logo

Nežinoma, kas yra periferinė vizija. Periferija - tai marža, išorinė kažko dalis, priešinga centrui. Tai reiškia, kad paprasčiausiai periferinis regėjimas vis dar gali būti vadinamas šoniniu. Dėl šoninio matymo žmonės gali suvokti objektų kontūrus, jų formą, spalvas ir ryškumą.

Kai kuriais atvejais atsiranda periferinių regos sutrikimų. Be to, net jei žmogus turi puikią centrinę viziją. Todėl nuo vaikystės labai svarbu atkreipti dėmesį į pratimus, kurie padeda sukurti šoninį žvilgsnį.

„Sideview“ koncepcija

Įdomu Periferinė peržiūra turi mažą skiriamąją gebą, išsirenka tik juodos ir baltos spalvos atspalvius. Sąžiningos lyties požiūriu šis gebėjimas matyti daug daugiau nei vyrams. Tai reiškia, kad moterys geriau stebi objektus.

Periferinis regėjimas yra vizualinis suvokimas, už kurį atsako tam tikra tinklainės dalis. Tai padeda koordinuoti asmenį išoriniame pasaulyje, pamatyti saulėtą ir tamsią dieną. Šoninis vaizdas yra gebėjimas suvokti objektus, kurie yra tiesioginio vaizdo šonuose.

Regos aštrumo bruožai:

  • Šoninio vaizdo aštrumas yra mažesnis nei centrinės regos aštrumas.
  • Šoninis vaizdas ne visada turi tam tikrą lygį, kuris yra suteikiamas asmeniui nuo gimimo. Šį suvokimą galima išmokyti ir tobulinti naudojant kai kuriuos pratimus.
  • Periferinė vizija yra labai svarbi kai kurioms profesijoms.

Šoninės peržiūros pažeidimas rodo kai kurių oftalmologinių patologijų atsiradimą ir buvimą. Todėl svarbu apsilankyti pas gydytoją, kad galėtumėte ištirti akis. Ištirkite tinklainės periferiją su specialiu prietaisu - perimetru. Tyrimas padeda nustatyti akių ligas, smegenis ir nustatyti gydymo schemą.

Mokslininkai įrodė, kad stipresnės lyties atstovai turi išsamesnę centrinę apžvalgą, o moterys turi periferinę. Jis tiesiogiai priklauso nuo moterų ir vyrų veiklos senovėje pobūdžio.

Senovėje vyrai medžiojo. Šiai pamokai reikėjo aiškiai sutelkti dėmesį į konkretų objektą. Moterys turėjo kitą užduotį - jie stebėjo būstą. Senovėje nebuvo durų ar langų. Gyvatės, vabzdžiai gali nepatekti į būstą. Moterys pastebėjo net ir nepastebimus pokyčius. Per šimtmečius vyrų gebėjimas geriau suprasti centrinę viziją ir moterys periferijoje buvo sukurtos genetiniu lygmeniu.

Pagal statistiką moterys yra mažiau linkusios patekti į avarijas, susijusias su automobilio šoniniu smūgiu. Ir moterys yra nuleistos ant kelių daug rečiau dėl šoninio matymo. Tačiau, deja, moterims taip pat yra trūkumų. Moterims bus labai sunku pastatyti lygiagrečią automobilių stovėjimo aikštelę dėl centrinio žvilgsnio, kuris nėra sukurtas kaip žmogaus.

Vizualiniai sutrikimai

Pagrindinis periferinės peržiūros uždavinys yra žmogaus orientacija erdvėje.

Jei atsiranda tinklainės traumų, smegenų ligų ir kitų veiksnių, periferinė peržiūra labai sumažėja. Be to, ši patologija gali turėti įtakos vienai akiai ir abiem vienu metu. Asmuo mato objektus kaip tunelyje (daugiau informacijos čia).

Priežastys, dėl kurių periferinis regėjimas gali sumažėti:

  1. Glaukoma. Su šia patologija akispūdis žymiai padidėja. Dėl to pažeidžiami regos nervai, susiaurėja regėjimo laukas. Pradiniame etape pastebimi nedideli periferiniai nusodinimai. Pavėluoto gydymo atveju įvyksta neatšaukiamas peržiūros ribų susiaurėjimas. Važiavimo etapai lemia absoliučią regėjimo lauko susiaurėjimą. Ši sąlyga reiškia regėjimo praradimą be galimybės atsigauti.
  2. Tinklainės pažeidimas. Atsiranda stresinių situacijų fone, padidėjęs kraujospūdis, staigus fizinis krūvis, sužalojimai ir galvos traumos bei kai kurios ligos. Esant tokioms sąlygoms, yra regos nervo pažeidimas su visomis iš to kylančiomis pasekmėmis. Periferinis regos sutrikimas.
  3. Sutrikusi optinių nervų, smegenų kraujotaka.
  4. Gerybiniai ir piktybiniai navikai.
  5. Trauminis smegenų pažeidimas.
  6. Smūgiai
  7. Atsiskyrimas, atskyrimas, degeneracija, tinklainės degeneracija.
  8. Po 60 metų pastebimai sumažėja šoninis regėjimas.

Ar įmanoma sukurti šoninį vaizdą?

Ir, žinoma, asmuo bus geriau orientuotas į erdvę. Kitas teigiamas taškas iš pažangios periferinės vizijos yra greičio skaitymo įgūdis. Išsivystęs šoninis vaizdas yra svarbus vairuotojams, profesionaliems sportininkams, policijai, kariams ir net mokytojams bei pedagogams. Galų gale, vaikams visada reikia „akies ir akies“. Su kai kuriais pratimais galite sukurti gebėjimą matyti šonuose. Mokymas nereikalauja daug laiko, jis turėtų būti atliekamas reguliariai.

  • Nustatykite žvilgsnį į konkretų objektą, kuris turėtų būti priešais akis. Stenkitės matyti objektus neperkeliant mokinių, esančių abiejose pagrindinio objekto pusėse.
  • Paimkite žymeklį ir pasirinkite objektą ant sienos. Jis turi būti mažiausiai trijų metrų atstumu nuo asmens. Tada, po truputį, paskirstykite žymenis skirtingomis kryptimis. Yra padalintas vaizdas. Reikia perkelti žymeklius, toliau sureguliuoti vaizdą šiuo klausimu.
  • Jums reikės nuotraukų su dideliais simboliais, tai gali būti skaičiai, raidės. Sėdėkite ant kėdės, išdėstykite vaizdą šalia, pakaitomis pakelkite juos taip, kad jie atsidurtų periferijos srityje. Tokiu atveju jums reikia pabandyti atskirti, kas jame pavaizduota. Palaipsniui didinkite žiūrėjimo kampą. Kai asmuo gali atskirti vaizdus, ​​galite pereiti į kitą treniruotės etapą - nubrėžti mažesnius simbolius ir elgesio klases.
  • Tvirtinkite objektą prieš akis. Žiūrėdami į jį, pasirinkite kitą objektą, pritvirtinkite jį šoniniu žvilgsniu. Tada kitas objektas. Mokymas turėtų tęstis tol, kol asmuo gali įrašyti 7-9 objektus. Šis pratimas padeda labai greitai pagerinti šoninį matomumą.
  • Pasivaikščiojimas gryname ore, stenkitės sutelkti dėmesį į žemės trūkumus, o išvaizda turėtų būti nukreipta į priekį.
  • Tapkite prie lango ir nustatykite akis ant objekto, kuris yra gatvėje, nekeliant mokinių, pavadinkite objektus, kurie yra šalia pasirinkto taško.
  • Atidarykite knygą, pasirinkite konkretų žodį ir sutelkkite dėmesį į jį. Pabandykite perskaityti netoliese esančius žodžius.
  • Siaurame laikraščio stulpelyje centrinėje straipsnio dalyje sudaroma ryški vertikali linija. Turite pažvelgti į ryškią liniją. Pabandykite perskaityti žodžius, esančius periferijos srityje.

Diagnozė ir gydymas

Periferinio regėjimo pokytis nustatomas naudojant specializuotus metodus. Asmuo kviečiamas sėdėti ant kėdės, kuri yra viena metrai nuo oftalmologo. Žmogus pakaitomis uždaro akis. Gydytojas perkelia objektą, kol subjektas jį matys.

Tyrimas taip pat atliekamas perimetru (specializuota įranga):

  • Atliekant apklausą dėl šios įrangos, žmogui siūloma su akimis pritvirtinti mažą švytuoklį centrinėje įrangos dalyje.
  • Šoninį vaizdą nulems šviesos švytuoklės, kurios yra skirtingose ​​peržiūros srityse. Tai atsižvelgia į taškų skaičių, ryškumą.
  • Po kompiuterinio apdorojimo gydytojas gauna rezultatus, kuriems nustatomas periferinio regėjimo sunkumas ir kokybė.

