logo

Asmens vizija yra labai svarbi kasdieniame gyvenime. Per žmogaus akis gaunama didžiąją dalį informacijos iš išorinio pasaulio. Žemas regėjimas suteikia diskomfortą ir sugadina nuotaiką.

Ką reiškia regėjimas minus 1? Tai rodo trumparegystės (trumparegystės) silpnumą. Patologinio proceso vystymosi pagrindas yra tas, kad žmogus prastai atskiria toli esančius objektus. Tačiau, svarstant netoliese esančius vaizdus, ​​problemų nėra.

Koks skirtumas tarp teigiamos ir neigiamos vizijos? Pirmuoju atveju asmuo aiškiai mato toli esančias nuotraukas, tačiau tuo pačiu metu gretimi objektai yra neryškūs.

Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, ką reiškia minuso vizija. Apsvarstykite trumparegystės priežastis, simptomus ir išsivystymo mechanizmą, taip pat žr.

Priežastys

Akies optinės sistemos stiprumo ir jo ilgio neatitikimas gali sukelti šias priežastis:

  • nereguliarus akies obuolio formos;
  • prisotinamojo raumenų silpnumas;
  • nepakankamas apšvietimas;
  • skaitymas transporto srityje;
  • padidėjęs akispūdis;
  • skleros silpnumas;
  • avitaminozė;
  • regėjimo organų higienos trūkumas;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • neteisingi taškai;
  • genetinis polinkis;
  • kūno susilpnėjimas;
  • ilgas buvimas prieš kompiuterio ekraną.

Simptomai

Kaip asmuo mato trumparegystę? Jis labai skiria namų, autobusų, užrašų, žmonių veidų skaičių. Myopia pasireiškia dviejų pagrindinių simptomų forma:

  • Netoli esančių objektų vizijų pablogėjimas. Be to, žmonės gerai mato.
  • Nuotolinių objektų kontūrai yra neryškūs ir neryškūs. Tuo pačiu metu, kai asmuo mirksi, objektai tampa gerai pastebimi.

Be to, trumparegystė gali būti susijusi su kitais nemaloniais simptomais: galvos skausmu, akių sausumu ir skausmu, plyšimu, susilpnėjusiu akių regėjimu, musių išvaizda prieš akis.

Trumparegystė yra įgimta, šiuo atveju vaikas gimimo metu turi palyginti didelį akies obuolio dydį. Svarbus patologijos vaidmuo vaidina genetinį veiksnį. Jei abiem tėvams diagnozuota trumparegystė, tada aštuoniasdešimt procentų atvejų vaikas sukels tą pačią problemą.

Laipsniai

Priklausomai nuo to, kaip sumažėjo regėjimo aštrumas, ekspertai išskiria tris pagrindinius trumparegystės laipsnius:

  • silpnas. Žmogus gerai mato visus artimiausius vaizdus ir aiškiai neatskiria tolimų objektų;
  • vidurkį. Šiame etape kenčia ne tik regėjimo gebėjimai, bet ir kraujagyslės, jie yra ištempti ir skiesti. Vystosi tinktinės tinklainės pokyčiai;
  • aukštas. Tai yra pažengęs trumparegystės etapas, kuriame yra nemažai vizualinio aparato pokyčių. Šiame etape tinklainė ir kraujagyslės tampa plonesnės. Asmuo gali atskirti tik ištiestos rankos pirštus, o skaitymas bus sunkus.

1 laipsnis

Daugelis ekspertų nemano, kad trumparegystė yra silpnas ligos laipsnis, tačiau jie laikomi vizualinės funkcijos bruožu. Tačiau būtina atsižvelgti į tai, kad trumparegystė linkusi į progresą, o silpnas laipsnis su laiku gali tapti rimtesne patologija.

I laipsnio trumparegystė yra kelių tipų:

  • stacionarus, kuris laiku nesikeičia;
  • palaipsniui. Kiekvienais metais regėjimas pablogėja apie 1 dioptriju;
  • Saulėlydis - problemos kyla tik su regėjimu, susiliečiančiu nuo akių;
  • klaidinga. Vystosi ant ciliarinių raumenų spazmo fono;
  • trumpalaikis. Atsiranda bendrų ligų ar vaistų fone.

Su regėjimu, atėmus 2, pasirodo šie simptomai:

  • akių nuovargis;
  • noras, kad skaitymo metu būtų arčiau knygos;
  • skristi prieš akis;
  • skausmo pojūtis;
  • diskomfortas žiūrint televizorių;
  • sausos gleivinės;
  • junginės hiperemija.

Trumparegystės sunkumą galima nustatyti naudojant Sivtsev lentelę. Šiame patologinio proceso etape asmuo nebegali matyti paskutinių eilučių.

Ar jums šiuo atveju reikia akinių? Dažniausiai gydytojai nurodo korekciją naudojant akinius arba kontaktinius lęšius. Ši priemonė nepagerina regėjimo, tačiau lėtina trumparegystės progresavimą. Lazerinis koregavimas padės visiškai pašalinti šią problemą. Be to, ekspertai rekomenduoja atlikti pratimus, kad sustiprintų akių raumenis ir pagerintų kraujotaką.

Vaistų terapija pirmojo trumparegystės laipsnio metu apima akių lašus, vaistus, kurie normalizuoja kraujotaką, taip pat vaistus, skirtus skleros kokybei gerinti.

Tokie lašai padės pagerinti regėjimą:

  • Irifrinas. Veiklioji vaisto medžiaga yra feniefrinas. Įrankis pagerina intraokulinio skysčio nutekėjimą, susiaurina kraujagysles ir plečia mokinius. Irifrinas negali būti naudojamas su esamais endokrininiais sutrikimais;
  • Udzhala. Lašai mažina nuovargį ir akių sunkumą, taip pat išvalo lęšį;
  • Taufon pagreitina medžiagų apykaitą ir prisotina regos sistemą deguonimi.

Siekiant pagerinti vizijos kokybę, tokie pratimai padės:

  • perkelkite akis į dešinę ir kairiąją pusę, o po to iš viršaus į apačią;
  • atidaryti akis, padengti delnais ir pasilikti šioje padėtyje keletą minučių;
  • atkreipkite aštuonių, tada rombų, akis;
  • mirksėti sparčiau;
  • dvidešimt sekundžių žiūrėkite į nosies viršūnę.

Švelnią trumparegystę draudžiama užsiimti sunkia fizine veikla ir vartoti alkoholinius gėrimus. Naudokite dienos šviesos lempas ir venkite ilgos akies jėgos.

2 laipsniai

Su regėjimu minus 4 žmonės pradeda mirksėti ir nuskinti teksto atpažinimui. Dažnai galvos skausmas, diskomfortas, įtampa, akių sunkumas pradeda sutrikdyti. Tačiau šis ligos pasireiškimas nesibaigia, laikui bėgant, yra ir kitų skundų:

  • šviesos išvaizda prieš akis;
  • nesugebėjimas skaityti teksto, esančio rankos ilgyje;
  • tiesios linijos yra išlenktos;
  • fotofobija;
  • sausos gleivinės;
  • bug-eyed

Vidutinio sunkumo trumparegystė yra rimta grėsmė moterims vaisingo laikotarpio metu. Patologija gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip tinklainės atsiskyrimas vėlesnėse stadijose, kraujavimas darbo metu, o tai gali sukelti regos praradimą. Toksikozė nėštumo metu gali sukelti kelių dioptrų regėjimo sutrikimus.

Konservatyvus gydymas apima akinių dėvėjimą darbo metu, subalansuotą mitybą, fizinį krūvį, atkuriamuosius veiksmus, kuriais siekiama sustiprinti visą kūną.

3 laipsniai

Su dideliu trumparegystės laipsniu yra rimtų regos sutrikimų, kurie kelia grėsmę sunkių komplikacijų vystymuisi:

  • katarakta;
  • glaukoma;
  • tinklainės atskyrimas;
  • tinklainės distrofija;
  • regos praradimas.

Kai akinių korekcijai reikalingi didelio optinio galingumo lęšiai. Jie yra stipriai sutirštinti kraštuose ir turi platų ratlankį. Chirurginė intervencija apima tokių metodų naudojimą:

  • phakic lęšių implantavimas. Naudojama trumparegystei, kuri neviršija 20 dioptrijų;
  • lūžio lęšio keitimas. Lęšis yra visiškai pašalintas ir pakeistas objektyvu;
  • lazerio korekcija. Padeda su trumparegystė iki 15 dioptrijų.

Minuso matymas vaiku

Dažniausiai vizija pablogėja mokyklos amžiuje su didėjančia apkrova. Netinkama laikysena, prasta mityba, per didelis entuziazmas kompiuteriui. Pirmasis besivystančios patologijos požymis yra tas, kad vaikas pradeda griūti. Skaitydami vaikai pradeda lankytis knygose ir žurnaluose.

Dėl šių priežasčių kūdikių trumparegystė gali išsivystyti:

  • teratogeninis poveikis vaisiui;
  • genetinis polinkis;
  • įgimtos akies obuolio anomalijos;
  • ankstyvo amžiaus

Ką daryti, kai nustatoma trumparegystė kūdikyje? Visiškai išgydyti įgimta patologija nepavyks, bet jūs galite užkirsti kelią jo progresavimui. Vaikai, turintys šią patologiją, yra oftalmologo gydytojo kabinete.

