Žmogaus akis yra optinė sistema. Šviesos spinduliai, patekę į akis, yra suspausti ant ragenos ir objektyvo paviršiaus.
Objektyvas yra skaidrus korpusas, kuris atrodo kaip objektyvas. Specialus raumenys gali pakeisti lęšio formą, todėl ji yra daugiau ar mažiau išgaubta.
Dėl to objektyvas tada didėja, tada sumažina jo kreivumą ir su juo židinio nuotolį. Akies optinė sistema gali būti laikoma konverguojančiu lęšiu, turinčiu kintamą židinio nuotolį, projektuojant vaizdą ant tinklainės.
Jei objektas yra labai toli, vaizdas gaunamas ant akies tinklainės be lęšių raumenų įtempimo (ty, kai akis žiūri į atstumą, jis yra atsipalaidavęs). Išnagrinėjus artimą objektą, objektyvas yra suspaustas ir židinio nuotolis sumažėja tiek, kad gauto vaizdo plokštuma vėl atitiktų tinklainę.
Kai kuriems žmonėms atsipalaidavusios akys sukuria objekto vaizdą ne ant tinklainės, bet prieš jį. Kaip rezultatas, objekto vaizdas „neryškus“. Tokie žmonės negali matyti aiškiai pašalintų objektų, bet jie gali aiškiai matyti artimus objektus.
Tai pastebima, jei akies plotis yra didelis arba lęšis pernelyg išgaubtas (turi didelį kreivumą). Tokiu atveju nėra aiškus objekto vaizdas ne tinklainėje, bet priešais jį. Šis regėjimo trūkumas yra vadinamas trumparegystė (kitaip tariant trumparegystė).
Artimiesiems žmonėms reikia akinių su difuziniais lęšiais. Išėję pro tokį lęšį, šviesos spinduliai objektyvo tiksliai yra sutelkti ties tinklaine. Todėl trumparegystė, ginkluota akiniais, gali svarstyti tolimus objektus, kaip ir normalios regos žmogų.
Kiti žmonės gerai mato tolimus objektus, tačiau negali atskirti tų, kurie yra arti. Atsipalaidavusioje būsenoje už tinklainės gaunamas aiškus tolimų objektų vaizdas. Kaip rezultatas, objekto vaizdas „neryškus“. Tai įmanoma, kai akies plotis nėra pakankamai didelis arba akies lęšis yra plokščias, tada žmogus aiškiai mato tolimus objektus, o artimi - blogi. Šis vizijos trūkumas vadinamas toliaregiškumu.
Ypatinga toliaregystės forma yra presbyopia arba presbyopia. Tai kyla dėl to, kad lęšio elastingumas mažėja su amžiumi, ir jis nesumažėja taip pat kaip ir jauni žmonės. Ilgaamžiški žmonės gali būti padedami naudojant akinius su surinkimo lęšiais.
Akiniai, kaip paprastas optinis prietaisas, kasdieniame gyvenime atneša didelę pagalbą žmonėms su regėjimo negalia.
http://class-fizika.ru/sren8.htmldėl amžiaus fiziologijos, anatomijos ir higienos
vaikai ir paaugliai
Bandymo objektas:
„Žvilgsnis ir trumparegystė: priežastys ir prevencija“
Akies struktūra: pagalbiniai aparatai, apvalkalas, šerdis.
Akies optinė sistema. Akių lūžimas.
Apgyvendinimo sąvoka. Apgyvendinimas spazmas. Dinaminis akies lūžimas.
Trumparegystė ir jos priežastys.
Hiperopija ir jos priežastys.
Hiperopijos ir trumparegystės prevencija.
Vizualinio analizatoriaus apsaugos higienos reikalavimai.
Dirbtinio apšvietimo higienos reikalavimai.
Naudotų literatūros sąrašas.
„Akis, vadinamas sielos langu, yra pagrindinis būdas, kuriuo bendras jausmas gali peržiūrėti begalinius gamtos kūrinius didžiausiame gausa ir didingumu.“
Leonardo da Vinci
Geras vaiko vizija vaidina svarbų vaidmenį jo mokyme. Pagal statistiką regėjimo problemos aptinkamos viename iš 20 ikimokyklinio amžiaus vaikų ir viename iš keturių moksleivių. Atsižvelgiant į tai, kad daugelis akių problemų prasideda tik ankstyvame amžiuje, labai svarbu, kad vaikas būtų tinkamai prižiūrimas jo akimis. Pradėtos akių problemos gali turėti rimtų pasekmių, taip pat neigiamai paveikti mokymosi gebėjimus, mokyklos rezultatus ir net charakterio bruožus.
Remiantis medžiagos medžiagomis www.consmed.ru
Iš interviu su medicinos mokslų daktaru, Rusijos Federacijos Medicinos mokslų akademijos akademiku, Vaikų ir paauglių apsaugos centrų klinikinės asociacijos „Clear Look“ vadovu ir praktikuojančiu vaikų akių chirurgu Igor E. Aznauryan
- Ar turite statistinių duomenų apie artimųjų ar toliaregystės vaikų paplitimą?
Daugiau vaikų su trumparegystė. Pastaruoju metu statistika pablogėjo. Palyginus 1993 ir 2009 m., Trumparegystės padidėjimas padidėjo daugiau nei 2 kartus. Aktyvus šiuolaikinių informacinių technologijų diegimas, dėl kurių netolygus vaiko akis atrodo artimas, ir tolimas atstumas nuolat keičiasi. Vienas dalykas, kai vaikas, žiūrėdamasis fiksuotai, žiūri į knygos tekstą, kitas dalykas, kai šie maži objektai nuolat juda pirmyn ir atgal. Akys tiesiog negali susidoroti su nepakeliama apkrova, nes reikia nuolat fiksuoti vaizdą.
Remiantis „iPups.ru“ svetaine
1. Akių struktūra: pagalbiniai aparatai, korpusai, šerdis.
Vizualinis suvokimas prasideda nuo projekcijos projekcijos ant akies tinklainės ir fotoreceptorių sužadinimo, kuris transformuoja šviesos energiją į nervų jaudulį. Iš išorinio pasaulio atsirandančių vizualinių signalų sudėtingumas, jų aktyvaus suvokimo poreikis paskatino sudėtingo optinio įrenginio evoliuciją. Šis periferinis įrenginys - periferinis regėjimo organas - yra akis.
Akies forma yra sferinė. Suaugusiems jo skersmuo yra apie 24 mm, naujagimiams - apie 16 mm. Akies obuolio forma naujagimiams yra labiau globulinė nei suaugusiems. Dėl šios akies obuolio formos naujagimiai 80–94 proc. Atvejų turi ilgalaikį lūžimą.
Akių obuolio augimas tęsiasi po gimimo. Labiausiai intensyviai auga per pirmuosius penkerius gyvenimo metus, mažiau intensyviai, iki 9–12 metų.
Akies obuolį sudaro trys korpusai - išorinis, vidutinis ir vidinis (žr. Priedėlį)
Išorinis akies apvalkalas yra sklera arba albuginė. Tai tankus, nepermatomas baltas audinys, kurio storis yra apie 1 mm. Priešais jį eina į permatomą rageną. Vaikų skleros yra plonesnės ir turi didesnę tempimo savybę ir elastingumą.
Naujagimių ragena yra storesnė ir išgaubta. Iki 5 metų ragenos storis mažėja, o jo kreivio spindulys su amžiumi beveik nesikeičia. Su amžiumi, ragena tampa tankesnė ir jos lūžio jėga mažėja. Pagal sklera yra choroidas. Jo storis yra 0,2–0,4 mm. Jame yra daug kraujagyslių. Išorinėje akies obuolio dalyje choroidas patenka į ciliarinį (ciliarinį) kūną ir rainelę.
Ciliariniame kūne yra su lęšiu susijęs raumenys, reguliuojantis jo kreivumą.
Objektyvas yra permatoma elastinga forma, turinti abipus išgaubto objektyvo formą. Objektyvas yra padengtas permatomu maišu; išilgai viso krašto plonos, bet labai elastingos pluošto lenkimas į ciliarinį kūną. Jie tvirtai ištempti ir laikyti objektyvą ištemptoje padėtyje. Naujagimių ir ikimokyklinio amžiaus vaikų objektyvas yra labiau išgaubtas, skaidrus ir turi didesnį elastingumą.
