Šiandien milijonų žmonių požiūris į kompiuterių ir įvairių dalykėlių ekranus yra sukniedytas keletą valandų per dieną. Šį režimą lemia šiuolaikinis gyvenimas. Kad galėtumėte naudoti išmaniuosius telefonus, planšetinius kompiuterius ir kompiuterius, daugelis turi sumokėti vertingą monetą - savo viziją.
Dažniausiai pasitaikantys skundai po darbo valandų kompiuteryje yra galvos skausmas, neryškus matymas, sausos ir pavargusios akys, „smėlio“ pojūtis, deginimas ar niežulys akyse, vaiduoklis, pečių ir kaklo skausmas. Visi šie simptomai yra ilgalaikio regėjimo apkrovos rezultatas.
Bet kuris telefono monitorius arba ekranas sukuria mėlynai violetinės spinduliuotės spindulius. Dėl trumpo bangos ilgio mėlyni spinduliai yra lengvai išsklaidyti į akis, todėl sumažėja vaizdo kontrastas ir sumažėja regėjimas. Verta pažymėti, kad net moderniausi telefonai ir monitoriai neišsaugo akių nuo mėlynos spektro dalies.
Nuolat už kompiuterio ar išmaniojo telefono ekrano gali atsirasti rimtesnių patologijų: trumparegystės progresavimas, objektyvo skaidrumo praradimas (katarakta) ir tinklainės distrofija.
Taigi, šiuolaikiniam žmogui susidaro per daug mėlynos šviesos šaltinių. Norėdami susidoroti su šia problema, akims reikia „pagalbos“. Šiuo tikslu yra specialiai suprojektuoti akiniai, skirti dirbti su kompiuteriu.
Kompiuterio stiklai turi vieną pagrindinį skirtumą nuo kitiems tikslams skirtų akinių. Tai yra funkcija blokuoti mėlynojo spektro spindulius. Kaip šis užraktas gali būti du variantai:
1. Tonizavimas. Tonuoti lęšiai turi ryškiai rusvą atspalvį. Tokie akiniai buvo plačiai naudojami prieš kelerius metus, kol juos pakeitė modernesnės technologijos.
2. Atspindinti danga. Šiuolaikiniai lęšiai su vadinamuoju mėlynojo blokavimo danga blokuoja mėlynai violetinį ekrano spektrą ir atspindi pačių lęšių šviesą. Tokie lęšiai yra skaidrūs, bet turi mėlyną liekamąją refleksą.
Be spinduliuotės blokavimo, kompiuteriniai lęšiai taip pat padeda sumažinti ekrano ryškumą ir viršutinį apšvietimą, taip sumažindami akių įtampą. Kompiuterių akiniai yra tikrojo gyvenimo optika, specialiai sukurta kompiuterių vartotojams, atsižvelgiant į visas minėtas darbo su jais savybes.
Kadangi stiklai, skirti dirbti su kompiuteriu, yra skirti blokuoti šviesos spektro dalį, jie neturi 100% šviesos perdavimo. Dėl šios priežasties ekrano spalvos gali būti šiek tiek iškraipytos, tačiau šie iškraipymai yra nedideli. Tai nesukelia diskomforto dirbant su grafika ar nuotraukomis.
Kiekvienas, kuris praleidžia daug laiko už kompiuterio ar telefono ekrano, gali dėvėti specialius akinius darbui kompiuteryje. Pavojus yra biuro darbuotojai, studentai, moksleiviai, žmonės, kurių darbas susijęs su ilgu buvimu kompiuteryje.
Verta pažymėti, kad dirbant su kompiuteriu, akiniai skirti žmonėms, turintiems blogą regėjimą, ir tiems, kurie neturi problemų su regėjimu.
Kompiuterio akinius galima gaminti pagal absoliučiai bet kokį receptą: su hyperopia, trumparegystė, astigmatizmu ir presbyopija. Objektyvai gali būti monofokiniai (su viena optine galia) arba daugiafunkciniai (su keliomis optinėmis zonomis ilgam, vidutiniam ir artimam atstumui). Salono optikos ekspertai padės kiekvienam atvejui atskirai atrinkti akinius.
Kaip ir su kitais akiniais, kompiuterio kaina yra rėmų, akinių lęšių ir vedlio darbo sąnaudų suma. Akinių lęšių kaina priklauso nuo atspalvio ir dangos:
- tonuoti lęšiai nuo 950 rublių už vienetą;
- „Blue Blocker“ dengtos lęšiai nuo 1800 rublių.
Taigi, kompiuterio akiniai jokiu būdu nėra mitinis žvėris, bet tikra galimybė išsaugoti viziją dirbant kompiuteriu. Mūsų centro oftalmologai padės jums lengvai pasinaudoti šia galimybe, tiksliai įvertindami dabartinę akių būklę ir analizuodami darbo laiką ir darbo su kompiuteriu specifiką.
Optikos centras ir akiniai bei mados optikos salonai naudoja pirmaujančių pasaulio gamintojų kompiuterinius lęšius, o mūsų optometristo gydytojai turi didelę patirtį stiklo dirbant kompiuteriu.
http://optic-center.ru/articles/ochki-zashchishchayushchie-ot-kompyutera-mif-ili-realnost/Daugelis žmonių, siekdami nepažeisti savo regėjimo, dažnai naudoja kompiuterio akinius dirbdami prie monitoriaus. Be to, šis priedas padeda sumažinti nuovargį, galvos skausmą, suvokimo, paraudimo, sausumo ir akių degimo praradimą.
