Šiuolaikinis žmogus negali įsivaizduoti savo gyvenimo be kompiuterio. Naudodamiesi šia technikos pažanga, žmonės dirba, linksmina ir palaiko santykius su artimaisiais ir draugais. Deja, kai kurie net nesuvokia, kaip žalingas kompiuteris turi regėjimo organus.
Akių supjaustymas, galvos skausmas, vaizdo aiškumo sumažėjimas - dėl visų šių simptomų sunku dirbti už monitoriaus, ypač paskutinėmis darbo dienos valandomis. Ar galima žymiai sumažinti neigiamą spinduliuotės poveikį ekrane ir kiek įmanoma išsaugoti regėjimą ir sveikatą?
Tie, kurių profesinė veikla reiškia ilgą buvimą už kompiuterio ekrano, dažnai susiduria su tokiais nemaloniais reiškiniais:
Visi šie simptomai yra susiję su diskomfortu dėl nuolatinio monitoriaus švytėjimo. Dėl ilgalaikio darbo kompiuteryje, akies ragena nėra pakankamai sudrėkinta, todėl atsiranda sausumo jausmas ir pjovimo išvaizda. Be to, elektromagnetinė spinduliuotė, atsirandanti iš ekrano, turi labai neigiamą poveikį akių būklei. Deja, kai kurios profesijos yra neatskiriamai susijusios su darbu už monitoriaus. Tačiau neigiamą poveikį galima sumažinti naudojant tokį įrankį kaip kompiuterio akiniai.
Ne visi mano, kad ši priemonė yra gana veiksminga. Žinoma, akiniai negali visiškai apsaugoti akių nuo neigiamo radiacijos poveikio. Tačiau jie gali sumažinti regos nervo apkrovą, dėl kurios silpnėja regėjimas ir padidėja akių nuovargis. Atsižvelgdami į informaciją apie tokius produktus, kaip kompiuterio akinius ir oftalmologų atsiliepimus apie juos, galite pastebėti keletą privalumų sau.
Yra keli akinių tipai. Jie skiriasi nuo trijų tipų lęšių struktūros:
Šie modeliai yra labiausiai paplitę. Jų savitas bruožas - specialios sluoksnio dangos buvimas. Jis apsaugo akis nuo atspindžių, atsirandančių tiek iš monitoriaus, tiek iš lempų ir akinių. Šie punktai turi būti pritaikyti per savaitę, jie turėtų būti dėvimi ne ilgiau kaip dvi ar tris valandas per dieną. Ir tik tada, kai akys yra visiškai pripratę, jūs negalite jų pašalinti per visą kompiuterio laiką. Nerekomenduojama dėvėti antklodės kompiuteriui, nes jie gali sukelti sausumą, dilimo pojūtį ir nepakankamą plyšimą.
Tie, kurie norėtų atsikratyti nemalonių simptomų ir sumažinti akių įtampą, domina klausimas: ar kompiuterio akiniai padeda ar ne? Ar turėčiau pirkti šį produktą? Akiniai gali iš tikrųjų pagerinti akių būklę, jei jie yra teisingai parinkti. Negalima tikėtis teigiamo rezultato, jei žmogus turi sunkių regėjimo organų patologijų. Mažos kokybės akiniai kompiuteriui dirbti nepadeda, bet, priešingai, pablogina situaciją. Be to, tai tik pagalba. Jei norite dirbti su kompiuteriu, turite sekti keletą taisyklių, kad padidintumėte jo poveikį.
Sužinoję apie įrankio, pvz., Kompiuterio akinių, efektyvumą, ar šie įrankiai padeda ar ne, reikia išsiaiškinti, kaip pasirinkti tinkamą modelį. Planuojant pirkti prekes, jums nereikia sutelkti dėmesio į draugų ar artimųjų patarimus. Taškai, skirti dirbti kompiuteryje, yra atrenkami individualiai, todėl jums reikia susisiekti su oftalmologu. Gydytojas įvertins akių būklę ir pasiūlys geriausią variantą. Būtina kruopščiai pasirinkti kompiuterio akinius, o oftalmologų atsiliepimuose pabrėžiama, kad neturėtumėte jų užsisakyti internetu. Galų gale, modeliai skiriasi lęšių tipu ir, nežinodami svarbių savybių, galite nusipirkti neteisingą dalyką. Rėmas visų pirma turi būti praktiškas, patvarus ir patogus.
Šiandien yra daug galimybių ir modelių kiekvienam skoniui. Pirkdami akinius kompiuteriui, kaip pasirinkti produktą, kuris bus verta pinigų, ir duos norimą efektą? Visų pirma, prieš perkant turite patikrinti savo regėjimą. Tada paimkite akinių rėmelį. Geriau, jei tai metalas. Kartu ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas medžiagos kokybei. Blogas rėmas greitai oksiduojasi, paliekant žymes ant odos po ilgos nešiojimo. Kur įsigyti kompiuterio akinius? Optikos ar klinikų salonuose. Akiniai, kurie parduodami, yra tikri optiniai prietaisai. Modeliai, kuriuos galima užsisakyti internetu, tinka tik žaidimams ir filmų žiūrėjimui, bet ne darbui su tekstais.
Akinių modeliai darbui su kompiuteriu skiriasi savo forma, rėmo sudėtimi ir objektyvo atspalviu. Ekspertai pataria teikti pirmenybę lengviems akiniams. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie mėgsta žaisti kompiuterinius žaidimus. Tačiau kai kuriose situacijose tonuoti lęšiai yra tinkamesnis variantas. Jie neleidžia į akis patekti į mėlyną spinduliuotę. Skaidrus stiklas yra retas. Paprastai jie yra žalia, violetinė arba geltona. Dažniausiai stiklai, skirti dirbti su kompiuteriu, yra klasikinio stiliaus, o tokie modeliai nepatinka ekstravagantiško dizaino gerbėjams. Tačiau paprastesnės parinktys yra patikimesnės, nes jos yra geros ir pagamintos iš patikimų medžiagų. Rėmai gali būti metaliniai ir plastikiniai, pirmasis variantas yra pageidautinas.