Iris centre yra apvali skylė - mokinys. Mokinio dydis keičiasi, todėl į akis patenka daugiau ar mažiau šviesos. Mokinio liumeną reguliuoja raumenis, esančius rainelėje. Naujagimių mokinys yra siauras. 6-8 metų amžiaus moksleiviai yra plati, nes vyrauja simpatinių nervų, kurie įkvepia rainelės raumenis, tonas. 8 - 10 metų mokinys vėl tampa siauras ir labai ryškiai reaguoja į šviesą. Iki 12–13 metų amžiaus mokinių reakcijos į šviesą greitis ir intensyvumas yra tokie patys kaip ir suaugusiems.
Ant rainelės audinio yra specialus dažiklis - melaninas. Priklausomai nuo šio pigmento kiekio, rainelės spalva skiriasi nuo pilkos ir mėlynos iki rudos, beveik juodos spalvos. Rainelės spalvą lemia akių spalva. Nesant pigmento (žmonės su tokiomis akimis vadinami albinosais), šviesos spinduliai patenka į akį ne tik per mokinį, bet ir per rainelės audinį. Albino akys turi rausvą atspalvį. Tokių žmonių vizija yra mažesnė.
Tarp ragenos ir rainelės, taip pat tarp rainelės ir lęšio yra mažos erdvės, vadinamos atitinkamai priekinėmis ir užpakalinėmis akies kameromis. Juose yra skaidrus skystis. Ji suteikia maistinių medžiagų ragenai ir lęšiams, kurie neturi kraujagyslių. Akies ertmė už objektyvo pripildoma permatoma želė panašia masė - stiklakūnis. Akies paviršiaus viduje yra plonas (0,2 - 0,3 mm), labai sudėtingas konstrukcijos apvalkalas - tinklainė arba tinklainė. Jame yra apie 130 milijonų šviesai jautrių ląstelių, vadinamų jų formos kūgiais ir lazdelėmis. Lazdelės yra jautrios šviesai, bet nesiskiria spalvomis, išskyrus mėlyną ir žalią. Kūgiai sugauti visas spalvas ir padeda mums geriau matyti, bet nustoti dirbti su apšvietimo trūkumu. Štai kodėl po susiliejimo mūsų vizija susilpnėja, spalvos yra blogesnės ir viskas matoma mėlynos arba pilkai žalios spalvos tonais.
Šių ląstelių nerviniai skaidulai susiburia ir sudaro regos nervą, kuris siunčiamas į smegenis. Naujagimiams tinklainės lazdelės yra diferencijuojamos, geltonosios dėmės (centrinės tinklainės dalies) spurgų skaičius pradeda didėti po gimimo, o pirmojo pusmečio pabaigoje baigiasi centrinės tinklainės dalies morfologinė raida.
2. Optinė akių sistema. Akių lūžimas.
Prieš patekdamos į tinklainę, šviesos spinduliai, patekę į akį, praeina per kelias lūžimo medžiagas. Tai yra ragena, vandeninė medžiaga, esanti priekinėje ir užpakalinėje akių kameroje, kristalinis lęšis ir stiklakūnis. Kiekviena iš šių aplinkų turi savo lūžio galios indeksą. Lūžio galia išreiškiama dioptrais (D). Vienas diopteris yra lęšio, kurio židinio nuotolis yra 1 m, lūžio galia. Akies, kaip visumos, lūžio galia yra 59 D, kai žiūrima tolimi objektai ir 70,5 D, kai žiūrimi uždaryti objektai.
Akis yra labai sudėtinga optinė sistema, todėl, siekiant paprastumo, buvo pasiūlytas akies modelis, kuriame vienas išgaubtas paviršius suteikia bendrą spindulių lūžio poveikį visai sudėtinei optinei akių sistemai. Naudodami šį modelį, tinklainėje galite sukurti matomo objekto vaizdą. Norėdami tai padaryti, reikia traukti liniją nuo objekto galo iki mazgo taško ir tęsti juos tol, kol ji susikerta su tinklaine. Vaizdas ant tinklainės gaunamas tikras, sumažintas ir atvirkštinis.
Vaikas per pirmuosius mėnesius po gimimo painioja subjekto viršų ir apačią. Jei toks vaikas parodys degančią žvakę, tada jis, bandydamas paimti liepsną, ne iš viršaus, o iki apatinio žvakės galo. Tai, kad matome objektus, kurie nėra jų apverstame vaizde, bet jų natūralia forma, paaiškina gyvenimo patirtis ir analizatorių sąveika.
Fizikoje optinės sistemos refrakcija vadinama jos lūžio galia, išreikšta dioptrais. Tačiau norint gauti aiškų vaizdą, svarbu ne tik pačios akies optinės sistemos lūžio galia, bet ir gebėjimas sutelkti spindulius tinklainėje. Atsižvelgiant į tai, oftalmologijoje naudokite klinikinės refrakcijos sąvoką, kuri suprantama kaip santykis tarp lūžio galios ir tinklainės padėties. Yra dviejų tipų klinikinė refrakcija - statinis ir dinaminis. Statinė refrakcija yra įprastinė koncepcija, atspindinti tik struktūrines akies savybes, kaip optinė kamera, kuri sudaro vaizdą ant tinklainės.
Norint teisingai išspręsti daugelį klausimų, susijusių su regėjimo veikla gamtos sąlygomis, būtina turėti idėją apie akies optinės sistemos funkcines savybes. Jie gali būti vertinami pagal dinaminę refrakciją, pagal kurią mes suprantame akies optinės sistemos lūžio jėgą, palyginti su tinklaine su aktyviu gyvenimu.
3. Apgyvendinimo sąvoka. Apgyvendinimas spazmas. Dinaminis akies lūžimas.
Natūraliomis sąlygomis, atsižvelgiant į vizualinės veiklos užduotis, akies optikos lūžio galia nuolat kinta; Tai nėra statinis, bet dinamiškas akies lūžis. Tokių refrakcijos pokyčių pagrindas yra apgyvendinimo mechanizmas.
Dinaminis akių lūžimas ir laikymas yra labai artimi, bet ne identiški: pirmoji yra platesnė. Apgyvendinimas yra pagrindinis akies lūžio mechanizmas. Galima sakyti, kad neaktyvus apgyvendinimas ir tinklainė yra statinis akies lūžis, o efektyvus apgyvendinimas ir tinklainė yra dinamiška.
Apgyvendinimas (iš lotynų kalbos. Apgyvendinimo vieta yra prietaisas) - tai prisitaikanti akies funkcija, leidžianti aiškiai atskirti skirtingu atstumu esančius objektus.
Buvo pasiūlytos kelios teorijos, kaip paaiškinti apgyvendinimo mechanizmą, tačiau labiausiai pripažįstama Helmholtz teorija, kurios esmė yra tokia: kai regėjimas yra toli, kryžminis raumenys yra atsipalaidavęs, o cinamono raištis, jungianti ciliarinio kūno vidinį paviršių ir kristalinio lęšio pusiaujo zoną, yra įtempta todėl neleidžia objektyvui užfiksuoti daugiau išgaubtos formos. Gyvenimo procese susitraukia ciliariniai raumenys, dėl kurių cinamono raištis atsipalaiduoja, o lęšis dėl savo elastingumo tampa formos, išgaubtos. Tuo pačiu metu padidėja lęšio lūžio gebėjimas, o tai leidžia aiškiai sutelkti dėmesį į tinklų, esančių pakankamai arti nuo akies, tinklainės vaizdus. Taigi apgyvendinimas yra dinamiško, t. Y. akies lūžimas.
Ikimokyklinio amžiaus ir mokyklinio amžiaus vaikams, atsižvelgiant į „prisitaikančių“ aparatų silpnumą, galima pastebėti vadinamąjį apgyvendinimo spazmą. Tuo pačiu metu nėra visiško atsipalaidavimo nuotolinio matymo metu ir atsiranda klinikinio refrakcijos padidėjimas, t.y. yra trumparegystė, kuri vadinama klaidinga.
Žiūrint į atstumą, lęšio priekinio paviršiaus kreivio spindulys yra 10 mm, o didžiausia patalpų įtampa, t. Y. su aiškiu objekto matymu kuo arčiau akies, lęšio kreivio spindulys yra 5,3 mm.