Visi vartotojai, kurie praleidžia daugiau nei dvi valandas per dieną už kompiuterio ekrano, oftalmologai pataria dėvėti tokius specialius akinius, kurie padės išvengti galimų regėjimo problemų. Be to, tinkamai parinktas priedas padidina bendrą našumą 30 proc. Akiniai nuo akių apsaugoti nuo kompiuterio turi specialų dangą, pagamintą iš tonuoto stiklo. Jie taip pat sumontavo lęšius su interferenciniu filtru, kuris sugeria mėlynai violetinius spindulius, kurie žymiai sumažina akių įtampą.
Dėl daugiasluoksnių purškimo stiklų, skirtų dirbti su kompiuteriu, sumažėja spinduliuotės lygis. Jei regėjimas yra normalus, galite pasirinkti produktą be dioptrų. Pirkdami apsauginę optiką, turėtumėte pasitarti su specialistu iš anksto. Vizualiai toks produktas beveik nesiskiria nuo paprastų akinių, skirtų regėjimo korekcijai. Akiniai gaminami iš kelių sluoksnių, o paviršius pilamas skirtingais atspalviais. PC akiniai turi šiuos privalumus:
Daugelis jaunų šiuolaikinių žmonių laisvalaikį praleidžia kompiuteriniuose žaidimuose. Tokios sesijos gali trukti iki 12 valandų, o tai yra bloga akims. Ilgalaikė sąveika su kompiuteriu gali sukelti galvos skausmą. Tačiau tai galima lengvai išvengti perkant ypatingą apsaugą žaidėjams, turintiems gintaro lęšius parduotuvėje. Šis produktas pašalina ultravioletinę spinduliuotę, mažina nuovargį ir turi teigiamą poveikį akių atkuriamam darbui.
Norint apsaugoti akis nuo kenksmingos lošimų konsolių, monitorių, el. Knygų spinduliuotės, reikalingi specialūs kompiuteriniai žaidimų stiklai. Jų lęšiai yra pagaminti iš patvarios, aukštos kokybės plastiko ir yra aprūpinti šviesos filtrais, kurie padeda neužsikimšti akių per ilgą darbą už ekrano. Kompiuterio stiklai turi dangą, kuri sumažina atspindžių kiekį, dėl to pasiekiamas geriausias kontrastas, sumažinamas žalingas poveikis.
Kompiuterio ekranas skleidžia mėlynos ir purpurinės trumpos bangos sijas, kurios sukelia didžiausią įtampą akims. Ilgai dirbant už monitoriaus, šių spindulių žalinga energija gali sukelti ligą. Jei pašalinsite kenksmingus spindulius, galite sumažinti šviesos sklaidos dalį ir atsikratyti kenksmingos apkrovos, o tai labai padidins vaizdų aiškumą. Tam reikia akinių. Atsižvelgiant į specialią objektyvo dangos sudėtį, optinė akių apsauga dirbant kompiuteryje teikia šias pranašumus:
Daugelis vartotojų dažnai domisi šiuo klausimu, ar kompiuterio akiniai padeda išsaugoti savo regėjimą? Naudojant optinius ir mineralinius lęšius, apsauginės optikos gamintojai pavyko sumažinti akių gleivinės pažeidimus. Objektyvuose yra speciali metalinė danga, kuri pagerina kontrastą ir sumažina monitoriaus ryškumą. Anti-kompiuteriniai akiniai gali atsipalaiduoti akių raumenis. Nors naudojant šį priedą, vis dar reikia šiek tiek laiko pertraukos ir dirbti be jų.
Daugelis okulistų mano, kad akiniai iš tikrųjų užkerta kelią galvos skausmui, sumažina nuovargį ir neleidžia blogėti regėjimo aštrumui. Reikia prisiminti, kad šio apsauginio produkto įsigijimas nėra akių ligų panacėja. Apsauga nuo kompiuterio bus, tačiau priedas sumažins apkrovą ir užtikrins, kad darbas už monitoriaus būtų saugesnis ir patogesnis, nors jis negali išsaugoti regėjimo nuo blogėjimo, jei pažeidžiamos sveikos gyvensenos taisyklės.
Visi gydytojų atsiliepimai apie akinius darbui su kompiuteriu rodo, kad priedas negali būti naudojamas ilgą laiką. Taip yra dėl to, kad akių raumenys galiausiai priprasti prie to. Ekspertai rekomenduoja naudoti radiacinę saugą, jei kompiuteriu reikia praleisti daugiau nei 4 valandas. Be apsauginių produktų naudojimo, jūs turite nuolat stebėti regėjimo būseną, periodiškai atnešdami savo akis. Patartina naudoti specialią gimnastiką.
Monitoriaus akiniai padeda pagerinti šviesos spektrą, kuris patenka į akis, jie bus patogūs kambaryje su fluorescencine lempa. Svarbiausia priedo dalis yra lęšiai. Atsižvelgiant į individualias akių sveikatos charakteristikas žmogui, už patogų darbą už monitoriaus, gaminami kelių tipų akinių lęšiai:
Monofokinių lęšių optinė zona padeda stebėti kompiuterio ekraną, suteikiant platesnį vaizdą. Toks produktas suteikia asmeniui galimybę pilnai suvokti nuotraukas, o jam nereikia perkelti savo galvos. Paprastai kompiuterio monofokinius stiklus pasirenka normalios regos naudotojai. Su tokiais akiniais matomas toliaregiškumas ar artimas matymas, objektai bus neryškūs.
Viršutinė bifokalinių stiklų pusė yra nukreipta į kompiuterio monitorių, o apatinė dalis pritaikyta atvaizdams iš arti. Šis apsauginis priedas užtikrina patogų darbą su kompiuteriu ir skaitymo arti, bet tuo pačiu metu tolimi objektai yra suvokiami miglotai. Bifokaliniai lęšiai turi matomą sieną, padalijančią ekraną į dvi optines zonas.