Kovos su trumparegystė vaikystėje tikslas yra lėtinti patologijos progresavimą, užkirsti kelią komplikacijoms ir teisingai matyti. Dienos akių gimnastikos pamokos padės sumažinti įtampą ir nuovargį.

Švelnią trumparegystę gydytojai gali paskirti atpalaiduojančius akinius su silpnai teigiamais lęšiais. Vyresniame amžiuje, su ryškiu regėjimo sutrikimu, gali būti paskirti kontaktiniai lęšiai.

Taigi, minuso specialistai vadina trumparegystę. Trumparegystė yra įgimta ir įgyta. Vaikystėje trumparegystė gali būti fiziologinė ir susijusi su organizmo augimu. Dažniausiai regėjimo problemos atsiranda mokykliniais metais, kai vaikas susiduria su padidėjusia regos apkrova.

Lengvas trumparegystė turi būti ištaisyta akiniais arba kontaktiniais lęšiais. Jei leisite patologijai patekti, tai galiausiai gali sukelti visišką regos praradimą. Reguliarūs okulisto tyrimai padės išvengti sunkių komplikacijų.

http://glaziki.com/raznoe/chto-oznachaet-zrenie-minus

Diagnostika - 9 dioptrai: ar yra kokių nors atsigavimo vilčių?

Ne visi gali pasigirti geru regėjimu.

Gera vizija yra nuostabi galimybė pamatyti draugus ir giminaičius, žavėti aplinkos grožiu, suvokti tekstinę, žiniasklaidos informaciją, apsisaugoti nuo nelaimingų atsitikimų ir jaustis kaip pilnavertis žmogus.

Deja, vis mažiau žmonių gali pasigirti 100 proc. Akių sveikata, o tų, kurie kenčia nuo sunkių oftalmologinių ligų, skaičius nuolat didėja, o tai yra visam gyventojui prabudimas.

Stebėjimo indikacijos

Nuo vaikystės, kai buvome prie okulisto priėmimo, mes buvome pripratę prie procentinės skalės, nurodydami optinio regėjimo aštrumą:

  • 100% yra puikus
  • 90-75% yra geras;
  • 74 - 60 - patenkinamas,
  • mažiau nei 60% yra blogai.

Šis aiškinimas pacientams yra geriau suprantamas, tačiau jis neturi konkrečios informacijos specialistams. Šiandien sukurta kita papildoma skalė, nurodanti dioptrių galią, kuri turėtų ištaisyti tam tikrą ryškumą.

Mes sutelkiame dėmesį į tai, kad su tuo pačiu ambliopijos ryškumu (pvz., 0,6 arba 60%) pacientai gali būti priskirti skirtingos galios dioptriui, todėl neįmanoma susieti tam tikro kiekio su dioptriju.

Vizijos procentinė dalis profesionalams neturi konkrečios informacijos.

Tradiciškai oftalmologiniai sveikatos rodikliai gali būti suskirstyti į kelias kategorijas:

  • 1 - puikus;
  • 1,5 - 2 yra geras;
  • 2-4 patenkinami;
  • 4-7 - blogai;
  • Daugiau nei 7 - labai blogai.

Ši skalė gali būti koreguojama priklausomai nuo ligos specifikos.

Užregistravę susitikimą su oftalmologu, jie jums pasakys, kuris laukas Jums tinka „+“ arba „-“, ir atitinkamai nurodykite tinkamą gydymą.

Šiandien mes kalbėsime apie tai, ką daryti, jei vizija yra 9. Jei savo asmeninėje medicininėje kortelėje parašėte „viziją 9“, tada „taip yra?“ Mes dabar pasakysime. Jei kalbate rusų literatūros kalbą, pacientas nemato, kas vyksta po 10 metrų, tačiau jis aiškiai supranta, kas vyksta tiesiogiai rankos metu.

Žvelgiant į pirmiau minėtas kategorijas, mes pasitikime, kad pacientas turi labai didelių problemų, ir tiesiog neįmanoma padaryti be chirurginės intervencijos, ilgalaikio gydymo vaistais ir nuolatinės ligoninės pagalbos.

Gimnastika akims, galite eiti kartu su šiuo vaizdo įrašu:

Žvilgsnis minus 9. Ką tai reiškia?

Pažvelkime į situaciją, jei vizija yra 9 ir ką tai reiškia. Pirmiausia, 9 (+9) rodo akivaizdžius trumparegystės simptomus. Trumparegystė yra liga, kai žmogus mato dar daug blogiau nei artimiausioje vietoje, ir priežastis yra ta, kad informacijos sutelkimas netinka ant tinklainės, bet tiesiogiai prieš jį, ty šviesos spinduliai nepasiekia akies pagrindo.

Ligos priežastys gali būti labai įvairios: galvos sužalojimai, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, endokrininės sistemos sutrikimai, genetinis polinkis, darbas su intensyvia regėjimo koncentracija mažiems tekstams, detalės, nuolatinė spinduliuotė iš įtaisų ekranų ir pan.

Kadangi 9 dioptrijos yra suma, kuri patenka į 3 trumparegystės kategorijas (didelės trumparegystės laipsnį), šios ligos gydymas įprastais būdais yra nenaudingas. Taigi, ką daryti, jei vizija 9, ką daryti ir kaip elgtis su juo?

3 trumparegystės gydymas

Jokiu būdu negalite kovoti su 3 trumparegystės laipsniu ir 1

Kai kurie nesąžiningi oftalmologai siūlo spręsti 3 laipsnius, taip pat 1, sakydami, kad ligos pobūdis yra tas pats, ir tik tikslinga didinti korekcinių priemonių intensyvumą.

Mes norėtume pabrėžti, kad gydymas lašais, tepalais ir tabletėmis neduos jokio veiksmingumo, nes liga yra labai veikianti. Ypač reikia būti atsargiems su akiniais, nes jie tik ištaiso savo akis nešioti, bet raumenų atrofija ir praranda tonas.

Geriausias būdas būtų eiti į oftalmologinę kliniką ir sutikti su lazerine korekcija, kuri išspręs problemą su akimis kartą ir visiems laikams.

Kita vertus, lazerinis koregavimas yra draudžiamas daugeliui žmonių, nes tokio tipo operacija turi didelį poveikį visam kūnui, ypač širdies ir kraujagyslių sistemai. Be to, ji yra kontraindikuotina vaikams iki 18 metų amžiaus, nėščioms moterims, kurios dar negimdė.

Tokiu atveju gydytojas rekomenduos kitokios rūšies operaciją, kuri suteiks tokį pat efektyvumą.

Nesvarbu, koks yra keistas, bet ir egzistuoja teisė į akių gimnastiką ir specialų atkuriamąjį masažą. Niuansas yra tas, kad gimnastika turės būti įtraukta ne namuose, o specializuotoje terapinėje įstaigoje, naudojant šiuolaikines technologijas ir apšvietimo efektus.

Ta pati politika taikoma ir akių masažui. Be abejo, šis metodas, kaip atsikratyti ligos, bus ilgesnis ir reikalauja nuolatinių sistemingų pastangų, tačiau akutumas padidės per kelias savaites.

Pacientams, kenčiantiems nuo 3 laipsnių trumparegystės, rekomenduojama atlikti reabilitacijos kursus (2-3 savaites) 2 ar 3 kartus per metus, ypač rudenį-pavasarį.

Jei po 3 savaičių gydymo kursų padidėja jūsų ryškumas, o tada parametrai nukrito iki 9,5, tai reiškia, kad šis atkūrimo metodas jums netinka ir yra „akinių“ efektas - laikinas pagerėjimas, o tada staigus sumažėjimas. Šis rodiklis dar kartą rodo, kad neįmanoma be greitos pagalbos.

Invalidumo pašalinimas

Jei pacientas laipsniškai mažina akių kokybės rodiklius, jis gali gauti invalidumo patvirtinimą.

Pirmiausia, jei pacientas palaipsniui mažina akių kokybės rodiklius, ir šis faktas turi oficialų patvirtinančio gydytojo patvirtinimą, tada jis gali gauti invalidumą.

Jei turite regėjimą 9 - 2 ar 3 grupių negalios (priklausomai nuo rodiklių blogėjimo intensyvumo).

Labai svarbi yra antrosios akies aštrumo būsena, nes tikimybė, kad abi akys matys tokį patį kelią, nėra visiškai didelė. Jei mažas ryškumas yra tik vienoje akyje, tai netrukdys neįgaliesiems registruotis, bet daug kartų palengvins jūsų likimą.

Nustatant negalios grupę, akies gebėjimas reaguoti į gydymą ir korekcinius dalykus (akinius ir lęšius) atlieka didžiulį vaidmenį.

Jei kalbame apie regėjimą 9 ir atsižvelgiame į asmenines organizmo savybes, tuomet tikslinga kalbėti apie šias negalios kategorijas:

  • 2 - laipsniškas vizijos mažėjimas, turintis neigiamą poveikį pragyvenimui, tačiau korekcinės priemonės padeda padidinti našumą. Gydymas galimas tik chirurginiu būdu;
  • 3 - nedidelis silpnumo laipsnis, profesinių sričių apribojimai, tekstinės informacijos suvokimo sunkumai, tačiau nevyksta sklandus trumparegystės padidėjimas.

Neįgalumo registracija gali būti atliekama kreipiantis iš akių gydytojo į miesto / regioninę ligoninę. Neįgalumo pažymėjimų išdavimo procesą reglamentuoja Rusijos Federacijos įstatymai ir federalinis įstatymas.