Negalima teikti pirmenybę pigiems modeliams. Paprastai jiems būdinga prastos kokybės ir neigiamai veikia regėjimo organus. Jo akimis padeda žmogus suvokti didžiąją dalį informacijos iš išorinio pasaulio, ir jokiu būdu negali sutaupyti pinigų savo sveikatai.
Pirkdami akinius kompiuteriui, kaip pasirinkti geriausią variantą, o ne permokėti? Apskritai, šių optinių prietaisų kainos labai skiriasi, priklausomai nuo modelių dizaino ir kokybės. Minimali kaina yra penki šimtai rublių.
Geriausi kompiuterio taškai gali kainuoti iki 10 000. Optimali kaina yra keturi tūkstančiai rublių. Taip pat yra daugiau demokratinių galimybių (1 200 - 1 400 rub.), Jie yra gana aukštos kokybės, tačiau jiems būdingas paprastas dizainas. Optikos salone specialistas gali pasiimti rėmą, tačiau tuo pačiu metu produktas kainuos šiek tiek brangiau (iki dviejų su puse tūkstančio).
Kompiuteriui yra daug akinių gamintojų. Įžymiausi modeliai yra šie:
Perkant specialius akinius kompiuteriui, reikia atkreipti dėmesį į keletą svarbių detalių. Pvz., Jei asmens profesinė veikla yra susijusi su dokumentais, geriau pasirinkti optines laikmenas, kurios atspindi tonusą ir pabrėžia kontrastą. Jei dizaineris ar kompiuterių grafikos dizaineris pasirenka akinius, jis rekomenduoja modelius, kurie pagerina spalvų perdavimą. Kokybiški produktai turi būti sertifikuoti ir jokiu būdu nėra pigūs. Aukštos kokybės išskirtiniai Vokietijos, Šveicarijos ir Japonijos stiklo gaminiai. Ne taip seniai šie optiniai įrankiai buvo gaminami Korėjoje. Nors korėjiečių pagamintų kompiuterių akinių lęšiai yra padengti gana plonu apsauginiu sluoksniu, tokie modeliai nėra žemesni nei kitose šalyse pagaminti.
Šiandien daugelis kalba apie tokius produktus kaip kompiuterio akiniai, o oftalmologų atsiliepimai rodo, kad šios priemonės yra gana veiksmingos. Tačiau teigiamas rezultatas turėtų būti tikimasi tik tuo atveju, jei dirbsite už monitoriaus.
Jei laikotės šių paprastų nurodymų, galite išlaikyti akių sveikatą ir žymiai sumažinti jų stresą. Be to, kas keturiasdešimt penkias minutes reikia atlikti trumpą pauzę. Monitorius turi būti reguliariai nuvalytas audiniu ir specialiu tirpalu, kad būtų išvengta dulkių atsiradimo ekrane. Ir nepamirškite, kad kompiuterio akiniai turi būti pasirenkami labai atsargiai, kitaip jūs galite ne tik pagerinti, bet ir gerokai pabloginti situaciją.
http://www.syl.ru/article/346762/ochki-dlya-kompyutera-otzyivyi-oftalmologov-kak-vyibrat-gde-kupitNeseniai kompiuterio akiniai vis labiau populiarėja dėl to, kad žmonės praleidžia daug valandų. Ar šie akiniai tikrai geri akims, ar tai tik reklaminis triukas? Išsiaiškinkime.
Šiandien kiekvienas naudoja kompiuterį darbui ir laisvalaikiui. Rusijoje apie 80% žmonių, kurie reguliariai naudoja kompiuterius. Dirbant kompiuteriu kelias valandas iš eilės be pertraukos dažnai atsiranda tokių simptomų kaip akių skausmas, neryškus matymas, galvos skausmas, sausos akys ir tt, kurie vadinami „kompiuteriniu regos sindromu“.
Ilgalaikis kompiuterių naudojimas gali sukelti įtampą akims ir regėjimo problemų vystymuisi. Žmonės dažnai skundžiasi akių įtempimu ir įtemptais akių raumenimis. Kaip gamintojai užtikrina kompiuterių akinių naudojimą, padės sumažinti šią įtampą. Šie akiniai gali apsaugoti jus nuo „kompiuterinio regėjimo sindromo“, užtikrinant geresnę regėjimo kokybę. Kompiuterio akiniai taip pat gali sumažinti atspindžius ir blokuoti žalingus UV spindulius, kurie sukelia kataraktą.
Tai yra specialūs akiniai, kurie padeda sumažinti akių skausmą, kurį sukelia kompiuteris. Tačiau turėtumėte juos nusipirkti atsargiai, nes daugelis nesąžiningų pardavėjų parduoda pigius akinius su tonuotais stiklais, pavyzdžiui, kompiuterio akinius. Todėl turėtumėte juos nusipirkti tik geros reputacijos parduotuvėje.
Kompiuterio akiniai yra specialūs akiniai, skirti optimizuoti savo viziją, kai žiūrite į skaitmeninius ekranus. Jie suprojektuoti taip, kad: sumažintų atspindį (vieną iš pagrindinių akių nuovargio priežasčių), padidintų kontrastą ir maksimaliai padidintų matymą per objektyvą - taip lengviau žiūrėti į ekraną ilgą laiką.
Toliau pateikiamos dvi pagrindinės funkcijos, kurios turėtų būti naudojamos kompiuterio akiniuose:
Atspindinanti danga: nuo atspindinčios dangos sumažėja atspindys, atspindėtas nuo ekranų ir šviesos šaltinių. Tačiau ne visos antirefleksijos dangos yra tos pačios. Mano seni stiklai turėjo pigią dangą, kuri nuolat pritraukė dulkes ir nešvarumus - sukelia akių įtampą ir dėl akių problemų.
Spalvų atspalviai: kai kurie kompiuterio akiniai taip pat turi geltoną atspalvį, skirtą padidinti kontrastą ekrane ir išfiltruoti nepatogius / atšiaurius šviesos spektrus, kad jūsų akių raumenys galėtų atsipalaiduoti.