Akies apgyvendinimas prasideda, kai objektas yra maždaug 65 m atstumu nuo akies. Atskiras ciliulinio raumenų susitraukimas prasideda 10 ar net 5 m atstumu nuo objekto, mažiausias atstumas nuo akies, kuriame objektas vis dar aiškiai matomas, vadinamas artimiausiu aiškiu regėjimu (regėjimu). Kadangi dinamiškas lūžis didėja dėl padidėjusios gyvenamosios vietos įtampos, aiškios regėjimo taškas vis labiau artėja prie akies. Didžiausią dinamiškos akių lūžio stiprinimą nustatoma artimiausiame aiškios regos taške. Atstumas tarp toliausiai esančių ir artimiausių aiškių vaizdų taškų nustato gyvenamosios vietos plotį arba plotą.
Apgyvendinimas keičiasi su amžiumi. 10 metų artimiausias aiškios regos taškas yra mažiau nei 7 cm nuo akies, 20 metų - 8,3 cm, 30 metų - 11 cm, 40 metų - 17 cm, 50 metų - 50 cm, 60 - 70 m. metų, jis artėja prie 80 cm. Laipsniškas lęšio elastingumo sumažėjimas yra susijęs su su amžiumi susijusiu fiziologiniu absoliutaus apgyvendinimo apimties susilpnėjimu. 65 - 70 metų amžiaus artimiausi ir tolimesni aiškios vizijos punktai yra derinami. Tai reiškia, kad akies gebėjimas prisitaikyti yra visiškai prarastas.
Refrakcinės savybės arba refrakcija suteikia vaizdą ant tinklainės. Kad vaizdas būtų aiškus, būtina, kad lygiagretūs spinduliai iš vaizdo susimaišytų prie tinklainės. Atitinkama klinikinė refrakcija arba emmetropija, šis fokusas sutampa su tinklaine, nesant neproporcingų klinikinių refrakcijos tipų arba ametropija, jis nesutampa. Su trumparegystė (trumparegystė) spinduliai yra sutelkti prieš tinklainę, o priešais ją - trumparegystė. Tai yra pagrindinės lūžio klaidų rūšys (žr. Priedėlį)
4. trumparegystė ir jos priežastys.
Pirmasis paminėjimas trumparegystė atsiranda Aristotelyje (384–322 metai. BC.). Jis pažymėjo, kad su savo akių silpnumu jie priartėja prie jo, ką nori matyti. Aristotelyje pirmą kartą susiduriama su žodžiais „myopes“, tai reiškia: mirksėti mano akis, iš kurios kilo šiuolaikinė sąvoka „trumparegystė“.
Plėtojant trumparegystę, reikia atsižvelgti į šiuos veiksnius.
1. Genetika, be abejo, labai svarbi, nes trumparegystės tėvai dažnai turi trumparegiškus vaikus. Tai ypač akivaizdu didelėse gyventojų grupėse. Taigi, Europoje myopų skaičius tarp studentų siekia 15%, o Japonijoje - 85%.
2. Nepalankios aplinkos sąlygos, ypač ilgalaikio artimo darbo metu. Tai profesinė ir mokyklinė trumparegystė, ypač lengvai formuojama, kai organizmo raida nėra baigta.
3. Pirminis apgyvendinimo silpnumas, dėl kurio patenka į akies obuolį.
4. Nesubalansuota apgyvendinimo ir konvergencijos įtampa, sukelianti apgyvendinimo spazmą ir klaidingą, o tada tikrą trumparegystę.
Dabartiniu oftalmologijos vystymosi lygmeniu nėra vienos, pakankamai pagrįstos mokslinės trumparegystės raidos koncepcijos. Pirmiau minėtų veiksnių dalyvavimas turėtų būti laikomas gana tikėtinu, tačiau nėra jokio įtikinamo įrodymo, kad joje vyrauja pagrindinė vertė. Matyt, įvairių tipų trumparegystė turi skirtingą kilmę, o jų vystymasis yra susijęs su vienu iš veiksnių arba turi sudėtingą genezę.
Trumparegiškoje akyje lygiagretūs spinduliai, kilę iš tolimų objektų, yra sutelkti prieš tinklainę, nesiekiant jų. Tai gali būti dėl pernelyg ilgos išilginės akies ašies (daugiau nei 22,5–23,0 mm) arba didesnės nei įprastos akies lėkštelės lūžio jėgos (lęšio kreivė). Toks akis, kurio lūžio gebėjimas jau yra didelis, negali padėti. Žvilgsnis į akį mato tik uždarius objektus. Kai trumparegystė yra paskirta akiniais su difuziniu stiklu, kuris verčia lygiagrečius spindulius į skirtingus. Daugeliu atvejų trumparegystė yra įgimta, tačiau mokyklinio amžiaus amžiuje ji didėja nuo vyresniųjų iki vyresniųjų klasių.
Sunkiais atvejais trumparegystė lydi tinklainės pokyčių, dėl kurių sumažėja tinklainės regėjimas ir netgi atsiskyrimas. Todėl privaloma, kad moksleiviai, kenčiantys nuo trumparegystės, dėvėtų akinius.
Kaip pasireiškia trumparegystės vystymosi pradžia? Studentas pareiškia, kad jis pradėjo blogai pamatyti, kas buvo parašyta ant lentos, ir paprašė jo persodinti jį į pirmuosius stalus. Skaitydamas jis priartina knygą prie savo akių, rašydamas, kino teatre ar teatre, labai linkęs galvą, jis linkęs laikytis arčiau ekrano ar scenos.
Dėl trumparegiškų akių, žiūrint į objektus, būdinga akių susiaurėjimas. Noras netinkamai perkelti aptariamą objektą į trumparegystes akis, kad jo vaizdas ant tinklainės būtų aiškesnis, todėl reikia didelės apkrovos akies raumenų sistemai. Dažnai raumenys nepatenka į tokį sunkų darbą ir viena akis nukrypsta į šventyklą ar nosį. Yra šnypštimas.
Su nesudėtinga trumparegystė, akiniai dažnai atkuria pilną regėjimo aštrumą. Progresyvi trumparegystė gali sukelti rimtų negrįžtamų akių pokyčių.
Trumparegystė paprastai vystosi po ilgo ir netvarkingo vizualinio darbo artimu atstumu. Trumparegystės vystymasis prisideda prie darbo vietos trūkumo, netinkamo nusileidimo, kai skaitymas, rašymas, puikiai atspausdinant knygas, kurios yra neaiškios ir šviesios.
Gerklės, tuberkuliozė, reuma ir kitos įprastos ligos gali sukelti akies obuolio plitimą, tačiau dažniausiai jie sukuria vaisingą žemę trumparegystės vystymuisi.
5. Žvilgsnis ir jo priežastys.
Žvilgsnis į akis yra trumpos išilginės akies ašies pasekmė. Jis yra susijęs su netaisyklinga akies forma (sutrumpintas akies obuolys) arba nereguliarus ragenos ar lęšio kreivumas. Tokiais atvejais vaizdas yra orientuotas už akies.
Dėl tinklainės atsiranda neryškus objekto vaizdas. Norėdami perkelti vaizdą ant tinklainės, tolimojo regėjimo akis turi sustiprinti savo lūžio gebą, padidindama objektyvo kreivumą jau žiūrėdama tolimus objektus. Norint aiškiai matyti glaudžiai išdėstytus objektus, reikės dar didesnio apgyvendinimo įtampos. Jei apgyvendinimas nesugeba pateikti aiškių vaizdų apie aptariamus objektus ant ilgaamžės akies tinklainės, reikalingi akiniai, kuriuose yra abipus išgaubtų stiklų, suteikiant spinduliams per juos susiliejančią kryptį.
Žvilgsnis į toliaregystę ar trumparegystę vertinamas pagal stiklo optinę galią, kuri, kai ji yra nukreipta prieš akis poilsio aplinkoje, keičia į jį nukreiptų lygiagrečių spindulių kryptį, kad jie susikertų ant tinklainės. Stiklo optinė galia matuojama dioptrais.
Naujagimių akyse, kaip taisyklė, žvilgsnis į priekį. Augant vaikui, padidėja akies obuolio dydis. 9–12 metų amžiaus dauguma vaikų akių tampa proporcingos.
Hiperopijos ir trumparegystės prevencija.
