Jei jaučiate diskomfortą dėl to, kad vizija prarado įprastą aiškumą, o skaitymas, nedidelis darbas ar darbas su kompiuteriu sukelia greitą akių nuovargį, atėjo laikas pagalvoti apie regėjimo bandymus. Patikimiausi rezultatai, žinoma, yra tik oftalmologo biure. Tačiau visiškai įmanoma atlikti išankstinius bandymus namuose.
Kada turėtumėte patikrinti savo viziją dėl toliaregystės?
Ametropija yra akių sutrikimas, kai akies lūžio gebėjimas nėra tobulas, vaizdas formuojamas prieš tinklainę arba už jo. Yra dvi pagrindinės ametropijos rūšys - trumparegystė (trumparegystė) ir hiperopija (hyperopia). Pirmuoju atveju žmogus prastai išskiria tolimus objektus, tačiau jam yra geri objektai. Antruoju atveju tolimi objektai yra aiškiai matomi tol, kol asmuo pradeda glaudžiai dirbti, o tada uždaryti objektai sunkiai skiriasi.
Paprastai visi vaikai gimsta toliaregišku. Augant vaikui palaipsniui mažėja. Dažnai vaikystėje ar paauglystėje, kur sparčiai auga ir didelė regėjimo įtampa, atsiranda trumparegystė. To priežastis yra ypač regėjimo organų formavimas. Toks nukrypimas gali padidėti augant, todėl gydytojų pagalba reikalinga, kartais net ir skirtingose specialybėse. Bet kuriuo atveju pirmiausia būtina konsultuotis su okulistu.
Suaugusiųjų amžiuje galvos traumos, regėjimo organų infekcijos ir navikai gali būti toliaregystės priežastis. Pradiniame etape hipermetropija nesukelia jokio ypatingo diskomforto, todėl oftalmologas dažnai kreipiamasi net ir tada, kai pažeidimas išsivystė ir yra sunkiau ištaisomas.
Pirmieji toliaregiškumo požymiai yra šie simptomai:
Jei pirmiau pateiktame sąraše yra daugybė simptomų, kreipkitės į oftalmologą.
Oftalmologo akių tyrimo technika
Oftalmologas atlieka regėjimo aštrumo testą, naudodamas įvairius testus. Garsiausios iš jų - garsus Sivtsevo stalas - susideda iš raidžių eilučių. Kiekvienoje eilutėje jie turi savo dydį, mažindami nuo viršutinės linijos iki apačios. Pacientas žiūri į stalą nuo penkių iki šešių metrų atstumu pakaitomis su kiekviena akimi (antrasis - šiuo metu). Paciento užduotis - nurodyti visas gydytojo nurodytas raides.
Lentelė gali būti pateikiama kaip plakatas, kabantis ant sienos ir tolygiai apšviestas dviem lempomis, arba atvaizdas iš elektroninio projektoriaus, turinčio tam tikrą ryškumo lygį. Šiuolaikiniai projektoriai turi įvairias lenteles regėjimo aštrumui tikrinti, įskaitant skaičių arba įvairių optinių tipų lenteles, kurios yra ШЕ tipo žiedai ir simboliai. Norėdami išbandyti ikimokyklinio amžiaus vaikų viziją, naudojama „Orlova“ lentelė, kurią sudaro skaičiai ir brėžiniai.
Remiantis tyrimo rezultatais, oftalmologas nustatys, kiek jūsų regėjimas buvo išsaugotas, ir padarys išvadas, ar jums reikalingos tokios korekcijos priemonės kaip akiniai ar kontaktiniai lęšiai. Nepriklausomai nustatykite, kuriuos taškus jums reikia, deja, jums nepavyks: tai profesionalus klausimas. Bandymai savarankiškai rašyti receptą gali tapti staigiu jau nuskendusio regėjimo pablogėjimu. Tačiau norint nustatyti toliaregystės buvimą namuose ir suprasti, kad būtina apsilankyti oftalmologe, tai visiškai įmanoma.
Akių tyrimas namuose
Yra dvi akių matymo galimybės namuose. Pirmuoju atveju galite atsisiųsti „Sivtsev“ stalą ir pažiūrėti, ar yra regėjimo sutrikimas. Svarbu, kad stalas būtų bent 5-6 metrų nuo jūsų. Spausdinkite lentelę ant 4 A4 formato lapų ir pritvirtinkite prie sienos. Abiejose stalo pusėse turite įdiegti du šviesos šaltinius, kurie jį apšviestų, tačiau jis neturėtų užsidegti.
Jei nėra įprastų sąlygų akių tyrimams namuose, pavyzdžiui, dėl nepakankamo atstumo iki sienos, galite atlikti patikrinimą kompiuteryje. Internete yra tokios testavimui pritaikytos skaičiuoklės. Jie sumažinami proporcingai atstumui tarp asmens ir monitoriaus ekrano. Norėdami gauti objektyvių rezultatų, turite laikytis šių sąlygų:
Tikrinimas atliekamas vieno metro atstumu nuo monitoriaus. Sėdėkite taip, kad ekrano centras būtų jūsų akių lygyje. Uždarykite vieną akį, pažvelkite į kitą stalą. Galite uždaryti akį bet kuria nepermatoma plokštele ar lakštu. Jūs negalite ją išspausti, nes jis sukuria abiejų akių raumenų įtampą, kuri turi įtakos bandymų rezultatams.
Skaitykite lentelės simbolius iš viršaus į apačią. Geriau, jei šalia jūsų yra asmuo, kuris jums parašys vadinamasis laiškas. Taigi jūs tikrai negalite suklysti, vėliau juos patikrindami. Jūs galite įrašyti save, bet jūs turite tai padaryti „aklai“, kad nebūtų stebimi iš monitoriaus.
Gera vizija leidžia lengvai pamatyti 9 ir 10 eilių eilutes. Kelios klaidos laikomos nekritinėmis, tačiau jei yra daugiau, atėjo laikas apsilankyti oftalmologe.
„Sivtsev“ arba „Orlova“ stalai leidžia diagnozuoti tiek hipopsiją, tiek trumparegystę. „Duohrom“ testas padės išsiaiškinti diagnozę.
http://www.optic-city.ru/blog/blogcat_zabota_o_zrenii/kak_proverit_zrenie_na_dalnozorkost/Hiperopija (hiperopija) - optinės sistemos lūžimas ir tinklainės pažeidimas. Diagnozę atlieka tik patyręs akių gydytojas.
Po išsamios diagnozės, oftalmologas pateiks rekomendacijas dėl gydymo, paskirs papildomą gydymą, taip pat gimnastiką, kuri suteiks galimybę regėjimui palaipsniui atsigauti.
Hiperopija pasireiškia įvairaus amžiaus žmonėms ir atsiranda dėl įvairių priežasčių. Svarbiausia yra laiku kreiptis patarimo.