Išoriškai progresyvūs lęšiai yra panašūs į monofokalinius, tačiau jie skiriasi nuo trijų segmentų, turinčių skirtingas žiūrėjimo galimybes. Viršutinė dalis skirta žiūrėti tolimu atstumu, buferinė plati zona skirta tiesioginiam darbui su kompiuteriu, o apatinė dalis skirta fokusavimui artimu atstumu. Šio tipo lęšiai laikomi patogiais, nes jie padeda gerai matyti įvairius atstumus. Geriausias iš visų yra pažangių akinių pasirinkimas kompiuteriui, kurį profesionalai pasitiki.
Galite įsigyti geros kokybės kompiuterio akinius bet kurioje optikos parduotuvėje. Be to, lengva rasti priedų nuotrauką kataloge, užsisakyti ir įsigyti internetinėje parduotuvėje su pristatymu Maskvoje. Būtinai pasirinkite gaminį, patikrinkite oftalmologo viziją, kuri, atsižvelgdama į individualias savybes, patars jums tam tikrą modelį. Jei rašote tekstus, geriau rinktis akinius, kurie pagerina kontrastą ir minkština vidurio tonus; grafiniam darbui pasirinkite priedą, kuris pagerina spalvų atkūrimą.
Pirkdami taškus turėtumėte patikrinti sertifikato prieinamumą. Atminkite, kad kokybės lęšiai nėra pigūs. Galite pirmenybę teikti gamintojams iš Japonijos, Vokietijos, Šveicarijos. Neišsaugokite ant rėmelio. Be to, geriau nusipirkti pagal užsakymą pagamintus kompiuterio akinius. Jei dirbdami prie kompiuterio jūsų akys nėra pavargusios, tai reiškia, kad aksesuaras yra teisingai pasirinktas.
Daugelis optikos gamintojų užsiima kompiuterių akinių kūrimu. Tarp populiariausių:
Kad būtų patogiau dirbti su kompiuteriu, rėmas turi būti pasirinktas kietas, tvirtai pritvirtintas lęšiai ir aukštos kokybės litavimas. Geriau ne taupyti sveikatai ir pirkti populiarių kompanijų produktus. Rėmas turi būti patogus ir paprastas, kad žmogus ausų ir nosies tilto srityje neužsikimštų. Priešingu atveju vartotojas patirs nepatogumų.
Taškų kūrimo technologija gerėja kiekvieną dieną. Populiariausios medžiagos, iš kurių gaminamas apsauginis priedas kompiuteriui:
Stiklo lęšiai turi tik atspindinčią dangą. Polimeriniai produktai gali būti kelių rūšių:
Nusprendę dėl gamintojo, medžiagos ir gaminio dizaino, būtina pereiti prie lūžio rodiklio lęšių. Plastikiniai gaminiai svyruoja nuo 1,5 iki 1,74. Kuo didesnis šis skaičius, tuo stipresnis, lengvesnis ir plonesnis. Standartiniai lęšiai yra sunkesni už aukšto lygio indeksus, kurie turi asferinį dizainą. Jie gali atspindėti 50% daugiau šviesos nei tradiciniai įprastiniai lęšiai.
Kompiuterių akinių kaina priklauso nuo rėmo medžiagos, gamintojo ir objektyvų kokybės. Pavyzdžiui, kai kurie gamintojai prašo 1000 rublių už akinius su metaliniais ginklais (produkto kaina su plastikiniu rėmu bus du kartus mažesnė), o stiklai iš plastiko (Polaroid arba Gunnar) kainuos kelis tūkstančius rublių. Vidutinė aukštos kokybės apsauginių priedų kaina svyruoja nuo 1000 iki 5000 rublių. Geriausi kompiuterio akiniai:
Pagalbinė rusiška gamyba:
Nebrangus apsauginis priedas:
Viena iš populiariausių kompanijų - „Gunnar“ pristato:
Kitas akademiko Fedorovo apsaugos produktas:
Daug laiko praleidžiu kompiuteryje, todėl mano akys dažnai pavargsta, galvos skauda. Aš nusprendžiau nusipirkti sau Fedorovo akinius kompiuteriui. Užsakyta gerai žinomoje vietoje, prekės greitai atvyko. Jau vieną savaitę juos naudoju, mano akys tapo mažiau vandeningos ir nėra beveik migrenos.
Esu grafikos dizaineris pagal profesiją, todėl daug laiko praleidžiu prie monitoriaus. Aš pastebėjau, kad mano vizija pradėjo blogėti. Nuėjau į oftalmologą, jis parašė nulinį lęšį be dioptrų. Jis taip pat patarė man pirkti specialius akinius kompiuteriui. Aš nusprendžiau nusipirkti priedą iš „SilverStep“. Aš naudoju 3 dienas viską, nors man tai patinka.
Ilgą laiką ieškojau stiklų skaityti ir dirbti kompiuteryje, nes mano akys tapo labai vandeningos. Apsilankius okulistui, nusprendžiau pasirinkti apsauginį daugiafunkcinį produktą Wayfarer. Gerbiamasis aksesuaras, bet neužmiršiu savo sveikatos.
http://sovets.net/12457-ochki-dlya-kompyutera.htmlPlačiai paplitęs asmeninių kompiuterių naudojimas darbui ir pramogoms turi didelį poveikį žmonių sveikatai. Ir ši įtaka jokiu būdu nėra teigiama. Be to, kad daug valandų nejudantis sėdėjimas vienoje vietoje pažeidžia raumenų ir skeleto sistemos laikyseną ir darbą, blogėja ir asmens regėjimas.
Norėdami paimti stiklus darbui kompiuteryje, pirmiausia kreipkitės į oftalmologą. Aiškiai apibūdinkite savo problemą, pasakykite mums, kokių jausmų jūs patiriate per ilgą darbą kompiuteryje. Būtinai pasakykite gydytojui, kiek toli jūsų monitorius yra nuo jūsų akių.