Ir labai dažnai pasireiškia neuropatologo pavyzdžių pažeidimai. Svarbiausia yra laiku nustatyti priežastis, dėl kurių įvyko pokyčiai, ir nustatyti tinkamą gydymą. Jei terapija atliekama laiku, bus atkurta šoninė peržiūra. Pratimai padės tai padaryti.

http://ozrenii.ru/glaza/perifericheskoe-zrenie.html

PERIPARALUS PAVYZDYS

Didelis psichologinis žodynas. - M.: „Prime-Evroznak“. Ed. B.G. Mescheryakova, Acad. V.P. Zinchenko. 2003 m

Žiūrėkite, kas yra „PERIPHERAL VISION“ kituose žodynuose:

periferinis regėjimas - periferinis regėjimas statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. periferinė vizija. Periferija, n rus. periferinis regėjimas, n pranc. vizija périphérique, f... Fizikos terminų žodynas

periferinė vizija - periferinis regėjimas statusas Tomas Kūno kultūra ir sporto apibrėžimas Regimasis plotas; akipločio dydis. Periferinis regėjimas į žmogui orientuotis ir judėti erdvėje. Dėl tikslingos sportinės...... Sporto terminų žodynas

PERIPRALINĖ VIZIJA - Žr. Viziją, periferinę... Psichologijos aiškinamasis žodynas

Vizija yra gebėjimas transformuoti šviesos diapazono elektromagnetinės spinduliuotės vizualinę energiją į jutimus (nuo 300 iki 1000 nm). Kai šviesos kvantos tinklainės vizualiniai pigmentai absorbuojami, atsiranda regėjimo susijaudinimas. Fotocheminis... Didelė psichologinė enciklopedija

Žmogaus vizija - pagrindinis straipsnis: Vizualinė sistema Optinė iliuzija: šiaudai atrodo sugedę... Wikipedia

VIZIJA - VIZIJA, sudėtingas fizinis ir fizikinis-cheminis procesas, padedant žmogui ir gyvūnui, supranta atskirų supančio pasaulio objektų dydį, atstumą, santykinę padėtį ir spalvą. Fiziologija 3. Vaizdinis aparatas... Didžiojoje medicinos enciklopedijoje

Vizija - „Vizija“ (visio, visus) - fiziologinis objektų dydžio, formos ir spalvos suvokimo procesas, taip pat jų santykinė padėtis ir atstumas tarp jų; vizualinio suvokimo šaltinis yra šviesa, skleidžiama ar atspindėta iš objektų...... Medicinos enciklopedija

periferinis regėjimas - (v. periferija) Z, užtikrinantis objektų, kurie nėra pritvirtinti prie akies, suvokimą... Didelis medicinos žodynas

Stereoskopinis regėjimas - (iš graikų. Στερεός kietas, erdvinis) vaizdas, kuriame galima matyti formos, dydžio ir atstumo iki objekto suvokimą, pavyzdžiui, dėl binokuliarinio regėjimo (akių skaičius gali būti didesnis nei 2 x, pvz., Y...... Wikipedia

CENTRINĖ VIZIJA - (angl. Central Central vision) vizija su foveal ir parafoveal tinklaine. Syn. foveal vizija. Tinklainės, esančios geltonos dėmės centre, plotas vadinamas centrine fossa (fovea centralis); jo skersmuo yra maždaug. 1... Didžioji psichologinė enciklopedija

http://psychology.academic.ru/6931/%D0%9F% D0% 95% D0% A0% D0% 98% D0% A4% D0% 95% D0% A0% D0% 98% D0% A7% D0 % 95% D0% A1% D0% 9A% D0% 9E% D0% 95_% D0% 97% D0% A0% D0% 95% D0% 9D% D0% 98% D0% 95

Periferinis regėjimas

Vienas iš žmogaus vizualinio aparato bruožų yra periferinis regėjimas. Periferijos sąvoka yra gerai žinoma daugeliu būdų. Tačiau, atsižvelgiant į regėjimą, tai reiškia tų objektų, kurie yra šoniniame lauke, suvokimą. Tokia peržiūra gali sumažėti dėl tam tikrų veiksnių poveikio, todėl nuo vaikystės oftalmologų rekomenduojama atlikti specialius pratimus, kad jie galėtų vystytis.

Kas yra šoninis vaizdas?

Galimybė matyti šonuose esančius objektus suteikia atskirą tinklainės vietą. Šio kūno periferija turi mažesnį ryškumą nei centrinė vizija ir suvokia tik juodos ir baltos spalvos tonus. Šis gebėjimas padeda pagerinti asmens koordinavimą ir reakciją į staigius judesius. Centrinis ir periferinis regėjimas - būtinos sąlygos visam gyvenimui.

Įrodyta, kad moterims geriau matomas šoninis regėjimo laukas.

  • periferinis regėjimas turi mažesnį ryškumą;
  • jei šoninis regėjimas yra mažas, jį galima pagerinti specialiomis pratybomis;
  • kai kurioms profesijoms reikalingas sugebėjimas atsiimti daiktus.

Jei šoninis akių suvokimas dingo, žmogus turi oftalmologinių problemų. Bet koks tokio pobūdžio sutrikimas turėtų būti ištirtas per trumpą laiką, nes asmuo negalės savarankiškai judėti, nes peržiūros perimetrija yra žymiai sumažinta.

Galimos disfunkcijos priežastys

Šoninio matymo perimetrija yra 120 laipsnių. Tačiau, kai kurių vidinių ir išorinių veiksnių įtakoje, išnyksta galimybė perimti objektus periferijoje. Tokie veiksniai gali sukelti nesugebėjimą sugauti daiktus su šoniniu regėjimu:

  • Glaukoma. Oftalmologinė liga, skatinanti akies kapiliarų slėgio padidėjimą. Tai sukelia nervų pažeidimą ir siaurą regėjimo lauką. Pirmosiomis ligos raidos stadijomis išnyksta tik keletas periferijos dalių, o pažengusiuose etapuose šoninis regėjimas visiškai išnyksta.
  • Tinklainės traumos. Dėl įvairių priežasčių atsiranda mechaninės žalos vienai panašaus pobūdžio akiai: pernelyg didelis fizinis krūvis, pataikymas į galvą, slėgio padidėjimas ir stiprūs emociniai sukrėtimai sukelia vizualinio aparato gryno audinio plyšimą.
  • Kraujotakos sutrikimai. Jei smegenys negauna pakankamai kraujo, o su juo deguonies ir kitų maistinių medžiagų spindulys susiaurėja.
  • Neoplazmas. Įvairios kilmės navikai blokuoja kraujotaką, todėl prarandamas periferinis regėjimas.
  • Trauminis smegenų pažeidimas. Bet kokie mechaniniai galvos sužeidimai sukelia oftalmologines patologijas.
  • Amžius Sutrikusi šoninis regėjimas paprastai diagnozuojamas po 60 metų.
Grįžti į turinį

Sutrikimų simptomai

Jei periferinis regėjimas pablogėjo, žiūrėjimo centro ryškumas nepasikeičia, o šoniniai laukai tamsėja, juodos dėmės arba taškai pasirodo prieš akis. Pacientas taip pat laikosi šių pakeitimų, pavyzdžiui:

  • stiprus skausmas išoriniuose akių kampuose;
  • ryškus matomumo sumažėjimas;
  • laipsniškas centrinės vizijos pablogėjimas;
  • sumažintas kontrastas;
  • ryškumo sumažėjimas;
  • padalinti nuotraukas.
Grįžti į turinį

Patologinė diagnostika

Norint sukurti periferinį regėjimą, būtina išbandyti visus mokymo būdus, kuriuos siūlo oftalmologas. Dažniausiai naudojami tokie vizualinių laukų tyrimo metodai: Forster perimetras arba Donders perimetrijos matavimas. Aparatas taip pat naudojamas vizualinio aparato struktūros problemoms nustatyti. Paprasčiausias būdas patikrinti, kaip susiaurino regėjimo lauką, pasiūlė „Donders“. Jis tinka net ir paralyžiuoti. Technika atliekama taip:

  1. Gydytojas ir pacientas sėdi vienas su kitu 1 m atstumu.
  2. Kiekvienas uždaro vieną akį.
  3. Pacientas turi žiūrėti į oftalmologo atvirą akį.
  4. Specialistas iš šono perkelia stalą ar ranką į centrą.
  5. Pacientas praneša, kai jis aiškiai mato objektą.
Pacientą galima ištirti Forsterio metodu.

Išnagrinėjus Forster, nustatoma, kuris akies šoninis suvokimas yra geriau išvystytas ir patologijos pobūdis. Tinkamai atlikta metodika apima šiuos manipuliavimus:

  1. Pacientas sėdi atgal į šviesos šaltinį.
  2. Smakras tvirtinamas ant stovo po stebėjimo plokšte, o viena akis uždaroma.
  3. Lankas yra centruotas ir pacientas žiūri į baltą apskritimą įrenginio viduje.
  4. Gydytojas pakeičia objekto padėtį, o pacientas praneša apie momento „sugavimo“ momentą.

Persterinio matomumo lauko tyrimas „Forster“ metodu atliekamas esant vienodam perimetro apšvietimui.

Kaip elgtis geriau?

Norint išplėsti periferinį regėjimą, būtina patikrinti vizualinį aparatą ir nustatyti pagrindines nukrypimų priežastis. Tik tuo atveju, jei nėra faktoriaus, kuris sukėlė patologiją, ar galėtume atlikti pratimą, kad atkurtume šoninį regėjimą ir naudokite vaistus. Paprastai skiriamos injekcijos ir lašai. Visi receptai skiriami individualiai, atsižvelgiant į organizmo savybes. Netradicinė medicina neišsprendžia problemos, tačiau tik trumpą laiką pagerina padėtį. Jei anomalija pasireiškė nėštumo metu, galima teigti, kad tai yra būklė, vadinama preeklampsija, kuri kelia grėsmę moters ir kūdikio gyvybei. Tokiu atveju būtina skubiai kreiptis į gydytoją.

