičiau jo korekcija yra įmanoma. Remiantis tyrimo rezultatais, gydytojas gali paskirti šias procedūras:
Oftalmologas gali papildomai ištirti mažo paciento pagrindą.
Šiuolaikinė medicina turi naują diagnostikos įrangą, kuri leidžia atlikti tikslius, objektyvius ir išsamius tyrimus. Jums nereikia eiti į ligoninę, pakanka pora valandų laisvo laiko. Tokio patikrinimo metu nustatomos galimos grėsmės ir nustatomi tolesni veiksmai: korekcija, gydymas ar stebėjimas.
Visi prastos regos gydymo būdai skirstomi į dvi kategorijas: terapinę ir chirurginę. Gydymas vaistais, optiniais instrumentais ir specialiosiomis pratybomis yra skirtas sustabdyti staigų šio proceso vizijos sumažėjimą, tačiau kai kurioms ligoms šis požiūris nėra veiksmingas ir jums reikia taikyti rimtesnį gydymo būdą.
Pagrindinės tradicinės terapijos technologijos yra tokios procedūros:
Problemą galima nustatyti naudojant objektyvus.
Aparatinės įrangos apdorojimo metodai gali sustabdyti patologinio proceso vystymąsi ir užkirsti kelią vizijai dar labiau pablogėti. Tačiau jie paprastai yra veiksmingi ankstyvoje ligos stadijoje ir reikalauja periodinio gydymo kurso kartojimo. Ypatingais atvejais jums gali prireikti specialios pagalbos.
Tik gydytojas, atlikęs išsamų tyrimą, gali rekomenduoti operaciją kaip gydymo būdą. Šiuolaikinė medicina siūlo švelniausius chirurginio korekcijos metodus. Tai apima šias operacijas:
Geras efektas suteikia gydymo procedūrą su lazeriu.
Blogas regėjimas gali būti laiku diagnozuojamas net kūdikiams, todėl pakanka laiku atlikti prevencinį tyrimą. Inspekcija padės užkirsti kelią nepageidaujamų ligų vystymuisi ir nereikės daug laiko. Svarbu stebėti vaiko laiką televizoriuje, kompiuteryje. Fizinis aktyvumas, namų darbų pertraukos padės išlaikyti vaiko viziją.
http://etoglaza.ru/priznaki/dopolnitelno/u-rebenka-padaet-zrenie.htmlJei po paskutinio vizito į okulistą pastebėsite, kad jūsų vaiko vizija yra ne 100%, tada daug klausimų kyla iš karto, o pagrindinis klausimas - ką daryti? Kokios šio patologinio proceso priežastys? Liaudies gynimo priemonės gali padėti atkurti vaiko regėjimą? Populiariosios sveikatos skaitytojai, susidūrę su regėjimo pablogėjimo problema savo vaikui, šiame puslapyje rasite atsakymus į jų klausimus.
Vaiko regėjimas sumažėjo - priežastys
Apskritai, yra trys pagrindinės vaikų regos sutrikimų priežastys. Tai apima:
• Paveldimumas. Jei artimieji gimė problemų su akimis, jie (greičiausiai) bus perduoti vaikams.
• Išoriniai veiksniai - prastas laikysena, skaitymo gulėjimas, dažnas ir ilgas buvimas kompiuteryje, žaisti ant planšetinio kompiuterio ir telefono, didelė apkrova akims be pertraukos poilsiui.
• Psichologinis veiksnys - po psichologinės traumos vaikas palaipsniui praranda regėjimą. Tai dažniau pasitaiko su mažais vaikais, jų psichika vis dar yra gana nestabili ir priklauso nuo išorinės įtakos. Pavyzdžiui, vaikas netyčia liudijo žiaurumą, ir šis vaizdas įsiskverbė giliai į jo protą. Vėliau kūdikis pasąmoningai gina save ir atsisako matyti tokius dalykus. Vizija pradeda blogėti.
Ar nešiojate akinius, jei regėjimas nukrenta?