Oftalmologas patikrins jūsų regėjimą šių ar kitų akių ligų diagnozei, trumparegystės ar toliaregystės atsiradimui, užrašo receptą, kuriame jis nurodys jums reikalingus akinius su dioptrais arba be jų.
Su šiuo receptu galite įsigyti akinius.
Jie kalbėjo apie žmogaus elektromagnetinių bangų, kurias skleidžia kompiuterių monitorių ekranai, poveikį. Tačiau, skystųjų kristalų monitorių ir monitorių su apsauginiais ekranais, kurie yra sertifikuoti pagal apsaugos laipsnį, atsiradimas negali bijoti elektromagnetinės spinduliuotės. Šiuolaikiniai monitoriai sukuria žalingo mėlynai violetinio spektro spindulius, kurie neigiamai veikia akių audinį.
Mėlyna šviesa sukelia AMD atsiradimo riziką (su amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija - žala centrinei tinklainės zonai, kaupiasi su amžiumi ir prarandama negrįžtamai). Ne tik kompiuterių monitoriai skleidžia kenksmingą šviesą, bet ir visus skaitmeninius įrenginius: planšetinius kompiuterius, telefonus, navigatorius ir LED lempas.
Kompiuterio stiklai pagal tipą yra 3 tipai:
1) su įprastu atspindinčiu sluoksniu (lęšiai Computron 1.56 HMC, MAXIMA 1,50 SHMC, organinis vidurinis su SHMC daugiasluoksniu dangčiu, NIKON LITE SP 1.6 ECC, Cryzal Easy, Cryzal Forte) sumažėja monitoriaus mirgėjimas
2) padengtas mėlyna apsauga (lęšiai MAXIMA 1.60 Mėlyna, Crizal Prevencia, CRYOL 1.56 mėlyna danga, E-lęšis, Relaxsee 1,5 ECC mėlyna, SOLTES WIDE 1.50 ECC BLUE, BLUE CUT) Anti-reflektyvūs lęšiai su apsauga nuo akinimo apsaugos nuo atspindėjimo danga ir maksimali apsauga nuo akių ligų, susijusių su amžiumi: katarakta ir AMD
3) spektriniai tonuoti lęšiai su atspindinčiais atspalviais, 5-15% atspalvio žalia spalva, ruda ir pilka su atspindinčia danga. Tinka žmonėms, turintiems fotofobiją, gesinti mėlynai violetinę šviesą 15% (CRYOL 1,56 ruda / pilka 15%)
Kompiuterio akiniai gali būti ir su regėjimo korekcija, ir be jos. Gali būti vienakryptis, biuras (SOLTES WIDE 1.50 ECC BLUE, „Intervista Orma Crizal Easy“ biuras), progresyvus (Pradžia Biuro 1.5 ECC mėlyna) Progresyvi arba lęšiai regėjimo nuovargio sindromui pašalinti (E-Lens, Relaxsee 1.5 ECC Blue, Anti-Fatigue) Vizualinio nuovargio sindromo pašalinimas.
Tačiau net ir pažangiausi kompiuterio akiniai negali visiškai apsaugoti akių nuo pavojingų simptomų, kurie atsiranda dėl kasdienio darbo kompiuteryje.
Siekiant išvengti kompiuterinio regėjimo sindromo atsiradimo, oftalmologai rekomenduoja laikytis kelių paprastų taisyklių:
Dirbkite kompiuteriu gerai apšviestoje patalpoje.
Pastatykite monitorių 50-60 cm atstumu nuo akių.
Būtinai pertraukite kompiuterį kas 40 minučių.
Kompiuteris jau yra įsitvirtinęs mūsų gyvenime: darbas, komunikacija, poilsis, pažintys - visa tai kai kuriems iš mūsų yra neįsivaizduojama be šio „technikos stebuklo“. Tuo pačiu metu ne visi vartotojai galvoja apie apkrovą savo akyse. Kaip rezultatas, mes įžengėme į XXI amžių kartu su nauja liga, kuri buvo vadinama „kompiuteriniu regos sindromu“. Šios ligos požymiai - nuovargis, galvos skausmas, akių paraudimas, silpnino regėjimą. Taip pat yra akių deginimo pojūtis, sausumas arba, priešingai, ašarojimas, paraudimas.
Oftalmologai rekomenduoja visiems kompiuterių vartotojams įsigyti specialius akinius, kurie apsaugo akis nuo monitoriaus poveikio akims. Ginčai dėl tokių punktų veiksmingumo nesibaigia. Pabandykime kartu suprasti šią problemą.
Gana nedaugelis žmonių, kurie dirba su kompiuteriu, turi aiškų skepticizmą. Žinoma, akiniai nėra panacėja.
Tačiau turite suprasti, kad kompiuterio monitorius yra savitas šviesos šaltinis. Jei žiūri į jį labai ilgai (tai darome kiekvieną dieną), akys greitai pavargsta, nes regos nervas yra sudirgęs.
Esant pastoviai apkrovai, vaizdo suvokimo aiškumas sumažėja, periferinis regėjimas išjungiamas.
Apsauginiai akiniai padės žymiai sumažinti akių įtempimo laipsnį.
Tokių stiklų principas - tai specialus lęšių padengimas, kuris apsaugo akis nuo trumpųjų bangų, kurias skleidžia monitorius.
Akinių privalumai yra tai, kad jie:
Svarbiausia akinių dalis yra lęšiai. Siekiant užtikrinti patogesnį darbą už monitoriaus, buvo sukurti kelių tipų apsauginiai lęšiai:
Progresyvūs lęšiai yra patogiausi, nes leidžia vartotojui aiškiai matyti bet kokiu atstumu, nepatiriant jokių nemalonių pojūčių.