Daugiausia vaikystėje yra hipermetropija - toliaregystė. Emmetropijos - normalios refrakcijos - ir trumparegystės - trumparegystės dažnis yra labai mažas. Vėlesniais amžių laikotarpiais, kaip vaikų ir paauglių auklėjimas ir švietimas, sumažėja hiperopijavimo dažnis, didėja emmetropija ir trumparegystė. Palyginti su pradiniu mokymo laikotarpiu iki mokyklos pabaigos, trumparegystės paplitimas padidėja 5 kartus.
Šviesos trūkumas labai paveikia trumparegystės formavimąsi ir progresavimą. Didžiausias trumparegystės lūžio dažnis vaikams ir paaugliams, ilgą laiką gyvenantiems Arktyje, nuolatinis dirbtinis apšvietimas polinės nakties metu, buvo pastebėtas tose mokyklose, kuriose apšvietimo lygis darbo vietose klasėse buvo nuo 5 iki 10 kartų mažesnis nei higienos standartai - 150 ir Atitinkamai 300 liuksų su dirbtine šviesa iš kaitinamųjų lempų ir fluorescencinių šviesos šaltinių.
Akivaizdu, kad mokinių aiškios regos ryškumas ir stabilumas gerokai sumažėja nuo pamokų pradžios iki pabaigos, ir šis sumažėjimas yra ryškesnis, tuo mažesnis apšvietimo lygis.
Didėjant vaikų ir paauglių apšvietimo lygiui, didėja diskriminacijos greitis, didėja skaitymo greitis. Labai mažas apšvietimas (apie 30 liuksų) reiškia aiškios regos stabilumo sumažėjimą beveik 70%, o šios funkcijos sumažėjimas, kai darbinis paviršius šviečia 200 liuksų, neviršija 15%. Dėl regėjimo, psichinio darbo ir darbo veiklos 30 liuksų apšvietimo sąlygomis regėjimo aštrumas pradeda mažėti moksleiviams po pirmosios pamokos, o penktasis - 22%, palyginti su lygiu prieš klasių pradžią. Jei klasės vyksta esant 100 liuksų apšvietimui, regėjimo aštrumas nuo pirmojo iki trečiojo pamokos studentams didėja, o nuosmukis iki klasės pabaigos nepasiekia pradinio ryto lygio.
Apšvietimo lygis daro didelę įtaką studentų darbo kokybei. Su 400 liuksų darbo vietos apšvietimu, neabejotinų darbų skaičius buvo 74%, o apšvietimas - 100 liuksų ir 50 liuksų - 47 ir 37%.
Svarbus veiksnys, mažinantis regos aštrumą, besimokančiųjų trumparegystės vystymąsi ir progresavimą nuo jaunesnių klasių iki vyresniųjų klasių, kurių klasėje yra pakankamas apšvietimo lygis ir kitų šviesos aplinkos parametrų ribų nuoseklumas, yra mokymo apkrova, jos trukmė per dieną, tiesiogiai susijusi su poreikiu. žiūrint objektą arti ar toli. Atsižvelgiant į tai, kad objektas yra artimas, ketvirtosios klasės studentams tenka apie 32% laiko, atitinkamai septintajame ir vienuoliktoje klasėje - 67–68%. Labai mažiau laiko (18 - 26%) patenka į objekto žiūrėjimą nuo 3 iki 8 metrų. Matematinių ir radijo inžinerinių profilių mokyklose, taip pat daugelio dalykų užsienio kalba dėstymu trumparegystė dažniau užregistruojama paauglių, berniukų ir mergaičių, nei tarp masinių mokyklų studentų.
Vaikams ir paaugliams ryšys tarp trumparegystės lūžio dažnio, kalcio ir fosforo metabolizmo būklės ir kasdienio organizmo poveikio ultravioletiniams spinduliams yra labai ryškus. Viduryje, kai ultravioletinės spinduliuotės intensyvumas yra maksimalus, studentai turi mažai arba visai nėra. Dėl to pasikeičia akių raumenų tonas. Šių raumenų silpnumas vaikams ir paaugliams, turintiems didelę regėjimo apkrovą ir nepakankamą šviesą, prisideda prie trumparegystės ir jos progresavimo.
Vengiant regėjimo sutrikimų, svarbu, kad atstumas nuo akių iki viršutinės ir apatinės eilutės, esančios knygos ar nešiojamojo kompiuterio puslapyje. Skirtingi atstumai iki šių linijų (kai knyga yra ant horizontalaus darbinio paviršiaus) sukelia nuovargį, nes lęšio forma turi pasikeisti, kad tekstas būtų aiškiai atskiriamas. Tokiu atveju galite naudoti specialų stendą, kuris palengvins akių darbą ir užtikrins tinkamą sėdimą vietą daugiau nei įprastas horizontalus stalo paviršius. Studentų kampas geriausiai yra arčiau lango. Mokymo stalas turėtų būti nustatytas taip, kad natūrali šviesa patektų į kairę nuo vaiko.
Dirbtinio apšvietimo higienos reikalavimai.
Darbo pajėgumo ir vizualinių funkcijų dinamika pasirodo esanti lygiaverte apšviestumo luminiscenciniam apšvietimui lyginant su kaitinamuoju apšvietimu. Klasių apšvietimas labiausiai palankiai veikia vizualines funkcijas ir veikimą, kai jis yra tolygiai išsklaidytas. Netolygus natūralus ir dirbtinis apšvietimas su darbo vietų blizgesiu neigiamai veikia vizualines funkcijas ir mažina moksleivių darbą. Palankesni moksleivių vizualinių funkcijų ir veikimo pokyčiai, kuriuos įtakoja darbo pamokos, tuo didesnė, kuo didesnis darbo vietų apšvietimas. Šis modelis pasireiškia visomis vizualinėmis funkcijomis, kurias žymiai pagerino moksleiviai, dirbę 250 liuksų ar daugiau darbo vietų apšvietimo sąlygomis. Kambario, baldų ir darbo įrangos spalva ryškiomis, šiltomis spalvomis, turinčiomis tokią pačią šviesos galią, žymiai padidina patalpų apšvietimo lygį ir jau turi teigiamą poveikį vizualinėms funkcijoms ir veikimui.
Tuo pačiu metu ryškios saulės šviesos ir ilgalaikės insoliacijos neigiamai veikia vizualinių funkcijų būklę ir studentų veiklą. Ryškus, aklas saulės šviesa sumažina pamokų efektyvumą. Tokios nepalankios šviesos sąlygos sukuriamos neteisingos klasių langų orientacijos į pagrindinius taškus ir nesant jokių apsaugos nuo saulės įtaisų atveju, ypač su pernelyg padidintu langų apšvietimu.
Gamtinis apšvietimas klasėse, klasėse, laboratorijose, dirbtuvėse ir kitose pagrindinėse patalpose laikomas pakankamu, kai natūralaus apšvietimo koeficientas toliausiai nuo lango pasiekia 1,75 - 2,0% (vidutinis rusų). Šiaurinėse platumose didėja natūralaus apšvietimo koeficientas, o pietinėms platumoms jis gali būti sumažintas.
Natūralaus apšvietimo koeficientas yra pastovioji vertė, nesikeičianti pagal sezoną ir orą, tai apšvietimo procentinis santykis tam tikru metu patalpoje iki apšvietimo tuo pačiu metu atviroje vietoje šalia pastato su išsklaidyta šviesa. Maksimalus natūralios šviesos lygis yra 2000 liuksų. Didesnis natūralios šviesos lygis neigiamai veikia vizualinę funkciją ir žmogaus veiklą.
Tolesnio aiškaus regėjimo taško (R) padėtis akyje su emmetropiniais (E), trumparegystėmis (M) ir hipermetropiniais (H) refrakcijomis (F yra pagrindinis pagrindinis fokusas).
Kai kurių anatominių ir optinių parametrų amžiaus dinamika.
http://works.doklad.ru/view/n4djL7jn4gg/all.htmlTrumparegystė ir hiperopija yra labai dažni patologijos, kurios yra ametropijos rūšys. Paprastai refraktuoti šviesos spinduliai sutelkti į akies obuolio tinklainę, bet jei žmogus turi ametropiją, šis fokusavimas yra „už“ arba „prieš“.
Šis reiškinys veda prie to, kad pacientas pradeda matyti mus supantį pasaulį neryškus ir neryškus. Ametropijos simptomai turėtų būti žinomi visiems, nes ši oftalmologinė patologija gali sukelti rimtų komplikacijų.