Kalbant apie pagalbą oftalmologui, viskas, ką galima tikėtis, yra vitaminų paskyrimas ir akinių pasirinkimas. Tačiau jau buvo įrodyta, kad akiniai paprastai neišsprendžia problemos, jie negali atkurti regėjimo. Jei jūsų kūdikis pradeda dėvėti juos, tada kasmet ar mažiau turėsite atsiimti daugiau galingų objektyvų. Pasak profesoriaus Zhdanovo, akinių nešiojimo dėka akiniai nešiojami, jie dar labiau susilpnina, o tai lemia tolesnę patologijos pažangą.
Norint pagerinti vaiko ar suaugusiojo regėjimą, turite veikti akių raumenis. Akies obuolį suformuoja išilginiai ir skersiniai raumenys. Jie susitraukia ir atsipalaiduoja. Skersinių raumenų skaidulų suspaudimo procese akys tampa ovalo formos, fokusuojasi, ir žmogus gerai mato atstumą. Kai šie raumenys atsipalaiduoja, akys užima apvalią formą - vaikas gerai mato. Dėvėti akinius sukelia tai, kad šie raumenys visai neveikia, nes vietoj jų darbas atliekamas objektyvo.
Ką turėčiau daryti, jei mano vaiko regėjimas sumažėja ir jis blogai mato?
Norint, kad akys veiktų gerai, būtina užtikrinti gerą kraujotaką ir maitinti vitaminais. Tai yra pagrindinė sąlyga. Antrasis yra padaryti akių raumenų darbą. Jei vizijos praradimo priežastis buvo psichologinė trauma, patyręs psichologas turėtų elgtis su vaiku. Pirmiausia kalbėkime apie mitybą.
Į kasdienį maistą kūdikis turi apimti produktus, praturtintus vitaminu A (retinoliu). Jis randamas morkų, persimonų, moliūgų. Verta paminėti, kad ši medžiaga yra tirpsta riebalais, ty, valant šiuos produktus, vaikas turi valgyti augalinius ar gyvūninius riebalus. Net meniu turi būti daug fosforo turinčių maisto produktų, B ir C grupių vitaminų bei kalio. Taigi, ką valgyti kiekvieną dieną?
1. Žuvys;
2. Špinatai, krapai, petražolės;
3. Bananai, obuoliai;
4. Morkos;
5. Jautienos kepenys;
6. Moliūgai;
7. Citrusas.
Gimnastika akims
Didžiulį vaidmenį atlieka specialūs pratimai, kuriais siekiama atkurti viziją. Yra daug metodų, leidžiančių reguliariai atlikti gerą regėjimą, atsigauti nuo trumparegystės, hiperopijos ir netgi astigmatizmo. Štai tik keletas pratimų akims.
1. Leiskite kūdikiui stovėti kambario centre ir lėtai žiūrėti nuo lubų iki grindų (10 kartų), tada iš kairės į dešinę, bandydami pažvelgti į sienas (10 kartų). Galva lieka judanti! Tada jums reikia nubrėžti apskritimą su akimis, juda juos pagal laikrodžio rodyklę, o po to į kitą pusę.
2. Įkrovimas, kad sutelktumėte dėmesį į objektą. Vaikas stovi prie lango (40 cm iki stiklo) ir žiūri į atstumą minutę. Tada jis sutelkia dėmesį į stiklą, laikydamas jo akis vieną minutę. Taigi tai padaryti 4-6 kartus.
Yra daug pratimų, siekiant pagerinti regėjimą, turėtumėte stebėti profesoriaus Zhdanovo vaizdo įrašą, taip pat priimti klases su žvakėmis, kurias praktikuoja joga. Juos reikia atlikti tik kiekvieną dieną ilgą laiką.
Liaudies gynimo priemonės, jei vaiko regėjimo lašai padės!