Na padeda specialus mokymas, kuris apima išsivysčiusių pratimų rinkinį. Periferinė vizija gali būti praktikuojama namuose ne tik ligoms, bet ir jų prevencijai bei šoninio regėjimo gerinimui. Gimnastikos kompleksas akims atrenka oftalmologą remiantis įrodymais. Siekiant veiksmingumo, svarbu griežtai laikytis pratybų atlikimo instrukcijų.

http://etoglaza.ru/anatomia/vazhno/perifericheskoe-zrenie.html

Periferinis regėjimas: savybės, sutrikimai ir mokymas

Periferiniu būdu tai reiškia specialią regėjimo kategoriją, už kurią atsako tam tikra tinklainės dalis. Tai leidžia asmeniui paprastai matyti daiktus, žmones tamsoje ir atpažinti objektus, esančius bet kurioje tiesioginės žvilgsnio srities pusėje. Jei šoninis vaizdas yra normalus, tada žmogus gerai mato, bet yra galimi įvairūs šios funkcijos pažeidimai. Skaitykite daugiau apie periferinio regėjimo aštrumą, galimas ligas, sukeliančias jo sumažėjimą, šoninio regėjimo vystymo būdus ir šio sutrikimo sutrikimų prevenciją.

Periferinio matymo aptikimas

Periferinė peržiūra turi mažą skiriamąją gebą, ji sugauna tik juodos ir baltos spalvos tonus. Tuo pat metu periferinis regėjimas moterims yra daug geresnis nei vyrams.

Periferinis regėjimas yra šoninis suvokimas, kuris tampa įmanomas dėl tam tikrų tinklainės sričių darbo. Tai padeda normaliai koordinuoti erdvę ir pamatyti, įskaitant naktį. Periferinis matymas taip pat vadinamas šoniniu vaizdu, nes jis yra atsakingas už objektų, esančių tiesioginio matymo zonos šonuose, suvokimą.

Apsvarstykite visas periferinio regėjimo savybes:

  1. Jo ryškumas yra daug mažesnis nei centrinės vizijos ryškumas.
  2. Suaugusiųjų šoninio regėjimo kokybė dažnai skiriasi nuo regėjimo kokybės nuo gimimo.
  3. Galima mokyti periferinį regėjimą.
  4. Sideview yra ypač svarbus tam tikrų profesijų atstovams.

Be to, problemų dėl periferinio regėjimo buvimas yra būdingas daugeliui patologijų, taigi jums reikia laiku ištirti gydytoją ir diagnozuoti esamas ligas. Kuo anksčiau aptinkama patologija, tuo didesnė tikimybė sėkmingai gydyti.

Jei sutrikęs normalus periferinis regėjimas, netgi esant normaliajam centrinės regos aštrumui, pacientas negali judėti erdvėje be jokių problemų.

Keliuose moksliniuose tyrimuose buvo įrodyta, kad moterys yra geriau išvystytos šoniniu regėjimu, o vyrai - centriniai. Mokslininkai šią funkciją sieja su senovės žmonių okupacija - vyrai, kurie anksčiau buvo medžiojami ir galėję aiškiai sutelkti dėmesį į konkretų tikslą, o moterys stebėjo urvas ir kitus būstus, kuriuose gyvatės, vabzdžiai, gyvūnai ir tiesioginis atsakas į bet kokius pokyčius buvo gyvenimo kaina. jų gentis. Tai reiškia, kad periferinio regėjimo atveju veikė genetinės atminties poveikis.

Pažeidimai ir ligos

Pagrindinis periferinės peržiūros uždavinys yra normalus orientavimas erdvėje. Tinklainės traumos, smegenų ligos ir kiti veiksniai, periferinė peržiūra labai nukenčia. Galima paveikti tik vieną akį arba abi.

Periferinė rega gali būti sutrikusi vienoje ar dviejose akyse.

Dažniausiai problemų, susijusių su šoniniu regėjimu, atsiranda dėl įvairių oftalmologinių ligų fone. Tarp jų yra:

  1. Glaukoma, kartu su akispūdžio padidėjimu ir optinių nervų pažeidimu. Iš pradžių periferijoje stebimi nereikšmingi nuosėdos, tada (be gydymo) regėjimo laukas yra susiaurintas ir neatšaukiamai. Išplėstinėse stadijose visiškai išsiskiria šoninio regėjimo atrofijos.
  1. Mechaniniai tinklainės pažeidimai - atsiranda dėl staigaus slėgio kritimo, streso, sunkių apkrovų, tam tikrų ligų, galvos traumų. Tinklainės defektai pažeidžia regos nervą, kuris jau turi atitinkamą poveikį žiūrėjimo kampui.
  1. Kraujotakos sutrikimai regos nervuose ar smegenyse.
  2. Gerybinio ir piktybinio pobūdžio formacijos.
  3. Trauminis smegenų pažeidimas.
  4. Degeneraciniai procesai tinklainėje.

Dažnai periferinis regėjimas kenčia po insulto. Dažniausiai ši problema kyla 60 metų ir vyresniems žmonėms.

Diagnostika

Norint nustatyti periferinio regėjimo pokyčius, naudojami specialūs optiniai prietaisai, o pati procedūra vadinama perimetrija. Yra įprastas ir kompiuterinis perimetrija. Asmuo yra pakviestas sėdėti ant kėdės, esančios maždaug vieno metro atstumu nuo gydytojo. Kita vertus, oftalmologas prašo paciento uždaryti akis ir pažvelgti į objektą, kuris buvo perkeliamas priešais jį. Be to, gydytojas gali naudoti perimetrą - prietaisą su mažu švytuokle centre. Tokiu atveju šoninis vaizdas diagnozuojamas švytuoklėmis (jos yra apšviestos), esančios skirtingose ​​regėjimo lauko dalyse. Apdorojus kompiuterio patikrinimo rezultatus, atsižvelgiant į taškų skaičių ir jų ryškumą, gydytojas diagnozuoja ir pateikia rekomendacijas dėl darbo su esamais pažeidimais.

Šoninis vaizdas

Periferinė (šoninė) vizija gali būti plėtojama atliekant specialius pratimus.

Mokymasis šoninis regėjimas yra naudingas smegenims ir leidžia jam ilgą laiką išlaikyti savo funkciją. Ypač jie rodomi vairuotojams, profesionaliems sportininkams, kariniams, mokytojams, pedagogams, policijos pareigūnams, žmonėms, kurie moko skaitymo įgūdžius. Pratimai yra paprasti ir nereikalauja daug laiko atlikti, tačiau juos reikia reguliariai atlikti:

  1. Pritvirtinkite akis ant bet kokio prieš jus buvusio objekto. Dabar apsvarstykite, kas yra jūsų objektų pusėse, nekeliant mokinių.
  2. Pasirinkite ant sienos bet kokį objektą, ant kurio pamatysite - bet jūs turite įdėti jį 3 m atstumu nuo jūsų akių. Tada rankose paimkite du pieštukus, ištraukite juos priešais save ir pradėkite lėtai skleisti juos į šonus. Stumdami žymenis atskirai, atidžiai stebėkite prieš jus esantį objektą.
  3. Fotografuokite su dideliais simboliais - skaičiais ar raidėmis, nesvarbu. Sėdėkite ant kėdės ir padėkite juos priešais jus. Paveikslėliai turi būti periferinio regėjimo zonoje, kad galėtumėte atskirti tai, kas jiems yra. Palaipsniui perkelkite juos į šonus ir padidinkite žiūrėjimo kampą.
  4. Stovėkite prie lango, pažvelkite į bet kokį jo užkertamą objektą. Dabar, nekeliant mokinių, pradėkite skambinti tiems objektams, kurie yra šalia nurodyto taško.
  5. Atidarykite knygą ar laikraštį, pasirinkite žodį ir sutelkkite dėmesį į jį, tada bandykite perskaityti netoliese esančius žodžius.

Be to, eikite į gatvę, atkreipkite dėmesį į žemės trūkumus, laukdami. Tokių pratimų visai sunku atlikti ir jie suteikia didžiulę vaizdinę naudą.

Prevencija

Pagrindinės priemonės, skirtos išvengti šoninio regėjimo problemų:

  1. Reguliarūs oftalmologo tyrimai ir laiku gydomi lėtinės ligos.
  2. Imantis priemonių glaukomos, distrofijos, tinklainės atskyrimo diagnozei.
  3. Galvos ir akių traumų prevencija.
  4. Sveikas gyvenimo būdas (ypač vyresnis nei 60 metų).
  5. Specialios gimnastikos atlikimas

Akys, kaip ir bet kuris žmogaus kūnas, reikalauja nuolatinio dėmesio ir atsargumo. Stebėkite jų būklę, neleiskite sužalojimų, infekcijos, laiku atlikite esamų ligų gydymą - ir bus išvengta daug problemų.

Vaizdo įrašas

Išvados

Periferinis matymas yra atsakingas už įprastą šonuose esančių objektų matomumą. Jei tai trikdoma, gyvenimo kokybė labai kenčia, nes žmogus paprastai negali judėti erdvėje. Pagrindinės patologijos vystymosi priežastys yra sergamumas, sužalojimai, insultas, vyresnis nei 60 metų. Šoninė peržiūra gali būti ir turėtų būti apmokyta - šiuo tikslu atliekami paprasti pratimai, susiję su pasirinkto objekto regėjimo fiksavimu prieš jus ir periferijoje esančių objektų atpažinimą.

http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/uprazhneniya-dlya-glaz/periferijnoe.html

Periferinė vizija yra

Kodėl gali atsirasti regėjimo laukų praradimas?

Dėl sąnarių gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudoja „Eye-Plus“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaitykite daugiau čia...

Vizija yra svarbiausias būdas patirti ir suvokti pasaulį visiems žmonėms - nuo kūdikių iki labai senų žmonių. Vizualinio lauko praradimas yra pavojinga, dažnai nepagydoma ar iš dalies nepagydoma liga, kuri gali sukelti daugybę priežasčių, todėl reikia nuolatinės medicininės pagalbos.