Kiekviename amžiuje toliaregiškumo priežastys ir požymiai yra skirtingi. Dažnai liga stebima jaunesniems kaip 18 metų vaikams, po to ji nėra vėlesnė ir gali pasireikšti po 27–30 metų. Vakarų mokslininkai padarė išvadą, kad jaunesniems kaip 2 metų vaikams hipermetropija yra natūrali amžiaus norma ir laikui bėgant vaikas auga, akies obuolys didėja, optinis fokusas pereina prie tinklainės, o regėjimas vėl tampa normalus.
Iš visų simptomų, atsiradusių visiems pacientams, sergantiems hiperimetrija, išskiriami:
Dažnai žmonės tokius požymius nemato, nurodydami nuovargį. Tačiau šie nedideli simptomai gali reikšti sunkias akių problemas.
Yra keli ligos laipsniai, kuriems būdingas tam tikras dioptrų skaičius, būtinas visiškam regėjimo atkūrimui:
Jei silpnas laipsnis gali būti atkurtas tinkamai lūžus, reikia papildomos korekcijos vidutiniam ir aukštam laipsniui.
Silpnas laipsnis pasireiškia vaikams iki 18 metų ir nereikalauja chirurginės intervencijos.
Po 45 metų žmonės dažnai jaučia dioptrų trūkumą, o lazerio regėjimo korekcija naudojama optinei sistemai ištaisyti, jei tai rekomenduoja gydytojas.
Vidutinė ir didelė toliaregystė yra pavojinga, nes ji susijusi su komplikacijomis, pvz., Strabizmu, vyresnio amžiaus žmonėmis, katarakta arba pradiniu glaukomos etapu. Vidutinė ir didelė strabismus nėra gydoma iki visiško regėjimo atkūrimo. Matymo korekcijos pagalba galima tik sumažinti dioptrų skaičių.
Diopteris - optinė objektyvo galia. Diopteris matuojamas kaip vienas metras, padalintas iš židinio nuotolio. A + arba - žymi sklaidos sistemos stiprumą. Toks skaičiavimas padeda suprasti refrakcijos kokybę ir laipsnį.
Manoma, kad akys, kurių rezultatas yra 1, gali atskirti du atskirus fokusavimo taškus, kurių kampas tarp jų yra 1,6 laipsnio. Tai reiškia, kad regėjimas yra 100 proc., O bet koks nukrypimas reikalauja tolesnės diagnozės.
Skaičiuojant dioptrus, naudojant cikloplegiją, nustatoma ligos apimtis ir galimybė atkurti regėjimą. Sistema padeda kompensuoti būsto trūkumus ir jų gydymą. Dioptrijos padeda nustatyti tikslią židinio nuotolį ir tikrąjį žmogaus regėjimo lauką.
Lengviausias būdas atpažinti toliaregystę yra akių gydytojo atliekamas akių tyrimas, su regos aštrumo ir refrakcijos testų pagalba galite matyti akies optinės sistemos pažeidimus.
Po papildomos diagnostikos sužinosite trūkstamų dioptrų skaičių.
Vaikams ir paaugliams, norintiems nustatyti toliaregystę, turite atlikti cikloplegiją po sulfato atropino įpurškimo. Kai kuriems pacientams oftalmologai rekomenduoja akies ultragarsu nustatyti optinės sistemos patologiją ir sutrikimus.
Oftalmologo priėmimas. Jūs turite reguliariai eiti į okulistą, ypač jei turite įgimtų problemų, susijusių su regėjimu ar patologijomis. Greitas vizitas pas gydytoją ir teisinga diagnozė gali greitai pašalinti problemą. Reikia apsilankyti tik patyrusiems gydytojams, kurie specializuojasi akių ligose ir kurie gali nedelsiant atpažinti simptomus ir paskirti tinkamą gydymą.
Svarbu! Tik laiku atliekamas tyrimas gali parodyti ligos mastą. Oftalmologai rekomenduoja atlikti patikrinimą 1-2 kartus per metus, kad patikrintų regėjimo aštrumą ir akių būklę, kad būtų galima nustatyti galimus sutrikimus ir lūžimą.
Sivtsevo lentelė. Naudojant tos pačios rūšies skirtingo dydžio ženklų atvaizdus, tikrinamas regėjimas. Uždarius kiekvieną akį, galima stebėti regėjimo aštrumą, taip pat įvairius nuokrypius. Toks tyrimas gali būti atliekamas net namuose, spausdinant specialią lentelę ant popieriaus lapo. Jei lentelėje nematote tam tikros eilutės, turite atlikti oftalmologo patikrinimą.
Rezultatas yra lentelėje. Kad rezultatai būtų teisingi, stalas turi būti 5 metrų atstumu. Gerai matydami, turėtumėte aiškiai matyti dvi akis 5 ir 6 pastraipas lentelėje, o 7 eilutėje taip pat galioja 1, 2 klaidos.
1 nuotrauka. Sivtsevo lentelė akių testui: raidės ir skaičiai išdėstyti keliose eilutėse, kurios palaipsniui mažėja.
Akių tyrimas Gydytojas kiekvienos vizito metu išnagrinėja akis, specialų permatomą prietaisą, rodantį tinklainės, lęšio būklę ir akies kraujagyslių būklę. Tokiu būdu tikrinami galimi nukrypimai.
Kompiuterinė diagnostika. Apklausos pagalba stebima akių, kraujagyslių būklė ir tikėtina patologija. Kartais sistema gali rodyti maždaug kokybę ir regėjimo aštrumą. Renkantis gydymą, šis diagnostikos metodas yra privalomas, nes jis rodo tikrąją optinės sistemos pažeidimo priežastį.
Duohromo testas yra gana subjektyvus tyrimo metodas, kuriuo siekiama patvirtinti diagnozę ir tikrinti teisingą korekciją. Bandymas grindžiamas chromatiniais nuokrypiais, kuriais galite nustatyti židinio nuotolį ir vidutinį žmogaus akių tašką.
Bandymo užduotis - pamatyti, kuris fonas: raudonas arba žalias, žmogus geriau susikoncentruoja. Priklausomai nuo fokusavimo spalvos, nustatomas tinklainės židinio nuotolis. Visa tai atlieka oftalmologai, turintys specialių papildomų lęšių, kurie koreguoja regėjimą ir nustato sutrikimus.
Popieriaus lapas yra padalintas į dvi lygias dalis: žalia ir raudona. Jie yra įvairių dydžių rašytiniai ženklai, tačiau tie patys. Bandymo išlaikymas reikalauja daug dėmesio ir dėmesio, tačiau kiekvienas simbolis ar raidė turi trukti ne ilgiau kaip 1 minutę. Lentelės raidės dedamos mažėjančia tvarka.
2 nuotrauka. Duchromo testas, skirtas regėjimui tikrinti toliaregiškumu. Raudonos ir žalios spalvos fone yra raidės, kurių dydis mažėja kiekvienoje eilutėje.
Vaikams buvo sukurtas specialus duochromo tyrimas, kuriame vaizduojami įvairūs gyvūnai ir žaislai, siekiant geriau suprasti. Oftalmologijoje gydytojai retai naudojasi šiuo metodu, nes kyla abejonių dėl šios diagnozės teisingumo. Nepriklausomai nuo rezultatų, pacientas turi papildomai atlikti kompiuterinį tyrimą, tikslesnį ir patikimesnį.