Taigi, vizija - kas tai? Šviesos spinduliai, atsispindintys iš objektų, per skylę - mokinį, patenka į regėjimo organą. Tada jie yra perpjauti pro lęšį, kuris gali pakeisti jo formą taip, kad pasikeičia lūžio galia. Ši objektyvo savybė leidžia matyti įvairius atstumus turinčius objektus ir objektus tokiu pačiu aiškumu.
Kai šviesos spindulių lęšis patenka ant tinklainės, kuriame yra dviejų tipų ląstelės, kai kurios iš jų suvokia raudoną, mėlyną ir žalią, o kitos tik pilkos. Tinklainėje yra makula, ji yra priešais mokinį, šioje vietoje spinduliai yra sutelkti. Nervų pluoštai, kurie artėja prie kiekvienos šviesai jautrios ląstelės, perduoda signalą į smegenų vaizdą.
Trumparegystė arba trumparegystė yra akių patologija, kurioje asmuo nemato toli nutolusių objektų, bet paprastai mato artimus objektus. Matymo defektas atsiranda dėl nenormalios akies obuolio struktūros arba dėl refrakcijos sistemos veikimo. Trumparegystė yra pažymėta minuso ženklu.
Klinikinis trumparegystės vaizdas:
Hipermetropija - toliaregystė - akių patologija, kurioje asmuo aiškiai mato toli esančius objektus. Bet kas artima, beveik nesupranta. Šiuo atveju šviesos spinduliai atsilieka nuo tinklainės, todėl atsiranda tokių problemų. Hiperopija rodoma pliuso ženklu.
Klinikinis vaizdas:
NUORODOS: Hiperopija dažniausiai žmonėms išsivysto po 30 metų. Pagal statistiką, 10% šio amžiaus žmonių pradeda pastebėti šios patologijos požymius.
Pagrindinės trumparegystės priežastys yra akies obuolio struktūros anomalijos, ty paveldimumas, kai kuriais atvejais patologija atsiranda po akių sužalojimo. Žvilgsnis į akis yra susijęs su lęšio elastingumo pažeidimu, nes jie su amžiumi tampa ilgalaikiais, tačiau kai kuriais atvejais jauniems žmonėms diagnozuojama patologija.
Skirtumai tarp toliaregystės ir trumparegystės visų pirma susiję su sumažėjusio regėjimo pobūdžiu. Paprastais žodžiais: trumparegystė - aiškus artimųjų objektų suvokimas, hiperopija - priešingai. Be to, priežastys, sukeliančios regėjimo pablogėjimą, yra skirtingos. Kalbant apie bendras aptariamų patologijų savybes, tai yra regėjimo pablogėjimas, galvos skausmas ir kiti nepatogūs pojūčiai.
Atskirai, reikia pasakyti apie presbyopiją (senatvės amžius). Ši regėjimo būsena yra būdinga žmonėms po 40 metų ir vyresnių. Tiesą sakant, tai nėra patologija, o su amžiumi susiję pokyčiai regėjimo organe. Tokiu atveju lęšio elastingumas sumažėja, o tai lemia artimųjų objektų suvokimo pablogėjimą.
Kai kuriais atvejais diagnozuojama tiek trumparegystė, tiek trumparegystė. Šios patologijos korekcija yra labai trukdoma.
Kaip nustatyti regėjimo patologiją? Oftalmologas iš pradžių atlieka specialų stalą. Pacientas, turintis 100% viziją, gali lengvai pavadinti visas raides, esančias 10 linijų. Blogai suvokiant apatines linijas kyla trumparegystės klausimas. Žvilgsnis į akį, žmogus, priešingai, mato viršutines linijas sunkiai, tačiau nustato apatinių linijų raides.
Po to gydytojas refraktometru pradeda išsamesnį paciento regėjimo tyrimą. Šis prietaisas leidžia nustatyti ne tik ligos laipsnį, bet ir priežastis, dėl kurių jis sukėlė.
Konservatyvus gydymas trumparegystė ir hiperopija gali būti toks:
Akinių ir lęšių parinkimas suteikia oftalmologui po kruopščios diagnozės. Objektyvams reikia šiek tiek atsargumo - juos reikia laikyti tirpalu naktį.
Chirurginis gydymas abiem ligoms:
Be to, su trumparegystė padeda skleros stiprinimo operacijai - medžiaga įšvirkščiama į akies obuolio galą, kuri slopina akių plitimą (užpakalinė skleroplastika ir skleros stiprinimas).
Galite koreguoti toliaregystę su laidžiu keratoplastiku, naudojant radijo dažnių bangas.
Įdomus vaizdo įrašas, kuriame gydytojas pasakoja apie tai, kas ir kada reikia atsisakyti akinių ir atlikti operaciją, kad būtų ištaisyta vizija:
Gydymo stoka gali sukelti pavojingų komplikacijų:
SVARBU! Kai kuriais atvejais akies obuolio viduje yra implantuojami specialūs ragenos implantai ir lęšiai, todėl šviesa gali sutelkti dėmesį į tinklainę.
Kiekvieną dieną žmogus akis patiria stresą. Tai gali būti darbas kompiuteryje arba silpnai apšviestoje aplinkoje, kuri, žinoma, palieka regėjimo aštrumą. Akių patologijų prevencija vaikystėje turėtų būti įtraukta į vaiką - būtina paaiškinti jam prevencines priemones ir geros aprėpties svarbą skaitant ar atliekant namų darbus.
Trumparegystės ir hiperopijos prevencija yra atlikti specialų pratimų rinkinį akims, dešinėje šviesoje, mityboje, lėtinių ligų (diabeto, arterinės hipertenzijos) gydyme. Be to, būtina reguliariai atlikti oftalmologo profilaktinius tyrimus, o esant regos sutrikimo simptomams, atlikti atitinkamas situacijas.
Vitaminų A ir C trūkumas tampa viena iš regėjimo sutrikimų priežasčių. Vitamininių kompleksų naudojimas padės išvengti šios problemos.
Su šiuo testu galite nustatyti ligos trumparegystę ir hiperopiją:
Klausimas: kas blogiau - toliaregystė ar trumparegystė, negali būti vienareikšmiškai atsakyta. Abi patologijos gali pabloginti žmogaus gyvenimo kokybę. Dėl šių ligų progresavimo visiškai praranda regėjimą. Todėl turime elgtis su jais visais sunkumais. Tinkama prevencija ir savalaikis gydymas leidžia įveikti šiuos negalavimus, atkurti regos aštrumą ir akių sveikatą.
http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/vidy-bliz/miopiya-i-dalnozorkost.htmlŠiame straipsnyje daugiausia dėmesio bus skiriama psichosomatinėms blogos vizijos priežastims, taip pat tam tikroms rekomendacijoms keisti mąstymo būdus, kurie sukėlė regėjimo pablogėjimą.
Mūsų akys yra ne tik vienas iš jausmų, bet ir yra visiškai atsakingos už mūsų supratimą ir viziją apie mus aplink save ir save. Akys - suasmenina gebėjimą aiškiai matyti praeitį, dabartį ir ateitį. Jei regėjimas pablogėja, realybės ir savęs suvokimas pažeidžiamas taip, kaip jis yra. Vizualinis sutrikimas yra nenoras matyti ar pastebėti tam tikrus dalykus aplink jus (trumparegystę) ar save (toliaregystę), taip pat ir visą gyvenimą.
Tokios agresyvios emocijos, kaip neapykanta, pyktis, pyktis, kaupiasi sieloje, ir jos sukelia problemų su akimis, nes akys yra sielos veidrodis. Tokie žmonės negali matyti savo geros pasididžiavimo ir užsispyrimo. Jie nesupranta, kad jie mato blogus savo pasaulyje, nes jie žiūri į pasaulį per savo agresyvių emocijų prizmę. Tik vienas išeitis - išvalyti savo neigiamo mąstymo, modelių ir išankstinių nusistatymų suvokimą, tada pasaulis taps geresnis. Sukurkite sau pasaulį, kurį norėtumėte pažvelgti.
Akys yra vieta, kur išlaisvinama liūdesys. Vizijos problemos kyla, kai liūdesys visiškai neperkrauna. Todėl akys serga kaip tie, kurie nuolat verkia, ir tie, kurie niekada verkia. Kai žmonės akis mato tik vieną nemalonų dalyką, akies ligos pagrindas yra nustatytas.