Yra liaudies gynimo priemonių, kurios padeda pagerinti vaikų regėjimą. Viena dalis alavijo sulčių yra sujungta su lygiu medaus kiekiu ir 7 dienas įšaldoma šaldytuve. Tada atskiedžiama vandeniu 1: 1. Šis gydomasis tirpalas yra įkvėptas akis 2 kartus per dieną, po 3 lašus. Gydymas - mėnuo, po 10 dienų pertraukos, ir vėl per mėnesį.
Propolis - gamtos dovana, galinti atkurti visus gyvus daiktus. Vaikams tinka tik vandeninis tirpalas, geras, dabar jis pasirodė vaistinėse. Paimkite jį 3-5 lašus prieš valgį 30 minučių du kartus per dieną. Gydymo kursas yra 30 dienų. Abu gydymo metodai gali būti taikomi, jei vaikas nėra alergiškas bičių produktams.
Jei vaiko regėjimas mažėja, nesijaudinkite ir nedelsdami įdėkite akinius. Su pastangomis galite pasiekti gerų gydymo rezultatų. Be abejo, verta apriboti laiką, kurį vaikai pasilieka kompiuteryje, ir per pusvalandį darbo prie stalo laužo, kad akys galėtų atsipalaiduoti.
http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/21361-u-rebenka-padaet-zrenie-chto-delat-narodnye-sredstva.htmlAr vis labiau pastebite, kad viskas aplink yra lyg miglotas migla?
Ar nustojote išskirti einančių automobilių skaičių?
Susidūrę akis skaitydami ir dirbdami kompiuteryje, bet ne taip seniai tai įvyko?
Jūs galite saugiai diagnozuoti aštrią regėjimo praradimą. Tai ne tik pati savaime suteikia daug problemų.
Tačiau tai taip pat gali būti sunkių ligų simptomas. Kai kurie iš jų, pavyzdžiui, retinoblastoma, kelia grėsmę ne tik paciento sveikatai, bet ir gyvybei. Kiti yra sėkmingai gydomi.
Įėjęs į mokyklą vaikas susiduria su didelėmis treniruočių apkrovomis, įskaitant ir regėjimą.
Daug valandų skaitydami knygas ir dirbant kompiuteriu (kaip, iš tikrųjų, kompiuteriniai žaidimai) atsiranda akių nuovargis arba astenopija, kurią sukelia pernelyg dideli akies obuolio raumenys.
Jo simptomai yra akių skausmas, paraudimas ir plyšimas, nesugebėjimas sutelkti dėmesį į mažus objektus, šydą ar migla prieš akis.
Pagrindinė priežastis, dėl kurios šiuo metu labai sumažėjo vizija, gydytojai svarsto galimybę naudoti elektroninius įtaisus, televizorius ir kitą įrangą su ekranais, už kurių žmogus praleidžia daug laiko
Kita rykštė yra klaidinga trumparegystė arba apgyvendinimo spazmas. Tai trumpalaikė trumparegystė, kurią sukelia raumenų perteklius, reguliuojantis lęšio kreivumą.
Įgimta trumparegystė arba tikra trumparegystė, dažniausiai pradeda vystytis pakankamai anksti, ir tai yra mokykloje, kai akių įtampa tampa didesnė, paprastai pasireiškia pilnai.
Labiausiai sunki regėjimo sutrikimų priežastis, kuri atsiranda tik vaikystėje, yra tinklainės vėžys arba retinoblastoma. Jo simptomai yra skausmas pažeistoje akyje, leukocoria (mokinio balinimas), padidėjęs akispūdis.
Dažniausiai su amžiumi susidarančių ligų sąrašas yra pakankamai didelis, o vyresnis žmogus tampa kuo didesnis, tuo didesnė jų vystymosi rizika.
Visų pirma, su amžiumi susijusios ligos apima kataraktą - objektyvo drumstimą ir atvirojo kampo bei kampo uždarymo glaukomą - akispūdžio padidėjimą, dėl kurio susidaro regos nervo suspaudimas ir mirtis.