Kaip pažymėjo daugelis oftalmologų, kompiuteriniai akiniai yra tik subjektyvus veiksnys, nes jūsų vizualiniai sugebėjimai ir kompiuterio naudojimo laikas, taip pat darbo sąlygos yra objektyvūs veiksniai.
Štai ką ekspertai ir vartotojai sako apie šio tipo akinius.
Pirma, jei regėjimas jau pablogėjo su akiniais, jūs negrįšite
Jei susiduriate su regėjimo problemomis, galite tiesiog sustoti. Akiniai su specialia danga arba kompiuterio akiniais nepagerins jūsų regėjimo.
Kompiuterio akiniai nebūtinai užkerta kelią akių įtempimui jau optimizuotoje aplinkoje. Be to, akys turi galėti judėti iš vienos pusės į kitą be jokių trukdžių. Akinių rėmas (jei toks yra) riboja judėjimo diapazoną ir gali iš tikrųjų trikdyti žmones be jokios naudos iš akinių. Be to, akiniai gauna dėmių ir dėmių, kurie gali trukdyti regėjimui.
Jei nuolat patiriate įtampą akims (akių įtampa), tada jie yra verti
Daugelis žmonių patiria akių įtampą iš skaitmeninių monitorių ir tiesiog jį ignoruoja. Žmonės yra taip pripratę, kad jų akys dienos pabaigoje jaučiasi pavargę, kad jie tiesiog tai savaime suprantama.
Įvairių rūšių stiklo privalumai:
Akiniai su atspindinčia danga padeda užtikrinti, kad jūsų regėjimas išliktų skaidrus, lęšius be dulkių, pirštų atspaudų ir kitų išvaizdų. Jūs taip pat norite, kad akiniai padidintų galios kiekį, kad ekrane esančios raidės šiek tiek padidėtų, taip sumažinant akių įtampą. Be to, dauguma kompiuterio akinių gali padidinti kontrastą, todėl akims sutelkiant dėmesį į kompiuterio ekraną.
Klinikiniame tyrime, kuriame dalyvavo 121 paciento tyrimas, jie nustatė, kad 69 proc. 79% jų pasirinko lęšius, kurie prisitaiko prie šviesos.
Dizainas yra individualus dalykas, ir tam yra daug pasirinkimo galimybių, tačiau ekspertai rekomenduoja naudoti mažos galios akinius, pagamintus iš itin lengvų medžiagų, kartu su objektyvų pasirinkimu pagal kiekvienos akies reikalavimus.
Kompiuterio akiniai su +0,25 iki +0,75 korekcija idealiai tinka 55–80 cm atstumui, kuris paprastai yra tarp vartotojo ir kompiuterio.
Apsauga nuo atspindėjimo
Nors atspindinčios dangos rezultatas yra būtinybė valyti stiklą dažniau, jis taip pat pagerina atsparumą įbrėžimams. Terminas „atspindėjimas“, susijęs su kompiuterio naudojimu, iš tikrųjų reiškia aplinkos šviesos intensyvumą, kuris yra didesnis nei kompiuterio, kuris sukelia regėjimo triukšmą ir įtakoja akies gebėjimą tinkamai sutelkti dėmesį į monitorių. Kompiuterio akiniai, turintys atspindinčio objektyvo dangą, palengvina fokusavimą, sumažindami regos triukšmą.
Juoda lęšiai
Tonuoti lęšiai turėtų susilpninti pernelyg didelį mėlynos šviesos spektrą. Kadangi nėra patikimų mokslinių tyrimų, patvirtinančių šią prielaidą, ir kadangi bet koks lęšių atspalvis sumažins šviesos intensyvumą ir paskatins mokinius išplėsti, ekspertai paprastai nerekomenduoja naudoti objektyvo atspalvių kompiuterio akiniuose.
Paprastai įprastiniai skaitymo akiniai netinka kompiuteriui naudoti, nes tarpinis atstumas gali būti gana didelis, o tai sukelia dar didesnę įtampą akims ir taip pat skatina prizmę.
Akiniai su progresyviais lęšiais
Progresiniai lęšiai paprastai skiriami žmonėms, kurie nuolat dirba prie kompiuterio. Jie paprastai yra brangesni nei įprastiniai lęšiai, be to, jie turi būti pagaminti labai atsargiai, atsižvelgiant į tikslų receptą. Be to, norint patogiai dėvėti šiuos akinius, reikia prisitaikymo laikotarpio.
Tonuoti lęšiai su melaninu
Melaninas yra medžiaga, kuri yra mūsų odoje ir apsaugo pagrindinius audinius nuo sugadinimo, sugeria saulės šviesą. Melaninas, naudojamas lęšiuose, veikia tuo pačiu principu, sugeria kompiuterio monitoriaus skleidžiamą šviesą ir aplinkos šviesą. Tiesą sakant, tai padeda sumažinti liuminescencinę ir mėlyną lempos ir kompiuterio monitoriaus šviesą, galinčią pakenkti mūsų akims.
Prieš perkant kompiuterinius akinius pirmiausia įsitikinkite, kad turite optimalią darbo zoną, o kompiuterio įpročiai yra pritaikyti optimaliai akių sveikatai.
Turiu keletą patarimų, kurie padės jums tai padaryti:
Jei po visų šių rekomendacijų akių patempimas ar kitos akies problemos vis dar tave užklupia, atėjo laikas eiti į optiką. Tačiau nepamirškite anksčiau konsultuotis su oftalmologu.
http://juice-health.ru/computers/482-stiklai--kompiuterio darbamsTaigi, draugai:
Nuo 1989 m. Sėdėjau kompiuteryje. 8-16 valandų per dieną. Prieš 2 mėnesius, pirmą kartą per 20 metų, aš patikrinau savo regėjimą, priėmiau komisiją dėl vairuotojo pažymėjimo. Optometristas buvo šokiruotas, jo vizija buvo beveik 100%.