Mūsų šiuolaikiniame pasaulyje su jumis regėjimo problemos labai sumažėjo. Žmonės, turintys problemų, kurios anksčiau suteiktų jiems visišką ar dalinį nedarbingumą, dabar yra lengvai išspręstos naudojant optiką, chirurgines operacijas ir mažiau trauminius oftalmologijos metodus.

Labai sumažėjo pacientų, kuriems dėl regėjimo praradimo ar pablogėjimo buvo gauta negalia, procentinė dalis, tačiau problemos vis dar yra pakankamai išsivysčiusios šalyse.

Kas yra „regėjimo laukas“ oftalmologijoje?

Matymo laukas yra tai, ką matome tam tikru momentu priešais mus, nekeliant galvos ir sutelkiant dėmesį į vieną erdvės objektą. Paprasčiau tariant, mūsų vizija gali būti suskirstyta į 2 tipus - centrinę ir periferinę.

Centrinė vizija yra atsakinga už tai, ką mes sąmoningai ar instinktyviai sutelkiame. Jis sulaiko centrinius objektus, padeda sutelkti dėmesį pavojaus ar kito poreikio atveju. Centrinės vizijos svarbos pavyzdys: asmuo, ieškantis kavos puodelio ant stalo priešais jį.

Periferinis regėjimas yra viskas, kas nepatenka į centrinio regėjimo spindulį, bet vis dar matomas akims (bent jau normalu). Jei visas tinklainės paviršius nuskaito ir perduoda informaciją smegenims tuo pačiu greičiu, žmogus niekada negalėtų susikoncentruoti į viziją ar pasiekti tai neįsivaizduojamomis pastangomis.

Periferinio regėjimo unikalumas yra tai, kad ji perteikia informaciją neryškiau, o ne taip aiškiai, kaip centrinė. Tai leidžia mums atlikti tam tikrą darbą, tačiau tuo pat metu pastebime aplinkinius įvykius, kurie vyksta aplink jį (žinoma, normaliai), padeda naršyti erdvėje.

Periferinės (šoninės) vizijos pavyzdys: žmogus kerta kelią ir pastebi automobilį, kuris palieka už kampo, o visų žmonių regėjimo laukas paprastai yra vienodas, o jų skirtumai sukuria ligas, kurios praktiškai pasirodo gana daug, įskaitant regos laukų praradimas.

Kaip diagnozuoti panašią problemą?

Jei manote, kad tam tikra akių teritorija yra tamsesnė, iškreipta, „visiškai nukritusi“, keičia spalvą, kurią matote, arba jūsų bendrasis vaizdo kampas susiaurėjo, tada nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Daugiau patologijų yra mirgantys dėmės, purvinas „šydas“ arba vaizdo tamsinimas.

Daugeliu atvejų pastebimas regėjimo laukų praradimas. Asmuo patiria diskomfortą dėl riboto gebėjimo pamatyti ir beveik visada apsilanko pas gydytoją. Todėl pažengusios ligų, susijusių su regėjimo laukų pažeidimu, stadijos yra palyginti mažos, palyginti su kitomis medicinos šakomis.

Yra būdas apytiksliai savarankiškai diagnozuoti, bet jūs neturėtumėte visiškai pasitikėti ja. Jūs tikrai turite pažeidimų smegenyse, nervų sistemoje ar regėjimo organuose, jei nematote savo rankos, atidėtos 85 ° kampu.

Taip pat galima patikrinti su tinklaine susijusias problemas naudojant Amsler groteles. Šis paprastas testas yra tik kvadratinio popieriaus lapas ir aiškus taškas, ištrauktas į centrą.

Įdėkite lakštą į atstumą, nuo kurio paprastai galite skaityti, ir atidžiai pažiūrėkite į vieną tašką. Jei ląstelės aplink tašką sklinda arba yra iškraipytos kitu būdu, problema turi būti patikrinta. Nepamirškite daryti tą patį su 2 akimis, kurias taip pat gali pažeisti liga.

Kitas svarbus bruožas - „trūkstamos“ raidės - tai reiškia, kad tinklainė neveikia tinkamai ir nerodo visų elementų.

Matymo lauko praradimo priežastys:

  • patyrė insultą;
  • smegenų navikai;
  • įvairūs smegenų uždegiminiai procesai;
  • pažeisti optiniai nervai;
  • opia nervų sklerozė.

Vizualinis lauko praradimas yra liga, kuri paveikia tiek centrinį, tiek šoninį (periferinį) regėjimą. Net ir turint mažiausius iškraipymus, yra tikimybė, kad progresuoja tinkamos tinklainės, raumens ar organų, kurie nėra tiesiogiai susiję su akimis, ligos.

Be specialisto pagalbos nustatyti esamų problemų priežastis neįmanoma. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra susisiekti su specialistu kuo greičiau.

Susijusios ligos

Po patikrinimo jūs tikrai gausite tikslią diagnozę ir reikiamą pagalbą, o kai kurios ligos gali būti iš dalies nustatytos iš anksto:

    Hemianopija. Jei nematote ar blogai matote reikšmingas regėjimo lauko vietas (ketvirtį arba pusę iš karto), tai yra įtarimas dėl šios ligos. Jis pastebimas abiejose akyse vienu metu ir veikia tiek regos nervą, tiek jų kelyje (chiasmas), regėjimo kelius arba smegenų regos žievę.

Glaukoma. Gliukomos atveju koncentrinis vaizdas nėra matomas, nes ši liga sukelia tinklainės drumstimą ir padidina spaudimą akies viduje be gydymo. Gliukomos atveju regėjimo laukas gali būti siauras, bet vėlesniais etapais, kai beveik neįmanoma išvengti aklumo.

Scotome. Šioje ligoje paveikiama tik keletas nedidelių tinklainės plotų. Jie gali būti matomi asmeniui ir atrodo kaip tamsios dėmės ant nuotraukos, ir lieka nematomi tol, kol oftalmologas atliks rimtą ir išsamų tyrimą. Yra keletas tipų: absoliutus (taškas neperduoda šviesos, visiškai tamsus), santykinis (matomumas yra, tačiau regėjimo aštrumas šioje srityje yra žymiai sumažintas) ir retos spalvos, kurioje pacientas neatpažįsta konkrečių atspalvių vietoje spinduliu. Jei „dėmės“ atsiranda regėjimo lauko centre, problema yra tinklainės makuloje.

  • Koncentrinis regėjimo lauko praradimas. Žvelgiant į šį simptomą, nustatoma 1 specifinė sritis (vamzdžio matymas). Tai atsitinka, kai yra regos nervo atrofija, iki jos funkcijų praradimo arba paskutiniais glaukomos etapais. Kartais šie pasireiškimai būdingi psichosomatiniams sutrikimams ir yra laikini.
  • Matymo lauko susiaurinimas

    Vizualių laukų susiaurėjimas - tai tam tikras išnykimas, nes tam tikros nuotraukos dalys nėra iškritusios, o tiesiog sumažėja. Vaizdo spindulys susiaurėja, tarsi sumažintų tinklainės aktyvų plotą. Pacientai, turintys šią patologiją, pastebi, kad akis atrodo mažesnis. Yra 2 tipai:

    1. Koncentrinis regėjimo lauko susiaurėjimas - visų ar beveik visos akies nugalėjimas, sudėtingesnis atvejis. Iš esmės išsiskiria tuo, kad dažnai lydi nervų sistemos ligos: neurastenija, isterija ir kiti sutrikimai.
    2. Vietinis regėjimo lauko susiaurėjimas - tik tam tikra tinklainės dalis tampa netinkama.


    Siekiant tiksliai nustatyti, kokio tipo pacientas kenčia, padeda atlikti specialų akių testą. Jei pacientas nesiskiria skirtingų objektų dydžio atstumu, tada jis, greičiausiai, turi koncentrinį tipo susiaurėjimą. Vietos susiaurėjimo atveju, gydytojai pastebi, kad pacientas nukrito erdvėje (skirtingu mastu).

    Tačiau pagrindinis diagnostikos metodas yra „Donders“ metodas. Pacientas ir oftalmologas vienas nuo kito atsiduria 1 m atstumu, užsidėdami 1 akis. Gydytojas perkelia nedidelį objektą iš įprastinio apskritimo į centrą ir, jei nėra nukrypimų, abu bandymo dalyviai objektą matys tuo pačiu metu.

    Kompiuterio perimetras - prietaisas, projektuojantis paciento regėjimo lauko vaizdą ant specialaus sferinio paviršiaus, gali suteikti tiksliausią rezultatą. Kompiuterinė perimetrija yra praktikuojama specializuotose oftalmologijos klinikose.

    Vaizdinių laukų susiaurėjimo priežastys:

    1. Hipofizės adenoma. Gerybinis navikas, kurio buvimo vietoje hipofizė auga dėl savo vietos, daro didelį spaudimą regėjimo keliams.
    2. Akių ligos: glaukoma, regos nervo atrofija ir kt.
    3. Aterosklerozė. Pati liga yra destruktyvi, tačiau, be kita ko, gali sutrikdyti kraujotaką regos nerve.
    4. Įvairios nervų sistemos patologijos, žalinga jo įtaka.
    5. Hipertenzija. Su stipriomis atakomis regėjimo laukas laikinai susiaurėja.

    Diagnostikos sėkmė taip pat priklauso nuo akių pažeidimo tipo - organinių ar funkcinių.

    Gydymo galimybės

    Viskas priklauso nuo jūsų diagnozės. Svarbus vaidmuo yra problemos priežasties diagnozavimas ir identifikavimas su regėjimo laukais.