Blogas regėjimas yra tiesioginė represinių norų nesirasti kažko ir (ar) kažko pasekmė. Vizualinis sutrikimas - tai signalas (metafora, pranešimas), kad kažko poreikis ir poreikis, o ne matyti ką nors, tapo nepakeliamas, ir nėra galimybės ją patenkinti (ty išvengti žalingo stimulo).
Žvelgdamas į akis, žmogus jam gauna „antrinę naudą“, tai reiškia, kad įgyja gebėjimą nepastebėti, ką jis nenori matyti, ir su laiku susilieja su tuo, kad nieko nedaro (pvz., Seklumo matymas su tolimumu). Jis negali (ar netgi neleidžia sau) disponuoti gyvenimu taip, kad dirginantis dingtų iš savo regėjimo lauko, kad, susilpnindamas savo požiūrį, palengvintų psichologinę patirtį (kompensacija atsiranda).
Priverstas pamatyti, ko nenori matyti, žmogus sukelia prieštaravimą tarp jo patirties dalių (viena vertus, geroji vizija ir „bloga“ psichologinė vizija, kita) - ir jo gera vizija yra prilyginama „prastai psichologinei vizijai“ (sinchronizacijai).
Galiausiai, akivaizdu, kad žmogus savo galvoje sukuria sunkias „blogos“ vizualinės patirties programas (jis pasireiškia žodžiais: „Nenoriu matyti tavęs“, „išeiti iš mano akių“, „mano akys nematys tavęs“) : „Ir neatsiranda mano akyse“, „matote, kad sergate“, „skauda žiūrėti į visa tai“ ir tt ir tt).
Tai nėra atsitiktinumas, kad, statistikos duomenimis, jauni žmonės savo regėjimą pablogino, kaip taisyklė, su minuso ženklu (trumparegystė ar trumparegystė), o vyresnio amžiaus žmonėms - su pliuso ženklu (ilgalaikiu matymu). Vyresnio amžiaus žmonės turi daug praeities, o praeityje yra daug skausmo, nusivylimo, klaidų ir visko, ko nenori matyti savyje. Ir jaunimui - tai „perspektyvų“ baimė, baimė ateityje.
Kita vizijos pablogėjimo priežastis yra susijusi su priverstinės fizinės ribos nustatymu, kai yra matomas atstumas. Panašios ribos yra namų sienos, tvoros, knygos, monitoriaus ekranas ir televizorius ir kt. (netgi yra tyrimai, patvirtinantys, kad kuo populiaresnis yra miestas, tuo mažiau vietos yra (namuose yra pažodžiui ant namų), statistiškai blogiau jo gyventojų regėjimas.
Visą akis prieš akis kyla kliūtis, su kuria sutelkiate akis. Susitinkant su nuolatinėmis kliūtimis, akys mokomos matyti tik iki tam tikro atstumo (paprastas žmogus, pabudęs, nematęs už sienų, eina į išorę ir iš karto nukreipia akis po kojomis, žiūri į knygą viešuoju transportu, darbe - prie monitoriaus ir atvirkštine tvarka).
Daugelio žmonių akys tiesiog nėra mokomos pažvelgti už kelių metrų (todėl, dirbant su regėjimo atkūrimo sistema, primygtinai raginu ne tik visiškai atsisakyti akinių, bet ir maksimaliai sumažinti akis). Šį atstumą pats nesąmoningai nustato pats asmuo, siekdamas atskirti save nuo kažko išorinio (pavyzdžiui, nematydamas realaus pasaulio už jo knygos, televizijos ar kompiuterinio žaidimo).
Vizualiniai sutrikimai taip pat gali būti susiję su mąstymo tipu ir stiliu. Be mūsų akių, mes turime ir kitą „akis“, kurios gali matyti bet kokiu atstumu ir įveikti visas kliūtis, kurios vienodai gerai matomos naktį ir dieną. Šios „akys“ yra mūsų protas.
Protas sugeba modeliuoti regėjimo pojūčius be jokio ryšio su tuo, kad šiuo metu mūsų pačios akys mato. Asmuo, kuris daug skaito, svajoja apie nerealizuojamą, fantazijos ateitį arba dažnai piešia praeities nuotraukas, visą laiką sukuria vaizdines nuotraukas, kurios nėra tikrovėje (ne čia ir dabar). Laikui bėgant, jo akys (fizinė vizija) iš tiesų tampa psichologinės regos jutimu. Tikroji regėjimo funkcija visą laiką yra priespauda, apytikriai kalbant, kaip nereikalinga, ir regėjimo sutrikimas.
Žmonės, kurie visą laiką gyvena „čia ir dabar“, turi labai mažai tikimybės sugadinti savo regėjimą, nes dažniausiai jie naudoja tik fiziologinę viziją ir labai mažai - psichologinę, taip sakydami, psichologinę.
Tai buvo kelių tinkamiausių regėjimo sutrikimų teorijų apibendrinimas. Ir dabar, patogumui, kiekvieną vizualinio sutrikimo atvejį nagrinėsiu atskirai.
Su trumparegystė, asmuo nemato toli, bet jis mato gerai arti - tai reiškia, kad žmogus yra sutelktas į save ir artimiausią aplinką.Žmonės, turintys trumparegystę, paprastai yra sunku (ar baisu) žvelgti į ateitį, kurti ilgalaikius planus (t. jie nemato savo gyvenimo nuotraukų per metus, per penkerius, dešimt metų), jiems sunku prognozuoti savo veiksmų pasekmes.
Tokiu atveju žmogui reikia ugdyti savo tolimų planų kūrimo įgūdžius ir išplėsti jo dominančią sritį į didelį plotą (pavyzdžiui, pradėkite domėtis pasaulio įvykiais ir pan.)
Žvilgsnio į ateitį atveju žmonės patiria baimę ateityje, nesugebėjimą objektyviai suvokti, nepasitikėjimą tuo, kas yra prieš juos, nuolatinio pavojaus jausmą, saugumą, priešiškumą pasauliui. Tokie žmonės nemato perspektyvų.
Be to, trumparegystė išsivysto žmonėms, linkusiems į apibendrinimą ir tikrovės schematizaciją. Neatsižvelgiama į tuos, kurie neatitinka jų loginės struktūros.
Trumparegystė dažnai kenčia nuo žmonių, kurie yra per daug orientuoti į save ir vargu ar suvokia kitų žmonių idėjas (jie mato ir suvokia tik tuos, kurie yra artimi jiems dvasioje, ir tie, kurie „toli“ nemato, nesupranta, nesuteikia vietos jiems pasaulyje). Jie turi ribotą perspektyvą.
Trumparegystė taip pat gali būti girgždėjimas išorėje, formoje, paviršutiniškai, standžių suvokimo stereotipų, kurie trukdo objektyviam realybės suvokimui, buvimą.
„Myopiniai“ žmonės visą laiką pasmerkia kitus žmones, bet jie patys tiesiog nemato tolesnio už jų nosį. Jie nemėgsta to, ką jie mato aplink, jie nepastebi nei šio nuostabaus pasaulio, nei gražių žmonių, bet jie mato tik neigiamą, todėl jie nesąmoningai nusprendė nematyti (nieko nematyti, nieko gero nėra). Tiesą sakant, tai, ką myopiniai žmonės nepatinka išoriniame pasaulyje ir žmonės, yra tik jų elgesio atspindys.
Psichologinės regos sutrikimo priežastys taip pat gali būti nustatomos remiantis laikotarpiu, kuriuo jis pradėjo kristi:
Pavyzdžiui, kai kurie ankstyvosios mokyklos arba ikimokyklinio amžiaus vaikai vysto trumparegystę. Taip yra dėl to, kad jų namuose, šeimose, tėvų santykiuose visada yra daug negatyvumo - ginčų, šaukimų, net mušimų. Vaikui skausminga tai pamatyti, nes jam tėvai yra arčiausiai žmonių, ir pats negali paveikti situacijos. Ir kaip psichologinė gynyba, jo akys silpnėja, trumparegystė padeda jam nuobodu skausmą, „nematydama“, kas vyksta. Tai viena iš priežasčių.
Yra atvirkštinis variantas. Pavyzdžiui, namuose, prieš mokyklą ar darželį, vaiko šeimoje vyrauja harmoninga atmosfera, geri ir pagarbūs santykiai tarp tėvų, vaikas gauna meilę ir paramą. Įpratęs prie šio požiūrio, jis atsiduria komandoje, kurioje yra visiškai kitokios sąlygos - niekas jį nemėgsta kaip tik, jis turi įvykdyti tam tikras sąlygas, kad būtų pasiektas geras mokytojų požiūris ir draugų draugystė.