Taip pat su amžiumi gali išsivystyti trumparegystė ir hiperopija. Jei jie pasirodys jaunystėje, jie tęsis per daugelį metų. Panašus modelis būdingas daugeliui kitų ligų - keratoconus,
Diabetinė retinopatija yra tinklainės liga, kurią sukelia kraujagyslių komplikacijos diabetu. Su sunkia ligos eiga, ji pasireiškia vaikams, tačiau paprastai jos vystymuisi reikia kelis dešimtmečius gyventi su diabetu.
Kitos endokrininės ligos, tokios kaip hipotirozė, hipertirozė ir hipofizės adenoma, sukelia akių problemas.
Dažni alkoholikai sukelia regos sutrikimus ir net aklumą galima vadinti toksine neuropatija, atsirandančia dėl metilo alkoholio vartojimo.
Daugelis smegenų ir jo kraujagyslių pažeidimų yra ryškiai sumažėję regėjimu, pradedant nuo insulto ir TBI ir baigiant intrakranijiniu spaudimu ir piktybiniais navikais, taip pat tinklainės atskyrimu.
Šios sąlygos dažniausiai pasireiškia ne tik su akių problemomis, bet ir su kitais skausmingais simptomais: daline paralyžiumi, susilpnėjusiais smulkiais motoriniais įgūdžiais ir psichikos sutrikimais insulto metu, stipriais galvos skausmais su dideliu intrakranijiniu spaudimu ir nedelsiant kreipiant į gydytoją.
Abi akys ne visada paveiktos, kai kuriais atvejais tik viena iš jų yra sutrikusi.
Labai dažnai problemų, kurios atsiranda tik vienoje akyje, sukelia vienašališki nervų ir kraujagyslių sistemų sutrikimai - kraujavimas į atitinkamą smegenų skiltelį, laikiną arteritą ir aterosklerozę.
Tinklainės atsiskyrimas taip pat yra retai dvišalis ir paprastai veikia vieną akį. Dažnai vienašalis yra ragenos ir lęšio pilkumas.
Ligos, sukeliančios dvišalį regėjimo pablogėjimą, didžioji dauguma.
Tai glaukoma (ir spaudimas akyse gali labai skirtis, ir kiekviena akis turi savo vaisto dozę), trumparegystė ir hiperopija, skirtingos kilmės retinopatija, keratoconus, ambliopijos priepuoliai, kuriuos sukelia aukštas intrakranijinis spaudimas, apgyvendinimo spazmas ir astenopija.
Visada turėtumėte prisiminti, kad savęs gydymas gali būti nepalankus.
Atsakymą į klausimą „ką daryti“ gali duoti tik gydytojas, nes įvairių ligų, dėl kurių labai sumažėjo regėjimas, gydymo metodai labai skiriasi.
Kartais yra pakankamai akių lašų, kurie mažina įtampą nuo perkrautų raumenų, tinkamos grafikos, darbo ir poilsio keitimo - dėl astenopijos ir apgyvendinimo spazmų, rekomendacijos yra tik tokios.
Kitais atvejais, kai regėjimą paveikė endokrininės sistemos sutrikimai, smegenų navikai, galvos traumos ar kraujagyslių sutrikimai, svarbiausia yra pašalinti problemų priežastį. Dažnai po to vizija yra iš dalies arba net visiškai atkurta.
Kartais vienintelis būdas atkurti ankstesnį budrumą yra akių operacija su skalpeliu arba lazeriu katarakta, tinklainės atsiskyrimas ir glaukoma, toks rezultatas nėra neįprasta.
Esant ligoms, kurios gali sukelti regėjimo funkcijų pablogėjimą, pradedant nuo diabeto ir baigiant paveldimu polinkiu į trumparegystę, reikia reguliariai apsilankyti oftalmologe - geriausia jį aplankyti kartą per metus, net jei tokių ligų nėra.