    Jei šiuos pokyčius sukelia liga, reikia kreiptis į kliniką, kur bus atleista nuo pačios ligos, ir tada jie susidurs su simptomais ir pasekmėmis. Gydymas yra vaistas, dažnai veikiantis, tačiau šiuolaikinė medicina gali pasiūlyti labai veiksmingus metodus tokioms problemoms pašalinti.

    Jei vizualinių laukų susiaurėjimo ar iškritimo priežastys yra ligos, kurios jokiu būdu nėra susijusios su regėjimo sistema, tada visais būdais dirbkite su jais pirmiausia ir grįžkite į įprastą būseną.

    Nepamirškite - pirmiausia reikia specialisto diagnozės. Vizualinės sistemos ligos yra labai pavojingos, ir net tokie nedideli pokyčiai kaip „dėmės“ ant tinklainės gali būti labai sunkių ligų, dėl kurių daugeliu atvejų atsiranda negrįžtamas aklumas, požymiai.

    Kuo greičiau kreipkitės į kliniką pagalbos, tuo greičiau gydytojai nustatys jūsų problemą ir nurodys būtiną gydymą laiku.

    Vaizdo įrašas

    Vizualinis aštrumas ir regėjimas 1: kas tai yra

    Kas yra regėjimo aštrumas? Rusijoje ir NVS šalyse ši vertė matuojama savavališkais vienetais, o jos rodikliai gali būti skirtingi: 0,1; 1; 2 ir kt. Jie svyruoja nuo nulio (t. Y. Viso aklumo) iki begalybės.

    Verta paaiškinti, kad regėjimo aštrumas yra akies gebėjimas matyti atskirai du taškus, esančius tam tikru atstumu vienas nuo kito.

    NVS šalyse ir Rusijoje tai yra įprasta patikrinti šią vertę naudojant įvairius plakatus (Golovin ir Sivtsev suaugusiems ir Orlova vaikams).

    Kai regėjimo aštrumas lygus vienam, 10 eilučių yra aiškiai matomi, kai atstumas nuo stalo yra 5 m (tai laikoma normaliomis). Jei matosi 12 eilučių, matymo lygis yra 2. Dešinėje linijų pusėje yra tokio dydžio indikatoriai, priklausomai nuo linijų, kurias objektas mato penkių metrų atstumu, skaičiaus. Tai yra, jei jis gali išskirti tik 1 eilutę, tada rodiklis yra 0,1; jei 2 - 0,2 ir tt

    Žvilgsnio indikatorius 1

    Ką reiškia regėjimo aštrumas? Svarbu suprasti, kad tai yra normalus regėjimo lygis (arba 100%). Pagal šiuos standartus akis su tokiu rodikliu gali atskirti du atskirus taškus, kurių kampas tarp jų yra 1 minutė arba 1/60 laipsnio. Vakarų terminologijoje ši vertė atitinka 20/20.

    Jei ši vertė yra mažesnė nei viena, gydymas yra būtinas.

    Patikrinkite lenteles

    Diagnozei panaudoti specialūs plakatai. Juose gali būti įvairių modelių, raidžių, ženklelių ar kabliukų.

    • Populiariausias tarp Rusijos oftalmologų yra plakatas su raidėmis (Sivtsevo lentelė).
    • Kartais gydytojai naudoja „Golovin“ stalą, kuriame rodomi žiedai su pertraukomis.
    • Tikrinant vaikus, oftalmologai renkasi Orlovos plakatą su skirtingomis nuotraukomis.

    Laiškai ar paveikslėliai yra dvylikoje linijų, o jų dydis mažėja kiekvienoje eilutėje (pradedant nuo viršaus ir žemyn žemyn ir apačioje). Kiekvienos linijos kairėje pusėje simbolis „D“ nurodo atstumą, nuo kurio, su geru regėjimu, subjektas turėtų matyti visus simbolius. Viršutinėje eilutėje jis yra 50 metrų, o apačioje - 2,5. Dešinėje linijų pusėje raidės „V“ rodo regos aštrumo rodiklius, kurie yra teisingi, kai objektas skaito nuo 5 metrų. Šis rodiklis yra 2, jei objektas skiriasi nuo apatinės linijos iki 0,1, jei jis mato tik pirmąjį.

    Kaip diagnozė

    Surinkta penki metrai nuo plakato. Be to, gydytojas kiekvienos akies diagnozę atlieka atskirai. Jis prasideda iš dešinės ir eina į kairę.

    1. Pirma, oftalmologas prašo įvesti raidžių seriją, esančią dešimtoje lentelės eilutėje. Teisingas atsakymas reiškia, kad regėjimo aštrumo rodiklis yra lygus vienam.
    2. Jei subjektas 10 eilutės raides netinkamai skambina arba dažnai daro klaidas, gydytojas pereina į viršų, o teisingas atsakymas mažesnis ir mažesnis, kol pacientas vėl pradės klaidas.
    3. Paskutinė eilutė, kurią jis gali atskirti ir parodys regėjimo aštrumą (jei mato visas 12 eilučių, tada ši vertė bus 2).

    Oftalmologijoje yra žinomi žmonės, kurie sukūrė iki penkių iki šešių vienetų regėjimo gebėjimus. Tai pasireiškė tuo, kad jie aiškiai matė 100 metrų atstumu esančių objektų. Medicinos istorijoje buvo išskirtinių atvejų, kai šis skaičius buvo šešiasdešimt vienetų, o žmogus galėjo matyti Saturno žiedus žvaigždžių danguje, kuris, esant vidutinei vertei (ty viena), gali būti matomas tik naudojant teleskopą.

    Paciento įrašas

    Po diagnozės gydytojas įrašo paciento kortelę. Dažniausiai jie yra šie: ViS OD ir ViS OS. Iššifruoti šiuos simbolius yra gana paprasta. Pirmasis įrašas susijęs su dešine akimi, antrasis - atitinkamai į kairę. Įprastos abiejų akių vizualinės funkcijos būsenoje kiekvienas įrašas bus parašytas 1,0.

    Snellen lentelė

    „Snellen“ stalą dažniau naudoja užsienio šalys, ypač Jungtinės Valstijos. Kaip ir Sivcevo plakate, didžiosios raidės užima viršutines eilutes, o jų dydis mažėja.

    Plakatas yra pagamintas taip, kad jei žmogus turi 100% viziją, jis gali skaityti kiekvieną eilutę nuo 60, 36, 24, 18, 12, 9, 6 ir 5 metrų atstumo (kuris lygus 100, 70, 50, 40, 30, 25) ir 20 pėdų) iki raudonos linijos.

    Norėdami diagnozuoti objektą, jie sėdi 6 m atstumu nuo plakato. Jis kviečiamas uždaryti vieną akį, o kiti skaityti laiškus. Apatinė eilutė, kurią pacientas gali atskirti ir parodys jo vizijos ryškumą.

    • Paprastai šis rodiklis yra 6/6 (arba 20/20). Šiuo atveju subjektas gali nuskaityti 8-ą eilę nuo 6 m atstumo.
    • Jei jis mato tik 5 eilutes, „Snellen“ skalės regėjimo aštrumas yra 6/12 (20/40). Šiuo atveju, norint perskaityti 5 eilutę, jis turi kreiptis į plakatą 6 metrų atstumu, o objektas matys šią liniją nuo 12 metrų (40 pėdų) su geru regėjimu.

    Jei 6 metrų atstumu žmogus mato tik vieną, pirmąją eilutę, tada Jungtinėse Valstijose jis yra pripažintas „teisiškai aklu“.

    Apibendrinant, galime pasakyti, kad jei žmogus turi įprastą vizualinį aparatą, jo regėjimo aštrumas dažniausiai bus lygus vienam, kartais dviem.

    Dėl sąnarių gydymo mūsų skaitytojai sėkmingai naudoja „Eye-Plus“. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
    Skaitykite daugiau čia...

    Daugelis žmonių supainioti regėjimo aštrumą ir lūžio gebėjimą. Pirmąją vertę rodo tik teigiamos vertės, kurios skiriasi nuo nulio iki begalybės. Be to, viena yra vidutinė vertė, o du - geras rodiklis. Akies refrakcija matuojama dioptrais, kurių rodikliai gali būti neigiami ir teigiami. Neigiami dioptrijai rodo, kad žmogui atsiranda trumparegystė (trumparegystė) ir teigiamos vertės - hipermetropija (toliaregystė). Normali refrakcijos vertė yra nulis (rodo gerą akių sveikatą).

    Jus domina tai:

    Žmonėms, sergantiems tinklainės distrofija, sumažėja periferinis regėjimas ir tamsus prisitaikymas. Tai reiškia, kad tamsiuose kambariuose jie blogai mato ir beveik nesiskiria nuo jų pusės esančiais objektais. Su komplikacijų atsiradimu pacientams gali pasirodyti akivaizdesni ir pavojingesni simptomai.

    Priklausomai nuo tinklainės patologinių pokyčių pobūdžio, yra keletas periferinės degeneracijos tipų. Tik oftalmologas gali atskirti tik oftalmologą. Egzamino metu gydytojas gali matyti tinklinę membraną, kuri veda akies obuolį iš vidaus.

    Grotelės

    Jis pasireiškia maždaug 65% atvejų ir turi nepalankiausią prognozę. Statistikos duomenimis, grotelių distrofija dažniausiai lemia tinklainės atskyrimą ir regos netekimą. Laimei, liga yra lėta ir lėtai progresuoja visą gyvenimą.

    Grotelių degeneracija pasižymi siauromis baltomis juostelėmis, kurios atrodo kaip grotelės. Jie yra apleistos ir pripildytos tinklainės hialininiais indais. Tarp baltųjų juostų matomos plonos tinklainės, turinčios rausvą arba raudoną atspalvį.