Paspauskite testą klinikoje prie gydytojo ir namuose, išspausdinę bandymą ant didelio popieriaus lapo. Jei naudojate kontaktinius lęšius ar akinius, kad pagerintumėte savo regėjimą, naudokite juos bandymo metu. Pirmiausia patikrinama, tada - antroji akis. Jei atliekate testą namuose, pakabinkite popieriaus gabalėlį į aukštį ir, jei įmanoma, paryškinkite lemputę. Būtina būti 4-5 metrų atstumu. Atlikite bandymą dienos metu, maksimaliai apšviečiant kambarį.
Asmeniui, turinčiam normalią regėjimą, testo išlaikymas neužtruks daug laiko ir nesukels nepatogumų.
Akių uždarymas po vieną, su įprastu matymu, visos raidės ir simboliai yra aiškiai matomi. Abi akys šiuo atveju mato vienodai gerai.
Jei asmuo turi regėjimo problemų, galite tikėtis, kad bus gautas toks rezultatas: aiškūs simboliai ant raudono fono pranešimo, galimas trumparegiškumas, ir žalios spalvos - jie kalba apie galimas ilgalaikes problemas.
Bet kuriame iš anomalijų nepakankamas sutelkimas į visus simbolius vienodai rodo regėjimo sutrikimus ir galimas refrakcijas. Toks testas yra gana tikslus ir tinkamai elgiamasi. Bet jei tai padarysite namuose, gali būti nedidelių klaidų. Be to, rezultatas priklauso nuo teisingai pasirinktų taškų, jei pacientas atlieka duohromo testą.
Optinės sistemos pažeidimai yra rimta liga, kuri reikalauja ilgalaikio gydymo. Tiksli diagnozė ilgalaikiam regėjimui, gydytojui, svarbiausia, per tyrimą pasakoja visus simptomus, kurie lydi jus.
Žiūrėti įdomų vaizdo įrašą, kuriame pasakojama apie toliaregystės požymius, skirtumus tarp įgimtos formos ir amžiaus, simptomų, diagnozės, ligos gydymo.
Tinkamas tyrimas ir dabartinis gydymas gali pagreitinti atsigavimą, sumažinti komplikacijas, tokias kaip strabizmas, ambliopija ir uždegiminiai procesai. Jei gydytojas atskleidė ilgalaikį regėjimą, verta laikytis rekomendacijų, taip pat nepamiršti akių gimnastikos, pertraukų ir gero miego. Tais atvejais, kai reikalinga chirurginė intervencija, verta nedelsiant pradėti operaciją, kad būtų išvengta dalinio ar visiško regėjimo praradimo.
http://linza.guru/dalnozorkost/diagnostika/Atspausdinsime lentelę ant A4 lapo.
Įjunkite kambario apšvietimą. Kambarys turi būti šviesus.
Lapas perkeliamas nuo veido 30 cm, po to, pakaitomis antrojo akies su delnu, skaityti tekstą blokais. Tokiu atveju jūs negalite pakreipti galvos ir neprispausti akių. Regėjimo aštrumas laikomas normaliu, jei galite skaityti pirmojo bloko tekstą (kur yra mažiausias šriftas) su kiekviena akimi.
Jūs taip pat turite suprasti, kad šis testas yra labiau skirtas sau. Norėdami gauti 100% patikimą rezultatą, patariame pasikonsultuoti su oftalmologu.
Bendrinkite su draugais
Išsaugokite tešlos puslapį į savo žymes ir tada galėsite sugrįžti į ištrauką bet kuriuo patogiu laiku, kai tik pasieksite kompiuterį.
Norėdami išsaugoti nuorodą į testą, pasirinkite bet kurią socialinį tinklą žemiau esančią piktogramą ir nuoroda išliks ant sienos. Taigi jums nereikės ieškoti svetainės ir galite saugiai patikrinti savo viziją:
Tuo tarpu siūlome susipažinti su populiariomis medžiagomis mūsų svetainėje.
http://vashe-zrenie.ru/test-na-dalnozorkostPrieš diagnozuojant bet kokią problemą organizme, reikia ištirti jo būklę. Kai kuriais atvejais būtina atlikti keletą bandymų ir imtis kitų priemonių, tačiau oftalmologijos srityje pirminė diagnozė yra daug lengviau.
Kiekvienas asmuo, atlikdamas medicininę apžiūrą, bent vieną kartą atėjo į apžiūrą. Tokį čekį galite surengti ne tik oftalmologo biure, bet ir savo namuose.
Prieš atlikdami bet kokius testus, prisiminkite, kokias regėjimo problemas turite susidurti. Ar esate įtartinas dėl hipopsijos, trumparegystės ar astigmatizmo? Pasirinkite tinkamą bandymą. Ir nepamirškite, kad bandymas turi būti atliekamas su gera sveikata.
Matymo bandymas. Akių tyrimas namuose
Jūs tikriausiai esate susipažinę su „Sivtsev“ stalu, nes jis yra pats svarbiausias ir bendras. Jo pagrindinis tikslas - patikrinti regėjimo aštrumą. Su savo pagalba lengva apskaičiuoti kiekvienos akies galimybes.
Plokštelė reiškia dvylika eilučių. Juose yra keletas identiškų raidžių, išdėstytų chaotiškai. Jo standartinis formatas yra du šimtai devyniasdešimt septynių milimetrų pločio ir keturi šimtai aštuoniasdešimt milimetrų ilgio.
Šio bandymo naudojimas yra paprastas:
Sivtsevo lentelė akių tyrimui
Pastebėjau, kad viena akis mato daug blogiau, ar visai nematė linijos? Turėtų kreiptis į gydytoją!
Vaikų regos patikrinimas ant šios lentelės nėra toks lengvas, nes vaikai gali nežinoti raidžių. Šiuo atveju yra dar vienas testas su mažais vaizdais. Vaikų akių tyrimo esmė yra paprasta - pridėtą etiketę reikia atspausdinti tokiu pačiu formatu, kaip ir ankstesnis, ir susieti ją taip pat. Paprašykite vaiko apibūdinti žemiau esančioje trečioje eilutėje matomus dalykus.
Vaikų akių tikrinimo lentelė
Kai kuriose situacijose nei viena, nei kita bandymo versija, skirta regėjimo aštrumui patikrinti, netinka. Kalbama apie regėjimo gerinimo nustatymą jo korekcijos metu. Problema - prisiminti raidės ir simboliai. Sprendimas yra sukurti lenteles.
Toliau pateikiamas tokios lentelės pavyzdys. Pakeiskite raidžių dydį taip, kad jie būtų nuo mažesnio iki didesnio iš viršaus į apačią, išspausdinti bandymą, pritvirtinti prie sienos, nustatyti sau tašką, nuo kurio apatinė trečioji lentelė bus prastai matoma, ir įvertinkite rezultatus, kas savaitę atlikdami bandymą. Jei prisimenate laiškus, pakeiskite juos.