Amžiaus atkūrimas

Jei lygiagrečiai traukiame kitas panašias ligas (toliaregystę, astigmatizmą), trumparegystė yra liga, kuri yra greičiausiai gydoma ir gali išsilyginti per metus.

Yra žinoma, kad toliaregystė yra su amžiumi susijusi liga, progresuojanti pensinio amžiaus. Savo ruožtu trumparegystė yra priešinga toliaregystei ir gali būti išgydoma šiek tiek kūno brandinimo procese.

Jei vizija yra 9,1, tai tiesiog nėra prasmės laukti, ir tikisi, kad per ateinančius metus atsiras palankių pokyčių.

http://blog.healthforyou3.ru/2017/02/03/diagnoz-9-dioptrij-est-li-nadezhda-na-vyzdorovlenie.html

Ką reiškia vizija, atėmus 4 dioptrus, ir kokie yra efektyviausi būdai, kaip ištaisyti trumparegystę?

Šiandien daugelis jaunų žmonių ir net vaikų turi regėjimo problemų. Jei maža trumparegystė beveik nesukelia apčiuopiamų nepatogumų, tada vizija, atėmus 4, jau yra rimtas diskomfortas asmeniui.

Taigi ką reiškia regėjimas minus 4? Ar tai yra nuosprendis ar diagnozė, kad neturėtumėte bijoti? Ką daryti, jei Jums ar Jūsų artimiesiems diagnozuota trumparegystė -4? Kokie šio regėjimo sutrikimo gydymo ir koregavimo metodai? Dirbkime su jumis šiais ir kitais su šiuo regos sutrikimu susijusiais klausimais.

Kaip mato žmogaus akis

Sveiko žmogaus akis per save patiria šviesos spindulius, juos lūžinėja ir sutelkia vaizdą ant tinklainės, kuri yra ant galinės akies sienelės. Trumparegystė (arba trumparegystė) yra regos sutrikimas, kai vaizdas nėra orientuotas į pačią tinklainę, bet prieš ją. Kuo toliau yra tinklainė, tuo didesnė „minus“. Vizija iki minuso 3 laikoma švelnią trumparegystę, nuo minuso 3,25 iki minus 6 - vidutinio laipsnio ir daugiau nei minus 6 - aukštas laipsnis.

NUORODOS: Norint matuoti akies lūžio ir lęšio optinės galios, buvo įvestas specialus matavimo vienetas - diopteris. 1 dioptras yra lygus 1 metrų židinio nuotoliui.

Taigi, kaip mato trumparegystė žmonės? Dėl netinkamo vaizdo fokusavimo akies viduje žmogus gerai mato tik iš arti, ir jam sunku atpažinti tolimus objektus. Su minuso 4 dioptrių vizija žmogus, jau nuo jo iki penkių metrų, negali matyti žmonių veido bruožų. 10-15 metrų atstumu mato tik jų siluetus.

Kažkas panašaus į jį mato asmuo, turintis minuso 4 dioptrų viziją:

Gydymas ir taisymas

Kaip matote, tokiu trumparegystės laipsniu žmogui sunku gyventi be regėjimo korekcijos. Bet ar galima atkurti 100% gebėjimą matyti ir kaip ištaisyti tokį „minusą“? Deja, nėra atkūrimo metodų, kurie garantuotų tobulą regėjimą. Tačiau yra būdų, kaip ištaisyti ir užkirsti kelią komplikacijoms ir tolesniam trumparegystės progresavimui.

STRAIPSNIAI APIE TEMĄ:

  1. Taškai Dėvėti akinius yra labiausiai paplitęs būdas refrakcijai ištaisyti. Su minuso 4 dioptrijų vizija yra reikalingi stiklai, skirti nuolatiniam nusidėvėjimui. Prieš pirkdami akinius, tuoj pat patikrinkite savo regėjimą su specialistu, net jei anksčiau įsigijote akinius. Tai užtikrins, kad niekas nepasikeitė ir jums bus patogu naudoti akinius.
  2. Kontaktiniai lęšiai. Jie turi daug privalumų prieš akinius: jie suteikia didesnę laisvę veikti, yra nematomi kitiems ir suteikia geresnį periferinį regėjimą nei akiniai. Tačiau, dėvėdami kontaktinius lęšius, yra trūkumų. Akys užtrunka tam, kad priprastų prie lęšių ir nesukėlė diskomforto. Tam, kad būtų lengva įdėti ir išimti juos, reikalingas tam tikras įgūdis (jei problema yra vaiko trumparegystė). Jūs turite laikytis objektyvo dėvėjimo režimo - būtinai išimkite juos naktį. Priešingu atveju akims gali pasireikšti dirginimas ar net infekcinės komplikacijos.
  3. Operacijos Populiariausia lazerinė chirurgija, kuri gali grąžinti 100% viziją. Be to, Rusijoje plačiai paplitusios skleroplastijos operacijos, kurios stiprina skrandį su dirbtiniais implantais. Jie užkerta kelią tolesniam akių lukšto tempimui ir trumparegystės progresavimui.

Šiandien visi šie regėjimo korekcijos metodai yra prieinami ir plačiai paplitę. Daugybė akinių rėmų ir kontaktinių lęšių dizaino variantų, todėl jie taip pat yra stilingas aksesuaras.

Vidutinės trumparegystės komplikacijos

Reikia suprasti, kad trumparegystė yra ne tik prastos vizijos problema. Trumparegystėje, akies obuolio formos pasikeitimas, ji tampa pailgesnė, todėl visi jo membranos, įskaitant choroidą, tampa plonesni. Kaip minėta pirmiau, minus 4 dioptrijos yra vidutinio sunkumo trumparegystė. Tai reiškia, kad jau gali atsirasti tam tikrų komplikacijų, ypač jei liga progresuoja.

  1. Tinklainės distrofija. Ši komplikacija atsiranda būtent dėl ​​tinklainės maitinančių indų retinimo. Pokyčiai atsiranda centrinėje tinklainės dalyje, kuri yra atsakinga už regėjimo aiškumą.
  2. Glaukoma. Dažniausiai ši komplikacija atsiranda, kai trumparegystė yra virš 5 dioptrų, tačiau kyla pavojus jo vystymuisi ir trumparegystei "minus 4". Glaukoma pasižymi laipsnišku regos nervo pažeidimu ir mirtimi, o tai reiškia regėjimo netekimą ar net aklumą. Jis atsiranda dėl padidėjusio akispūdžio arba, priešingai, dėl nepakankamo kraujo tiekimo į akis.

Kitos komplikacijos, pvz., Tinklainės atsiskyrimas ar tinklainės ašaros, atsiranda jau esant aukštesniam trumparegystės laipsniui.

Svarbūs gyvenimo momentai su trumparegystė

Kai asmuo pirmą kartą išgirsta iš gydytojo burnos „akių atėmus 4 dioptrus“, natūralu, kad jis gali turėti keletą klausimų. Ką tai reiškia? Kiek procentų? Ar galiu vairuoti automobilį? Ar galiu gimdyti? Ar jūs su tokia vizija kariuomenėje?

SVARBU! Procentą lemia regos aštrumas. Tai priklauso nuo to, kuri linija yra matoma Golovin-Sivtsev lentelėje. Dioptriuose jie nustato akies lūžimą, ty, su kuriuo objektyvu jūsų vizija bus lygi ar artima vienybei.

Taigi, dioptrų konversija į procentus yra neteisinga, o regėjimo rodiklis procentais gali būti nurodomas okulistui registratūroje.

Vairavimas leidžiamas naudojant objektyvus arba akinius, kurių optinė galia yra iki 8 dioptrijų. Tai reiškia, kad trumparegystė „minus 4“ lengvai pasiekiama už vairo.

Nėštumas ir gimdymas su trumparegystė "minus 4". Tokios trumparegystės pagimdymas yra tikrai įmanoma. Cezario pjūvio indikacija nėščioms moterims, turinčioms trumparegystę, yra tik išsiskyrimo ar tinklainės plyšimo forma. Šios komplikacijos su tokiu trumparegystės laipsniu yra labai retos.

Kariuomenės tarnyba su minus 4 vizija yra visiškai įmanoma. Tokios ligos atveju priskiriamas tinkamumo vartoti laikotarpis „Galioja su apribojimais“ - tai reiškia, kad kaltininkas gali tarnauti tik tam tikrose kariuomenėse.

Ligos progresavimo prevencija

Dažniausiai trumparegystės problema yra vaikams ir jaunimui. Dažniausiai dėl to, kad jie ilgą laiką atlieka monotonišką darbą tiksliai šalia (rašyti, dirbti kompiuteryje ir pan.). Kai problema su regėjimu jau yra, labai svarbu neleisti jai toliau vystytis. Tam reikia užkirsti kelią trumparegystės progresavimui.

  1. Su ilgalaikiu darbu, esant poreikiui periodiškai (kas 15-20 minučių), kad akis būtų įkrautas atstumas. Pavyzdžiui: dirbdami su kompiuteriu, perkelkite žvilgsnį į langą arba į tolimą sieną, pabandykite pažvelgti į mažas detales.
  2. Vykdyti pratimus akims kasdien. Įvairūs autoriai pratimus apibūdina su nedideliais skirtumais atlikimo eiliškumo, pasikartojimo dažnumo ir kt. Skirtumais. Tačiau apskritai pratimai yra panašūs ir skirti mokyti akių raumenis.
  3. Stebėkite darbo ir poilsio režimą, dažniau būkite šviežio oro. Jau buvo įrodyta, kad vaikų, turinčių trumparegystę, buvimas atvirame ore lėtina ir neleidžia toliau vystytis trumparegystės.
  4. Laikykitės dietos. Šiuo atveju mityba reiškia, kad auga daug vitaminų turinčių daržovių ir vaisių. Ir taip pat, atsižvelgiant į vitaminų kompleksus žiemą ir pavasarį.