    Pagal sraigės tako tipą

    Šis periferinės tinklainės degeneracijos tipas dažniausiai atsiranda žmonėms, turintiems didelę trumparegystę. Patologijai būdinga tai, kad tinklainėje atsiranda perforuotų defektų, kurie atrodo kaip sraigės pėdsakai asfalte. Liga sukelia tinklainės plyšimą ir jo išsiskyrimą. Skaitykite daugiau apie tinklainės plyšimą →

    Inepoid

    Tai paveldima liga, turinti įtakos vyrams ir moterims. Baltos spalvos nuosėdos ant akies tinklainės, panašios į sniego dribsnius, būdingos panašiai periferinei distrofijai.

    Pagal asfalto grindinio tipą

    Priklauso mažiausiai pavojingam tinklainės PWHT. Tai dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonėms ir trumparegystėms. Liga yra beveik besimptomė ir yra gana palanki. Tai retai sukelia tinklainės plyšimą ar atsiskyrimą.

    Distrofijos atveju pagal akmenų dangos tipą matomi keli degeneracijos židiniai. Jie yra baltos spalvos, pailgos formos ir nelygios. Paprastai visi židiniai yra apskritime, pačiame fondo pakraštyje.

    Retinoschisis

    Liga yra paveldima. Tai veda prie tinklainės atskyrimo ir milžiniškų cistų, užpildytų skysčiu, susidarymo. Retinoschisis yra besimptomis. Kai kuriais atvejais kartu su vietiniu regėjimo praradimu cistos vietoje. Bet kadangi patologiniai židiniai yra periferijoje, jis nepastebimas.

    Maža cistinė

    Patologija taip pat vadinama Blessin-Ivanovo liga. Mažą cistinę tinklainės PCRD lydi daugelio mažų cistų susidarymas fondo periferijoje. Liga paprastai būna lėta ir palanki prognozė. Tačiau retais atvejais cistos gali plyšti, kai susidaro tinklainės ašaros ir atsiskyrimai.

    Priežastys

    Didelė periferinės chorioretinės tinklainės distrofijos dalis susijusi su paveldimomis ligomis. 30-40 proc. Atvejų ligos atsiradimas sukelia aukštą trumparegystės laipsnį, 8 proc. Tinklainės pažeidimas taip pat gali būti sisteminių ar oftalminių ligų pasekmė.

    Galimos periferinės degeneracijos priežastys:

    • genetinis polinkis, PWHT buvimas artimuose giminaičiuose;
    • bet kokio laipsnio trumparegystė (trumparegystė);
    • uždegiminės akies ligos (endoftalmitas, iridociklitas ir tt);
    • trauma ir chirurgija;
    • diabetas ir kitos endokrininės sistemos ligos;
    • apsinuodijimas ir virusinės infekcijos;
    • aterosklerozė ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
    • dažnai ir ilgai pasilieka saulėje be saulės akinių;
    • vitaminų ir mineralų, kurie yra būtini normaliai tinklainės veiklai, trūkumas.

    Jauniems žmonėms įgytas tinklainės degeneracija dažniausiai išsivysto aukšto trumparegystės fone. Vyresnio amžiaus žmonėms patologija atsiranda dėl sumažėjusios normalios kraujo apytakos ir metabolizmo akies obuolio audiniuose.

    Simptomai

    Iš pradžių periferinė tinklainės distrofija nepasireiškia. Kartais jis gali jaustis ryškiais blyksniais ar mirksniais mumis prieš akis. Jei pacientas turi silpną šoninį regėjimą, jis ilgą laiką nepastebi. Kai liga progresuoja, asmuo supranta, kad skaitydamas jam reikia šviesesnės šviesos. Laikui bėgant jis gali turėti kitų regėjimo sutrikimų.

    Dažniausi PWHT simptomai:

    • Vaizdo lauko susiaurėjimas. Pacientas nemato periferijoje esančių objektų. Norėdami juos ištirti, jis turi pasukti galvą. Sunkiausiais atvejais žmonės sukuria vadinamąją tunelio viziją.
    • Galvijų išvaizda. Matomieji defektai gali būti nematomi arba juodos arba spalvotos dėmės. Pirmuoju atveju juos galima identifikuoti naudojant papildomus tyrimo metodus - perimetriją ir kampimetriją.
    • Niktalopiya. Periferinė tinklainės degeneracija sukelia strypų pažeidimus - šviesai jautrius elementus, atsakingus už naktinį matymą. Dėl šios priežasties patologiją dažnai lydi naktinis aklumas (prastas regėjimas nejautra).
    • Metamorfija. Simptomas pasireiškia matomų objektų kontūrų ir dydžių iškraipymu.
    • Neryškus matymas. Asmuo gali pajusti, kad jis žiūri į pasaulį per rūko ar storo vandens sluoksnio.

    Kai atsiranda komplikacijų (plyšimas ar tinklainės atsiskyrimas), pacientas turi kibirkščių, žaibas, ryškus blyksėjimas prieš akis. Ateityje, regėjimo lauke, susidaro tamsi uždanga, dėl kurios sunku pamatyti įprastą. Šie simptomai yra labai pavojingi, todėl, kai jie atsiranda, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

    Rizikos grupės

    Periferinė chorioretinalinė tinklainės distrofija dažniausiai pasireiškia žmonėms, turintiems didelę trumparegystę. Taip yra dėl to, kad trumparegystė akies obuolio ilgis auga. Taigi, tai lemia stiprią tinklainės tempimą ir retinimą. Dėl to ji tampa ypač jautriu distrofiniams procesams.

    Rizikos grupė taip pat apima vyresnius nei 65 metų žmones ir žmones, sergančius cukriniu diabetu, ateroskleroze ir hipertenzija. Visiems šiems žmonėms tinklainė kenčia nuo deguonies ir maistinių medžiagų trūkumo dėl įvairių priežasčių. Visa tai yra galingas impulsas distrofijos vystymuisi.

    Kuris gydytojas gydo tinklainės periferinės distrofijos gydymą

    Tinklainės gydytojas dalyvauja tinklainės PCDD gydyme. Jis specializuojasi diagnozuojant ir gydant akies obuolio užpakalinio segmento ligas (stiklakūnį, retikulinę ir choroidinę membraną).

    Jei atsiranda komplikacijų, pacientui gali prireikti oftalmologo ar akių chirurgo. Šie specialistai atlieka sudėtingas operacijas, kad gydytų plyšimą ir tinklainės atskyrimą. Sudėtingose ​​situacijose jų pagalba leidžia sutaupyti ir net atkurti iš dalies prarastą regėjimą.

    Diagnostika

    Metodai, naudojami diagnozuoti periferines degeneracijas.

    http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/periferijnoe-zrenie-eto/

    Patarimai ir faktai nbsp // Faktai

    Akių, šių nuostabių kūnų dėka mes turime unikalią galimybę - pamatyti viską aplink mus, žiūrėti dalykus tolimuose ir artimuose, orientuotis tamsoje, orientuotis erdvėje, greitai ir lengvai judėti.

    Mūsų vizija daro mūsų gyvenimą turtingesnį, informatyvesnį, aktyvesnį. Todėl labai svarbu, kad žmogus laiku išspręstų visas akis kylančias problemas, nes net ir menkiausia galimybė nustoti matyti šį nuostabų pasaulį.

    Akys yra langas į pasaulį, mūsų sielos būklės atspindys, paslapčių ir paslapčių saugykla.

    Šiame straipsnyje mes daugiausia dėmesio skirsime centrinei ir periferinei vizijai.

    Kokie jų skirtumai? Kaip nustatoma jų kokybė? Koks skirtumas tarp periferinio ir centrinio regėjimo žmonėms ir gyvūnams ir kaip paprastai gyvūnai matomi? Ir kaip pagerinti periferinį regėjimą.

    Tai ir vis dar labai daug bus aptarti šiame straipsnyje.


    Centrinis ir periferinis regėjimas. Įdomios informacijos.

    Pirmiausia apie centrinę viziją.

    Tai yra svarbiausias žmogaus regėjimo funkcijos elementas.

    Jis gavo šį pavadinimą, nes jį užtikrina centrinė tinklainės dalis ir centrinė fossa. Suteikia asmeniui galimybę atskirti formas ir mažas daiktų dalis, todėl jo antrasis vardas yra formos vizija.

    Net jei jis šiek tiek sumažės, jis tuoj pat jausis.

    Pagrindinė centrinio regėjimo savybė yra regėjimo aštrumas.

    Jos moksliniai tyrimai yra labai svarbūs vertinant visą žmogaus vizualinį aparatą, stebėti įvairius patologinius procesus regėjimo organuose.

    Matant regėjimą, suprantamas žmogaus akies gebėjimas atskirti du taškus, esančius arti vienas kito, tam tikru atstumu nuo žmogaus.

    Taip pat atkreipiame dėmesį į tokį dalyką, kaip matymo kampas, kuris yra kampas, sudarytas tarp dviejų kraštutinių taško objektų ir akies tvirtinimo taško.

    Pasirodo, kad kuo didesnis vaizdas, tuo mažesnis jo ryškumas.

    Dabar apie periferinį regėjimą.

    Jis suteikia žmogaus orientaciją erdvėje, leidžia matyti tamsoje ir pusiau tamsoje.

    Kaip išsiaiškinti, kas yra centrinė ir kas yra periferinė vizija?

    Pasukite galvą į dešinę, užfiksuokite akimis tam tikrą objektą, pavyzdžiui, ant sienos esančią nuotrauką ir pritvirtinkite akis į bet kurį jo elementą. Jūs gerai matote, ar ne?