Akių tyrimo pavyzdžių lentelė
Galite naudoti ne tik raides, bet ir simbolius bei vienus skaitmenis. Svarbiausia, kad jų spalva turėtų būti tokia pati (juoda), o dydžiai turėtų atitikti originalo sukurtos lentelės raidžių dydžius.
Verta priminti, kad spalvų aklumas yra neįmanoma arba silpnas gebėjimas atpažinti tonus ir spalvas. Liga vadinama įgimtu ir paveldimu. Spalvos aklumo laipsnis gali skirtis. Kai kurie žmonės labai prastai atskiria daiktų spalvų variantus, o kiti tiesiog nesupranta atspalvių, laikydami juos viena spalva.
Spalvų aklumo tyrimai labai įvairūs. Bet kuris iš jų yra paveikslėlis, sudarytas iš skirtingų atspalvių. Tam tikrų spalvų apvalumas sudaro numerius, kuriuos reikia atpažinti.
Spalvų aklumo diagrama
Prieš patikrindami pageidautina spausdinti nuotrauką. Įdėkite vaizdą priešais save ir pabandykite išsiaiškinti, kurie skaičiai sudaro apskritimus. Šiuo atveju griežtai draudžiama griebti ir nuleisti galvą.
Tuo atveju, kai visi skaičiai matomi, spalvų aklumo problema neturėtų nerimauti. Bet jei matėte tik kontrastingus vaizdus arba nieko nematėte, turite problemų dėl spalvų suvokimo.
Makuliarinė distrofija reiškia tinklainės sutrikimus. Turėtumėte atsižvelgti į šį testą, jei fokusuojant likęs vaizdas atrodo iškraipytas arba yra kitų regėjimo problemų.
Bandymai atliekami taip:
Makuliarinės distrofijos tyrimas
Dabar atėjo laikas įvertinti rezultatus. Ar visi kvadratiniai skaičiai buvo vienodo dydžio? Ar visos linijos yra tiesios? Jei nėra problemų, atsakymas į abu klausimus turėtų būti teigiamas. Bet su tinklainės nugalėjimu galimas iškraipytas vaizdo matomumas.
Neišvengiant bylos, regėjimo lauke gali atsirasti pilkos dėmės, o fokusuojant į ratą, kvadratinės linijos bus visiškai kitokios. Esant tokiai situacijai, netrukus apsilankykite oftalmologe.
Plokštelė Golovin yra labai panaši į Sivtsev lentelę. Skirtumas yra tas, kad pirmasis testas padeda nustatyti ne tik ryškumą, bet ir regėjimo kontrastą.
„Golovin“ stalas yra dvylika eilučių, turinčių atotrūkį. Tikrinant, jūsų tikslas yra matyti tam tikros eilutės skaičių spragas. Žmonės, turintys normalią regėjimo kontrastą, gali lengvai matyti intervalus, o mažu kontrastu mažų figūrų kontūrai atrodo nepertraukiami.
Lentelė Golovin kontrastui patikrinti
Bandymų naudojimo instrukcijos yra paprastos:
Nepavyko pamatyti spragų vietos? Taigi regėjimo kontrastas yra žemesnis nei normalus.
Miopija yra problema, susijusi su toli nutolusių objektų pripažinimu, o hiperopija yra sunku atpažinti, kas yra arti akių.
Su trumparegystė atrodo, kad žvilgsnis sutelkiamas į viską, kas yra arti, bet su tolimais objektais, fokusavimas yra sunkus arba neįmanomas, nes vaizdas atrodo neaiškus.
Žvelgiant į nuoširdumą, žvilgsnį galima sutelkti ir į tolimus, ir artimus objektus, tik tas, kuris yra arti, bus neryškus kontūras.
Lentelė, skirta matyti trumparegystės ir hyperopia viziją
Ar kada nors pastebėjote kažką panašaus? Patikrinkite, nes bandymas yra labai paprastas. Pridėtą nuotrauką reikia spausdinti tik maksimaliu formatu ant A4 formato spausdintuvo. Pakabinkite jį ant lygios sienos ir pabandykite nustatyti, kokia spalva raidės atrodo kuo ryškesnės.
Šviesos spalvos raidžių šviesumas rodo tolimąjį regėjimą. Ar raidės ryškiai žalia? Žinoma, jūs turite trumparegystę. Tuo atveju, kai nėra nukrypimų, raidžių ryškumas bus vienodas kiekvienoje spalvos drobėje.
Astigmatizmas vadinamas akies lūžio pažeidimu. Patologijos pasekmė yra visiškas arba dalinis vaizdo iškraipymas. Jis susideda iš neryškių kontūrų ir dubliavimo. Šį regos sutrikimą dažnai lydi kitos problemos (trumparegystė, sumažėjęs ryškumas ir tt).
Astigmatizmo testas. 1 lentelė
Įspėjimas: prieš pradedant astigmatizmo tyrimus, būkite labai atsargūs. Jų specifiškumas gali rodyti astigmatizmo buvimą asmeniui, neturinčiam regėjimo problemų, jei jis yra pavargęs, ilgą laiką žiūrėjo į monitoriaus ekraną arba trokšta miegoti.
Apatinėje dalyje yra du bandomieji vaizdai. Tikrinimas turėtų būti toks:
Astigmatizmo testas. 2 lentelė
Rezultatas, kuris turėtų būti gaunamas asmeniui be astigmatizmo - imobilizuotos identiškos lygios linijos. Nėra neaiškumo, jokio judėjimo, skirtingų dydžių neturėtų būti. Dėl bet kokių pažeidimų ir panašių sutrikimų patartina apsilankyti oftalmologe, ypač jei Jums buvo diagnozuoti kiti regėjimo defektai.
http://linzopedia.ru/test-na-zrenie-proverka-zreniya-v-domashnix-usloviyax.htmlVisą vizualinio aparato funkcijų patikrinimą gali atlikti tik oftalmologas.
Tačiau išankstinę informaciją apie regėjimo suvokimo ypatybes, pažeidimų buvimą ar nebuvimą galima gauti namie. Kokie interaktyvūs trumparegystės testai suaugusiems ir vaikams, kaip teisingai interpretuoti duomenis - skaitykite apie tai toliau.
Trumparegystė (trumparegystė) - regėjimo organo lūžio pažeidimas, kai žmogus prastai atskiria ir detalizuoja atstumus esančius objektus. Ligos patogenezė siejama su lęšio, ragenos ir stiklakūnio savybėmis. Su trumparegystė, šie akių struktūrų lūžti šviesos spinduliai neteisingai ir sutelkti vaizdą prieš tinklainės, o ne tiesiai ant jo, nes jis turėtų būti normalus. Tokiu būdu gautas vaizdas pasirodo neryškus ir neryškus, trūksta sotumo ir kontrasto.
Be regėjimo aštrumo, trumparegystė lydimas padidėjęs ašarojimas, akies obuolio gleivinės sausumas, akių deginimas, galvos skausmas, orbitinio regiono skausmai. Pacientas, kenčiantis nuo trumparegystės, atkreipia dėmesį į „musių“ atsiradimą priešais akis ir „naktinio aklumo“ atsiradimą - reikšmingą regėjimo pablogėjimą.