Nepamirškite pertraukų, kai dirbate su kompiuteriu, kad neperžengtumėte savo akių
Norint sumažinti akių apkrovą pernelyg didelio aktyvumo metu, nuo dažymo iki kompiuterinių žaidimų, svarbu keisti streso laikotarpius su poilsio laikotarpiais, laikykitės įrangos naudojimo taisyklių ir atlikti akių pratimus, kai atsiranda nuovargis.
Tinkama mityba, turinti daug mikroelementų ir vitaminų, taip pat padės išlaikyti akių sveikatą.
Multivitaminai, moliūgų ir petražolių sultys, taip pat mėlynės yra geri produktai, kurie jau yra blogi.
Atlikdami reguliarius pratimus akims, išgelbėsite regėjimą. Siūlome įvairių straipsnių:
Taigi galime pasakyti:
Pateikiame jums šį vaizdo įrašą:
http://moezrenie.com/poleznoe/bystro-padaet-zrenie-razbiraem-prichiny-i-metody-borby-za-zdorove-glaz.htmlVaikų akių klinikos "Yasniy Vzor" yra vienintelė specializuota akių klinikų sistema Rusijoje vaikams nuo 0 iki 18 metų ir suaugusiems. www.prozrenie.ru
Branch LaserCorr: moderniausia lazerinio regėjimo korekcijos technologija. Lazerinio regėjimo korekcija narkotikų miego metu - be diskomforto: užmigau, prabudau ir pamačiau šviesą! Lazerinio regėjimo korekcijos apžvalgos.
Eksimeris - akių sveikata bet kokio amžiaus.
Oftalmologijos klinikos "Excimer" dirba miestuose: Maskvoje, Sankt Peterburge, Rostove prie Dono, Nižnij Novgorode, Novosibirske.
Sukurkite naują pranešimą.
Bet esate nesankcionuotas vartotojas.
Jei anksčiau užsiregistravote, tada „prisijungti“ (prisijungimo forma viršutinėje dešinėje svetainės dalyje). Jei esate čia pirmą kartą, užsiregistruokite.
Jei užsiregistruosite, galite ir toliau stebėti atsakymus į savo žinutes, tęsti dialogą įdomiomis temomis su kitais naudotojais ir konsultantais. Be to, registracija leis jums atlikti privačią korespondenciją su konsultantais ir kitais svetainės naudotojais.
http://www.consmed.ru/detskii-oftalmolog/view/391143/Šiuolaikiniai vaikai daug laiko praleidžia su įvairiomis programomis. Juos supa smartfonai, planšetiniai kompiuteriai, nešiojamieji kompiuteriai. Žaisdami valandas kompiuteriu, jie sukelia rimtą žalą ne tik akims, bet ir visam kūnui. Vaikų silpnėjimo priežastis galės nustatyti okulistą, galbūt vaikas vystosi oftalmologinės ligos. Todėl, jei įtariate nukrypimus nuo jūsų vaiko akių lūžio, nedvejodami apsilankykite klinikoje.
Yra trys pagrindiniai veiksniai, kurie sukelia problemų vaikams akyse:
Kaip nustatyti, ar jūsų kūdikis turi regėjimo problemų? Labai paprasta! Pakankamai stebėti jį atidžiai. Jei pastebėsite vieną iš šių simptomų, turite parodyti vaiką gydytojui:
Patologijos diagnozavimui optometristas, be vizualinės apžiūros, nustato keletą procedūrų:
Laiku diagnozė padeda nustatyti patologiją ankstyvame etape ir užkirsti kelią tolesniam jo vystymuisi.
Tėvai yra atsakingi už vaikų sveikatą. Pagrindinės klaidos, kurias mama ir tėtis daro dėl akių sveikatos, yra šios:
Atminkite, kad jūsų kūdikio sveikata priklauso nuo jūsų. Saugokitės, kad jis nenorėtų daug pastangų ją atkurti.