SVARBU. Rekomenduojama apsilankyti oftalmologe 1-2 kartus per metus ir patikrinti regėjimą, kad būtų išvengta ligos atsiradimo.

Įdomus vaizdo įrašas

Bloggers tapo įdomu, kaip žmonės, turintys prastą regėjimą, mato pasaulį, naršydavo internete, paprašė draugų ir rado apytikslę informaciją:

Trumparegystės problema jau seniai plačiai paplitusi tarp visų amžiaus grupių, tačiau pastaraisiais metais ji buvo ypač didelė. Taip yra dėl padidėjusio biuro darbuotojų skaičiaus ir kompiuterizavimo darbo vietose. Bet net ir tada, kai tavo vizija toli nuo vieno, jūs neturėtumėte atsisakyti ir leisti viskas eiti sunkiai.

Kaip matote, su prastu regėjimu galite gyventi visą gyvenimą be problemų. Tačiau tam, kad padėtis nepablogėtų, reikia laikytis kai kurių taisyklių, tam tikro gyvenimo būdo. Nepamirškite, kad jūsų sveikata yra jūsų rankose ir akyse - neįkainojamas lobis. Rūpinkitės savo sveikata, ypač todėl, kad tai nėra taip sunku!

http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/stepeni-bliz/zrenie-minus-4.html

Žmonių regėjimas 0.8

Vizualinis aštrumas yra kriterijus, lemiantis asmens gebėjimą atskirti objektus skirtingais atstumais. Mažiausias nuokrypis nuo normos yra regėjimas iki 0,8–0,7. Matavimai atliekami naudojant specialią įrangą ir Civecce lentelę. Sutrikimai atsiranda dėl stiprios akių ar ligų įtampos.

Priežastys

Akių regėjimas 9 yra kuo arčiau normalios. Tai reiškia, kad asmuo gali atskirti 9 eilutes Sivcets lentelėje. Taigi regėjimas 0 yra blogiausias indikatorius, o kai kurių veiksnių įtakoje rodikliai nukrito, o ryškumas mažėja. Tai visų pirma dėl ilgalaikio streso akims. Pavojus yra žmonėms, kurie nuolat dirba su kompiuteriu ar dideliais kiekiais teksto. Bendra būklė pablogėja dėl vitaminų trūkumo, nuolatinio streso ir prastos miego.

Amžius labai priklauso nuo sveikatos. Taigi, per daugelį metų pablogėja optinių nervų ir raumenų būklė ir tinklainės atrofijos. Dėl glaukomos nukritimo sunkumas - liga, atsirandanti dėl padidėjusio akispūdžio. Dažnai gedimo priežastis yra kataraktos ar akies obuolio sužalojimas. Jei pokyčiai yra nevienodi, egzistuoja ambliopijos pavojus - liga, kai smegenys tiksliai pašalina silpnesnį organą nuo regėjimo proceso. Ši liga ypač būdinga mažiems vaikams.

Vizualinis aštrumas pablogėja iki 0,8, priklausomai nuo infekcinių ligų gydymui skirtų vaistų.

Kartais patologija gali būti osteochondrozės pasekmė.

Sutrikimai atsiranda dėl sutrikusios nervų ir endokrininės sistemos funkcionavimo. Kartais priežastis yra prasta apyvarta. Retais atvejais pasireiškimo priežastis tampa osteochondrozė, cukrinis diabetas, adenoma ar Graves liga. Tokiais atvejais blogas matomumas yra tik kartu pasireiškiantis simptomas.

Ar galima susigrąžinti?

Jei atsiranda pirmieji regėjimo pablogėjimo požymiai, jie negali būti ignoruojami. Ypač, jei pokyčius lydi akių srityje spazmai. Staigus matomumo pokytis nuo 0 iki 0,8 kelia susirūpinimą. Tai reiškia, kad apsilankymas pas gydytoją yra geriau ne atidėti. Ankstyvaisiais etapais, kai regėjimo aštrumas yra 0,8 vienetai, jis gali būti atkurtas. Gydymą atlieka oftalmologas. Vaikas siunčiamas į vaiko specialistą. Gydymas vyksta komplekse: gimnastika, vitaminai, o ypatingais atvejais - papildomos procedūros. Be to, objektyvų pagalba galima palaikyti vizualines funkcijas.

Ligų prevencija

Gydymą galima atlikti naudojant akių gimnastiką. Pratimai turėtų būti daromi 2-3 kartus per dieną. Oftalmologai pataria imtis pertraukų darbe ir suteikti organizmui poilsio. Sidorenko simuliatorius padeda efektyviai atkurti vizualinį sugebėjimą. Ir jūs taip pat negalite nusipirkti akinių, jei pablogėjimas yra ne didesnis kaip 0,8 dioptrijos. Pakanka, kad gautumėte objektyvą. Rekomenduojama kasdien tikrinti kas 6 mėnesius.

http://etoglaza.ru/bolezni/blr/zrenie-0-8.html

evgenia_shato

Įkvėpimas pokyčiams

Asmeninis laimingo gyvenimo efektyvumas

(bet pirmiausia parašysiu, kaip pataisiau savo viziją, aš jau seniai norėjau pasidalinti).

Nuo mano vaikystės mano regėjimas yra blogas, aš tikrai perskaičiau ir mėgstu skaityti. visą vaikystę ir jaunimą su knyga: ir su žibintuvėliu ant antklodės, gatvėje ir paskaitose institute, apskritai, visada ir visur.
Rezultatas - 34 metai, atėmus 8,5 dioptrų abiejose akyse. Aš nešiojau lęšius apie 20 metų, stiklų nėra, lęšiai visada ir visur.

Prieš pusantrų metų norėjau ištaisyti viziją. Įskaitant įrodymą, kad bet kokie tikslai gali būti pasiekti be jokių operacijų. Ištyriau įvairius metodus, kuriuos radau (Pavel Volya, Zhdanov, Norbekov), juos sudarė ir įsitraukė.
Užsiima pusantro mėnesio.
Ką aš dariau - 3 kartus per dieną treniruotės Zdanove (žiūri į įvairias kryptis ir tt, bus įdomu - aš rašysiu išsamiau), atlikdavau P. Volyos pratybas („menininko šepetys“, mirksintis), Zdanovo pratybose saulė, saulės energija. Ir (atsiprašau, prašau), pagal tą patį yoginį metodą, aš nuplau savo akis savo šlapimu (gerai, aš negalėjau tylėti apie tai, staiga jis vaidino lemiamą vaidmenį :))). Ir vis dėlto, po visų autorių patarimų, aš nuleidžiau savo dėvėtų lęšių dioptrus. 0, 5 dioptrų per mėnesį, aš turiu dėvėti lęšius - 6,5 (vietoj - 8,5).
Ir aš taip pat stengiausi praleisti kuo daugiau laiko be lęšių, gyvenau „liesti“ :).
Po pusantro mėnesio aš nustojau užsiimti, nes saulė dingo, nuėjo gilus ruduo. Jaučiau, kad matiau geriau, bet tai nebuvo dokumentuota.

Prieš savaitę nuėjau patikrinti savo regėjimą. Buvo 2 vidutinio amžiaus moterų gydytojai.

Mūsų dialogas:
Gydytojas: kodėl jūs tapote -6.5 lęšiais?
Aš: ir tai yra mano regėjimo koregavimo metodas, kad jums reikia leisti savo akims dirbti savarankiškai, mokyti raumenis
Daktaras: Na, mergaitė, priešingai, jūs įtempiate akis ir jūsų regėjimas blogėja! Kaip seniai esate dėvėję lęšius?
I: 20 metų.
Gydytojas: wow! Netrukus pradėsite negrįžtamų pakitimų akių induose. tu nešioti juos geriausia, apie 10 metų, tada akinius.
Aš: nenoriu akinių. Ar manote, kad regėjimo neįmanoma ištaisyti pratimais ir įvairiais būdais be operacijų?
Daktaras (žiūrėdamas į mane kaip naivų kvailą kvailį): gerai, žinoma, ne! Jūsų akių obuoliai jau ištempti, raumenys, kraujagyslės, audiniai, jūs negalite grąžinti jų atgal!

Aš neginčijau.

Jie patikrino mano regėjimą šiuolaikiniame įrenginyje (aš buvau kankinami pusvalandį).

Gydytojo sprendimas:
- žinote, jūs turite vieną akį, kuri šiek tiek blogiau mato, jei ir toliau perkate mažesnių dioptrių lęšius, perkate vieną akį 0,5 karto didesnę.

Aš: oh, gerai, kas yra mano vizija?
Gydytojas: Nuuuuuuu. jau neturite minuso 8,5. Viena akis yra 6,5 ​​(lygiai taip pat, kaip man dėvimi lęšiai), kita - 7.25.
Aš: aha, tai reiškia, kad pagerėjau regėjimą!
Gydytojas: mergaitė. Kokį metodą naudojote?

Gee-gee-gee :).
Aš trumpai pasakiau.