Akių testas trumparegystei yra nurodomas ne tik tiems pacientams, kurie pastebėjo aukščiau minėtus simptomus. Net sveiki žmonės, kuriems nėra sunku atpažinti tolimus objektus, turėtų periodiškai atlikti oftalmologinę diagnozę.
Kai reikia patvirtinimo:
Matyti trumparegystės ir kitų patologijų regėjimą bet kokio amžiaus vaikams nuo pat gimimo. Jaunieji pacientai yra ypač linkę atsirasti trumparegystei dėl vizualinio aparato gerumo ir gero / prasto regėjimo trūkumo.
Namų trumparegystės testai bus gera pagalba stebint savo regėjimą. Tačiau jie nepakeis oftalmologo profesinės diagnozės. Tik okulistinis gydytojas turi reikiamą įrangą, kad būtų galima išsamiai ištirti regėjimo organą - įvertinti lūžio ir regėjimo laukus, išmatuoti akispūdį, nustatyti astigmatizmo požymius ir pan.
NUORODA: regos tikrinimas reikalingas tik esant geram sveikatai. Galvos skausmas, aukšta kūno temperatūra, perteklius gali iškreipti bandymų rezultatus ir sumažinti objektyvumą.
Sivtsevo stalas yra labiausiai žinomas ir paprasčiausias būdas patikrinti jūsų regėjimą. Ją sudaro dvi dalys:
Bandymas gali būti atliekamas internetu arba spausdinant stalą ant matinio popieriaus ir ant sienos. Pagrindinis bandymų taškas yra griežtas rekomenduojamo atstumo nuo linijų iki akių laikymasis, kitaip rezultatai bus nepatikimi. Klasikinėje didelėje lentelėje šis dydis yra 5 metrai. Jei norite patikrinti internetu, atstumas gali skirtis priklausomai nuo monitoriaus įstrižainės. Šios rekomendacijos turėtų būti parašytos lentelės anotacijoje.
Bandymo pradžia yra trečioji eilutė iš apačios, atitinkanti regėjimo aštrumą 1,0. Bandymas turėtų prasidėti nuo jo - šiam tikslui kiekviena akis yra pakaitomis uždaryta ir bando matyti visas eilutės raides. Jei akis nepripažįsta trečiosios eilutės raidžių, eikite į aukščiau esančias linijas, kiekvieną kartą įvertindami vaizdo ryškumą. Skaitmeninė vertė, esanti priešais tiksliausią paciento liniją, atitiks dabartinį regėjimo aštrumą (matuojant Dopteriu D).
SVARBU: Diagnozės metu popieriaus stalas turi būti gerai apšviestas, o bandymo metu monitoriuje neturi būti akių atspindžių.
Vaikų testavimas atliekamas analogiškai suaugusiems, o bandymui naudojama tik „Orlova“ lentelė.
Tai yra visos tos pačios 12 eilučių, tik nuotraukos, o ne raidės. Priemonė leidžia nustatyti trumparegystę jauniems pacientams, kurie vis dar nežino, kaip skaityti.
Vaizdo dydis sumažinamas iš viršaus į apačią. Paprastai vaikas turėtų aiškiai matyti ir pavadinti dešimtosios eilutės vaizdus nuo viršaus 5 metrų atstumu. Jei bandymo metu paaiškėjo, kad kūdikis net nemato pirmosios linijos, jis sėdi 50 cm arčiau prie stalo, ir kol jis atpažįsta visus pirmos eilės vaizdus.
Šios diagnostikos priemonės veikimas pagrįstas iliuzijos efektu. „Einstein / Monroe“ testas - tai kombinuotas vaizdas, kuriame vienas kitam yra žinomo mokslininko ir Holivudo filmų žvaigždės portretai. „Photo Einstein“ susideda iš tankesnių pikselių, todėl vaizdas yra išsamus, su puikiu visų veido bruožų vaizdu. Marilyno įvaizdis sukurtas remiantis mažiau tankiomis dalelėmis, todėl paaiškėja, kad neryškesnė.
Iliuzijos testas leidžia diagnozuoti ne tik trumparegystę, bet ir hiperopiją.
Žvilgsnis į akis (hiperopija) taip pat yra akies lūžio gebėjimo pažeidimas, tačiau šiuo atveju vaizdas yra sutelktas už tinklainės. Toks optinis bruožas lemia tai, kad žmogus netrūksta netoliese, bet jis aiškiai atskiria toli esančius objektus.
Bandymui pakanka atverti vaizdą monitoriuje ir sėdėti įprastu atstumu nuo ekrano. Asmuo, turintis trumparegystę, ekrane matys Einšteino nuotrauką. Kai nutolsite nuo monitoriaus, vaizdas bus neryškus ir pavirs į „Monroe“. Bet tolimojo nuotolio pacientas pamatys Einšteiną ir šalia esančią Monroe.
Duochromo testas taip pat padeda nustatyti lūžio klaidas - trumparegystę ar hiperopiją. Įrankis - tai lentelė, suskirstyta į du laukus - raudona ir žalia. Ant paraščių yra patvirtinimo simboliai - raidės arba žiedai su gabalais.
Bandymas gali būti atliekamas monitoriaus ekrane nuo 50-70 cm atstumo, pakaitomis uždarant kiekvieną akį. Asmuo, turintis normalią viziją, atskirs abiejų zonų simbolius. Jei raidės yra aiškiai matomos tik ant žaliosios pusės, gali būti įtariama toliaregystė. Geras matomumas ant raudonos pusės yra trumparegystės ženklas.
Taip pat galite patikrinti savo regėjimą internete, todėl sukurta daug vaizdo įrašų. Žiūrėkite ir sužinokite, kokia vizija yra:
Namų trumparegystės testų rezultatai yra apytiksliai, tačiau turi svarbią diagnostinę vertę. Sąmoningi pacientai, turintys pagalbą, gali būti įtartini savo regėjimo problemomis ir greitai ieškoti profesionalios akių priežiūros.
http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/testy-na-miopiyu.htmlIšbandyti tolimojo matymo viziją naudokite įvairius metodus. Tai apima duohromny testą, kuris atliekamas net namuose. Jis naudojamas profilaktikai, nes optinio organo raumenys linkę nusidėvėti ir prarasti elastingumą su amžiumi. Tai padės nustatyti problemos lygį, tačiau, norint pataisyti, reikia pasikonsultuoti su specialistu.
Priežastis patikrinti regėjimą yra įtarimas dėl toliaregiškumo, kurio mokslinis pavadinimas yra „hiperopija“. Liga pasižymi tuo, kad žmogaus akims matomų vaizdų dėmesys nukreipiamas už jos tinklainės. Tokiu atveju šalia asmens matomi objektai neryškūs, fuzzy, ir tie, kurie yra toli - daug geriau (galbūt net ir be iškraipymų). Priežastis - fiziologinis polinkis į lęšį ir problemos dėl akių raumenų susidėvėjimo dėl amžiaus.