Pasaulio modelis, kurį jis išmoko šeimoje, pasirodo esąs visiškai kitoks nei „didelis“ pasaulis, bet jis pats nėra pasirengęs realybei. Vaikas nenori prisitaikyti prie to, ką dabar mato, patiria stresą, skausmą. Galų gale, tai lemia tai, kad jis vysto trumparegystę - ir jis gali aiškiai matyti tik tai, kas yra šalia jo, aptverdama neteisybę ir žiaurumą.
Daugeliui regėjimo sutrikimų atsiranda brendimo metu. Paaugliai susiduria su savęs nustatymo tema su lytimi ir dėl to kyla daug baimių šiais klausimais: kaip berniukai atrodo kaip vyrai ir mergaitės, kaip moterys, ar jie veiks kaip partneriai ir pasirinks juos kaip partnerius ir pan. paaugliui labai sunku pažvelgti į pirmiau minėtas sritis, todėl jo regėjimas sumažėja.
Tokie paaugliai bijo tapti suaugusiais, nes jie yra sunerimę ir išsigandę dėl to, ką jie mato suaugusiųjų pasaulyje (pavyzdžiui, jie nemėgsta suaugusiųjų, kurie jį supa, gyvenimo būdo, jie nori kitokio likimo ir gyventi kitaip, bet iš tikrųjų jie tiesiog vengia suaugusiųjų) nenori matyti jūsų ateities).
Jei per savo baigimo laikotarpį (pirmuosius instituto metus) jūsų regėjimas pablogėja, tai gali reikšti, kad bijo patekti į naują, daugiau suaugusiųjų bendruomenę.
Instituto baigimo laikotarpiu, kaip ir institute, jaunimas turi baimę suaugusiaisiais, baimės nevykti profesinėje srityje - „baigėsi vaikų žaidimai, taigi ir suaugusieji“, tokiu atveju baimė taip pat blokuoja viziją.
Apskritai mechanizmas yra aiškus. Be to, jis veikia ir suaugusiems, nes dauguma mūsų valstybių išgyvename nuo vaikystės be didelių pakeitimų.
Kartais trumparegystė nėra susijusi su baimėmis dėl ateities ir perspektyvų, šiuo atveju būtina suprasti, kokio amžiaus regėjimo pradžioje pradėjo kristi, nes Galbūt šiame amžiuje įvyko tam tikras įvykis, kurį buvo sunku žiūrėti, o asmuo „pasirinko“ jo nuomone „nežiūrėti“ į šį renginį sąskaita.
Jei su amžiumi vizija nepradeda normalizuotis, tada įvykio ar laikotarpio objektas vis dar yra nesąmoningai susijęs su asmeniu. Šiuo atveju būtina išspręsti įvykį ar laikotarpį, per kurį jam buvo sunku stebėti, ar buvo sunku priimti, kad išliktų.
Pavyzdžiui, jei regėjimas nukrito brendimo metu ir nepavyko atsigauti po to, jūs vis dar nepriimate savęs kaip suaugusio vyro / moters ir nepriimate su šiomis funkcijomis susijusių funkcijų. Arba, jei po gimdymo vizija smarkiai sumažėjo, tai yra raktas į motinystės atsigavimą (atsižvelgiant į save kaip motiną, vaiko atžvilgiu, priimant motinos vaidmenį ir tt).
Rekomendacijos: norint ištaisyti savo regėjimą (trumparegystę), būtina atsikratyti baimės, dėl kurios pablogėjo regėjimas. Tai gali būti ne tik viena baimė, bet keletas iš karto, pavyzdžiui, regėjimas pradėjo kristi brendimo metu, institute šiek tiek pablogėjo ir po gimdymo visiškai pablogėjo. Kiekvieną iš šių laikotarpių lydi tam tikros baimės, kurių nepavyko priimti.
Būtina atverti naujas idėjas iš išorės, atsižvelgti į kitų žmonių požiūrį (negali būti tvirtai laikomasi pasauliniu požiūriu, bet leisti, kad keletas nuomonių būtų lygiagrečiai). Jums reikia išmokti išspręsti problemas, kai jos kyla, ir nustoti laukti blogiausio iš ateities.
Tokios baimės iš tikrųjų atsiranda ne dėl objektyvios realybės, bet dėl pernelyg didelio jūsų vaizduotės. Sužinokite, kaip į ateitį žvelgti optimistiškai. Sužinokite, kaip gerbti kitų žmonių nuomonę, net jei jie nesutampa su tavo asmenimis.
Žvelgdamas į atokumą, žmogus gerai mato ir nesupranta, tai reiškia, kad žmogus domisi tuo, kas vyksta pasaulyje, tolimoje aplinkoje, jo ilgalaikiai planai yra įdomūs, o ne įdomu pažvelgti į save ir jo vidinį ratą (jis domisi kažkuo pasauliniu, Čia yra kasdienių mažų dalykų, kurie erzina, kad aš jų nenoriu matyti). Todėl toliaregystė yra laikoma su amžiumi susijusi liga, nes senatvėje asmuo dėl vienos ar kitos priežasties nepriima savęs, su amžiumi susijusių pokyčių, atsirandančių jam ar artimoje aplinkoje. Jo gyvenimas tarsi nuobodu, o pasaulis ir tolima aplinka tampa įdomesni.
Statistikos duomenimis, moterys turi toliaregiškumą anksčiau nei vyrai. Tai suprantama, moterims sunkiau priimti su amžiumi susijusius pokyčius.
Šiuolaikinėje medicinoje jis laikomas normaliu fiziologiniu reiškiniu, kai apgyvendinimas blogėja nuo maždaug 45 metų amžiaus. Terminas „normalumas“ reiškia tik tai, kad, remiantis statistiniais tyrimais, vyresni nei 45 metų žmonės daug dažniau kenčia nuo regėjimo, nei vyresni nei 45 metų. Įdomu tai, kad žodis „apgyvendinimas“ reiškia „prisitaikymą“ arba „prisitaikymo procesą“.
Todėl galime daryti prielaidą, kad tiems, kuriems sunku prisitaikyti prie to, kas vyksta, kyla amžius. Jiems sunku pažvelgti į save veidrodyje, pamatyti, kaip jų mėgstamiausias kūnas sensta, jaustis mažiau patrauklus, tiki, kad senėjimas yra tik pablogėjimas. Jiems gali būti dar sunkiau pamatyti savo šeimoje ar darbe atsirandančią situaciją.
Žmonės, turintys ilgą regėjimą, pernelyg nerimauja apie viską, kas vyksta aplink ir yra pernelyg pririšti prie fizinės dimensijos. Dėl šios priežasties jų vidinis regėjimas susilpnėja ir nemato jų svarbos, įgytos kartu su jų patirtimi per metus.
Ilgalaikiai žmonės eina už borto su gerais ketinimais. Jie nori matyti toli, jie nori iš karto gauti daug, bet jie nenori matyti smulkių dalykų (namų ūkio smulkmenų). Jei asmuo reikalauja iš kitų, įskaitant valstybę, užtikrinti savo ateitį, tada jo regėjimas blogėja, nes jis nemato, kad kiekvienas pirmiausia turi organizuoti savo gyvenimą.
Rekomendacijos: Žmonės, turintys toliaregiškumą, turi išmokti priimti save, pažvelgti į save su meile ir gyventi čia ir dabar. Nepamirškite, kad jūsų ateitis priklauso nuo to, kaip jaučiate savo gyvenimą šiandien. Sužinokite, kaip prisitaikyti prie žmonių ir situacijų, kurios kyla jūsų gyvenime, ir tai labai pagerins jos kokybę ir viziją.
Žvilgsniais gyvenantys žmonės pirmiausia turi išmokti mėgautis mažais dalykais, tada gyvenimas gali jais labiau pasitikėti. Norėdami judėti į priekį, jie pirmiausia turėtų pažvelgti į savo kojas ir tik tada skubėti į žvilgsnį į atstumą (jūs negalite matyti kliūties po nosimi, mirksėti, o galų gale - ne ateiti).