Kompiuterių apsaugos akiniai pagerina šviesos spektrą, patekusį į akis, todėl patogu apsistoti kambariuose su fluorescencinėmis lempomis.
Saulėtame ore gatvėje kompiuterio akiniai patikimai apsaugo nuo ultravioletinių spindulių. Pasirodo, kad jų nauda - dvigubai. Ultravioletiniai spinduliai sugadina tinklainę, kuri gali sukelti degimo formavimąsi su tolesnėmis pasekmėmis tinklainės distrofijos, glaukomos formavimosi forma. Ką daryti, kai deginate akis, skaitykite čia.
Kompiuterio taškai parenkami atsižvelgiant į kelis parametrus.
Negalima vienareikšmiškai teigti, kad vienas iš stiklų variantų dirbti su kompiuteriu yra geriausias, o kitas - blogiausias. Viskas yra labai individuali: vienas žmogus bus patogus monofokiniams lęšiams, o kitas - bifokiniams lęšiams. Pasirinkimas priklauso nuo vartotojo padėties ir asmeninių pageidavimų, jo atliekamo darbo pobūdžio, taip pat nuo atstumo tarp monitoriaus ir akių, apšvietimo ir kitų veiksnių. Visi šie niuansai atlieka svarbų vaidmenį renkantis akinius kompiuteriui dirbti. Apie naktinius lęšius regėjimui atkurti skaitykite čia.
Žmonės, turintys silpną regėjimą, akių gydytojo kabinete turi pasiimti kompiuterio akinius. Paprastai apsauginių akinių korekciniai lęšiai turi mažiau dioptrų nei įprastiniai.
Kitas parametras, į kurį reikia atkreipti dėmesį pasirenkant apsauginius akinius, yra lęšių padengimas ir jų atspalvis. Patogiam naudojimui lęšiai papildomai padengiami atspindinčiu junginiu. Ši danga pašalina ultravioletinių spindulių atspindį nuo ekrano paviršių ir lęšių.
Oftalmologai rekomenduoja įsigyti šviesių atspalvių lęšius. Tai sumažins atspindį, kurį sukelia staigūs apšvietimo ir didelio kontrasto pokyčiai. Tonuoti lęšiai blokuoja mėlynojo spektro spindulius, kuriuos skleidžia kompiuterio monitorius.
Paprastai stiklai, skirti dirbti su kompiuteriais, yra klasikinio stiliaus, kuris ne visada patinka žmonėms po mados tendencijų. Tačiau tradicinis dizaino dizainas dėl techninių savybių. Tiesa ta, kad akinių rėmas turėtų būti patikimas rėmas, todėl jis gaminamas tik iš aukštos kokybės medžiagų. Apvalių akinių, skirtų regėjimui, dizainą galima rasti nuorodoje.
Rekomenduojama pirkti apsauginius akinius optikos salonuose. Tačiau verta paminėti, kad šis priedas tik palengvina darbą, šiek tiek sumažina akių įtampą, bet neturi terapinio poveikio. Taigi netgi brangiausi akiniai negalės išvengti regėjimo sutrikimų, jei vartotojas nesilaiko darbo su kompiuteriu taisyklių. Be to, norint atkurti regėjimą, būtina atlikti paprastą gimnastiką.
Kompiuterių akiniai padeda susidoroti su kompiuterinio sindromo problema, jei:
Jei vartotojas turi regėjimo problemų, jis turi pasirinkti stiklus darbui kompiuteryje, kuriame bus specialios dangos lęšiai. Tai padės išvengti papildomo akių įtempimo. Reikia nepamiršti, kad įprastiniai skaitymo akiniai netinka dirbti kompiuteriu.
Šis apsauginis priedas tikrai reikalingas. Galų gale, mūsų akys, būdamos monitoriuje, mato milijonus nuolat mirgančių taškų ir akcentų. Be to, monitorius sukuria mėlynojo spektro spindulius, nukreiptus į akis. Visa tai sukelia daug akių.
Kad stiklai ilgą laiką dirbtų kompiuteriu, kad galėtų atlikti savo apsaugines funkcijas, jie privalo:
Tačiau bet kokie kompiuterio akiniai to nepadės. Ieškote akinių tinkamos formos ir visada su specialiais lęšiais. Jūs galite papildyti savo veiksmus su akių lašais nuo paraudimo ir dirginimo, jis niekada nebus nereikalingas, kai dirbate su kompiuteriu.
Renkantis taškus apsvarstykite keletą niuansų:
Net ir pačios pažangiausios kompiuterio akiniai negarantuoja absoliučios mūsų akių apsaugos nuo pavojingų simptomų, kylančių dėl kasdienio darbo kompiuteryje. Siekiant užkirsti kelią kompiuterinio sindromo vystymuisi, okulistai rekomenduoja laikytis kelių paprastų taisyklių:
Laikykitės šių paprastų taisyklių ir būkite sveiki!
Kietieji kontaktiniai lęšiai: kokie yra jų padariniai ir koks jų veikimo principas.
Viršutinio voko ptozės priežastys, perskaitytos šiame straipsnyje.
Taigi, kompiuterio akiniai tikrai apsaugo akis nuo radiacijos poveikio. Tačiau jie gali padėti tik tuo atveju, jei paėmėte reikiamus akinius, taip pat galite laikytis darbo su kompiuteriu taisyklių. Viskas komplekse gali apsaugoti akis nuo perpildymo, sumažinti įtampą ir pailginti vizualinių organų darbą. Taip pat nepamirškite pratimų akims, kurios taip pat užkerta kelią ankstyvam akių ligų vystymuisi.
http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.htmlŠiuolaikiniame pasaulyje yra vis daugiau profesijų, kurioms reikalingas ilgas buvimas kompiuteryje. Tuo pat metu mažėja regėjimo aštrumo ir įvairių akių patologijų atsiradimo statistika. Ar yra išeitis iš šios situacijos? Žinoma, tai yra specialūs akiniai, apsaugantys akis nuo neigiamo šviesos ekrano poveikio. Kaip pasirinkti juos, mes pasakysime šiame straipsnyje.