    Taip yra dėl centrinės vizijos. Tačiau be šio objekto, kurį matote taip gerai, taip pat atsiveria daugybė skirtingų dalykų. Tai, pavyzdžiui, yra durys į kitą kambarį, spinta, kuri yra šalia pasirinktos nuotraukos, šuo, sėdintis ant grindų šiek tiek toliau. Jūs matote visus šiuos objektus neaiškiai, bet, matote, jūs turite galimybę sugauti savo judėjimą ir reaguoti į jį.

    Tai yra periferinis regėjimas.


    Abi žmogaus akys, be judančiojo, gali pakelti 180 laipsnių palei horizontalųjį dienovidinį ir šiek tiek mažiau - apie 130 laipsnių palei vertikalią.

    Kaip jau minėjome, periferinio regėjimo aštrumas yra mažesnis, palyginti su centriniu. Taip yra dėl to, kad kūgių skaičius nuo centro iki tinklainės periferinių dalių yra žymiai sumažintas.

    Periferinę viziją apibūdina vadinamasis regėjimo laukas.

    Tai erdvė, kurią suvokia fiksuotas žvilgsnis.


    Periferinis regėjimas žmogui yra neįkainojamas.

    Jo dėka įmanoma, kad laisvas nuolatinis judėjimas erdvėje aplink žmogų, orientacija mūsų aplinkoje yra įmanoma.

    Jei dėl kokių nors priežasčių prarandamas periferinis regėjimas, tada net ir visiškai išsaugant centrinę viziją, asmuo negali judėti savarankiškai, jis susitiks į kiekvieną jo kelio objektą, sugebėjimas žiūrėti į didelius objektus bus prarastas.

    Ir kokia vizija yra gera?

    Apsvarstykite šiuos klausimus: kaip matuoti centrinės ir periferinės vizijos kokybę, taip pat kokie rodikliai yra normalūs.

    Pirmiausia apie centrinę viziją.

    Įprasta, kad jei žmogus gerai mato, jie apie jį sako „vienetas abiem akims“.

    Ką tai reiškia? Kiekviena akis atskirai erdvėje gali išskirti du glaudžiai išdėstytus taškus, suteikiančius vaizdą ant tinklainės vienos minutės kampu. Taigi pasirodo, kad įrenginys yra abiejose akyse.

    Beje, tai yra tik žemesnė norma. Yra žmonių, kurie turi 1,2, 2 ir daugiau vizijų.

    Dažniausiai matome Golovin-Sivtsev stalą regėjimo aštrumui nustatyti, tą patį, kai viršutinėje dalyje atsiduria visi B. žinomi raidės B. Asmuo sėdi priešais stalą 5 metrų atstumu ir uždaro pakaitomis dešinę ir kairę. Gydytojas atkreipia dėmesį į lentelės raides ir pacientas juos garsiai sako.

    Normalus yra žmogaus, kuris su viena akimi mato dešimtąją eilutę, vizija.

    Periferinis regėjimas.

    Jam būdingas regėjimo laukas. Jo pasikeitimas yra ankstyvas, o kartais ir vienintelis kai kurių akių sutrikimų požymis.

    Vizualinio lauko pokyčių dinamika leidžia įvertinti ligos eigą ir jos gydymo efektyvumą. Be to, tiriant šį parametrą, nustatomi netipiniai smegenų procesai.

    Matymo lauko tyrimas yra jo ribų apibrėžimas, jų vizualinės funkcijos defektų nustatymas.

    Šiems tikslams pasiekti įvairiais būdais.

    Lengviausias iš jų - kontrolė.

    Leidžia greitai, vos per kelias minutes, nenaudojant jokių įrenginių, nustatyti asmens matymo lauką.

    Šio metodo esmė yra gydytojo periferinio regėjimo (kuris turėtų būti normalus) palyginimas su paciento periferiniu regėjimu.

    Tai atrodo taip. Gydytojas ir pacientas sėdi vienas prieš kitą vienas metro atstumu, kiekvienas iš jų užsidaro vieną akį (priešais akis), o atviros akys veikia kaip fiksavimo taškas. Tada gydytojas lėtai pradeda judėti rankos ranką, kuri yra ant šono, ir palaipsniui priartina jį prie regėjimo lauko centro. Pacientas turi nurodyti momentą, kai jis mato ją. Tyrimas kartojamas iš visų pusių.

    Taikant šį metodą tik apytikslė asmens vizija yra apytikriai įvertinta.

    Yra sudėtingesnių metodų, kurie duoda gilių rezultatų, pvz., Kampimetrija ir perimetrija.

    Matymo lauko ribos gali skirtis priklausomai nuo asmens, priklausomai, inter alia, nuo intelekto lygio, paciento veido struktūrinių savybių.

    Baltos spalvos indikatoriai yra tokie: aukštyn - 50o, į išorę - 90 °, į viršų į išorę - 70 °, į viršų į vidų - 60o, žemyn į išorę - 90 °, žemyn - 60o, į apačią į vidų - 50o, į vidų - 50o.

    Spalvos suvokimas centriniame ir periferiniame regėjime.

    Eksperimentiškai nustatyta, kad žmogaus akys gali išskirti iki 150 000 atspalvių ir spalvų tonų.

    Šis gebėjimas turi įtakos įvairiems žmogaus gyvenimo aspektams.

    Spalvos vizija praturtina pasaulio vaizdą, suteikia asmeniui daugiau naudingos informacijos, daro įtaką jo psichofizinei būklei.

    Spalvos aktyviai naudojamos visur - tapyboje, pramonėje, moksliniuose tyrimuose...

    Spalvos regėjimui yra vadinamieji kūgiai, šviesai jautrios žmogaus akies ląstelės. Bet lazdos jau yra atsakingos už naktinį matymą. Tinklainėje yra trijų tipų kūgiai, kurių kiekviena yra jautriausia mėlynai, žaliai ir raudonai spektro dalims.

    Žinoma, vaizdas, kurį gauname dėl centrinės vizijos, yra geriau prisotintas spalvomis, palyginti su periferinio regėjimo rezultatu. Periferinis matymas geriau užfiksuoja šviesesnes spalvas, pavyzdžiui, raudonas, arba juodas.

    Pasirodo, moterys ir vyrai mato kitaip!

    Įdomu, bet moterys ir vyrai šiek tiek mato kitaip.

    Dėl tam tikrų skirtumų sąžiningos lyties lyties lyties lyties struktūroje galima išskirti daugiau spalvų ir atspalvių nei stipri žmonijos dalis.

    Be to, mokslininkai įrodė, kad vyrai turi geresnę centrinę viziją, o moterys turi periferinį regėjimą.

    Tai paaiškinama skirtingų lyčių žmonių veiklos pobūdžiu senovėje.

    Vyrai ėjo medžioklę, kur buvo svarbu aiškiai sutelkti dėmesį į vieną objektą, nematyti nieko, išskyrus tai. Ir moterys sekė būstu, turėjo greitai pastebėti menkiausius pokyčius, įprasto kasdienio gyvenimo pažeidimus (pavyzdžiui, greitai pastebėjo, kad gyvatė nuskaito į urvą).

    Yra šio teiginio statistiniai patvirtinimai. Pavyzdžiui, 1997 m. Dėl nelaimingo atsitikimo Jungtinėje Karalystėje buvo sužeisti 4 132 vaikai, iš kurių 60% patyrė berniukų ir 40% mergaičių.

    Be to, draudimo bendrovės teigia, kad moterys yra mažesnės tikimybės nei vyrai patekti į automobilius avarijose, susijusiose su šoniniais smūgiais sankryžose. Tačiau lygiagrečios automobilių stovėjimo aikštelės suteikiamos gražiosioms moterims.

    Be to, moterys geriau mato tamsoje, arti plataus lauko, palyginti su vyrais, pastebi daugiau smulkių detalių.

    Tuo pačiu metu pastarųjų akys yra gerai pritaikytos stebėti objektą iš atstumo.

    Jei atsižvelgsime į kitas moterų ir vyrų fiziologines savybes, bus suformuotos šios rekomendacijos - per ilgą kelionę geriausia pakaitomis keisti taip: duoti moteriai per dieną, o žmogus - naktį.

    Ir dar keletas įdomių faktų.

    Gražios moterys pavargsta lėčiau nei vyrai.

    Be to, moterų akys geriau tinka stebėti artimiausius objektus, todėl, pavyzdžiui, jie gali daug greičiau ir judriau nei vyrai susegti sriegį adatos akyje.

    Žmonės, gyvūnai ir jų regėjimas.

    Nuo vaikystės žmonės domisi klausimu - kaip gyvūnai, mūsų mėgstamos katės ir šunys mato paukščius sparčiai augančius, jūroje plaukiančius tvarinius?

    Mokslininkai jau seniai tiria paukščių, gyvūnų ir žuvų akių struktūrą, kad galų gale galėtume išsiaiškinti mus dominančius atsakymus.

    Pradėkime su mėgstamais naminiais gyvūnais - šunimis ir katėmis.

    Kaip jie mato pasaulį, labai skiriasi nuo to, kaip žmogus mato pasaulį. Taip atsitinka dėl kelių priežasčių.

    Pirmasis.

    Šių gyvūnų regėjimo aštrumas yra gerokai mažesnis nei žmonėms. Pavyzdžiui, šuo yra apie 0,3, o katėms paprastai yra 0,1. Tuo pačiu metu šie gyvūnai yra neįtikėtinai plati, daug platesnė nei žmonėms.

    Išvada galima padaryti taip: gyvūnų akys pritaikytos maksimaliam panoraminiam vaizdui.

    Taip yra dėl tinklainės struktūros ir organų anatominės padėties.