Žmonės, dirbantys biure ir tie, kurie sėdi prie kompiuterio monitoriaus, taip pat yra linkę į toliaregiškumą. Siekiant užkirsti kelią ligai, reikia kas valandą išsiblaškyti iš ekrano ir atlikti pratimus akims.
Be senėjimo, akių refrakcija blogėja dėl anksčiau perduotų ligų, pvz., Katarakta, chirurginės (oftalmologinės) intervencijos. Šiuo atveju naudojami duochrominiai testai, kuriais nustatomos oftalmologinės problemos. Jie atliekami siekiant išvengti, tikrinti regėjimo aštrumą ir užkirsti kelią tolimumui ankstyvoje stadijoje.
Tai yra subjektyvus būdas patikrinti akių lūžimą. Ją sudaro tikrinimas, kaip skirtingų ilgių šviesos spinduliai atsispindi akies optinėje terpėje. Norėdami tai padaryti, naudokite dvi spalvas: raudonas ir žalias. Jei raidės ar simboliai yra aiškesni žaliajame fone - tai yra trumparegystės pernelyg korekcijos arba pernelyg mažos korekcijos požymis. Tokiu atveju tinkamas naudoti tinkamas objektyvas. Jei raudoname fone pasirodo aiškumas, reikia minuso objektyvo, todėl diagnozuojama trumparegystė arba hiperopija.
Atliekant duohromnogo testą reikia laikytis šių taisyklių:
Jei kasdieniame gyvenime jau naudojami lęšiai ar akiniai, juos reikia išbandyti. Geresniam rezultato objektyvumui galite naudoti kito asmens pagalbą. Be bandymų, galite naudoti skirtingų šriftų tekstus, pateiktus lentelėje. Pavyzdžiui, šriftas 05 kalba apie normalią viziją, jei tekstas yra aiškiai matomas dešinėje ir kairėje akyse. Siekiant geriausio rezultato, lentelė turėtų būti spausdinta. Jis turi būti išimtas iš veido 30-40 cm ir pakaitomis skaityti tekstą viena ir kita akimi. Tuo pačiu metu kambaryje turėtų būti geras apšvietimas.
Lentelės su tekstu - testavimo užduotys, skirtos toliaregystei, atliekamos „už save“. Jie nesuteikia 100% informacijos.
Rezultatas laikomas geru, kai dešinė ir kairė akis mato mažiausią teksto šriftą. Jei padėtis pablogėja, pasitarkite su oftalmologu. Duochrominis bandymas suteikia hiperopijos ir trumparegystės rezultatą, naudojant skirtingo ilgio spindulių lūžimą. Jei raidžių ar simbolių aiškumas raudoname fone yra tikslesnis, jį reikia pataisyti naudojant neigiamą objektyvą. Bandymo rezultatas negali būti 100% tikslus, todėl, norint įsitikinti, kad diagnozė yra, rekomenduojama, kad jį išnagrinėtų specialistas.
http://etoglaza.ru/bolezni/gipermetropia/test-pri-dalnozorkosti.htmlJei pastebėsite, kad vizija tapo truputį neryški, jūsų akys greitai pavargsta skaitydami ar dirbdami su kompiuteriu, turėtumėte patikrinti savo regėjimą. Padarykite tai geriau oftalmologo biure. Čia galite gauti patikimiausius rezultatus. Išankstiniai bandymai gali būti atliekami namie. Sužinome, kaip tai atliekama.
Hiperopija (hipermetropija) yra ametropijos rūšis, kurioje žmogus nemato gerai šalia esančių objektų, tačiau tuo pačiu metu jis aiškiai atskiria viską nuo atstumo. Dažnai hiperopija atsiranda iki 18 metų amžiaus. Kai regėjimo organai yra visiškai suformuoti, hipermetropija gali išnykti. Kartais ji pasirodo suaugusiaisiais. To priežastys yra įvairios: galvos ir akių sužalojimai, infekcinės oftalmologinės ligos, augliai regėjimo organų srityje ir kt. Pirmojo laipsnio hipermetropija negali labai paveikti regėjimo kokybės, todėl ne visi žmonės kreipiasi į oftalmologą. Turėtumėte žinoti pagrindinius simptomus, kurie lydi hiperopia:
Jei pasireiškia vienas ar daugiau šių simptomų, turite apsilankyti pas gydytoją.
Okulisto biure regėjimo aštrumas tikrinamas Sivtsev lentele, kuri yra plakatas su keliomis raidžių eilėmis, kurios yra mažesnės, pradedant nuo viršutinės linijos. Pacientas išvyksta nuo stalo 5-6 metrų atstumu, uždengia vieną akį plastikiniu atvartu ir kreipiasi į raides, kurias nurodo gydytojas. Tiksliai iššifruoti apklausos rezultatus gali būti tik specialistas. Jei gydytojas pastebės regėjimo aštrumo sumažėjimą, jis nustatys papildomus tyrimo metodus.
Šiandien dauguma oftalmologų nenaudoja standartinės stalo, kuris pakabinamas ant sienos ir apšviestas dviem lempomis. Dabar galima projektuoti raides ant sienos naudojant multimedijos projektorių. Kompiuteryje galite nustatyti optimalų šviesumo lygį, kad bandymo rezultatai būtų kuo objektyvesni.
Norint nustatyti tikslią regėjimo aštrumą ir daugiau optinių akinių ir kontaktinių lęšių galios, kurią reikia ištaisyti lūžio defektą, gali tik optometristas. Nepriklausomai apskaičiuoti reikalingą dioptrų skaičių neįmanoma. Tačiau bandymas gali būti perduotas namuose. Namuose galite sužinoti apie vizualinių funkcijų pablogėjimą, ty gauti išankstinius duomenis, kurie bus tyrimo priežastis. Kaip patikrinti savo regėjimą?
Savo regėjimą galite patikrinti dviem būdais. Pirmasis beveik nesiskiria nuo tikrinimo oftalmologo biure. Jums reikės atsisiųsti „Sivtsev“ arba „Golovin“ lentelę internete, išspausdinti ant keturių A4 formato lapų arba vieno A1 lapo ir pakabinti jį ant sienos.
Ši parinktis gali netikti visiems. Norint patikrinti regėjimo aštrumą, turite pereiti nuo stalo 5-6 metrų atstumu. Tokios sąlygos namuose negali būti. Šiuo atveju geriau naudoti antrąjį metodą - internetinį testą. Standartinės lentelės naudojamos tikrinimui, tačiau specialiosioms paslaugoms šių lentelių skalė proporcingai mažinama. Tai leidžia patikrinti savo regėjimą, nenukrypstant nuo kompiuterio monitoriaus. Kad rezultatai būtų objektyvesni, turite laikytis tam tikrų sąlygų:
Įdėję bandymą, nustatykite ekranui optimalų akių ryškumą, jums reikia sėdėti 1 metro atstumu nuo monitoriaus. Tokiu atveju ekranas turi būti akių lygyje, o ne apačioje ar viršuje. Stenkitės sėdėti tiesiai, nugarą paspaudus prie kėdės ar sienos nugaros, o kojas - prie grindų. Uždenkite vieną akį delnu, popieriaus lapu ar knyga. Pažvelkite į raides su antra akimi. Nerekomenduojama nusidažyti regėjimo.