Išvyko sparnuotas, su mintimi - turiu 10 metų, kad galėčiau visiškai ištaisyti regėjimą (nenoriu dėvėti akinių)! Dabar objektyvai nusipirko kitą pusiau dioptriją. Aš tęssiu pratimus, kartą per mėnesį ir pusę klasių prieš metus, jie turėjo tokį gerą negrįžtamą poveikį :).

http://evgenia-shato.livejournal.com/12841.html

Kai žmonės manęs paklausia: „Ką reiškia turėti -8 viziją?“

139 komentarai

: D
Negalima tylėti! Aš jus painu!

Jis priminė, nors ir ne temą:
Neseniai buvau atostogavęs. Vieną dieną kompanija išėjo rinkti gervuoges. Su mumis buvo žmonos sesuo su beveik trejų metų dukra. Pastebėjau jaunos motinos ir vaiko elgesį - dukra be jokio sustojimo ir nesusijusi (ne kiekvienas suaugusysis supras, apie ką kalba), o motina visiškai pamiršo savo dukterį, o 30 metrų nuo jo entuziastingai renka uogų.
Tam tikru momentu merginą žavėjo tai, kas nebuvo aiški (gamtoje yra daug juokingų dalykų), todėl ji sutelkė dėmesį, nepamiršdama savo „protingumo“. Po 5 sekundžių motina negavo ping, ir ji pradėjo garsiai paklausti, kur buvo dukra. Tuo metu supratau, kodėl vaikai nesustojo.

Sveiki dar kartą: beveik praėjo metai, jau turiu -10. jis tapo įdomesnis, vairavimo vietos nebėra tortas, jie sujungiami ir jūs negalite suprasti, kiek ten yra, ir kas iš tų vietų yra žmonės.
Aš galiu skaityti labai didelį tekstą (t. Y. Dvi viršutines (!!) raides ant stalo prie okulisto) tik pusę metro nuo jų, ir net tada jos yra labai neryškios.

Aš jus informuosiu: D

Aš ne tikrinau okulistas, bet manau, kad viskas vis dar yra tokio lygio:

Gera pagalbos lęšiai, kitaip su akiniais, kuriuos aš pakabinu. Būkite ten, tikiuosi operacijos. Na, ar ne tikiuosi ir eikite taip:

Sveiki nuo 2018 m.)) Ir taip, galima suskaičiuoti, turiu -10, ir manau, kad tai tikra)

http://pikabu.ru/story/kogda_menya_sprashivayut_quota_kak_yeto_imet_zrenie_8quot_2582481

Trumparegystė (trumparegystė)

Kas yra trumparegystė (trumparegystė)?

Trumparegystė (trumparegystė) yra žmogaus akies optinio prietaiso tipas, kai objekto atvaizdo dėmesys netenka ant tinklainės, bet yra priešais jį. Ty optika lūžo šviesą daugiau nei būtina, ir ji orientuota į tinklainę, kuri suvokia vaizdą.

Trumparegystė yra netinkamas akies optikos prietaisas, kai vaizdo fokusas nėra tinklainėje, bet priešais jį. Toks pacientas blogai mato atstumą.

Vidutinis žmogaus akies ilgis nuo ragenos iki tinklainės centro yra 23,5 mm. Myopinės akys yra didesnės už normalią 1-2-3-5-7 mm, o kartais ir daugiau. Kiekvienas 1 mm ilgio akių augimas į akis prideda 3,0 trumparegystės dioptrų.

Trumparegystė - ar tai minusas, ar pliusas?

Pažiūrėkime, kodėl trumparegystė yra minusas.

Kaip teisingai suprantate, kontaktinių lęšių arba akinių, skirtų trumparegystei (trumparegystė), užduotis yra išsklaidyti šviesos spindulius ir toliau fokusuoti, kad jis būtų tiksliai tinklainės, makulos, centre. Todėl žmogus aiškiai ir aiškiai mato.

Dioptrių akiniai arba trumparegystės kontaktiniai lęšiai, kurie suteikia įgaubtus sklaidytuvus, žymimi minuso ženklu "-", nes trumparegystė yra "minus".

Trumparegystės simptomai ir požymiai (trumparegystė)

Pagrindiniai trumparegystės simptomai yra:

  • Vizualiniai sutrikimai
  • objektų kontūrus
  • aplink jį supantį pasaulį
  • išlaikant gerą regėjimą

Jei yra trumparegystė, žmogus turi prastą regėjimą, objektų vaizdas yra neryškus, tačiau geras regėjimas yra artimas.

Pacientai, turintys didelę trumparegystę, yra gerai matomi beveik pačioje nosyje, kai tolesnis aiškios regos taškas yra ne begalybė, bet keli centimetrai nuo akies. Jūs, be abejo, pamatėte tokius žmones, kurie, paėmę akinius, tiesiog pažvelgė į „nosį su nosimi“ prieš tiriamą objektą.

Priklausomai nuo trumparegystės laipsnio, paciento regėjimas gali skirtis nuo šviesos neryškumo iki atstumo, kad vaizdas būtų visiškai neryškus.

Trumparegystės požymiai, kai jie yra derinami su įvairių tipų astigmatizmu, yra ne tik atvaizdo nuovargis, bet ir:

  • dvigubas matymas
  • objektų iškraipymas
  • tiesios linijos gali pasirodyti lenktos

Trumparegystės laipsnis

Yra įvairių trumparegystės klasifikacijų. Pagal dioptrų skaičių, oftalmologai trumparegystę skirsto į 3 laipsnius:

  • Švelnus trumparegystė - iki -3,0 D
  • Vidutinė trumparegystė - nuo -3,25 D iki -6,0 D
  • Didelė trumparegystė - daugiau nei -6.25 D

Lengvas trumparegystė yra 1 laipsnis, kuris svyruoja nuo -0,25 iki -3,0 dioptrijos. Lengvos trumparegystės atveju akies ilgis yra 1-1,5 mm didesnis nei vidutinė statistinė norma. Uždarymo vizija išlieka gera, tačiau atstumu žmogus mato objektų kontūrus šiek tiek neryškus.

Augant akies ilgiui 1 mm, trumparegystė padidėja -3.0 dioptrais. Kuo didesnė akis, tuo didesnis trumparegystės laipsnis.

Vidutinė trumparegystė yra 2 laipsnis, kuris yra diapazone nuo -3,25 iki -6,0 dioptrių. Vidutinės trumparegystės sąlygomis akys yra gerokai ilgesnės nei įprastai, vidutiniškai 1-3 mm.

Tokio laipsnio ligos atveju akies membranos ir indai yra ištempti ir skiesti. Dažnai tokios trumparegystės lydi įvairios tinklainės distrofijos. Vizija į atstumą labai sumažėja, o šalia žmogaus mato 20-30 cm atstumą.

Didelio laipsnio trumparegystė yra 3 laipsnis, tai yra aukščiausias pagal dioptrių klasifikaciją, jis prasideda nuo -6.25 iki didžiausių verčių, kurios kartais pasiekia iki - 30,0 dioptrijos ir daugiau.

Tokia labai didelė trumparegystė akis patiria reikšmingų pokyčių. Akies pamatai pasižymi tinklainės ir choroido retinimu, per kurį atsiranda išorinė akies membrana, sklera.

Paciento vizija sumažinama iki 1-2% vidutinio 100% statistinio rodiklio. Šis regėjimo aštrumas leidžia atskirti pirštus rankos ilgiu. Toks pacientas gali tiesiog skaityti tekstą „nosis“, nes artimiausios vizijos taškas yra 5-10 cm atstumu.

Asmuo, turintis trumparegystę -20,0 dioptrių, turės labai storus akinius, kurie labai sumažina akių dydį kitiems.

Svarbu žinoti, kad kuo didesnis trumparegystės laipsnis ir, atitinkamai, akies ilgis, tuo labiau ištemptas ir skiestas akių apvalkalas. Labiausiai „pavojinga“ aklumo distrofijos požiūriu yra labiau paplitusi trumparegystėje 3.0-7.0D.

Klaidinga trumparegystė

Trumparegystė atsitinka, kai padidėja pačios akies dydis ir klaidinga, vadinama apgyvendinimo spazmu. Spazmui nereikia nešioti akinius ir kontaktinius lęšius, gydomi vaistais ar mankšta.

Klaidingą trumparegystę (apgyvendinimo spazmą) sukelia raumenų, valdančių akies lęšį, perteklius. Kai žmogus žiūri į atstumą, šis raumenys yra atsipalaidavęs, o objektyvas turi plokščią formą, leidžiančią šviesai sutelkti dėmesį į tinklainę.

Kai mes tiriame objektus ar dirbame glaudžiai, ciliarinis raumenys yra pastoviai įtemptas ir sukelia lęšį išgaubta forma. Tai būtina norint pasiekti gerą viziją.

Nakvynės spazmai, atsirandantys dėl ilgalaikio darbo artimiausiu metu, neleidžia kryžminiams raumenims atsipalaiduoti, kai žiūrite toli. Akies optika išlieka įtempta netoliese.

Nuolatinis ciliarinio raumenų įtempimas, dirbant artimu atstumu, sukelia jo spazmą ir atsiranda klaidinga trumparegystė.

Norint, kad žmogus, turintis būsto spazmą, gerai matytų atstumą, jis turi pakeisti neigiamą stiklą, kaip ir trumparegystėje. Taigi terminas - klaidinga trumparegystė, kuri nesusijusi su akies dydžiu ar jo optikos galia, bet yra sukeltas tiksliai dėl skilvelio raumenų spazmo.