Aš ne rūkysiu - labai svarbus veiksnys (skruzdžių rūgštis valgo rageną, vazokonstrikcija sukelia nepakankamą akių akių mitybą ir tt). Taigi, jei rūkote, tai tik pablogės, sumažėja šviežio oro pasikeitimas tarp akies ir akinių, todėl skruzdžių rūgšties koncentracija ant ragenos padidėja. Su akiniais bendras akies judumas sumažėja, todėl akių obuolių valymas ir šėrimas dar labiau sumažėja. Pagrindinė priežastis yra visos akies ligos, visų pirma dėl limfinės ir kraujotakos sutrikimų.
Visi kiti veiksniai: apšvietimas, monitoriaus tipas, darbo trukmė kompiuteryje - paveikia nuovargį, bet visai ne akių sveikatai. Su amžiumi kritinis nuovargis prasideda anksčiau. Akis nėra gandas, kuriame eina mechaninis vystymasis. Tai ir mechanika, ir elektronika - mechanika susidėvėja, o elektronika veikia tik spinduliavimui. Tinklainė gali būti sudeginta tik ultravioletine spinduliuote ar lazerio spinduliuote, pvz., Elektriniu suvirinimu. Tačiau raumenys gali būti įkalinti į savo atliekas, pvz., Pieno rūgštį. Ir jei limfinė sistema nesivalo raumenų, bus spazmas, o su akiniais jis gali tapti lėtiniu ir strabizmu, atsiranda hipopsija, trumparegystė ar astigmatizmas. Ir jei yra krištolo atliekų išleidimas iš kristalo, jis išnyks ir bus katarakta.
Siekiant užkirsti kelią anksčiau aprašytiems įvykiams, yra sprendimas:
Kiekvienas gerbiamas sci-fi, steampunk ar cyberpunk RPG turi taškų, kurie prideda +3 iki Charisma ir +5 iki tikslumo. Pasirodo, kad tokie prietaisai jau yra ir yra gaminami „GUNNAR Optiks“. Nepaisant labai skeptiško požiūrio į įvairius „akinius kompiuteriams“, kurio bumas kartais pritraukia neofitų naudotojus, nusprendėme patikrinti, kas yra labai brangūs GUNNAR įmonės produktai.
Vienas pirmųjų klausimų, kuriuos akių gydytojai šiandien paprašo savo pacientams, yra: „Ar jūsų darbas kažkaip susijęs su kompiuteriais?“. Retorinis klausimas yra tas, kad šiandien, net jei neveikia, laisvalaikis yra sujungtas su kompiuteriais, tabletėmis, išmaniaisiais telefonais, vienu metu su ekranais, kurie yra gana arti akių. Vakaruose kompiuterių vizijos sindromu („Computer Vision Syndrome“ (CVS)) buvo sujungtas regėjimo problemų kompleksas, būdingas žmonėms, kurie ilgą laiką dirbo kompiuteryje.
Žinoma, daugelio mūsų skaitytojų žinomumas yra gerai žinomas - „smėlis po vokais“, „deginančios akys“, neryškus matymas, vaizdo padalijimas, perorientavimo sunkumas, galvos skausmas ir kt. Kai kurie simptomai yra panašūs į banalų miego trūkumą, o kai kurie yra tiesiogiai susiję su ilgalaikiu akių įtempimu. Ir patikėkite manimi, Vizinas ir panašūs vaistai neištrina problemų, bet tiesiog užmaskuoja jo išorines apraiškas - paraudusias akis. Daugiau informacijos apie kompiuterinio regėjimo sindromą galite rasti „Viskas apie Viziją“ svetainėje.
Iš esmės kompiuterinio regėjimo sindromo prevencija yra gana paprasta, ir čia yra tinkamos universalios rekomendacijos. Pertraukite per pusvalandį ir pažvelkite į atstumą, dažniau mirksi, naudokite teisingą darbo vietos apšvietimą, nedirbkite (nedarykite) visiškai tamsoje, sumažinkite blizgesio blizgančių paviršių aplink monitorių skaičių, sumažinkite fluorescencinių lempų naudojimą „pilno spektro“ lempoms, pakeiskite seną CRT -monitor LCD ekrane, nenaudokite monitorių su mažu foninio apšvietimo dažniu, sumažinkite vaizdo ryškumą, sumažinkite spalvų temperatūrą ir pan. Vienintelė problema yra ta, kad daugelis žmonių nepaiso arba negali dėl šių priežasčių įvykdyti šių gana paprastų reikalavimų.
Sunkiais atvejais būtina kelis kartus per dieną lašinti specialius lašus, „dirbtines ašaras“, drėkinant akies gleivinę. Kompiuterių akinių naudojimas taip pat gali būti viena iš prevencinių priemonių. Daugeliui, pvz., Žaidėjams, kurie negali pertraukų per internetines kovas, arba žaisti klube, kur sunku sukurti darbo vietą, stiklų naudojimas yra paprastesnis ir patogesnis prevencijos metodas. Teoriškai.
„GUNNAR Optiks“ gamina keletą akinių linijų - kompiuterių vartotojams, žaidėjams, saulės akiniams ir 3D akiniams. Esame suinteresuoti pirmosiomis dviem kategorijomis. „Advanced Computer Eyewear“ serija ir „Advanced Gaming Eyewear“ naudoja tą patį objektyvą, pagamintą naudojant „GUNNAR i-AMP Lens Technology“.
Lęšių forma parenkama taip, kad akiniai būtų kuo arčiau akių, o oro judėjimas po lęšiais buvo minimalus. Tai leidžia išlaikyti aukštesnę (lyginant su kambariu) drėgmę akies srityje, sumažinant gleivinės džiovinimą, kurį sukelia mirksėjimo greičio sumažėjimas dirbant už monitoriaus.
„GUNNAR“ akiniai turi mažą pliusą, esant +0,25 centimetrai, o tai leidžia sumažinti akių įtampą ilgalaikio akies fiksavimo metu. Rinkodaros aprašymuose skamba gražiai kaip prefokusavimas.
Dauguma „GUNNAR Optiks“ stiklų turi geltonus (gintaro) objektyvus. Jie leidžia išfiltruoti šviesiai šviečiančią fluorescencinių lempučių šviesą, pavargę akis daugiau nei kiti, ir paprastai sumažina spalvą, sumažindami spalvų temperatūrą. Tiems, kuriems svarbu spalvų tikslumas (dizaineriai, fotografai ir kt.), Yra akiniai su bespalviais lęšiais.