Grįžti į turinį
Pirmą kartą akys tikrina kūdikius vis dar ligoninėje. Okulistas vizualiai tikrina mažą pacientą, medicinos prietaisai nenaudojami. Tokia diagnozė leidžia nustatyti rimtus nukrypimus nuo regėjimo organo darbo: glaukoma, katarakta ir tt Su šiuo patikrinimu beveik neįmanoma nustatyti įgimtų anomalijų.
Patys tėvai taip pat gali nustatyti regėjimo organo darbo sutrikimus. Pakankamai atidžiai stebėti trupinius, jei iki penkių mėnesių amžiaus jis negali sutelkti dėmesio į žaislą ir nepripažįsta jo giminaičių, apsilankykite neplanuotame gydytoju.
Be to, norint įvertinti regos aštrumą vaikams, Orlova stalas yra plačiai naudojamas. Jame nėra skaičių ir raidžių, kurių mažas vaikas negali atskirti, tačiau taikomos įvairios nuotraukos. Mokiniai tikrinimui naudoja Sivtsev lentelę, kurioje yra rusų abėcėlės raidės.
Yra keli būdai blokuoti patologijos vystymąsi:
Visi metodai, išskyrus optikos naudojimą, palengvina apgyvendinimo spazmus, t. sumažinti akis nuo padidėjusio streso. Šis požiūris padeda pagerinti regos aštrumą, tačiau jis veiksmingas tik pradinėse ligos stadijose. Siekiant išlaikyti pasiektą rezultatą, procedūros atliekamos reguliariai. Tačiau su kiekvienu nauju kursu teigiama dinamika mažėja.
Didelis efektyvumas yra skirtingas lūžio gydymas. Jo esmė - naudoti tik naktį dėvėtus lęšius. Miego metu koreguojamas ragenos paviršiaus sluoksnis. Kitą dieną po jų naudojimo papildomų optinių prietaisų nereikia. Šis metodas yra puiki alternatyva tėvams, kurių vaikai visiškai atsisako dėvėti akinius.
Tarp daugelio rinkoje esančių vaistų, kurie padeda pagerinti akių ryškumą, galima pastebėti šiuos vaistus:
Kaip alternatyvą vaistams naudokite gamtos dovanas.
Vitaminų kompleksus rekomenduojama naudoti du kartus per metus, rudenį ir pavasarį, kai padidėja regos aparato apkrova.
Grįžti į turinį
Specialūs pratimai atlieka svarbų vaidmenį atkuriant regos aštrumą. Yra keletas veiksmingų metodų, padedančių atsikratyti trumparegystės, hiperopijos ir astigmatizmo. Išbandykite šiuos pratimus:
Pratimai regėjimo korekcijai yra labai svarbūs, svarbiausia daryti kasdien.
Kaip atlikti gimnastiką, sužinosite iš vaizdo įrašo.
Negalima sustabdyti patologijos vystymosi neišvengiant priežasties, dėl kurios atsirado nemalonių simptomų. Todėl atidžiai stebėkite, kiek laiko vaikai praleidžia kompiuteryje ar televizoriuje. Apribokite jį priklausomai nuo vaiko amžiaus. Per pertraukas atlikite specialius pratimus akims. Vaikams gimnastika gali būti paversta žaidimu, kad jie nesutiktų atlikti.
Nepamirškite apie tinkamą ir subalansuotą mitybą. Vaikų meniu turi būti A, C ir E vitaminai, kalcis ir kiti naudingi elementai.
Kodėl vaiko regėjimas? Akulistas galės atsakyti į šį klausimą atlikęs keletą diagnostinių procedūrų. Jei pastebėsite, kad kūdikis turi problemų su regėjimo organu, jums nereikės nedelsiant panikuoti akinius ar lęšius. Pabandykite atkurti sveikatą savo akimis tinkamos mitybos pagalba ir neleisti vaikams praleisti daug laiko dalykėlių, net geriau vaikščioti gatvėje.
Žiūrėdami vaizdo įrašą, sužinosite, kodėl paauglio regėjimas mažėja.
http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/prichiny-uhudsheniya-zreniya-u-detej/