Visi žmonės, kurie dėl savo profesinės veiklos yra priversti nuolat ar ilgiau praleisti daug laiko prie kompiuterio, susiduria su nemaloniais simptomais:
Gydytojai turi šią patologinę būklę, vadinamą „kompiuterinės regos sindromu“. Į jo išvaizdą atsiranda įvairių veiksnių derinys. Dėl ilgo buvimo už šviesos ekrano akys pradeda patirti nenatūralią apkrovą dėl nuolatinio monitoriaus mirgėjimo. Čia atsiranda diskomfortas ir skausmas.
Taip pat moksliškai įrodyta, kad žmogus, sutelkęs dėmesį į ekraną, pradeda mirksėti daug rečiau nei įprasta, ir tai neigiamai veikia ragenos būklę. Jis išdžiūsta, taigi, deginantis pojūtis, smėlio jausmas akyse ir ašarojimo sutrikimai.
Na, tai dar ne viskas - iš bet kokio monitoriaus akis atrodo nematomas, bet labai kenksminga spinduliuotė. Tai ne tik elektromagnetinės bangos, atsirandančios iš kiekvieno elektroninio įrenginio, bet ir mėlynos bei violetinės spektro spindulių. Jie sukuria papildomą apkrovą vizualiam aparatui.
Akių dirginimas dirbant su kompiuteriu
Tai, žinoma, skamba labai nuviliantis, bet neskubėkite į paniką. Gydytojai sukūrė visą sistemą, apsaugančią akis nuo neigiamo kompiuterio poveikio, ir kiekvienas gali jį naudoti. Visų pirma, gydytojai pataria pirkti specialius akinius, kurie apsaugo jūsų akis nuo kompiuterio. Be to, svarbu laikytis konkretaus veikimo režimo už šviesos ekrano, tačiau apie tai kalbėsime vėliau straipsnyje, o dabar pasiliksime ant akinių.
Iš pirmo žvilgsnio kompiuterio akiniai nesiskiria nuo įprastų „brolių“. Bet tai tik iš pirmo žvilgsnio. Tiesą sakant, svarbus vaidmuo nėra priskiriamas akinių formai ar dizainui, bet jų ypatingai dangai.
Objektyvams dedama speciali danga, skirta neutralizuoti žalingą monitoriaus spinduliuotę, taip pat apsaugo akis nuo nuolatinio ekrano mirgėjimo. Purškimas yra daugiasluoksnis trikdžių filtras, kuris yra taikomas viso objektyvo paviršiui. Tokie filtrai atrankos būdu atpažįsta ir „išjungia“ matomų spektro sritis, kurios yra pavojingos matymo organams, kuriuos skleidžia kompiuterio monitorius.
Imkite kompiuterio akinius
Be to, danga turi specialų antistatinį sluoksnį, kuris apsaugo stiklų lęšius nuo magnetizacijos ir jūsų akis nuo neigiamo magnetinio lauko poveikio.
Apsauginiai akiniai turi keletą papildomų savybių:
Taigi, naudojant akinius, galite žymiai padidinti laiką, praleistą už šviesos ekrano, nepažeidžiant akių.
Be to, daugeliu atvejų vartotojų klaidų skaičius sumažėja, ypač po pietų. Geresnė sveikata apsaugo asmenį nuo pernelyg didelio dirglumo, galvos skausmo, prisideda prie emocinės gerovės normalizavimo.
Tačiau svarbu ne tik naudoti apsauginius akinius, bet ir stebėti teisingą darbo režimą kompiuteryje, taip pat pertraukų metu atlikti specialius pratimus.
Žinoma, nauda atneš tik specialisto pasirinktus taškus. Jei, pvz., Turite prastą regėjimą, gydytojas gali pasirinkti 2 variantą 1 - tai yra stiklai su dioptrais ir kompiuterio apsauga tuo pačiu metu. Jei regėjimo aštrumas išlieka geras, galėsite apsiriboti paprastais lęšiais.
Kaip gerai paėmėte akinius, kuriuos galite patikrinti per dieną dirbdami su kompiuteriu: jei akys nustojo pavargti ir nebuvo jokių nemalonių simptomų, kurie trukdė jums dirbti anksčiau, tai reiškia, kad pasirinkimas buvo teisingas.
Oftalmologai pataria, kad privaloma įsigyti kompiuterio akinius tiems žmonėms, kurie sėdi kiekvieną dieną šviesos ekrane ilgiau nei 2 valandas. Į šią grupę įeina apie 70% visų naudotojų.
Šiandien yra įvairių rūšių akiniai, skirti skirtingiems klientų poreikiams. Peržiūrėkite šį sąrašą, kad surastumėte tinkamiausią variantą:
Akiniai su bifokaliniais lęšiais
Progresiniai lęšiai su akiniais
Viršutinė dalis leidžia gerai matyti, kas nutolusi nuo vartotojo. Padedant plačiajai tarpinei zonai, geriausiai matomas kompiuterio ekranas, o mažas plotas objektyvo apačioje padeda peržiūrėti arti esančius objektus. Paskutinis variantas galbūt yra patogiausias, nes bet kokie objektai yra vienodai gerai matomi ir žmogus jaučiasi labai natūralus.
Visoms kitoms naudingoms kompiuterinių akinių savybėms galite pridėti daugiau, kad jie prisideda prie šviesos spektro, kuris patenka į mūsų akis, gerinimo, todėl jie yra labai patogūs patalpose, kuriose jie naudoja fluorescencines lempas.