Stiklų gamybai GUNNAR Optiks naudojo lengvas medžiagas, pasižyminčias didelio stiprumo ir pagerintomis optinėmis savybėmis. Apsauga nuo atspindėjimo sumažina parazitines atspindžius ir apsaugo lęšius nuo įbrėžimų.
Daugumoje „GUNNAR Optiks“ stiklų galite įterpti korekcinius lęšius su dioptrais, pagal jums parašytą receptą. Ir gintaras, ir skaidrus, su GUNNAR arba ZEISS akiniais. Žinoma, tokie taškai kainuos daugiau.
Nepaisant to, kad „GUNNAR Optiks“ akinius nepriklausomai išbandė Oregono Ramiojo vandenyno universitetas, kurio metu nedidelę asmenų grupę iš dalies patvirtino teigiamas prevencinis poveikis kovojant su kompiuterinio regėjimo simptomu, nebuvo atlikti išsamūs klinikiniai tyrimai. Taigi mes vis dar neturime visiško patvirtinimo, kad gydymo stiklai yra veiksmingi. Nepateikus mokslinio požiūrio, jūsų nuolankus tarnas taip pat išbandė vieną iš GUNNAR akinių modelių.
Aš puikiai žinau, kas yra kompiuterinio regėjimo sindromas (20 metų kompiuteryje 12–14 valandų per dieną patys jaučiasi), tačiau tuo pačiu metu aš labai skeptiškai žiūriu į įvairius kompiuterinius akinius, todėl GUNNAR kreipėsi į stiklų bandymus su mišriais jausmais.
Turėjau GUNNAR halogeno modelį iš Išplėstinės kompiuterių akinių. Žinoma, būtų įdomiau išbandyti žaidimų serijas, ypač „SteelSeries“ prekės ženklo „SteelSeries Scope“ arba „SteelSeries Desmo“ modelius.
Vis dėlto, valdovai iš esmės skiriasi tik ratlankio konstrukcijoje, žaidimų serijoje, rankos tinka plonesnioms ir griežtesnėms, kad nesukeltų nepatogumų ilgalaikio naudojimo metu kartu su ausinėmis. Tačiau, kaip matyti iš bandymų, naudojant ausines su dideliais minkštais ausų pagalvėlėmis, pvz., ASUS Echelon arba Steelseries Siberia v2, kompiuterio serijos stiklams nepatiria nepatogumų.
Pirmą kartą užsidėjus GUNNAR akinius, monitoriuje esantis vaizdas pradeda tapti toks geltonas, kad noriu padidinti spalvų temperatūrą. Geltonieji puslapių puslapiai, geltoni tinklalapių puslapiai atrodo labai neįprasti, tačiau žaidimuose spektro poslinkis jaučiamas ne taip smarkiai. Po dešimties minučių smegenys demonstruoja vieną iš geriausių savybių, prisitaikymą prie išorinių sąlygų pokyčių - nustojate atkreipti dėmesį į šiltas spalvas ir puslapiai vėl tampa beveik balti. Kai nuimsite taškus, pastebimas priešingas efektas - aplink mus supantis pasaulis tampa negyvas mėlynas, o per penkias ar dešimt minučių jūs atsidursite steriliame mokslinės fantastikos pasaulyje. Įdomu tai, kad po savaitės reguliariai dėvėti akinius tiesioginio ir atvirkštinio įpročio procesas buvo sumažintas iki minutės.
Kas beveik visi, bandę dirbti su GUNNAR akiniais, yra vaizdo aiškumo padidėjimas. Nesvarbu, ar mažas pliusas yra kaltas, ar mėlynas filtravimas, lęšių geometrija, ar kažkas kita, mes ne apskaičiavome, bet išlieka faktas, kad padidėja tekstų aiškumas ir įskaitomumas bei detalumas. Nežinau, ar šie pagarsėję „+5 iki tikslumo“ padėjo man gauti daugiau fragmentų Raudonojoje orkestre 2, ar nemokamų savaitgalių įstrigo naujokų minia, bet aš gavau keletą pasiekimų GUNNAR halogene. Dėl papildomo testo buvo panaudotas „War Thunder MMO“ lėktuvas, kuriame po mažo treniruotės taip pat pavyko parodyti gana gerus rezultatus „LaGG-3“ vairuotojui. Vėlgi, sunku pasakyti, ar verta gauti GUNNAR halogeno taškus, ar porą dešimčių misijų, kurias aš įpratau prie automobilio elgesio.
Bet svarbiausia, stebėtina, kad pastebėjau, kad sumažėja akių nuovargis, deginimas ir kiti būdingi kompiuterinio regėjimo sindromo simptomai, ypač naktinių žaidimų metu. Dar daugiau - savęs hipnozė arba tikrai puikus GUNNAR technologijų poveikis, deja, negaliu pasakyti. Bet savaitę aš taip sunaudojau su akiniais, kad kartais aš tiesiog nenorėjau jų išimti (beje, jie yra visiškai nenaudingi saulėje). GUNNAR halogenas yra labai lengvas, patogus ir patogus. Jei aš pasirinksiu nuolatinius akinius darbui / žaidimui kompiuteryje, tikriausiai žiūriu į kitą modelį, galbūt MGL Legend arba Edge, bet taip pat galiu rekomenduoti Halogeną su aiškia sąžine.
Karštojoje linijoje yra daug GUNNAR modelių, vienintelė problema yra kaina. Netgi užsakant iš bendrovės interneto svetainės, kompiuterių stiklai negali būti vadinami pigiais - kaina svyruoja nuo 80–150 JAV dolerių (be recepto lęšių), o Ukrainoje kainos žymė auga dar 20–30%. Iš esmės yra pigesnių pasiūlymų „eBay“, tačiau būtina atsižvelgti į pristatymo kainą.