Skirtumai tarp trumparegystės ir hyperopia

Pagrindinis trumparegystės ir hiperopijos skirtumas yra vaizdo fokusavimo vieta. Žvilgsniame akyje šviesa yra sutelkta už tinklainės, kuri suteikia asmeniui neryškus ir neryškus vaizdas.

Žvilgsnis į atvaizdą yra didesnis už akį, nes jo ilgis yra mažesnis nei normalus. Kai trumparegystė yra priešinga, akis yra ilgesnis nei įprasta, o dėmesio centre yra tinklainė.

Akivaizdu, kad pacientams, kurie turi toliaregiškumą, šviesa gali susikoncentruoti už akies tik dėl dviejų priežasčių:

Pirma, toliaregė akis yra trumpesnė už normą. Tai yra labiausiai paplitusi toliaregystės priežastis. Taigi, net jei akies optika yra normali, šviesa yra orientuota už tinklainės.

Antra, toliaregiškos akies optika gali susilpninti šviesą silpniau nei artimiausio ar normalios akies, kuri yra mažiau paplitusi. Pavyzdžiui, akies ragena silpnina šviesą 42-45 dioptrų galia, o ilgai matoma akis turi tik 38-42 dioptrus.

Trumparegystės komplikacijos

Labai svarbu! Visų keturių trumparegystės tipų (trumparegystės) atveju būtina atidžiai ištirti tinklainės centrinius ir periferinius regionus, kad nepraleistumėte „pavojingos“ distrofijos, susijusios su tinklainės atskyrimu. Yra tik 4-5 tipų ir 4-5 tipų „nekenksmingų“ distrofijų.

Su trumparegystė tinklainėje dažnai būna pavojingos distrofijos. Pavyzdžiui, tinklainės plyšimas - dėl jo gali išsivystyti

Tokios „pavojingos“ distrofijos reikalauja konsultuotis su lazerio chirurgu ir juos stiprinti koaguliacijos pagalba. Tik tada gali būti išspręsta trumparegystės lazerinio koregavimo ar pristatymo pobūdžio nėščioms moterims klausimas.

Su labai aukštu trumparegystės laipsniu (antruoju sklerodegeneraciniu tipu), tinklainės centre, suaugusiųjų amžiuje dažnai atsiranda distrofinių pokyčių, dėl kurių gali smarkiai sumažėti regėjimas ir negalėjimas. Jiems reikalingas atskiras požiūris į gydymą.

http://www.vseozrenii.ru/glaznye-bolezni/blizorukost/

Žvilgsnis su minuso ženklu

„Laikykitės kaip akies mokinys“, mes kalbame apie kažką labai vertingo. Taigi mes tikrai vertiname „zzeną“ - neįkainojamą gamtos dovaną ir svarbiausias mūsų pasaulinio požiūrio priemones? Čia prasidėjo mokslo metai, o vaikų oftalmologų biuruose motinų eilės skubėjo, skubindamos „mokyti“ savo moksleivius akiniais su naujais „dioptrais“.

Ir kiek žmonių bandė stiprinti, tobulinti, ištaisyti savo vaikų viziją, paruošti akis artėjančioms mokykloms? Vizijos trūkumai, susiję su tolimumu ir tam tikrais astigmatizmo tipais, paprastai pašalinami, kai dėvimi akiniai. Daugiau nepatogus yra situacija su trumparegystė.

Žvilgsnis su minuso ženklu

Deja, kasmet vis sparčiau auga myopinių vaikų, taigi ir suaugusiųjų, procentinė dalis. Pasak PSO, kas ketvirtas žmogus pasaulyje kenčia nuo trumparegystės. Trumparegystė yra įgimta, gali pasireikšti ikimokyklinio amžiaus vaikams, tačiau dažniausiai pasireiškia mokyklinio amžiaus, o kiekvienais metais mokykloje vaikai, turintys trumparegystę, daugėja, o jų laipsnis dažnai didėja. Iki daugumos maždaug 1/5 moksleivių tam tikru mastu riboja profesijos pasirinkimą dėl trumparegystės.

Pasak įvairių šaltinių, iki 70 proc. Japonų ir nuo 27 iki 37, Rusijos universiteto studentai yra trumparegystės.

Centrinio mokslinio tyrimo instituto darbo pajėgumo nagrinėjimo specialistai teigia, kad pagrindinė negalios „akyse“ priežastis yra įvairios trumparegystės komplikacijos.

Iš kur ji kilusi? Šveicarijos mokslininkas Steigeris savo monografijoje apie trumparegystės problemas, jau 1913 m., Rašė, kad silpno laipsnio trumparegystė (iki 3,0 dioptrių) gali būti laikoma adaptyvia reakcija evoliucijos procese. Mūsų protėviai, būdami tuo pačiu metu medžiotojai ir grobiai, iš esmės turėjo gerą viziją. Plėtojant civilizaciją, žmogui vis labiau reikalinga aiški vizija (skaitymas, amatai, dabar kompiuteris ir tt). Akis yra atstatytas taip, kad būtų aiškiai matomas artimas atstumas, tuo tarpu praleidžiant minimalią raumenų įtampą, ty ji tampa trumparegystė.

Labai svarbus trumparegystės plitimas yra jo paveldimas pobūdis. Gamtos atranka keičia savo kryptį su žmogaus visuomenės vystymusi. Dėl primityvios sistemos, trumparegystė dažniau mirė, paliekant mažiau palikuonių. Dabar tai atvirkščiai. Netoliese esantys žmonės turi ribotą priėjimą prie vairuotojo, kuris tarnauja kariuomenėje, ir samdo darbą, susijusį su rizika gyvybei. Paprasčiau tariant, jų gyvenimas yra saugesnis už sveikus žmones, o tai reiškia, kad yra galimybė tęsti savo gimines, didinant paveldimų žmonių skaičių.

Miopija yra per didelio lūžio galios pasekmė. Tačiau akies lūžimas nėra kažkas užšaldyta ir nepakitusi. Gyvenimo metu žmogaus regėjimas vyksta daugelyje natūralių pokyčių.

Dauguma naujagimių turi mažai akių ir dar neišsivysčiusios lūžio galios ilgą regėjimą. Augant kūnui, akies obuolis taip pat didėja, todėl laipsniškai sumažėja hiperopija. Kai kuriems vaikams, veikiant išorinėms sąlygoms ir kūno savybėms, šis procesas vystosi lėtai, ir net iki 12 metų, kai susikaupia lūžimas, akis lieka toliaregiškas. Kitose šalyse akių augimas vyksta greičiau ir įgauna normalią refrakciją, kuri yra palankiausia regėjimui.

Tačiau kartais pernelyg didelis akies obuolio augimas veda į trumparegystę, kuri su amžiumi gali progresuoti, nors, laimei, pasiekia tik silpną ar vidutinį laipsnį. Tačiau kai kuriais atvejais, daugiausia dėl to, kad nesilaikoma elementarių regos higienos sąlygų arba dėl sunkios ligos (pvz., Raudonukės) susilpnėjusio kūno susilpnėjimo, trumparegystė tęsiasi suaugusiųjų amžiuje, kai akies obuolio augimas yra neaiškus. Tokiu atveju trumparegystė tampa sunkia akių liga - sudėtinga arba, kaip anksčiau buvo vadinama, piktybine trumparegystė. Net dėvėti akinius neišgelbės nuolatinis regėjimo kritimas.

http://www.passion.ru/mama/detskoe-zdorove/zrenie-so-znakom-minus-15413.htm

Vizija 8 ką tai reiškia

Minuso vizija: kas tai yra ir kaip elgtis

Dėl sąnarių gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudoja „Eye-Plus“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaitykite daugiau čia...

Oftalmologas po patikrinimo sakė, kad jūsų vizija yra vienas, trys ar net šeši? Minusas šiuo atveju reiškia trumparegystę (ty trumparegystę), o skaičius rodo vaizdo matomumo iškraipymo laipsnį. Su regėjimu, atėmus vieną žmogų, viskas blogai matoma dideliais atstumais, o minus septyni, tiesiog priešais jį. Su nedideliais nuokrypiais nuo normos matymas vis dar gali būti grąžinamas, tačiau su stipria minuso reikės ją taisyti tik su lęšiais / akiniais arba atlikti operaciją. Apie tai, kur atsiranda trumparegystė, kokios ligos gali jį sukelti, ir ką reikia padaryti, kad gydytumėte, užkirstume kelią ligai.

Simptomo apibrėžimas

Minuso vizija yra trumparegystė, tai yra, su šia liga asmuo nemato daiktų gerai atstumu. Yra trijų tipų trumparegystė:

  • silpnas - iki trijų dioptrų;
  • vidutinė - iki šešių dioptrų;
  • didelis - iki penkiolikos dioptrijų.

Trumparegystė gali būti silpna, vidutinė ir didelė - taip pat skiriasi ir vaizdų matomumo iškraipymai.

Trumparegystė atsiranda tada, kai vaizdas, kurį mato asmuo, yra prieš tinklainę (jei jis yra už tinklainės, atsiranda hiperopija). Su trumparegystė, asmuo yra sunku pamatyti objektus toli be akinių, jis mato gerai arti tuo pačiu metu. Oftalmologai paskiria akinius su įgaubtais lęšiais - jie perkelia fokusą į tinklainės centrą ir pagerėja tolimų objektų matomumas.

Įgaubti lęšiai žymimi minuso ir išgaubto pliuso.