Taip pat galite naudoti gatvės akinius, nes jie turi aukštą apsaugos nuo ultravioletinės spinduliuotės lygį. Šiuo atveju akinių apsaugos nuo akinimo funkcija bus labai naudinga.
Siekiant užtikrinti patikimą akių apsaugą, svarbu teisingai pasirinkti akinius. Nerekomenduojama tai padaryti patys - daug geriau patikėti tokį atsakingą verslą profesionalui, bet tikrai turite žinoti keletą atrankos taisyklių.
Kompiuterių akinių pasirinkimas taip pat yra geriausias, kad patikėtų oftalmologą
Pirma vieta šalių, gaminančių kompiuterinius akinius, pelnytai į Vokietiją, sąrašą, po to - Šveicarija ir Japonija. Būtent šiose šalyse gaminami aukščiausios kokybės lęšiai.
Korėjiečiai nėra toli nuo jų - jie išmoko sukurti praktiškai tos pačios kokybės akinius, kurie bus malonūs pirkėjui ekonomiškiau. Korėjiečių lęšiai paprastai turi kelis sluoksnius, mažesnius nei Japonijoje ar Vokietijoje pagaminti lęšiai, tačiau apskritai tai nėra labai svarbus rodiklis.
Stiklo pasirinkimas kompiuteriui neturėtų būti pernelyg ekonomiškas ir linkęs patraukti „kas pigiau“, tačiau sveikata yra labai svarbi, ir, jei manome, kad dauguma informacijos apie mus supantį pasaulį gaunama per akis, taupymas šiuo klausimu yra visiškai neracionalus.
Žinoma, akiniai yra labai svarbūs, bet vieni jų nepakanka nuolatiniam ilgam darbui už šviesos ekrano. Jei norite ilgą laiką išlaikyti puikią viziją, taip pat apsaugoti akis nuo įvairių patologijų, naudokite šias rekomendacijas:
Kompiuterių akiniai - kuriems jų reikia?
Kaip žinote, techninė pažanga nėra verta, naujoviškos technologijos nėra paskutinė žmogaus gyvenimo vieta. Mes naudojame kompiuterius darbui, bendravimui, ieškant naudingos ir reikalingos informacijos, žiūrėti filmus ir kitus dalykus. Ir jei visai įmanoma atsisakyti kai kurių elementų (pvz., Pakabinti į socialinius tinklus), darbas reikalauja, kad asmuo tam tikrą valandų laiką būtų už šviesos ekrano.
Atkreipkite dėmesį, kad nuo 18 iki 40 metų amžiaus jaunimo apklausos rezultatai yra tiesiog apsvaiginimo - jie praleidžia 70% savo laiko sėdi šviesos ekrane.
Dėl to egzistuoja stiprus regėjimo viršijimas, jo ryškumas gali žymiai sumažėti. Tai dažniausiai tinka žmonėms, kurie kasdien praleidžia daugiau nei 4 valandas monitoriuje.
Mažai tikėtina, kad žmonija galėtų visiškai pašalinti kompiuterį nuo kasdienio gyvenimo. Jis padeda atlikti daugelį operacijų ir yra tiesiog būtinas tam tikrose veiklos srityse. Kad jūsų regėjimas būtų geras, turėtumėte naudoti specialius apsauginius akinius, ypač jei dirbate su kompiuteriu, o ne su juo praleisti laisvalaikį.
Akinių pirkimas yra geriausias optikos ar specializuotose parduotuvėse. Dažnai taip pat galite gauti patarimą oftalmologo, kuris jus pasiims Jums reikalingas prekes vietoje. Yra internetinių parduotuvių, kurios siūlo klientams internetu pirkti taškus. Tačiau ši galimybė yra mažiau praktiška ir sudėtingesnė.
Ir nepamirškite, kad mūsų akių pagalba gauname didžiąją dalį informacijos apie pasaulį, todėl svarbu stebėti jų sveikatą. Dėvėti apsauginius akinius, imtis pertraukų darbe, atlikti specialius pratimus ir niekada nežinote šios srities problemų.
http://linzopedia.ru/ochki-dlya-kompytera-kakie-vibrat.htmlDirbdami prie kompiuterio daugelis vartotojų galiausiai patiria diskomfortą ir nuovargį.
Tokios pasekmės gali nepasirodyti tose, kurių veikla nėra tiesiogiai susijusi su kompiuteriu, bet žmonės, kurie yra priversti praleisti prieš monitoriaus darbo dieną, per metus pradeda skųstis dėl akių nuovargio ir regėjimo sutrikimų.
Ekspertai įrodė, kad kompiuterinė vizija nepablogėja. Bet jei yra kokių nors ligų (įskaitant hiperopiją, trumparegystę ir astigmatizmą), gydymas tampa neveiksmingas.
Apsauginiai akiniai, skirti dirbti su kompiuteriu, gali užkirsti kelią tokiam neigiamam poveikiui, bet tik tuo atveju, jei optika atitinka tam tikrus kokybės reikalavimus ir yra naudojama teisingai.
Skirtingai nei vairavimo akiniai, kuriems svarbūs ne tik lęšiai, bet ir forma, kompiuterio modeliai išorėje gali neturėti jokių konstruktyvių skirtumų. Pagrindinis elementas tokiuose produktuose - lęšiai, kurie turi turėti specialią dangą.
Taip yra dėl to, kad monitorių ypatumai, kurie turi neigiamos įtakos akims:
Todėl kompiuterio akiniai turėtų neutralizuoti šias tris problemas: sulaikyti akims žalingo spektro šviesą, užkirsti kelią elektromagnetinių bangų poveikiui ir išlyginti vibraciją.