    Gyvūnai yra daug geriau nei žmonės tamsoje.

    Taip pat įdomu, kad šunys ir katės naktį net geriau nei dieną. Visi dėka specialios tinklainės struktūros, ypatingo atspindinčio sluoksnio.

    Mūsų augintiniai, skirtingai nei žmonės, skiria judančius objektus, o ne statinius objektus.

    Tuo pačiu metu gyvūnai turi unikalų gebėjimą nustatyti atstumą, kuriuo objektas yra.

    Ketvirta.

    Spalvų suvokimas skiriasi. Ir nepaisant to, kad ragenos ir lęšių struktūra gyvūnuose ir žmonėms beveik nėra skirtinga.

    Žmogus skiria daug daugiau spalvų nei šunys ir katės.

    Ir tai yra dėl akių struktūros ypatumų. Pavyzdžiui, šuns akyse yra mažiau „spurgų“, atsakingų už spalvų suvokimą nei žmonėms. Todėl jie skiria mažiau spalvų.

    Anksčiau buvo teorija, kad gyvūnų, kačių ir šunų regėjimas - juoda ir balta.

    Tai yra, jei kalbame apie žmogaus regėjimo skirtumus.

    Dabar apie kitus gyvūnus ir paukščius.

    Pavyzdžiui, beždžionės tris kartus geriau negu žmonės.

    Neįprastas regėjimo aštrumas turi erelius, vultūras, kepalus. Pastarasis gali tiksliai vertinti iki 10 cm dydžio atstumą maždaug 1,5 km atstumu. Ir kaklas gali atskirti mažo dydžio graužikus, esančius 5 km atstumu nuo jo.

    Įrašų turėtojas yra panoraminėje vizijoje - medžio girnelėje. Tai beveik apvalus!

    Tačiau mums visiems pažįstamas balandis turi maždaug 340 laipsnių žiūrėjimo kampą.

    Giliavandenės žuvys gerai matomos absoliučioje tamsoje, apskritai jūrų arkliukai ir hameleonai gali vienu metu atrodyti skirtingomis kryptimis, nes jų akys juda savarankiškai.

    Tai yra įdomūs faktai.

    Kaip mūsų vizija keičiasi gyvenimo procese?

    Ir kaip mūsų vizija, tiek centrinė, tiek periferinė, keičia gyvenimo procesą? Ką matome, ir su tuo, ką mes ateiname į senatvę? Atkreipkite dėmesį į šiuos klausimus.

    Įvairiais gyvenimo laikotarpiais žmonės turi skirtingą regėjimo aštrumą.

    Žmogus gimsta į pasaulį, ir jis bus mažas. Keturių mėnesių amžiaus vaiko regėjimo aštrumas yra apytikriai 0,06, iki metų jis auga iki 0,1-0,3, o tik penkerius metus (kai kuriais atvejais užtrunka iki 15 metų), regėjimas tampa normalus.

    Laikui bėgant padėtis pasikeičia. Taip yra dėl to, kad akys, kaip ir kiti organai, patiria tam tikrus su amžiumi susijusius pokyčius, jų veikla palaipsniui mažėja.


    Manoma, kad regėjimo aštrumo pablogėjimas yra neišvengiamas ar beveik neišvengiamas reiškinys senatvėje.

    Pažymėkite šiuos punktus.

    Su amžiumi mokinių dydis mažėja dėl to, kad silpnėja raumenys, kurie yra atsakingi už jų reguliavimą. Dėl to pablogėja mokinių reakcija į šviesos srautą.

    Tai reiškia, kad kuo vyresnis žmogus, tuo daugiau šviesos reikia skaitymui ir kitai veiklai.

    Be to, apšvietimo ryškumo pokyčiai yra labai skausmingi senatvėje.

    Be to, su amžiumi akys blogiau atpažįsta, mažėja vaizdo kontrastas ir ryškumas. Tai yra sumažėjusi tinklainės ląstelių, kurios yra atsakingos už spalvų, atspalvių, kontrasto ir ryškumo suvokimą, skaičiaus sumažėjimas.

    Panašu, kad pagyvenusio žmogaus aplinkinis pasaulis nyksta.


    Kas nutinka periferiniam regėjimui?

    Jis taip pat blogėja su amžiumi - blogėja šoninis vaizdas, siaurėja regėjimo laukai.

    Labai svarbu žinoti ir atsižvelgti, ypač tiems, kurie ir toliau vadovauja aktyviam gyvenimo būdui, vairuoti automobilį ir pan.

    Reikšmingas periferinio regėjimo pablogėjimas atsiranda po 65 metų.

    Išvada galima padaryti taip.

    Vidutinio ir periferinio regėjimo sumažėjimas su amžiumi yra normalus, nes akys, kaip ir bet kuris kitas žmogaus kūno organas, yra senstančios.

    Su prastu regėjimu nebūti man...

    Daugelis iš mūsų jau nuo vaikystės žinojo, kas nori būti suaugusiųjų gyvenime.

    Kažkas svajojo tapti pilotu, kas nors - auto mechaniku, kas nors - fotografu.

    Kiekvienas norėtų gyvenime daryti tai, ką jiems patinka - ne daugiau, ne mažiau. Ir tai, kas atsitinka, yra nustebinimas ir nusivylimas, kai, gavus medicininę pažymą, leidžiančią atvykti į konkrečią švietimo įstaigą, paaiškėja, kad jūsų ilgai laukta profesija netaps ir visi dėl prastos vizijos.

    Kai kurie net nemano, kad tai gali tapti tikra kliūtimi ateities planų įgyvendinimui.

    Taigi, pažiūrėkime, kokios profesijos reikalauja geros vizijos.

    Jie nėra taip mažai.

    Pavyzdžiui, juvelyrai, laikrodžių gamintojai, asmenys, užsiimantys tiksliu nedidelio masto prietaisų kūrimu elektros ir radijo pramonėje, optinis-mechaninis gamyba ir tipografinis profilis (tai gali būti rašytuvas, stebėtojas ir kt.).

    Be abejo, fotografo, siuvėjo, dailininko, vizija turėtų būti ryški.

    Visais aukščiau minėtais atvejais svarbesnė yra centrinės vizijos kokybė, tačiau yra profesijų, kuriose periferinė dalis taip pat atlieka svarbų vaidmenį.

    Pavyzdžiui, orlaivio pilotas. Niekas negali teigti, kad jo periferinis regėjimas turėtų būti viršuje, taip pat ir centrinėje.

    Panašus į vairuotojo profesiją. Gerai išvystytas periferinis regėjimas leis išvengti daugelio pavojingų ir nemalonių, įskaitant avarines situacijas kelyje.

    Be to, automatinė mechanika turi turėti puikų regėjimą (tiek centrinį, tiek periferinį). Tai yra vienas iš svarbiausių reikalavimų kandidatams, norintiems dirbti šioje pareigoje.

    Nepamirškite apie sportininkus. Pavyzdžiui, futbolo, ledo ritulio, rankinio žaidėjų, periferinio matymo metodai idealiai tinka.

    Yra ir profesijų, kuriose labai svarbu teisingai atskirti spalvas (spalvų matymo išsaugojimą).

    Tai yra, pavyzdžiui, dizaineriai, siuvėjai, dailininkų, radijo inžinerijos pramonės darbuotojų.

    Mes mokome periferinę viziją. Pora pratimų.

    Žinoma, girdėjote apie greitus skaitymo kursus.

    Organizatoriai yra įpareigoti porą mėnesių, o ne tokiam dideliam pinigų kiekiui mokyti jus nuryti knygas po vieną ir labai gerai prisiminti jų turinį. Vėliau žmogui nereikės vadovauti savo akims, esančioms knygoje, ir tuoj pat galės matyti visą puslapį.

    Todėl, jei per trumpą laiką užduosite sau užduotį, kad galėtumėte tobulinti periferinę viziją, galite užsiregistruoti greitai skaitymo kursams, o artimiausioje ateityje pastebėsite reikšmingus pokyčius ir patobulinimus.

    Tačiau ne visi nori praleisti laiką tokiems renginiams.

    Tiems, kurie nori namuose, atsipalaidavusioje atmosferoje, tobulindami periferinę viziją, suteikiame keletą pratimų.

    Pratybų numeris 1.

    Stovėkite prie lango ir pritvirtinkite akis ant bet kurio gatvės objekto. Tai gali būti palydovinė antena ant kito namo, kažkieno balkonas arba skaidrių žaidimų aikštelėje.

    Ištaisyta? Dabar, neperkeliant akių ir galvos, pavadinkite objektus, kurie yra šalia jūsų pasirinkto objekto.

    Atidarykite šiuo metu skaitomą knygą.

    Pasirinkite žodį viename iš puslapių ir įrašykite savo vaizdą. Dabar, nekeičdami savo mokinių, pabandykite perskaityti žodžius aplink tą, ant kurio jūs fiksavote akis.

    Jam reikės laikraščio.

    Jame reikia rasti siauriausią stulpelį, tada paimti raudoną švirkštą stulpelio centre, iš viršaus į apačią, nubrėžti tiesią ploną liniją. Dabar, pažvelgę ​​tik į raudoną liniją, nekreipdami mokinių į dešinę ir į kairę, pabandykite perskaityti stulpelio turinį.

    Nesijaudinkite, jei negalite to padaryti pirmą kartą.

    Sėkmingai naudojant siaurą stulpelį, pasirinkite platesnį ir pan.

    Netrukus galėsite padengti visus knygų, žurnalų puslapius.

    http://glaza.by/fakty/620/Tsentralnoe_i_perifericheskoe_zrenie.html
    Up