Pagrindiniai trumparegystės simptomai:

  • blogas objektų matomumas;
  • vaizdo kontūrų neryškumas;
  • neaiškus vaizdas;
  • gera vizija.

Beje, trumparegystė yra viena iš labiausiai paplitusių oftalmologinių ligų.

Priežastys

Šiuolaikinėje oftalmologijoje yra dvi trumparegystės priežastys - oftalmologinės ir adaptyvios.

Vizija gali pablogėti dėl dviejų priežasčių:

  1. Anatominė - mes kalbame apie tuos atvejus, kai akis turi pailgos formos priekinę ir galinę kryptį, o akcentas patenka į tinklainę. Chirurginis gydymas, kuriuo siekiama sustiprinti sklerą, neleidžia vizijai nukristi daugiau nei minuso.
  2. Lankantis - regos lašai dėl prisitaikančių raumenų silpnumo. Patologijos gydymui naudojami specialūs gimnastikos ir aparatūros metodai regėjimui atkurti. Taip pat gali būti diagnozuota klaidinga trumparegystė, nurodyta medicinoje kaip apgyvendinimo spazmas.

Jei turite regėjimą, atėmus, reguliariai tirkite oftalmologą. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas vaikams - akys vystosi, o apkrova nuolat didėja, bet kuriuo metu gali atsirasti staigus regėjimo aštrumas.

Reguliarūs kasdieniniai patikrinimai su oftalmologu padeda išvengti daug problemų ateityje.

Galimos ligos

Tolesnės lėtinės ligos gali sukelti trumparegystės vystymąsi:

  • kaulų ir raumenų sistemos patologijos (skoliozė, valgus, platypodija ir kt.);
  • alerginės ir infekcinės ligos (tymų, skarlatino, difterijos);
  • infekcinis hepatitas;
  • tuberkuliozė;
  • nosies ir burnos ertmės ligos;
  • rickets

Svarbų vaidmenį atlieka bendras imuniteto sumažėjimas - jei organizmo gynyba sumažėjo, gali atsirasti trumparegystė.

Diagnostiniai metodai

Jūs galite tiksliai nustatyti trumparegystės laipsnį su ultragarsiniu aparatu (jis rodo akių pailgėjimo laipsnį). Taškai arba lęšiai priskiriami tik po diagnozės.

Akies ultragarsas

Gydymas

Pagrindiniai trumparegystės gydymo metodai:

  • Specialios gimnastikos (reikia tai daryti reguliariai);
  • vitaminų terapija (vaistai vartojami du kartus per metus);
  • aparatinės įrangos apdorojimas;
  • Akiniai ir kontaktiniai lęšiai;
  • optinis ir lazerinis koregavimas. Trumparegystės gydymas

Gerai žinoti. Pratimai akims suteikia labai gerų rezultatų gydant trumparegystę, bet tik ankstyvosiomis ligos stadijomis.

Specialūs pratimai

Toliau aprašytas reguliarus pratimas palaipsniui pagerina akies raumenų būklę - jie tampa atsparūs ir stiprūs:

  1. Su atviromis akimis atkreipkite orą aštuonias figūras. Judėjimas turėtų būti lygus ir lėtas. Pakartojimų skaičius - 5-7.
  2. Išplėskite dešinę ranką į priekį ir pakelkite į akių lygį. Pažvelkite į nykščio kelias sekundes. Pradėkite judėti ranką į dešinę, nuplėškite akis nuo fiksuoto taško, įsitikinkite, kad galva yra lygi. Pakartokite su antra vertus. Pakaks 5-7 metodų.
  3. Prieš kelias sekundes žiūrėkite tiesiai į atstumą, tada pažvelkite į rankos pirštą, esantį 30 cm nuo jūsų akių. Vėlgi į atstumą, vėl pirštu - ir taip 10-15 kartų.
  4. Pakelkite ranką priešais save ir padėkite pirštu apie 30 cm nuo jūsų akių, 5 sekundes pritvirtinkite akis ant galo. Uždarykite kairiąją akį ir laikykite dešinę akį pirštu. Atidarykite kairiąją akį ir atlikite tuos pačius veiksmus dešinėje. Pakartojimai - 10-12.
  5. Patraukite ranką į priekį, laikykite pieštuką rankoje. Pradėkite judėti pieštuką iš vienos pusės į kitą, vedant jį į akis. Laikykite savo galvą.
  6. Įdėkite rankas ant diržo, kojos turi būti viena nuo kitos. Lėtai pradėkite pasukti galvą į dešinę ir į kairę, išvaizda turi būti fiksuota važiavimo kryptimi. Pakartokite kiekvieną kartą 20 kartų.
  7. Atidarykite savo akis kuo plačiau, užkarpykite ir nuleiskite vokus. Pakartokite 20 kartų.

Gimnastika, skirta akių trumparegystei, turi ryškų gydomąjį poveikį, aktyvuodamas akies audinių aprūpinimą krauju ir lavindamas raumenis.

Vitaminai

Vaistinės akims siūlo platų vitaminų kompleksų pasirinkimą. Jie imami kursuose, paprastai du kartus per metus 30 dienų. Vietoj sintetinių vitaminų, galite naudoti natūralius - pieno produktus, jūros žuvis, daržoves, morkas ir mėlynes labai naudinga akims.

Techninė įranga

Įrengimas trumparegystės gydymui apima specialios įrangos naudojimą. Didžiausi rezultatai gaunami taikant integruotą metodą. Pirma, gydytojas nagrinėja pacientą, nustato trumparegystės formavimo priežastis ir jo progresavimo mechanizmus, diagnozuoja galimas komplikacijas (dažniausiai tai yra tinklainės ar raumenų audinio distrofiniai pokyčiai). Paprastai aparatūros apdorojimas derinamas su optiniu ir vaistiniu gydymu.

Akiniai ir lęšiai

Dėvėti akinius ir kontaktinius lęšius yra dažniausiai vartojamas trumparegystės gydymo metodas. Naktiniai dėvėti lęšiai, tokie kaip „Paragon CRT“, gali koreguoti regėjimą miego metu ir yra veiksmingiausi vaikystėje ir paauglystėje. Įprastiniai akiniai ir lęšiai, kuriuos gydytojas nustatė po minuso diagnozės. Pagrindinis optinio apdorojimo trūkumas yra tas, kad jis padeda tik tuo metu, kai dėvite „korekcijas“.

Optinių lęšių pasirinkimas

Orthokeratologiniai lęšiai (naktiniai drabužiai) naudojami gana retai, jie yra tikras išgelbėjimas sportininkams.

Operacijos

100% tikras būdas pamiršti trumparegystę yra chirurgija. Peržiūros:

  1. Skaidraus lęšio pašalinimas ir dirbtinio akies lęšio įrengimas. „Premium IOL“ modeliai taip pat koreguoja astigmatizmą.
  2. Fakinių lęšių implantavimas - akies viduje priešais objektyvą arba tiesiai ant jo. Natūralus kristalinis lęšis nepašalinamas. Operacijų vykdymas

Populiariausias trumparegystės lazerinio korekcijos metodas yra Lasikas. Aukštas laipsnis ir progresyvus trumparegystės pobūdis, excimer-lazerio korekcija yra neįmanoma. Pirma, taikoma skleroplastikos technika, o po kelių metų atliekamas lazerinis koregavimas.

Prevencija

Norite užkirsti kelią trumparegystės vystymuisi? Šiuo atveju:

  • Pašalinkite pakankamai dėmesio akių higienai - tai yra taisyklių rinkinys, sumažinantis patologinių akių struktūros ir funkcijos pokyčių riziką. Tai „sveika“ raidė ir skaitymas (su įprastu apšvietimu, saugiu atstumu), reguliarios pertraukos darbo metu kompiuteryje.
  • Ar gimnastika - tai paprasta ir puikiai sustiprina adaptyvų raumenį.
  • Atidžiai elgkitės su akimis - neperplėškite jų, naudokite drėkinamuosius lašus, vasarą dėvėkite saulės akinius.
  • Sureguliuokite dietą - dietoje turi būti pakankamai mineralų ir vitaminų.

Jei norite palaikyti akis, laikas nuo laiko vartokite A vitaminą.

Šios prevencinės priemonės yra veiksminga priemonė trumparegystės vystymuisi ir tikras būdas išvengti regėjimo sutrikimų ateityje, jei minusas yra mažas.

Ketvirtiniai lęšiai yra trijų mėnesių kontaktiniai lęšiai, o kaip juos naudoti, žr. Nuorodą

Kas padeda iš akių miežių: čia pateikiami vaistai ir liaudies gynimo priemonės.

Čia aprašyti Polynadim akių lašai su naudojimo instrukcija.

Vaizdo įrašas

Išvados

Minuso vizija yra trumparegystė. Tolimų objektų matomumo laipsnis gali būti skirtingas - todėl gydytojas tiksliau diagnozuoja tokias kaip „minus one“ arba „miinus five“. Trumparegystės vystymosi priežastys yra palankios ir anatominės. Patologinis gydymas atliekamas naudojant vitaminų preparatus, specialią gimnastiką ir chirurginę intervenciją.

Taip pat perskaitykite, kokie simptomai lydi astigmatizmą ir kaip gydyti šią patologiją, ir ką daryti, jei diagnozuotas vaikas.