Tai neigiamai paveiks bandymų rezultatus. Perskaitykite simbolius iš viršaus į apačią. Geriau užsirašyti matomas raides, kad jos nepamirštumėte ir vėliau patikrintumėte lentelę. Gerai matydami, 9 ir 10 Sivtsevo lentelės eilutės turėtų skirtis. Net vienos ar dviejų klaidų buvimas gali rodyti ametropijos nebuvimą - akies obuolio lūžio gebėjimo pažeidimą. Jei yra daugiau nei dvi klaidos, turite užsiregistruoti oftalmologe.
„Sivtsev“ stalo testas yra įprastas tiek toliaregystėje, tiek trumparegystėje. Kaip nustatyti lūžio defekto tipą, kai aptinkamas regėjimo sutrikimas? Norint išsiaiškinti, ar turite hiperopiją ar trumparegystę, turite išlaikyti duochrominį testą. Išsamiau analizuojame.
Duochrominis bandymas yra Sivtsevo lentelė, bet vertikaliai padalinta į dvi dalis. Kairė pusė yra raudona, o dešinė pusė - žalia. Pravažiavimo sąlygos, t. Y. Apšvietimo lygis, atstumas nuo ekrano, optotipų skaitymo tvarka, išlieka tokios pačios. Tačiau rezultatai interpretuojami skirtingai. Jei raudonos fono raidės yra aiškiai matomos, o žaliosios pusės optiniai tipai - neryškūs, tada galime kalbėti apie trumparegystę. Jei raudonos spalvos pusėje esančios raidės jums yra nepakankamai matomos, o žalios spalvos fone visi optotipai puikiai skiriasi, greičiausiai turite hipermetropiją.
Orlovos stalas gali būti naudojamas vaikų regėjimui patikrinti. Ji nerodo raidžių, kurių vaikas gali nežinoti, bet gyvūnai ir geometriniai paveikslai. Akivaizdu, kad toks duomenų dekodavimas yra preliminarus ir apytikslis. Šio bandymo privalumas yra jo paprastumas ir prieinamumas. Jūs galite patikrinti savo regėjimo aštrumą bet kuriuo patogiu laiku ir, jei pastebėsite regėjimo funkcijos pablogėjimą, pasitarkite su specialistu laiku.
http://www.ochkov.net/wiki/kak-proverit-zrenie-na-dalnozorkost-onlajn.htm„Duohromny“ testas internete padės nustatyti, kokią viziją turite - trumparegystė (-), „hyperopia“ (+) arba emmetropija (normalus).
Taip pat žr. Kitus akių tyrimo bandymus:
Prisijunkite prie mūsų:
Jūsų paraiškos numeris :.
Mūsų darbuotojas su jumis susisieks, kad patvirtintumėte paskyrimą.
Atidžiai perskaitykite šią informaciją:
Savarankiškų testų taisyklės
* Šie internetiniai testai nėra medicininė apžiūra ir nepakeičia oftalmologo vizito. Jie nėra skirti naudoti kaip objektyvi regos sutrikimo diagnozė, nors jie leidžia atlikti bendrus matomumo funkcijos parametrų matavimus. Bandymai yra skirti suteikti jums bendrą vizualinio gebėjimo idėją.
Vizualinio aštrumo patikrinimas
Kiekvienas iš mūsų periodiškai turi patikrinti regėjimo aštrumą, t.y. akies gebėjimas atskirai suvokti du taškus, esančius tam tikru atstumu vienas nuo kito. Supaprastinta forma regėjimo aštrumas suprantamas kaip kokybinis akies budrumo rodiklis. Apklausa leidžia jums įvertinti, kaip aiškiai matote.
Paprasčiausias namų tyrimas yra Ryabkin lentelės, sudarytos iš daugialypių apskritimų, sudarančių figūrą arba geometrinį figūrą. Žmonės, turintys spalvos aklumą, matys paslėptus skaičius, kad žmogus, turintis normalią spalvą, nemato ar atvirkščiai - jie nematys sveikų žmonių matomų skaičių.
Amslerio bandymas skirtas nustatyti tinklainės centrinės dalies patologijas.
Vieną akį uždenkite ranka, o kitą per kelias sekundes pažiūrėkite į juodąjį tašką. Tada uždenkite kitą akį.
Ar visos tinklelio linijos yra vienodos, be pilkų dėmių ir kreivių? Tada tavo tinklainės (centrinė) tinklainės sritis yra normali.
Online astigmatizmo ir vizualinio streso tyrimas
Astigmatizmo testas # 1
Astigmatizmas yra labiausiai paplitusi silpnaregių priežastis, dažnai susijusi su artimumu ar tolimumu. Jo priežastis yra nereguliarus akies obuolio formos.
Astigmatizmo testas # 2
Astigmatizmas yra akies optinės sistemos savybė, kad šviesos spindulį paverstų į Sturmą, kad jį paprasčiausiai būtų galima užrašyti vietoj vienos linijos, žmogus mato du; arba vienas, bet neaiškus. Paprastai yra tam tikras astigmatizmo laipsnis. Kitas klausimas - kiek tai trukdo regėjimo kokybei?
Vizualinis testavimas nepalankiausiomis sąlygomis
Šias bandymų iliuzijas išrado japonų psichologas Akioshi Kitaoka (A.Kitaoka)
Kitoak teigia, kad iliuzijos iš tikrųjų tebėra ramus žmogus.
Jei iliuzijos aktyviai juda, jums reikia pailsėti.
Tikslios regėjimo aštrumo lentelės
Kaip patikrinti lentelių viziją?
* Jei pacientas mato daugiau nei 10 eilučių nuo penkių metrų atstumo, tada šiuo atveju yra vadinamasis „erelio akis“, kai regėjimo aštrumas viršija vidutinę statistinę normą.
Išsiaiškinkime, kaip tinkamai matuoti savo viziją.
Jums reikia savarankiškai išmokti nustatyti regos aštrumą, kad suprastumėte, kur esate šiuo metu.
Nereikia eiti į oftalmologą kas dvi savaites, tai gali būti gana įtempta ir užtrukti daug laiko. Galite sėkmingai patikrinti savo viziją namuose. Daugelis tai daro prieš ir po vizualinių pratimų, kad galėtų stebėti jų pažangą atkuriant regėjimą.
Yra dviejų tipų regėjimo aštrumo patikrinimai: toli matomi ir artimojo matymo bandymai. Pradėkime nuo patikrinimo. Norėdami pasirinkti bandymų lentelę, pirmiausia reikia pereiti nuo to, kokio trumparegystės laipsnio turite. Vidutiniu ir pradiniu laipsniu nuo -1 iki -5 imtinai naudojama standartinė Sivtsev A3 formato lentelė.