Deja, pagal bandymų rezultatus vis dar negaliu pasakyti, ar GUNNAR akiniai padeda kovoti su kompiuterinio regėjimo sindromu, ar tai tik placebo. Bet man asmeniškai, nepaisant pradinio skepticizmo, man labai patiko akiniai, ir aš galvoju apie poros įsigijimą darbui ir žaidimui. Nors, jei galite sekti paprastas gaires, išvardytas straipsnio pradžioje, tikriausiai nereikės jokių vaistų ar akinių. Bet kokiu atveju, jei jaučiatės pavargę akis po darbo su kompiuteriu, prieš paleisdami į parduotuvę kreipkitės į oftalmologą konsultacijai.
GUNNAR halogenas
Patiko
+ Dizainas
+ Medžiagų ir konstrukcijų kokybė
+ Dėvėti komfortą
+ Subjektyvus akių padermės sumažėjimas
Nepatiko
- Spalvų skalės iškraipymas
- didelė kaina
Šiandien niekas negali įsivaizduoti savo gyvenimo be kompiuterio. Viena vertus, nagrinėjamos technologijos tipas yra ryšio priemonė, kita - naujienų ir informacijos šaltinis, trečiajam - priemonė gauti stabilias pajamas.
Kiekvienu iš šių atvejų kyla pavojus, kad atsiras kompiuterinis regėjimo sindromas dėl patologinių pokyčių, atsirandančių per ilgą ir nepertraukiamą darbą kompiuteryje. Kompiuteriniai akiniai, specialiai sukurti ilgalaikiam darbui už monitoriaus, padės pašalinti šį sindromą.
Šiuolaikinis gyvenimas yra turtingai aprūpintas technologijomis, tarp kurių daugiausia yra kompiuteris. Įtempta ir daug valandų darbo per metus nepraeina be pėdsakų, todėl nenuostabu, kad dauguma žmonių pradeda skųstis galvos skausmu, neryškiu matymu, nuolatiniu nuovargiu - visi šie požymiai yra vizualinės apkrovos pasekmė.
Tiesą sakant, bet kuris asmuo, praleidęs keletą valandų už monitoriaus, privalo laikytis paprastų taisyklių, kuriomis siekiama išlaikyti optimalią viziją:
Šių elementarių taisyklių nesilaikymas, o vėliau veda prie asmens regėjimo silpnėjimo ir toliau - kompiuterinis regos sindromas. Šios ligos simptomai pasižymi:
Dažnai oftalmologo tyrimo rezultatai sumažinami iki to, kad pacientas, norėdamas pašalinti minėtus kompiuterinio regėjimo sindromo simptomus, yra paskiriamas specialiais kompiuterio akiniais.
Kai pirmą kartą žiūrite į kompiuterio akinius, gali atrodyti, kad jie nėra labai skirtingi nuo įprastų. Tačiau svarbų vaidmenį atlieka ne tokių stiklų forma ir dizainas, bet ir speciali danga, kuri atlieka filtro funkciją. Danga padengiama siekiant atidėti spektrinius regionus, kurie yra žalingi monitoriaus skleidžiamoms akims, taip pat apsaugoti akis nuo nuolatinio mirgėjimo.
Be to, ant padengtos dangos yra antistatinis sluoksnis, skirtas apsaugoti akinių lęšius nuo magnetacijos ir akies - nuo magnetinio lauko poveikio.
Paprastai kompiuterio akiniai atlieka šias funkcijas:
Nepaisant to, kad beveik visi asmenys, nuolat dirbantys už monitoriaus, gali naudoti kompiuterinius akinius, yra keletas indikacijų, kurių buvimas lemia tokių stiklų poreikį.
Indikacijos, naudojamos kompiuterio akiniams, yra:
Šiandienos rinka siūlo platų kompiuterinių akinių pasirinkimą iš įvairių įmonių ir gamintojų. Tačiau gamintojas atlieka tokį svarbų vaidmenį, nes yra keletas taisyklių ir patarimų, kuriuos pasirinkus taškai privaloma laikytis.
Prieš įsigydami kompiuterinius akinius, patartina nuodugniai ištirti ir konsultuotis su oftalmologu, kuris tiksliai pasakys, kokie akiniai yra reikalingi šiuo atveju, atsižvelgiant į profesiją ir regėjimo būklę.
Nustatė taškų įgijimo tikslą. Kai kuriems žmonėms reikia akinių, kad galėtų dirbti su tekstu, kiti - su grafika. Galų gale, yra akinių, kurie sustiprina spalvų ryškumą, arba, priešingai, nuobodu kontrastą, kad būtų sumažintas akių nuovargis.
Įsigykite kompiuterio akinius tik specializuotuose optikos centruose. Abejotina akinių kilmė ne tik neturės norimo poveikio, bet dar labiau sugadins regėjimą.
Kompiuterio akinių rėmas turėtų būti patogus ir paprastas, kad vartotojas nejaustų nosies ir ausų susitraukimo. Priešingu atveju, galite jausti diskomfortą ir jaustis blogiau. Jei atrinktuose stikluose jaučiamas akių skausmas, pasikonsultavus su oftalmologu, turėtumėte įsigyti naujų.
Darbui su kompiuteriu rekomenduojama naudoti keletą akinių, tačiau šie veiksmai laikomi efektyvesniais:
Fedorovo akiniai yra suprojektuoti taip, kad jie padeda filtruoti spinduliuotę ir apsaugoti nuo ultravioletinių, mėlynų ir violetinių spektrų. Tokia apsauga siekiama atkurti normalią akių būklę, atsipalaiduoti akių raumenis, užkirsti kelią tolesniam regėjimo silpnėjimui.
Detaliau, Fedorovo akiniai turi keletą teigiamų savybių, dėl kurių:
Modernus ir patogus kompiuterinių akinių „Fedorov“ dizainas leidžia nešioti juos bet kur: namie, darbe ar gatvėje. Idealiai tinka vyrams ir moterims.
Kalifornijos kompanijos „Gunnar“ kompiuterio akiniai yra suprojektuoti taip, kad būtų užtikrinta:
Pirmiau aptartas funkcijas užtikrina geltonos ir gintaro šviesos filtrai, būdingi „Gunnar“ akiniams, kurie maksimaliai apsaugo akis nuo tam tikrų šalto šviesos spektro dalių ir galimų regėjimo sutrikimų.
Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, galime daryti išvadą, kad kompiuterių akinių dėvėjimo privalumai gerokai viršija galimą žalą. Kalbant apie pranašumą, tai reiškia:
Kalbant apie galimą žalą, reikia nepamiršti, kad tai įmanoma tik tuo atveju, kai asmuo savarankiškai pasirenka kompiuterio akinius be oftalmologo patarimų. Tokiais atvejais padidėja regėjimo susilpnėjimo ar pablogėjimo rizika, galvos skausmo padidėjimas ir vartotojo efektyvumo sumažėjimas.
http://viewangle.net/korr/ochki/kompyuternye-ochki-polza-ili-vred.htmlDaugelis žmonių, siekdami nepažeisti savo regėjimo, dažnai naudoja kompiuterio akinius dirbdami prie monitoriaus. Be to, šis priedas padeda sumažinti nuovargį, galvos skausmą, suvokimo, paraudimo, sausumo ir akių degimo praradimą.
Visi vartotojai, kurie praleidžia daugiau nei dvi valandas per dieną už kompiuterio ekrano, oftalmologai pataria dėvėti tokius specialius akinius, kurie padės išvengti galimų regėjimo problemų. Be to, tinkamai parinktas priedas padidina bendrą našumą 30 proc. Akiniai nuo akių apsaugoti nuo kompiuterio turi specialų dangą, pagamintą iš tonuoto stiklo. Jie taip pat sumontavo lęšius su interferenciniu filtru, kuris sugeria mėlynai violetinius spindulius, kurie žymiai sumažina akių įtampą.
Dėl daugiasluoksnių purškimo stiklų, skirtų dirbti su kompiuteriu, sumažėja spinduliuotės lygis. Jei regėjimas yra normalus, galite pasirinkti produktą be dioptrų. Pirkdami apsauginę optiką, turėtumėte pasitarti su specialistu iš anksto. Vizualiai toks produktas beveik nesiskiria nuo paprastų akinių, skirtų regėjimo korekcijai. Akiniai gaminami iš kelių sluoksnių, o paviršius pilamas skirtingais atspalviais. PC akiniai turi šiuos privalumus:
Daugelis jaunų šiuolaikinių žmonių laisvalaikį praleidžia kompiuteriniuose žaidimuose. Tokios sesijos gali trukti iki 12 valandų, o tai yra bloga akims. Ilgalaikė sąveika su kompiuteriu gali sukelti galvos skausmą. Tačiau tai galima lengvai išvengti perkant ypatingą apsaugą žaidėjams, turintiems gintaro lęšius parduotuvėje. Šis produktas pašalina ultravioletinę spinduliuotę, mažina nuovargį ir turi teigiamą poveikį akių atkuriamam darbui.
Norint apsaugoti akis nuo kenksmingos lošimų konsolių, monitorių, el. Knygų spinduliuotės, reikalingi specialūs kompiuteriniai žaidimų stiklai. Jų lęšiai yra pagaminti iš patvarios, aukštos kokybės plastiko ir yra aprūpinti šviesos filtrais, kurie padeda neužsikimšti akių per ilgą darbą už ekrano. Kompiuterio stiklai turi dangą, kuri sumažina atspindžių kiekį, dėl to pasiekiamas geriausias kontrastas, sumažinamas žalingas poveikis.
Kompiuterio ekranas skleidžia mėlynos ir purpurinės trumpos bangos sijas, kurios sukelia didžiausią įtampą akims. Ilgai dirbant už monitoriaus, šių spindulių žalinga energija gali sukelti ligą. Jei pašalinsite kenksmingus spindulius, galite sumažinti šviesos sklaidos dalį ir atsikratyti kenksmingos apkrovos, o tai labai padidins vaizdų aiškumą. Tam reikia akinių. Atsižvelgiant į specialią objektyvo dangos sudėtį, optinė akių apsauga dirbant kompiuteryje teikia šias pranašumus:
Daugelis vartotojų dažnai domisi šiuo klausimu, ar kompiuterio akiniai padeda išsaugoti savo regėjimą? Naudojant optinius ir mineralinius lęšius, apsauginės optikos gamintojai pavyko sumažinti akių gleivinės pažeidimus. Objektyvuose yra speciali metalinė danga, kuri pagerina kontrastą ir sumažina monitoriaus ryškumą. Anti-kompiuteriniai akiniai gali atsipalaiduoti akių raumenis. Nors naudojant šį priedą, vis dar reikia šiek tiek laiko pertraukos ir dirbti be jų.
Daugelis okulistų mano, kad akiniai iš tikrųjų užkerta kelią galvos skausmui, sumažina nuovargį ir neleidžia blogėti regėjimo aštrumui. Reikia prisiminti, kad šio apsauginio produkto įsigijimas nėra akių ligų panacėja. Apsauga nuo kompiuterio bus, tačiau priedas sumažins apkrovą ir užtikrins, kad darbas už monitoriaus būtų saugesnis ir patogesnis, nors jis negali išsaugoti regėjimo nuo blogėjimo, jei pažeidžiamos sveikos gyvensenos taisyklės.
Visi gydytojų atsiliepimai apie akinius darbui su kompiuteriu rodo, kad priedas negali būti naudojamas ilgą laiką. Taip yra dėl to, kad akių raumenys galiausiai priprasti prie to. Ekspertai rekomenduoja naudoti radiacinę saugą, jei kompiuteriu reikia praleisti daugiau nei 4 valandas. Be apsauginių produktų naudojimo, jūs turite nuolat stebėti regėjimo būseną, periodiškai atnešdami savo akis. Patartina naudoti specialią gimnastiką.