Kas yra toliaregystė ir trumparegystė

Dažniausios regėjimo organų ligos yra toliaregystė ir trumparegystė, nes jos gali būti įgimtos ir įgytos ir absoliučiai bet kokio amžiaus. Skirtingas šių patologijų bruožas yra gydymo vaistais metodo neįmanoma. Tokiu atveju naudojamas akių korekcija su akiniais arba operacija. Tačiau, kas yra trumparegystė ir toliaregystė? Iš tikrųjų skirtumas tarp jų yra fenomenalus.

Skirtumai: hiperopija ir trumparegystė

Kad asmuo galėtų aiškiai matyti atvaizdus skirtingais atstumais, būtina, kad optinė ašis būtų tinkama kryptimi ir sutelkta tiesiai į tinklainę. Dėl šviesos spindulių informacija apie vaizdą perduodama per rageną ir lęšį, po kurio ji siunčiama į tinklainę, kur ji paverčiama nervų impulsu. Toliau spindulys eina per regos nervą ir yra perduodamas į smegenis, atsakingas už vizualinį aparatą. Jei tinklainės zonoje nėra spindulių lūžio, regėjimo aštrumas blogėja ir įvairiais atstumais.

Žvilgsnis į priekį yra už tinklainės ir trumparegystė, priešais jį, kaip matyti nuotraukoje. Viziją, toliaregystę ir artimą matymą pasižymi gebėjimas matyti įvairiais atstumais. Kodėl taip vyksta? Faktas yra tai, kad akies raumenų sistema, ragena ir lęšis dėl vienos ar kitos priežasties praranda savo elastingumą, todėl jie keičia savo formą ir gebėjimą tinkamai sutelkti dėmesį. Tai reiškia, kad kūno elementai negali tinkamai pakeisti objektyvo kreivumo.

Kas yra toliaregystė

Taigi, kaip nustatyti trumparegystę ir hiperopiją? Pirmiausia reikia nustatyti, kas yra šios patologijos atskirai. Hiperopija, dar vadinama hipermetropija, dažniausiai pasireiškia su amžiumi susijusiais pokyčiais, o trumparegystė yra susijusi su genetiniu paveldu. Tačiau taip nėra. Hipermetropijoje pacientas aiškiai mato atstumus, bet artimas atstumas atrodo neaiškus ir neaiškus, be aiškių ribų. Paprastai, norint skaityti knygą ar pažvelgti į savo nagus, žmogus yra priverstas perkelti akis tam tikru atstumu, kad sutelktų vaizdą.

Kaip žinote, toliaregystė kyla dėl su amžiumi susijusių pokyčių fono, tačiau kai kuriais atvejais priežastis gali būti patologinis akies obuolio pasikeitimas priekinėje ir priekinėje pusėje, ty obuolys sutrumpinamas, kaip parodyta paveikslėlyje. Dėl šios priežasties spindulių lūžimas tęsiasi už tinklainės.

Įdomu! Kiekvienas naujagimis turi hipermetropiją, ty trumpesnį akies obuolį. Tačiau laikui bėgant, kai vaikai auga, akies obuolys auga ir normalizuojasi.

Nuotolumo gydymas apima abiejų pusių išgaubtų lęšių dėvėjimą. Taškai gali būti dėvimi tik dirbant su mažais objektais, skaitant ir pan. Kasdieniame gyvenime jūs galite daryti be jų arba dėvėti kontaktinius lęšius. Verta pažymėti, kad šie metodai teisingai mato tik dėvėdami. Todėl, norint visiškai gydyti, būtina atlikti chirurginę intervenciją.

Kas yra trumparegystė

Dėl sąnarių gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudoja „Eye-Plus“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaitykite daugiau čia...

Trumparegystė medicinos terminologijoje vadinama trumparegystė. Su šia liga pacientas nemato toli nutolusių objektų, bet aiškiai tuos, kurie yra arti. Šiuo atveju akies obuolys, kitaip nei hipermetropija, yra išplėstas, todėl spinduliai yra suspausti prieš tinklainę, tada stiklinio korpuso tinklas. Dėl trumpalaikio raumenų spazmo, ragenos ir lęšio poslinkio pažeidimų yra trumparegystė dėl paveldimo veiksnio. Paprastai tai įvyksta su smegenų sužalojimu ir tiesiai į akis. Koregavimas atliekamas naudojant akinius su dvigubo lęšio objektyvais. Mikro chirurgija ir lazerinė korekcija yra naudojami siekiant visiškai pašalinti patologiją.

Kaip atskirti minusą nuo pliuso

Žmonės dažnai domisi, kai regėjimas yra minusinis ar trumparegystė. Vizualinis aštrumas tikrinamas naudojant specialias oftalmologines lenteles ir prietaisus. Asmuo sėdi 5 metrų atstumu nuo stalo, viena akis padengta ir siūloma įvardyti tam tikras raides. Remiantis tuo, kaip jis mato mažus vaizdus ir nustato diagnozę.

Faktas yra tas, kad kiekviena eilutė turi savo vertę, kuri rodo jo ryškumą. Pasirodo, kad kuo mažesnis asmuo mato raidę ir tuo pačiu metu, tuo didesnis atstumas, tuo geresnis aštrumas. Jei asmens regėjimas yra 100% aštrus, tai vadinama „OD = 1,0“ ir „OS = 1,0“. Artumo matymas nurodomas kaip minusas (-) ir hiperopija, kaip pliusas (+).

Kitas klausimas, trukdantis trumparegystei gydyti pacientus: ar trumparegystė gali patekti į hyperopia? Atsakymas yra neabejotinas, žinoma, ne, bet trumparegystė gali būti įtraukta į trumparegystę, o tada ši liga bus vadinama astigmatizmu ar presbiopija. Pirmuoju atveju patologija gali atsirasti dėl įvairių priežasčių: sužalojimas, komplikacijos po operacijos, nuolatinis aukštas kraujospūdis, diabetas. Antruoju atveju trumparegystės priežastis yra su amžiumi susiję pokyčiai, nes tolimas regėjimas beveik 40 metų praeina beveik visus žmones.

Kas yra regėjimo aštrumas 1.0

Vizualinis tyrimas

Kas yra regėjimo norma? Nustatykite regėjimo normą, naudojant minimalaus kampo metodą. Taigi žmogaus akis atskiria du taškus, esančius tam tikru atstumu tarp jų. Minimalus kampas yra vienas laipsnis, normalus matymo lygis. Apklausa atliekama naudojant specializuotą lentelę, kurioje yra ant raidžių, ženklų, kabliukų ir brėžinių. Norėdami tai padaryti, naudokite lentelę Golovin - Sivtseva. Joje yra dvylika eilučių su simboliais, ant kurių yra dideli simboliai, o apatinėje eilutėje - nedideli simboliai. Jei regėjimas yra normalus, viršutinės raidės, kurios paprastai yra lygios vienai, bus aiškiai matomos nuo penkiasdešimties metrų atstumo, o apatiniai ženklai - 2,5 m atstumu.

Matymo diagnostika

Norint diagnozuoti akis, laikomasi keleto receptų, kitaip rezultatas bus neteisingas. Dėl to stalą apšviečia vadinamasis „Rota“ aparatas - tai specialus šviestuvas, turintis veidrodžio sienas, skirtas vienodam apšvietimui. Spintelė turi būti gerai apšviesta. Egzaminų metu kiekviena akis tikrinama paeiliui, o antroji nekontroliuojama akis uždaroma naudojant specialų skydą, kartais delną.

Kas yra norma

Žmogus, atėjęs pamatyti optometrą, sėdi priešais stalą, maždaug penkių metrų atstumu. Tada pirmiausia diagnozuojama dešinė akis, o paskui - kairė akis. Iš pradžių oftalmologas nurodo, kad paciento dešimtoji lentelės eilutė nurodo jame nurodytus simbolius. Kai paciento duomenys vadinami teisingai, galime pasakyti, kad regėjimas yra normalus ir yra 100%, ty lygus vienam. Jei pacientui sunku įvardyti reikiamą ženklą, diagnozė atliekama nuosekliai, pradedant nuo viršutinės linijos simbolių, palaipsniui pereinant prie apatinės linijos. Šios manipuliacijos trunka tol, kol pacientas laisvai matys raides nuo penkių metrų.

Ambulatorinės kortelės registravimas oftalmologe

Ambulatorinėje kortelėje oftalmologas registruoja gautus duomenis nurodydamas: Vis OD ir Vis OS. Kaip iššifruoti tokį įrašą? Taigi, pirmasis žymėjimas nurodo akies, esančios dešinėje, kokybę ir antrąjį - kairiąją akį. Kai abiejų akių regos aštrumas yra didelis, kiekvienoje eilutėje yra 1,0. Tačiau dažnai yra situacijų, kai abiejų akių rodikliai skiriasi. Taigi, dešinė akis gali puikiai matyti, o kairioji akis - blogiau, arba atvirkščiai. Bet kokiu atveju duomenys nurodomi ambulatorinėje kortelėje reikiamuose stulpeliuose.

Kaip rezultatas, mes galime saugiai pasakyti, kad jei vizija yra lygi vienai, tai reiškia, kad jis yra visiškai normalus. Šio lygio rodikliai pasakys apie pažeidimą, tokiu atveju pacientui ar kontaktiniams lęšiams pasirenkami akiniai. Kai kuriems žmonėms regėjimo aštrumas yra 1,5 ir net 2, ty jie mato apatines stalo linijas, tai, žinoma, yra nuostabus, bet ne kiekvienas.

http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/zrenie-8-chto-eto-znachit/
Up