Tokia optika taip pat atlieka apsaugą nuo akinimo, kuris gali kilti ne tik iš monitoriaus, bet ir iš blizgių objektų kambaryje, taip pat iš langų.
Šiuolaikiniai plokščiaekraniai monitoriai praktiškai yra nekenksmingi regėjimui ir netenkina tinklainės spinduliuotės, kuri būdinga katodinių spindulių vamzdžių monitoriams ir net televizoriams.
Bet kenksmingas bet kurio monitoriaus poveikis pasireiškia ne tiek šioje spinduliuotėje, tiek sumažintame simbolių ir vaizdų kontraste ir aiškume, palyginti su spausdintais šaltiniais.
Visi monitoriaus vaizdai susideda iš mikroskopinių taškų - taškų, kurie neturi aiškiai apibrėžtos sienos. Apskritai vaizdą sudarančių vaizdo elementų rinkinys sukelia daug akių.
Vaizdo įraše aiškiai matysite, kiek ilgai sėdi prie kompiuterio veikia vizija ir kaip teisingai pasirinkti akinius ir objektyvus:
Be to, dirbdamas su kompiuteriu, asmuo turi tris kartus dažniau mirksėti, nes nenatūralios kilmės spinduliuotė dirgina gleivinę.
Dėl to sumažėja ašaros skysčio kiekis, kuris yra natūralus apsauginis barjeras, ir ilgą darbą prieš monitorių, akis netenka tokios apsaugos („sausos akies sindromas“).
Dirbdamas su kompiuteriu, asmuo turi problemų, kurios sąlyginai suskirstytos į regos problemas ir problemas, susijusias su pačia akimi, kaip organu. Pastaruoju atveju pastebimi šie simptomai:
Vaizdinės problemos pasirodo taip:
Visos šios problemos atsiranda dėl nuolatinio fokusavimo objekto keitimo dirbant su kompiuteriu.
Asmuo ne tik turi nuolat sutelkti savo viziją į kiekvieną monitoriaus objektą (didelės nuotraukos, neaiškios nuotraukos, skirtingų dydžių šriftai), todėl yra papildomų problemų, kai žiūrite iš monitoriaus į savo stalą arba žiūrint pro langą.
Taškai, skirti dirbti kompiuteriu, gali turėti neigiamą poveikį tik tuo atveju, jei pasirinkta neteisinga, jei nėra konsultacijos su oftalmologu. Jei produktai yra aukštos kokybės ir teisingai parinkti, jie visada bus naudingi, kai dėvės savininką:
Naudojant kompiuterinius akinius, išnyksta sausos akys, padidėja akies obuolio kraujotaka, fotofobija nepasireiškia.
Visi stiklai, skirti stiklams dirbti su kompiuteriu, turi vieną ar daugiau sluoksnių, atspindinčių atspindį ir atspindinčią spinduliuotę.
Bet tai yra nedidelis parametras, ir pirmiausia turite pasirinkti akinius pagal akinių tipą:
Akinių, skirtų dirbti su kompiuteriu, kainų diapazonas yra labai didelis - nuo šimto rublių iki kelių tūkstančių. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių:
Priešingu atveju gali atsitikti, kad bandant sutaupyti nebrangaus produkto, asmuo galiausiai bus priverstas atsisakyti šios galimybės dėl nepatogių pojūčių ir įgyti papildomų taškų.
Taškų pasirinkimas yra galimas tik tuo atveju, jei yra savybių, kurias nustato oftalmologas. Tokiu atveju galite įsigyti akinius bet kurioje vietoje, jei gamintojas pateikia išsamią informaciją apie gaminio parametrus ir jie sutampa su duomenimis, nurodytais apklausos rezultatuose.
Jei nėra problemų su regėjimu ir jei stiklai yra pasirenkami vien tik siekiant apsaugoti akis nuo monitoriaus spinduliavimo ir sumažinti nuovargį.
Tokiu atveju galite įsigyti akinius be konsultacijos su oftalmologu, tačiau šiuo atveju turite laikytis šių taisyklių:
Statistika rodo, kad tarp tų, kurie praleidžia monitoriaus priekyje bent 4-5 valandas per dieną, kompiuterinis regos sindromas išsivysto trimis žmonėmis iš keturių.
Klausimas, ar akiniai reikalingi darbui kompiuteriu, daugiausia skiriami tiems, kurie dirba kompiuteriu penkias dienas per savaitę. Tokiems žmonėms reikia tinkamos apsaugos, ir tokiais atvejais tikslinga įsigyti akinius kompiuteriui dirbti.
Kitiems priedams nebūtina.
Su akių ligomis, kompiuterių akiniai nepadeda ištaisyti defektų, o žmonėms, naudojantiems kontaktinius lęšius, taip pat nereikia tokios papildomos optikos, nes visi šiuolaikiniai lęšiai turi specialią dangą, apsaugančią akis nuo spinduliuotės ir apsaugo nuo akių.
Vaizdo įraše sužinosite, ar apsauginiai akiniai padeda jums dirbti kompiuteryje, ar ne:
Apskritai, ar pasirinkti kompiuterio akinius yra patogumo reikalas, ir atsižvelgiant į tai, kad tokios optikos kaina yra palyginti maža, kiekvienas gali patys nuspręsti, ar reikia įsigyti tokius priedus.
Bet kokiu atveju, prieš perkant, turėtumėte pasikonsultuoti su oftalmologu, kuris kiekvienu konkrečiu atveju gali duoti naudingų patarimų dėl pasirinkimo, ir tai padės išvengti akių ligų atsiradimo su neprofesionaliu požiūriu į optikos pasirinkimą.
http://zrenie1.com/uluchshenie/ochki/vidy-i-podbor/dlya-raboty-za-kompyuterom.html