Su astigmatizmu žmogus turi savo stabilią gyvenimo perspektyvą, jis yra teisus, o visos kitos nuomonės nėra teisingos jam (taigi vizualinio vaizdo padalintas vaizdas: vienas vaizdas yra objektyvi realybė, antrasis yra subjektyvus, antrasis yra subjektyvus, o antrasis - subjektyvus ir padedantis vieni kitiems draugas neįvyksta). Žmonės su astigmatizmu turi manyti, kad kiti požiūriai taip pat yra teisingi ir pradeda juos priimti. Astigmatizmas taip pat gali būti ženklas, kad baimė iš tikrųjų gali pamatyti save.
Kai žmogus nemato spalvų / spalvų, tai reiškia, kad asmuo, nesąmoningai dėl kokios nors priežasties, pašalina šią / tas spalvas iš savo gyvenimo. Būtina suprasti, ką šios ar kitos spalvos simbolizuoja asmeniui, kurį jis pašalino iš savo gyvenimo (ne visuotinai pripažįstama simbolika yra svarbi, bet asmeninė reikšmė asmeniui).
Kai žmogus painioja artimus atspalvius, tai reiškia, kad žmogus savo gyvenimą mato poliarinėmis spalvomis, o atspalviai, kaip gyvenimo niuansai, nemato ar nenori matyti.
Kai žmogus painioja kontrastines spalvas, tai reiškia, kad jo gyvenime nėra vaivorykštės spalvų ir tarsi jis būtų vienas.
Vaikams iki trijų metų padėtis su ligomis skiriasi. Vaikas iki trejų metų yra psichologiškai glaudžiai susijęs su savo motina ir dar nėra tapęs asmeniu, todėl visos vaikų, jaunesnių nei trejų metų, ligos yra motinos ligos.
Ty jaunesnis nei trejų metų vaikas per savo kūną (šiuo atveju - akių sutrikimą) išreiškia problemas, kurias patiria motina, ir jei motina išsprendžia šiuos simptomus, tarsi ji su ja elgtųsi ir su jais elgtųsi, vaikas nebebus parodęs motinos simptomų.
Psichosomatikos požiūriu šios ligos simptomai reiškia, kad kažkas atsitinka žmogaus gyvenime, kuris sukelia jam dirginimą, pyktį, neapykantą ir pasipiktinimą, ir asmuo nesutinka su tuo, kas vyksta (tai gali būti situacija, žmogus ir pan.), Ir jis nėra nori, kad šis erzina veiksnys.
Priežastys nėra svarbios, svarbiausia yra tai, kad žmogus patiria dirginimo ir pykčio jausmus. Kuo stipresnės neigiamos emocijos, tuo stipresnis uždegimas. Jūsų agresija ateina pas jus ir „atsitrenkia“ į akis. Tokiu atveju, jei žmogus atskleidžia, kad veiksniai sukelia jausmą, kad jausmas yra sudirgęs ar pyksta, ir elgiasi su šiais veiksniais (arba, galiausiai, jis sutinka su erzinančiais veiksniais, arba pašalina juos iš regėjimo lauko), organizmas neturės požymių, rodančių konjunktyvitą.
Kartais gloating, malice pasireiškimas gali sukelti uždegimą, kas yra bloga akis? Tai noras kitam asmeniui blogis. Ir tai paveiks akis.
Kai žmogus paprastai mato abi akis, abi nuotraukos sinchroniškai persidengia viena su kita. Su girtuokliu žmogus mato dvi skirtingas nuotraukas iš skirtingų žiūrėjimo kampų. Ir jo pasąmonė yra priversta pasirinkti vieną. Taip susidaro vienpusis dalykų vaizdas.
Vaiko daugialypis šnypštimas reiškia, kad jis mato prieštaringus pranešimus iš tėvų. Pavyzdžiui, kai motina nori vieno iš vaiko ir kito tėvo ir kai tėvai yra lygiavertės vaikui, t.y. jis negali nustatyti pirmenybės tarp mamos ir tėvo, situacija atsiranda, kai vaikas nežino, kam klausytis, o jo akys tiesiogine prasme skiriasi.
Convergent squint. Skirtingai nuo daugialypio strabizmo, suvienodinantis strabizmas atsiranda dėl to, kad vaikas gauna prieštaringus pranešimus iš tos pačios lyties (pvz., Motinos ir močiutės), o vaikas taip pat negali teikti pirmenybės, todėl fiziniu lygmeniu pirmiau minėtas psichologinis „sprogimas“ gali sukelti akių susiliejimą viename taške.
Squint suaugusiesiems reiškia, kad žmogus su viena akimi žiūri į tikrąją tikrovę, o su kita - į „iliuzinę tikrovę“ arba į kažkokį „kitą pasaulį“. Šiuo atveju „kito pasaulio“ koncepcija pateikiau esoterinę prasmę. Squint suaugusiesiems reiškia baimę žiūrėti į dabartį dabar ir dabar.
Kai glaukoma padidina akispūdį, akies obuolyje yra stiprus skausmas. Tai tiesiog skauda. Senieji nusikaltimai žmonėms, likimui, tam tikra širdies skausmai daro spaudimą asmeniui, jis nepaduoda praeityje jam sukeltų žaizdų. Nuolat nenoriu atleisti, tik susižeidžia.
Glaukoma signalizuoja asmeniui, kad jis patiria stiprų vidinį spaudimą. Blokuoja jūsų jausmus. Šiuo atveju labai svarbu išmokti išreikšti savo emocijas, suteikti savo jausmams išleidimo tašką. Ši liga visada siejama su liūdesiu. Jei glaukomą lydi galvos skausmas, tai reiškia, kad šiuo metu labai liūdesys didėja.
Įgimtas glaukoma - motina nėštumo metu turėjo ištverti daug liūdesio. Ji buvo labai įžeidinėta, bet ji drebėjo dantis ir išgyveno viską, bet negalėjo atleisti. Liūdesys joje gyveno prieš nėštumą, ir jos metu ji buvo nukreipta į savo neteisybę, nuo kurios ji patyrė ir tapo keršta. Ji suformavo vaikui tą patį mąstymo būdą, kurio pareiga karmai sugebėjo susitaikyti. Įgimtas glaukoma reiškia perteklių ir šių jausmų slopinimą.
Nesugebėjimas žiūrėti į priekį su džiaugsmu. Ateitis yra padengtas rūku. Kodėl paprastai kataraktos atsiranda vyresnio amžiaus žmonėms? Nes jie nemato nieko džiaugsmingo savo ateičiai. Tai „rūkas“. Kas mūsų laukia mūsų ateityje? Senatvė, liga ir mirtis (kaip jie mano). Taip, atrodo, kad nieko nerimauti. Štai kaip mes iš anksto numatome patirti kančias šiame amžiuje. Bet mūsų senatvė ir mūsų išvykimas iš šio pasaulio, kaip ir visa kita, priklauso tik nuo savęs, nuo tų minčių ir nuotaikos, su kuriomis mes susiduriame.
Atsisakymas matyti, patirti meilės jausmą. Mieliau mirs, nei atleisk. Žmogus yra piktavališkas, šarminis, piktavališkas.
Atsiradimas atmintyje ir kai kurių blogų įvykių slinkimas.
Matymo praradimas, kurį sukelia senėjimas - nenoras pamatyti erzinančius mažus dalykus gyvenime. Pagyvenęs žmogus nori pamatyti, kas yra didelis, kas daroma ar pasiekiama gyvenime. Jei jis nesupranta, kad gyvenimas prasideda nuo smulkmenų, kurie yra tokie pat svarbūs, kaip ir didieji, nes nėra kito be kito, ir pradeda nekęsti šių smulkmenų, jie jam vis labiau ir labiau erzina. Nors regėjimas blogėja, kad žmogus negalėtų matyti mažų dalykų, kaip jis nori, bet žmogui tai nepatinka. Jis nenori matyti smulkmenų, bet dėl kokių nors priežasčių jis įdėti į akinius, kad galėtų juos matyti. Pyktis prisideda prie vis didesnio regėjimo sutrikimo. Tie, kurie nustoja eikvoti ant smulkmenų, vertina laiką senatvėje, dešimtmečius gali dėvėti tos pačios optinės galios akinius. O jei pagyvenęs žmogus nustoja atkreipti dėmesį į mažus dalykus gyvenime, nes jis mano, kad prarado savo reikšmę jam, tada jo vizija pradeda gerėti. Kas yra smulkmena? Taip, visa tai jums nereikšminga.
http://lifehealingspace.com/psihosomatika-zreniya-blizorukost-dalnozorkost-astigmatizm/