Šios lentelės matavimai atliekami 5 m atstumu. Pridedamose medžiagose rasite failą su standartine A3 formato lentele, skirtą spausdinti ant paprasto A4 spausdintuvo. Spausdinant iš spausdintuvo išeis 3 A4 formato puslapiai, kuriuos sujungsite ir gausite standartinę A3 lentelę. Tą pačią lentelę matysite oftalmologo registratūroje.
Su dideliu trumparegystės lygiu, daugiau nei -5 (-5,5, -7 ir pan.), Jei matysite savo regėjimą nuo šios lentelės 5 m atstumu, pastebėsite nedidelę pažangą, nes greičiausiai pamatysite tik pirmąją eilutę. Žinoma, galite keisti atstumą nuo 5 metrų iki 2,5, tačiau bet kokiu atveju jis nebus toks pat veiksmingas, kaip vartojant sumažintą (nestandartinį) A4 Sivtsev stalą, kuris taip pat pateikiamas pridėtose medžiagose. Šią lentelę naudokite 2,5 m atstumu.
Kai pasiekiate šeštąją arba septintą eilutę šioje lentelėje, galite kartais pradėti įprastą matyti standartinę lentelę.
Dabar apie niuansus.
Pirma klaida, kurią galite padaryti, yra uždaryti akis vokų pagalba, tai visiškai neįmanoma padaryti. Akis turi būti padengtas delnu arba popieriaus lapu.
Antroji klaida - matymo matymas tamsoje arba skirtingais dienos laikais. Siekiant stebėti ir vertinti savo pažangą, būtina atlikti matavimus tomis pačiomis sąlygomis.
Pvz., Langą pakabinote prie lango. Priklausomai nuo dienos laiko, jūs pastebėsite, kad pamatysite kažką geriau, kažką blogiau. Taip yra dėl to, kad šviesa tiesiogiai veikia regėjimo matavimo kokybę. Kuo geriau apšvietimas, tuo geriau matysite, todėl norint objektyviai matuoti matavimus, būtina įvertinti regėjimo kokybę tomis pačiomis sąlygomis.
Tai reiškia, kad geriausia atlikti bandymą dirbtiniu apšvietimu, kai nepriklausote nuo aplinkos šviesos ir saulės. Norėdami tai padaryti, galite įdiegti bet kurią lempą arba, pavyzdžiui, naudoti grindų lempą. Apšvietimas visuomet turi būti vienodas, kad galėtumėte objektyviai įvertinti savo pažangą prieš ir po klasės, nes kitaip jūs nuolat pasipiktinsite. Atrodo, kad jūs sustojote, bet kai kuriomis sąlygomis jūs pamatysite geriau, o kiti blogiau. Tai neturėtų būti, kitaip abejonės gali slopinti jūsų pažangą.
Visų matavimų esmė - nustatyti kairiosios akies ir dešinės akies darbo liniją. Tarkime, jūs skaitote nemokamą eilutės numerį 6 (maksimalus klaidų skaičius yra nuo vieno iki dviejų). Svarbus dalykas: darbo eilutė laikoma eilute, kurią galite skaityti. Turėtumėte tai aiškiai matyti ir tuo pačiu metu jis gali būti šiek tiek dvigubas, tai labai svarbus dalykas.
Nereikia girti, reikia laisvai žiūrėti su viena akimi, tada kita akimi, tada dviem akimis. Norint sutaupyti laiko, rekomenduoju matavimus prieš ir po klasės, kad pagerėtų regėjimas dviem akimis. Jei yra didelis skirtumas tarp dešinės ir dešinės akies, galite susikoncentruoti į kairę ir dešinę akių matavimą atskirai. Paprastame gyvenime mes matome dvi akis, todėl reikia įvertinti regėjimą dviem akimis, bet kartais matuoti atskirai kiekvienai akiai.
Kalbant apie artimosios vizijos matavimą, tai taip pat labai svarbu. Kokios taisyklės čia?
Pridedamose medžiagose galite matyti artimojo matymo matavimo lentelę. Spausdinant būtina įsitikinti, kad spausdinimo kokybė yra patenkinama (pakankamai aiški ir ryški).
Padėkite tekstą priešais akis, matuojant 30 cm nuo nosies. Tai galima padaryti su smakro ant smakro. Perskaitykite tekstą viena akimi, tada kita akimi. Užduotis yra nustatyti teksto, kurį galite skaityti, skaičių. Jei teksto numeris yra vienas, tai atitinka 100% regėjimo aštrumą. Matuojant taip pat uždrausti ir matuoti tą pačią šviesą.
Jūs taip pat turite prisiminti šiuos dalykus: tikrindami viziją, turite naudoti centrinio fiksavimo principą, t. Y. Pažvelgti tiesiai į lentelę. Jūs negalite žiūrėti į stalą kampu, šiek tiek į dešinę arba šiek tiek į kairę. Tinklainės centras turėtų nukristi tiesiai ant stalo ir pageidautina, kad jūsų darbo linija būtų tiesiai priešais jūsų akis, nepamirškite to! Pirma, tai padės užtikrinti, kad būtų sukurtas centrinio fiksavimo principas, ir, antra, turėsite aiškius ir suprantamus matavimus.
Paprastai po kiekvieno treniruotės perkeliame vieną darbo liniją. Tarkime, kad turite vidutinį trumparegystės laipsnį (-4,5). Jei atliksite matavimus, pamatysite, pavyzdžiui, nuo 2,5 metrų atstumo iki trečios linijos ir uždarykite 100%. Po treniruotės paprastai galite eiti į ketvirtą ar net penktą eilutę. Kyla klausimas, kad dėl nuolatinio mokymo ir sveikų regėjimo įpročių, ši eilutė palaipsniui nustatoma ir pereinate prie kitos eilutės.
Kitas labai svarbus psichologinis taškas: tikrinti savo regėjimą ant Sivtsevo stalo, nemanau, kad ateisite į oftalmologą ir parodysite tuos pačius rezultatus, nes bus skirtingos apšvietimo ir šiek tiek kitokios sąlygos. Trumpai tariant, padarykite išmokas už vėją, dėl objektyvumo.
Ir galutinis niuansas: visiškam matavimų objektavimui, be „Sivtsev“ stalo, naudokite kitų tipų lenteles, pavyzdžiui, „Golovin“ stalą su žiedais. Tai ypač tinka astigmatizmui. Idealiu atveju, būtina naudoti visų tipų stalus (O tipo ir tt) ir sujungti juos, kitaip smegenys baigs braižyti kai kurias raides, nes yra linkusios įsiminti ir parodyti jau matytą informaciją. Jei tą pačią lentelę naudosite kelis mėnesius, tai gerai prisiminsite, o matavimų objektyvumas gali sumažėti.
Būtina, kad galėtumėte patikrinti savo vaiko ar anūko viziją ir turėtumėte tai padaryti gana objektyviai ramioje namų aplinkoje. Kartais, pavyzdžiui, kartą per metus, būtina kreiptis į oftalmologą, kad „oficialiai“ būtų užregistruotas rezultatas.