Monitoriaus akiniai padeda pagerinti šviesos spektrą, kuris patenka į akis, jie bus patogūs kambaryje su fluorescencine lempa. Svarbiausia priedo dalis yra lęšiai. Atsižvelgiant į individualias akių sveikatos charakteristikas žmogui, už patogų darbą už monitoriaus, gaminami kelių tipų akinių lęšiai:
Monofokinių lęšių optinė zona padeda stebėti kompiuterio ekraną, suteikiant platesnį vaizdą. Toks produktas suteikia asmeniui galimybę pilnai suvokti nuotraukas, o jam nereikia perkelti savo galvos. Paprastai kompiuterio monofokinius stiklus pasirenka normalios regos naudotojai. Su tokiais akiniais matomas toliaregiškumas ar artimas matymas, objektai bus neryškūs.
Viršutinė bifokalinių stiklų pusė yra nukreipta į kompiuterio monitorių, o apatinė dalis pritaikyta atvaizdams iš arti. Šis apsauginis priedas užtikrina patogų darbą su kompiuteriu ir skaitymo arti, bet tuo pačiu metu tolimi objektai yra suvokiami miglotai. Bifokaliniai lęšiai turi matomą sieną, padalijančią ekraną į dvi optines zonas.
Išoriškai progresyvūs lęšiai yra panašūs į monofokalinius, tačiau jie skiriasi nuo trijų segmentų, turinčių skirtingas žiūrėjimo galimybes. Viršutinė dalis skirta žiūrėti tolimu atstumu, buferinė plati zona skirta tiesioginiam darbui su kompiuteriu, o apatinė dalis skirta fokusavimui artimu atstumu. Šio tipo lęšiai laikomi patogiais, nes jie padeda gerai matyti įvairius atstumus. Geriausias iš visų yra pažangių akinių pasirinkimas kompiuteriui, kurį profesionalai pasitiki.
Galite įsigyti geros kokybės kompiuterio akinius bet kurioje optikos parduotuvėje. Be to, lengva rasti priedų nuotrauką kataloge, užsisakyti ir įsigyti internetinėje parduotuvėje su pristatymu Maskvoje. Būtinai pasirinkite gaminį, patikrinkite oftalmologo viziją, kuri, atsižvelgdama į individualias savybes, patars jums tam tikrą modelį. Jei rašote tekstus, geriau rinktis akinius, kurie pagerina kontrastą ir minkština vidurio tonus; grafiniam darbui pasirinkite priedą, kuris pagerina spalvų atkūrimą.
Pirkdami taškus turėtumėte patikrinti sertifikato prieinamumą. Atminkite, kad kokybės lęšiai nėra pigūs. Galite pirmenybę teikti gamintojams iš Japonijos, Vokietijos, Šveicarijos. Neišsaugokite ant rėmelio. Be to, geriau nusipirkti pagal užsakymą pagamintus kompiuterio akinius. Jei dirbdami prie kompiuterio jūsų akys nėra pavargusios, tai reiškia, kad aksesuaras yra teisingai pasirinktas.
Daugelis optikos gamintojų užsiima kompiuterių akinių kūrimu. Tarp populiariausių:
Kad būtų patogiau dirbti su kompiuteriu, rėmas turi būti pasirinktas kietas, tvirtai pritvirtintas lęšiai ir aukštos kokybės litavimas. Geriau ne taupyti sveikatai ir pirkti populiarių kompanijų produktus. Rėmas turi būti patogus ir paprastas, kad žmogus ausų ir nosies tilto srityje neužsikimštų. Priešingu atveju vartotojas patirs nepatogumų.
Taškų kūrimo technologija gerėja kiekvieną dieną. Populiariausios medžiagos, iš kurių gaminamas apsauginis priedas kompiuteriui:
Stiklo lęšiai turi tik atspindinčią dangą. Polimeriniai produktai gali būti kelių rūšių:
Nusprendę dėl gamintojo, medžiagos ir gaminio dizaino, būtina pereiti prie lūžio rodiklio lęšių. Plastikiniai gaminiai svyruoja nuo 1,5 iki 1,74. Kuo didesnis šis skaičius, tuo stipresnis, lengvesnis ir plonesnis. Standartiniai lęšiai yra sunkesni už aukšto lygio indeksus, kurie turi asferinį dizainą. Jie gali atspindėti 50% daugiau šviesos nei tradiciniai įprastiniai lęšiai.
Kompiuterių akinių kaina priklauso nuo rėmo medžiagos, gamintojo ir objektyvų kokybės. Pavyzdžiui, kai kurie gamintojai prašo 1000 rublių už akinius su metaliniais ginklais (produkto kaina su plastikiniu rėmu bus du kartus mažesnė), o stiklai iš plastiko (Polaroid arba Gunnar) kainuos kelis tūkstančius rublių. Vidutinė aukštos kokybės apsauginių priedų kaina svyruoja nuo 1000 iki 5000 rublių. Geriausi kompiuterio akiniai:
Pagalbinė rusiška gamyba:
Nebrangus apsauginis priedas:
Viena iš populiariausių kompanijų - „Gunnar“ pristato:
Kitas akademiko Fedorovo apsaugos produktas:
Daug laiko praleidžiu kompiuteryje, todėl mano akys dažnai pavargsta, galvos skauda. Aš nusprendžiau nusipirkti sau Fedorovo akinius kompiuteriui. Užsakyta gerai žinomoje vietoje, prekės greitai atvyko. Jau vieną savaitę juos naudoju, mano akys tapo mažiau vandeningos ir nėra beveik migrenos.
Esu grafikos dizaineris pagal profesiją, todėl daug laiko praleidžiu prie monitoriaus. Aš pastebėjau, kad mano vizija pradėjo blogėti. Nuėjau į oftalmologą, jis parašė nulinį lęšį be dioptrų. Jis taip pat patarė man pirkti specialius akinius kompiuteriui. Aš nusprendžiau nusipirkti priedą iš „SilverStep“. Aš naudoju 3 dienas viską, nors man tai patinka.
Ilgą laiką ieškojau stiklų skaityti ir dirbti kompiuteryje, nes mano akys tapo labai vandeningos. Apsilankius okulistui, nusprendžiau pasirinkti apsauginį daugiafunkcinį produktą Wayfarer. Gerbiamasis aksesuaras, bet neužmiršiu savo sveikatos.
http://sovets.net/12457-ochki-dlya-kompyutera.html